Ảnh minh họa: internet

Câu hỏi:

Tôi có thể đạt cực khoái mọi lúc, mọi nơi. Khi vận động ở phòng tập hay lúc ngồi ở văn phòng, tôi đều có cảm giác “trên đỉnh vu sơn”. Tôi có bất thường gì không? Xin cho tôi lời khuyên.

Trả lời:

Bạn thật là may mắn. Không ít phụ nữ gặp khó khăn hoặc thậm chí chưa một lần đạt được khoái cảm đúng nghĩa, trong khi bạn lại có được cảm giác tuyệt vời này mọi lúc mọi nơi.

Những cơn cực khoái tự phát (cảm giác lên đỉnh không cần sự kích thích trực tiếp bộ phận sinh dục) bạn đề cập không phải thuộc dạng “xưa nay hiếm”. Một số phụ nữ “đến bến” bằng những suy nghĩ về tình dục. Những người khác tới đỉnh khi đang làm những việc gián tiếp kích thích khu vực sinh dục, chẳng hạn như đạp xe, siết chặt cơ vùng chậu, hắt hơi… Theo tôi biết, một số loại thuốc an thần cũng có thể đem lại tác dụng phụ vui vẻ này, dù tác dụng này giảm dần một vài tuần sau khi dùng thuốc.

Nếu bạn không muốn “lên đỉnh” ở nơi công cộng, và nếu cảm giác cực khoái của bạn là kết quả của một sự ma sát (chẳng hạn như khi tập thể dục), hãy mặc thêm quần nhỏ hay sử dụng băng vệ sinh để giảm thiểu độ nhạy cảm.

Tóm lại, ngay cả khi bạn không thích cảm giác “vui vẻ” mọi lúc mọi nơi như vậy, cũng không nên nghĩ là bất thường, bởi vấn đề bạn gặp phải cũng là nỗi lo của không ít người, một nỗi lo mà tôi cho rằng không đáng có.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ dinhdưỡng đầy đủ và bổ sung 2 hộp sữa chua (tương đương 200g) mỗi ngày sẽ tốt chotiêu hóa, tăng cường miễn dịch giúp mang lại một cơ thể khỏe mạnh, một trí tuệminh mẫn. Đặc biệt, sữa chua được khuyến cáo nên ăn vào khoảng 1-2 tiếng sau khidùng bữa, thời gian dạ dày co bóp mạnh, độ PH tăng lên, tạo điều kiện lý tưởngcho lợi khuẩn trong sữa chua hoạt động, giúp điều tiết vi khuẩn đường ruột, từđó, kích thích tiêu hóa dễ dàng và tốt hơn, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch đểbảo vệ cơ thể. Bên cạnh đó, ăn sữa chua thường xuyên cũng là một trong nhữngphương pháp hiệu quả giúp làm đẹp da, ngăn lão hóa, chống còi xương, tăng tuổithọ.

Với những lợi ích tuyệt vời đó, sữa chua ngày càng được coi là một thực phẩmquan trọng trong cuộc sống hàng ngày ở khắp nơi trên thế giới. Tuy nhiên, trongtất cả các sản phẩm sữa chua khác nhau, sữa chua có nguồn gốc thiên nhiên đượctin dùng hơn hết vì những sản phẩm này có nguồn gốc và thành phần hoàn toàn tựnhiên, có giá trị dinh dưỡng cao và an toàn tuyệt đối.

TH true YOGURT - Dinh dưỡng từ thiên nhiên

Được làm hoàn toàn từ sữa tươi sạch nguyên chất của trang trại TH - hệ thốngtrang trại bò sữa hàng đầu Đông Nam Á với quy mô đồng bộ khép kín ứng dụng côngnghệ hiện đại bậc nhất thế giới, sữa chua TH true YOGURT giữ gìn vẹn nguyên tinhtúy thiên nhiên và các dưỡng chất vốn có trong sữa tươi nguyên chất (Protein,Canxi, Viatmin B-B12, Khoáng chất, Chất xơ…).

Trải qua quá trình lên men hoàn toàn tự nhiên, sữa chua TH true YOGURT sử dụngcác chủng men chuyên biệt do hãng CHR-Hansen (Đan Mạch) cung cấp với công thứcphối trộn các chủng men đặc biệt, dùng chuyên biệt cho từng loại Sữa chua ăn,Sữa chua uống men sống, Sữa chua uống tiệt trùng kết hợp với các loại trái câytự nhiên đa dạng như việt quất, nha đam, dâu, cam…làm nên các hương vị tự nhiên,thơm ngon và rất đặc trưng cho từng sản phẩm sữa chua TH true YOGURT.

Đặc biệt, TH true YOGURT được bổ sung 1 tỷ lợi khuẩn TH.acidophilustrong sữachua ăn và TH.paracaseitrong sữa chua uống men sống đã được chứng minh tínhhiệu quả trong việc hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Điểm khác biệt, cũng là niềm tự hào nữa của sữa chua TH true YOGURT là hàm lượngProtein (Đạm) trong sữa chua uống men sống đạt 2,8-2,9g/100 ml, tuân thủ đúngquy chế 5-5/2010 BYT của Bộ Y Tế và quy định của Ủy Ban Tiêu Chuẩn Thực PhẩmQuốc Tế - CODEX 243-2003 (hàm lượng Protein trong sữa lên men không qua xử línhiệt tối thiểu >2,7%).

Với những giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đến từ thiên nhiên, sữa chua THtrue YOGURT là giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả, giúp chăm sóc và duy trì mộtthể chất mạnh khỏe, một trí tuệ minh mẫn, một cuộc sống tươi khỏe và hạnh phúcmỗi ngày.

Nhật Đông

Các thế hệ thuốc tiên tiến giúp bệnh nhân ĐTĐ, đặc biệt là bệnh nhân cao tuổi, tuân thủ việc điều trị dễ dàng hơn

PGS.TS Tạ Văn Bình, Viện trưởng Viện ĐTĐ và Rốiloạn chuyển hóa, cho biết, chế độ ăn uống không hợp lý và thói quen ít vận độnglà một trong những nguyên nhân chính dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng và đáng báođộng tỷ lệ người mắc bệnh ĐTĐ (cũng như nhiều bệnh mạn tính khác). Nhiều ngườibị ĐTĐ thường không hay biết họ mắc bệnh cho đến lúc bệnh đã trở nặng và gây rabiến chứng. Biến chứng do bệnh ĐTĐ gây ra rất nguy hiểm và nguy cơ tử vong cao.Các biến chứng thường gặp ở căn bệnh ĐTĐ là mù lòa, tổn thương thần kinh dẫn đếnnhiễm trùng và phải cắt cụt chi cùng các các bệnh lý tim mạch như đột quỵ haynhồi máu cơ tim đe dọa thường trực tính mạng bệnh nhân.

Gánh nặng về điều trị

ĐTĐ đang là mối quan ngại lớn về y tế, sức khoẻcộng đồng và y tế của nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Nếu không được pháthiện sớm và điều trị kịp thời, bệnh ĐTĐ sẽ gây ra gánh nặng điều trị không chỉcho bệnh nhân mà còn cho cả xã hội, tạo áp lực quá tải đối với các bệnh viện.

Mỗi năm, nước ta chi khoảng 3- 6% ngân sách củangành Y tế để dành cho việc chữa trị các biến chứng của bệnh ĐTĐ như tim mạch,tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, hoại tử chi v.v... Theo PGS.TS Tạ VănBình: Chi phí cho “quản lý” sức khỏe của người mắc ĐTĐ gấp 2-4 lần người khôngmắc bệnh này, bao gồm các xét nghiệm cận lâm sàng, chi phí thường xuyên đi khámbệnh, và chi phí cho thuốc men điều trị.

Không chỉ lên quan đến chi phí, vấn đề thuốc mencòn mang đến những “gánh nặng” khác cho bệnh nhân ĐTĐ. Bởi lẽ, hiện nay, một sốloại thuốc điều trị bệnh ĐTĐ trên thị trường đã thuộc thế hệ cũ, khi bác sĩ chỉđịnh cho bệnh nhân thường xuyên điều chỉnh tăng liều và phác độ điều trị đòi hỏibệnh nhân uống nhiều loại thuốc khiến chi phí đội lên rất nhiều. Không nhữngthế, các loại thuốc điều trị bệnh ĐTĐ thông thường có thể gây ra nhiều tác dụngphụ như hạ đường huyết không ổn định, tăng cân, ảnh hưởng xấu tới chất lượngsống của bệnh nhân.

Trước tình hình đó, công nghiệp dược phẩm đã cóbước tiến đột phá, mang đến một giải pháp mới trong việc sản xuất thuốc điều trịbệnh ĐTĐ khi cho ra đời loại thuốc phối hợp trong 1 viên (1 lần uống 1 viên duynhất). Việc phối hợp sẵn nhiều hoạt chất trong 1 loại thuốc giúp bệnh nhân, đặcbiệt là bệnh nhân cao tuổi, sử dụng tiện lợi và dễ dàng hơn trong việc tuân thủđiều trị, đồng thời giúp người bệnh kiểm soát tốt được đường huyết, đưa về mứcchuẩn, hạn chế tăng cân và chủ động hơn trong suốt quá trình điều trị. Theo đánhgiá của các bác sĩ, các thế hệ thuốc mới này cũng giúp họ kê toa nhanh chóng vàchính xác hơn; nhân viên khoa Dược và các nhà thuốc quản lý, phân phát thuốc đơngiản hơn và tránh được tối đa các sai sót hay nhầm lẫn thuốc.

Cô Phạm Thu H, 53 tuổi (ngụ tại Quận 1, TP.HCM)bị ĐTĐ cho biết, hơn 3 tháng qua cô đã được bác sĩ chỉ định dùng loại thuốc mới.Loại thuốc này không những giúp hạ đường huyết nhanh mà còn giúp ổn định đườnghuyết lâu dài, cô H. còn cho biết mình đã không còn gặp tình trạng quên hay lấythiếu 1 loại thuốc như phác đồ trước đây phải dùng nhiều loại nữa.

Với sự phát triển của khoa học, việc ra đời loạithuốc phối hợp nhiều hoạt chất trong 1 viên trong việc điều trị ĐTĐ sẽ góp phầnrất lớn vào việc kiểm soát tình trạng ĐTĐ cũng như hạn chế những biến chứng nguyhiểm, giảm thiểu gánh nặng của căn bệnh này đối với toàn xã hội.

(Theo Dân trí)

Rõ ràng, Vsmart đang tỏ rõ quyết tâm là một hãng điện thoại giá rẻ. Mà đã nói đến giá rẻ là phải nhắc ngay tới Xiaomi.

Ảnh minh họa.

Thật ra, từ thất bại của câu thứ nhất ta  có ngay câu trả lời thứ hai: “Độ dàihiệp đấu không quyết định thắng thua”.  Vấn đề là nếu không phải cây kim đồng hồthì cái gì cho điểm cho sự thành công của tình dục? Một  cuộc ăn nằm đủ ban bệ,thành phần hay một cuộc vui kết thúc bằng món quà khoái cảm bất chấp giai đoạn?

Theo hướng này, sự mỹ mãn lại bị chẻ thành hai thang điểm nhỏ: một - đầy đủcông đoạn “nhất lúa, nhì phân, tam cần, tứ giống” nhưng không kể có hay khôngkết quả lúa đầy bồ và hai - lớt phớt nhưng sau cùng cực khoái mỹ mãn.

Thực tế, không ít người bằng lòng với đáp án thứ nhất. Với họ tiên quyết vớimột cuộc làm tình là đủ ban đủ bộ còn khoái cực đạt hay không tùy duyên, tùyphước, nay có mai không. Ngược lại, đa số đều thẳng tay gạt kiểu chăn gối “côngchức” đủ tám giờ vàng ngọc nhưng chẳng nên công cán gì.

Rốt lại, điểm qua các đáp án, có lẽ chỉ còn tiêu chí khoái cực là khả dĩ đảmđương được vai trò chủ khảo “bao nhiêu là đủ” với tình dục. 20 phút hay 1 giờđều ngồi ngang chiếu nhau nếu kết thúc bằng sự thỏa mãn. Cũng vậy, đôi nhâm nhi1 giờ không có căn cứ... thương hại đôi 20 phút “xẹt” cái là xong.

Tuy nhiên đừng quên với tình dục vợ chồng, với tất cả đặc thù tháng rộng ngàydài, tình nghĩa thu phê, việc xuất hiện những cuộc ăn nằm không nhắm trực tiếpkhoái cực là thực tế. Đó là những cuộc vui thắt chặt tình vợ chồng, trấn an sựchung thủy, củng cố tự tin, kiểm tra năng lực, hay đơn giản do ngẫu hứng bấtthần… Rõ ràng với mục tiêu dễ thở trên thì cuộc vui chẳng cần phải dài hơi,trường lực làm gì.

Hóa ra, khoái cực cũng chẳng phải là thứ mấu chốt, sống còn cho mọi pha lêngiường.

Vậy nên cuối cùng câu trả lời là “không gì cả”, hay dễ hình dung hơn viện bíquyết  “biết đủ là đủ” làm bằng. Đến cửa này đã  xuất hiện thêm chiếc chiếu dànhcho những đôi “thần tốc mà vui” cạnh hai đôi “1 giờ” và  “20 phút”.

Đây không hề là cái kết  hòa cả làng, chẳng ích lợi gì, bởi thực tế, vì khôngbiết vận dụng “biết đủ là đủ” mà nhiều đôi uyên ương chăm chăm  suy nghĩ đã lêngiường phải xôm tụ, ra trò, “được ăn, được nói, được gói mang về”  kéo theo lắmdày dò, áp lực, trong khi chẳng ai trả lời được khoản hao thiệt có đáng để haotâm tổn trí  hay không. Ai cũng mong tình dục bay bổng nhưng lắm người lại thẳngtay đeo đá vào chân chúng.

“Thần tốc mà vui” hoàn toàn có thể nếu người trong cuộc biết cách.

BS. Đỗ Minh Tuấn

(Theo SK&ĐS)