Không có tiền phải ôm con chịu trận biết sao giờ!

Galaxy Fold đã sẵn sàng để trở lại, đến tay người dùng đầu tháng 9

Galaxy Fold là chiếc smartphone màn hình gập rất thú vị nhưng Samsung đã liên tục phải trì hoãn phát hành vì những vấn đề phát sinh do lỗi thiết kế.

Giai điệu ngày ấy đã trỗi dậy sau 15 năm

Từ những ngày đầu tiên xuất hiện tại thị trường Việt, ngoài những thông tin nóng hổi, thì những âm thanh sống động, hình ảnh bắt mắt đã thu hút cộng đồng game thủ. Ấy là những giai điệu khi Mutizens di chuyển qua các bản đồ, những âm thanh đã tai khi nhiệm vụ hoàn thành hoặc bị kể xấu tấn công,… Mutizens chắc chắn sẽ được sống lại những cảm xúc ấy khi bước vào MU Strongest và đi qua các bản đồ như Raklion, Kanturu, Dragon's Hell, Dragon's Heaven,…

Hùng hồn những bước chân ngang qua vùng đất Raklion. Đây là bản đồ có yêu cầu nhân vật cấp độ từ 380 trở lên

Âm thanh phát ra một cách mãnh liệt khi Mutizens thi triển kỹ năng ở bản đồ Phế tích Kanturu. Bản đồ này yêu cầu nhân vật có cấp độ từ 320 trở lên

Dragon's Hell – một vùng đất gợi nhớ nhiều ký ức khi Mutizens hồi tưởng về thời oanh liệt khi tiêu diệu kẻ ác

Dragon's Heaven – đây là vùng đất để Mutizens hoàn thiện kỹ năng PK boss và hoạt động Guild mỗi ngày

Và những bản đồ thân quen mà chỉ Mutizens mới có thể nhận ra ngay

Có hàng trăm bản đồ ở lục địa MU, thế nhưng với Mutizens đã biết đến tựa game này thì Lorencia, Noria, Devias, Dungeons, Lost Tower, Atlans,… lại trở thành những địa danh không thể nào quên trong 15 năm qua. Đó là những nơi mà Mutizens gắn bó từ lúc chập chững những bước đi đầu tiên trong lục địa MU, trải qua hàng loạt nhiệm vụ, giúp đỡ bao nhiêu con người trong ba bộ tộc Knight, Elf, Wizard cho đến khi trưởng thành, trở thành những chiến binh xuất chúng của lục địa. Mỗi địa danh là một miền ký ức, một dấu ấn khó phai trong lòng mỗi game thủ. Và khi MU Strongest tái hiện chúng, trò chơi đã đem đến cho Mutizens một cảm giác bồi hồi, sung sướng và ham muốn được hòa mình vào lục địa huyền thoại ấy.

Bắt đầu từ ngày 20/8 này, Mutizens sẽ chính thức bước vào lục địa MU, bắt đầu hành trình bồi dưỡng cá nhân, trở thành những anh hùng thời đại, tiêu diệt kẻ ác Kundun, giành lấy hòa bình cho tam giới. Cuộc chiến vì sứ mệnh hòa bình sắp sửa bắt đầu, rồi đây cộng đồng game thủ Việt sẽ đón nhận thêm nhiều bất ngờ và thách thức từ tựa game di động bom tấn này. 

Trang chủ MU Strongest – VNG: http://mus.zing.vn 

Tải game: https://mus.onelink.me/v8FL/1628ca0d

Fanpage: https://www.facebook.com/mus.zing.vn/ 

Group: https://www.facebook.com/groups/mustrongest.vng/ 

Youtube: http://bit.ly/mustrongestyoutube

Vâng, ngủ vùi không trực tiếp giết chết bạn – nhưng nó đang được xem xét là một triệu chứng cho những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn và nguy hiểm. 

Các nhà nghiên cứu đề nghị mọi người nên chú ý nếu họ ngủ quá nhiều. Cắt giảm giấc ngủ xuống mức tiêu chuẩn, từ 7-8 tiếng mỗi đêm, có thể giảm đáng kể các nguy cơ sức khỏe.

Nghiên cứu đăng trên tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.

"Phát hiện của chúng tôi có ý nghĩa quan trọng cho các bác sĩ lâm sàng, họ nên cân nhắc và tìm hiểu nhiều hơn về thời gian và chất lượng giấc ngủ của bệnh nhân trong quá trình khám", Chun Shing Kwok, một trong số đồng tác giả nghiên cứu nói.

"Nếu tìm thấy dấu hiệu ngủ quá mức, đặc biệt là kéo dài trên 8 giờ hoặc lâu hơn, bác sĩ nên xem xét sàng lọc các yếu tố nguy cơ tim mạch và ngưng thở khi ngủ, một chứng rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng xảy ra khi hơi thở của bệnh nhân bị gián đoạn trong giấc ngủ".

Nói cách khác, nếu các bác sĩ tìm thấy bệnh nhân của họ đang dành nhiều thời gian ngủ, đó có thể là một dấu hiệu đáng xem xét - đặc biệt nếu giấc ngủ khiến bệnh nhân mệt mỏi và tỉnh dậy không sảng khoái.

Các kết luận được rút ra sau khi các nhà khoa học phân tích 74 nghiên cứu trước đây, ghi lại thời gian và chất lượng giấc ngủ của tình nguyện viên, cũng như nguy cơ tử vong và sức khỏe tim mạch của họ. Tổng cộng, các nghiên cứu này bao phủ một mẫu hơn 3 triệu người.

Họ phát hiện ra rằng nhưng người ngủ trung bình 10 giờ mỗi đêm có nguy cơ tử vong sớm cao hơn 30% so với những người ngủ 7 giờ.

Trung bình 10 giờ ngủ cũng tương đương với mức tăng 56% nguy cơ tử vong do đột quỵ và 49% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch. Trong khi đó, chất lượng giấc ngủ kém có liên quan đến tỷ lệ mắc bệnh mạch vành cao hơn 44%.

Mặc dù vậy, ngay cả một nghiên cứu xem xét khối lượng mẫu khổng lồ, lên đến 3 triệu người, vẫn có những hạn chế. Thói quen ngủ được tình nguyện viên tự báo cáo, vì vậy có thể không hoàn toàn chính xác.

Ngoài ra, nghiên cứu có thể bỏ sót các điều kiện cơ bản về thể chất hoặc tinh thần không được ghi lại trong các nghiên cứu, nhưng ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc các nguy cơ bệnh tật, tử vong.

Bởi vậy, các nhà nghiên cứu không thể kết luận chắc chắn rằng ngủ hơn 8 tiếng mỗi ngày sẽ khiến bạn tăng nguy cơ tử vong sớm. Bây giờ, nó chỉ là một dấu hiệu cảnh báo tiềm năng mà các bác sĩ và chúng ta nên để ý.

Cuối cùng, có rất nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn - từ giờ làm việc công sở cho đến những bận bịu trong cuộc sống gia đình. Khoa học vẫn đang cố gắng khám phá những tác động của những điều đó tới giấc ngủ và sức khỏe của chúng ta.

Trong khi chờ đợi, hãy thử ngủ đủ giấc, từ 7-8 tiếng mỗi đêm (mặc dù tất nhiên, nó phụ thuộc vào độ tuổi của bạn). Và nếu bạn cảm thấy đôi khi mình cần phải ngủ nướng thêm vào cuối tuần, nghiên cứu khoa học nói rằng nó cũng có thể tốt.

"Ngủ ảnh hưởng đến tất cả mọi người", Kwok nói. "Thời gian và chất lượng giấc ngủ của chúng ta là thứ rất phức tạp". Nhưng có một nguyên tắc chung, hãy cảm nhận xem giấc ngủ có đang khiến bạn thấy được nạp lại năng lượng và sảng khoái khi thức dậy hay không.

Nếu không, hãy điều chỉnh lại nó. Đừng quên một chế độ ăn uống và tập thể dục lành mạnh: Giấc ngủ, dinh dưỡng và hoạt động thể chất là chiếc kiềng 3 chân cho sức khỏe của bạn.

Theo GenK

Threads được xem là nỗ lực "lôi kéo" người dùng Instagram ở lại ứng dụng lâu hơn. Nhiều thống kê cho biết thời gian sử dụng trung bình của người dùng Snapchat lâu hơn Instagram.

Trên đây là ảnh chụp màn hình của Threads với phần cập nhật trạng thái. Người dùng có thể chia sẻ trạng thái (rảnh rỗi, bận, đang chán...) với những người trong danh sách bạn thân trên Instagram. Nếu bật tính năng tự động cập nhật, Threads sẽ hiển thị thêm thông tin về vị trí, dung lượng pin... theo thời gian thực.

Tất nhiên, mục đích chính của Threads vẫn là nhắn tin với danh sách tin nhắn tương tự Messenger hay phần nhắn tin trong Instagram. Chấm xanh ngoài trang chủ sẽ cho bạn biết ai đang online. Nếu bạn bè đăng story lên Instagram, bạn cũng có thể xem nó trong Threads. Nếu muốn gửi ảnh, bạn có thể sử dụng tính năng chụp ảnh sẵn có với các hiệu ứng của Instagram.

Hiện chưa rõ khi nào Threads sẽ phát hành rộng rãi.

Phúc Thịnh