Tin sao Việt ngày 27/11: Mừng sinh nhật, ca sĩ Thuỷ Tiên tự thưởng cho mình một món quà ý nghĩa - đó là đi phát cơm từ thiện. 

Ngọc Trinh du lịch tại đảo Nam Du, tận hưởng những ngày nắng đẹp của vùng biển Nam Bộ.
Diện váy bó sát hở lưng trần táo bạo, Chi Pu tôn đường cong quyến rũ 'vạn người mê'.
Á hậu Diễm Trang cùng con gái - bé Julia - trang hoàng nhà cửa bằng các gam màu rực rỡ để đón Giáng sinh.
Ca sĩ Bảo Thy mặc áo lưới, tạo dáng bên chùm bóng bay và vẫn gọi mình là 'công chúa bong bóng'.
Thạch Thu Thảo diện đầm của nhà thiết kế Võ Thanh Can dự tiệc ở Miss Earth tại Philippines.
Diễn viên Thùy Anh đẹp tinh khôi bên hoa.
Diễn viên Thanh Tú dành ngày nghỉ cuối tuần để suy nghĩ về những điều đúng - sai trong quá khứ.
Diễn viên Kim Oanh đẹp kiêu sa trong trang phục đen. 
Phạm Hương dành nhiều thời gian để tập luyện giữ dáng.
MC Đại Nghĩa, Hoà Minzy trước giờ ghi hình.
Lan Ngọc nghỉ dưỡng ở Madilves.
" />

Tin sao Việt 27/11: Thuỷ Tiên phát cơm từ thiện dịp sinh nhật

Nhận định 2025-01-28 10:29:30 77

Tin sao Việt ngày 27/11: Mừng sinh nhật,ệtThuỷTiênphátcơmtừthiệndịpsinhnhậlịch thi đấu giải tây ban nha ca sĩ Thuỷ Tiên tự thưởng cho mình một món quà ý nghĩa - đó là đi phát cơm từ thiện. 

Ngọc Trinh du lịch tại đảo Nam Du, tận hưởng những ngày nắng đẹp của vùng biển Nam Bộ.
Diện váy bó sát hở lưng trần táo bạo, Chi Pu tôn đường cong quyến rũ 'vạn người mê'.
Á hậu Diễm Trang cùng con gái - bé Julia - trang hoàng nhà cửa bằng các gam màu rực rỡ để đón Giáng sinh.
Ca sĩ Bảo Thy mặc áo lưới, tạo dáng bên chùm bóng bay và vẫn gọi mình là 'công chúa bong bóng'.
Thạch Thu Thảo diện đầm của nhà thiết kế Võ Thanh Can dự tiệc ở Miss Earth tại Philippines.
Diễn viên Thùy Anh đẹp tinh khôi bên hoa.
Diễn viên Thanh Tú dành ngày nghỉ cuối tuần để suy nghĩ về những điều đúng - sai trong quá khứ.
Diễn viên Kim Oanh đẹp kiêu sa trong trang phục đen. 
Phạm Hương dành nhiều thời gian để tập luyện giữ dáng.
MC Đại Nghĩa, Hoà Minzy trước giờ ghi hình.
Lan Ngọc nghỉ dưỡng ở Madilves.
本文地址:http://web.tour-time.com/news/355f699477.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Roma, 00h45 ngày 24/1: Xa nhà là thất vọng

Mỡ nội tạng là mỡ lưu trữ bên trong cơ thể, nhất là trong khoang bụng, xung quanh các cơ quan nội tạng như tim, gan, ruột... Mỡ nội tạng khác với mỡ dưới da, quá nhiều mỡ nội tạng có thể kích hoạt tình trạng viêm cấp, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh.

Chế độ ăn uống nhiều calo, nhiều đường, chất béo bão hòa và carbohydrate tinh chế dẫn đến tích tụ mỡ nội tạng nhiều và nhanh hơn. Dưới đây là một số món ăn uống nên hạn chế để giảm mỡ.

Yogurt trái cây với nhiều hương vị như vani, dâu, việt quất... ngon miệng, song chứa nhiều đường. Một hộp yogurt trái cây có lượng đường gấp ba lần so với yogurt nguyên chất, dễ làm tăng lượng đường trong máu, tăng cân. Thay vì ăn yogurt trái cây bán sẵn, bạn có thể thử một ít sữa chua nguyên chất ít béo với quả mọng tươi hoặc các loại hạt để giảm đường, tăng chất xơ và cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt hơn.

Tương cà làm từ cà chua, chất bảo quản, hương liệu, chất tạo hương vị, chứa nhiều calo và lượng đường cao. Ăn nhiều tương cà không có lợi cho sức khỏe, dù tiêu thụ một lượng nhỏ. Mọi người nên hạn chế sử dụng tương cà, nếu cần nên làm các loại nước sốt để đảm bảo thành phần chế biến sạch, không chứa hương liệu bổ sung.

Sốt mayonnaise.Một muỗng canh sốt mayonnaise chứa 93,8 calo. Khi dùng chấm thức ăn và ăn kèm trong các món salad, lượng sốt một người tiêu thụ có thể lên đến 3-4 muỗng. Nếu ăn món này không kiểm soát có thể gây tăng cân âm thầm, tích nhiều mỡ hơn. Ngoài sốt mayonnaise, các loại sốt kem trộn salad khác cũng thường có nhiều chất béo, nhiều đường, muối hoặc chất làm ngọt nhân tạo.

Nước ngọt có gas chứa nhiều calo rỗng và hầu như không có giá trị dinh dưỡng. Lượng đường bổ sung trong nước ngọt nhiều, dễ chuyển đổi thành chất béo. Nước tăng lực chứa hàm lượng lớn quinine - thành phần tạo nên hương vị đắng đặc trưng. Chúng còn chứa lượng lớn đường để cải thiện vị đắng của quinine. Trung bình trong một chai nước tăng lực chứa 124 calo dễ gây tăng mỡ, tăng cân nhanh. Để khỏe đẹp hơn, bạn có thể thay thế bằng nước lọc với một ít chanh để tạo hương vị, tốt cho sức khỏe mà không lo tăng cân.

Thịt nguội bao gồm xúc xích, giăm bông, thịt bắp bò... được chế biến qua nhiều công đoạn, chứa chất bảo quản để giữ được lâu hơn. Lượng calo trong thịt chế biến sẵn lớn làm tăng cân nhanh, nguy cơ mắc các bệnh như ung thư đại trực tràng, ung thư dạ dày.

Kemcó mùi vị hấp dẫn, được nhiều người ưa thích nhưng lượng chất béo và đường lớn, nhất là các loại kem thêm hương vị, kem chocolate, dâu tây.

Kem nhiều đường và kem béo dễ gây tăng cân. Ảnh: Anh Chi">

9 món ăn uống dễ gây tích tụ mỡ nội tạng

Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Bochum, 0h30 ngày 26/1: Khó có bất ngờ

Mâu thuẫn cha - con trai nhà nào cũng có

Những ông bố thường không phải là những người giỏi giao tiếp với con trai. Quan điểm “thương cho roi cho vọt” và “nuôi con trai trong nghèo khó” đã gắn liền với cách giáo dục con trai của Thế hệ X. Để rèn giũa sự nên một thanh niên cứng cỏi, người bố trong gia đình phải là người cứng rắn hơn cả.

Trái ngược với nét truyền thống của người cha, những cậu con trai Thế hệ Z được sinh ra trong thời kỳ bùng nổ thông tin, mang trong mình tâm hồn tự do và cái tôi độc đáo. Cũng từ đó, những mâu thuẫn được gieo mầm và phát triển.

{keywords}
Khác biệt thế hệ kéo theo những mâu thuẫn khó tránh giữa những người đàn ông trong gia đình

Anh Quang, hiện sinh sống tại TP.HCM, cho biết: “Dù tôi đã hơn 25 và có công việc ổn định, ba tôi vẫn xem tôi như đứa con nít, quản thúc cả giờ giấc đi chơi với bạn bè. Đỉnh điểm là ông đã ra tối hậu thư sẽ không cho tôi vào nhà nếu còn về trễ sau 12 giờ đêm. Khoảnh khắc đó, tôi chỉ muốn dọn ra sống riêng.”

Tối hậu thư của bố khiến anh Quang lập tức muốn thách thức, bằng cách chơi “thả ga” rồi về thật trễ. “Tôi và ba chiến tranh lạnh đâu đó vài tuần. Ba tôi thậm chí xóa vân tay khỏi bộ khóa cửa, đổi mật mã, tịch thu thẻ từ và chìa khóa. Nhưng tôi vẫn nhất quyết về trễ như một kiểu chống đối”.

Đến một  ngày, khi không còn bất kỳ thứ gì để mở cửa vào nhà, sau vài lần thử nhập bừa mật mã, anh Quang phát hiện ra mật khẩu vào nhà chính là sinh nhật của mình. “Hóa ra ba tôi luôn chừa cho con trai đường về. Sau hôm đó, dù có về muộn, tôi cũng sẽ gọi trước cho ba”, anh kể.

Bí quyết nhỏ giải quyết mâu thuẫn lớn

Khung giờ “bố và con trai”:Dành thời gian cho nhau luôn là giải pháp đáng được cân nhắc hàng đầu để hóa giải khúc mắc giữa bố và con trai. Cùng nhau hoàn thành một công việc cụ thể nào đó sẽ giúp cả hai có cái nhìn đầy đủ hơn về nhau. Cũng từ đó, hai người đàn ông sẽ hiểu rõ hơn về các hành động, biểu cảm, câu nói của đối phương để hạn chế những mâu thuẫn hoặc những hiểu lầm không đáng có trong tương lai.

Giảm bớt “cái tôi”:Người ta nói bên trong mỗi người đàn ông là một con sư tử kiêu hãnh. Tuy nhiên, đôi khi hãy cố gắng thu nhỏ cái tôi của mình xuống để có thêm không gian để lắng nghe ý kiến của người kia. Đừng mãi khăng khăng mình đúng. Hãy tập lắng nghe trước. Lắng nghe là bí quyết giảm đi những mâu thuẫn. Lắng nghe khối óc biết nhiều hơn và trái tim dễ dàng cảm thông hơn.

Kiểm soát cảm xúc:Bất kể đang tranh luận về chủ đề gì, các cậu con trai Gen Z vẫn sẽ giữ thái độ bình tĩnh và cố gắng phân tích vấn đề dựa trên lợi ích của đối phương. Gen Z sẽ cố gắng đặt mình vào quan điểm của cha, để có cái nhìn đa chiều hơn nhằm cân bằng giữa cảm xúc riêng và trách nhiệm người con.

{keywords}
“Để kiểm soát cơn giận, bố con tôi dùng camera quan sát trong nhà. Sau mỗi lần tranh cãi, tôi lại mở ứng dụng camera lên để xem lại hành động và lời nói của mình ban nãy, để rút kinh nghiệm. Nhờ chiếc camera trong nhà, tôi kiểm soát cảm xúc tốt hơn” (Bạn Tuấn, Hà Nội).

Thống nhất các nguyên tắc:Là những người đàn ông trưởng thành, các Gen Z đồng tình rằng cha và con trai nên thảo luận và thống nhất các quy tắc trước để hạn chế tranh cãi và các phản ứng tiêu cực.

Yêu thương và bao dung:Điều cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, đó cũng chính là nền tảng cho một gia đình hạnh phúc: tình thương và sự bao dung. Yêu thương giúp ta mở lòng, giúp ta hiểu ra dù thế nào đi nữa, cha vẫn mãi là cha, vẫn mãi là nhà.

{keywords}
“Khóa cửa thông minh có 4 cách mở. Ba tôi chặn cách này, vẫn chừa tôi cách khác để vào nhà. Cánh cửa nhà không mở, nhưng cũng chưa bao giờ đóng”.

Khóa cửa… nhưng mở lòng

Thế hệ của các ông bố Việt gắn liền với những năm tháng sau giải phóng hào hùng của dân tộc. Những khó khăn và thử thách đã rèn giũa cho họ những tố chất tốt đẹp của một thời kỳ đáng nhớ. Chính vì tính đặc trưng sâu sắc nên quan điểm giữ Thế hệ X của họ và Thế hệ Z của những người con có nhiều điểm khác biệt. Sự nghiêm khắc của những ông bố này cũng như những cánh cửa không mở, nhưng thật ra không bao giờ đóng, bởi phía sau vẫn là tình cảm lớn lao dành cho con.

{keywords}
Nếu bạn đang là một người con trai đang vấp phải những mâu thuẫn với cha, hãy thử kiểm tra camera quan sát, biết đâu bạn sẽ có cơ hội hiểu hơn về người đàn ông trụ cột gia đình

 

EZVIZ trao bạn cơ hội thấu hiểu

https://www.ezvizlife.com/vn

Phương Dung 

">

Bố và con trai: Yêu thương không bằng lời

Không kiếm được việc làm, nhiều phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm khi phải ởnhà trông con dài. Áp lực tìm việc, áp lực chăm sóc con cái là một trong nhữngnguyên nhân chính dẫn đến căn bệnh trầm cảm ở phụ nữ sau sinh.

Mẹ ghét con vì không kiếm được việc

Một thời gian dài căng thẳng vì áp lực tìm việc sau sinh con , chị M. Huệ(Cầu Tó, Thanh Trì) đã phải nhập viện tâm thần để chữa căn bệnh trầm cảm. AnhKhiêm, chồng chị kể trước đây chị là người dịu dàng, hay nói cười và đặc biệtquan tâm đến gia đình. Sau thời gian nghỉ việc ở nhà sinh con và chăm con, vợanh thay đổi hẳn, thường cáu gắt với chồng con, anh chỉ hơi cằn nhằn tí thôi làvợ đã khóc lóc bảo anh bắt nạt vợ.

Anh Khiêm chỉ nhận ra chị “có vấn đề” khi một lần đi làm về anh bắt gặp vợđang mắng đứa con chưa đến một tuổi té tát. Anh kể lại: “Hồi còn mang thai cô ấyyêu con lắm, còn bảo tôi sau này con ra đời phải yêu con, lo cho con thật tốt.Sau khi sinh thái độ của cô ấy vẫn bình thường, chỉ khi con được 8 tháng, cô ấymuốn đi làm lại mới bắt đầu thay đổi. Cô ấy ít bế con hơn, đang cho con ăn màcon khóc là tét ngay vào mông cho con khóc thêm chứ không dỗ dành như trước kia.

Ảnh minh họa.
">

Mẹ trẻ nhập viện tâm thần vì khó tìm việc sau sinh

友情链接