Màu vỏ trứng khác nhau đến từ các sắc tố do gà mái tạo ra. Sắc tố chính trong vỏ trứng nâu là protoporphyrin IX, được tạo ra từ heme, hợp chất khiến vỏ trứng có màu đỏ. Sắc tố chính trong vỏ trứng màu xanh là biliverdin, cũng đến từ heme. Sắc tố này còn gây ra màu xanh lục ở vết bầm tím. 

Trong cùng một giống gà, màu vỏ cũng khác biệt do yếu tố di truyền của từng con. Ngoài ra, một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng. Ví dụ, khi những con gà mái đẻ trứng màu nâu già đi, chúng có xu hướng đẻ trứng có màu nhạt hơn.

TheoConsumer Reports, bất kể màu vỏ, một quả trứng lớn có khoảng 70 calo, 6g protein, 2g chất béo bão hòa, khoảng 185mg cholesterol và một danh sách dài chất dinh dưỡng khác. Đó là lecithin - thành phần quan trọng của màng tế bào và choline - chất dinh dưỡng hỗ trợ sự phát triển của não. 

Lòng đỏ trứng cũng chứa phosvitin - loại protein duy trì làn da khỏe mạnh và carotenoid - như carotene, lutein và zeaxanthin - có đặc tính chống oxy hóa được cho giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt như thoái hóa điểm vàng.

Tuy nhiên, theo Healthline, các yếu tố khác ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng của trứng. Ví dụ, môi trường sống của gà mái có ảnh hưởng lớn. Trứng từ những con gà mái được thả rông dưới ánh nắng mặt trời chứa lượng vitamin D cao gấp 3-4 lần. 

Loại thức ăn của gà mái cũng liên quan với hàm lượng chất dinh dưỡng trong trứng. Những con gà mái có chế độ ăn giàu axit béo omega-3 sẽ tạo ra trứng chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao hơn nhiều so với bình thường. Tác dụng tương tự cũng xảy ra với vitamin D khi gà ăn thực phẩm giàu vitamin D.

Thói quen ăn uống 'linh hoạt và vui vẻ' của bác sĩ 103 tuổi

Với chủ đề “Hành trình phòng ngừa đột quỵ, nâng tầm sức khỏe Việt”, 23 hội thảo dành cho 5.000 nhà thuốc và 20 hội thảo cho hơn 10.000 người tiêu dùng của nhãn hàng NattoEnzym đã đưa quan khách chiêm ngưỡng con tàu sức khỏe khám phá hành trình 13 năm nâng cao nhận thức dự phòng căn bệnh đột quỵ nguy hiểm cho cộng đồng, cũng như làm rõ về hiệu quả sản phẩm mới - TPBVSK NattoEnzym DHA EPA hội tụ tinh hoa công nghệ của 3 nước: Nhật Bản, Thụy Sĩ và Việt Nam.

ThS Huỳnh Minh Trường - Giám đốc nhãn hàng NattoEnzym cho biết, TPBVSK NattoEnzym DHA EPA là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ R&D Dược Hậu Giang trong 2 năm, dựa trên công thức tiên tiến kết hợp các thành phần vàng. Đó là nattokinase, loại enzyme được chiết xuất từ đậu nành lên men của Nhật Bản và dầu cá Thụy Sĩ chứa DHA, EPA giúp cải thiện lưu thông máu, hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ.

Với liều dùng 2 viên mỗi ngày (sáng - tối), TPBVSK NattoEnzym DHA EPA cung cấp đủ 2000 FU nattokinse - hàm lượng chuẩn giúp ngừa nguy cơ đột quỵ tốt nhất theo khuyến nghị của Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA). Ngoài ra, trong mỗi viên còn chứa 100mg dầu cá dạng bột chứa DHA và EPA giúp cải thiện chức năng não bộ, cải thiện sức khỏe tinh thần, hỗ trợ giảm huyết áp, nhờ đó hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ.

Tại sự kiện, chuyên gia từ Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) cũng đã tiến hành thực nghiệm trực tiếp để kiểm chứng khả năng làm tan cục máu đông của nattokinase. Vị chuyên gia sử dụng nattokinase có trong các sản phẩm TPBVSK NattoEnzym, NattoEnzym 1000, NattoEnzym DHA EPA nhỏ vào dụng cụ thí nghiệm chứa cục máu đông nhân tạo. Sau 5 phút, nattokinase bắt đầu phân hủy liên kết giữa các sợi tơ huyết (sợi fibrin làm đông máu), cục máu đông dần tan ra sau vài giờ.

Dược sĩ Minh Châu - chủ hiệu thuốc tại quận Bình Thạnh (TP.HCM) đánh giá: “Đây không chỉ là một hội thảo ngành dược, mà còn là một hành trình khám phá đầy thú vị về quá trình sản xuất và chất lượng sản phẩm của Dược Hậu Giang. Đặc biệt, phần thực nghiệm của chuyên gia về khả năng làm tan cục máu đông của nattokinase giúp tôi càng thêm tin tưởng vào chất lượng của các sản phẩm TPBVSK NattoEnzym, đặc biệt là NattoEnzym DHA EPA vừa được ra mắt. Tôi tin rằng, với những sản phẩm chất lượng như NattoEnzym DHA EPA, chúng ta sẽ góp phần nâng cao sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người dân Việt Nam”.

Trong bối cảnh tỷ lệ đột quỵ ngày càng gia tăng, việc nâng cao nhận thức và tìm ra những giải pháp phòng ngừa hiệu quả là vô cùng cần thiết. Dược Hậu Giang với sứ mệnh nâng tầm sức khỏe Việt, đã và đang nỗ lực không ngừng để mang đến những sản phẩm chất lượng và an toàn nhất cho người tiêu dùng. Với thành phần chất lượng cao, công nghệ sản xuất tiên tiến và dấu mộc JNKA bảo chứng cho chất lượng, TPBVSK NattoEnzym DHA EPA hứa hẹn là người bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình bảo vệ sức khỏe của người dân.

TPBVSK NattoEnzym, NattoEnzym 1000 và NattoEnzym DHA EPA hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ do cục máu đông. Trên bao bì các sản phẩm có có dấu mộc JNKA chứng minh cho chất lượng sản phẩm đã được công nhận bởi Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản.

Sản phẩm của Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang - thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA).

Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.

Điện thoại: (0292) 3891433

GPQC TPBVSK NattoEnzym DHA EPA: 345/2024/XNQC-ATTP

Các sản phẩm trên không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

(Nguồn: Dược Hậu Giang)

Phía trước mặt 2 khối nhà là khu đất quảng trường cây xanh (đất cây xanh, TDTT khu ở, thiết kế không gian mở phục vụ sử dụng chung cho khu vực). 

Các khu vực khác bao gồm nhà bảo vệ, khu để xe, quảng trường, khu công viên cây xanh... bố trí phù hợp với yêu cầu sử dụng và kết nối mạng lưới giao thông khu vực.

Khối nhà làm việc chính (huyện ủy - HĐND - UBND huyện) gồm 1 tầng hầm, 1 tầng trệt, 6 tầng nổi và 1 tầng tum. Diện tích xây dựng khoảng 6.044m2, tổng diện tích sàn xây dựng công trình khoảng 36.292m2. Trong đó tầng hầm có diện tích sàn xây dựng khoảng 5.576m2 với chức năng chính là khu vực để xe và các phòng kỹ thuật.

Tầng trệt bố trí khu vực để xe, sảnh thông tầng, các phòng kỹ thuật, phòng phục vụ.... với diện tích sàn xây dựng khoảng 6.044m2.

Các tầng từ 1 đến 6 bố trí các phòng làm việc theo chức danh, phòng làm việc của các đơn vị trực thuộc, phòng khách, phòng họp, hội trường.... với tổng diện tích sàn xây dựng khoảng 23.272m2. 

Khối nhà làm việc tiếp công dân được nâng cấp cải tạo từ trụ sở huyện ủy cũ, với quy mô diện tích xây dựng khoảng 646m2, tổng diện tích sàn xây dựng khoảng 2.523m2, cao 4 tầng với đầy đủ các phòng làm việc cho việc công dân và các phòng làm việc cho văn phòng đăng ký đất đai và các phòng kho lưu trữ. Hình thức kiến trúc chỉnh trang phù hợp với khối nhà làm việc chính.

Tháng 7 vừa qua, với 93% số đại biểu tán thành, HĐND Hà Nội thông qua đề án thành lập quận Đông Anh trên cơ sở giữ nguyên trạng diện tích tự nhiên và quy mô dân số của huyện. 

Theo đó, sau khi thành lập, quận có diện tích là 185,68km2, quy mô dân số hơn 400.000 người. 24 xã, thị trấn của huyện sẽ trở thành các phường.

Để phát huy giá trị di tích quốc gia địa đạo Kỳ Anh gắn với phục vụ du lịch bãi Sậy, sông Đầm, TP Tam Kỳ đề xuất cấp 118 tỷ đồng xây dựng hạ tầng để phát triển du lịch sinh thái khu vực sông Đầm.

Cụ thể, chính quyền Tam Kỳ đề xuất 3 tỷ đồng xây dựng nhà đón tiếp kết hợp với vệ sinh, bãi đỗ xe, trồng cây xanh; tôn tạo hai giếng khu vực đình Vĩnh Bình, xây dựng đoạn bê tông mới kết nối giao thông.

Cùng với đó, việc trùng tu nhà liệt sĩ Phạm Sỹ Thuyết cũng được TP đề xuất 15 tỷ đồng. 15 tỷ đồng tiếp theo là đường hầm từ nhà liệt sỹ Thuyết ra sông Đầm, khu vực giếng ông Kỳ, tuyến đường từ giếng ông Kỳ đến bến đò sông Đầm. Nhà đón tiếp, khu vệ sinh công cộng, đường chạy bộ, đi dạo cảnh quan kết hợp bến thuyền với tháp quan sát nơm cá chép, không gian sinh hoạt trung tâm, khu check in...

Khoản dự chi nhiều nhất là 85 tỷ đồng dành cho đường vành đai sinh thái quanh sông Đầm dài khoảng 10,5 km. Thời gian thực hiện các hạng mục trong năm 2024.

TP Tam Kỳ đề nghị xem xét thống nhất chủ trương lập dự án đầu tư xây dựng Bảo tàng đa dạng sinh học tỉnh Quảng Nam tại khu vực hồ sông Đầm với quy mô 6 ha. Nơi đây sẽ lưu giữ các sinh vật cảnh thiên nhiên trong khu vực sông Đầm và tỉnh Quảng Nam. Trung tâm bảo tồn và cứu hộ cứu nạn sinh vật cảnh khu vực miền Trung - Tây Nguyên.

UBND TP Tam Kỳ mong muốn được thống nhất nhất chủ trương xây dựng hồ sơ trình Chính phủ thành lập khu bảo tồn đất ngập nước và đa dạng sinh học hệ sinh thái sông Đầm.

Sông Đầm rộng 200 ha, thông với sông Bàn Thạch. Lưu vực xung quanh sông rộng khoảng 650 ha. Sông có hệ sinh thái nước ngọt đa dạng, phong phú đặc trưng của khu vực Nam Trung Bộ. Nơi đây gắn với quần thể di tích địa đạo Kỳ Anh - Bãi Sậy sông Đầm. Sông Đầm là nơi các loài cây ngập nước sinh trưởng. Dọc hai bờ sông, những hàng cây lau, sậy mọc um tùm cùng nhiều đầm sen tạo thảm thực vật đa dạng, trở thành nơi trú ngụ của nhiều loài chim quý hiếm.

Mbappe muốn tạo sự kết nối với các đồng đội mới, cho dù chưa chính thức được giới thiệu là một cầu thủ của Real Madrid.

Phòng thay đồ Real Madrid cho thấy được sự đoàn kết và gắn kết trong mùa giải này, với những cầu thủ mới như Jude Bellinghamvà Arda Guler nhanh chóng ổn định và cảm thấy vô tự tin, thoải mái cả trên sân lẫn cuộc sống bên ngoài.

Sự xuất hiện của Kylian Mbappesẽ tăng cường lớn cho hàng công Real Madrid và sẽ càng tuyệt vời hơn nếu đội vẫn giữ được bầu không khí như đang có sau khi đội trưởng tuyển Pháp đến.

Real Madrid dự kiến sẽ giới thiệu ‘bom tấn’ Mbappe sau khi họ hoàn thành trận chung kết Champions League, gặp Dortmund tại Wembley lúc 2h ngày 2/6.

Mbappe đang rất phấn khích với viễn cảnh là một cầu thủ Real Madrid. Anh chia sẻ: “Tôi mất nhiều thứ (khi rời Pháp) nhưng được lại nhiều thứ khác. Tôi đang rất phấn khích và mong chờ. Những gì đợi tôi (ở phía trước) sẽ thật kỳ diệu…”.

Nguồn Defensa Central cung cấp thêm rằng, Mbappe “vui mừng khôn xiết”trước thông tin Luka Modric, ngôi sao chủ lực của Real Madrid trong 1 thập kỷ qua, sẽ ở lại Bernabeu thêm một mùa giải nữa.

Real Madrid được cho không chỉ đang hoàn tất hợp đồng với Mbappe mà còn xem xét gia hạn hợp đồng với các cầu thủ dày dạn kinh nghiệm như Modric và Toni Kroos.

Chân sút 25 tuổi sẽ hết hợp đồng với PSG vào 30/6 tới đây, khép lại 7 năm gắn bó với đội bóng Paris. Dù vậy, CLB không có tổ chức lễ chia tay với đội trưởng tuyển Pháp, khi trước đó trong tâm thư chia tay, Mbappe đã phớt lờ, không thèm cảm ơn Chủ tịch Al-Khelaifi.

Mbappe sửng sốt khi nhìn thấy… Mbappe giả!