Chẳng ai ngờ thằng thanh niên 26 tuổi được hội bạn bè trong cơ quan mệnh danh là “thần nhậu” như tôi lại có ngày bị mỡ máu.

Vốn là dân công trình, thời gian ở công trường nhiều hơn ở nhà nên anh em hay có dịp tụ tập đọ “tửu lượng” với nhau. Thậm chí, có ngày tôi có tới 3, 4 cái hẹn nhậu, mà bản tính cả nể khiến tôi chẳng từ chối đám nào.

Cách đây 4 tháng, trong lần thức đêm làm công trình cho kịp tiến độ, bỗng nhiên tôi hoa mắt, chóng mặt, mọi thứ quay cuồng đảo lộn trước mắt khiến tôi ngã gục. Nghĩ cơ thể mình suy nhược, tôi tự nhủ khi xong công trình sẽ xin về nhà nghỉ ngơi ít hôm cho khỏe. Nhưng không ngờ 1 tuần sau đó, tình trạng mệt mỏi rã rời không thuyên giảm, thậm chí còn khiến tôi không thể tập trung vào công việc.

{keywords}

Rượu là nguyên nhân chính dẫn đến lá gan của tôi bị hủy hoại (ảnh minh họa)

Tôi xin nghỉ việc 1 hôm đi khám bệnh, cầm tờ kết quả trên tay tôi vô cùng bất ngờ khi biết mình mắc mỡ máu, gan nhiễm mỡ độ 2. Căn nguyên của bệnh phần lớn do tôi sử dụng quá nhiều rượu, chất cồn đã khiến lá gan của tôi bị tổn thương nghiêm trọng và lượng mỡ máu tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều. Chưa kể bác sỹ hết sức lưu ý vì tình trạng bệnh của tôi khá nặng, cần tuyệt đối kiêng bia rượu và thay đổi lối sống lành mạnh hơn, nếu không các bệnh tim mạch hay xơ gan, ung thư gan sẽ sớm ghé thăm.

Dù hiểu bệnh sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm, nhưng tôi không thể từ bỏ được thói quen ăn nhậu trong một sớm, một chiều. Cũng vì thế mà chỉ vài tháng sau, tôi đã “lĩnh đủ” hậu quả khi suýt mất việc chỉ vì bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ.

Sau khi biết mình mắc bệnh nhưng không thể kiêng khem bia rượu, lúc nào rôi cũng mệt mỏi rã rời, tôi sút cân nhanh chóng và nước da vàng bủng, xanh xao. Thậm chí, tôi không thể tập trung làm được bất cứ việc gì, tinh thần không được minh mẫn nên bản thiết kế được giao làm gấp tôi trễ hẹn tới 2 tuần chưa nộp lại.

Chỉ trong vòng nửa tháng, tôi bị sếp gọi lên tới 2 lần cảnh cáo về tác phong làm việc, tôi cần chỉn chu hơn nếu không muốn đi tìm công việc mới. Đỉnh điểm là cuối tháng đó, tôi chính thức bị cảnh cáo trước toàn công ty vì làm việc không nghiêm túc, ngoài việc trừ lương thì sếp cho tôi thử thách trong vòng 1 tháng, điều này khiến tôi hết sức lo lắng.

Biết tôi bệnh, mẹ lên thăm con trai, nhìn thấy tôi, bà không khỏi hốt hoảng, căn bệnh khiến tôi ăn không ngon, ngủ không yên giấc nên tinh thần và sức khỏe đều có phần sa sút. Nghe tôi kể về lần đi khám bệnh, mẹ tôi vô cùng lo lắng. Căn bệnh mỡ máu, mỡ gan này người trẻ thì coi thường, nhưng những người trung tuổi như mẹ tôi hoàn toàn hiểu được biến chứng nguy hiểm của nó.

Hỏi han người quen từng mắc căn bệnh này, hôm sau, mẹ tôi mang về mấy hộp Thực phẩm chức năng viên nang mềm Hạ Cholesterol Tín Phong. Bà bảo: “Đây là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ, mẹ thấy nhiều người bạn dùng có kết quả tốt nên mua về. Sản phẩm được chiết xuất từ giảo cổ lam, táo mèo, lá sen… nên rất an toàn cho người bệnh”.

Nghe theo lời mẹ, tôi kiêng khem ăn uống, bỏ bia rượu và thuốc lá, từ chối hết mọi lời mời nhậu nhẹt của đám đồng nghiệp, bạn bè cũ. Đều đặn mỗi ngày, tôi tập thể thao để giải phóng năng lượng dư thừa. Bên cạnh đó, tôi không quên dùng Hạ Cholesterol Tín Phong. Chỉ 1 tháng sau, sức khỏe của tôi được cải thiện khá nhiều, tôi ăn ngủ tốt hơn trước, tinh thần cũng sảng khoái hơn. Tiếp tục kiên trì điều trị thêm 2 tháng nữa, chỉ số mỡ máu của tôi giảm đáng kể, lá gan cũng khỏe hơn trước nhờ từ bỏ rượu bia và thuốc lá.

Khi sức khỏe tốt hơn, tinh thần minh mẫn hơn, tôi tập trung nhiều hơn cho công việc. Quả thực, dù chưa chứng kiến những biến chứng nguy hiểm của mỡ máu, mỡ gan tới tính mạng. Nhưng ít nhất, vì nó mà tôi suýt lâm vào cảnh thất nghiệp.

Hồng Quyên

Thực phẩm chức năng viên nang mềm Hạ Cholesterol Tín Phong được bào chế hoàn toàn từ những thảo dược thiên nhiên là một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng. Sản phẩm tiện dụng này rất an toàn cho người bệnh, giúp hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ cũng như giúp phòng ngừa, hạn chế cholesterol xấu xuất hiện ngày càng nhiều ở các mạch máu trong cơ thể.

{keywords}

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong

Địa chỉ: Lô B10/D6, KĐT Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0913 091 122

Website: http://hacholesteroltinphong.com/

Fanpage:https://www.facebook.com/hacholesteroltinphong/

" />

Sức khỏe lâm nguy vì cái danh ‘thần nhậu’

Thời sự 2025-01-28 20:58:44 77

Chẳng ai ngờ thằng thanh niên 26 tuổi được hội bạn bè trong cơ quan mệnh danh là “thần nhậu” như tôi lại có ngày bị mỡ máu.

Vốn là dân công trình,ứckhỏelâmnguyvìcáidanhthầnnhậlich truc tiep bong da thời gian ở công trường nhiều hơn ở nhà nên anh em hay có dịp tụ tập đọ “tửu lượng” với nhau. Thậm chí, có ngày tôi có tới 3, 4 cái hẹn nhậu, mà bản tính cả nể khiến tôi chẳng từ chối đám nào.

Cách đây 4 tháng, trong lần thức đêm làm công trình cho kịp tiến độ, bỗng nhiên tôi hoa mắt, chóng mặt, mọi thứ quay cuồng đảo lộn trước mắt khiến tôi ngã gục. Nghĩ cơ thể mình suy nhược, tôi tự nhủ khi xong công trình sẽ xin về nhà nghỉ ngơi ít hôm cho khỏe. Nhưng không ngờ 1 tuần sau đó, tình trạng mệt mỏi rã rời không thuyên giảm, thậm chí còn khiến tôi không thể tập trung vào công việc.

{ keywords}

Rượu là nguyên nhân chính dẫn đến lá gan của tôi bị hủy hoại (ảnh minh họa)

Tôi xin nghỉ việc 1 hôm đi khám bệnh, cầm tờ kết quả trên tay tôi vô cùng bất ngờ khi biết mình mắc mỡ máu, gan nhiễm mỡ độ 2. Căn nguyên của bệnh phần lớn do tôi sử dụng quá nhiều rượu, chất cồn đã khiến lá gan của tôi bị tổn thương nghiêm trọng và lượng mỡ máu tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều. Chưa kể bác sỹ hết sức lưu ý vì tình trạng bệnh của tôi khá nặng, cần tuyệt đối kiêng bia rượu và thay đổi lối sống lành mạnh hơn, nếu không các bệnh tim mạch hay xơ gan, ung thư gan sẽ sớm ghé thăm.

Dù hiểu bệnh sẽ dẫn đến biến chứng nguy hiểm, nhưng tôi không thể từ bỏ được thói quen ăn nhậu trong một sớm, một chiều. Cũng vì thế mà chỉ vài tháng sau, tôi đã “lĩnh đủ” hậu quả khi suýt mất việc chỉ vì bệnh mỡ máu, gan nhiễm mỡ.

Sau khi biết mình mắc bệnh nhưng không thể kiêng khem bia rượu, lúc nào rôi cũng mệt mỏi rã rời, tôi sút cân nhanh chóng và nước da vàng bủng, xanh xao. Thậm chí, tôi không thể tập trung làm được bất cứ việc gì, tinh thần không được minh mẫn nên bản thiết kế được giao làm gấp tôi trễ hẹn tới 2 tuần chưa nộp lại.

Chỉ trong vòng nửa tháng, tôi bị sếp gọi lên tới 2 lần cảnh cáo về tác phong làm việc, tôi cần chỉn chu hơn nếu không muốn đi tìm công việc mới. Đỉnh điểm là cuối tháng đó, tôi chính thức bị cảnh cáo trước toàn công ty vì làm việc không nghiêm túc, ngoài việc trừ lương thì sếp cho tôi thử thách trong vòng 1 tháng, điều này khiến tôi hết sức lo lắng.

Biết tôi bệnh, mẹ lên thăm con trai, nhìn thấy tôi, bà không khỏi hốt hoảng, căn bệnh khiến tôi ăn không ngon, ngủ không yên giấc nên tinh thần và sức khỏe đều có phần sa sút. Nghe tôi kể về lần đi khám bệnh, mẹ tôi vô cùng lo lắng. Căn bệnh mỡ máu, mỡ gan này người trẻ thì coi thường, nhưng những người trung tuổi như mẹ tôi hoàn toàn hiểu được biến chứng nguy hiểm của nó.

Hỏi han người quen từng mắc căn bệnh này, hôm sau, mẹ tôi mang về mấy hộp Thực phẩm chức năng viên nang mềm Hạ Cholesterol Tín Phong. Bà bảo: “Đây là thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ, mẹ thấy nhiều người bạn dùng có kết quả tốt nên mua về. Sản phẩm được chiết xuất từ giảo cổ lam, táo mèo, lá sen… nên rất an toàn cho người bệnh”.

Nghe theo lời mẹ, tôi kiêng khem ăn uống, bỏ bia rượu và thuốc lá, từ chối hết mọi lời mời nhậu nhẹt của đám đồng nghiệp, bạn bè cũ. Đều đặn mỗi ngày, tôi tập thể thao để giải phóng năng lượng dư thừa. Bên cạnh đó, tôi không quên dùng Hạ Cholesterol Tín Phong. Chỉ 1 tháng sau, sức khỏe của tôi được cải thiện khá nhiều, tôi ăn ngủ tốt hơn trước, tinh thần cũng sảng khoái hơn. Tiếp tục kiên trì điều trị thêm 2 tháng nữa, chỉ số mỡ máu của tôi giảm đáng kể, lá gan cũng khỏe hơn trước nhờ từ bỏ rượu bia và thuốc lá.

Khi sức khỏe tốt hơn, tinh thần minh mẫn hơn, tôi tập trung nhiều hơn cho công việc. Quả thực, dù chưa chứng kiến những biến chứng nguy hiểm của mỡ máu, mỡ gan tới tính mạng. Nhưng ít nhất, vì nó mà tôi suýt lâm vào cảnh thất nghiệp.

Hồng Quyên

Thực phẩm chức năng viên nang mềm Hạ Cholesterol Tín Phong được bào chế hoàn toàn từ những thảo dược thiên nhiên là một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng. Sản phẩm tiện dụng này rất an toàn cho người bệnh, giúp hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ cũng như giúp phòng ngừa, hạn chế cholesterol xấu xuất hiện ngày càng nhiều ở các mạch máu trong cơ thể.

{ keywords}

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Công ty Cổ phần Dược phẩm Tín Phong

Địa chỉ: Lô B10/D6, KĐT Cầu Giấy, Phường Dịch Vọng, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0913 091 122

Website: http://hacholesteroltinphong.com/

Fanpage:https://www.facebook.com/hacholesteroltinphong/

本文地址:http://web.tour-time.com/news/120d699277.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Rigas Futbola Skola vs Ajax, 3h00 ngày 24/1: Tất cả vì top 8

Những hình ảnh chân thực đến từng chi tiết về iPhone 9

Sau một tuần giảm mạnh, lượng ô tô nguyên chiếc các loại đăng ký tờ khai hải quan nhập khẩu tăng mạnh trở lại.

Cụ thể, số liệu mới từ Tổng cục Hải quan cho thấy từ ngày 15 - 21/6, đã có hơn 1.400 xe nhập khẩu nguyên chiếc đăng ký làm thủ tục hải quan nhập khẩu vào Việt Nam. Số xe này có tổng trị giá đạt gần 30 triệu USD. Trong đó, hơn 96% xe nguyên chiếc này có xuất xứ từ Thái Lan.

Ô tô được đăng ký tờ khai nhập khẩu trong tuần chủ yếu bao gồm xe từ 9 chỗ ngồi trở xuống; tiếp theo là xe ô tô tải và xe ô tô loại khác (xe chuyên dụng các loại), đồng thời vẫn tiếp tục không có xe ô tô trên 9 chỗ ngồi nhập khẩu.

Có 557 chiếc xe từ 9 chỗ ngồi trở xuống được làm đăng ký nhập khẩu vào Việt Nam với trị giá đạt 10,6 triệu USD, chiếm 38,9% lượng ô tô nguyên chiếc các loại nhập khẩu. Trong đó, 99% số xe này được đăng ký tờ khai nhập khẩu chủ yếu ở cửa khẩu khu vực cảng thành phố Hồ Chí Minh và Hải Phòng lần lượt 304 xe và 250 xe.

Xe ô tô nguyên chiếc từ 9 chỗ ngồi trở xuống được đăng ký nhập khẩu trong tuần chủ yếu là xe xuất xứ từ Thái Lan với 542 chiếc, chiếm 97% tổng lượng xe ô tô nguyên chiếc từ 9 chỗ ngồi trở xuống nhập khẩu vào Việt Nam. Tuần này là tuần thứ hai liên tiếp không có xe tô dưới 9 chỗ xuất xứ Trung Quốc đăng ký nhập khẩu.

">

Xe bán tải sắp trở lại thị trường Việt Nam?

Tại sự kiện WWDC năm nay, Apple gây thất vọng nặng nề với người dùng bởi sự vắng mặt của các thiết bị phần cứng. Không iPhone SE, không MacBook mới, chỉ có 4 hệ điều hành iOS, macOS, tvOS và watchOS, hệ sinh thái khiến người dùng gắn chặt cuộc đời mình với Apple một cách thực dụng.

Trên phông nền đen tuyền truyền thống, Tim Cook bước ra sân khấu dưới ánh đèn sáng rực. Mọi sự chú ý đều dồn về ông. Sau mỗi ý quan trọng, ông dừng lại và theo thói quen mọi người vỗ tay, hò hét, vui mừng. 

Đúng như cách mà thiên tài Steve Jobs làm cách đây hơn 10 năm. Khác biệt duy nhất là thời điểm đó Apple "Think different". 

Steve Jobs từng nói: “Sự sáng tạo đơn thuần là việc biết kết hợp những thứ xung quanh. Bạn có thể thử hỏi những người giàu óc sáng tạo xem họ đã phát minh ra một thứ gì đó như thế nào để biết câu trả lời. Thường thì họ sẽ có đôi chút xấu hổ và cảm thấy tội lỗi vì biết thực ra bản thân chẳng làm gì cả mà chỉ đơn giản là tình cờ thấy một thứ gì đó thôi. Và không lâu sau khi tuyên bố ý tưởng sáng tạo của mình thì họ sẽ nhận ra sự thật hiển nhiên này".

Dưới thời đại Tim Cook, Apple không còn "sự sáng tạo kết hợp" kia nữa mà trực tiếp "vay mượn" những thứ đã có sẵn, nâng tầm chúng lên và kiếm tiền.

iOS "vay mượn" toàn tập

Mở đầu sự kiện, ngoài những con số đạt được và giới thiệu định dạng USDZ từ Adobe, Apple đã giới thiệu nền tảng ARkit 2 với ứng dụng "mới" cài sẵn có tên Measure. Khẳng định đây không phải là sáng tạo, bởi từ lúc iPhone có camera kép, ứng dụng Measure AR đã tồn tại. Nhiều người tỏ ra "biết ơn" Apple vì đã tích hợp một ứng dụng "đáng ra phải có" trên hệ điều hành ngay từ ban đầu.

Ngoài ra, Apple còn trình diễn tựa game LEGO Studio nhưng lại một lần nữa, không có gì mới. Qua trải nghiệm thực tế thì đây là một tựa game vụng về hơn cả Machine, một game khác ra mắt năm ngoái. Thế nhưng Apple lại khẳng định "nó sẽ giúp con bạn chơi LEGO mà bạn không phải dọn dẹp hậu quả".

Màn trình diễn về AR năm nay của Apple không gây ấn tượng mạnh như lần đầu ra mắt. Ảnh: The Verge.

Tiếp đến, Apple nói về ứng dụng Photo với khả năng tìm kiếm hình ảnh theo nội dung bằng việc sử dụng A.I để phân tích bức ảnh. Qua trải nghiệm trên bản iOS 12 beta, tính năng này có chưa thực sự đáng để ca tụng. Bởi ai cũng biết Google Photo đã làm được việc này từ lâu với độ chính xác cao hơn.

Ví dụ với từ khóa "mắt kính", iOS 12 không thể tìm kiếm những bức nhìn có chủ thể nhỏ như vậy. Nhưng Google Photo lại cho kết quả chính xác gồm cả kính cận và kính râm, các góc mặt. Bên cạnh đó tính năng For You cũng không hoàn thiện bằng Rediscover This Day của Google.

Cùng từ khóa "mắt kính" nhưng iOS 12 lại không thể cho ra kết quả nào.

Tính năng Screen Time giúp người dùng "cai nghiện" smartphone có thể là "sự copy đáng hổ thẹn" nhất mà Apple từng làm. Tại buổi ra mắt iOS 12, phóng viên công nghệ trang The Verge đã phải bình luận trong bài trực tiếp rằng "nó giống với những gì Google đã trang bị cho Android P".

Những tính năng khác như Memoji, gọi Facetime nhóm, Voice memo, Siri Shortcut... đều là những khái niệm, tính năng quen thuộc mà người dùng công nghệ đã tùng sử dụng. Hoàn toàn không có gì mới.

macOS đọng lại duy nhất Dark Mode

Ở phần giới thiệu về macOS Mojave duy nhất tính năng Continuity Camera, Desktop Stack có vẻ còn mới lạ với người dùng và hữu ích. Còn lại các tính năng như Dark Mode, App Store, trình xem ảnh đều là những thứ "đáng ra phải có" ngay từ đầu chứ không phải được chào đón như một sự sáng tạo.

Dark Mode không phải là tính năng quá mới nhưng nó lại là lý do khiến nhiều người muốn nâng cấp lên Mojave.

Toàn bộ phần ra mắt macOS mới, thứ đọng lại duy nhất là tính năng Dark Mode và cũng là lý do khiến nhiều người nâng cấp macOS. Thế nhưng, nếu ai đã từng duyệt web trên hệ điều hành Symbian với ứng dụng UC Browser có lẽ từng một lần trải nghiệm sự dịu mắt mà Night Mode mang lại. Đó là năm 2011, đến năm 2017, cả Windows 10 và YouTube cũng trang bị tính năng này cho ứng dụng và nền tảng của họ. 

Người dùng đã kỳ vọng quá nhiều?

Có lẽ người dùng đã kỳ vọng quá nhiều vào Apple, thương hiệu nổi tiếng với những buổi ra mắt đầy sáng tạo, tính năng mới, đơn giản nhưng hữu ích với người dùng. Phải chăng Apple đã thực sự không còn ý tưởng mới? Hay họ đã đạt tới độ bão hòa của sự phát triển và hệ sinh thái của họ đã quá tối ưu?

Dù không còn sáng tạo ra những thứ mới mẻ, nhưng Apple lại đang làm những thứ đã có từ lâu trở nên dễ dùng hơn. Ảnh: The Verge.

Trong thời đại mà các thiết bị đã bắt đầu phát triển theo hướng sử dụng trí tuệ nhân tạo, máy học thì Apple dường như bắt đầu "đuối sức". Bởi Apple không có kho dữ liệu lớn phong phú như Google. Bằng chứng là việc Siri thời gian gần đây đã thua "sát ván" Google Assitant. Camera AI trên Huawei P20 Pro thể hiện sự vượt trội về phân tích hình ảnh trong khi iPhone X vẫn đang loay hoay xóa phông sao cho không lẹm vào viền.

Thế nhưng phải công nhận tuy không có sáng tạo mới nhưng Apple đang làm cho những thứ có sẵn tốt, dễ dùng và trở nên phổ biến hơn trong ngành công nghiệp smartphone.

Theo Zing

">

Apple 'nghĩ khác biệt' nhưng iOS 12 vay mượn toàn tập

Nhận định, soi kèo TPHCM vs SHB Đà Nẵng, 19h15 ngày 24/1: Vùi dập đối thủ

Mỗi ngày, Trâm đăng hơn 10 cái story, từ cập nhật công việc ở công ty, lúc đi ăn trưa với đồng nghiệp cho đến khoảnh khắc đi dạo với người yêu.

Cô gái 23 tuổi đăng nhiều đến nỗi bị bạn bè chọc ghẹo phải làm "nghi lễ up story" trước khi bắt đầu một việc gì đó. Tuy nhiên, 9X không bận tâm về điều này.

Trâm cho rằng khi đăng ảnh, cập nhật trạng thái lên trang cá nhân thường bị soi mói, nếu "biên tus" quá thường xuyên lại bị nói là "sống ảo". Thậm chí, sau khi đăng xong, cô lại phải "hóng" bao nhiêu người like, comment vào post của mình.

"Suy đi tính lại, việc đăng story vẫn thuận tiện và tế nhị hơn nhiều", nữ nhân viên quảng cáo nói.

Cũng như Lê Bảo Trâm, nhiều người đã chuyển hẳn từ việc "biên tus" sống ảo sang up story cá nhân. Theo họ, đăng nhiều cũng chẳng ảnh hưởng đến ai. Người ta đã chủ động nhấp vào xem chứng tỏ người ta quan tâm và muốn biết mình làm gì.

Danh ca thanh xuan de 'up story': Nguoi 'tha thinh', ke dang vi dam me hinh anh 1
Theo nhiều người, "nghiện" đăng story chẳng khác gì "ghiền" đăng tus trên mạng xã hội. Ảnh: Vox.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Independent, cứ 4/10 người trong độ tuổi 15-24 cảm thấy họ không thể sống thiếu smartphone và mạng xã hội.

Một cuộc khảo sát được thực hiện với 600 phụ nữ tại Anh của tạp chí Marie Clairevào tháng 9/2018, cho thấy hơn 20% các cô gái dưới 30 tuổi kiểm tra điện thoại của họ hơn 200 lần mỗi ngày.

Những người này dành phần lớn thời gian để lướt news feed, làm mới bảng tin và đăng cũng như xem story của chính mình và người khác.

Dù thừa nhận rằng cảm thấy đôi chút mệt mỏi, tự ti khi xem những bài đăng trên mạng xã hội, đa số cho biết từ bỏ việc lên mạng là điều không thể.

Theo Vox, chỉ tính riêng trên mạng xã hội Instagram, trung bình mỗi ngày có khoảng 400 triệu người dùng chia sẻ story.

Người dùng cảm thấy đăng story ít áp lực hơn đăng bài viết trên trang cá nhân. Các hình ảnh, video ít được chỉnh sửa như những lát cắt đơn giản trong cuộc sống thực, trở thành “nhật ký ảo” của mỗi người.

Những câu chuyện ngẫu nhiên, thực tế và vui nhộn trên story thường thu hút bởi có tính trực tiếp. Người xem story của bạn luôn có cảm giác bạn đang đi du lịch, đang ăn tối, đang thực sự cảm thấy tâm trạng như bài hát bạn chia sẻ trên story.

Giải tỏa cảm xúc

Lê Bảo Trâm kể hơn một tuần nay, cô xảy ra nhiều chuyện bực mình. 9X vừa cãi nhau với người yêu, lại nghe được chuyện bị đồng nghiệp nói xấu sau lưng.

Trước kia, cô không ngần ngại viết lên trang cá nhân "dằn mặt" đối phương hay than vãn với người khác. Những lúc như thế, 9X lại thấy nhẹ nhõm vì được bạn bè an ủi.

Tuy nhiên, sau vài lần như vậy, Trâm nhận thấy lượng tương tác giảm hẳn. Cô cũng nhận ra người khác cảm thấy phiền khi thấy mình đăng tus quá nhiều. Bản thân cô cũng nghĩ vậy.

Danh ca thanh xuan de 'up story': Nguoi 'tha thinh', ke dang vi dam me hinh anh 2
Việc đăng story với một số bạn là đam mê, thích thì đăng mặc kệ người khác nói gì. Ảnh: Bannersnack.

Và lần này, cô chọn cách đăng story "đá xéo" đồng nghiệp để giải tỏa bức xúc khó nói thành lời.

"Đời còn dài, tiếp xúc với nhau còn nhiều, đừng vì lợi ích trước mắt mà đánh đổi nhiều thứ. Cái gì muốn người ta không biết, trừ khi mình đừng làm. Thân!", Bảo Trâm kể lại nội dung story cô đăng trên trang cá nhân.

Khoảng 10 phút, cô lại vào nhìn story một lần. Sau mỗi lần xem, cô nói cảm giác rất thoải mái khi thấy nhiều người đã ấn vào xem mình viết gì.

"Mình thấy rất hả dạ khi thấy tên cô đồng nghiệp xuất hiện trong danh mục 'Đã xem'. Chắc là bạn ấy nhột lắm rồi. Thôi mình cũng xem như từ nay về sau không có người bạn này nữa", 9X nói.

Kể từ lần đó, mỗi khi có chuyện Bảo Trâm đều đăng story cá nhân. Cô bạn kể dù mọi người có nói gì, cô cũng không quan tâm lắm, chỉ cần bản thân cô thấy thích và thoải mái là được.

"Thả thính" crush

Sau khi chia tay với người yêu, Thu Yến (24 tuổi, designer) nói mình sống cô đơn được gần hai năm. 9X nghĩ sẽ chôn vùi tuổi xuân với công ty và công việc vì đồng nghiệp đã có người yêu hoặc vợ con. Cô cũng không có thời gian ra ngoài hẹn hò và bắt đầu một mối quan hệ mới.

Tuy nhiên, hồi đầu tháng 5, Thu Yến được cấp trên giới thiệu Thắng - nhân viên mới sẽ làm việc chung với cô. Sau hơn hai tuần làm việc, tiếp xúc và đi ăn trưa chung, cô bạn designer đã nảy sinh tình cảm với anh bạn đồng nghiệp.

Là con gái, Thu Yến không dám mở lời trước. Qua lời người quen là đồng nghiệp cũ của Thắng, cô chỉ biết anh ta chưa có người yêu. Cô nghĩ đến chuyện sẽ chinh phục anh này. Tuy nhiên, thời gian ở công ty quá ít, cô lại không có dũng khí hẹn Thắng đi chơi.

Thu Yến quyết định "thả thính" thông qua mạng xã hội. Qua tìm hiểu, 9X chọn cách đăng story cá nhân để thể hiện tình cảm.

Danh ca thanh xuan de 'up story': Nguoi 'tha thinh', ke dang vi dam me hinh anh 3
Thả thính bằng story cá nhân được một số bạn trẻ xem là cách tỏ tình đầy tế nhị. Ảnh: @qed42.design.

"Sài Gòn đông người nhưng em chỉ có một mình", "Giá như có ai đó chở mình đi chơi nhỉ", "Không biết cảm giác khi yêu thế nào nhỉ", "Một mình cũng vui đó nhưng 'hai mình' thì sẽ vui hơn"...

Cô nói đây là lần đầu tiên mình viết những dòng chữ sến sẩm và đầy tính thả thính thế này. Và tất nhiên, cô chọn chế độ chỉ có Thắng thấy.

"Mỗi ngày, tôi đều đăng story gửi tặng cho Thắng. Mỗi lần thấy anh ta đã xem, tôi lại thấy vui thêm một chút", cô gái 24 tuổi nói.

9X nói tần suất của các story thả thính này càng nhiều, từ ảnh lấy trên mạng, đến ảnh selfie hay những clip cô hát để thể hiện tình cảm.

"Từ chỉ xem, thả cảm xúc và bây giờ là thường xuyên bình luận những story của mình. Không biết mọi chuyện tiến triển đến đâu nhưng mình vẫn cảm giác thành công bước đầu", Thu Yến khẳng định.

9X nói thêm đăng story vừa là cách để cô không mang tiếng "cọc đi tìm trâu". Cô khẳng định so với việc viết status, đăng story khiến cô thoải mái và dễ chịu hơn nhiều.

"Low-tech" không thích điều này

Nguyễn Trần Thúy Vy (24 tuổi, nhân viên ngân hàng) bị bạn bè gọi là cô nàng “low-tech”. Hơn một năm Vy không buồn thay avatar trên trang cá nhân nên chuyện up story mỗi ngày được xem là điều “xa xỉ”.

Hầu hết bạn bè của Vy rất chăm đăng story, có người mỗi ngày đăng gần 20 thứ chuyện “trên trời dưới đất”, từ việc hôm nay vui vì trời nắng đến buồn vì trời mưa rồi thì hâm hực vì một cái mụn trên trán.

Thời gian đầu, Vy rất thích bấm xem story của bạn bè nhưng dần dần cô cũng thấy chán ngán. Ngày nào cũng cả chục cái thông báo kiểu “A đã thêm vào tin của cô ấy”, “B đã nhắc đến bạn trong tin của anh ấy”...

Vy nói cô chẳng buồn vào xem nữa.

Tuy nhiên, cô khẳng định không hề bài xích người thường xuyên cập nhật trạng thái trên mạng xã hội.

"Đăng story, viết status hay làm gì đó cũng là lựa chọn của mỗi người. Nhưng mình thấy nếu tiết chế thì trang cá nhân của bạn sẽ 'sang' hơn trong mắt người khác", Thúy Vy khẳng định.

Danh ca thanh xuan de 'up story': Nguoi 'tha thinh', ke dang vi dam me hinh anh 4
Nhiều người cảm thấy ngán và chán khi thấy quá nhiều story xuất hiện. Ảnh: Christies.
">

Dành cả thanh xuân để 'up story': Người 'thả thính', kẻ đăng vì đam mê


Một người nhờ vào một vở kịch, bỗng nhiên trở thành tiểu hoa đán Đường Phỉ, người còn lại khá có danh tiếng trong giới diễn viên Ông Hồng.

Hậu trường.

Đường Phỉ ngoan ngoãn ngồi trước gương trang điểm, để chuyên viên trang điểm giúp mình chỉnh lớp makeup. Cô cảm nhận được có người đang quan sát mình, thông qua hình ảnh phản chiếu trong gương nhìn thấy được tầm mắt của nữ diễn viên ngồi sau lưng.

Bốn mắt chạm nhau, Ông Hồng ung dung thu hồi tầm mắt, mí mắt vừa nhấc, liền nói với trợ lý bên cạnh mình:" Giới giải trí bây giờ, thật dễ lăn lộn, đầu trâu mặt ngựa gì cũng có thể tiến vào. Những thứ đó không biết diễn, diễn viên mà chỉ có thể đọc 1234567 câu thoại rồi đi cửa sau vào tổ cũng thôi đi, diên viên ngay cả quay phim ban đêm cũng không quay sao có thể tiến vào giới nghệ sĩ lăn lộn?"

Ông Hồng ở trong giới là một diễn viên có lai lịch, nói chuyện không hề nể mặt. Biết mình và Đường Phỉ cùng tham gia tiết mục này, trong lòng càng không vui.

Trong mắt cô ta không thể chứa được sạn, vậy mà giờ phút này lại phải ngồi cùng một phòng hóa trang với một nữ diễn viên không chuyên nghiệp, tức giận và ghét bỏ hiện rõ trên mặt.

Đường Phỉ nghe được lời nói của đối phương, không vội cũng không giận.

Cô nhìn nốt mụn ở khóe môi, lập tức lấy từ trong túi xách ra một hộp sắt nhỏ, đưa cho chuyên viên trang điểm: " Tiểu tỷ tỷ, phiền chị dùng cái này che khuyết điểm giúp em, những cái che khuyết điểm đó, không thể che được nốt mụn của em."

Chuyên viên trang điểm cầm hộp sắt nhỏ lên quan sát, phát hiện hoa văn chằng chịt trên nắp hộp, lại có chút giống phù chú. Cô ấy mở nắp hộp, thấy bên trong chiếc hộp hình tròn có hai màu che khuyết điểm vừa vặn là hình thái cực.

Chuyên viên trang điểm lấy một chút che khuyết điểm, chấm nhẹ lên nốt mụn nơi khóe môi Đường Phỉ, thần kỳ ở chỗ, không cần trung hòa màu sắc, lại dễ dàng che phủ được nốt mụn đó.

Mấy ngày nay, trên internet những tin tức liên quan tới việc " Đường Phỉ không quay phim sau 9 giờ" trở thành đề tài hot, vốn là một tiểu cô nương rất được hoan nghênh, bởi vì chuyện này mà bị cư dân mạng chửi rủa.

Chơi đại bài, không có đạo đức nghề nghiệp, hậu trường vững chắc là những thứ mà họ nói tới khi nhắc đến cô.

Ngay khi "Thục Nữ Va Chạm" phát sóng trực tiếp, trong phòng phát sóng trực tiếp đã bị bình luận của anti fan bao phủ:

"Đường Phỉ không biết xấu hổ tới đây cọ nhiệt độ, Ông ảnh hậu của chúng ta còn không thèm liếc mắt nhìn cô ta......."

"Đã gặp những diễn viên đọc 1234567 lời thoại, cũng đã gặp người đi cửa sau, lần đầu thấy có người chơi đại bài lớn như vậy, sau 9 giờ không quay phim, ngươi vội vàng bắt quỷ đi đầu thai sao?"

"Chắc là bận trở về bồi kim chủ đi. Xem thường."

"Có thể để cho Ông Hồng bồi, không phải 6 thì cũng là một nhóm (?) (khúc này mình không hiểu lắm), hậu trường rất cứng."

Mặc dù Ông Hồng không thích Đường Phỉ, nhưng bên ngoài vẫn phải giả bộ, tuy rằng lúc ở phòng hóa trang nói có chút không nể mặt, nhưng khi tham gia tiết mục vẫn cư xử rất hòa nhã với Đường Phỉ, vì hiệu quả của tiết mục truyền hình trực tiếp cô vẫn biết đúng mực.

Ghi hình tiết mục thành công, Ông Hồng từ đài truyền hình đi ra, đang muốn lên xe, bị một thanh âm ôn nhu gọi lại:" Tiền bối, ngài chờ chút."

Ông Hồng đang sóng vai nói chuyện với người đại diện, nghe thấy tiếng gọi đồng thời quay đầu lại. Hai người nhìn thấy người tới là Đường Phỉ, ánh mắt lộ ra sự khó chịu.

Người đại diện nhỏ giọng nói:" Sẽ không phải vì chuyện ở phòng hóa trang nên đến tuyên chiến với cô chứ?"

Ông Hồng vòng hai tay trước ngực, ánh mắt lãnh ngạo nhìn về phía Đường Phỉ.

Khi cô đến gần mình mới phát hiện, cô bé xách túi Gucci, treo một cái bát quái bằng đồng hình điếu trụy, tuy rằng đường nét thủ công tinh xảo, nhưng để so sánh với Gucci kinh điển thì khác biệt hoàn toàn.

Đường Phỉ mò trong túi xách lấy ra một hộp son môi, đưa cho Ông Hồng, nói:" Tiền bối, cảm ơn ngài phối hợp quay tiết mục tối nay với tôi, tặng ngài cái này. Buổi tối khi ngủ...."

Cô còn chưa nói xong, đã bị người đại diện của Ông Hồng cắt lời, liếc mắt xem thường:" Côcó tật xấu à, bây giờ người mới cũng dùng loại đồ chơi nhỏ này tới hội lộ tiền bối? Cô cảm thấy ảnh hậu nhà chúng tôi thiếu một cái son môi hay sao hả?"

Ông Hồng nhướng mày một chút, ánh mắt nhìn cô thêm mấy phần chán ghét, chuẩn bị xoay người lên xe.

Đường Phỉ cứng rắn đem hộp son môi kia nhét vào trong túi áo cô ta, còn nói:" Trước khi làm ăn tôi thích cho người khác chút ngon ngọt, hộp son này tôi đưa ngài. Lúc tối ngủ thì thoa lên môi, có thể phòng con oán quỷ kia tiếp tục trèo lên giường ngài. Dương hỏa trên vai phải ngài đã tắt, nếu như dương hỏa bên vai trái cũng tắt, sẽ gặp bất trắc."

Ông Hồng kéo căng chân mày, nhìn cô một cái.

Cô ta đã liên tục một tháng mơ thấy nam nhân xa lạ trèo lên giường cô ta, mấy ngày nay tinh thần cũng trở nên sa sút. Trời rất nóng mà chỉ cần đến chỗ có bóng mát, không hiểu vì sao lại rét run.

Người đại diện của Ông Hồng chỉ vào mũi Đường Phỉ mắng:" Cô có bệnh thì đi chữa đi, hồ ngôn loạn ngữ cái gì? Cũng không tự nhìn lại xem mình là ai, ai cho cô tự tin đó."

" Nếu có nhu cầu, hãy liên hệ tôi, thuận tiện thu lệ phí." Đường phỉ nói xong mới dời ánh mắt đến chỗ người đại diện. Lúc nàng cười lộ ra đôi lúm đồng tiền ngọt ngào, vỗ vai người đại diện, ôn nhu nói" A Di, hỏa khí lớn như vậy, cẩn thận vận thế biến mất nha!"

Bị vỗ vai một cái, người đại diện bỗng nhiên rùng mình một cái. Không biết có phải bị hoa mắt không, hình như mình nhìn thấy Đường Phỉ dán lên vai mình một tấm hoàng phù, bây giờ nhìn kỹ lại không thấy nữa.

Ô tô lăn bánh.

Bên trong xe, Ông Hồng lấy hộp son từ túi áo khoác ra, xúc cảm truyền đến ngón tay có chút khó chịu, đến khi đặt trước mắt mới phát hiện được chỗ đặc biệt.

Trên thân chằng chịt các loại đồ án như là được dùng châm nhỏ khắc lên, có chút tương tự với phù chú thu nhỏ.

Người đại diện không ngừng lải nhải bên tai:" A Hồng, Đường Phỉ kia không biết làm gì, son môi này nhất định có vấn đề, nên vứt đi."

">

Truyện Siêu Túng Ảnh Hậu Là Thiên Sư

Theo kết quả một khảo sát gần đây của Google tại Việt Nam, 91% phụ huynh tham gia khảo sát cho biết họ rất coi trọng việc xây dựng những thói quen lành mạnh trong việc sử dụng công nghệ số cho trẻ em.  

Theo khảo sát, 53% trẻ em trong độ tuổi trung bình từ 10 - 12 tuổi sở hữu điện thoại thông minh smartphone, và 48% sở hữu máy tính bảng. Đồng thời, smartphone là thiết bị được trẻ sử dụng để truy cập Internet nhiều nhất với 84%, so với máy tính để bàn, laptop hay máy tính bảng. Việc các bé truy cập vào Internet hay “lên mạng” quá thường xuyên đang là một vấn đề đau đầu với các bậc phụ huynh. 

Tạo cho trẻ một thói quen tích cực, lành mạnh khi sử dụng nội dung kỹ thuật số sẽ giúp các bậc phụ huynh yên tâm và giảm bớt những lo ngại về môi trường Internet phức tạp. Để xây dựng thói quen lên mạng tốt hơn cho trẻ, Google cho rằng có 4 vấn đề phụ huynh cần chú ý:

1. Định hướng cho trẻ xem những nội dung lành mạnh

Nội dung không phù hợp lứa tuổi, bạo lực, tiêu cực là những lo ngại hàng đầu của phụ huynh khi cho con tiếp xúc với môi trường Internet thông qua thiết bị di động. Hiện tại, nhiều ứng dụng đã được tạo ra nhằm giúp phụ huynh kiểm soát hoạt động của trẻ. Tiêu biểu có thể kể đến Family Link, ứng dụng của Google mang đến cho phụ huynh nhiều giải pháp giúp con mình đưa ra những lựa chọn thông minh hơn. 

Cha mẹ có thể cho phép hoặc chặn những ứng dụng trẻ muốn tải trên cửa hàng Google Play, cũng như nhận thông báo và trực tiếp tải những ứng dụng được giáo viên đề xuất về thiết bị của con. Family Link cũng cho phép cha mẹ quản lý các giao dịch mua hàng trong ứng dụng và ẩn các ứng dụng cụ thể trên thiết bị của con.

Ứng dụng Family Link có cả phiên bản cho Android lẫn iOS. Phụ huynh cài phiên bản Google Family Link dành cho cha mẹ lên thiết bị của mình, và Google Family Link dành cho trẻ em và thanh thiếu niên lên thiết bị mà con trẻ sử dụng (không bao gồm tài khoản khác trên thiết bị).

2. Kiểm soát thời gian sử dụng

Việc để ý thời lượng sử dụng thiết bị di động và các ứng dụng, cũng như đảm bảo trẻ tuân thủ các quy tắc về giờ nghỉ ngơi có thể khiến các bậc phụ huynh đau đầu. Phụ huynh có thể toàn quyền quyết định thời gian sử dụng phù hợp cho con mình nhờ chức năng đặt giới hạn giờ sử dụng và giờ nghỉ ngơi trên các thiết bị bằng ứng dụng Family Link.

Khóa thiết bị từ xa cũng là một trong những tính năng hữu ích giúp cha mẹ đảm bảo trẻ sẽ không thể “ăn gian” để chơi thêm vào giờ đi ngủ. Những tính năng này giúp phụ huynh duy trì sự cân bằng và điều độ trong hoạt động của trẻ. 

">

Google đưa ra 4 nguyên tắc để tập cho trẻ thói quen lành mạnh khi sử dụng Internet

友情链接