Tật khúc xạ học đường: Biện pháp phòng ngừa như thế nào?
我要评论TheậtkhúcxạhọcđườngBiệnphápphòngngừanhưthếnà247 thể thaoo bác sĩ Hoàng Cương, Bệnh viện Mắt Trung ương, các tật khúc xạ học đường như cận thị, viễn thị, loạn thị... trong đó cận thị là phổ biến nhất. Cận thị có thể khiến trẻ nhìn chữ không rõ, có nguy cơ bong võng mạc, mù lòa, ảnh hưởng tới cuộc sống và học tập của trẻ.
Thậm chí, tại Bệnh viện Mắt trung ương, các bác sĩ đã ghi nhận có trường hợp trẻ bị cận thị không được điều trị kịp thời dẫn tới nhược thị. Khi đó, thị lực của trẻ bị ảnh hưởng trầm trọng, điều trị khó khăn.
Cận thị có nhiều nguyên nhân như môi trường học tập không đảm bảo, bẩm sinh, ăn uống, lối sống. Trong đó, thói quen của học sinh thúc đẩy tật khúc xạ như trẻ ngồi sai tư thế, đọc sách báo trong điều kiện thiếu ánh sáng, lạm dụng các thiết bị điện tử,…
Bác sĩ Cương cho biết biểu hiện tật khúc xạ, trẻ hay nhíu mắt, nheo mắt khi đọc, chớp mắt hoặc dụi mắt nhiều lần, đứng gần tivi, cúi sát mặt xuống bàn học là những biểu hiện của tật khúc xạ ở trẻ.
Để chẩn đoán chính xác trẻ bị tật khúc xạ, bác sĩ khuyến cáo cha mẹ nên cho trẻ tới kiểm tra tại các bệnh viện chuyên khoa mắt, không cho trẻ đo mắt tại các cửa hàng kính tránh cận thị giả.
Khi trẻ bị tật khúc xạ, cha mẹ đưa trẻ đi khám định kỳ để thay đổi số kính mắt vì trẻ có thể tăng độ cận nhanh. Nếu trẻ đeo kính thiếu số, mắt điều tiết tăng lên, trẻ càng cúi gằm mặt ảnh hưởng tới việc học của trẻ.
Theo một nghiên cứu đánh giá, tỷ lệ tật khúc xạ Hà Nội khoảng từ 40-45%, ở những quận nội đô có nơi lên đến 55-60%. Bác sĩ Nguyễn Thị Kiều Anh, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật TP.Hà Nội, cho biết để phòng tật khúc xạ học đường nơi học tập phải đảm bảo đủ ánh sáng, độ chiếu sáng lớn hơn hoặc 300W, mỗi lớp học cần 8 đến 10 bóng đèn. Khi trẻ học ở nhà, bóng đèn không chiếu thẳng vào mắt. Kích thước của bàn ghế cũng phù hợp với tầm vóc trẻ. Tư thế ngồi học cho trẻ phải ngay ngắn, khoảng cách thích hợp từ mắt đến sách đọc khoảng 30-40cm.
Ở lớp, thầy cô giáo nên đổi chỗ định kỳ cho học sinh. Gia đình và nhà trường cần quan tâm, dạy dỗ, giám sát trẻ không nhìn quá lâu tivi, máy tính, điện thoại. Việc kết hợp học tập, vui chơi, giải trí cần phù hợp.
Ngoài ra, bác sĩ Kiều Anh chia sẻ vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Ở trường hay ở nhà, trẻ có độ tuổi khác nhau cần bổ sung dinh dưỡng đầy đủ trong đó chú trọng các bữa ăn chính, bữa ăn phụ tại trường, tăng cường vitamin. Ở nhà, trẻ cũng cần bổ sung dinh dưỡng thêm để trẻ phát triển toàn diện. Học sinh cần được khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần, đặc biệt là kiểm tra mắt để có thể xử lý kịp thời các tật khúc xạ.
Các bác sĩ nhấn mạnh thêm, các gia đình cần khuyến khích trẻ tăng cường tham gia các hoạt động ngoài trời với ánh sáng tự nhiên, ra khỏi lớp trong thời gian giải lao để mắt không phải nhìn gần trong một thời gian quá dài sau một tiết học…
Bác sĩ Kiều Anh cho biết thêm tất cả trường học trên địa bàn thành phố Hà Nội đều có y tế học đường, được trang thiết bị về trang thiết bị y tế, thuốc thiết yếu để đảm bảo chăm sóc sức khỏe ban đầu cho trẻ trong thời gian học ở trường.
Khi trẻ có vấn đề về sức khỏe, y tế học đường sẽ thông báo ngay cho phụ huynh, phối hợp chăm sóc sức khỏe cho học sinh. Ngoài ra, y tế học đường cũng thường xuyên tuyên truyền, phổ biến kiến thức cho học sinh để phòng các bệnh lý như tật khúc xạ, cong vẹo cột sống, các bệnh truyền nhiễm và không lây nhiễm.
相关文章
Nhận định, soi kèo Inhulets Petrove vs Karpaty Lviv, 19h30 ngày 14/4: Sáng cửa dưới
Hồng Quân - 13/04/2025 18:28 Nhận định bóng đ2025-04-16. Chính vì thế, các golfer mạnh nhất đều có mặt tại giải đấu này.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Hàng loạt tay golf mạnh tham dự Evian Championship 2024 - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Mỹ nhân làng golf Nelly Korda là ứng cử viên vô địch tại giải năm nay (Ảnh: Getty).
Đáng chú ý có đương kim vô địch Olympic Nelly Korda (Mỹ), các cựu số một thế giới Lilia Vu (Mỹ) và Ko Jin Young (Hàn Quốc), người đang giữ huy chương đồng Olympic Lydia Ko (New Zealand).
Chưa hết, các golfer từng giành các danh hiệu major như Patty Tavatanakit, Ariya Jutanugarn (Thái Lan), Minjee Lee (Australia), hoặc tay golf mạnh của nước chủ nhà Celine Boutier (Pháp) cũng tham dự giải.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Hàng loạt tay golf mạnh tham dự Evian Championship 2024 - 2")
Cựu số một thế giới, golfer gốc Việt, Lilia Vu (Ảnh: Getty).
Evian Championship 2024 diễn ra trên cụm sân Evian Resort Golf Club, tại Haute Savoie (Pháp). Giải đấu diễn ra từ ngày 11 đến sáng 15/7 (theo giờ Việt Nam).
Tổng giải thưởng của giải đấu năm nay là 8 triệu USD (hơn 203 tỷ đồng). Đây là con số không nhỏ đối với các giải golf của nữ. Ngoài ra, Evian Championship còn là bước chuẩn bị quan trọng cho các golfer trước khi Olympic Paris 2024 khai diễn.
'/>![Thần đồng pickleball gốc Việt nhảy lên vị trí thứ 4 thế giới - 1](<p>Quang Dương không thi đấu thực sự thành công ở giải Lapiplasty World Championships 2024 khi anh dừng bước ở bán kết ở cả ba nội dung đơn nam, đôi nam, đôi nam nữ.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Thần đồng pickleball gốc Việt nhảy lên vị trí thứ 4 thế giới - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Quang Dương tranh tài ở giải Lapiplasty World Championships 2024 (Ảnh: Pickleball.com).
Ở nội dung đơn nam, tay vợt sinh năm 2006 thất bại trước Michael Loyd với tỷ số 0-2 (7-11, 8-11). Sau đó, anh cũng rút lui trong trận tranh hạng ba trước Hunter Johnson.
Ở nội dung đôi nam, Quang Dương và CJ Klinger thua 1-2 trước cặp Pablo Tellez cùng Dekel Bar (14-12, 1-11, 5-11). Sau đó, họ cũng thua trong trận tranh hạng ba trước cặp Matt Wright và Federico Staksrud với tỷ số 1-2.
Cuối cùng, ở nội dung đôi nam nữ, Quang Dương và Anna Bright thua cặp Ben Johns và Anna Leigh Waters với tỷ số 0-2 (6-11, 1-11). Cặp đôi này sau đó cũng thua trong trận tranh hạng ba trước Rachel Rohrabacher và Federico Staksrud.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Thần đồng pickleball gốc Việt nhảy lên vị trí thứ 4 thế giới - 2")
Quang Dương vươn lên vị trí thứ 4 thế giới (Ảnh: PPA).
Dù không thành công ở giải đấu Lapiplasty World Championships 2024, Quang Dương vẫn tích đủ điểm để lên bậc. Tay vợt gốc Việt đã vươn lên vị trí thứ 4 trên bảng xếp hạng PPA.
Anh có 6.650 điểm cá nhân và 6.650 điểm đua, vượt qua Tyson McGuffin (6.550 điểm cá nhân và 5.475 điểm đua). Tuy nhiên, vị trí thứ 4 của Quang Dương kém khá xa so với vị trí thứ ba của Connor Garnett (ít hơn 3.850 điểm).
Bảng xếp hạng PPA khá uy tín khi có quy mô tính điểm ở 26 giải đấu pickleball trên thế giới. Đây đều là các giải đấu lớn mà các tay vợt muốn chinh phục.
'/>![Indonesia có nguy cơ rất lớn bị loại, HLV Shin Tae Yong sắp bị sa thải - 1](<p>Đội tuyển Indonesia đã bị đẩy xuống vị trí cuối cùng ở bảng C vòng loại thứ ba World Cup 2026 sau thất bại trước Nhật Bản. Đội bóng xứ Vạn đảo đang có 3 điểm, kém Bahrain 2 điểm và ít hơn 3 điểm so với Australia, Trung Quốc và Saudi Arabia.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Indonesia có nguy cơ rất lớn bị loại, HLV Shin Tae Yong sắp bị sa thải - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Cơ hội đi tiếp của các đội bóng ở vòng loại thứ ba World Cup 2026 theo tính toán của Footy Rankings (Ảnh: FR).
Đó không phải là khoảng cách lớn trong bối cảnh Indonesia vẫn còn 5 trận đấu nhưng giờ đây, họ đã mất đi yếu tố bất ngờ. Chính vì vậy, không nhiều người đánh giá cao cơ hội đi tiếp của Garuda (biệt danh của đội tuyển Indonesia).
Theo tính toán của Footy Rankings, Indonesia chỉ có 0,5% cơ hội giành vé trực tiếp tham dự World Cup (top 2 ở bảng C). Cơ hội để họ lọt vào vòng loại thứ 4 World Cup 2026 là 16% (top 4). Điều đó có nghĩa rằng, Indonesia có tới 84% khả năng bị loại.
Indonesia là đội bóng có khả năng bị loại cao nhất ở bảng C. Con số này của Bahrain là 58% và Trung Quốc là 44%. Dù Australia và Saudi Arabia thi đấu dưới kỳ vọng nhưng khả năng họ bị loại ngay ở vòng loại thứ ba World Cup 2026 là không đáng kể. Trong khi đó, Nhật Bản có 99,9% cơ hội giành vé trực tiếp tới World Cup.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Indonesia có nguy cơ rất lớn bị loại, HLV Shin Tae Yong sắp bị sa thải - 2")
Indonesia có 84% nguy cơ bị loại ở vòng loại thứ ba World Cup 2026 (Ảnh: Getty).
Hai đội Iran (99,7%) và Hàn Quốc (99,7%) cũng gần như chắc chắn có vé tham dự World Cup 2026 giống như Nhật Bản. Trong khi đó, ở chiều ngược lại, 4 đội bóng có nguy cơ bị loại cao hơn Indonesia là Triều Tiên (97%), Kyrgyzstan (96%), Palestine (96%) và Kuwait (90%).
Sau thất bại của Indonesia trước Nhật Bản, dư luận Indonesia đã xuất hiện làn sóng kêu gọi Liên đoàn bóng đá Indonesia (PSSI) sa thải HLV Shin Tae Yong. Họ cho rằng HLV người Hàn Quốc không đủ năng lực để cầm quân đội bóng với nhiều ngôi sao ở châu Âu như Indonesia. Ông không phát huy hết sức mạnh của đội bóng.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Indonesia có nguy cơ rất lớn bị loại, HLV Shin Tae Yong sắp bị sa thải - 3")
Tương lai của HLV Shin Tae Yong sẽ được quyết định sau trận gặp Saudi Arabia (Ảnh: PSSI).
Trước tình hình đó, Chủ tịch PSSI, Erick Thohir, khẳng định sẽ quyết định về tương lai của HLV Shin Tae Yong sau trận gặp Saudi Arabia. Ông cho biết: "Tôi không thể bình luận về việc thay đổi HLV ở thời điểm này. Tuy nhiên, chúng tôi sẽ có cuộc đánh giá sau trận đấu với Saudi Arabia.
Điều tôi không thích là chúng tôi không thể phát huy sức mạnh tối đa. Trong những trận đấu lẽ ra phải thắng, Indonesia lại không thể thắng. Tôi đã nói điều này công khai trước HLV và các cầu thủ".
Theo lịch, Indonesia sẽ đối đầu với Saudi Arabia vào lúc 19h00 ngày 19/11 trên sân Bung Karno.
'/>
Soi kèo góc Liverpool vs West Ham, 20h00 ngày 13/4
Hoàng Ngọc - 13/04/2025 09:18 Kèo phạt góc2025-04-16![Ngôi sao tuyển Nga đối diện nguy cơ ngồi tù sau khi về nước - 1](<p>Dmitry Barinov là một trong số 28 cầu thủ Nga sang Việt Nam trong đợt này. Dù vậy, tiền vệ đội trưởng của CLB Lokomotiv Moscow không ra sân trong trận đấu với đội tuyển Việt Nam ở sân Mỹ Đình. Theo dự kiến, Dmitry Barinov có thể được ra sân trong trận gặp Thái Lan nhưng đáng tiếc, cuộc chiến này đã bị hủy do ảnh hưởng của bão Yagi.</p><figure class="image align-center" contenteditable="false"><img title="Ngôi sao tuyển Nga đối diện nguy cơ ngồi tù sau khi về nước - 1" src="data:image/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D)
Dmitry Barinov có nguy cơ phải ngồi tù vì chây ì nộp phạt (Ảnh: Getty).
Vào hôm qua, Dmitry Barinov đã lên đường trở về nước cùng toàn đội Nga. Tuy nhiên, sau khi trở về xứ Bạch dương, ngôi sao sinh năm 1996 lại đối diện với nguy cơ phải ngồi tù.
Theo báo giới Nga, cầu thủ này đã nhận tới 703 khoản phạt trong vòng 1 năm rưỡi qua với số tiền tổng cộng là 642 nghìn rúp (tương đương 176 triệu đồng). Trong đó, số tiền phạt lớn nhất của Dmitry Barinov là 388 rúp vì lỗi chạy quá tốc độ. Bên cạnh đó, lỗi không cài dây an toàn cũng khiến anh phải nộp phạt 120 rúp.
Vi phạm phổ biến của Dmitry Barinov là lái xe trên làn đường dành riêng cho phương tiện giao thông công cộng. Anh đã mắc lỗi này tới 89 lần.
Dù tiền phạt của Dmitry Barinov vẫn còn thấp hơn khá nhiều so với số tiền lương của cầu thủ này (1,8 triệu euro/năm) nhưng anh vẫn… chây ì không chịu nộp phạt. Nhiều khoản phạt đã hết hạn từ lâu.
' %2F%3E%3C%2Fsvg%3E "Ngôi sao tuyển Nga đối diện nguy cơ ngồi tù sau khi về nước - 2")
Dmitry Barinov không ra sân trong trận đấu gặp đội tuyển Việt Nam (Ảnh: Getty).
Điều đó có nghĩa rằng, Dmitry Barinov có thể bị phạt gấp đôi, thậm chí, anh còn có nguy cơ ngồi tù trong vòng 15 ngày hoặc lao động công ích trong 50 giờ.
Trong khi đó, sau khi không thể tham dự trận đấu với đội tuyển Nga, đội tuyển Thái Lan tiếp tục ở lại Hà Nội tập luyện chuẩn bị cho trận đấu với đội tuyển Việt Nam vào lúc 20h00 ngày 10/9.
HLV Masatada Ishii không triệu tập hàng loạt cầu thủ chủ chốt như Theerathon Bunmathan, Chanathip, Adisak Kraisorn, Teerasil Dangda, Supachai, Supachok sang Việt Nam đợt này. Thay vào đó, ông tin dùng lực lượng trẻ hoặc còn non kinh nghiệm.
'/>
最新评论