Thế giới

Nhận định, soi kèo Sunshine Stars vs Heartland, 22h00 ngày 26/3: Vượt mặt khách

字号+ 作者:NEWS 来源:Ngoại Hạng Anh 2025-03-27 18:06:16 我要评论(0)

Hoàng Ngọc - 26/03/2025 08:06 Nhận định bóng al feiha – al-nassral feiha – al-nassr、、

ậnđịnhsoikèoSunshineStarsvsHeartlandhngàyVượtmặtkháal feiha – al-nassr   Hoàng Ngọc - 26/03/2025 08:06  Nhận định bóng đá giải khác

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Loại rau chợ nào cũng có giúp quý ông ngừa ung thư, khỏe chuyện ấy - 1

Súp lơ xanh rất tốt cho sức khỏe (Ảnh: Getty).

Theo một nghiên cứu của Tạp chí British Journal of Nutrition, súp lơ xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp giảm mức cholesterol xấu (LDL) và ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến tim mạch như: cao huyết áp và xơ vữa động mạch.

Cụ thể, nghiên cứu cho thấy những người tiêu thụ súp lơ xanh thường xuyên có mức độ cholesterol giảm đáng kể, đồng thời hệ tuần hoàn được cải thiện.

Bên cạnh đó, súp lơ xanh còn chứa nhiều sulforaphane. Đây là một hợp chất thực vật có khả năng giảm viêm, giúp bảo vệ mạch máu khỏi sự tổn thương và oxy hóa.

Theo nghiên cứu của American Journal of Clinical Nutrition, sulforaphane còn có tác dụng làm giãn mạch máu, tăng cường lưu thông máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ở nam giới.

Hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt

Súp lơ xanh có vai trò quan trọng trong việc duy trì và cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt, một vấn đề mà nhiều nam giới lớn tuổi thường đối mặt.

Nghiên cứu của Journal of the National Cancer Institute đã phát hiện rằng, việc tiêu thụ súp lơ xanh có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Loại rau chợ nào cũng có giúp quý ông ngừa ung thư, khỏe chuyện ấy - 2

Ăn súp lơ xanh giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt (Ảnh: Getty).

Nghiên cứu chỉ ra, nam giới ăn súp lơ xanh ít nhất một lần mỗi tuần có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn so với những người không tiêu thụ loại rau này.

Lợi ích này được cho là xuất phát từ các hợp chất isothiocyanates, đặc biệt là sulforaphane, có khả năng ngăn chặn sự phát triển và lan rộng của các tế bào ung thư.

Một nghiên cứu khác của Đại học Johns Hopkins cũng xác nhận rằng, súp lơ xanh không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, mà còn có thể giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh nếu đã mắc.

Cải thiện sức khỏe sinh lý

Sức khỏe sinh lý là một trong những vấn đề quan trọng đối với nam giới, và dinh dưỡng đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện chức năng này.

Súp lơ xanh, nhờ chứa nhiều vitamin K, vitamin C và các khoáng chất như: kẽm và sắt, có thể giúp hỗ trợ sức khỏe tình dục nam giới.

Đặc biệt, sulforaphane trong súp lơ xanh có khả năng cải thiện lưu thông máu, giúp tăng cường lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục, từ đó cải thiện chức năng cương dương.

Theo một nghiên cứu của European Journal of Pharmacology, sulforaphane còn có tác dụng kích thích sản xuất nitric oxide. Đây là một chất đóng vai trò quan trọng trong việc giãn nở mạch máu, điều này có thể giúp tăng khả năng cương dương và cải thiện sức khỏe sinh lý tổng thể.

Hỗ trợ giảm cân

Béo phì là một yếu tố nguy cơ lớn đối với sức khỏe nam giới, đặc biệt là liên quan đến các vấn đề về sinh lý và tim mạch. Súp lơ xanh là một nguồn thực phẩm có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu chất xơ, giúp nam giới cảm thấy no lâu hơn và hạn chế việc ăn quá nhiều.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chế độ ăn giàu rau xanh, bao gồm súp lơ xanh, có khả năng giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Đặc biệt, chất xơ trong súp lơ xanh giúp cải thiện tiêu hóa và giảm hấp thu chất béo xấu, từ đó giúp duy trì cân nặng hợp lý và giảm nguy cơ béo phì.

" alt="Loại rau "chợ nào cũng có" giúp quý ông ngừa ung thư, khỏe chuyện ấy" width="90" height="59"/>

Loại rau "chợ nào cũng có" giúp quý ông ngừa ung thư, khỏe chuyện ấy

Hơn một tháng giành giật sự sống cho nạn nhân vụ sạt lở vùi lấp xe khách - 1

Anh N. được các bác sĩ thăm khám (Ảnh: Bệnh viện cung cấp).

Anh N. được chẩn đoán: Viêm màng não mủ/đa chấn thương; chấn thương sọ não; gãy 1/3 dưới xương đùi trái; gãy 1/3 dưới xương quay cẳng tay trái.

Sau khi tiếp nhận bệnh nhân, các bác sĩ liên khoa: Cấp cứu, Nhiễm khuẩn tổng hợp, Ngoại Chấn thương chỉnh hình và Thần kinh cột sống đã hội chẩn và cấp cứu.

"Bệnh nhân được chuyển đến bệnh viện trong tình trạng viêm màng não mủ sau phẫu thuật sọ não khá nghiêm trọng. Nhưng cũng rất may, thể trạng của bệnh nhân đáp ứng tốt với thuốc điều trị.

Do đó, sau một tuần điều trị cấp cứu, anh N. đã cắt sốt, các chỉ số viêm trở về bình thường", BS Nguyễn Hồng Long, Phó trưởng khoa Nhiễm khuẩn tổng hợp chia sẻ.

Khi bệnh viêm màng não mủ ổn định, anh N. được tiến hành phẫu thuật nối xương bị gãy.

BS Nguyễn Giang An, khoa Ngoại Chấn thương chỉnh hình và Thần kinh cột sống cho biết: "Ổ gãy rất phức tạp với nhiều mảnh xương vỡ rời nên các bác sĩ đã quyết định tiến hành nẹp vít cả xương đùi và xương quay tay giúp cố định.

Ekip nén ép ổ gãy cố định liền vào nhau, bóc tách phần mềm để tránh làm tổn thương mạch máu nuôi xương, giúp xương nhanh liền nhất".

Ca mổ được tiến hành trong hai giờ đồng hồ và đã thành công tốt đẹp. Sau mổ 7 ngày, anh N. phục hồi rất tốt nên được chuyển đến Khoa Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng để tập phục hồi chức năng sớm cho tay trái và chân trái.

BSCKI Lê Nguyên Long, Phụ trách khoa Y học cổ truyền và Phục hồi chức năng cho biết: "Tại đây, anh N. được điều trị phục hồi chức năng vận động giãn cơ ở cẳng xương đùi và cẳng tay sau mổ.

Phương pháp tập luyện vận động thông qua xoa bóp trị liệu kết hợp châm cứu nhằm hạn chế tối đa việc teo cơ, cứng khớp giúp anh N. nhanh chóng có cảm giác và dần vận động nhẹ nhàng ở tay trái và chân trái".

Hiện sức khỏe anh N. đang dần hồi phục để chuyển về bệnh viện chuyên khoa chuẩn bị cho ca mổ ghép hộp sọ tiếp theo.

" alt="Hơn một tháng giành giật sự sống cho nạn nhân vụ sạt lở vùi lấp xe khách" width="90" height="59"/>

Hơn một tháng giành giật sự sống cho nạn nhân vụ sạt lở vùi lấp xe khách

MC Kỳ Duyên tiết lộ nghi thức gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60 - 1

Nhan sắc của MC Kỳ Duyên luôn là tâm điểm khi cô xuất hiện.

Mới gần đây, nữ MC duyên dáng thường xuyên nhận được nhiều lời khen về gương mặt mộc căng bóng, trẻ trung cùng thân hình nuột nà, đường cong rõ nét đầy quyến rũ. Với tiêu chí khỏe bên trong, đẹp bên ngoài của MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên khiến nhiều người phải thốt lên rằng thời gian dường như đã "bỏ quên" người phụ nữ này. Để duy trì được cho mình vẻ đẹp này, cô đã kiên trì theo đuổi chế độ tập luyện, ăn uống, sinh hoạt rất khoa học cùng "nghi thức" sử dụng collagen hàng ngày để chăm sóc sắc đẹp của chính mình.

MC Kỳ Duyên tiết lộ nghi thức gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60 - 2

MC Kỳ Duyên sở hữu thân hình quyến rũ cùng nhan sắc trẻ trung dù gần 60.

Lối sống lành mạnh luôn được Nguyễn Cao Kỳ Duyên duy trì 

Ăn chay:MC Kỳ Duyên có thời gian đã chuyển sang chế độ ăn chay. Cô thường ăn nhiều rau củ ăn ít tinh bột để trẻ đẹp bất chấp thời gian cũng như giữ gìn sức khỏe khi tuổi tác tăng dần đều.

Tập yoga, gym, thiền:Không theo đuổi duy nhất một bộ môn, Kỳ Duyên kết hợp nhiều hình thức tập luyện để duy trì hình thể trẻ khỏe cũng như tăng thêm sự phấn khích mỗi khi tập luyện.   

Sử dụng kem chống nắng:  Theo cô điều cần nhất để dưỡng da là chống nắng vì ánh nắng mặt trời rất gay gắt. Điều làm lão hóa da nhanh nhất, không phải là da nhăn mà là da bắt đầu xuất hiện những đốt tàn nhang đen. Vì vậy, khi ra đường, MC Kỳ Duyên luôn luôn kết hợp sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Sử dụng TPBS thông minh:Theo nữ MC, từ độ tuổi 30 trở đi, phụ nữ bắt đầu mất dần estrogen (nội tiết tố nữ) trong cơ thể, do đó, trong người sẽ trở nên thiếu nhựa sống. Do đó, ngoài việc ăn uống khoa học, người đẹp sinh năm 1965 rất khắt khe trong việc lựa chọn mua và sử dụng những loại TPBS bổ trợ thông minh rõ nguồn gốc, giúp giữ gìn nhan sắc như sữa ong chúa, đông trùng hạ thảo, nhau thai cừu, collagen…

MC Kỳ Duyên tiết lộ nghi thức gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60 - 3

TPBVSK Hebora Collagen Enrich - bí quyết giữ gìn nhan sắc trẻ trung của MC Kỳ Duyên.

Bí quyết giúp "san phẳng" lão hóa một cách hoàn hảo của cô MC hải ngoại

Khi được hỏi về bí quyết dưỡng da của mình, Nguyễn Cao Kỳ Duyên tiết lộ rằng:"Kỳ Duyên đã bắt đầu sử dụng collagen được một thời gian khá lâu. Những năm gần đây, mình sử dụng collagen dạng nước thay vì dạng viên nén như trước đây. Bởi tính năng dễ dùng, dễ uống mà mang lại hiệu quả cao là điều mà Kỳ Duyên luôn hướng tới. Đặc biệt, sản phẩm này không chứa chất béo, phù hợp mọi nhu cầu ăn kiêng".

MC Kỳ Duyên tiết lộ nghi thức gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60 - 4

Dạng túi tiện dụng của TPBVSK Hebora Collagen Enrich.

Nước uống TPBVSK Hebora Collagen Enrich cho nét tươi trẻ được hoàn thiện 

TPBVSK Hebora Collagen Enrich chính là kết tinh từ những nỗ lực không ngừng khai thác kiến thức về da, giải quyết những vấn đề tiềm ẩn nằm ở "lớp lưới" của làn da. Với hàm lượng collagen peptide cao lên đến 160.000 mg được chứng minh hỗ trợ đến các tế bào của làn da, tăng cường mật độ tế bào. Nhằm thúc đẩy tái tạo đường nét và khóa chặt sự căng mượt trên khuôn mặt. 

Ngoài ra, TPBVSK Hebora Collagen Enrich còn cung cấp cho cơ thể 5000 mg vitamin C và 112 loại enzym từ các loại củ quả mang lại lượng vitamin dồi dào giúp làn da đầy sức sống, duy trì độ ẩm từ sâu bên trong.

MC Kỳ Duyên tiết lộ nghi thức gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60 - 5

TPBVSK Hebora Collagen Enrich - Khôi phục làn da thanh lịch vượt thời gian.

TPBVSK Hebora Collagen Enrich được nhiều nhà khoa học đánh giá như là bước tiên phong đánh dấu cho một sản phẩm có chức năng vừa tổng hợp collagen, vừa giúp hạn chế lão hóa. Hỗ trợ giảm các dấu hiệu của tuổi tác, mang đến cho làn da sự sáng mịn, rạng ngời, khẳng định "THIÊN NHIÊN" đã tạo nên giá trị cốt lõi cho sự bền vững của thương hiệu Hebora.

CÔNG TY TNHH BEHE VIỆT NAM

VPGD: Số 19 Đại Từ, Hoàng Liệt, quận Hoàng Mai, Hà Nội.

Hotline: 19008912 - 0901 669 112

Email: cskh@hebora.vn

Website: https://hebora.vn

Fanpage: https://www.facebook.com/hebora.vn

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

" alt="MC Kỳ Duyên tiết lộ "nghi thức" gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60" width="90" height="59"/>

MC Kỳ Duyên tiết lộ "nghi thức" gìn giữ nhan sắc trẻ trung ở tuổi 60