Nhận định HAGL vs Quảng Ninh 17h00, 13/04 (V
(责任编辑:Thế giới)
- Soi kèo góc Tigres UANL vs Club Tijuana, 10h00 ngày 29/1
Quy định mới trong Nghị quyết 24 của Chính phủ góp phần giúp bệnh viện lựa chọn được hàng hóa có chất lượng tốt. Ảnh: Võ Thu Trường hợp có nhiều hơn 1 báo giá (từ 2 báo giá trở lên), chủ đầu tư được lựa chọn báo giá cao nhất phù hợp với khả năng tài chính và yêu cầu chuyên môn. Chủ đầu tư chịu trách nhiệm thu thập báo giá bảo đảm công khai, minh bạch. Đơn vị cung cấp báo giá chịu trách nhiệm cung cấp thông tin về giá của hàng hóa, dịch vụ phù hợp với khả năng cung cấp của mình và phải bảo đảm việc cung cấp báo giá không vi phạm quy định của pháp luật về cạnh tranh, bán phá giá hoặc nâng khống giá.
Theo đánh giá, quy định như nêu trên góp phần giúp bệnh viện lựa chọn được hàng hóa có chất lượng tốt, phù hợp với nhu cầu chuyên môn và khả năng tài chính của mình.
Để bảo đảm phù hợp với đặc thù mua sắm tại các cơ sở khám chữa bệnh, đặc biệt là các cơ sở ở vùng sâu, vùng xa, có ít nhân sự, Nghị định 24 cũng quy định trường hợp chủ đầu tư không có nhân sự đáp ứng yêu cầu hoặc không lựa chọn được nhà thầu tư vấn để làm tổ chuyên gia, tổ thẩm định thì có quyền huy động, giao việc cho các nhân sự là các bác sĩ, dược sĩ, cán bộ quản lý hoặc mời các cán bộ thuộc sở y tế, Bộ Y tế và các chuyên gia trong lĩnh vực y tế tham gia tổ chuyên gia, tổ thẩm định để thực hiện hoạt động mua sắm.
Luật Đấu thầu năm 2023 có hiệu lực từ 1/1/2024 quy định cụ thể các trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắmmà không nhất thiết phải tổ chức đấu thầu; cho phép hồ sơ mời thầu được nêu xuất xứ hàng hóa để lựa chọn hàng hóa có chất lượng tốt; áp dụng tùy chọn mua thêm để có thể mua thêm ngay được hàng hóa mà không phải tổ chức đấu thầu; được đàm phán giá, mua sắm tập trung với thuốc hiếm, thuốc cần mua với số lượng ít (như thuốc chữa ngộ độc, rắn độc cắn...) và nhiều nội dung mới khác.
Khoản 2, Điều 55 Luật Đấu thầu 2023 cũng quy định: Đối với việc mua thuốc không thuộc danh mục thuốc do quỹ bảo hiểm y tế chi trả, mua vắc xin để tiêm chủng theo hình thức dịch vụ, cơ sở khám chữa bệnh, cơ sở y tế tự quyết định việc mua sắm trên cơ sở bảo đảm công khai, minh bạch, hiệu quả kinh tế và trách nhiệm giải trình.
Đấu thầu thuốc, vật tư y tế 'khách quan, công tâm thì không có gì phải sợ'Hiện nay, thiếu trang thiết bị y tế vẫn xảy ra cục bộ tại một số bệnh viện. Trong đó, hạn chế kỹ năng nghiệp vụ, chuyên môn về công tác đấu thầu, quản lý dự án đấu thầu là một trong số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này." alt="Trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắm không phải đấu thầu" />Trường hợp giám đốc bệnh viện được tự quyết định mua sắm không phải đấu thầuĐó cũng là lý do WhyKids ra đời, trở thành giải pháp giáo dục sớm toàn diện được nhiều phụ huynh hiện đại tin tưởng. Khác biệt với nhiều ứng dụng giáo dục khác, WhyKids mang đến sân chơi học tập - nơi trẻ được tự do khám phá các bài học về tư duy, toán học, ngôn ngữ và kỹ năng mềm một cách chủ động. Thay vì những kiến thức khô khan, WhyKids khéo léo lồng ghép chúng vào các câu chuyện sinh động, phương pháp học sáng tạo và các trò chơi tương tác đầy màu sắc. Nhờ đó, trẻ không chỉ hứng thú với việc học mà còn tiếp thu kiến thức một cách tự nhiên và hiệu quả.
Chị Mai Anh (Hà Đông, Hà Nội) chia sẻ: "Sang năm bé vào lớp 1, tôi muốn tạo cho con thói quen tự học. Trước đây, tôi thử dùng thẻ ghi nhớ và cho bé xem video trên mạng, nhưng bé không tập trung, cứ đến giờ học tối là không vui. Được đồng nghiệp giới thiệu WhyKids, tôi cho bé trải nghiệm thử. Sau một tháng, tôi thật sự bất ngờ với những thay đổi tích cực. Mỗi tối, con đều tự xin học, rất hào hứng và say sưa".
Theo chị Mai Anh, bé không chỉ nhận biết tốt các chữ cái, vốn từ vựng tăng đáng kể, mà còn kể lưu loát được nhiều câu chuyện. Bé cũng dần làm quen với toán và tiếng Anh qua WhyKids.
Cầu nối giúp trẻ học tập chủ động, bố mẹ đồng hành yên tâm
"Làm sao để con vừa học vừa chơi hiệu quả?" là nỗi trăn trở của nhiều phụ huynh khi mong muốn con phát triển toàn diện trong giai đoạn vàng từ 3-7 tuổi. Nhưng với lịch trình bận rộn và quỹ thời gian hạn hẹp, không phải lúc nào bố mẹ cũng có thể trực tiếp đồng hành cùng con trong hành trình học tập.
Chị Thanh, mẹ bé Na (4 tuổi), chia sẻ: "Tôi muốn con rèn nếp tự học chủ động, nhưng lại lo nội dung trên các ứng dụng có thực sự phù hợp và đủ chất lượng không, làm sao để theo dõi quá trình học của con".
Thấu hiểu những lo lắng này, WhyKids mang đến giải pháp toàn diện với học liệu chất lượng cao được thiết kế bởi các chuyên gia giáo dục hàng đầu, đảm bảo phù hợp với trẻ em Việt Nam theo tiêu chuẩn của Bộ Giáo dục và Đào tạo. Giao diện của WhyKids được tối ưu hóa, sinh động và dễ sử dụng, giúp trẻ tự tin khám phá và học tập mà không cần người lớn hỗ trợ.
WhyKids giúp phụ huynh yên tâm hơn khi cung cấp công cụ quản lý hành trình học tập một cách chi tiết. Anh Hoàng, bố bé Bin (6 tuổi), chia sẻ: "Tôi thường xuyên đi công tác, nhưng nhờ báo cáo từ WhyKids, tôi nắm được con đang học gì, tiến bộ ra sao. Dù không thể ở cạnh con mọi lúc, tôi vẫn an tâm khi nhìn thấy sự hứng thú và tiến bộ của con mỗi ngày".
WhyKids không chỉ là một ứng dụng giáo dục, mà còn được kỳ vọng là người bạn đồng hành đáng tin cậy, giúp trẻ học tập chủ động và hiệu quả, đồng thời xóa tan những lo lắng của phụ huynh về việc không thể sát sao cùng con.
" alt="WhyKids: giải pháp giáo dục sớm toàn diện giúp trẻ phát huy sáng tạo, kỹ năng mềm" />WhyKids: giải pháp giáo dục sớm toàn diện giúp trẻ phát huy sáng tạo, kỹ năng mềm- Mặc dù chưa đến Giáng sinh nhưng có thể nói đây là mùa giải thất bại khác của MU, kéo dài khoảng thời gian tăm tối từ khi Sir Alex Ferguson nghỉ hưu.
Hồi giữa tuần, MU bị loại hoàn toàn khỏi cúp châu Âu, chứ không chỉ riêng Champions League.
Thất bại trị giá 30 triệu bảng, chưa tính cơ hội kiếm tiền từ bán vé. Mỗi khi MU thi đấu sân nhà, Old Trafford luôn chào đón hơn 73.000 khán giả.
Erik Ten Hag được cho là nhà quản lý phù hợp cho việc khởi động lại cỗ máy chiến thắng bị ngủ quên sau nhiều năm.
Hơn nửa năm trước, không ai nghi ngờ về điều này khi chiến lược gia người Hà Lan mang về League Cup.
Trong mùa đầu tiên của Ten Hag, MUcó danh hiệu đầu tiên sau 6 năm, kể từ Europa League 2016-17 với Jose Mourinho. "Người đặc biệt" cũng có Community Shield và League Cup trong cùng mùa giải.
Trước nữa là danh hiệu FA Cup với Louis van Gaal mùa giải 2015-16. Đó là tất cả những gì "Quỷ đỏ" có được trong một thập kỷ hậu Sir Alex, trong khi tiền chuyển nhượng vượt quá 1 tỷ bảng.
Run rẩy đấu Liverpool
Bên cạnh League Cup và vị trí trong top 4 Premier League, Ten Hag còn thể hiện dấu ấn bằng yếu tố kỷ luật mang lại trật tự cho Old Trafford.
Ten Hag áp dụng các quy tắc của mình để tạo công thức chiến thắng. Ông được khen ngợi khi bằng kỷ luật để thắng Cristiano Ronaldo trong cuộc giằng co nội bộ.
Mọi thứ hoàn toàn thay đổi trong năm thứ hai của nhà cầm quân người Hà Lan ở thành phố Manchester. Thứ bóng đácủa ông không hiệu quả, trong khi kỷ luật trở thành vấn đề báo động.
Jadon Sancho nổi loạn và hiện bị kỷ luật vô thời hạn. Marcus Rashford cũng có phản ứng không hay trong trận thua Newcastle, nhưng chưa có lời xin lỗi công khai.
Các cầu thủ chia phe, chống đối Ten Hag và nhiều tin tức được truyền ra ngoài cho giới báo chí. Những thông tin này không chỉ bất lợi cho HLV mà còn làm xấu hình ảnh CLB.
Sau 24 trận chính thức mùa này, MU thua đến 12 trận. "Quỷ đỏ" gia nhập nhóm các đội thất bại nhiều nhất trong 5 giải hàng đầu châu Âu, cùng Sheffield United và Burnley ở Ngoại hạng Anh, hay Union Berlin (Bundesliga), Almeria (La Liga).
Trong bối cảnh ấy, chuyến đi đến Anfield cuối tuần này là hành trình đầy thách thức, khi đối thủ Liverpool đang đứng đầu bảng.
Jurgen Klopp dưỡng sức cho các trụ cột tiếp MU, khi cho Liverpool buông trận thủ tục ở lượt cuối vòng bảng Europa League. Ông chỉ dùng cầu thủ trẻ hoặc dự bị.
MU giống như con thuyền ngập nước, tập hợp các cầu thủ quan tâm nhiều hơn đến cái tôi. Không bất ngờ nếu họ chính thức bị đánh chìm khi đến hạ lưu sông Mersey, nơi con sông dài 113 km đổ ra vịnh Liverpool.
Trong trường hợp đó, Erik ten Hag - người chưa quên cảm giác thua 0-7 trong lần gần nhất đến Anfield - rất có thể sẽ bị sa thải.
MU thua Liverpool, giọt nước tràn ly khiến Ten Hag 'bay ghế'
Lịch sử chỉ ra rằng, cứ sau mỗi thất bại trước kình địch Liverpoool, HLV MU sẽ bị sa thải. Liệu Erik ten Hag có tránh được vết xe đổ của Van Gaal, Solskjaer hay Jose Mourinho?" alt="MU đấu Liverpool, con tàu đắm của Erik ten Hag" />MU đấu Liverpool, con tàu đắm của Erik ten Hag - Nhận định, soi kèo St. Pauli vs Union Berlin, 23h30 ngày 26/1: Tận dụng cơ hội
- Nhận định, soi kèo Guadalajara vs Tigres UANL, 08h05 ngày 26/1: Duy trì mạch thắng và dẫn đầu
- Lý do bạn nên ăn cá 2 lần một tuần
- Ô tô giảm giá ào ào, ế ẩm đầu năm
- 'Tìm kiếm ý tưởng, giải pháp ứng dụng CĐS năm 2023
- Nhận định, soi kèo Petrolul vs Botosani, 22h00 ngày 27/1: Khó tin cửa dưới
- Thêm 2 người tử vong do thực phẩm chức năng của Nhật Kobayashi, hãng lên tiếng
- Tin chuyển nhượng 11/1: MU ký Malen, Chelsea mua Osimhen
- Imexpharm hợp tác Genuone phát triển công nghệ sản xuất thuốc
-
Nhận định, soi kèo Bali United vs Borneo, 19h00 ngày 28/1: Sức ép ngàn cân
Pha lê - 28/01/2025 08:56 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Công nghệ số là con đường ngắn nhất để đến tương lai
Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang và Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng đồng chủ trì buổi làm việc. (Ảnh: Lê Anh Dũng) Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang vừa được phân công phụ trách lĩnh vực TT&TT, ngày 12/7 vừa qua ông cũng đã được bổ sung làm Phó Chủ tịch thường trực Ủy ban quốc gia về chuyển đổi số thay Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà.
Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang nhận định, TT&TT là lĩnh vực hấp dẫn, phù hợp xu thế và đang đồng hành trong tất cả mọi mặt, len lỏi vào mọi ngõ ngách của cuộc sống. Bộ TT&TT có 2 chữ S, một là “Số” - Công nghệ số, chuyển đổi số, chính phủ số, kinh tế số; hai là “Sách”, nói rộng ra là báo chí và xuất bản.
Theo Phó Thủ tướng, công nghệ số sẽ là con đường ngắn nhất để đến tương lai, đầu tư hạ tầng số chắc không đáng kể nếu so với làm đường cao tốc và hạ tầng ảo hoàn toàn không hề kém mà thậm chí trong xu thế, nó còn rất đáng quan tâm.
“Hơn lúc nào hết, mọi người đang rất hào hứng, quan tâm đến công nghệ số. Mọi ngõ ngách cuộc sống đều ứng dụng công nghệ. Mọi người cũng đang chờ đợi và chào đón những thay đổi trong lĩnh vực này mà cái hot nhất, hấp dẫn nhất là trí tuệ nhân tạo, cả mặt thuận và chưa thuận, cả sự lo lắng và hào hứng”, Phó Thủ tướng nhận xét.
Ghi nhận và biểu dương những kết quả ngành TT&TT đạt được, Phó Thủ tướng cho rằng các chỉ số của ngành TT&TT đều vượt trên mức trung bình của thống kê thế giới, Bộ TT&TT thời gian qua đã làm được rất nhiều việc.
“Nếu tóm gọn một câu, mỗi ngày một tốt hơn, mỗi ngày một kinh nghiệm hơn, giải pháp tích cực và hiệu quả hơn”, Phó Thủ tướng Trần Lưu Quang chia sẻ.
Tại buổi làm việc, các Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Đức Long, Nguyễn Thanh Lâm, Nguyễn Huy Dũng đã báo cáo với Phó Thủ tướng về tình hình phát triển ngành TT&TT, các vấn đề đấu tranh trên không gian mạng; những thách thức và lời giải của Việt Nam trong xây dựng Chính phủ số, phát triển kinh tế số và xã hội số.
Theo Thứ trưởng Phạm Đức Long, trong 5 năm qua, tốc độ tăng trưởng bình quân của ngành TT&TT là 12,4%, gấp 2-3 lần tốc độ tăng trưởng GDP cả nước. Năm 2022, tổng doanh thu toàn ngành là 3.893.595 tỷ đồng; tổng nộp ngân sách toàn ngành là 98.982 tỷ đồng.
Tổng số lao động toàn ngành là trên 1,5 triệu người. Tổng số cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp toàn ngành là gần 85.000 đơn vị, gồm khoảng hơn 70.000 doanh nghiệp hoạt động trong các lĩnh vực bưu chính, viễn thông, công nghệ thông tin, công nghệ số…
Cùng với đó, thời gian qua công tác xây dựng và hoàn thiện thể chế được Bộ TT&TT đặc biệt quan tâm. Trong nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV, Bộ TT&TT đã và đang nghiên cứu, rà soát việc sửa đổi, bổ sung và đề xuất xây dựng mới 7 dự án Luật. Thời gian tới, Bộ sẽ tiếp tục nghiên cứu, đề xuất với các cấp có thẩm quyền xem xét xây dựng mới Luật Chính phủ số/Luật Chuyển đổi số. Bộ TT&TT cũng đã trình Chính phủ ban hành 16 Nghị định, trình Thủ tướng Chính phủ ban hành 4 Quyết định và ban hành 93 Thông tư thuộc thẩm quyền.
Điểm ra các thách thức về thể chế, nhân lực, công cụ, xây dựng Chính phủ số, kinh tế số và xã hội số, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng cũng báo cáo với Phó Thủ tướng về cách tiếp cận, lời giải Việt Nam với từng vấn đề này.
Đơn cử như, về thể chế, thách thức là môi trường thực có nhiều luật điều chỉnh và được xây dựng qua nhiều năm. Lời giải Việt Nam cho vấn đề này là môi trường số dùng một luật quy định giá trị pháp lý của các thành tố cơ bản và các luật đã có có thể áp dụng được ngay, có hiệu lực ngay. Lời giải Việt Nam còn là khung thể chế cho phép thử nghiệm cái mới có kiểm soát, trong một không gian, thời gian có giới hạn.
Việc khó, việc đặc biệt cần có cách tiếp cận khác
Trong khuôn khổ buổi làm việc, lãnh đạo của 5 doanh nghiệp lớn gồm Viettel, VNPT, MobiFone, FPT, CMC cũng đã thẳng thắn nêu ra một số thách thức và có những đề xuất, kiến nghị với Phó Thủ tướng.
Theo Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc Viettel Tào Đức Thắng, hiện nay việc triển khai giải pháp chuyển đổi số ở các địa phương đang có sự lúng túng về nguồn vốn, là đấu thầu, mua dự án hay làm dịch vụ: “Chúng tôi mong muốn Chính phủ thống nhất đó là dịch vụ hay đầu tư để các tỉnh đồng bộ. Đây là điều cần thiết phải được thể chế cụ thể hóa ra, từ những chiến lược mang tầm quốc gia như kinh tế số, xã hội số, chính phủ số cho đến các lĩnh vực cụ thể”.
Bên cạnh đề xuất cần mở ra không gian phát triển mới trong bối cảnh viễn thông suy giảm, đại diện Viettel cũng kỳ vọng sẽ có được sự quan tâm, mở đường hơn nữa của nhà nước để doanh nghiệp ra nước ngoài được thuận lợi.
“Chúng tôi mong muốn có chiến lược đi ra nước ngoài, xuất khẩu công nghệ ra nước ngoài, các doanh nghiệp công nghệ Việt Nam tự tin vươn ra thế giới bằng sự mở đường của Chính phủ”, đại diện Viettel chia sẻ.
Chủ tịch CMC Nguyễn Trung Chính cũng cho rằng, trong điều kiện kinh tế khó khăn, một số doanh nghiệp đã biết đi ra thị trường nước ngoài. Chúng ta cần đưa năng lực Việt Nam ra thị trường quốc tế, làm cho ngành CNTT Việt Nam ngày một mạnh hơn, đưa Việt Nam trở thành quốc gia mạnh về CNTT.
Đồng quan điểm, Tổng giám đốc FPT Telecom Hoàng Việt Anh nhận định, thời gian qua, khi thị trường CNTT và viễn thông trong nước gặp khó khăn, thị trường CNTT và viễn thông ở nước ngoài rất tiềm năng với các doanh nghiệp Việt. Vì thế, FPT mong Chính phủ và Bộ TT&TT tiếp tục ủng hộ, thúc đẩy và hỗ trợ các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam ra nước ngoài.
Trong trao đổi với Bộ TT&TT, cùng với việc chỉ ra một số tồn tại, Phó Thủ tướng cũng chỉ rõ, việc phải làm còn rất nhiều. Cần phải cụ thể hóa, thể chế hóa, vượt qua các rào cản quy định. Cần có sự ưu tiên nghiên cứu những công nghệ cao, đột phá. Cần mở đường cho doanh nghiệp vươn ra nước ngoài, cần có sự đặt hàng, đồng thời phát triển không gian mới.
Về cách làm, Phó Thủ tướng cho rằng, cần tích cực thống kê, làm quyết liệt, từng bước sửa các thể chế, quy định chồng chéo.
“Giai đoạn trước mắt, chúng ta phải hết sức nhẫn nại, làm từng việc từ nhỏ đến lớn, bằng các đề án cụ thể, gỡ từng cái, từ đó tạo sự cảm hứng”, Phó Thủ tướng nói.
Bày tỏ sự đồng tình với quan điểm việc khó, việc đặc biệt phải có cách tiếp cận khác, Phó Thủ tướng mong Bộ TT&TT luôn “sẵn sàng để đón nhận cái mới, vượt qua thử thách. Chúng tôi sẵn lòng chia sẻ, đồng hành”.
Trong phát biểu đáp từ, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho hay, 5 năm qua, ngành TT&TT, Bộ TT&TT đã có nhiều đổi mới, có những thành tích nhất định, nhưng những thách thức mới không vì thế mà ít đi, thậm chí nhiều hơn.
Khẳng định toàn ngành TT&TT luôn coi thách thức mới là động lực mới để tiếp tục phát triển, người đứng đầu ngành TT&TT cũng mong Phó Thủ tướng sẽ giao nhiều việc lớn, việc khó của Chính phủ, của Đất nước cho ngành, cho Bộ để ngành TT&TT phát triển.
"Các doanh nghiệp, các đơn vị của ngành sẽ cố gắng nhiều hơn, kêu khó ít đi", Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh.
Nếu địa phương gặp khó khăn về lĩnh vực TT&TT hãy liên hệ với Bộ TT&TTBộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh, các địa phương gặp bất cứ khó khăn gì về lĩnh vực TT&TT, nhưng liên quan đến bộ, ngành khác thì cách tốt nhất là thông qua Bộ TT&TT để làm việc với các bộ ngành đó để giải quyết khó khăn này." alt="Công nghệ số là con đường ngắn nhất để đến tương lai" /> ...[详细] -
6 cách để tiền bạc không hủy hoại hôn nhân của bạn
Rõ ràng các vấn đề liên quan tới tài chính là cơ sở quan trọng để tránh nảy sinh những mâu thuẫn không đáng có khi bạn muốn tiến tới hôn nhân.Thường xuyên có thời gian nói chuyện về tiền nong
Để có mối quan hệ lành mạnh, bạn cần xây dựng mối quan hệ tài chính lành mạnh, có thể là những cuộc nói chuyện thường kỳ để chia sẻ kinh nghiệm về tài chính, tình hình hiện tại, mục tiêu tương lai. Hãy cùng hỏi nhau và lắng nghe câu trả lời từ phía đối phương.
Bạn muốn quản lý tài chính của mình như thế nào? Ưu tiên tài chính của bạn là gì? Mục tiêu tài chính ngắn hạn và dài hạn. Chia sẻ sẽ giúp cả hai hiểu và có thể bắt đầu sắp xếp kế hoạch tài chính mà cả hai đều thấy thoải mái.
Làm rõ tài sản và thu nhập
Làm rõ bạn có bao nhiêu và kiếm được bao nhiêu, tiết kiệm bao nhiêu. Điều này đặc biệt quan trọng nếu hai bạn có kế hoạch mua sắm những khoản lớn trong tương lai gần, hay đám cưới, một ngôi nhà mới, thậm chí sinh em bé.
Những năm đầu của hôn nhân sẽ cần tới nhiều khoản chi phí lớn. Nếu bạn vẫn chưa có một khoản dự trữ lớn, giờ là lúc bạn cần hết sức nỗ lực và lên kế hoạch cùng nhau.
Làm rõ các khoản nợ, chi phí
Các khoản nợ, chi tiêu có thể là trở ngại để đạt tới mục tiêu tài chính của bạn. Trước khi kết hôn, bạn cần tìm giải pháp để thoát khỏi hầu hết các khoản nợ. Điều này giúp việc sát nhập tài chính của hai người dễ dàng hơn. Rõ ràng các khoản nợ sẽ khiến cả hai không rơi vào sự nghi kỵ lẫn nhau và có thể cùng đưa ra giải pháp để thanh toán chúng: tự trả nợ hoặc cùng nhau trả nợ.
Tận dụng lợi ích nhân viên của mỗi công ty
Mỗi công ty lại có cơ chế đãi ngộ khác nhau với nhân viên của mình. Ví dụ ở một số công ty, hay trong quân đội, các thành viên sẽ có chính sách bảo hiểm tốt hơn nơi khác. Vì vậy hãy chia sẻ với nhau và cân nhắc để có kế hoạch mang lại lợi ích tối đa cho cả hai, nhất là khi bạn có kế hoạch sinh nở, hay gia đình có vấn đề về sức khỏe...
Xem xét thỏa thuận tài sản trước hôn nhân
Thỏa thuận tiền hôn nhân có thể giúp bảo vệ các tài sản mà bạn xây dựng trong những năm qua, đảm bảo chúng có thể để lại cho con cái của bạn trong trường hợp ly hôn, hoặc thậm chí tử vong.
Viết ra mong muốn của bạn và chế độ bảo hiểm nhân thọ
Một khi đã bàn bạc qua các vấn đề cá nhân, bao gồm tài sản và các khoản nợ, hãy xem kế hoạch tài sản của bạn và chính sách bảo hiểm nhân thọ. Hãy luôn để ý cập nhật các vấn đề có liên quan trong trường hợp có phát sinh sinh tử trong gia đình.
Tốt nhất hãy chuẩn bị cho mọi trường hợp. Bi kịch có thể xảy ra và việc giải quyết các nguyện vọng của bạn cùng các chính sách bảo hiểm nhân thọ có thể giúp cả hai cảm thấy tốt hơn về sự an toàn của những người thân yêu.
(Theo Women.asiaone/ Em Đẹp)
" alt="6 cách để tiền bạc không hủy hoại hôn nhân của bạn" /> ...[详细] -
5 thực phẩm có thể giữ cho thận của bạn khỏe mạnh
Bắp cải là loại rau phổ biến vào mùa đông, có nhiều chất dinh dưỡng. Ảnh: Cleveland Clinic. Bắp cải là là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Loại rau này ít kali, natri và phốt pho nhưng nhiều chất xơ. Chế độ ăn nhiều chất xơ giúp điều hòa ruột, giảm mức cholesterol xấu và duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Ớt
Capsaicin, hợp chất mang lại cảm giác cay nóng cho ớt, làm tăng lưu lượng máu, có thể tăng tốc độ chữa lành, chống lại bệnh cao huyết áp và bệnh tim. Capsaicin cũng khiến bạn đốt cháy nhiều calo hơn và giảm cảm giác thèm ăn, tốt cho những người đang cố gắng giảm cân.
Những người bị bệnh thận phải hạn chế ăn muối và nhiều loại gia vị truyền thống khác nên ớt là một lựa chọn tốt để thêm hương vị cho các món.
Ớt chuông
Nếu không ăn được cay, bạn có thể bổ sung ớt chuông vào chế độ ăn. Loại thực phẩm này có nhiều vitamin C tăng cường miễn dịch. Điều đó đặc biệt quan trọng vì bệnh thận có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn.
Các chất chống oxy hóa trong ớt chuông - bao gồm vitamin C, E và beta-carotene - có tác dụng chống lại bệnh tim và ung thư. Ớt chuông đỏ đặc biệt giàu capsanthin, loại hóa chất thực vật khiến ớt có màu đỏ và ngăn ngừa bệnh tiểu đường, béo phì và cholesterol cao.
Tỏi
Không chỉ gia tăng hương vị cho món ăn, tỏi cũng có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp cao và điều trị bệnh thận. Những lợi ích này bắt nguồn từ hợp chất thực vật allicin phát sinh khi băm nghiền tỏi, mang lại cho mùi cay nồng. Allicin không chỉ tốt cho thận mà cả các mạch máu.
Lòng trắng trứng
Protein đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm xây dựng cơ bắp, sửa chữa các mô và chống nhiễm trùng. Nhưng quá nhiều protein không tốt cho người mắc bệnh thận. Thận có thể không lọc được chất thải dư thừa tích tụ trong máu khi bạn ăn nhiều protein.
Lòng trắng trứng là lựa chọn thích hợp để những người có vấn đề về thận có được lượng protein phù hợp. Lòng trắng có hàm lượng kali, phốt pho thấp và giàu protein.
Một chế độ ăn uống thân thiện với thận sẽ bảo vệ thận của bạn không bị hư hại và hạn chế các khoáng chất có thể tích tụ trong máu. Chế độ ăn uống tốt nhất cho bệnh thận sẽ thay đổi tùy theo từng cá nhân, chẳng hạn như tiền sử sức khỏe và giai đoạn bệnh thận.
Thói quen khiến người trẻ có nguy cơ hỏng thận
Phù mặt và cổ chân nên người phụ nữ đi khám bệnh, chị bất ngờ khi biết hai thận của mình đang gặp vấn đề." alt="5 thực phẩm có thể giữ cho thận của bạn khỏe mạnh" /> ...[详细] -
Siêu máy tính dự đoán Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1
Hoàng Ngọc - 27/01/2025 04:16 Máy tính dự đoá ...[详细] -
Người suy thận mạn không nên ăn gì dịp Tết Nguyên Đán?
Bệnh nhân suy thận mạn cần tuân thủ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Ảnh: GL. Bác sĩ chuyên khoa 2 Hoàng Ngọc Quý, Trưởng đơn vị Thận nhân tạo, Bệnh viện Nhi đồng 2 TP.HCM, cho biết chạy thận chỉ là một phần trong quá trình điều trị của bệnh nhân suy thận mạn. Người bệnh còn phải đảm bảo tuân thủ chế độ dinh dưỡng và uống thuốc đều đặn.
Quá trình ăn uống và lọc diễn ra liên tục trong cơ thể người. Nhưng với bệnh nhân suy thận mạn, quá trình lọc không tự nhiên mà phụ thuộc vào máy lọc máu.
Dịp lễ tết, việc đi lại khó khăn, người ở tỉnh xa có thể bị lỡ ngày chạy thận. Các chất, muối, nước bị ứ lại, dễ dẫn đến đến phù, suy tim, cao huyết áp, phù phổi. Nếu ăn phải những trái cây nhiều kali, nguy cơ sẽ càng cao hơn.
Bác sĩ Quý nói thêm trẻ nhỏ thường thích món gà rán hay khoai tây chiên chấm tương cà. Tương cà cũng khiến kali trong máu tăng cao nên trẻ đang chạy thận cần phải kiêng cữ.
Ngoài ra, người bệnh suy thận mạn cũng nên ăn nhạt, tránh các thực phẩm chứa muối (dưa cà muối, thịt cá muối, thực phẩm chế biến sẵn như giò chả, thịt hộp, xúc xích, thịt xông khói…). Hạn chế các thực phẩm giàu phốt pho như nội tạng động vật, chocolate, ca cao. Tuyệt đối không sử dụng các loại bia rượu, nước ngọt có ga.
Người bệnh phải lọc máu đúng chỉ định, không nên có tâm lý ngày Tết kiêng đến bệnh viện mà bỏ lỡ ngày chạy thận. Trong thời gian nghỉ Tết, người bệnh có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe cần liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời.
Thói quen khiến người trẻ có nguy cơ hỏng thận
Phù mặt và cổ chân nên người phụ nữ đi khám bệnh, chị bất ngờ khi biết hai thận của mình đang gặp vấn đề." alt="Người suy thận mạn không nên ăn gì dịp Tết Nguyên Đán?" /> ...[详细] -
Nội tạng tổn thương vì tai nạn sinh hoạt hy hữu khi đi chăn bò
Cậu bé 10 tuổi bị dập lách, rách phổi vì tai nạn sinh hoạt hy hữu khi bị đàn bò dẫm đạp. Ảnh: BVCC. Bệnh nhân được chụp CT scan não, ngực, bụng. Kết quả, không ghi nhận tổn thương não, chấn thương dập rách lách độ 4, tụ máu lượng ít ở hạ vị và rãnh đại tràng phải, dập rách phổi rải rác vùng thùy dưới phổi trái, tràn khí tràn máu màng phổi trái, tổn thương đông đặc phế nang vùng lưng phổi, tràn khí trung thất.
Trẻ được hỗ trợ hô hấp, thở oxy, truyền dịch, truyền máu, hội chẩn các chuyên khoa. Các bác sĩ quyết định điều trị bảo tồn, chăm sóc vết thương da phần mềm, chích ngừa uốn ván, theo dõi sát tình trạng tổn thương nội tạng.
Sau 4 ngày điều trị, tình trạng của bệnh nhi cải thiện dần. Em H. tỉnh táo, hồng hào, CT scan não, ngực, bụng và siêu âm ngực bụng không thấy xuất huyết thêm.
Tai nạn sinh hoạt khiến người đàn ông Hà Nội phải đi cấp cứu trong đau đớnNgười đàn ông 39 tuổi ở Hà Nội bị bóng đập vào vùng bìu, đau âm ỉ nhưng một ngày sau mới vào viện cấp cứu." alt="Nội tạng tổn thương vì tai nạn sinh hoạt hy hữu khi đi chăn bò" /> ...[详细] -
Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại
Ông Rowell cùng vợ Becka và con trai Hugo. Ảnh: Mirror "Becka kéo tôi ra khỏi nhà vệ sinh. Cô ấy còn gọi hàng xóm của chúng tôi là y tá đến hỗ trợ. Họ đã hô hấp nhân tạo cho tôi trong 20 phút trước khi tôi được đưa đến bệnh viện. Tôi đã được phẫu thuật nong mạch và hôn mê trong ba ngày”, ông Rowell kể về sự cố năm 2021.
Ba tháng sau khi bị ngừng tim, ông Rowell làm bài kiểm tra trên máy chạy bộ và được phép vận động trở lại. Sau đó ít lâu, ông Rowell cầu hôn bạn gái và họ làm lễ cưới vào tháng 6/2023. Họ có một bé trai, Hugo, hiện gần 2 tuổi.
Trước đây, ông Rowell từng chạy giải London Marathon năm 2011 và Manchester Marathon năm 2012. Ông nói: "Tôi lo lắng nhịp tim của mình sẽ tăng cao sau sự cố ngừng tim. Becka đã rất lo lắng khi tôi trở lại các giải chạy”.
Theo Mirror, người đàn ông 52 tuổi vừa hoàn thành giải London Marathon 2024 để quyên góp cho Quỹ Tim mạch Anh. Ông hoàn thành chặng đường hơn 42km trong 4 giờ 53 phút 56 giây và quyên hơn 3.000 USD. Ông đã được Becka, Hugo và các con trai riêng là Sam, 18 tuổi và Lewis, 22 tuổi tới cổ vũ trên đường chạy.
Sau khi kết thúc cuộc đua, ông Rowell bày tỏ: "Tham gia London Marathon 2024 để quyên góp cho Tổ chức Tim mạch Anh (BHF) là một thử thách lớn và trải nghiệm hứng khởi. Không khí xung quanh đường đua sôi động và thật hạnh phúc khi có rất nhiều người cổ vũ càng khiến tôi quyết tâm vượt qua vạch đích hơn”.
"Các nghiên cứu mà BHF thực hiện đã tạo ra sự khác biệt đối với các bệnh nhân tim mạch ở Anh. Tôi tự hào rằng mình đang làm hết sức có thể để hỗ trợ công việc của họ nhằm tài trợ cho nghiên cứu tiếp theo. Tại giải London Marathon, BHF đã quyên góp được 1,7 triệu USD", ông Rowell nói.
Andy Tribe, Giám đốc sự kiện của BHF, ca ngợi: "Thật tuyệt vời khi thấy lòng dũng cảm và quyết tâm của ông Rowell khi giúp chúng tôi quyên tiền cho các nghiên cứu. Nếu không có sự cống hiến của đội ngũ vận động viên BHF và sự cam kết của 800 người như ông ấy, chúng tôi sẽ không thể tài trợ cho các công trình khoa học đã mang lại bước đột phá, cách mạng hóa các phương pháp điều trị và thay đổi cuộc sống của hàng triệu người ở Vương quốc Anh”.
Tin nhắn cuối cùng của người phụ nữ tử vong trong phòng cấp cứu
ANH - Người phụ nữ được đưa vào phòng cấp cứu do lên cơn đau tim lúc đang phẫu thuật cắt dạ dày." alt="Người đàn ông được cấp cứu kịp thời nhờ làm rơi điện thoại" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Mount Pleasant, 5h00 ngày 27/1: Khách quá sung
Phạm Xuân Hải - 26/01/2025 21:12 Nhận định bó ...[详细]
Nhận định, soi kèo Persikas vs Persipa Pati, 15h00 ngày 28/1: Tin vào chủ nhà
Q&A:Chóng mặt, triệu chứng thần kinh phổ biến người ngoài tuổi 40 hay gặp phải
- Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Chủ nhà chìm sâu
- Căn bệnh diễn viên Mai Phương mắc có chữa được không?
- Tuyệt chiêu chào ngày mới đầy hứng khởi
- Thác Liêng Nung
- Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
- Bệnh viện đầu tiên có kỹ thuật mới giúp người mắc bệnh cột sống nhanh khỏi
- Cần Thơ sẽ xây dựng hệ thống quản lý y tế thông minh