Với 21 năm dạy trẻ lớp 1, đã từng dạy sách giáo khoa phổ thông trước đây, sách Công nghệ giáo dục và sách mới, cô Tình thừa nhận cách tiếp cận của chương trình phổ thông mới hơi gấp gáp trong phần xuất hiện âm ở môn Tiếng Việt. “Nhưng số đông học sinh theo được, chỉ có một vài học sinh chậm thì thực sự hơi khó để tiếp cận với chương trình”, cô Tình nói.

Cô Trần Thị Kim Tình, giáo viên Trường Tiểu học Đại An (huyện Vụ Bản, tỉnh Nam Định) trong một tiết học chương trình phổ thông mới.

Cô Tình cho rằng, năm nay cũng là năm tương đối khó khăn bởi ảnh hưởng bởi dịch Covid-19. “Trong thời gian đó, trẻ cũng không được đến trường mầm non. Bước vào năm học mới này, các giáo viên cũng không có tuần 0 (tuần đệm) để rèn luyện nề nếp học sinh lớp 1 như các năm học trước. Do đó vào năm học, vừa phải dạy kiến thức mới vừa phải rèn nề nếp cho học sinh nên cả cô và trò đều khá vất vả”.

Thế nhưng, theo cô Tình, điểm sáng là sách giáo khoa có nhiều hình ảnh đẹp, bắt mắt, kích thích sự hứng khởi, tư duy tò mò sáng tạo của học sinh.

Đặc biệt, môn Tiếng Việt được xây dựng một cách cụ thể hơn theo hướng từ các vật để trẻ bật được ra các tiếng, nẩy ra các âm cần học, chứ không trừu tượng.

“So với những chương trình với quan điểm “chân không về nghĩa” khi xuất hiện nhiều từ không có nghĩa, thì trong sách giáo khoa mới lần này đã trực quan hơn. Tức khi đã xuất hiện tiếng nào, từ nào thì phải gắn với nghĩa của tiếng, từ đó”.  

Bà Mai Thị Ngọc Quỳnh, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Đại An (huyện Vụ Bản, tỉnh Nam Định) cho hay: “Vẫn còn một số phụ huynh bỡ ngỡ bởi việc thay sách. Từ trước đến nay, tỉnh Nam Định dạy học theo chương trình Công nghệ giáo dục, thậm chí, cách đánh vần từ ngày xưa đã in sâu vào tâm trí của nhiều phụ huynh. Nhiều phụ huynh tưởng rằng mình có thể tự dạy được cho con và về nhà cũng tự thêm thắt vào. Song cũng chính vì những điều đó đôi khi gây khó khăn cho nhà trường".

Bà Mai Thị Ngọc Quỳnh, Hiệu trưởng Trường Tiểu học Đại An (huyện Vụ Bản, tỉnh Nam Định)

Nói về chương trình, bà Quỳnh cho rằng một thứ rất mới, thực hiện chưa được 1 tháng rưỡi thì chưa thể kết luận rằng có nặng hay không. “Tôi có nghiên cứu và cũng được đi tập huấn thì biết rằng tổng thể số âm, số vần vẫn như vậy thì không thể nói là nặng được”.

Song, bà Quỳnh cho rằng, với một chương trình mới, vừa được đưa vào một thời gian ngắn, lại trong bối cảnh năm học ảnh hưởng bởi Covid-19, các giáo viên tự mày mò hoặc được tập huấn qua kênh trực tuyến, nên chắc chắn sẽ rất khó khăn. 

Vì vậy, nhà trường tích cực tổ chức sinh hoạt chuyên môn. "Hai tuần trường tổ chức họp chuyên môn một lần. Riêng giáo viên dạy lớp 1 được tập huấn riêng và được đưa ra những thắc mắc trên thực tế để giải đáp", bà Quỳnh nói.

Nói về nội dung của SGK Tiếng Việt 1, cô Nguyễn Thu Trang (giáo viên chủ nhiệm lớp 1A3 Trường Tiểu học Trần Nhân Tông, TP Nam Định) cho hay: “Có ý kiến của một số phụ huynh cho rằng những bài tập đọc dài, không phù hợp khi chọn những từ ngữ chưa hay. Tuy nhiên, các bậc phụ huynh cũng cần hiểu rằng, để tạo được ra những bài tập đọc đó, các tác giả cũng đã rất cố gắng lựa chọn làm sao cho phù hợp nhất, làm sao trong bài tập đọc đó xuất hiện được nhiều nhất những từ ngữ mà các âm, vần mà các con đã được học; ngoài ra còn đảm bảo quy tắc không sử dụng những âm, vần mà các con chưa được học để đưa vào bài. Ví dụ như cụm “Thỏ nhá cỏ”, có phụ huynh ý kiến rằng tại sao không thay từ “nhá” bằng từ “nhai” vì phổ thông hơn. Nhưng các bậc phụ huynh cũng cần hiểu rằng là các con chưa học đến vần “ai”, do đó sách đã phải đưa vào tiếng “nhá” thay cho tiếng “nhai”. Lý đo đôi khi chỉ đơn giản là như vậy, nên cũng rất mong phụ huynh thấu hiểu và cùng đồng hành với giáo viên để giúp các con tiếp cận chương trình, sách giáo khoa mới được tốt nhất”.  

Một giờ học Tiếng Việt theo chương trình phổ thông mới của học sinh lớp 1 Trường Tiểu học Trần Nhân Tông, TP Nam Định.

Sau 6 tuần dạy học, cô Trang cho rằng “chương trình phổ thông mới trao quyền chủ động hơn cho giáo viên trong việc lựa chọn kiến thức nào dạy trước hay sau, thậm chí có thể kết hợp với sách giáo khoa của các bộ khác để chắt lọc những từ ngữ, bài đọc hay để đưa vào dạy học sinh”.    

Cô Trần Thị Phương Nhung cùng học trò trong giờ Giáo dục thể chất của Trường Tiểu học Trần Nhân Tông (TP Nam Định). Tiết học Giáo dục thể chất mà mình vừa tổ chức đã tích hợp cả các nội dung về Âm nhạc, Tiếng Việt, Tự nhiên xã hội, Bảo vệ môi trường và An toàn giao thông.

Ông Nguyễn Thế Lâm, Trưởng phòng GD-ĐT TP Nam Định chia sẻ: “Việc một số phụ huynh cho rằng chương trình nặng có thể do phụ huynh chưa hiểu hết. Bởi chương trình mới là khung, còn sách giáo khoa chỉ là tài liệu để giáo viên tham khảo, vận dụng và triển khai. Trong sách giáo khoa cũng có thể có những “hạt sạn” nhưng điều đó cũng khó có thể tránh khỏi, bởi trong quá trình biên soạn các tác giả tập trung vào mục tiêu chuyên môn. Tuy nhiên, ngành giáo dục sẽ phải hướng tới việc lắng nghe, tiếp thu để làm sao vừa đạt được mục tiêu chuyên môn vừa đảm bảo phù hợp thực tiễn, thỏa mãn phụ huynh”.

Ông Lâm cho hay, ý kiến nặng hay nhẹ cần phải kết thúc học kỳ 1 khi có đánh giá tổng kết qua kết quả của các học sinh. “Tôi nghĩ cần phải có những ý kiến thì mới cho thấy tính mới, thay đổi của bộ sách. Tuy nhiên, trong quá trình đổi mới này, ngành giáo dục rất cần lắng nghe và có sự chắt lọc, phân tích có cơ sở khoa học để có quyết định điều chỉnh hay không”.

Ông Nguyễn Xuân Hồng, Phó Giám đốc Sở GD-ĐT Nam Định.

Ông Nguyễn Xuân Hồng, Phó Giám đốc Sở GD-ĐT Nam Định cho hay, chương trình là cốt lõi của sự đổi mới, còn sách giáo khoa chỉ là công cụ giúp giáo viên thể hiện sự đổi mới phương pháp, ý tưởng bài dạy.

Theo ông Hồng, truyền thông tinh thần của chương trình phổ thông mới là điểm quan trọng.

“Học sinh lớp 1 vừa từ bậc mầm non lên nên còn bỡ ngỡ. Do đó, nếu phụ huynh không nắm được ý tưởng đổi mới, cốt lõi của chương trình thì dễ dẫn đến không hiểu rõ bản chất và dạy học sinh theo lối cũ gây va vấp, khó thống nhất, đồng bộ trong quá trình dạy học”.

Hải Nguyên

Phụ huynh 'hết hồn' với chương trình SGK lớp 1, các giáo viên nói gì?

Sau một tuần “làm quen” với SGK mới, giáo viên, học sinh và đặc biệt là phụ huynh đã có những cảm nhận bước đầu về sự đổi mới trong chương trình và phương pháp giảng dạy.

Bà Ueno được mệnh danh là người phụ nữ bị thời gian bỏ qua. Tuy nhiên, nhiều người nghi ngờ tuổi là bị làm giả, nên bà Ueno đã đăng ảnh chứng minh thư của mình. Cũng có nhiều người đặt nghi vấn về việc bà phẫu thuật thẩm mỹ, có sự can thiệp của các phương pháp làm đẹp để có được “sắc đẹp không tuổi”.

Bà Ueno cho biết bà chưa bao giờ phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng có những bí quyết riêng để giúp bản thân khỏe mạnh và trẻ đẹp. 

1. Massage mỗi ngày để da săn chắc và đàn hồi

Bà Ueno từng đề cập trong một cuộc phỏng vấn rằng lý do bà có thể duy trì đường nét khuôn mặt săn chắc mà không cần nhờ đến thẩm mỹ y khoa là do chăm chỉ massage da hàng ngày. 

Bà từng tiết lộ bài massage mặt do bà tự sáng tạo “khiến người ta trông trẻ ra 15 tuổi”: dùng ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn của cả hai tay lần lượt ấn giữ xương mày, gò má và rãnh cười; sau đó đẩy hai tay lên trên để nâng cơ mặt lên, đồng thời nói "lên, lên, lên" lặp đi lặp lại.

2. Massage da đầu mỗi ngày để tạo độ bồng bềnh cho tóc

Nhiều cô gái rất chú trọng đến việc dưỡng da mặt mà quên rằng da đầu và da mặt đều là da giống nhau, độ bồng bềnh của tóc cũng là một trong những bí quyết để trông trẻ trung và tràn đầy sức sống. Hằng ngày, bà Ueno thường nhẹ nhàng massage da đầu bằng các đầu ngón tay để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, nghe có vẻ đơn giản nhưng cái khó nằm ở sự kiên trì lâu dài.

3. Uống nước ấm sau khi ngủ dậy

Người phụ nữ này từng tiết lộ rằng lý do bà rất coi trọng việc chăm sóc da là vì mẹ đã nói: "Một người phụ nữ có làn da đẹp còn đáng mơ ước hơn là có nhiều túi xách hàng hiệu". Vì vậy, từ nhỏ bà đã hình thành thói quen uống một ly nước ấm 250ml mỗi sáng sau khi ngủ dậy, giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Ngoài ra, nước ấm sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể, tăng sự trao đổi chất và cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn. Đây cũng là một bí quyết giúp bà Ueno giữ dáng, đẹp da. 

4. Ăn nhạt, uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da và massage, chế độ ăn uống tất nhiên cũng là một chìa khóa để duy trì sức khỏe của cơ thể và làn da. 

Bà Ueno đã duy trì chế độ ăn ba bữa nhạt và không muối trong nhiều năm, ngoài ra bà còn uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày. Ngoài giàu protein, sữa đậu nành còn có isoflavone rất tốt cho phụ nữ. Sữa đậu nành không đường rất ít calo, được cho là sản phẩm làm đẹp siêu rẻ.

5. Tập luyện thể dục

Bà Ueno sẽ sử dụng thời gian rảnh rỗi của mình để đến phòng tập gym, chạy bộ hoặc chơi golf với bạn bè. Tất nhiên, đến phòng tập thể hình hay chơi golf không phải là bộ môn nhiều người có thể tiếp cận được, nhưng vẫn có các bộ môn đơn giản hơn như cầu lông, chạy bộ, đi bộ… 

6. Sống tích cực

Mọi người rất dễ suy nghĩ lung tung khi rảnh rỗi, do đó bà Ueno cố gắng tiếp tục làm thật nhiều việc có ý nghĩa ngay cả khi tuổi cao, điều đó giúp bà có thái độ tích cực hơn và khiến bản thân trở nên tốt đẹp, thành công hơn. Bà Ueno là người yêu thú cưng, thường xuyên giải cứu động vật đi lạc, bà đã mở cửa hàng thú cưng của riêng mình và xây dựng mô hình như một trạm trung chuyển.

Hà Vũ(Theo Sohu, Yahoo)

Thói quen buổi tối của bác sĩ có tuổi sinh học trẻ hơn 20 năm

Ngoài sở hữu công nghệ hiện đại bậc nhất Việt Nam, Vinmec còn quy tụ đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu trong nước và quốc tế từ Đại học Penn State (Mỹ), Đại học Macquarie (Úc), có chuyên môn sâu rộng và kinh nghiệm thực tiễn tại các hệ thống y tế tiên tiến trên thế giới trong điều trị bệnh mãn tính. Đặc biệt, với thế mạnh của mô hình chăm sóc đa chuyên khoa như chấn thương chỉnh hình, tim mạch, ung bướu, tiêu hóa, thần kinh, truyền nhiễm... Vinmec luôn mang đến những giải pháp điều trị toàn diện và hiệu quả cho bệnh nhân.

Một trong số những kết quả thu được nhờ áp dụng công nghệ tiên tiến, kết hợp chuyên môn, kinh nghiệm của đội ngũ y bác sĩ chính là kiểm soát thành công bệnh mề đay - một bệnh thường gặp và gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của người bệnh.

“Tại Việt Nam, rất nhiều người mắc bệnh mề đay cấp và mãn tính tự sử dụng thuốc có thành phần corticosteroid chưa hợp lý hoặc những thuốc thảo dược không rõ nguồn gốc, khiến bệnh lý trở nên trầm trọng, khó kiểm soát để điều trị triệt để và làm gia tăng chi phí. Việc chẩn đoán chính xác dựa trên những xét nghiệm phù hợp, tuân thủ phác đồ điều trị sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị, giảm biến chứng, tác dụng phụ do thuốc hoặc do bệnh không được kiểm soát. Chúng tôi luôn ưu tiên hướng điều trị tối giản chi phí nhưng mang lại hiệu quả nhanh chóng nhất, giúp bệnh nhân giảm gánh nặng bệnh tật”, PGS.TS.BS Nguyễn Văn Đĩnh, Giám đốc Trung tâm xuất sắc (CoE) Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Trưởng khoa Nội, BV Vinmec Times City, kiêm Viện phó Viện Nghiên cứu Miễn dịch Vinmec - VinUni, cho biết. 

Tại Vinmec, bệnh nhân mề đay không chỉ được điều trị hiệu quả mà còn được sàng lọc kỹ lưỡng các bệnh lý đồng mắc, như bệnh tự miễn và dị ứng, những yếu tố tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Điều này đảm bảo một phương án điều trị toàn diện, phù hợp và tối ưu. Sau 4 tuần điều trị, hiệu quả sẽ được đánh giá qua điểm kiểm soát mề đay và điểm chất lượng cuộc sống được bác sĩ quản lý và đo lường trực tiếp với từng người bệnh. 

UCARE - Bảo chứng cho “bệnh viện chuẩn mực quốc tế” 

Ở Việt Nam, Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City là cơ sở đầu tiên tại Việt Nam đạt được chứng nhận UCARE. Chứng nhận này minh chứng cho hiệu quả điều trị vượt trội ở cả người lớn và trẻ em với tỷ lệ kiểm soát bệnh tốt đạt tới 76%, cải thiện chất lượng cuộc sống của trên 90% bệnh nhân mề đay mãn tính, bình thường hóa chất lượng cuộc sống từ 50 - 70% bệnh nhân. Đây cũng là kết quả sau 4 tuần điều trị áp dụng quy trình thăm khám và quản lý bệnh theo tiêu chuẩn quốc tế của EAACI, GA2LEN, EuroGuiderm, APAA. Vinmec Times City hiện là cơ sở y tế thứ 3 tại Đông Nam Á được chứng nhận hoàn thành thẩm định theo 32 tiêu chí nghiêm ngặt của UCARE. 

UCARE là chứng chỉ quốc tế được cấp bởi GA2LEN - mạng lưới toàn cầu về dị ứng và hen suyễn châu Âu. Để đạt chứng chỉ này, các trung tâm điều trị phải đáp ứng 32 tiêu chí nghiêm ngặt, bao gồm tiêu chuẩn chuyên môn, năng lực theo dõi diễn tiến của bệnh, kiểm soát bệnh, sử dụng thuật toán chẩn đoán phân biệt bệnh, xác định bệnh lý đi kèm và nguyên nhân tiềm ẩn gây bệnh… Bên cạnh đó, trung tâm cần đáp ứng các yêu cầu quản lý chất lượng bệnh viện và khả năng phối hợp với các chuyên khoa khác trong việc điều trị các bệnh lý kèm theo; năng lực chẩn đoán phân biệt chính xác và thực hiện các xét nghiệm chẩn đoán mở rộng. 

Việc đạt chứng chỉ UCARE và gia nhập mạng lưới quốc tế trong điều trị mề đay sẽ mang lại cho Vinmec nguồn lực mạnh mẽ, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh mề đay cấp và mãn tính. Bệnh nhân hoàn toàn có thể yên tâm vì được chẩn đoán, điều trị và quản lý bệnh theo tiêu chuẩn quốc tế, đáp ứng đầy đủ các tiêu chí khắt khe của chứng chỉ UCARE. Đây là bước tiến quan trọng trong việc cung cấp dịch vụ y tế đạt chuẩn quốc tế tại Việt Nam, mang lại lợi ích thiết thực cho cộng đồng bệnh nhân mề đay mãn tính.

Thế Định