Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân gặp tân Tổng thống Indonesia
Phó Chủ tịch nước đã gửi lời chào trân trọng và chuyển thư chúc mừng của lãnh đạo Đảng,óChủtịchnướcVõThịÁnhXuângặptânTổngthốclip thu quỳnh Nhà nước và Chính phủ Việt Nam tới Tổng thống Prabowo Subianto.
Phó Chủ tịch nước nhiệt liệt chúc mừng Indonesia đạt nhiều thành tựu to lớn về phát triển kinh tế - xã hội; tin tưởng dưới sự lãnh đạo của Tổng thống Prabowo, Indonesia sẽ thực hiện thành công mục tiêu trở thành nước phát triển nhân kỷ niệm 100 năm lập quốc vào năm 2045, có vị thế, uy tín ngày càng cao ở khu vực và trên thế giới.
Tổng thống Prabowo Subianto trân trọng gửi lời thăm hỏi và cảm ơn lãnh đạo Đảng, Nhà nước và Chính phủ Việt Nam; cảm ơn Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân đại diện lãnh đạo Việt Nam tham dự lễ nhậm chức.
![ttxvn pho chu tich nuoc vo thi anh xuan gap tong thong indonesia 8291.jpg.webp](https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/10/22/ttxvn-pho-chu-tich-nuoc-vo-thi-anh-xuan-gap-tong-thong-indonesia-8291jpg-4448.webp?width=0&s=CF51AH0PG_vuhvgXoitTmg)
Ông nhắc lại những ấn tượng tốt đẹp và kết quả thực chất của chuyến thăm Việt Nam vào tháng 9/2024. Tổng thống Prabowo Subianto bày tỏ tình cảm và khâm phục tinh thần bất khuất trong cuộc đấu tranh giành độc lập dân tộc, cần cù và sáng tạo trong giai đoạn xây dựng và phát triển đất nước của lãnh đạo và nhân dân Việt Nam qua các thế hệ.
Tổng thống chia sẻ đặc biệt ngưỡng mộ Chủ tịch Hồ Chí Minh và từng tới thăm Nhà sàn Bác Hồ.
Tổng thống khẳng định, Việt Nam là đối tác rất quan trọng của Indonesia ở khu vực, giữa hai nước còn nhiều dư địa và tiềm năng cần khai thác để nâng tầm hợp tác cả song phương và đa phương.
Hai bên đánh giá cao những bước phát triển tích cực, hiệu quả của quan hệ Đối tác chiến lược Việt Nam - Indonesia trên tất cả lĩnh vực; nhất trí tiếp tục phối hợp thúc đẩy trao đổi, tiếp xúc cấp cao và các cấp, giao lưu nhân dân và kết nối địa phương; tổ chức những hoạt động thiết thực để kỷ niệm 70 năm thiết lập quan hệ ngoại giao (1955-2025) và 80 năm Quốc khánh hai nước vào năm 2025.
Hai bên phấn đấu đưa kim ngạch thương mại song phương sớm đạt 18 tỷ USD; khuyến khích doanh nghiệp hai nước đầu tư vào thị trường của nhau, nhất là trong các lĩnh vực mới như công nghiệp Halal, kinh tế số, kinh tế xanh, chuyển đổi năng lượng, phát triển hệ sinh thái xe điện…
Phó Chủ tịch nước đề nghị Indonesia tiếp tục tạo thuận lợi cho hàng nông sản và sản phẩm Halal của Việt Nam tiếp cận thị trường Indonesia và cho dự án đầu tư của Việt Nam tại Indonesia.
Hai bên nhất trí đẩy mạnh hợp tác quốc phòng-an ninh, phòng chống tội phạm xuyên quốc gia, hợp tác biển.
Hai nhà lãnh đạo cũng đã trao đổi vấn đề khu vực và quốc tế cùng quan tâm; nhất trí tiếp tục phối hợp chặt chẽ, ủng hộ lẫn nhau tại diễn đàn, tổ chức khu vực và quốc tế, nhất là duy trì đoàn kết và vai trò trung tâm của ASEAN trong các vấn đề khu vực, trong đó có vấn đề Biển Đông; thúc đẩy đàm phán COC thực chất, hiệu lực, phù hợp với luật pháp quốc tế, nhất là UNCLOS 1982.
Phó Chủ tịch nước đã chuyển lời của lãnh đạo cấp cao Việt Nam mời Tổng thống Prabowo Subianto sớm thăm Việt Nam. Tổng thống Indonesia vui vẻ nhận lời thăm Việt Nam vào thời gian phù hợp.
![Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân dự lễ nhậm chức Tổng thống Indonesia](https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/10/21/pho-chu-tich-nuoc-vo-thi-anh-xuan-du-le-nham-chuc-tong-thong-indonesia-8803.jpg?width=260&s=suQoQp0pv-Z4PAs5s7Kaww)
Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân dự lễ nhậm chức Tổng thống Indonesia
Từ ngày 19-21/10, Phó Chủ tịch nước Võ Thị Ánh Xuân tham dự lễ nhậm chức Tổng thống Indonesia nhiệm kỳ 2024-2029 của ông Prabowo Subianto.(责任编辑:Thể thao)
下一篇:Nhận định, soi kèo Kocaelispor vs Sivasspor, 17h00 ngày 4/2: Không hề ngon ăn
Tân binh Kia Soluto cũng được ưu đãi giá.
Kia Việt Nam tiếp tục tăng thêm hàng loạt ưu đãi cho các dòng xe đang bán tại thị trường Việt Nam. Hiện Kia mạnh tay giảm giá cho các mẫu xe bán chạy nhất như Morning, Cerato, Sedona hay cả mẫu xe mới Kia Soluto với mức ưu đãi lên tới 60 triệu đồng.
Theo giá bán mới công bố, mẫu xe MPV Kia Sedona được giảm giá cao nhất trong tháng với mức giảm tới 60 triệu đồng bao gồm cả giảm giá trực tiếp và phụ kiện tặng kèm. Đây là mẫu xe MPV ăn khách của Kia với doanh số bán ra trung bình khoảng 300 xe mỗi tháng.
" alt="Tân binh Kia Soluto vừa ra mắt đã được giảm giá" />- Hầu như ai cũng từng ngáy ít nhất một vài lần, điều đó có thể ảnh hưởng cho sức khoẻ và cả các mối quan hệ của chúng ta.
Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa:
Khép miệng khi ngủ
Hệ hô hấp của chúng ta được thiết kế để hít vào và thở ra bằng mũi. Nếu bạn mở miệng, không khí sẽ đi vào và chạm những mô mềm ở mặt sau cổ họng, làm nó rung lên, tạo ra những tiếng ồn đặc trưng, chính là tiếng ngáy.
Khoảng 45% người lớn thi thoảng ngáy ngủ, 25% ngáy ngủ thường xuyên và thở bằng miệng là nguyên nhân phổ biến nhất. Khoảng 10% trẻ nhỏ cũng ngáy, nguyên nhân thường là do trẻ bị sùi vòm họng khi lên 7 tuổi.
Trong khi trẻ lớn lên và tiếng ngáy dần biến mất, còn người lớn thì ngược lại. Bạn có thể giữ cho miệng khép lại với một chiếc quai cố định hàm (chin-strap) vòng từ dưới cằm lên trên đầu, hoặc khung bảo vệ hàm (mouth guard).
Cách tốt nhất là bạn nên nằm nghiêng, thay vì nằm ngửa Làm sạch khoang mũi
Nếu đường mũi của bạn thông thoáng bạn ít có khả năng thở bằng miệng dẫn đến ngáy. Hãy xịt mũi với các loại nước muối dạng phun, có sẵn tại các quầy thuốc. Nó có thể rửa sạch những chất bẩn nhày, len lỏi vào những sợi lông nhỏ để loại bỏ một cách nhẹ nhàng những chất gây dị ứng và bụi bẩn. Xịt mũi và dùng thuốc chống dị ứng cũng có thể ngăn ngừa nghẹt mũi.
Rượu và thuốc lá là một nguyên nhân khác gây tắc nghẽn mũi, nếu bạn không thể từ bỏ thì hãy cố gắng tránh hút thuốc trong vòng 4 tiếng trước khi đi ngủ và hạn chế rượu hai ngày mỗi tuần.
Bạn có thể bị nghẹt mũi do vấn đề về cấu trúc mũi, chẳng hạn như một vách ngăn bị lệch do chấn thương cũ, khi ấy hãy ấn mạnh vào một bên mũi và thở bằng miệng đang khép. Nếu phía bên kia của mũi sụp vào bên trong và không khí không thể đi qua thì khi ấy mũi bạn đã bị tắc nghẽn. Phẫu thuật chỉnh hình vách ngăn có thể giúp bạn là thẳng mũi và mở lại các đường thông mũi của bạn.
Hãy giảm cân
Khi bạn thừa cân, cổ bạn sẽ nén các đường thở, gây ra ngáy. Nam giới dễ bị tích trữ chất béo dư thừa trên cổ hơn hẳn phụ nữ, vì vậy họ thường có xu hướng ngáy nhiều hơn. Bất cứ người đàn ông nào mặc áo cổ cao có kích thước lớn đều có thể là người hay ngáy ngủ. Những phụ nữ có cổ ngắn, mập cũng thường xuyên ngáy. Giảm cân sẽ giúp bạn hạn chế ngáy nếu vấn đề là lượng mỡ dư thừa ở cổ.
Kiểm tra hàm của bạn
Hàm lùi về phía sau có thể gây ngáy khi mà lưỡi có xu hướng đẩy vào trong và làm nghẹt đường thở khi bạn ngủ. Để kiểm tra xem bạn có bị chứng thụt hàm hay không, cắn răng với nhau bằng răng phía sau, nếu những răng dưới của bạn ở phía sau răng trên, thì bạn rất có thể bị chứng thụt hàm.
Một thiết bị uốn cong có thể giúp cải thiện điều đó. Nó là một bản lề được thiết kế phù hợp với răng và đẩy hàm dưới về phía trước. Bạn có thể mua một cái với giá rẻ trên mạng và thử xem mình có chịu đựng được cả đêm không. Nếu bạn cần thiết bị chuyên dụng hơn, hãy đến gặp nha sĩ.
Nằm nghiêng
Cách tốt nhất là bạn nên nằm nghiêng sang một bên khi ngủ, thay vì nằm ngửa. Bạn có thể dùng một chiếc gối để chống một bên người của mình lên, hay có thể dùng mẹo cũ là khâu một quả bóng tennis hoặc vật nhỏ vào phía sau bộ pyjama của bạn.
Chẩn đoán
Hội chứng ngưng thở khi ngủ (Obstructive sleep apnoea-OSA) là khi cổ họng đóng lại hoàn toàn và bạn ngừng thở trong 10 giây. Mức oxy trong máu giảm xuống và não bắt đầu thở lại, thường đi với những cơn co giật hoặc thở hổn hển, gấp gáp. OSA có hại cho sức khoẻ, nó có liên quan đến chứng buồn ngủ vào ban ngày, có thể dẫn đến tai nạn, huyết áp cao, tăng nguy cơ đột quỵ, tiểu đường, trầm cảm.
Sử dụng một chiếc máy áp lực dương liên tục hỗ trợ thở (CPAP)
Hội chứng ngừng thở khi ngủ (OSA) từ trung bình đến nặng đều được điều trị hiệu quả nhất bằng áp suất dương tính liên tục - một máy bơm nhỏ cung cấp khí nén liên tục vào mũi và miệng của bạn thông qua mặt nạ để ngăn không cho cổ họng đóng.
Máy không gây ra tiếng ồn nào, như một chiếc laptop, nhưng không phải ai cũng có thể ngủ với một chiếc mặt nạ. Nếu nó có hiệu quả với bạn, hãy cân nhắc việc mua một chiếc cho mình.
Cụ bà ngủ ngồi khi hút 2 gói thuốc lá mỗi ngày
Khối bướu to chèn ép ở cổ, bà Loan bị khàn tiếng, tay chân run và khó thở khi ngủ làm người này phải ngủ ngồi suốt 2 năm.
" alt="Tuyệt chiêu để không ngáy vang nhà" />Pháp triển khai mạng 5G thương mại vào tháng 12 tới Để triển khai mạng 5Gcủa mình, Bouygues Telecom đã quyết định đồng thời lắp đặt các ăng-ten mới, sử dụng băng tần 3,5 GHz mới dành được trong cuộc đấu giá vừa qua đồng thời có lộ trình chuyển dần các băng tần đang sử dụng cho mạng 4G hiện tại sang sử dụng cho mạng 5G.
“Bên cạnh đó, công ty sẽ tiếp tục tăng cường mạng lưới cả về dung lượng và vùng phủ sóng, đặc biệt là những khu vực đông dân cư. Mục tiêu đến năm 2023 sẽ lắp đặt được hơn 28.000 trạm gốc 5G”, Bouygues Telecom cho biết thêm.
Cuộc đấu giá phổ tần số trong băng tần 3,5 GHz (3,4-3,8 GHz) để cung cấp 5G tại Pháp được tổ chức vào cuối tháng 9 và kết thúc vào đầu tháng 10 vừa qua. Kết quả, 4 nhà khai thác di động của Pháp bao gồm Orange, SFR, Bouygues Telecom và Iliad đã chi số tiền 2,8 tỷ euro cho tổng số 11 khối phổ tần, mỗi khối 10 MHz.
Quy định đối với các nhà khai thác trong việc triển khai 5G cũng được Cơ quan quản lý viễn thông Pháp (Arcep) đưa ra, cụ thể mỗi nhà khai thác phải triển khai dịch vụ 5G tại ít nhất hai thành phố trước cuối năm 2020. Mỗi nhà khai thác phải triển khai 3.000 trạm gốc 5G vào năm 2022, 8.000 trạm gốc 5G vào năm 2024 và 10.500 trạm gốc 5G vào năm 2025.
Bên cạnh đó, Arcep cũng yêu cầu tất cả các trạm gốc di động phải cung cấp dịch vụ 5G sử dụng các tần số trong băng tần 3,4-3,8 GHz hoặc các băng tần khác.
Arcep nhấn mạnh rằng, họ đang đề xuất đưa ra quy định 25% các trạm gốc băng tần 3,4-3,8 GHz triển khai trong giai đoạn 2024 và 2025 phải được đặt ở các khu vực dân cư thưa thớt để thúc đẩy phát triển kinh tế, đặc biệt là sản xuất, ngoại trừ các khu vực đô thị lớn.
Đến năm 2022, ít nhất 75% các trạm gốc di động phải có khả năng cung cấp tốc độ ít nhất 240 Mbps tại mỗi trạm, theo quy định ban đầu của Arcep.
Các điều kiện của Arcep cũng quy định nghĩa vụ đối với nhà mạng phải triển khai 5G để phủ sóng trên các tuyến đường trên khắp nước Pháp.
Pháp là một trong năm quốc gia đông dân nhất của Liên minh châu Âu nơi 5G chưa được thương mại hóa. Trong khi đó, các nhà cung cấp dịch vụ di động ở Đức, Anh, Tây Ban Nha và Ý đã triển khai dịch vụ 5G thương mại ở một số thành phố vào năm ngoái.
Phan Văn Hòa(theo Rcrwireless)
Mỹ thông qua dự luật mạng truy cập vô tuyến mở cho 5G
Ngày 17/11, Nghị viện Mỹ đã nhất trí thông qua dự luật nhằm hỗ trợ tài chính cho thị trường thiết bị 5G trong nước và phát triển mạng truy cập vô tuyến mở cho 5G với khoản tài trợ 750 triệu USD trong 10 năm tới.
" alt="Pháp triển khai mạng 5G thương mại vào tháng 12 tới" />- 231 camera hoạt động 24/24 sẽ giúp bệnh viện nhi hiện đại nhất phía Nam đảm bảo an ninh trật tự, tránh được các tình huống xấu xảy ra với đội ngũ y bác, trẻ tới thăm khám.Hải Phòng: Nữ bác sĩ bị đánh gãy răng tại bệnh viện" alt="Bệnh viện nhi hiện đại nhất phía Nam gắn 231 mắt thần ngăn hành hung bác sĩ, bắt cóc trẻ" />
- Sau khi cãi nhau với người tình, ông Sinh đi tắm. Người phụ nữ đã lấy con dao ở bếp xông vào phòng tắm rồi cắt phăng “của quý” của ông này.101 chuyện bi hài khi cấp cứu ‘của quý’" alt="Giận người tình, mang dao vào phòng tắm cắt phăng của quý" />
- ·Nhận định, soi kèo Llaneros vs Union Magdalena, 8h30 ngày 4/2: Cơ hội phục thù
- ·Truyện Ở Lại Đây Với Anh
- ·Tọa đàm “Thúc đẩy nền tảng điện toán đám mây Make in Vietnam”
- ·LMHT: Làm nên lịch sử, Lowkey vẫn bị DAMWON loại khỏi CKTG 2019
- ·Nhận định, soi kèo Kocaelispor vs Sivasspor, 17h00 ngày 4/2: Không hề ngon ăn
- ·Ăn nhầm bột thông bồn cầu, bé trai 1 tuổi nhập viện
- ·Thổ tinh và Mộc tinh dần tiến lại gần nhau vào 21/12
- ·Kết quả bóng đá trực tuyến hôm nay 9/8
- ·Nhận định, soi kèo Atletico San Luis vs Pumas UNAM, 08h00 ngày 3/2: Nối dài mạch thắng
- ·Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 20/8 mùa giải 2018/2019
iPhone SE và iPhone 8 Ngoài thời điểm ra mắt và giá bán, Kuo cũng đưa ra dự đoán về cấu hình iPhone SE 2.
Theo đó, chiếc iPhone giá rẻ sắp ra mắt này của Apple có thể được trang bị chip A13 giống như loạt iPhone 11 vừa ra mắt.
SE 2 hỗ trợ RAM 3 GB, bộ nhớ trong tùy chọn 64 GB hoặc 128 GB. Máy sẽ có các màu xám không gian, bạc và đỏ. iPhone SE 2 có thể không có 3D Touch.
Về thiết kế, iPhone SE 2 có thể sẽ có thiết kế tương tự iPhone 8, với các cạnh bo tròn.
Nhà phân tích này cũng lưu ý rằng, iPhone SE 2 nhắm tới những người dùng muốn nâng cấp từ iPhone 6 và 6S. Kuo dự đoán có khoảng 100 triệu người dùng iPhone 6 và 6S. Vì thế iPhone SE 2 sẽ giúp tăng doanh số iPhone cho Táo khuyết vào năm tới.
Hải Phong (theo Macrumors)
Apple có thể thoát vụ kiện "tai thỏ" trên iPhone X
"Tai thỏ" trên iPhone X, XS và XS Max là một trong những chi tiết gây "tai tiếng" cho Apple. Không những thế nó còn là tâm điểm của một vụ kiện.
" alt="iPhone SE 2 sắp ra mắt có giá rẻ thế nào?" />Bằng cửa hàng thứ 100 vừa khai trương sau 7 năm hoạt động, Pharmacity chính thức trở thành chuỗi nhà thuốc tiện lợi hiện đại lớn nhất Việt Nam hiện nay.
Đến cuối năm 2017, bức tranh về thị trường chuỗi nhà thuốc ở Việt Nam vẫn không có nhiều biến động. Dẫn đầu thị trường vẫn là những cái tên quen thuộc với số lượng cửa hàng bám sát nhau khít khao như Pharmacity có 70 cửa hàng, tiếp theo là Phano đạt 60, Medicare là 59, Guardian là 49, Phúc An Khang (đã được chuyển nhượng cho Thế giới Di động).
Thế nhưng sang đầu năm 2018, bức tranh này đã hoàn toàn thay đổi với sự bứt phá ngoạn mục của chuỗi nhà thuốc Pharmacity. Chỉ trong 4 tháng, họ đã liên tiếp mở 30 cửa hàng và đạt đến con số 100 với cửa hàng vừa được khai trương vào ngày 12/4/2018 tại khu đô thị Sala, Quận 2, TP.HCM.
Tính ra trung bình 1 năm Pharmacity mở được 15 cửa hàng. Với tốc độ tăng trưởng này, mục tiêu của Pharmacity là đến cuối năm 2020 sẽ đạt được 500 cửa hàng bán lẻ thuốc tây và thực phẩm chức năng tại TP.HCM.
Tiếp theo đó, Pharmacity sẽ mở rộng hệ thống trên khắp cả nước và trở thành chuỗi nhà thuốc bán lẻ hiện đại, mang đến trải nghiệm tối ưu cho khách hàng theo như lời chia sẻ của người sáng lập kiêm Tổng Giám Đốc Điều Hành của Pharmacity, ông Christopher Blank: “Mong ước của tôi khi lập nên nhà thuốc Pharmacity đó là mang đến cho khách hàng sự trải nghiệm và mua sắm những sản phẩm chất lượng cao, uy tín hàng đầu trên thị trường chăm sóc sức khỏe. Mỗi một khách hàng đến Pharmacity đều được hỗ trợ tận tình, tư vấn chu đáo và kỹ lưỡng như kim chỉ nam cho hoạt động kinh doanh mà chúng tôi luôn theo đuổi: "Pharmacity - Tận tâm phục vụ". Pharmacity sẽ trở thành nơi khách hàng có thể trao trọn niềm tin và sức khỏe mỗi ngày!”.
So với các đối thủ cùng ngành như Medicare ra đời từ năm 2001; Pano ra đời năm 2006; Phúc An Khang ra đời năm 2006 (vừa được chuyển nhược cho Thế giới Di động)… thì Pharmacity được xem là “sinh sau đẻ muộn” hơn nhưng đó vẫn không cản được đà lớn mạnh của Pharmacity.
Điều này cho thấy yếu tố thời gian hoàn toàn không quan trọng trong thị trường này. Quan trọng là bạn chọn cách đi như thế nào và hành động ra sao trong một thị trường giàu tiềm năng mà theo báo cáo của Vietnam Report (Cty cổ phần báo cáo đánh giá Việt Nam) trung bình mỗi người Việt chi 1,3 triệu đồng mua thuốc/năm. Ước tính đến năm 2020 con số này sẽ lên gần 2 triệu đồng/năm.
Doãn Phong
" alt="Pharmacity chính thức trở thành chuỗi nhà thuốc lớn nhất Việt Nam" />Không phải ai cũng biết thực phẩm ít chất xơ, các món bún, phở dễ dẫn đến ung thư đại tràng; thực phẩm ẩm, mốc “mang mầm” ung thư gan, tụy; món dưa, cà muối tiềm ẩn ung thư dạ dày…
Theo Ths.BS Phí Thị Quang, chuyên khoa Tiêu hóa - Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, có gần 10% dân số mắc các bệnh về đường tiêu hóa mà hệ lụy có thể dẫn đến ung thư. Mỗi người nên là “bác sĩ tốt nhất của chính mình và bệnh viện tốt nhất của mình chính là nhà bếp” để tự bảo vệ sức khỏe của bản thân và nhận thức được tầm quan trọng của việc ăn uống đúng cách.
Ung thư tiêu hóa - hiểu thế nào cho đúng?
Ung thư đường tiêu hóa có thể chữa khỏi nhờ phát hiện sớm và điều trị can thiệp kịp thời. Khi thấy dấu hiệu bất thường như đầy hơi, khó tiêu, nuốt vướng, đau bụng, nôn ói, thiếu máu, sụt cân và đi ngoài phân đen, trong đó đặc trưng nhất là đại tiện ra máu, rối loạn đại tiện,… thì người bệnh nên đi khám ngay.
Cách tốt nhất là nên thực hiện khám và tầm soát định kỳ bằng các bước thăm khám lâm sàng như siêu âm, nội soi hoặc làm các xét nghiệm (https://medlatec.vn/Landing/ungthu.html) chỉ dấu khối.
Ung thư đại trực tràng đứng hàng thứ 5 trong các loại ung thư tiêu hóa hiện nay. Ung thư đường tiêu hóa là bệnh do có sự xuất hiện của các khối u ác tính xuất phát từ trong một hoặc một vài cơ quan của đường tiêu hóa. Ung thư có thể xuất hiện ở bất cứ cơ quan, bộ phận nào, tuy nhiên nhiều nhất là ở thực quản, dạ dày, đại tràng, trực tràng và hậu môn.
Cũng giống như hầu hết các loại ung thư khác, ung thư đường tiêu hóa là sự kết hợp của nhiều yếu tố như gen di truyền, tuổi tác, lối sống, chế độ dinh dưỡng, trong đó chế độ dinh dưỡng có thể coi là tác nhân quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe.
Chế độ dinh dưỡng thiếu hợp lý, ăn ít rau, nhiều thịt, thực phẩm tồn nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật… thì rất khó để đảm bảo một chỉ số xét nghiệm “hoàn hảo” cho đường tiêu hóa.
Nguy cơ ung thư đại tràng từ thực phẩm ít chất xơ, các món bún, phở
Với nhiều triệu chứng lâm sàng khá giống nhau như đại tiện không thông, gây ứ đọng cặn bã trong ruột khiến nhiều người chủ quan, nhầm lẫn giữa viêm đại tràng với bệnh táo bón.
Nếu bị táo bón kéo dài sẽ là nguyên nhân khiến cơ thể có nguy cơ hấp thụ ngược trở lại các độc tố, lâu ngày dẫn đến ung thư.
Chất làm trắng như bún, phở là những thủ phạm gây viêm đại tràng. Theo thống kê, hầu hết những người mắc bệnh đều có chế độ dinh dưỡng mất cân đối, ăn quá nhiều thịt, ít rau, dẫn đến cơ thể thiếu chất xơ và vitamin. Vì vậy, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh theo tỷ lệ ăn thịt và ăn rau ở mức 1:4 hoặc 1:5 sẽ góp phần đảm bảo cơ thể tránh các nguy cơ bệnh tiềm ẩn.
Bên cạnh đó, người bị viêm đại tràng thường phải đối mặt với các biểu hiện đau bụng đi ngoài, đầy hơi, khó tiêu ngay sau khi ăn các món ăn lạ, đồ ăn sống lạnh, các món ăn có chứa hóa chất, chất làm trắng như bún, phở…do bún được làm từ bột gạo, được ngâm với nước trước khi làm khoảng 1 ngày để bột nở ra. Trong thời gian này sẽ có quá trình lên men của tinh bột, chưa kể, nhiều cơ sở thường cho nhiều chất phụ gia và chất bảo quản vào thực phẩm này khiến cho hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng khi ăn.
Vì thế, trước khi ăn cần chần bún thật kỹ qua nước sôi nhằm làm giảm lượng hóa chất có trong bún cũng như giảm mùi chua đã lên men của tinh bột.
Ung thư gan, tụy: cẩn thận với những thực phẩm ẩm, mốc
Bên cạnh những nguyên nhân như uống nhiều rượu, viêm gan do virus B,C thì nguyên nhân do sử dụng những thực phẩm bị biến chất, ẩm mốc như lạc, gạo, ngô… cũng là một tác nhân gây ung thư. Do độc tố aflatoxin trong các thực phẩm bị mốc, bị nhiễm độc sở hữu độc tính thậm chí còn cao hơn thạch tín, nếu đi vào cơ thể có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người tiêu dùng.
Lạm dụng rượu, bia là một trong những nguyên nhân gây ung thư gan Ung thư gan được đánh giá là một trong những bệnh có tiên lượng xấu nhất với tỷ lệ sống nói chung của bệnh ung thư gan trong vòng năm năm sau khi chẩn đoán chỉ khoảng 9%. Tuy nhiên, tỷ lệ này được cải thiện nếu bệnh được phát hiện sớm. Theo đó, nếu ung thư gan được phát hiện vào giai đoạn đầu khi chưa xâm lấn, tỷ lệ sống 5 năm được ghi nhận khoảng 20%.
Ung thư dạ dày tiềm ẩn từ những món dưa, cà muối dân dã
Dưa, cà muối là những món ăn dân dã và quen thuộc trên mâm cơm của nhiều gia đình. Tuy nhiên không nên ăn dưa, cà muối kéo dài triền miên từ ngày này qua ngày khác. Dưa, cà muối có chứa hàm lượng nitrat cao khi đi vào dạ dày, nitrit dưới sự tác động của môi trường trong dạ dày sẽ tiến hành kết hợp với các acid amin trong những thực phẩm khác (tôm, cá, mắm tôm…) và trở thành nitrosamine.
Chất nitrosamine là tác nhân gây nên nhiều loại ung thư trong đó có ung thư dạ dày. Vì vậy, với nhiều người có tiền sử mắc bệnh tiêu hóa, đường ruột nên dừng thói quen ăn uống này trước khi quá muộn.
Không nên ăn dưa, cà muối kéo dài triền miên Đối với các bệnh ung thư đường tiêu hóa, phương pháp điều trị có thể là phẫu thuật, hóa trị, xạ trị, điều trị theo phương pháp mới, chăm sóc giảm nhẹ. Theo đó, việc xét nghiệm và chẩn đoán ban đầu đóng vai trò quan trọng trong việc tầm soát phát hiện sớm nguy cơ.
Từ ngày 08/6 - 15/07/2018 Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC triển khai chương trình Ưu đãi chiết khấu lên tới 20%.
Để biết thêm chi tiết, liên hệ:
Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC
- Địa chỉ: 42 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội.- Tổng đài: 1900 56 56 56.
- Website: www.medlatec.vn * Email: [email protected].
Minh Hà
" alt="3 nhóm thực phẩm ‘dẫn lối’ đến ung thư đường tiêu hóa" />Thời tiết thay đổi quá nhanh khiến cơ thể nhiều người không thích ứng kịp, gây ra nhiều chứng bệnh như chóng mặt, hoa mắt…
Phòng tránh chóng mặt do nắng nóng Hiểu về nhiệt độ cơ thể
Ai cũng biết, nhiệt độ cơ thể trung bình nằm quanh mức 36-37 độ, nam giới thường có thân nhiệt thấp hơn nữ giới, trẻ em thì hơi cao hơn người lớn. Nhiệt độ cơ thể cũng thay đổi lên xuống trong ngày, thấp nhất vào buổi sáng, cao nhất vào nửa buổi chiều. Thân nhiệt cũng thay đổi phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nữa, như lên cao khi tham gia các hoạt động thể chất, ăn uống… xuống thấp khi mặc quần áo ướt, trúng mưa…
Tất cả thay đổi về nhiệt độ của cơ thể được vùng dưới đồi của não bộ điều hòa. Khi nhiệt độ bên ngoài xuống thấp như sau khi mưa ở miền Nam hay gặp đợt khí lạnh của miền Bắc, mạch máu ngoại biên co lại, cơ thể xảy ra phản ứng tạo ra nhiệt làm thân nhiệt tăng lên. Khi nhiệt độ bên ngoài lên cao như những lúc nắng nóng hiện nay, mạch máu sẽ giãn nở, cơ thể toát nhiều mồ hôi để hạ thân nhiệt.
Cách phòng và chữa chóng mặt do nắng nóng
Ngày hè, khi chúng ta đang đi ngoài đường nắng nóng khoảng 40 độ thì bất ngờ vào những nơi nhiệt độ lạnh sẽ dễ bị chóng mặt hoa mắt, thậm chí nặng thì khó thở, ngất xỉu. Khi đó, cơ thể đang có mức thân nhiệt cao, lỗ chân lông đang giãn nở, vào nơi nhiệt độ quá lạnh sẽ khiến mạch máu co lại đột ngột, gây thiếu máu não nên chóng mặt, choáng váng là điều tất nhiên.
Nếu tránh nóng, chúng ta nên từ từ, đứng dưới mái hiên tầm 3-4 phút để thân nhiệt hạ xuống từ từ rồi hãy vào máy lạnh. Nếu đang nắng mà trời bỗng mưa, cơ thể bị hạ thân nhiệt đột ngột thì chúng ta phải mau chóng trú mưa hoặc tìm cách giữ ấm cơ thể. Không chỉ những ai di chuyển bằng xe máy, những người lưu thông ngoài đường bằng xe hơi cũng nên để ý độ chênh lệch giữa nhiệt độ trong xe và ngoài trời để tránh sốc nhiệt.
Trong một số trường hợp hoa mắt, chóng mặt cần phải cắt cơn ngay bằng thuốc, bạn có thể nhờ sự tư vấn của dược sĩ và chọn Acetyl-DL-leucine để điều trị chóng mặt hiệu quả.
Người bệnh nên đọc kỹ toa thuốc, uống đủ liều, đủ thời gian, và nếu sử dụng liên tục trong 15 ngày mà bệnh lý chóng mặt không khỏi hoàn toàn, người bệnh nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị dứt điểm.
Vũ Minh
" alt="Phòng tránh chóng mặt do nắng nóng" />
- ·Nhận định, soi kèo Monterrey vs Necaxa, 8h05 ngày 2/2: Chiến thắng đầu tay
- ·Nhận định kèo bóng đá Tottenham vs Liverpool, vòng 5 Ngoại hạng Anh
- ·Cặp vợ chồng trẻ nào mà chẳng ao ước một căn nhà nhỏ xinh, ấm áp thế này?
- ·10 ý tưởng thiết kế căn hộ đã trở nên lỗi thời
- ·Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Man City, 23h30 ngày 2/2
- ·Kết quả Pháp 1
- ·Tủ lạnh và máy giặt Panasonic được trang bị công nghệ ức chế vi khuẩn
- ·BMW chuẩn bị mua lại nhà máy của Honda?
- ·Nhận định, soi kèo Ohod Medina vs Abha, 20h10 ngày 3/2: Tin vào Abha
- ·Apple sắp ra hàng loạt sản phẩm mới đầu năm 2020, có cả kính thông minh