Tuyển nữ Việt Nam vs Australia: Chiến bằng tinh thần
Dù rất quyết tâm và tự tin,ểnnữViệtNamvsAustraliaChiếnbằngtinhthầ90 phút bóng đá nhưng HLV Mai Đức Chung cùng các học trò đã rất thực tế, thừa nhận Australia quá mạnh so với tuyển nữ Việt Nam, chưa kể lợi thế sân nhà.
Không khó để nhận ra sự dày dạn kinh nghiệm trận mạc của các cô gái đến từ xứ sở chuột túi. Thống kê cho thấy trong 20 cầu thủ được đăng ký cho trận play-off thì có nguyên 1 đội hình (11 cầu thủ) đều đã khoác áo ĐTQG Australia trên 75 lần.
Australia quá mạnh so với tuyển nữ Việt Nam |
Trong khi tuyển nữ Việt Nam hiện đang trong quá trình trẻ hóa. Những tuyển thủ dày dạn kinh nghiệm nhất của đội như Huỳnh Như hay Tuyết Dung đều có số lần khoác áo ĐTQG đều thua xa các cô gái xứ sở chuột túi, và chưa từng góp mặt ở những sân chơi danh giá như Olympic hay World Cup.
Trong khi 100% cầu thủ nữ Việt Nam đều đang thi đấu cho các CLB trong nước thì trong thành phần của tuyển nữ Australia có tới 5 cầu thủ trở về từ các CLB ở châu Âu, bao gồm Chloe Logarzo (Bristol City, Anh), Caitlin Foord (Arsenal, Anh), Emily Gielnik (Bayer Munich, Đức), Hayley Raso (Everton, Anh), Sam Kerr (Chelsea, Anh).
Tuyển nữ Việt Nam đặt mục tiêu hạn chế bàn thua |
Đối đầu với đội bóng ở Top đầu thế giới, với thể hình, thể lực, trình độ vượt trội, tuyển nữ Việt Nam không còn cách nào khác là phải chơi phòng ngự số đông để hạn chế bàn thua. Bất ngờ được đoàn quân của HLV Mai Đức Chung tạo ra, có lẽ chỉ được chờ đợi ở trận lượt về, khi yếu tố sân nhà sẽ giúp Tuyết Dung và các đồng đội phát huy được hết sức mạnh của mình.
Một trận đấu có sự chênh lệch về đẳng cấp, rõ ràng tuyển nữ Việt Nam rất khó triển khai được lối chơi. HLV Mai Đức Chung chỉ hy vọng các học trò của mình không đánh mất tinh thần, và đây chính là vũ khí khiến đối thủ phải có sự tôn trọng cao nhất.
Lần đầu tiên trong lịch sử vào tới vòng play-off Olympic, tuyển nữ Việt Nam quyết không bỏ qua cơ hội, nhưng chắc chắn có sự tính toán hợp lý để có thể hy vọng làm được "điều gì đó" ở trận lượt về ngày 11/3 tới.
Lịch thi đấu play-off:
– Lượt đi (14h30 ngày 6/3): Australia vs Việt Nam (SVĐ McDonald Jones, Newcastle)
– Lượt về (18h00 ngày 11/3): Việt Nam vs Australia (SVĐ Cẩm Phả, Quảng Ninh)
Video nữ Việt Nam 1-0 Myanmar:
Bằng Lăng
(责任编辑:Thời sự)
- Nhận định, soi kèo Sparta Prague vs Inter Milan, 03h00 ngày 23/1: Tiễn chủ rời giải
Nghe mẹ nói thế, tôi đứng gần đấy cũng thấy xúc động. Anh em tôi tuy là con ruột của mẹ nhưng là đàn ông nên vụng về, lóng ngóng, không thể khéo léo bằng chị dâu. Tôi đi làm ở xa nên chỉ xin nghỉ về chăm mẹ được ít ngày. Mọi việc chăm lo cho mẹ nhờ cả vào chị dâu.
Bệnh tình của mẹ tôi thuyên giảm được ít ngày nhưng càng về sau càng diễn biến xấu. Đến những ngày cuối cùng, mẹ gọi luật sư đến nhờ làm di chúc. Trong di chúc, mẹ đều chia số đất cát cho 2 anh em tôi. Ngoài ra, mẹ sang tên riêng cho chị dâu tôi 1 mảnh đất 50m2. Mẹ nói mẹ coi chị dâu tôi như con gái vì vậy việc mẹ có chút quà cho chị (Mảnh đất ấy bây giờ theo giá của thị trường cỡ 2,5 tỷ). Cả nhà tôi đều đồng ý chuyện này. Không lâu sau đó, mẹ tôi qua đời.
2 năm trước, anh trai tôi qua đời vì tai nạn giao thông. Tôi rất sốc khi nghe tin, chỉ biết động viên chị cố gắng đứng vững, nuôi dạy 2 con thành người. Nếu có gì khó khăn, tôi sẽ cố gắng hết sức để giúp đỡ chị. Số tài sản, đất cát đứng tên anh trai tôi theo luật là của chị dâu tôi.
Gần đây, tôi nghe phong thanh chị dâu tôi đang qua lại với một người đàn ông tầm 40 tuổi, goá vợ. Anh này cũng có 1 đứa con riêng. Tôi hỏi thăm thì chị kể rằng cũng muốn cùng người đàn ông đó xây dựng hạnh phúc, cho các con có bố, có mẹ. Tôi nghĩ chị dâu tôi còn trẻ, không thể bắt chị cả đời thờ chồng, nuôi con được.
Tuy nhiên, nếu giờ chị ấy lấy chồng thì chị sẽ mang đi một số tài sản lớn của gia đình tôi. Trong khi chị sắp không còn là thành viên trong gia đình tôi nữa. Trước đó, mẹ tôi từng sang tên cho chị 1 miếng đất 50m2, không biết giờ tôi có thể lấy lại miếng đất đó hay không?
Khó xử khi kẹt giữa 'cuộc chiến' của vợ và nàng dâu
Con dâu tôi tháo vát, nhanh nhẹn, giỏi giang trong công việc nhưng tuềnh toàng trong việc nội trợ, còn vợ tôi lại rất cẩn thận, chu đáo.
" alt="Quá yêu thương con dâu tảo tần, mẹ chồng trước phút lâm chung đã làm chuyện khó tin" />Quá yêu thương con dâu tảo tần, mẹ chồng trước phút lâm chung đã làm chuyện khó tin- Tôi sinh năm 1990, còn hơn chục ngày nữa là tôi bước sang tuổi ba mươi lăm nên có nhiều vấn đề tôi cần phải xem xét lại.
Trong đó, vấn đề nên tiếp tục bám trụ ở lại TP HCM hay trở về quê sinh sống là vấn đề quan trọng nhất vì nó sẽ ảnh hưởng rất lớn đến tôi và vợ con của tôi sau này.
Sau nhiều tháng suy tính, lúc thì quyết định sẽ về quê nhưng lúc thì nghĩ sẽ gắng thêm vài năm nữa, kiếm thêm tí tiền nữa rồi về vì lo về quê lỡ như không như mong muốn vẫn có tiền lo cho con cái học hành.
Nhưng khi tôi xem xét vấn đề rộng hơn thì thấy việc tiếp tục ở lại TP HCM thêm vài năm nữa thì cũng chẳng giải quyết được vấn đề lâu dài. Ngược lại, phát sinh thêm nhiều vấn đề khác mà không ai đảm bảo cuộc sống của tôi sẽ tốt hơn.
" alt="Bỏ cuộc sau 12 năm thuê nhà trọ 30 m2 ở Sài Gòn" />Bỏ cuộc sau 12 năm thuê nhà trọ 30 m2 ở Sài Gòn - Đang dọn mâm cơm chuẩn bị cho bữa tối, chị Phạm Thị Phúc (SN 1992, Hà Tĩnh), ở trọ tại phường Dĩ An (Thị xã Dĩ An, Bình Dương) nghe tiếng xôn xao ngoài cửa phòng.
Chị vô cùng bất ngờ khi thấy chị Hoàng Thị Nhài, người quản lý dãy trọ, xuất hiện với mấy túi quà trên tay.
Phần quà bao gồm 1 chai nước mắm, dầu ăn, cá hộp, gạo… Số quà này được chị Nhài đại diện cho chủ trọ, mang tặng những người thuê, để giúp họ vượt qua khó khăn trong mùa dịch bệnh.
Các công nhân xúc động chia sẻ khi được tặng quà, giảm tiền thuê phòng. Cả xóm trọ ùa ra nhận quà, không khí vui như ngày hội. Mỗi gia đình dù mới đến hay ở trọ đã lâu năm đều được một phần như nhau.
Không chỉ vậy, người chủ trọ còn thông báo, tháng 4/2020, những người thuê - đa số là công nhân ở các khu công nghiệp, sẽ được giảm 50% tiền thuê phòng. Nếu tình hình dịch bệnh kéo dài, họ có thể sẽ được hỗ trợ tiền phòng những tháng tiếp theo.
Người thuê trọ khoe quà được chủ nhà tặng. Dãy trọ nơi chị Phúc thuê gồm 20 phòng với mức giá 1,1 triệu đồng/tháng do ông Bùi Minh Trí làm chủ.
‘Vợ chồng bác Trí ở xa nên việc trông coi nhà trọ nhờ chị Hoàng Thị Nhài quản lý. Vừa rồi, đại diện chủ trọ cũng đến từng phòng hỏi thăm tình hình, lắng nghe từng khó khăn của các gia đình.
Sau đó, chủ trọ cũng khuyên chúng tôi hạn chế ra ngoài, hạn chế tụ tập… tuân thủ các quy định về y tế để phòng dịch bệnh’, chị Phúc chia sẻ thêm.
Nhận quà dù rất vui nhưng nữ công nhân này không quá bất ngờ vì chị thừa nhận người thuê ở đây thường xuyên nhận được sự quan tâm, giúp đỡ từ chủ trọ.
Gửi con ở quê cho ông bà, 10 năm nay vợ chồng chị vào Bình Dương làm công nhân, cũng là từng ấy năm họ thuê phòng ở xóm trọ này. ‘Chúng tôi chẳng bao giờ có ý định chuyển phòng vì chủ trọ quá tốt. Nơi đây, như nhà của chúng tôi vậy’, chị khẳng định.
Xóm trọ nơi vợ chồng chị Phúc gắn bó suốt 10 năm. Vào những ngày Tết, chủ trọ đến từng phòng hỏi thăm và tặng quà Tết. Chị Phúc cũng nhớ những năm vợ chồng chị phải ở lại đón Tết tại Bình Dương. Nhờ tình cảm quan tâm của chủ trọ, họ bớt cô đơn hơn nơi đất khách quê người.
Cũng theo nữ công nhân, đợt này, do ảnh hưởng dịch Covid-19, nên công ty chị cắt giảm tăng ca vì vậy thu nhập cũng bị giảm. ‘Trong mùa dịch công việc khó khăn hơn nhưng vợ chồng bác chủ hiểu và thông cảm, có những hành động hỗ trợ như vậy, chúng tôi rất xúc động’, chị nói.
Gia đình chị Hạnh (Thanh Hóa) cũng là thành viên ở xóm trọ này từ năm 2017. Chị sinh con nên thuê 2 phòng trọ để tiện sinh hoạt.
‘Gia đình tôi nhận được 2 phần quà và cả 2 phòng trọ đều được giảm tiền thuê. Xa quê vào đây lập nghiệp, nhận được sự hỗ trợ của người chủ nhà, chúng tôi xúc động khó nói hết thành lời’, chị cho biết.
Trước đó, nhiều cá nhân, tổ chức trên cả nước cũng đã hỗ trợ tiền/hiện vật cho các cá nhân, tổ chức để cùng vượt qua khó khăn trong thời kỳ dịch bệnh.
Người dân ủng hộ các y bác sĩ ở bệnh viện Bạch Mai và Nhiệt đới Trung ương. Trong đó, nhóm cư dân ở một chung cư cao cấp tại Thanh Xuân (Hà Nội) đã gửi tặng 1000 bộ quần áo bảo hộ, 2000 hộp mỳ tôm, 4900 chiếc bỉm cao cấp cho bệnh viện Bạch Mai và bệnh viện Nhiệt đới Trung Ương để chung tay phòng chống dịch Covid-19.
Bà chủ Bình Dương miễn tiền trọ 80 phòng, khách thuê bật khóc
Hiểu những khó khăn của người thuê trọ khi dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, chị Dương quyết định giúp họ vượt qua thời gian khó khăn.
" alt="Chủ trọ Bình Dương đi từng phòng tặng quà, giảm tiền thuê cho công nhân nghèo" />Chủ trọ Bình Dương đi từng phòng tặng quà, giảm tiền thuê cho công nhân nghèo - Soi kèo góc Adelaide vs Auckland, 15h30 ngày 22/1
- Soi kèo góc Atalanta vs Sturm Graz, 00h45 ngày 22/1
- Lao động nghèo Sài Gòn vui mừng nhận hộp cơm từ mạnh thường quân
- Vì sao tốc độ 5G kém ổn định, có lúc xuống ngang 4G?
- FPT hợp tác Ericsson ứng dụng 5G trong chuyển đổi số và AI
- Siêu máy tính dự đoán Shakhtar Donetsk vs Brest, 00h45 ngày 23/01
- Những người đàn bà “ngôn tình”
- Học làm trứng ốp lết trộn với hàu tươi bao ngon
- Yêu nhau mặn nồng nhưng bạn trai vẫn ngoại tình với đàn ông
-
Nhận định, soi kèo Bangkok United vs Nakhon Pathom, 19h00 ngày 20/1: Tin vào cửa trên
Hư Vân - 20/01/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Lòng thù ghét con chồng của mẹ kế
Năm 2002, khi 18 tuổi, Khổng Mẫn Nghi yêu Sầm Vĩ Thành, phó giám đốc một nhà hàng ở Mong Kok Center. Thành đã ly dị, con trai Sầm Hạo Hiền, sinh năm 1998 được gửi đến ở cùng bà nội.Năm 2004, Nghi mang thai ngoài ý muốn, đồng thời phát hiện bị nhiễm bệnh lây qua đường tình dục do bạn trai lăng nhăng. Thành hứa hẹn: "Nếu em sinh con ra, anh sẽ trả Hiền cho vợ cũ nuôi". Nghi kết hôn với Thành, sinh con trai vào tháng 2/2005.
Tuy nhiên, Thành không những không thực hiện lời hứa mà còn đối xử ngày càng tệ khiến cô bị trầm cảm và tính tình thay đổi rõ rệt. Nghi trút oán hận vào Hiền, đối xử cay nghiệt. Cô ta không ngừng yêu cầu nhanh chóng đưa cậu bé về sống với mẹ đẻ, hoặc gửi đến tổ chức phúc lợi.
Hiền mới 7 tuổi, tính tình hoạt bát nghịch ngợm, hay cãi lời mẹ kế, đôi khi trêu chọc em trai khiến Nghi tin rằng con mình bị bắt nạt.
Mâu thuẫn lên đến đỉnh điểm khi Nghi gửi con cho mẹ chồng để đi làm lại. Người bà lúc này phải chăm sóc cả hai cháu nhỏ. Một hôm, Nghi đến đón con thì thấy con đang khóc một mình, bà nội đi đón Hiền tan học. Cô cảm thấy con mình không được coi trọng và tích tụ thù hận.
Tháng 6/2005, Nghi bắt đầu liên tục gọi điện cho bạn trai cũ Tăng Khả Uy, 22 tuổi, than phiền về cuộc sống sau khi kết hôn. Cô nhờ Uy "dạy dỗ" Hiền với giá 5.500 HKD vì cho rằng cậu bé khiến con trai nhỏ không được ai chăm sóc.
Ngày 6/7/2005, Uy rủ đàn em La Gia Hào, 16 tuổi, đi đánh Hiền, hứa đưa thù lao là vài trăm HKD. Lúc 7h ngày 8/72005, Uy và Hào đến khu Lei Muk Shue, chờ bà cháu Hiền xuống nhà. Hôm đó, Nghi mượn cớ đến lấy đồ cho Thành, thuận tiện chăm sóc con mình, để bà nội chỉ phải đưa Hiền đến trường.
Lúc 7h35, vừa bước ra khỏi tòa nhà, hai bà cháu bị chặn lại. Hào đẩy ngã Hiền, đá vào lưng khiến cậu bé chảy máu mũi. Cả hai bỏ trốn khi người bà kêu cứu. Vì Hiền chỉ bị thương nhẹ, Uy nhận tiền thưởng nhưng từ chối trả tiền cho Hào với lý do đánh không đủ mạnh.
Sau đó, Nghi yêu cầu Uy "phải khiến tàn phế" với giá 36.000 HKD. Uy lại thuê Hào thực hiện thay với thù lao 10.000 HKD. Đang cần tiền gấp, Hào đồng ý.
Sau đó, Uy đưa 4.000 HKD cho Dương Thắng Quang, 25 tuổi, giúp tìm tài xế taxi chịu trách nhiệm đưa đón Hào từ khu Lei Muk Shue, đồng thời nhờ một người bạn đi cùng Hào mua hai con dao làm bếp. Nghe lời Uy khuyên nên tìm thêm đồng bọn, Hào dùng 1.000 HKD để thuê bạn cùng lớp là Trần Triển Hàng, 16 tuổi, phụ trách khống chế người bà.
Sáng 25/8/2005, Nghi lấy cớ đến thăm con để mẹ chồng chỉ phải chăm sóc Hiền. Vào 14h, Hào lên xe taxi do Ngũ Đức Vinh, 47 tuổi, chở đi đón Hàng rồi đến khu Lei Muk Shue. Hào và Hàng đeo khẩu trang, đội mũ lưỡi trai đi vòng quanh khu nhà nhiều lần để thám thính.
Lúc 17h, họ được Uy thông báo Hiền sắp tan lớp học bổ túc ở tòa nhà bên cạnh. Đợi đến 17h45, Hào và Hàng thấy bà cháu Hiền bước ra khỏi tòa nhà, lập tức cầm dao lao tới khi họ đang băng qua đường. Hàng dí dao uy hiếp người bà, còn Hào đẩy ngã Hiền, đè xuống đất, vung 6 nhát dao.
Chúng bỏ lại dao, chạy đến trường trung học cách đó vài trăm mét, lên taxi của Vinh tẩu thoát. Vinh chở Hào và Hàng đến công viên, vào nhà vệ sinh công cộng để vứt bỏ quần áo và rửa sạch máu, lúc 18h40. Sau đó, Hào đi rút 36.000 HKD đã được Nghi gửi vào tài khoản. Hơn 23h hôm đó, anh ta đến Thâm Quyến để gặp Uy.
Hiền được bà và một số cư dân giúp băng bó tạm thời, đưa vào bệnh viện cấp cứu.
...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Bukayriyah vs Al
Hồng Quân - 21/01/2025 05:25 Nhận định bóng đ ...[详细] -
Ra đường mua rau, về nhà dắt theo… một cô vợ
Người phụ nữ không được nêu danh tính sống tại thành phố Ghaziabad thuộc Uttar Pradesh (Ấn Độ) cho biết trên tờ tin tức ANI rằng bà bảo con trai đi ra cửa hàng rau, nhưng thay vì đi chợ, anh ấy quay về với một người phụ nữ lạ, nhận đó là vợ mình.
Bà mẹ tất nhiên là quá sốc và không thể chấp nhận sự "đoàn viên" của “vợ chồng” con trai.
“Tôi bảo nó đi mua rau còn nó thì dắt về một cô vợ, tôi chưa thể sẵn sàng chấp nhận hôn sự này”, tờ Hindustan Times dẫn lời bà mẹ.
Hiển nhiên là người con trai đã bí mật cưới vợ mà không cho gia đình biết vào vài tháng trước. Cô dâu sống một mình trong một căn hộ thuê ở Delhi. Chú rể dự định sẽ nói với mẹ về đám cưới khi sự đã rồi nhưng lệnh phong toả vì covid-19 đã làm đảo lộn kế hoạch.
Savita, vợ của người con trai, phải trả nhà thuê ở Delhi, cho nên anh ta đã mang vợ về nhà với mẹ.
“Hôm nay tôi quyết định mang vợ về nhà với mẹ và bảo cô ấy rời khỏi ngôi nhà đang thuê do lệnh phong tỏa”, người đàn ông 26 tuổi tên Guddu nói. “Chúng tôi không thể lấy giấy chứng nhận kết hôn bây giờ vì thiếu người làm chứng, tôi có ý định ghé Haridwar lần nữa nhưng không được vì đang có lệnh phong tỏa”.
Vì cặp đôi mới cưới không thể thuyết phục mẹ chú rể cho phép họ ở trong nhà, cảnh sát đã được mời đến để giúp đỡ. Cảnh sát yêu cầu chủ nhà cho thuê của Savita ở Delhi đồng ý để họ ở trong ngôi nhà thuê, cho đến khi họ tìm được nơi ở mới tốt hơn, hoặc cho đến khi họ thuyết phục được mẹ chú rể.
Lấy vợ kém 27 tuổi, người đàn ông bị cảnh sát hiểu nhầm bắt cóc trẻ con
Tori, 22 tuổi và chồng cô Eddie, 49 tuổi đã rất hoảng hốt vì bị cảnh sát chặn lại sau khi nhận được cuộc gọi báo cáo rằng Tori đang bị bắt cóc.
" alt="Ra đường mua rau, về nhà dắt theo… một cô vợ" /> ...[详细] -
Những mẹo nhà bếp hữu ích cho gia đình
Cách phổ biến nhất để bỏ vỏ cà chua được dễ dàng là thả chúng vào nước nóng trong vòng vài giây. Nhưng có một cách thậm chí còn đơn giản hơn, đó là hơ quả cà chua cách khoảng 10cm trên ngọn lửa, vỏ sẽ được lột bỏ dễ dàng.
Trước khi cắt ớt, hãy thoa dầu ăn hoặc dầu oliu lên tay. Việc này sẽ giúp tay bạn không bị cay nóng.
Sử dụng lá rau diếp để bảo quản bơ. Lá rau diếp có thể được sử dụng như một màng bọc thực phẩm thân thiện với môi trường. Bạn có thể bảo quản nửa quả bơ với lá rau diếp trong tủ lạnh tối đa một tuần mà vẫn giữ được độ tươi ngon.
Bạn vẫn có thể thưởng thức nước táo tươi ngay cả khi bạn không có máy ép trái cây. Tất cả những gì bạn phải làm là đặt một quả táo trong tủ đông và để cho đến khi nó đóng băng hoàn toàn. Sau đó, lấy ra, để rã đông và bạn chỉ cần bóp táo bằng tay sẽ có ngay một ly nước ngon tuyệt.
Nếu muốn làm món thịt nướng mà không phải vệ sinh nhiều khay vỉ, chỉ cần đặt chúng lên trên các khuôn bánh. Việc làm này có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian vệ sinh dụng cụ nướng sau đó.
Thay vì dùng dao để cắt hành hay rau thơm, bạn nên dùng dao cắt bánh pizza sẽ tiện lợi hơn nhiều.
Lột vỏ và băm nhỏ tỏi mỗi lần trước khi nấu ăn sẽ mất nhiều thời gian. Bạn có thể giải quyết điều này bằng cách chuẩn bị một túi Ziploc chứa đầy tỏi băm nhuyễn. Sau đó hút chân không, chia thành các phần và đóng băng nó. Khi nấu ăn, bạn chỉ cần lấy một phần cho vào nồi.
Tái sử dụng hộp đựng nước tương: Bạn không cần phải vứt bỏ một hộp đựng nước tương sau khi nước tương đã hết. Thay vào đó, bạn có thể đổ một ít dầu ô liu vào nó và sử dụng nó rưới lên món salad của bạn.
Một vấn đề bạn dễ gặp phải khi nướng thịt là thịt sẽ bị khô. Để giải quyết điều này, bạn sẽ cần một cục đá lạnh đặt trên mặt trên miếng thịt và để nó tan chảy. Sau đó chỉ cần lật thịt lại và nấu ăn như bình thường.
Một củ khoai tây có thể ngăn thịt và cá dính vào vỉ nướng của bạn và giúp bạn tiết kiệm thời gian khi dọn dẹp. Bạn chỉ cần cắt một nửa củ khoai tây, sau đó chà lên vỉ nướng.
Một cách đơn giản để bóc vỏ tỏi là đặt nó vào trong nước ấm trong thời gian khoảng 5 phút. Sau khi làm việc này, bạn sẽ bóc tỏi một cách vô cùng dễ dàng.
Bạn có thể tăng tốc quá trình làm chín bơ bằng cách chôn chúng trong bột mì. Bột mì sẽ thúc đẩy khí thải ethylene trong bơ và hấp thụ độ ẩm dư thừa. Sau khi làm việc này, bạn sẽ có một quả bơ chín hoàn hảo và thơm ngon.
Mẹo lưu trữ rau, củ, quả tươi được lâu
Một số loại rau và trái cây cần được bảo quản trong tủ lạnh, nhưng cũng có loại củ quả được bảo quản tốt nhất ở nhiệt độ phòng, nơi khô ráo, thoáng mát.
" alt="Những mẹo nhà bếp hữu ích cho gia đình" /> ...[详细] -
'Triệu Mẫn' An Dĩ Hiên gắng vực dậy sau cú sốc chồng đi tù
Theo Next Apple, tại phiên xử phúc thẩm ở Macau ngày 29/11, doanh nhân Trần Vinh Luyện - chồng của An Dĩ Hiên - nhận mức án 13 năm tù giam vì nhiều tội danh, trong đó có kinh doanh sòng bạc trái phép, rửa tiền, lừa đảo. Trần Vinh Luyện và năm đồng phạm khác bị phạt tổng cộng 1,8 tỷ HKD (231 triệu USD). Ông Trần bị bắt từ tháng 1/2022. ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Pharco vs Al Ahly, 21h00 ngày 22/1: Xây chắc ngôi đầu
Pha lê - 21/01/2025 22:00 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Minh tinh 'Nữ hoàng Seon Deok' đau lòng vì xa các con
Theo trang MKngày 28/11, người đẹp 53 tuổi gây chú ý khi hiếm hoi nói về đời tư trong một show truyền hình. Nhiều năm qua, không ít khán giả tò mò cô có thăm con hay không. Hyun Jung nói: "Trước tiên, là một người mẹ, đáng lẽ ở với con là điều bình thường, tự nhiên nhưng thực tế với tôi không dễ như vậy. Vì không sống cùng nhau, tôi và các con xa cách, khiến tôi vô cùng đau lòng. Tôi cũng không có cách gì bù đắp quãng thời gian đã mất".Go Hyun Jung cho biết không muốn tạo gánh nặng cho con, vì thế nỗ lực sống tốt. Nửa năm qua, cô quay video cho kênh YouTube cá nhân, thừa nhận giai đoạn đầu thu hút người xem nhưng sau đó chững lại.
...[详细]
Siêu máy tính dự đoán Benfica vs Barcelona, 3h00 ngày 22/1
- Khoai lang là thực phẩm phổ biến, được trồng ở nhiều nơi. Loại củ này rất giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, có khả năng phòng bệnh. Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, một củ khoai lang sống dài 12 cm chứa 2 g chất đạm, 26 g carbohydrate, 4 g chất xơ, 39 mg canxi, 72 mg natri, 922 mcg vitamin A, 3 mg vitamin C...
Nghiên cứu năm 2015 của Trường Đại học Asia (Đài Loan) cho thấy khoai lang có lợi ích chống ung thư. Chiết xuất PFSP từ khoai lang tím ức chế sự phát triển của tế bào ung thư vú, dạ dày và ung thư biểu mô tuyến đại tràng. Phytochemical hoạt động như chất chống oxy hóa có thể giảm tổn thương mà gốc tự do gây ra với tế bào.
Các gốc tự do là các phân tử không ổn định trong cơ thể, được tạo ra như sản phẩm phụ bình thường của quá trình trao đổi chất và tiếp xúc với chất độc môi trường. Các phân tử này phá hủy tế bào và thay đổi DNA, tăng nguy cơ phát triển ung thư.
Theo các nhà nghiên cứu, chiết xuất giàu anthocyanin từ trái cây và rau củ, gồm khoai lang, hoạt động chống tăng sinh đối với nhiều loại tế bào ung thư trong ống nghiệm. Chúng có thể ngăn tế bào khối u phát triển.
- Siêu máy tính dự đoán Liverpool vs Lille, 3h00 ngày 22/1
- Trạm rửa tay chống dịch dã chiến phủ sóng ga tàu, bến xe
- Tháng 3, Bảo Tín Minh Châu tri ân phụ nữ tặng quà hàng hiệu
- Cách làm món mực xào thơm ngon, giòn ngọt
- Nhận định, soi kèo El Gouna vs National Bank, 21h00 ngày 21/1: Khó cho cửa dưới
- Lối mặc trái ngược người kín, kẻ hở của 2 nữ sinh Luật xinh nổi tiếng
- Lạ lẫm Bạch Tuyết, Aladin, thần đèn đậm ‘chất Việt’