Buổi chiều ngày nhập viện, anh đẩy nhanh cường độ tập, sau 30 phút thì đột ngột ngất xỉu.

Qua thăm khám, bác sĩ chẩn đoán chàng trai bị bệnh cơ tim phì đại. Việc tập luyện quá sức làm cho hệ thống điện tim bệnh nhân bị mất kiểm soát.

Chàng trai may mắn được sơ cứu đúng cách, đến bệnh viện kịp thời nên chưa xảy ra biến chứng nặng.

Trước khi xuất viện, anh được tư vấn cách tập luyện phù hợp với thể trạng, đồng thời hướng dẫn tái khám, theo dõi bệnh nhằm phát hiện sớm bất thường.

Bác sĩ Kiều cho biết, thường xuyên tập thể dục góp phần giảm thiểu các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim, bao gồm đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, béo phì…

Tuy nhiên, nhiều người vì quá nôn nóng giảm cân, muốn nhanh chóng có thân hình săn chắc hoặc vì mục đích thi đấu nên lao vào tập luyện cường độ cao mà không có sự tư vấn, hướng dẫn từ chuyên gia. Điều này có thể gây ra những biến cố tim mạch gồm đau tim, rối loạn nhịp, đột tử.

Nghiên cứu cho thấy, các ca tử vong liên quan đến thể thao chủ yếu là do bệnh mạch vành ở người lớn và bệnh cơ tim hoặc loạn nhịp tim ở thanh thiếu niên. Một số bệnh lý tim khác như viêm cơ tim, hở van tim, bệnh tim bẩm sinh hay tăng áp phổi cũng có thể góp phần gây tử vong khi đang tập luyện.

Phó giáo sư Phạm Nguyễn Vinh, Giám đốc Trung tâm Tim mạch lý giải thêm, khi tập luyện cường độ cao, tim đập nhanh hơn và bơm máu mạnh hơn, cần nhiều oxy hơn bình thường. Ở những người có bệnh mạch vành, khi có stress (áp lực) lên thành mạch có thể làm bong tróc mảng xơ vữa.

Mảng xơ vữa trôi trong lòng mạch, nếu dừng ở tim, não sẽ làm tắc nghẽn những mạch máu này gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Đối với những người có bệnh tim tiềm ẩn, vận động quá sức sẽ ảnh hưởng cơ tim, kích hoạt hệ thống điện của tim vào đúng thời điểm không mong muốn và gây ra tình trạng ngừng tim đột ngột, dẫn tới tử vong trên sàn tập.

Bên cạnh đó, nhiều người tập gym dùng steroid và các loại thuốc tăng cường hiệu suất để thúc đẩy tăng cơ. Những chất này thường có tác dụng phụ ảnh hưởng đến tim, bao gồm tăng huyết áp, tăng mỡ máu và phì đại cơ tim, tất cả đều làm tăng nguy cơ đột quỵ tim.

Các bác sĩ khuyến cáo, nếu kiểm soát tốt bệnh tim và tập thể dục đúng cách, khả năng xảy ra biến chứng tim mạch là rất thấp. Để đảm bảo an toàn khi tập thể dục, người dân cần kiểm tra tim mạch thường xuyên, tham khảo ý kiến bác sĩ về các bài tập phù hợp.

Kế đến, cần khởi động đúng cách, không tập thể dục lúc quá đói hoặc quá no, lắng nghe cơ thể trong quá trình tập, dự phòng các thiết bị y tế cần thiết (như máy đo huyết áp, nhịp tim, máy khử rung tim ngoài tự động (AED), thuốc ngậm nitrat…) để kịp thời xử trí nếu chẳng may xảy ra biến cố.

Song song với tập thể dục phù hợp, mỗi người cần xây dựng chế độ ăn lành mạnh, không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, tránh xa stress… để nâng cao sức khỏe tổng thể.

Hytolive là chiết xuất giàu Hydroxytyrosol. Đây là hợp chất phenol có khả năng chống oxy hóa và các gốc tự do cao trong các loại thực vật. Với khả năng hấp thụ gốc oxy hóa, Hytolive giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do. Mặt khác, Hydroxytyrosol có trong Hytolive cũng giúp tác động đến con đường vận chuyển Cystine vào cơ thể, qua đó tăng cường quá trình tổng hợp Glutathione nội sinh, giúp da trở nên trắng sáng.

Phân tử Hydroxytyrosol có kích cỡ nhỏ, nên dễ dàng hấp thu và đem lại hiệu quả.

Tác dụng của Hytolive đối với da

Thử nghiệm DPPH do công ty Genosa - Tây Ban Nha thực hiện tại phòng thí nghiệm cho thấy, hoạt tính chống oxy hóa của Hydroxytyrosol từ Hytolive cao hơn nhiều so với Coenzyme Q10 và Idebenone; tương đương với Vitamin C nhưng có tính ổn định hơn Vitamin C. 

Khi kiểm tra trực tiếp trên da, hiệu quả của Hydroxytyrosol cũng cho thấy tác dụng ở những vùng da nám lâu năm và khó chăm sóc.

Với nhiều thí nghiệm được ghi nhận, Hytolive đã đạt chứng nhận ISO 9001, 14001, 22000 và GMP, HALAL, KOSHER, GRAS để có thể đưa vào phục vụ đời sống.

Hỗ trợ cải thiện nám nhờ viên uống TWhite 

Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm cao cấp chứa Hytolive dạng bôi chủ yếu được phân phối tại thị trường châu Âu. Các sản phẩm này hỗ trợ các vấn đề trên bề mặt da. 

Để có thể  điều trị triệt để sạm nám và làm trắng sáng da, chị em cần bổ sung dưỡng chất cả từ bên trong. 

Viên uống TWhite là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang, có nồng độ cao hoạt chất làm trắng như: Hytolive (nhập khẩu Tây Ban Nha), L-Glutathione (nhập khẩu Thụy Sỹ), L-Cystine (nhập khẩu Pháp), Collagen thủy phân,... giúp nâng tông và hỗ trợ cải thiện nám.

Sản phẩm có tác dụng:  Hỗ trợ giảm tàn nhang, nám sạm; hỗ trợ tăng sinh Glutathione nội sinh; hỗ trợ tăng cường độ đàn hồi cho da, cải thiện vấn đề lão hóa; hỗ trợ dưỡng da, kiểm soát bã nhờn.

TWhite phù hợp với người trên 18 tuổi muốn cải thiện làn da nám - sạm, khô da, nhăn da; cho làn da thêm trắng sáng, mịn màng.

Với liệu trình dùng từ 2-3 tháng, da của bạn có thể cải thiện tình trạng nám sạm. Không dùng sản phẩm cho người có tỳ vị thấp nhiệt, đại tiện lỏng, phụ nữ có thai và cho con bú, người dưới 18 tuổi, người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của thuốc.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm chính hãng tại website của TWhite hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 0971.888.772 để được tư vấn cụ thể. 

Giấy xác nhận nội dung quảng cáo của thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên uống sáng đẹp da TWhite số 1814/2022/XNQC-ATTP, do Cục An toàn Thực phẩm, Bộ Y tế cấp ngày 10/11/2022. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Theo PGS. TS Nguyễn Xuân Ninh, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, giai đoạn sơ sinh và trẻ nhỏ là giai đoạn xương phát triển nhanh, do đó, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần được bổ sung đủ lượng vitamin D theo khuyến nghị. Thiếu vitamin D có thể dẫn đến tình trạng còi xương, làm mô xương mềm hơn, có thể dẫn đến dị tật xương và khớp.

Vì những lý do trên nên vitamin D đã được khuyến cáo bổ sung dự phòng hằng ngày cho trẻ ngay từ khi mới sinh. Ngoài ra việc bổ sung vitamin D nên được kết hợp cùng với vitamin K2 để tối ưu khả năng vận chuyển canxi vào xương, tăng cường mật độ xương cho trẻ.

Nhiều nghiên cứu hiện nay nhấn mạnh tầm quan trọng của vitamin K2 đối với sức khỏe của trẻ em, đặc biệt là trong việc phát triển xương. Bằng cách thúc đẩy quá trình carboxyl hóa osteocalcin, tích tụ collagen và khoáng hóa xương, vitamin K2 góp phần vào sự phát triển chiều cao cho trẻ.

Việc bổ sung D3K2 là cần thiết và nên được thực hiện trong quá trình lớn lên của trẻ từ khi sinh ra cho đến lúc dậy thì thành công. Vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu. Vitamin K2 phối hợp vận chuyển canxi này tới xương để xây dựng hệ xương khỏe mạnh, vững chắc.

Chọn D3K2 tốt cho trẻ nhỏ

Không khó để tìm thấy các thực phẩm bổ sung có chứa D3K2 trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, trong khi vitamin D3 có 1 loại duy nhất thì vitamin K2 có nhiều loại khác nhau về nguồn gốc lẫn chất lượng.

Nếu như các loại vitamin D3 đều do nguồn gốc tổng hợp và không chênh lệch quá nhiều về hiệu quả sử dụng thì vitamin K2 (dạng MK7) có chất lượng phụ thuộc vào độ tinh khiết cao hay thấp.

Vitamin K2 - MK7 có độ tinh khiết càng cao, hiệu quả sử dụng càng lớn. Vì quá trình tổng hợp MK7 tạo ra tạp chất, hàm lượng tạp chất càng cao thì độ ổn định, tính hấp thu và tác dụng sinh học của MK7 càng giảm.

Do đó, để chọn ra sản phẩm chứa D3K2 chất lượng nhất, cha mẹ đừng quên xem xét kỹ loại vitamin K2 có trong sản phẩm.

LineaBon D3K2 - thực phẩm bổ sung chứa bộ đôi D3K2 tinh khiết

LineaBon D3K2 được nghiên cứu và chịu trách nhiệm sản xuất bởi PharmaLinea - doanh nghiệp chuyên về nghiên cứu và sản xuất thực phẩm bổ sung chất lượng cao tại Slovenia.

Cùng với đó, LineaBon sở hữu nguồn vitamin K2 tự nhiên và tinh khiết cao nhờ công nghệ sinh học đặc biệt bởi Gnosis by Lesaffre trụ sở tại Pháp, có hành trình phát triển hơn 170 năm.

Nhờ vậy, LineaBon giúp con hấp thu gấp đôi canxi và có thể sử dụng cho bé sơ sinh.

Trẻ 0-3 tuổi cần 600-800 IU vitamin D3/ ngày. Tuy nhiên, khác với canxi và vitamin D3, vitamin K2 trong thực phẩm thường không đáp ứng đủ nhu cầu cần thiết nên trẻ cần được bổ sung từ bên ngoài. LineaBon đáp ứng đủ nhu cầu vitamin D3 và K2 cho trẻ với 6 giọt mỗi ngày, chia liều nhỏ và chuẩn xác giúp phụ huynh dễ dàng điều chỉnh liều dùng.

Việc bổ sung đủ lượng vitamin D3 và K2 cần thiết, sẽ hỗ trợ con trẻ tăng trưởng mật độ xương, đặc biệt là trong "thời điểm vàng" 1.000 ngày đầu đời.

Thương nhân chịu trách nhiệm nhập khẩu và phân phối sản phẩm

Công ty Cổ phần Dược phẩm An Minh

Địa chỉ: 352 Giải Phóng, Phương Liệt, Thanh Xuân, Hà Nội

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe LineaBon K2 + D3 có giấy xác nhận nội dung quảng cáo số: 696/2022/XNQC-ATTP. Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Hỏi ý kiến bác sĩ và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.