​Xem trực tiếp bóng đá World Cup 2018 trận Đan Mạch vs Croatia trên VTV3

Cặp VĐV Lauren Stratman và Julian Arnold

Michael Loyd

Jack Sock

Maggie Brascia

Parris Todd

Noe Khlif

Điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người lớn chơi môn thể thao này. Theo thống kê, hiện có gần 50 triệu người lớn ở Mỹ chơi pickleball với 70% số người tham gia ở độ tuổi từ 18 đến 45.

"Vì pickleball là môn thể thao ít gây tác động xấu và dễ dàng cho cơ thể nên đây là cách tuyệt vời để vận động và duy trì xương, khớp và cơ khỏe mạnh", Kelly Kopach, huấn luyện viên pickleball người Mỹ cho biết.

Cải thiện kết quả sức khỏe

Pickleball là bài tập tim mạch toàn thân có tác động tích cực đến sức khỏe và thể chất tổng thể của bạn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball 3 lần một tuần, mỗi lần một giờ trong 6 tuần đã cải thiện được tình trạng tim mạch, mức cholesterol và huyết áp.

Trong khi đó, một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chơi pickleball có thể có tác động đến sức khỏe của bạn nhiều hơn là đi bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi ở độ tuổi trung niên đốt cháy nhiều hơn 40% lượng calo trong một trận đấu pickleball kéo dài 30 phút so với khi đi bộ trong 30 phút. Họ cũng tăng nhịp tim lên mức cường độ vừa phải một cách hiệu quả hơn.

Chơi pickleball giúp mọi người hài lòng với cuộc sống 

Theo bà Melissa Zhang, pickleball không chỉ là cách để ra ngoài và hít thở không khí trong lành mà bạn còn có thể kết bạn và giao lưu khi chơi. Những tương tác kiểu này giúp bù đắp tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí, trầm cảm và tử vong sớm.

Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball trên 65 tuổi duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội mà họ tạo dựng được bằng cách chơi pickleball. Những người chơi ít thường xuyên hơn hoặc ngừng chơi, báo cáo mức độ cô đơn cao hơn và mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn.

Tăng cường sức khỏe tinh thần

Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tinh thần và pickleball cũng không phải là ngoại lệ. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng chơi pickleball có thể có tác động tích cực đến một số dấu hiệu tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần nói chung.

Ví dụ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi pickleball chia sẻ rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hài lòng hơn với cuộc sống, ít bị trầm cảm hơn, ít căng thẳng hơn và hạnh phúc hơn.

Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người lớn tuổi tham gia các giải đấu pickleball báo cáo mức độ trầm cảm thấp hơn. Chơi pickleball một cách cạnh tranh cũng có thể giúp mọi người tìm thấy mục đích và đặt ra mục tiêu - hai khía cạnh có thể giúp mọi người dễ dàng hài lòng khi chuyển sang giai đoạn nghỉ hưu.

Tăng cường kỹ năng nhận thức

Kỹ năng nhận thức của bạn có thể suy giảm khi bạn già đi. Nhưng việc tìm cách duy trì hoặc thậm chí cải thiện nhận thức là rất quan trọng đối với sự độc lập về chức năng, đặc biệt là khi bạn già đi. Thể hiện các kỹ năng chức năng tốt sẽ giúp bạn tiếp tục sống độc lập, lái xe an toàn, quản lý tài chính và ít phải dùng đến thuốc thang hỗ trợ sức khỏe.

Và chơi pickleball có thể chống lại, hoặc làm chậm quá trình suy giảm tự nhiên của các kỹ năng nhận thức. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Utah (Mỹ) đã phát hiện ra rằng một khóa học pickleball kéo dài 6 tuần không chỉ cải thiện kết quả sức khỏe cho người lớn tuổi mà còn tăng cường các kỹ năng nhận thức của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người tham gia báo cáo rằng họ ít đau hơn và có thể nhảy cao hơn.

Pickleball thu hút chị em phụ nữ hơn bất kỳ môn thể thao nào khác

"50% học viên pickleball của tôi là chị em phụ nữ. Có lẽ môn thể thao này dễ học, dễ chơi nên chị em cảm thấy thích. Điều này rất khác với các môn thể thao khác", anh Đào Duy Hoàng, cựu tuyển thủ quốc gia môn bóng bàn và hiện đang là huấn luyện viên dạy pickleball chia sẻ với phóng viên Dân trí.

Theo anh Duy Hoàng, pickleball ngoài yếu tố vừa dễ học, dễ chơi, vừa tăng cường được khả năng vận động thì chị em phụ nữ còn thích thú do được ăn mặc đẹp, khoe dáng vóc thon thả hoặc nhu cầu "sống ảo" trên mạng xã hội.

"Chơi pickleball giúp cải thiện sự dẻo dai, tăng cường khả năng vận động và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng phối hợp tay mắt của bạn.

Lúc mới chuyển sang chơi môn thể thao này, tôi cứ có cảm giác bị cuốn theo nó. Môn này luôn có đông người tham gia, mọi người giao lưu kết nối với nhau rất vui vẻ mà cũng không quá phân biệt về trình độ đẳng cấp", chị Phan Phương Linh - HLV môn bóng bàn nhưng chuyển sang chơi pickleball vì sức hút của môn thể thao mới lạ này chia sẻ.

Theo đoàn thể thao Paraguay, Luana Alonso không chịu mặc đồng phục do ban lãnh đạo cung cấp. Thay vào đó, cô nàng này chỉ diện những bộ đồ hở hang, không phù hợp. Không những vậy, cô thường xuyên giao lưu với các VĐV khác của Paraguay khiến cho họ mất tập trung.

Chưa hết, theo truyền thông Paraguay, Luana Alonso đã dành thời gian ở Disneyland thay vì đến cổ vũ đồng đội, khiến ban lãnh đạo Olympic của nước này tức giận. Cô thậm chí còn đăng ký một khách sạn cao cấp ở Paris và thường xuyên khoe ảnh ăn uống sang trọng và mua sắm đồ hiệu lên trang Instagram có hơn 500.000 người theo dõi.

Các quan chức Ủy ban Olympic Paraguay đã ra quyết định cấm cô giao lưu với các thành viên khác trong đội. Người đứng đầu ủy ban, Larissa Schaerer, thông báo: "Sự hiện diện của cô ấy đang tạo ra bầu không khí không phù hợp trong đội tuyển Paraguay. Cô ấy tự nguyện không ngủ qua đêm ở làng Olympic".

Sau Olympic 2024, Luana Alonso đã từ giã sự nghiệp bơi lội để theo đuổi sự nghiệp học hành. Cô đang trải qua cuộc sống xa hoa của Dallas (Mỹ) tại Đại học Southern Methodist (SMU). Đây là trường Đại học "sang chảnh" với mức học phí từ 80.000 USD đến 90.000 USD mỗi năm.

Ngay cả những người Mỹ cũng kinh ngạc trước sự xa hoa của ngôi trường này. Còn đối với sinh viên quốc tế như Luana Alonso, chi phí để theo học ngôi trường này (kèm theo nhiều chi phí phát sinh khác) chỉ dành cho giới siêu giàu. SMU nổi tiếng với hình ảnh nhiều sinh viên năm nhất di chuyển tới trường bằng siêu xe. Đương nhiên, cô nàng Luana Alonso cũng không phải ngoại lệ. Trên trang Instagram, VĐV 20 tuổi này khoe đi một chiếc Ferrari vào khuôn viên trường.

Nhưng ngay cả chiếc xe hơi hào nhoáng mới định nghĩa phần nào cuộc sống của Luana Alonso. Cô thường xuyên khoe những bức hình sở hữu đồ xa xỉ và những chuyến đi du lịch đắt tiền lên trang Instagram cá nhân. Cô nàng đã xuất hiện ở những bãi biển đầy nắng ở South Beach của Miami (Mỹ) đến những con phố sôi động của Rio de Janeiro (Brazil) và vùng biển tuyệt đẹp của Cancun (Mexico).

Chưa hết, VĐV bơi lội này đã đến Australia, Brazil, Mexico, Nhật Bản, Chile, Peru, Hungary và thậm chí là một vài điểm dành cho giới siêu giàu của Mỹ. Cô từng khoe ảnh cưỡi lạc đà ở Qatar và ăn tối ở địa điểm đắt đỏ nhất tại đây, đó là nhà hàng Dinner in The Sky.

Ngay cả khi ở Paris, Luana Alonso cũng cho thấy lối sống xa hoa của mình. Trong lúc các đồng đội ở làng Olympic, cô đã trốn ra ngoài đi chơi ở Disneyland và mua sắm ở nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng như Saint Laurent, Louis Vuitton, đồng thời thưởng thức bánh ngọt tại Ladurée, thương hiệu bánh rất đắt tiền ở Paris.

Đáng chú ý, Arshad Nadeem là VĐV đầu tiên của Pakistan giành HCV cá nhân ở Olympic. Trước đó, Pakistan từng giành HCV ở Olymic Los Angeles 1984 với chiến thắng của đội khúc côn cầu trong trận chung kết.

Chính vì lý do đó, Arshad Nadeem đã nhận được rất nhiều tiền thưởng và được người hâm mộ Pakistan vây quanh trên khắp đường phố. Với tấm HCV Olympic, VĐV này nhận được 153 triệu PKR (hơn 13 tỷ đồng) từ Chính phủ. Bên cạnh đó, nếu tính các khoản thưởng khác cũng như tài trợ, Arshad Nadeem có thể nhận thêm khoảng 15 tỷ đồng.

Arshad Nadeem còn được tặng ít nhất 3 chiếc xe hơi kèm theo việc sử dụng nhiên liệu trọn đời miễn phí và nhận được một căn hộ đầy đủ tiện nghi và một lô đất ở quê nhà. Đặc biệt, Arshad Nadeem sẽ không phải đóng thuế trong tương lai.

Tuy nhiên, Arshad Nadeem chưa bao giờ quên xuất thân nghèo khó của mình. Chia sẻ với truyền hình Pakistan, VĐV sinh năm 1997 thừa nhận món quà anh trân quý nhất chính là… con trâu của bố vợ.

Nói về lý do tặng trâu cho con rể, ông Muhammad Nawaz cho rằng con trâu là món quà cao quý nhất, thể hiện sự tôn trọng nhất của người dân trong làng. Arshad Nadeem đến từ vùng nông thôn Khanewal với điều kiện thiếu thốn, ít có điều kiện tập huấn hoặc thi đấu ở nước ngoài. Thậm chí, trong những ngày đầu VĐV này theo đuổi sự nghiệp ném lao, người dân trong làng còn quyên góp tiền cho anh tập luyện.

Ông Muhammad Nawaz chia sẻ về cậu con rể: "Chúng tôi gả con gái cho Arshad Nadeem cách đây 6 năm. Ở thời điểm đó, nó chỉ làm những công việc lặt vặt. Dù vậy, Arshad Nadeem vẫn đam mê ném lao. Nó không ngừng tập luyện cả ở nhà lẫn ngoài đồng".

Dắt trâu về nhà, Arshad Nadeem bộc bạch: "Mỗi khi về nhà, tôi nhẹ nhõm cả người. Tôi không phàn nàn bất kỳ điều gì. Đối với tôi, có miếng ăn là tốt rồi. Tôi hạnh phúc và tự hào về món quà của người dân làng và cả nguồn gốc của mình".