ĐH Hòa Bình công bố điểm trúng tuyển

Ăn nhiều trái cây cung cấp Vitamin C

Trong trái cây có nhiều Vitamin C là chất chống lại bệnh cúm hiệu quả, có thể rút ngắn thời gian cơ thể nhiễm lạnh và ngăn ngừa bệnh tật. Cam, bưởi, kiwi, quýt… là những loại trái cây chứa hàm lượng vitamin C cao góp phần cải thiện hệ miễn dịch. Thường xuyên uống nước ép giúp bạn tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch cúm.

Mật ong

Chất chống oxy hóa trong mật ong sẽ giúp cơ thể tăng cường đề kháng. Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc pha chế mật ong với lá hẹ, mật ong với quất, mật ong ngâm tỏi sẽ giúp cơ thể tránh khỏi những triệu chứng cảm ho đồng thời ngăn không cho các vi khuẩn cảm cúm xâm nhập vào cơ thể.

Tỏi

Mỗi ngày ăn sống khoảng 1-2 củ tỏi/ngày, vì trong tỏi có chứa loại kháng sinh Allicin mạnh nhất để diệt virus, tăng cường hệ miễn dịch ...

Nước chanh, sả, gừng

Uống một cốc nước hỗn hợp chanh, sả, gừng ấm vào buổi sáng là cách bắt đầu một ngày. Nó không chỉ giúp bổ sung nước mà còn có tác động tích cực đến tiêu hóa để chuẩn bị cho cơ thể tiếp nhận thức ăn bằng cách kích thích tiết dịch tiêu hóa.

Sử dụng các sản phẩm theo phương pháp thực dưỡng Oshawa

Tăng cường miễn dịch bằng cách sử dụng thực phẩm quân bình âm dương theo phương pháp thực dưỡng Oshawa, có chứa hoạt chất Beta Glucan. Trong đó, sản phẩm thực dưỡng miễn dịch Nutri Ancan đang là một xu hướng được nhiều người lựa chọn hiện nay.

Nutri Ancan là thực dưỡng miễn dịch đầu tiên tại Việt Nam. Trong Nutri Ancan có chứa thành phần Beta Glucan được chiết xuất từ 9 loại nấm theo công nghệ Nhật Bản, kết hợp với gạo lứt huyết rồng nảy mầm và các loại hạt như: Đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan, mè đen, hạt kê.

Beta Glucan trong Nutri Ancan là chất bổ sung sinh học nhờ vào khả năng kích thích hệ thống kháng thể, có công dụng kích thích hệ miễn dịch tự nhiên, tăng cường sức khỏe hô hấp. Beta-glucan giúp tăng cường hoạt động của các đại thực bào nhằm tiêu diệt các mầm bệnh xâm nhập từ bên ngoài, phòng các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút. Beta Glucan cũng được sử dụng để phục hồi hệ thống miễn dịch do cơ thể bị suy yếu, mệt mỏi, đầu óc căng thẳng, hay trong quá trình điều trị ung thư bằng hóa xạ trị. Ngoài ra nó có tác dụng trong việc phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh cảm cúm, cảm lạnh thông thường, dị ứng...

Vì vậy, khi sử dụng Beta Glucan có trong Nutri Ancan thường xuyên sẽ giúp cơ thể có một hệ thống miễn dịch hoạt động hiệu quả, nhờ đó có thể hạn chế được nguy cơ mắc bệnh trong mùa dịch.

Nutri Ancan với thành phần chính là gạo lứt huyết rồng nảy mầm, các loại đậu như đậu đen, đậu đỏ, đậu Hà Lan, hạt kê, mè đen...Đặc biệt là thành phần Beta Glucan chiết xuất từ 9 loại nấm theo công nghệ Nhật Bản có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu và tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao bảo vệ sức khỏe con người. Đơn vị chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty TNHH Thành Đạt Triệu Sơn Trụ sở chính: P1101 Tòa nhà C2 - Vinaconex 1, số 289A Khuất Duy Tiến, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội Hotline: 0866.218.788 Website: https://nutriancan.com.vn/ Thực phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Messi được trả gần gấp đôi Ronaldo, trong khi Simeone gây choáng với vị trí số 1

Lionel Messi và Cristiano Ronaldo dẫn đầu trong danh sách như một lẽ hiển nhiên. Nhưng điều người ta bất ngờ chính là ở những con số: đội trưởng Barca kiếm được gần gấp đôi siêu tiền đạo đang chơi cho Juventus.

Messi được cho đang xem xét tương lai ở Barcelona, sau khi công khai gây hấn lại GĐ bóng đá Eric Abidal, kiếm được khoản tiền khổng lồ 8,3 triệu euro/tháng. Trong khi đó, với Ronaldo là 4,5 triệu euro/tháng.

Ở Ligue 1, top 10 cầu thủ lương cao đều thuộc quân số PSG!

Tiếp theo, những cái tên được điểm mặt lần lượt là: Neymar – 3 triệu euro/tháng, Griezmann – gần 3 triệu euro/tháng, Luis Suarez – gần 3 triệu euro/tháng, Bale – 2,5 triệu euro/tháng, Eden Hazard – 2,5 triệu euro/tháng, Mbappe – 1,9 triệu euro/tháng.

Neymar, Mbappe trong top 8 cầu thủ lương cao nhất thế giới. Còn với top 10 lương cầu thủ Ligue 1 thì tất cả đều thuộc quân số PSG!

Ở Ngoại hạng Anh, De Gea của MU nhận lương cao nhất, nhưng vẫn... thua HLV Man City, Pep Guardiola

Tại Premier League, thủ môn De Gea của MU hưởng lương cao nhất với 1,76 triệu euro/tháng, tiếp theo là Mesut Ozil (Arsenal) – 1,64 triệu euro/tháng, bộ đôi Man City, De Bruyn – 1,64 triệu euro/tháng, Sterling – 1,4 triệu euro/tháng và Paul Pogba – 1,36 triệu euro/tháng.

Dù vậy, tất cả cầu thủ Ngoại hạng Anh cũng phải… xếp sau thuyền trưởng Pep Guardiola của Man City – 1,94 triệu euro/tháng. Nhưng Pep không phải là HLV có lương cao nhất thế giới, thay vào đó là Diego Simeone của Ateltico – 3,6 triệu euro/tháng.

HLV có lương cao top thế giới tiếp theo hiện nay là Jose Mourinho (Tottenham) – 1,46 triệu euro/tháng, tương đương Jurgen Klopp (Liverpool).

L.H

Quy định này sẽ bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/3/2010.

Theo quy định mới, các khách hàng có thể tự lập giới hạn mức cước sử dụng dịch vụ hàng tháng hoặc nếu không mức cước mặc định sẽ là 50 euro (68 USD). Các mạng di động phải gửi cảnh báo khi khách hàng sử dụng tới 80% mức giới hạn cước. Khi sử dụng hết mức giới hạn, khách hàng sẽ bị cắt dịch vụ.

Phương Tây tham vọng lật đổ thế thống trị đất hiếm của Trung Quốc

Đất hiếm đang trở thành mục tiêu lớn của phương Tây để lật đổ thế thống trị của Trung Quốc.

Nói về quyết định thành lập quỹ thứ hai, ông Eddie cho rằng, hệ sinh thái startup của Việt Nam đã phát triển, nên ông và đồng nghiệp cần phải thay đổi chiến lược để bắt kịp với xu thế mới. Ông Eddi Thái giữ vai trò giám đốc (General Partner) quỹ này.

“Chúng tôi nhận thấy ngày càng có nhiều nhà sáng lập tài năng hơn, và các giải pháp họ đang xây dựng ngày càng ưu việt hơn. Quy mô các vòng đầu tư giai đoạn hạt giống đã tăng hơn gấp đôi, đồng thời cũng có hàng chục các nhà đầu tư giai đoạn sớm khác chung tay cùng chúng tôi tìm kiếm những công ty có tiềm năng dẫn đầu thị trường khu vực”, ông Eddie giải thích thêm về việc thành lập quỹ với số vốn đầu tư lớn.

Trong vòng 3 năm tới, mục tiêu của Ascend Vietnam Ventures (AVV) là đầu tư từ 500 nghìn cho tới 2 triệu USD vào 25 startup trong giai đoạn hạt giống. Một phần ba số công ty này sẽ được AVV đầu tư bổ sung ở các vòng gọi vốn sau với số tiền có thể lên tới 4 triệu USD cho mỗi công ty.

Quỹ mới có danh mục đầu tư nhỏ và tập trung hơn nên AVV sẽ có thêm thời gian và nguồn lực để giúp từng công ty họ đầu tư xây dựng lợi thế thành công trong ba lĩnh vực trọng yếu - con người, tăng trưởng, vốn đầu tư. Với kinh nghiệm của những cá nhân trong AVV, quỹ sẽ giúp các startup giải quyết những bài toán về nhân lực, tăng trưởng, thu hút vốn đầu tư.

Ông Eddie đánh gia trong suốt ba thập kỷ vừa qua, Đông Nam Á đang phát triển mạnh mẽ, và Việt Nam là thị trường tăng trưởng nhanh nhất với tầm ảnh hưởng quan trọng trong tương lai. 

“Chúng tôi tin rằng Việt Nam sẽ sớm trở thành thủ phủ công nghệ mới”, Eddie Thái khẳng định. Giám đốc quỹ AVV đánh giá với chiến lược mở cửa để toàn cầu hoá, Việt Nam đã tạo nên một môi trường kinh doanh cạnh tranh, thúc đẩy các startup công nghệ trở nên nhạy bén hơn và hoà nhập nhiều hơn với thế giới. 

Việt Nam còn là môi trường tốt cho các nhà sáng lập trong nước cũng như quốc tế nhờ vào chi phí cuộc sống thấp, xã hội an toàn và ổn định, và nguồn nhân lực công nghệ dồi dào, tài năng với mức lương cạnh tranh hàng đầu trong khu vực. 

So với các thị trường mới nổi khác ở Châu Á Thái Bình Dương và thế giới, Việt Nam có nhiều điểm chung khi nhìn vào các vấn đề của thị trường, sức mua, hành vi tiêu dùng của người dân cũng như đặc thù của các doanh nghiệp vừa và nhỏ.

Ông Eddie cho rằng, những năm qua, hệ sinh thái startup ở Việt Nam đã hoàn toàn chuyển mình. Ở thời điểm quỹ 500 Startups Vietnam đang được thai nghén, Việt Nam vừa hiếm người làm startup công nghệ vừa hiếm nguồn lực hỗ trợ cho startup. 

Năm 2017, tổng số vốn đầu tư mạo hiểm mà các startup Việt nhận được là 48 triệu USD, một con số rất khiêm tốn cho đất nước với dân số gần 100 triệu người. Nhưng sau hai năm, vào năm 2019, con số đó đã cán mốc 1 tỉ USD. Những startup Việt như ELSA, Trusting Social, Axie Infinity và Earable đã thu hút vốn đầu tư từ các nhà đầu tư quốc tế hàng đầu như Sequoia, Founders Fund, Gradient (quỹ đầu tư AI của Google), Mark Cuban, v.v…

Hiện tại, 500 Startups Vietnam có một danh mục đầu tư 76 công ty. Trong đó có 1 kì lân (công ty định giá từ 1 tỉ USD trở lên) và 3 nhân mã (công ty định giá từ 100 triệu USD đến dưới 1 tỉ USD).

Trong thời gian tới, ông Eddie nói vẫn giữ vững cam kết với 500 Startups Vietnam. Cùng với một đội ngũ chuyên biệt, họ sẽ tiếp tục hỗ trợ các công ty của 500 Startups Vietnam tăng trưởng và mang lại lợi nhuận tối ưu cho những thành viên góp vốn, những nhà đầu tư.

Hải Đăng

VNG tuyên bố sẽ đầu tư mạnh cho các startup công nghệ

VNG sẽ thay đổi chiến lược khi quyết định sẽ đầu tư mạnh cho các startup công nghệ giàu tiềm năng của Việt Nam, hướng tới một hệ sinh thái doanh nghiệp công nghệ trong nước phát triển.  

U23 Hàn Quốc và U23 Saudi Arabia mang hai hình ảnh khác nhau ở U23 châu Á 2020.

Trên đất Thái Lan, U23 Hàn Quốc trải qua 5 trận toàn thắng và tiến một mạch đến trận chung kết.

U23 Hàn Quốc toàn thắng từ đầu giải

Đây là lần thứ hai trong lịch sử U23 Hàn Quốc vào chung kết U23 châu Á, và rất muốn bước lên đỉnh vinh quang.

Đối mặt với U23 Hàn Quốc là U23 Saudi Arabia cũng khao khát lần đầu tiên trở thành nhà vô địch châu lục.

U23 Saudi Arabia tương phản U23 Hàn Quốc, khi trải qua 4 trận giữ sạch lưới, và xuất sắc trong việc kết liễu đối thủ bằng phòng ngự phản công.

Trên sân Rajamangala, bóng đá trẻ châu lục sẽ tìm thấy nhà vua mới.

Đội hình xuất phát:

U23 Hàn Quốc: Song Beom-keun; Lee You-hyeon, Kang Yoon-sung, Lee Sang-min, Jeong Tae-wook, Kim Dong-hyun, Jeong Woo-yeong, Kim Jin-gyu, Kim Jin-ya, Won Du-jae, Oh Se-hun.

U23 Saudi Arabia: Mohammed Al Yami; Abdulbaset Al-Hindi, Hassan Al Tambakti, Khalid Dubaysh, Saud Abdulhamid, Abdulrahman Ghareeb, Ali Al-Hassan, Hussain Ahmed Al Issa, Khalid Al-Ghannam, Mukhtar Ali, Abdullah Al-Hamda.

Lịch Thi Đấu Giải vô địch U23 Châu Á 2020
Ngày	Giờ	Đội		Tỉ số	Đội		Vòng	Kênh
26/01
26/01	19:30	Hàn Quốc		-:-		Ả Rập Xê Út	Chung kết

Người lao động cần thường xuyên rửa tay đúng cách với xà phòng, giữ gìn môi trường làm việc sạch sẽ

Tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng; Che kín miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khuỷu tay áo, khăn vải hoặc khăn tay hoặc khăn giấy để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp ra không khí. Giặt sạch khăn hoặc bỏ ngay khăn giấy vào thùng rác sau khi sử dụng và rửa sạch tay.

Trong mùa dịch, người lao động cần tăng cường vệ sinh đường hô hấp thật tốt, tích cực vận động cơ thể, ăn uống đủ chất, hợp vệ sinh, nâng cao thể trạng.

Hạn chế tiếp xúc với người bị bệnh viêm đường hô hấp cấp (sốt, ho, khó thở), trong trường hợp cần thiết phải đeo khẩu trang y tế đúng cách và giữ khoảng cách tiếp xúc.

Tham vấn các khuyến cáo về đi lại trước khi thực hiện các chuyến công tác.

Nếu thấy bản thân hoặc người cùng làm việc có các biểu hiện sốt, ho, khó thở... thì cần thông báo cho người sử dụng lao động, người làm công tác y tế tại cơ sở lao động để được tư vấn, cách ly và điều trị kịp thời.

Với người sử dụng lao động, WHO khuyến cáo phải đặt các bình chứa dung dịch rửa tay ở những nơi dễ nhận biết quanh nơi làm việc, tạo điều kiện để nhân viên và khách hàng có thể rửa tay bằng nước và xà phòng.

Đảm bảo nơi làm việc luôn có sẵn khẩu trang y tế và/hoặc khăn giấy để những ai chảy nước mũi hay ho/hắt hơi ở nơi làm việc có thể sử dụng. Cần có các thùng rác đóng kín để chứa rác thải một cách vệ sinh.

Thường xuyên lau, vệ sinh các bề mặt, tay nắm cửa, bàn phím, thang máy, điện thoại… bằng chất khử trùng; đảm bảo thông gió, tăng cường thông gió tự nhiên tại nơi làm việc

Nhắc nhở nhân viên tuân thủ các hạn chế về đi lại, di chuyển hay tụ tập đông người.

WHO khuyến cáo các doanh nghiệp nên thúc đẩy phương án làm việc từ xa

Ngoài ra, WHO khuyến cáo, các cơ quan cần thúc đẩy phương án làm việc từ xa. Trường hợp dịch Covid-19 bùng phát trong cộng đồng, cơ qan y tế có thể khuyến cáo người dân tránh sử dụng các phương tiện giao thông công cộng và tránh đến những nơi đông người.

“Làm việc từ xa sẽ giúp doanh nghiệp của bạn duy trì được hoạt động trong khi vẫn đảm bảo sự an toàn của nhân viên”, WHO lý giải.

Các cơ quan cũng cần khuyến cáo nhân viên và đối tác hợp đồng tham vấn các khuyến cáo về đi lại trong nước trước khi thực hiện các chuyến công tác.

Đặc biệt, cần phổ biến cho nhân viên và khách hàng rằng, nếu virus corona lây lan trong cộng đồng, thì bất cứ ai chỉ cần ho hay sốt nhẹ đều phải ở nhà.

Thúy Hạnh