Thể thao

Mẹo hay trị bệnh mất ngủ đơn giản nhiều người áp dụng

字号+ 作者:NEWS 来源:Công nghệ 2025-03-27 18:59:36 我要评论(0)

 - Mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người mỗi khi đêm về. Bỏ túi những mẹo vặt sau đây,ẹohalich c1lich c1、、

 - Mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người mỗi khi đêm về. Bỏ túi những mẹo vặt sau đây,ẹohaytrịbệnhmấtngủđơngiảnnhiềungườiápdụlich c1 bạn sẽ ngủ ngon lành để sáng mai có đầy đủ năng lượng để làm việc.

8 mẹo hay trị mất ngủ

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读

Theo báo cáo tài chính của Công ty CP Dịch vụ Bất động sản Đất Xanh (DXS), trong quý IV/2022, doanh thu dịch vụ bất động sản đạt 302 tỷ đồng. Doanh thu từ bán căn hộ, nhà phố và đất nền là 400 tỷ đồng. Trong quý, doanh thu thuần của DXS đạt 884 tỷ đồng, giảm 32% so với cùng kỳ.

Trong khi đó, các chi phí quản lý doanh nghiệp, chi phí bán hàng cao gần 460 tỷ đồng. Trong quý IV/2022, Công ty phát sinh khoản lỗ sau thuế 136 tỷ đồng, tăng 5,6 lần so với cùng kỳ năm 2021.

Theo giải trình của DXS, do tình hình khó khăn chung của thị trường ảnh hưởng tới lĩnh vực bất động sản, dẫn đến doanh thu bán hàng và cung cấp dịch vụ sụt giảm.

Mảng môi giới mang về cho DXS doanh thu 2.340 tỷ đồng trong năm 2022, giảm 21% so với năm trước. Luỹ kế năm 2022, doanh thu của DXS đạt 4.096 tỷ đồng, giảm 5% so với năm trước. Lợi nhuận sau thuế đạt 319 tỷ đồng, giảm 41% so với năm trước.


(Biểu đồ: Duy Anh)

Công ty CP Bất động sản Thế Kỷ (CRE)có doanh thu thuần 175 tỷ đồng trong quý IV/2022, giảm đến 84% so với cùng kỳ năm trước. Lợi nhuận sau thuế trong quý IV/2022 của CRE âm 58 tỷ đồng. 

Theo CRE, do tình hình bất động sản trong quý cuối cùng của năm vô cùng khó khăn và tiếp tục có nhiều biến động không thuận lợi, hầu hết các ngân hàng siết chặt hơn các điều kiện cho vay mua bất động sản cũng như bổ sung các điều kiện cho vay, kiểm soát chặt về hạn mức cho vay đối với mua bất động sản và chính sách tăng cường kiểm soát thị trường trái phiếu bất động sản. 

Điều này dẫn tới nhu cầu đầu tư bất động sản sụt giảm mạnh, cùng với một số dự án đầu tư thứ cấp không kịp ra hàng trong quý IV/2022 dẫn đến doanh thu đầu tư thứ cấp giảm, kéo theo lợi nhuận giảm.

Công ty CP Tập đoàn Danh Khôi (NRC) chỉ có 876 triệu đồng doanh thu trong quý IV/2022, giảm đến 99,7% so với cùng kỳ năm trước. Trong quý IV/2022, NRC báo lỗ ròng 60 tỷ đồng, trong khi năm ngoái có lãi 190 tỷ đồng.


(Biểu đồ: Duy Anh)

Theo giải trình của NRC, hoạt động kinh doanh của Công ty chủ yếu đến từ đầu tư và phát triển các dự án bất động sản. Các dự án đang chịu ảnh hưởng chung của thị trường khi giá bán không tăng, thanh khoản chịu sức ép lớn. 

Các dự án còn phụ thuộc vào chính sách tín dụng của ngân hàng nên khi có thay đổi sẽ tác động tới sự phát triển của dự án. Bên cạnh đó, chi phí quản lý doanh nghiệp tăng, chi phí tài chính trong kỳ tăng, đặc biệt là chi phí lãi vay.

Năm 2022, doanh thu hoạt động môi giới của NRC chỉ đạt 28 tỷ đồng, giảm 76% so với năm trước. Doanh thu chung đạt 194 tỷ đồng, giảm 56% so với năm trước.

Trước những khó khăn, một số doanh nghiệp môi giới đã phải cắt giảm nhân sự. DXS cắt giảm nhân sự từ 6.380 nhân viên xuống còn 3.340 nhân viên trong quý IV/2022.

Trong khi đó, khó khăn cũng buộc Khải Hoàn Land phải đóng cửa một số chi nhánh, văn phòng đại diện tại Nha Trang, Cần Thơ. 

Nhận định thị trường năm 2023, các đơn vị môi giới đều không đặt nhiều kỳ vọng khi xác định thị trường bất động sản còn nhiều thách thức, khó khăn song cũng xác định "đây là giai đoạn để thị trường sàng lọc".

Môi giới bất động sản bỏ nghề, mở trà đá bán đồ ăn vỉa hèBất động sản trầm lắng, cũng là lúc lực lượng môi giới hùng hậu bỏ cuộc chơi, chuyển sang nghề khác mưu sinh." alt="Doanh nghiệp môi giới BĐS giảm một nửa nhân sự, đóng cửa nhiều chi nhánh" width="90" height="59"/>

Doanh nghiệp môi giới BĐS giảm một nửa nhân sự, đóng cửa nhiều chi nhánh

{keywords}Công nhân trong một nhà máy sản xuất cụm dây cáp tại Mexico. (Ảnh: Reuters)

Theo Reuters, gián đoạn nguồn cung cụm dây cáp có thể đẩy nhanh kế hoạch chuyển sang thế hệ dây cáp mới nhẹ hơn, do máy móc sản xuất dành cho xe điện của các hãng ô tô truyền thống.

Trên toàn cầu, xe xăng vẫn chiếm phần lớn lượng xe mới bán ra. Xe điện (EV) tăng gấp đôi lên 4 triệu đơn vị vào năm 2021 nhưng chỉ chiếm 6% doanh số, theo dữ liệu từ JATO Dynamics. CEO Nissan Makoto Uchida cho biết, gián đoạn chuỗi cung ứng như cuộc khủng hoảng Ukraine buộc công ty phải thảo luận với các nhà cung ứng về việc tránh xa các cụm dây cáp giá rẻ. Dù vậy, tại thời điểm hiện tại, điều đó đồng nghĩa các nhà sản xuất xe hơi và nhà cung ứng phải chuyển việc địa bàn sản xuất sang các nước khác.

Mercedes-Benz đã sử dụng cụm dây cáp của Mexico để lấp chỗ trống. Một số nhà cung ứng Nhật Bản đang bổ sung công suất tại Maroc, trong khi số khác tìm các dây chuyền mới tại Tunisia, Ba Lan, Serbia và Rumani.

Adrian Hallmark, CEO Bentley, chia sẻ, ban đầu, họ lo sợ sẽ giảm 30 đến 40% sản lượng xe trong năm 2022 do thiếu cụm dây cáp. Khủng hoảng Ukraine đe dọa đóng cửa nhà máy hoàn toàn trong vài tháng, lâu hơn nhiều so với thời kỳ Covid-19. Tìm kiếm nguồn cung thay thế cũng rất phức tạp vì bản thân cụm dây cáp lại dùng tới 10 linh kiện khác nhau từ 10 nhà cung ứng khác nhau tại Ukraine.

Chính vấn đề nguồn cung đã giúp Bentley tập trung vào đầu tư và phát triển một cụm dây cáp đơn giản hơn cho xe điện. Công ty dự định ra mắt bộ sưu tập xe điện vào năm 2030.

Thế hệ cụm dây cáp mới được những hãng xe điện như Tesla sử dụng có thể sản xuất trên các dây chuyền tự động và nhẹ hơn. Đây là một yếu tố quan trọng vì giảm trọng lượng xe điện rất quan trọng để gia tăng phạm vi hoạt động.

Nhiều lãnh đạo và chuyên gia nhận định xe xăng sẽ không còn tồn tại đủ lâu để điều chỉnh thiết kế, cho phép chúng sử dụng các cụm dây cáp thế hệ mới. Các khu vực như Trung Quốc và châu Âu đang lên kế hoạch cấm xe xăng trong tương lai. Nhà tư vấn xe hơi Sandy Munro thậm chí còn khẳng định sẽ không đầu tư một đồng vào các động cơ đốt trong hiện nay vì tương lai của xe điện đang ập đến rất nhanh. Ông dự đoán xe điện sẽ chiếm một nửa số xe mới bán ra trong năm 2028.

Trong các hãng xe, BMW đang nghiên cứu sử dụng cụm dây cáp dạng mô-đun, cần tới ít bán dẫn và cáp hơn, tiết kiệm không gian và làm chúng nhẹ hơn. Nguồn tin của Reuters cho biết cụm dây cáp mới sẽ giúp cập nhật xe điện không dây dễ dàng hơn, tương tự Tesla đang làm.

BMW và một số nhà cung ứng xe hơi khác đang đầu tư vào CelLink, startup phát triển “cụm dây cáp linh hoạt” hoàn toàn tự động, phẳng và dễ lắp đặt. CEO công ty này chia sẻ, sản phẩm của công ty đã có mặt trên gần 1 triệu xe điện. CelLink đang xây dựng nhà máy mới trị giá 125 triệu USD, sở hữu 25 dây chuyền sản xuất tự động và có thể đổi sang thiết kế khác trong vòng 10 phút.

Nếu như thời gian chờ để thay đổi một cụm dây cáp truyền thống lên tới 26 tuần, CelLink có thể giao hàng chỉ trong 2 tuần. Tốc độ này là thứ mà các hãng xe xăng đang cần khi chuyển sang xe điện.

Du Lam (Theo Reuters)

Khủng hoảng lithium – cơn ác mộng đe doạ thổi bay giấc mơ nghìn tỷ USD của ngành xe điện toàn cầu

Khủng hoảng lithium – cơn ác mộng đe doạ thổi bay giấc mơ nghìn tỷ USD của ngành xe điện toàn cầu

Lithium không phải kim loại quý hiếm; nhà sản xuất xe điện phải “chạy đông chạy tây” tìm nguồn cung cấp trong khi các nhà khai thác đều muốn tăng mạnh khai thác. Một cuộc khủng hoảng lithium cực lớn vẫn đang diễn ra và sẽ không sớm kết thúc. 

" alt="Linh kiện rẻ tiền này có thể ‘hủy diệt’ xe xăng" width="90" height="59"/>

Linh kiện rẻ tiền này có thể ‘hủy diệt’ xe xăng

Sau hơn 2 tháng điều trị di chứng hậu Covid-19 tại Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp, sức khỏe của bà Trần Thị Dư đã hồi phục và đủ điều kiện xuất viện. Tuy nhiên, suốt từ đầu tháng 12 đến nay, các bác sĩ và phòng công tác xã hội của bệnh viện vẫn cố gắng liên lạc với con gái bà nhưng không được. 

Trước đó, bà Dư có hoàn cảnh neo đơn, bị con gái bỏ rơi tại bệnh viện, trong tình trạng sức khỏe kiệt quệ. Bà được chẩn đoán nhiều bệnh gồm: Nhiễm trùng hoại tử loét cùng cụt, di chứng hậu Covid-19, viêm phổi, mở khí quản, tăng huyết áp, đái tháo đường type 2, viêm dạ dày, rối loạn điện giải, di chứng não sau ngưng tim, giảm albumin. Bởi không còn giấy tờ tùy thân nên không thể mua bảo hiểm y tế, chi phí điều trị tốn kém. 

Mặc dù phòng công tác xã hội của bệnh viện đã đứng ra kêu gọi viện phí cho bà, nhưng do tình hình dịch bệnh, kinh tế người dân ở thành phố gặp nhiều khó khăn, nên lượng ủng hộ chẳng thấm là bao. 

{keywords}
Người phụ nữ bất hạnh từng chiến thắng tử thần, nhưng lại bị con gái bỏ rơi.

Sau khi bài viết "Hết cách xoay tiền, con gái dứt tình bỏ mẹ già nơi bệnh viện" được đăng tải, rất nhiều tấm lòng nhân ái đã sẻ chia, giúp đỡ cho người phụ nữ bất hạnh. 

Đến hết ngày 18/1/2022, số tiền bạn đọc ủng hộ cho bà Dư thông qua Báo VietNamNet là 65.655.241 đồng. Toàn bộ số tiền đã được Báo VietNamNet đóng viện phí cho bà. Ngoài ra, một số nhà hảo tâm cũng thông qua phòng công tác xã hội để giúp đỡ. 

Chị Đặng Mỹ Trinh, Phó phòng công tác xã hội Bệnh viện Phục hồi chức năng - Điều trị bệnh nghề nghiệp gửi lời cảm ơn tới Báo VietNamNet và bạn đọc hảo tâm đã thương và giúp đỡ cho bà Trần Thị Dư, cùng rất nhiều bệnh nhân đang điều trị tại bệnh viện suốt thời gian qua.

Chị Trinh cũng cho biết, bệnh viện đã liên hệ với Mái ấm Mây Ngàn (Tây Ninh) và đã chuyển bà Dư xuống đó để an dưỡng nốt tuổi già. Sau khi được sự đồng thuận của bà Dư, phòng công tác xã hội đã làm đơn xin ngừng nhận ủng hộ của bạn đọc kể từ ngày 19/1/2022. Mọi sự giúp đỡ sau đó sẽ được ủng hộ lại cho một bệnh nhân khác cũng bị di chứng hậu Covid-19 còn khó khăn là chị Vương Tuyết Anh (MS 2022.007), nhân vật trong bài viết "Vay mượn khắp nơi, chồng vẫn không đủ tiền cho vợ điều trị di chứng Covid-19".

Khánh Hòa

Con trai duy nhất mắc ung thư, người goá phụ sức cùng lực kiệt

Con trai duy nhất mắc ung thư, người goá phụ sức cùng lực kiệt

Kiến Phong bắt đầu phát bệnh là khi cha của con đang thoi thóp những ngày cuối cùng, bởi căn bệnh ung thư dạ dày. 4 tháng sau ngày cha mất, con cũng tập làm quen với những ngày tháng mỏi mòn nơi bệnh viện.

" alt="Bà Trần Thị Dư đã xuất viện, xin ngừng nhận ủng hộ" width="90" height="59"/>

Bà Trần Thị Dư đã xuất viện, xin ngừng nhận ủng hộ