Trần Thị Hậu (sinh năm 1999), còn được biết đến với biệt danh Bông Trần. Hậu lần đầu tiên được biết đến sau khi đoạn clip múa côn điêu luyện do cô nàng thể hiện tại phố đi bộ TP. Móng Cái (Quảng Ninh) được chia sẻ rộng rãi.

Sau gần một năm nổi tiếng, Trần Hậu có nhiều thay đổi cả về đam mê lẫn ngoại hình, cô không còn theo đuổi võ thuật mà chuyển sang hướng đi mới, vai trò mới ở lĩnh vực kinh doanh.

Thay đổi hướng đi nhưng điều người ta thấy ở hot girl 19 tuổi là ý thức chăm chút cho bản thân rất tốt, chăm chỉ tập luyện và giữ dáng. Bởi vậy mà cô nàng có không ít lần đăng ảnh khiến fan “sốt xình xịch” vì sở hữu thân hình “đồng hồ cát” săn chắc, gợi cảm, đầy quyến rũ.

Tuy nhiên, 9x cho biết cô cũng gặp áp lực lớn khi có nhiều bình luận khiếm nhã trên trang cá nhân: “Một số ý kiến cho rằng em can thiệp dao kéo, một số người còn nặng lời hơn nhưng em chỉ nghĩ rằng mình có sao thì sống như vậy, sống thật là chính con người mình rồi sẽ được ghi nhận.

Hậu sở hữu vóc dáng nóng bỏng

Những áp lực lại tạo cho em động lực lớn hơn trong công việc và cuộc sống nên em nghĩ có lẽ mình nên biết ơn họ. Em theo đuổi hình mẫu phụ nữ hiện đại.

Em nghĩ rằng sexy không có gì xấu cả, quan trọng là sexy phù hợp với hoàn cảnh sống và môi trường”, Trần Hậu chia sẻ.

Những hình ảnh đăng tải gần đây của Hậu nhận được nhiều sự quan tâm bởi không chỉ sở hữu thân hình đẹp mà cô nàng còn có vòng một là niềm mơ ước của nhiều cô gái.

Ít ai biết rằng dù công việc bận rộn nhưng Hậu vẫn tập luyện đều đặn gym, boxing và mới đây là chăm chỉ đi tập bơi.

Để có vòng một đầy đặn, Hậu chia sẻ yếu tố gen di truyền là một phần rất quan trọng, tuy nhiên với người luôn nỗ lực và dám thay đổi bản thân thì không gì là không thể.

Theo đó, bí quyết giúp Hậu có được vòng một đáng mơ ước đó là có một chế độ ăn và tập luyện hợp lý. 9x khuyên các cô gái nên sử dụng các loại hạt, đậu như hạt dẻ, óc chó, hạt điều, hạt lanh, đậu nành, đậu xanh...

“Có thể xay thành bột làm sữa để sử dụng đều đặn ngày 2 lần vào sáng sớm và sau buổi tập. Bổ sung trái cây tự nhiên, các loại rau và ngũ cốc như bí đỏ, ngô, cà rốt, lúa mì, lúa mạch, mầm đậu nành…

Tập luyện đều đặn với một số bài tập giúp ngực săn chắc, cao hơn và đẹp hơn. Những động tác này còn sửa được cả phần lưng bị gù như động tác đẩy ngực, banh ngực, hít đất, vớt tạ,...”, Hậu chia sẻ.

Uống nước đầy đủ và tắm bằng lá chè xanh kết hợp mát-xa cũng là hai “bí kíp” quan trọng Hậu cho rằng sẽ giúp cải thiện vòng một.

“Đây là công thức truyền lại trong gia đình của em và em cảm thấy nó có hiệu quả cực kỳ rõ rệt. Không chỉ giúp cải thiện vòng một mà còn khiến da trắng hồng tự nhiên và mềm mại”, nữ hot girl bật mí.

Nhờ có một tinh thần tốt, cuộc sống cởi mở hơn nên “hot girl múa côn” cho biết thời gian gần đây công việc của cô nàng đang có bước tiến triển tốt.

Tuy không theo võ thuật nữa nhưng Hậu vẫn thường xuyên tham gia các hoạt động võ thuật như một cách để rèn luyện sức khỏe, lưu giữ tình yêu, đam mê ngày còn nhỏ.

Trong thời gian tới Hậu bật mí sẽ tham gia sự kiện đồng diễn võ thuật khoảng 1.000 người tại quê hương Quảng Ninh.

Nhan sắc hot girl bình luận trận Nhật Bản và Senegal

Cô gái xuất hiện trong phần bình luận trận Nhật Bản - Senegal khiến người xem thiện cảm bởi nhan sắc xinh đẹp và những nhận xét sắc sảo.

Bảo tàng Hà Nội (Hà Nội, Việt Nam) có dạng kim tự tháp ngược, với cầu thang xoáy ốc bên trong đưa du khách tới các khu triển lãm.

Nằm trong khuôn viên Tử Cấm Thành (Bắc Kinh, Trung Quốc), bảo tàng Hoàng cung là một công trình gỗ tinh xảo, và là bảo tàng đông khách tham quan nhất thế giới.

Bảo tàng Guggenheim Bilbao ở Tây Ban Nha là một trong những công trình tham vọng nhất của kiến trúc sư lừng danh Frank Gehry.

Bảo tàng lịch sử tự nhiên của London (Anh) có các sảnh rộng, với hệ thống chiếu sáng tinh tế để trưng bày các hiện vật.

Louvre (Paris, Pháp) là bảo tàng lớn nhất thế giới, với sự kết hợp giữa hiện đại và cổ điển. Đây là nơi trưng bày nhiều tác phẩm nghệ thuật có giá trị của nhân loại.

Bảo tàng Do Thái ở Berlin (Đức) có dạng zig zag như tia chớp.

Royal Ontario, bảo tàng lớn nhất Canada, giống như một khối pha lê nhô ra từ đá.

Bảo tàng lịch sử Moscow nằm gần quảng trường Đỏ (Nga) với màu sắc nổi bật.

Bảo tàng Louis Vuitton (Paris, Pháp) là một công trình khác của Frank Gehry, với kiến trúc mở tinh tế và tràn ngập ánh sáng.

Bảo tàng nghệ thuật Metropolitan ở New York (Mỹ) là công trình kiến trúc theo phong cách Tân cổ điển, với các hàng cột và gờ đá tạo không gian rộng rãi

Bảo tàng Salvador Dalí ở Figueres (Tây Ban Nha) có kiến trúc đẹp và độc đáo, tương xứng với danh họa nổi tiếng lập dị này.

Từng là một ga tàu, bảo tàng Musée d’Orsay ở Paris (Pháp) giờ là nơi trưng bày các tác phẩm nghệ thuật.

Bảo tàng Cité du Vin mới khai trương năm nay ở Bordeaux cho du khách tìm hiểu về rượu vang.

Bảo tàng Hermitage khổng lồ của Nga có màu xanh sáng tinh tế và kiến trúc cổ điển.

Bảo tàng Erawan ở Thái Lan có bức tượng voi 3 đầu khổng lồ trên mái.

Như các công trình khác ở Vatican, bảo tàng thành phố này khiến du khách choáng ngợp với những bức bích họa rực rỡ sắc màu.

Trước khi trở thành bảo tàng nghệ thuật, Tigre Club ở Argentina là điểm đến của giới giàu có và những người nổi tiếng.

Theo Zing/Business Insider