Phú Thọ trang bị kiến thức an ninh mạng cho cán bộ phụ trách cấp cơ sở
Phú Thọ tập huấn Luật Bảo vệ bí mật Nhà nước và Luật An ninh mạng cho cán bộ cấp cơ sở. (Ảnh: Thanhson.gov.vn) |
Ngày 24/9,úThọtrangbịkiếnthứcanninhmạngchocánbộphụtráchcấpcơsởtrực tiếp bóng đá mu UBND tỉnh Phú Thọ đã tổ chức hội nghị tập huấn Luật An ninh mạng và Luật Bảo vệ bí mật nhà nước cho các lãnh đạo và cán bộ chủ chốt phụ trách công tác này tại các cơ quan, đơn vị, địa phương trong toàn tỉnh. Hội nghị tập huấn an ninh mạng được tổ chức trực tuyến đến nhiều điểm cầu.
Theo tin từ Cổng thông tin tỉnh Phú Thọ, tại buổi tập huấn, ông Phan Trọng Tấn, Phó Chủ tịch UBND cho biết, hai bộ luật là cơ sở pháp lý quan trọng để phòng ngừa, đấu tranh, xử lý các hoạt động vi phạm pháp luật về bảo vệ bí mật Nhà nước cũng như các hành vi vi phạm pháp luật trên không gian mạng; bảo vệ quyền, lợi ích hợp pháp của tổ chức, cá nhân. Đồng thời, cũng tạo hành lang pháp lý quan trọng về an ninh quốc gia, góp phần đảm bảo chủ quyền, an ninh, trật tự và xây dựng môi trường an toàn và lành mạnh trên không gian mạng.
Cũng theo lãnh đạo tỉnh Phú Thọ, công tác bảo vệ bí mật nhà nước, an ninh mạng góp phần quan trọng trong việc giữ vững an ninh chính trị, bảo đảm trật tự an toàn xã hội. Vì vậy, các địa phương, cơ quan, đơn vị cần nhận thức đúng, đầy đủ về tâm quan trọng của công tác này. Không được chủ quan, mất cảnh giác, tránh nguy cơ bị lộ, lọt bí mật, đánh cắp chiếm đoạt tin tức tài liệu bí mật nhà nước.
Tại buổi tập huấn, các cán bộ đã được lãnh đạo Cục An ninh mạng và Phòng chống tội phạm công nghệ cao (Bộ Công an) truyền đạt về quá trình xây dựng nội dung cơ bản và một số vấn đề đặt ra trong triển khai thi hành Luật An ninh mạng; Trách nhiệm của các cơ quan, tổ chức, cá nhân trong triển khai thi hành Luật An ninh mạng; quy định của pháp luật về bảo vệ bí mật nhà nước.
Qua đó, các cán bộ cấp cơ sở trong toàn tỉnh đã nhận thức rõ vấn đề, nội dung, tầm quan trọng của công tác bảo đảm an ninh mạng và vận dụng có hiệu quả trong công tác lãnh đạo, chỉ đạo và tổ chức thực hiện tại cơ quan, địa phương, đơn vị.
D.V
(责任编辑:Thể thao)
- Nhận định, soi kèo Lens vs Angers, 23h15 ngày 26/1: Phong độ trái ngược
- Bệnh dại là bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm, chưa có thuốc đặc trị và khi đã lên cơn dại thì vô phương cứu chữa Chưa đầy 10 giờ sau khi nhập viện, các bác sĩ (BS) đành chấp thuận lời xin về của gia đình bệnh nhân N.T.B, 43 tuổi, ở huyện Phú Bình, tỉnh Thái Nguyên.
Những cái chết bất ngờ
Mặc dù lên cơn dại nhưng bệnh nhân B. vẫn tỉnh táo trả lời mọi câu hỏi của BS về tình trạng bệnh và tình huống bị chó dại tấn công. Theo bệnh nhân B., cách đây khoảng 1 tháng, thấy con chó lạ vào nhà cắn đàn gà, chị B. chạy theo đánh đuổi khiến con chó tức giận cắn vào tay và cổ chị. Sau đó, con chó chạy mất, còn chị cũng quên bẵng việc bị chó cắn vì vết thương nhỏ và cũng nhanh lành. Thế nhưng, mấy ngày gần đây, chị lên cơn dại với biểu hiện sợ nước, sợ gió, người mệt mỏi, nói đứt quãng, khó thở mặc dù ý thức hoàn toàn tỉnh táo. Tối 10-9, chị B. được chuyển đến Bệnh viện (BV) Bệnh nhiệt đới Trung ương nhưng sáng 11-9, người nhà đã xin BV cho chị về để đưa đến nhà một thầy lang với hy vọng sẽ chữa khỏi bệnh. Tuy nhiên, theo tiên lượng của các BS, việc cứu sống bệnh nhân này là không thể, sự sống chỉ còn tính bằng giờ vì lúc này virus dại đã tấn công vào não.
Bệnh nhân N.T.B vật vã với cơn dại sau 1 tháng bị chó cắn Đây là trường hợp thứ 3 mắc bệnh dại được chuyển đến BV Bệnh nhiệt đới Trung ương trong khoảng 1 tháng qua. Trước đó, bé trai T.H.N, 5 tuổi, ở tỉnh Phú Thọ, cũng đã tử vong sau 2 ngày vật vã với cơn dại. Người nhà bệnh nhân cho biết trong lúc chơi đùa, cả hai anh em bé N. bị chó cắn nhưng về nhà lại không kể cho bố mẹ. Hơn 1 tháng sau, bé N. trở nên sợ gió, sợ nước, khó thở, có tiếng thở rít… Lúc này, anh trai bé N. mới kể chuyện 2 anh em bị chó cắn. Nghe vậy, bố mẹ bé N. vội vàng đưa con trai đến BV Bệnh nhiệt đới Trung ương nhưng cậu bé đã không qua khỏi.
Theo BS Nguyễn Trung Cấp, Phó trưởng Khoa Cấp cứu BV Bệnh nhiệt đới Trung ương, hầu hết những trường hợp tử vong vì bệnh dại là do không tiêm phòng sau khi bị chó cắn. “Đáng nói là nhiều trường hợp nghĩ là chó nhà nuôi cắn thì không sao và trước đó con chó cũng không có biểu hiện gì đặc biệt nên nhiều người đã chủ quan không tiêm phòng. Chỉ đến khi bất ngờ lên cơn dại mới vội vàng tiêm vắc-xin phòng bệnh thì đã quá muộn. Lúc này, virus bệnh dại đã lên não và phát bệnh thì không có thuốc nào chữa được”- BS Cấp cho biết.
Nguy cơ bệnh dại lan rộng
Theo Cục Y tế dự phòng, trong 8 tháng năm 2013, cả nước đã có hơn 175.000 người bị chó cắn phải điều trị dự phòng, trong đó 64 người tử vong. GS-TS Nguyễn Trần Hiển, Viện trưởng Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương, cho biết nguy cơ bùng phát bệnh dại là rất lớn. “Hiện tại, ở nhiều tỉnh, thành, nhất là khu vực phía Bắc, xuất hiện tình trạng chó hoang mắc dại hoặc nghi nhiễm bệnh dại tấn công người. Kết quả xét nghiệm các mẫu bệnh phẩm cho thấy virus dại lưu hành trên đàn chó rất cao. Một số mẫu xét nghiệm lấy tại lò giết mổ chó cũng có kết quả dương tính với virus dại” - ông Hiển lo ngại.
Tại BV Bệnh nhiệt đới Trung ương, từ đầu năm đến nay đã tiếp nhận tới gần 20 trường hợp bị virus dại tấn công. BS Nguyễn Hồng Hà, Phó Giám đốc BV Bệnh nhiệt đới Trung ương, cho biết thông thường bệnh nhân bị virus dại tấn công sau 3-4 tuần mới có biểu hiện bệnh nhưng cũng có trường hợp ủ bệnh sau nhiều tháng, thậm chí nhiều năm sau mới lên cơn dại và khi đã lên cơn dại thì không có cách gì cứu chữa.
BS Nguyễn Trung Cấp khuyến cáo: Khi bị chó trưởng thành cắn, cần theo dõi chặt chẽ con chó, sau 10 ngày nếu chó vẫn bình thường thì không cần thiết tiêm vắc-xin. Tuy nhiên, với chó, mèo nhỏ cắn và bị cắn ở một số vị trí như cổ, đầu, mặt, đầu chi, bộ phận sinh dục thì phải tiêm phòng trong thời gian sớm nhất bởi vị trí càng gần thần kinh trung ương càng nhanh phát bệnh. “Đáng nói là nhiều người dù hoang mang, sợ hãi sau khi bị chó dại cắn, họ vẫn không chịu đi tiêm phòng mà tìm đến các thầy lang và các cơ sở đông y điều trị. Thực tế ở Việt Nam chưa ghi nhận trường hợp nào khi đã lên cơn dại mà được chữa khỏi bởi các bài thuốc đông y cũng như tây y” - BS Cấp khẳng định. n
Xử lý khi bị chó, mèo cắn
Với những trường hợp bị chó, mèo nghi dại cắn, cần rửa vết thương dưới vòi nước sạch từ 10-15 phút. Sau đó rửa tay bằng các chất sát trùng như xà phòng, cồn hoặc bêtadin. Đưa ngay bệnh nhân đến các cơ sở y tế để được tư vấn và tiêm phòng vắc-xin dại. Hiện tỉ lệ tiêm phòng bệnh dại cho đàn chó rất thấp, nhiều nơi chỉ đạt khoảng 30%, tại các tỉnh miền núi và trung du chỉ đạt khoảng 10%, thậm chí có tỉnh chưa tiêm phòng bệnh dại.
Theo NLĐ
" alt="Những cái chết bất ngờ vì bị chó dại cắn" />Những cái chết bất ngờ vì bị chó dại cắn Huawei dự kiến doanh thu năm 2019 sẽ tăng 18% so với cùng kỳ năm ngoái bất chấp áp lực từ Hoa Kỳ Vào tháng 5/2019, chính quyền của Tổng thống Donald Trump đã xác nhận rằng Bộ Thương mại Hoa Kỳ đã thêm Huawei vào Danh sách thực thể của mình vì chính phủ Hoa Kỳ tin rằng chính quyền Trung Quốc sử dụng hoặc có thể sử dụng nhà cung cấp Huawei để thực hiện các hoạt động gián điệp, tuy nhiên Huawei đã phản đối lại những cáo buộc đó.
Quyết định của Washington đã cấm Huawei mua các bộ phận và linh kiện từ các công ty Hoa Kỳ mà không có sự chấp thuận của chính phủ Hoa Kỳ. Theo lệnh, Huawei sẽ cần giấy phép của chính phủ Hoa Kỳ để mua linh kiện từ các nhà cung cấp ở Hoa Kỳ.
Chính quyền của Tổng thống Donald Trump cũng đã kêu gọi các đồng minh quan trọng, bao gồm Anh và Đức, không cho phép các công ty Trung Quốc tham gia vào các hợp đồng 5G.
“Trong năm 2020, chúng tôi sẽ tiếp tục duy trì trong Danh sách thực thể Hoa Kỳ. Chúng tôi sẽ không tăng trưởng nhanh như chúng tôi đã làm trong nửa đầu năm 2019, tăng trưởng tiếp tục trong suốt cả năm do đà phát triển mạnh mẽ trên thị trường. Đó sẽ là một năm khó khăn với chúng tôi. Chúng tôi sẽ không có gì để dựa vào ngoài sự làm việc chăm chỉ của cả tập thể công ty, cũng như sự tin tưởng và hỗ trợ liên tục của khách hàng và đối tác của chúng tôi” ông Eric Xu nói.
“Tồn tại sẽ là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Để đạt được điều này, chúng tôi cần duy trì sự tận tâm, luôn đặt khách hàng lên hàng đầu và tiếp tục tạo ra giá trị. Cụ thể, chúng tôi sẽ tập trung vào bốn lĩnh vực sau: tăng trưởng bền vững, cải thiện khả năng, tối ưu hóa tổ chức và kiểm soát rủi ro”. Ông Eric Xu cũng nhấn mạnh rằng trong hoạt động kinh doanh của nhà mạng, công ty cần có sự tích cực thúc đẩy sự phát triển toàn cầu của 5G và nắm bắt các cơ hội trong việc triển khai mạng.
Nói về chiến lược trong thời gian tới, ông Eric Xu cho biết “Trong tương lai. chúng tôi vẫn cam kết nắm lấy và thúc đẩy chuỗi cung ứng toàn cầu, bao gồm các nhà cung cấp ở Mỹ để nâng cao lợi thế cạnh tranh của chúng tôi. Ngoài việc phát triển các sản phẩm hàng đầu, chúng tôi cần mở rộng thị trường để có thể duy trì sự cung cấp liên tục”.
Nhà cung cấp Trung Quốc cũng sẽ cố gắng tập trung vào việc đa dạng hóa chuỗi cung ứng vào năm 2020. “Chúng tôi phải tăng sự đa dạng trong chuỗi cung ứng vì đây là điều cần thiết cho an ninh nguồn cung của chúng tôi. Bất kỳ rủi ro nào làm suy yếu tính liên tục trong kinh doanh của chúng tôi phải được coi là vấn đề sống còn” ông Eric Xu nói thêm.
Phan Văn Hòa (theo Rcrwireless)
Huawei có thể bán 100 triệu smartphone 5G năm 2020
Huawei có thể sẽ tung ra thị trường số lượng smartphone 5G "khủng" vào năm sau, tạo ra thách thức lớn với các đối thủ Samsung và Apple.
" alt="Chủ tịch Huawei: 'Sinh tồn sẽ là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi năm 2020'" />Chủ tịch Huawei: 'Sinh tồn sẽ là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi năm 2020'- Bốn vị tướng nêu tên ở phía trên sẽ nhận được một loạt những nâng cấp về hiệu ứng hình ảnh trong bản cập nhật 9.4 sắp tới – theo những hình ảnh được Riot Games đăng tải lên trang diễn đàn LMHTvào hôm qua (31/01).
Và nếu bạn là một người yêu thích lối chơi của Ngộ Không, Riven, Olaf và Kennen thì chắc chắn bộ kỹ năng cùng đòn tấn công của chúng sẽ đẹp hơn, rõ ràng hơn cùng trải nghiệm được nâng tầm.
Các hiệu ứng mới được đưa vào liên quan tới những nét đặc trưng nhất của bốn vị tướng, trừ âm thanh. Đây là một thói quen của Riot ở quãng đầu của mùa giải mới. Tuy nhiên, điều gây ngạc nhiên ở đây là chúng sẽ chỉ xuất hiện ở bản cập nhật 9.4 – hai tháng sau bản cập nhật mới nhất của Tiền Mùa Giải.
Nhưng muộn còn hơn là không bởi chúng trông rất bắt mắt.
Dưới đây là những bức ảnh chụp màn hình được đội ngũ phát triển của Riot đăng lên.
Kennen
Olaf
Riven
Ngộ Không
Lưu ý rằng tất cả những nâng cấp liên quan đến hiệu ứng hình ảnh trên đều sẽ đồng loạt ra mắt ở bản cập nhật 9.4 – sau đây khoảng một tháng nữa.
Gnar_G(Theo Dot Esports)
" alt="LMHT: Riven, Ngộ Không, Kennen và Olaf được nâng cấp hiệu ứng hình ảnh" />LMHT: Riven, Ngộ Không, Kennen và Olaf được nâng cấp hiệu ứng hình ảnh - Nhận định, soi kèo Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01: Khách trượt dài
- Siêu máy tính dự đoán Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1
- FBI lại nhờ Apple “bẻ khóa” iPhone của tội phạm xả súng, lần này Apple nói gì?
- Cấm xe máy tại Hà Nội: Phải tính phương án dân đi lại bằng gì?
- Sửa xong cáp quang biển AAG trước khi nghỉ Tết Nguyên đán Canh Tý 2020
- Nhận định, soi kèo Western Sydney vs Auckland FC, 13h00 ngày 26/1: Đánh chiếm ngôi đầu
- Xe gia đình 7 chỗ trong tầm giá 800 triệu đồng ở Việt Nam
- Dota 2 khởi động event Tết Nguyên Đán, phần thưởng bao gồm một Custom Courier siêu hiếm
- Facebook cấm video deepfake trước bầu cử Tổng thống Mỹ 2020
-
Nhận định, soi kèo National Bank of Egypt vs Petrojet, 21h00 ngày 28/1: Khách thất thần ra về
Pha lê - 28/01/2025 09:36 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
6 bệnh khiến xe dễ 'quá nhiệt' trong mùa hè
Trời nóng cùng một số sự cố ở bộ phận làm mát có thể khiến xe bạn dễ bị quá nhiệt dẫn tới nguy cơ hỏng động cơ.Vào mùa hè, hệ thống làm mát là một trong những vị trí mà tài xế cần chú ý nhất trên xe hơi, nó giúp giải nhiệt động cơ để xe hoạt động ổn định. Nếu như hệ thống làm mát bị hư hỏng thì động cơ sẽ mau nóng, nhanh hao mòn hơn. Vì vậy, người lái cần đảm bảo việc kiểm tra hệ thống làm mát thường xuyên để đảm bảo động cơ luôn hoạt động tốt và trơn tru. Dưới đây là 6 lỗi thường gặp ở bộ phận làm mát mà bạn có thể tham khảo:
Két nước bị gỉ
Nếu như quan sát thấy nước giải nhiệt có màu lạ, chứa cặn bẩn hoặc sệt lại với gỉ sét thì đó là dấu hiệu cho thấy két nước đang bị gỉ. Phần gỉ sét trên thành két đã làm biến chất nước giải nhiệt. Nếu gặp tình trạng này, bạn cần thay két nước mới để đảm bảo chất lượng nước làm mát động cơ.
Két nước bị tắc
Két nước có khá nhiều đường ống nhỏ hẹp, khi sử dụng lâu ngày sẽ bị tích tụ cặn gỉ. Lúc đó, nước không thông được sẽ không thể giải nhiệt tốt, tăng áp lực nước lên thành két và gây rò rỉ. Cách giải quyết vấn đề là bạn cần kiểm tra việc súc két nước và đi thông két nước ngay khi có hiện tượng tắc đường ống nước.
Ống dẫn nước rò rỉ
Các đường ống dẫn nước thường được làm bằng cao su, dùng lâu ngày dễ bị mòn, chai, dễ gãy. Nhiều trường hợp ống giòn, nứt gây rò rỉ nước làm mát. Nếu gặp trường hợp này cũng cần thay ngay để đảm bảo lượng nước làm mát không bị thiếu hụt.
Bơm nước hỏng
Bơm nước có tác dụng luận chuyển nước trong hệ thống làm mát. Nếu bơm hỏng thì nước sẽ không lưu thông và khiến động cơ dễ nóng hơn. Bơm nước thường có tuổi thọ khá cao nhưng một khi đã hư hỏng thì bạn cần phải thay ngay.
Quạt giải nhiệt hỏng
Quạt giải nhiệt khi dùng lâu trong nhiệt độ cao thường bị chảy lớp keo cách điện, khiến mô-tơ bị hỏng, cánh quạt bằng nhựa cũng sẽ dễ gãy hơn. Nếu quạt hư thì cần thay quạt mới, tránh để lâu ngày.
Hỏng van hằng nhiệt
Van hằng nhiệt có nhiệm vụ là điều khiển dòng nước giải nhiệt qua két làm mát khi nhiệt độ tăng cao và giữ nước đó trong máy khi chưa đủ nóng để hấp thụ nhiệt. Nếu van hằng nhiẹt bị hỏng không thẻ tự động mở khi nhiệt độ nước tăng cao thì nước sẽ không lưu thông qua két làm mát, khiến nhiệt độ động cơ tăng cao, gây hư hỏng. Giải pháp là bạn cần thay van mới ngay khi van bị hỏng.
Theo chuyên gia ôtô, trong những ngày hè nắng nóng, tài xế cần phải thường xuyên chú ý, kiểm tra vệ sinh cánh tản nhiệt và hệ thống giàn làm mát trên xe. Nước làm mát cần phải được thay bằng nước làm mát chuyên dụng. Vì nếu không phải nước làm mát chuyên dụng, nước này sẽ bay hơi nhanh hơn thông thường, làm cho người lái khó kiểm soát được hệ thống trong xe.
(Theo Xegiaothong)
Tranh cãi cung đường né trạm thu phí Bắc Giang - Hà Nội" alt="6 bệnh khiến xe dễ 'quá nhiệt' trong mùa hè" /> ...[详细] -
Dota 2: Tusk vẫn được tranh chấp nhiều nhất, Anti
Major đầu tiên trong năm 2019 đã hạ màn cách đây hai ngày và The Chongqing Majorcũng là giải đấu cuối cùng sử dụng Patch 7.20.Trong suốt tám ngày qua, chúng ta đã được những màn trình diễn đỉnh cao của các teams Dota 2hùng mạnh nhất thế giới ở thời điểm hiện tại. Ngoài những lượt picks theo meta thông thường, các pro players còn trình làng rất nhiều thứ kỳ lạ, gây phấn khích như Slark mid, Doom carry và đặc biệt là Luna support – nguyên nhân giúp Team Secretđánh bại Virtus.protrong game đấu ngắn nhất The Chongqing Major thuộc loạt Bo5 trận Chung kết Tổng.
Đội hình được Secret lựa chọn trong game đấu mở màn của trận Chung kết Tổng The Chongqing Major
Và giờ là lúc để chúng ta nhìn lại về những số liệu thống kê tổng quan, đáng chú ý nhất tại The Chongqing Major.
Tóm lược màn trình diễn của 16 teams tham dự The Chongqing Major
Với hero pool đa dạng cùng phong độ ổn định, Secret đã lên ngôi thuyết phục tại The Chongqing Major
Thống kê về các chỉ số liên quan đến hero tại The Chongqing Major
- Tổng số games đấu: 93
- Tổng số heroes được pick; 84
- Số lượng các heroes không được pick/không bị ban: 27
- Hero được pick nhiều nhất: Tusk (48 games, 26 thắng, tỉ lệ thắng đạt 54.17%)
- Hero được tranh chấp nhiều nhất: Tusk (91 games, được pick hoặc bị ban trong 97.85% games đấu)
- Hero bị ban nhiều nhất: Wisp (83 games)
- Hero có tỉ lệ thắng cao nhất (chỉ thống kê từ 10 games trở lên): Shadow Shaman (14 games, 10 thắng, tỉ lệ thắng đạt 71.43%)
- Hero có tỉ lệ thắng thấp nhất (chỉ thống kê từ 10 games trở lên): Anti-Mage (16 games, 5 thắng, tỉ lệ thắng đạt 31.25%)
Top 3 tại The Chongqing Major vẫn được giữ nguyên như ở The Kuala Lumpur Major cách đây hai tháng – chỉ khác là Secret đã thế chỗ VP để giành chức vô địchtrước sự chứng kiến của hàng ngàn fan hâm mộ tại Trùng Khánh, Trung Quốc.
Đây là danh hiệu Major đầu tiên mà Secret giành được kể từ DreamLeague Season 8, giải đấu được tổ chức vào tháng 11/2017. Kết quả này đã đưa cả Secret lẫn VP sớm có mặt tại The International 9, giải đấu lần đầu đến với Thượng Hải, Trung Quốc vào tháng 8 năm nay.
Nói nhanh về các heroes xuất hiện tại The Chongqing Major, Tusk đã có lần thứ hai liên tiếp trở thành cái tên "hot" nhấtở hai giải đấu DPC gần nhất - sau The Bucharest Minor hồi đầu tháng này.
Patch 7.21dự kiến sẽ được phát hành ngay trong tuần này và metagame có thể sẽ lại bị biến động đôi chút. Các teams Dota 2chuyên nghiệp sẽ có ít ngày để chuẩn bị và thích nghi với những thay đổi trước khi bước vào các Vòng loại Khu vực của DreamLeague Season 11 (hay còn gọi là The Stockholm Major), giải Major thứ ba thuộc DPC, diễn ra từ 01-05/02.
Sau đó, vào cuối tháng sau, hai giải đấu Dota 2lớn không thuộc DPC – gồm ESL One Katowice và MDL Macau– sẽ dược tổ chức đan xen. Và đây không thể là cơ hội thích hợp hơn để các top teams chứng tỏ khả năng của họ ở Patch 7.21.
2016 (Theo VPEsports)
" alt="Dota 2: Tusk vẫn được tranh chấp nhiều nhất, Anti" /> ...[详细] -
Đặc biệt, loại nước uống có thể giải nhiệt nhanh trong những ngày nắngchính làtrà xanh. Trong trà xanh có hàm lượng Epigallocatechin Gallate (EGCG),làchất chống oxy hóa mạnh nhất có nguồn gốc tự nhiên giúp giảm mệt mỏi,căng thẳngkhi làm việc học tập và làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm sáng, mịnda.Thời tiết nóng, uống trà vừa tốt cho sức khoẻ, vừa đã khát.
Ăn đúng cách…
Nên ăn những thức ăn còn tươi, nguyên chất hoặc được luộc sơ, hấp, ápchảo thựcphẩm được chế biến theo những cách này không làm chúng ta tăng thânnhiệt … Hạnchế những thực phẩm chiên, nướng nhiều chất béo vì những thực phẩm nàysẽ gópphần làm tăng nhiệt độ cơ thể và khiến bạn bị mất nước nhanh hơn.
.. thư giãn đúng kiểu
Nên tìm cách thư giãn, giải trí sẽ khiến cho sức khỏe bạn được điều hòa,tâm lýthoải mái hơn trong những ngày này.Những ngày nắng nóng sẽ khiến cơ thể bạn luôn có cảm giác mệt mỏi, căng thẳng uể oải không muốn vận động,… Trà Xanh Không Độ uống lạnh là lựa chọn tốt nhất giúp bạn mang lại cảm giác sảng khoái.
Trà Xanh Không Độ được chiết xuất từ nguồn nguyên liệu lá trà xanh nguyên chất trên dây chuyền hiện đại bậc nhất của Châu Âu giữ vẹn nguyên chất chống ôxy hóa EGCG giúp giảm cảm giác căng thẳng mệt mỏi, xoa dịu stress, giúp bạn thư thái và tươi tỉnh giữa mùa hè oi ả.
Quang Sơn" alt="1001 cách làm mát ngày hè" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Dhofar, 23h15 ngày 28/1: Khách tự tin
Hoàng Ngọc - 28/01/2025 04:25 Nhận định bóng ...[详细] -
Mưa đá to bằng quả trứng gà phá hỏng nhiều ô tô
Buổi chiều ngày 13/6, tại Trường Trị, Sơn Tây, Trung Quốc đã diễn ra một trận mưa đá kéo dài 40 phút với những hạt mưa to bằng quả trứng gà, gây ra không ít khó khăn cho người dân trong vùng.Nhiều khu vực tại thành phố Trường Trị, tỉnh Sơn Tây, Trung Quốc đã phải hứng chịu một trận mưa đá cực lớn, khiến cho giao thông bị đình trị, gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống của người dân.
Những hạt mưa đá phủ trắng lối đi.
Cơn mưa đá kéo dài khoảng 40 phút với những hạt mưa đường kính lớn, có một số hạt mưa to bằng cả quả trứng gà. Được biết, hạt mưa lớn nhất có đường kính lên đến 45mm.
Rất nhiều xe cộ đỗ ngoài trời không được che chắn đã bị cơn mưa đá này tàn phá, trong đó chủ yếu là ô tô bị vỡ cửa kính vì sức nặng của những hạt mưa khổng lồ.
Có những hạt mưa to bằng quả trứng gà.
Thành phố Trường Trị và 7 huyện xung quanh hiện đang phải đối mặt với hiện tượng mưa lớn kéo dài, lượng mưa trung bình từ 0,6-29,5mm.
Cơ quan chức năng Trường Trị đã phát cảnh báo màu cam (mức độ nguy hiểm thứ 2) về hiện tượng mưa đá, đồng thời khuyến cáo người dân hạn chế ra đường vào những ngày mưa bão để đề phòng những tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra.
Thậm chí có những hạt to bằng quả táo.
Rất nhiều xe cộ để ngoài trời đã bị tàn phá.
Hạt mưa lớn nhất có đường kính lên đến 45mm.
Hàng loạt xe ô tô bị vỡ kính vì sức nặng của những hạt mưa đá khổng lồ.
(Theo TTVN)
" alt="Mưa đá to bằng quả trứng gà phá hỏng nhiều ô tô" /> ...[详细] -
Tại sao không nên nâng cấp Windows 10 lúc này
Windows 10 bản 1903 sẽ có thể tự động cập nhật phần mềm mới Rajwan cho biết, dung lượng được lấy từ ổ cứng máy tính chạy Windows 10 sẽ là 7 GB. Điều này cho phép máy tính tải xuống và cài đặt bản cập nhật mà không phải giải phóng bất kỳ ổ đĩa nào, ngay cả khi có dung lượng lưu trữ trống tối thiểu.
Với những người dùng sở hữu máy tính có cấu hình mạnh và dung lượng lưu trữ nhiều, sẽ không quá lo lắng về những bản cập nhật mới của Windows 10. Tuy nhiên, một số mẫu máy tính cũ, chậm hơn cùng dung lượng ổ cứng hạn chế thì việc hy sinh 7 GB là điều khó khăn.
Tính năng Reserved storage chỉ có trên Windows 10 bản build 1903 trở về sau. Việc cập nhật các phiên bản phần mềm mới được cho sẽ giúp máy tính của bạn sửa được một số lỗi và cải thiện hiệu suất. Nhưng cũng đồng thời mang tính năng khó chịu này lên máy tính của bạn.
Do đó, nếu đang sở hữu một chiếc máy tính có dung lượng hạn chế, người dùng nên tránh nâng cấp lên Windows 10 phiên bản build 1903 và chờ đợi những động thái tiếp theo từ Microsoft.
Chỉ trong năm 2018, hàng loạt sự cố đã xảy ra sau khi người dùng cập nhật Windows 10, chẳng hạn mất dữ liệu trong thư mục Music hay Download, trình duyệt Edge và một số ứng dụng không thể truy cập Internet...
Windows 10 chính thức ra mắt vào cuối 2015. Theo công bố từ Microsoft, người dùng các bản Windows 7 và 8 có bản quyền sẽ được nâng cấp lên Windows 10 miễn phí trong vòng một năm kể từ khi nền tảng này chính thức phát hành.
Theo Zing
Người dùng Windows 10 đã nhiều hơn Windows 7
Sau ba năm, số lượng người dùng hệ điều hành Windows 10 đã chính thức vượt qua Windows 7.
" alt="Tại sao không nên nâng cấp Windows 10 lúc này" /> ...[详细] -
Top 5 pha cứu thua dễ bị ăn đòn nhất làng túc cầu
- Sân cỏ thế giới từng xuất hiện những tình huống cứu thua kiểu dở khóc dở cười. Khi thủ môn đã bị đánh bại, thì bỗng dưng lại xuất hiện người đóng thế bất đắc dĩ cứu thua cho đội nhà. Chính sự quả cảm của những nhân viên y tế, cầu thủ dự bị, thậm chí là CĐV khiến họ phải chịu hậu quả đôi khi không thể lường trước được.Play" alt="Top 5 pha cứu thua dễ bị ăn đòn nhất làng túc cầu" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bali United vs Borneo, 19h00 ngày 28/1: Sức ép ngàn cân
Pha lê - 28/01/2025 08:56 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Kỹ năng sống sót trong tai nạn giao thông
Các vụ tai nạn kinh hoàng xảy ra liên tiếp gần đây cho thấy, du khách chưa được trang bị đầy đủ những kiến thức, kỹ năng thoát hiểm khi sử dụng các phương tiện giao thông đường bộ và đường thủy.Tai nạn giao thông kinh hoàng vào rạng sáng ngày 22/5 đã cướp đi mạng sống của 13 người và làm bị thương 40 người, vừa xảy ra tại huyện Hàm Thuận Nam, Bình Thuận. Gần đây nhất là vụ lật tàu có 48 khách du lịch trên sông Hàn ở Đà Nẵng được đưa tin tối hôm 4/6 với 3 người chết và hàng chục người khác bị thương.
Đây không phải là những tai nạn tai nạn đầu tiên cho khách du lịch liên quan tới vận chuyển đường bộ và đường thủy. Nhiều lý do được đưa ra như đường hẹp, không có dải phân cách, tài xế chạy ẩu, tàu chở khách quá tải, phương tiện cũ không đảm bảo…
Trong vụ tai nạn ô tô ở Bình Thuận, điều ít được nhắc tới nhưng lại là nguyên nhân quan trọng gây tai nạn chính là thời điểm xảy ra tai nạn. Theo đồng hồ sinh học của con người, thì thời điểm tài xế mệt mỏi nhất, nếu chạy ban ngày là 12.30 – 13.30, nếu chạy đêm là 3.30 – 5.00. Đây là thời điểm mà hành khách thường ngủ sâu, ít ai thức cùng tài xế, kể cả phụ xế lẫn hướng dẫn viên (kể cả những người có kinh nghiệm) nếu có.
Tài xế thường dễ ngủ gật và lạc tay lái vào những thời điểm cố định trong ngày nếu không được nghỉ ngơi đầy đủ - ảnh minh họa.
Là một hướng dẫn viên, tôi cảm nhận rất rõ điều này. Khi mọi người ngủ say (ngủ cũng lây rất nhanh), chỉ cần tài xế, “gật gù” bất chợt là lạc tay lái. Do vậy phụ xế cùng với hướng dẫn viên phải luôn thức cùng tài xế trên mọi chặng đường. Buổi sáng và trưa, tài xế chỉ ăn lót dạ vì sợ “Căng da bụng thì chùng da mắt”.
Do vậy, tại các điểm dừng, tài xế phải được ưu tiên ăn và nghỉ trước, tranh thủ xả hơi hoặc chợp mắt để phục hồi sức khỏe, tiếp tục lái xe phục vụ khách. Trong các tour du lịch, do phải ở chung với hướng dẫn viên nên tài xế cũng thường là người phải ăn, nghỉ sau cùng. Bất cập này, cần phải được xóa bỏ.
Thứ 2 là kỹ năng thoát hiểm đường bộ và đường thủy. Hành khách hàng không, trước khi máy bay cất cánh đều được hướng dẫn tỉ mỉ các kỹ năng thoát hiểm, các tàu du lịch lớn cũng làm tương tự. Riêng với đường bộ, cả ô tô và xe lửa đều không có. Các tàu chở khách du lịch đường thủy nhỏ cũng không thấy. Theo lý đây nên là việc bắt buộc của các phụ xế, hướng dẫn viên, đội tàu trước khi phương tiện khởi hành.
Việc làm này vừa giúp khách thoát hiểm khi xảy ra tai nạn, vừa nhắc nhở tài xế/lái tàu nhớ tới trách nhiệm cẩn thận khi ngồi sau tay lái. Chỉ cần 5 -7 phút thôi, nhiều tính mạng người đã có thể thoát khỏi lưỡi hái của tử thần. Trong rất nhiều vụ tai nạn đường bộ cũng như đường thủy, có một số lượng không nhỏ nạn nhân bị thiệt mạng vì hoảng hốt, không biết cách thoát hiểm.
Hành khách cần được trang bị kỹ năng thoát hiểm khi xảy ra tai nạn.
Tôi nhớ lần Famtrip du lịch sinh thái ở Brunei năm 2008. Trước khi cano xuất bến, các nhân viên xuống tàu, kiểm tra nút cài của áo phao từng khách một. “Phải giảm thiểu tối đa thương vong khi gặp tai nạn”. Một nhân viên giải thích khi đọc được trong mắt vài khách sự khó chịu vì sự cẩn trọng quá mức của họ.
Giảm thiểu tai nạn giao thông và thương vong là trách nhiệm của mọi người. Dĩ nhiên nhà nước phải đóng vai trò chủ đạo, tiếp theo là các doanh nghiệp và sau cùng chính là của những người tham gia giao thông. Kết quả tùy thuộc vào sự đồng bộ và đồng lòng của bộ ba: nhà nước - doanh nghiệp - người tham gia giao thông. Phải cấp bách hạn chế tối đa những tai nạn thương tâm đang xảy ra như cơm bữa trên đất nước mình. Để những chuyến đi mãi là những chuyến vui!
Nắng nóng, 7 lưu ý này tránh tai nạn thảm khốc do nổ lốp xe" alt="Kỹ năng sống sót trong tai nạn giao thông" /> ...[详细]
(Theo Tạp chí giao thông)
Nhận định, soi kèo Gresik United vs Persibo, 15h00 ngày 28/1: Khách thất thế
Facebook Messenger, Instagram và WhatsApp sắp liên thông nhau
Mạng xã hội lớn nhất hành tinh sẽ hợp nhất cả 3 nền tảng nhắn tin của mình Tất cả những tin nhắn đều sẽ được mã hóa đầu cuối, giống như WhatsApp hiện tại. Facebook chưa tiết lộ khi nào thì tính năng này sẽ được phát hành. Việc mã hóa đem lại mức bảo mật cao hơn cho tin nhắn. Sau khi ba dịch vụ hợp nhất, một người dùng Facebook có thể gửi tin nhắn đã mã hóa tới một tài khoản WhatsApp, điều không thể thực hiện vào lúc này vì nền tảng khác nhau.
Bằng cách cho phép người dùng nhắn tin lẫn giữa các dịch vụ, có lẽ Facebook mong muốn tăng độ tương tác giữa những người dùng của họ, và khiến họ gắn bó hơn với dịch vụ bằng cách nhắn tin từ một ứng dụng duy nhất. Tuy nhiên, điều này cũng tạo ra lo ngại là dữ liệu của người dùng có thể bị chia sẻ để nhà quảng cáo dễ tiếp cận hơn, trong bối cảnh tăng trưởng doanh thu của Facebook đang chậm lại.
Ngoài ra, mức độ yêu cầu bảo mật của các dịch vụ này cũng khác nhau, trong đó WhatsApp vẫn yêu cầu người dùng cung cấp ít thông tin nhất để sử dụng. Việc nhập phần nhắn tin với 2 dịch vụ còn lại có thể khiến cho những người quan tâm đến bảo mật phải băn khoăn.
Facebook là mạng xã hội lớn nhất hành tinh, với trên 2 tỷ người sử dụng. Cả hai dịch vụ còn lại của họ là Instagram và WhatsApp đều có trên 1 tỷ người dùng thường xuyên. Việc hợp nhất nền tảng nhắn tin của 3 dịch vụ này đem lại lợi thế cạnh tranh lớn cho Facebook trước những dịch vụ khác như iMessage.
Theo thông tin từ những người liên quan, việc hợp nhất khiến cho hàng ngàn kỹ sư của Facebook phải điều chỉnh lại cách hoạt động của WhatsApp, Instagram và Messenger ở tầng cơ bản nhất. Hiện tại Facebook mới bắt đầu dự án này, và dự kiến phải đến cuối năm 2019 hoặc đầu năm 2020 mới hoàn thành.
Việc kết nối 3 nền tảng nhắn tin với nhau là một bước đi khác lạ so với cách quản lý ban đầu của ông Zuckerberg. Thời gian đầu sau khi mua lại Instagram và WhatsApp, CEO Facebook cho biết sẽ để các công ty hoạt động khá độc lập so với mạng xã hội của mình. Tuy nhiên hai dịch vụ này đã tăng trưởng mạnh trong vài năm qua, và người lãnh đạo Facebook tin rằng về lâu dài chúng nên phục vụ lợi ích chung của Facebook.
Việc Instagram và WhatsApp ngày càng bị can thiệp nhiều khiến cho những người sáng lập nên các dịch vụ này không hài lòng. Những nhà đồng sáng lập của WhatsApp là Jan Koum và Brian Acton đã rời Facebook vào tháng 4/2018. Đến tháng 9/2018, hai đồng sáng lập của Instagram Kevin Systrom và Mike Krieger cùng lúc tuyên bố rời khỏi công ty này.
Trong một cuộc họp vào tháng 12/2018, hàng chục nhân viên của WhatsApp đã tranh cãi với Mark Zuckerberg về việc sáp nhập các dịch vụ nhắn tin, theo thông tin New York Times có được từ những người liên quan.
Nhà sáng lập của Instagram, WhatsApp đều có mâu thuẫn với Mark Zuckerberg và rời khỏi Facebook, sau khi CEO của Facebook siết chặt sự kiểm soát với hai dịch vụ này Hiện tại ứng dụng Messenger đã có quảng cáo hiện ở giữa các cuộc trò chuyện. Nếu quảng cáo bị chèn theo cách tương tự, những người dùng Instagram, WhatsApp có thể cảm thấy khó chịu. Ngoài ra, Messenger cũng có liên kết chặt chẽ với tài khoản Facebook, do vậy dễ bị tấn công hơn so với những ứng dụng còn lại.
Ở Việt Nam, có một thời gian trò lừa đảo nạp thẻ qua tin nhắn Messenger rộ lên, bởi nhiều người dùng bị mất tài khoản khi bị lừa bấm vào các đường dẫn đăng nhập. Khi 3 nền tảng liên kết với nhau, không loại trừ khả năng trò lừa đảo sẽ được mở rộng.
Cuối năm 2018, Facebook còn gặp scandal khi lộ thông tin công ty này chia sẻ nhiều dữ liệu của người dùng, bao gồm cả quyền truy cập tin nhắn, cho các ứng dụng lớn như Netflix, Spotify. Sau đó, Facebook giải thích đây chỉ là quyền “ghi” và “xóa” tin nhắn, chứ không phải là quyền truy cập nội dung tin nhắn.
Theo Zing
Facebook bị cáo buộc khuyến khích trẻ chơi game bằng tiền cha mẹ
Những tài liệu vừa được công bố cho thấy Facebook đã chủ động khuyến khích trẻ em dùng tiền của cha mẹ để thanh toán trong các trò chơi online.
" alt="Facebook Messenger, Instagram và WhatsApp sắp liên thông nhau" />
- Soi kèo góc Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1
- Bí ẩn “bóng ma” tóc dài chuyên “rượt” ô tô đi đêm ở Hà Nội
- Chủ tịch Huawei: 'Sinh tồn sẽ là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi năm 2020'
- Những hình ảnh rùng rợn về công nghệ làm sạch lòng heo
- Soi kèo phạt góc Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01
- Khách sạn cho ở miễn phí nếu du khách không dùng điện thoại
- PUBG: Cả một quân đoàn ‘đá’ stream hiệp lực giúp shroud thắng trận