Nhận định, soi kèo Angola vs Cape Verde, 23h00 ngày 25/3: San bằng khoảng cách

Trước khi khởi phát nhồi máu não, một số người sẽ có những triệu chứng nhỏ, thường xảy ra trong vòng vài ngày trước khi phát bệnh. Vì những triệu chứng này tương đối nhẹ, lại ở giai đoạn khởi phát ngắn nên thường bị bỏ qua. Tuy nhiên nếu không được kiểm soát, xác suất nhồi máu não trong vòng ba tháng có thể đạt từ 30% đến 50%. Do đó, việc phát hiện kịp thời các tín hiệu sớm của nhồi máu não là điều cần thiết để phòng ngừa bệnh.

Đặc biệt, khi ngủ vào ban đêm, nếu có 3 biểu hiện khó chịu này, cần phải đến gặp bác sĩ kịp thời:

1. Tê tứ chi

Khi ngủ, tay chân thường bị bê bì hoặc bị giật mình thức tỉnh, thường bị tê bì nghiêm trọng ở một bên. Chủ yếu là vì máu cung cấp cho đại não không đủ, ảnh hưởng đến con đường từ võ não – tủy sống, triệu chứng tê ở các đầu tứ chi tương đối rõ ràng.  Khi tuần hoàn máu của bàn tay và bàn chân chậm lại, nó sẽ xuất hiện lạnh, tê bì và thậm chí mất chức năng. Ví dụ: Đột nhiên không thể cầm nắm đồ vật, đồ vật trong tay bị rơi ra ngoài.

2. Chảy máu cam vào ban đêm

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chảy máu cam, có thể do tức giận, thời tiết khô hoặc lượng nước uống vào cơ thể không đủ. Tuy nhiên, những người bị chảy máu cam vào ban đêm khi ngủ nên chú ý đến nguy cơ nhồi máu não. Vào ban đêm, dòng máu chảy chậm lại, huyết áp ở trạng thái ổn định, nhưng lại chảy máu mũi đột ngột, điều này cho thấy sự biến động lớn của huyết áp, khiến vỡ mao mạch của khoang mũi gây chảy máu, chủ yếu là do tắc nghẽn não, xuất hiện biểu hiện huyết áp bất thường.

3. Ho trong khi ngủ

Khi đang ngủ, thường xuyên ho, thậm chí vì ho sặc khiến bạn tỉnh giấc, tốt nhất bạn nên đi kiểm tra sức khỏe sớm. Trên lâm sàng, khi ngủ xuất hiện ho sặc là một biểu hiện của nhồi máu não. Các mạch máu trong não bị tắc nghẽn, đè nén các dây thần kinh, dẫn đến việc truyền tín hiệu bị chặn, cơ thể xuất hiện dấu hiệu bất thường.

Trong cuộc sống, 4 cách nhỏ này giúp ngăn ngừa nhồi máu não, cần chú ý đến:

Kiên trì vận động thích hợp

Mỗi ngày kiên trì vận động, nhưng không cần tập luyện quá sức. Đi bộ nhanh là một lựa chọn tốt, nếu mỗi ngày bạn kiên trì đi bộ nhanh 1 tiếng, không chỉ có thể giảm nguy cơ nhồi máu não mà còn giúp tăng tuổi thọ.

Ăn nhiều các thực phẩm nuôi dưỡng mạch máu

Bạn có thể ăn nhiều thực phẩm giúp nuôi dưỡng mạch máu mỗi ngày, chẳng hạn như: cần tây chứa nhiều vitamin K, Sôcôla đen chứa flavonoid giúp, củ cải có kali, hạnh nhân, quả óc chó chứa vitamin E, axit béo omega-3. Tất cả những thực phẩm này đều có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu.

Kiểm tra sức khỏe thường xuyên

Thường xuyên đến bệnh viện để kiểm tra là cách hiệu quả nhất để tìm ra bệnh, phát hiện sớm và điều trị sớm. Vì vậy kiến nghị mọi người mỗi năm đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe 2 lần. Nếu phát hiện vấn đề về sức khỏe, nhất định phải giải quyết kịp thời.

Phát triển thói quen tốt

Cố gắng không hút thuốc lá, không uống rượu, cũng cố gắng không thức khuya, duy trì thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Nên giữ tâm trạng tốt mỗi ngày, nếu có chuyện không vui, nhất định không được để trong lòng.

An An (Dịch theo QQ)

Vừa nằm vừa dùng điện thoại, người phụ nữ bị chảy máu não, liệt nửa người

Sau khi nằm trên giường dùng điện thoại đọc truyện, Trân Trân bất ngờ phát hiện phía người bên phải của mình bị tê liệt, không thể cử động.  

Trong ngày Quốc tế thiếu nhi, nhiều tấm lòng nhân ái đã đến trao tặng quà và những nụ cười cho bệnh nhi ung thư.

Chiều 31/05/2016, tại Hội trường lớn Bệnh viện Ung bướu TP.Hồ Chí Minh số 03 Nơ Trang Long, phường 7, quận Bình Thạnh đã diễn ra chương trình “Trao em những nụ cười”, sự kiện vô cùng ý nghĩa dành cho bệnh nhân nhi ung thư đang điều trị tại bệnh viện nhân ngày Quốc tế thiếu nhi 01/06/2016. Chương trình do Hội Ung thư Việt Nam, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM, công ty CP Dược Mỹ phẩm CVI phối hợp thực hiện.

Tham dự sự kiện có GS.BS Nguyễn Chấn Hùng - Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam, TS.BS CK II Phạm Xuân Dũng, Bí thư Đảng ủy, Phó Giám đốc Bệnh viện Ung bướu Thành phố, các cơ quan thông tấn báo chí cùng gần 100 bệnh nhân nhi và người nhà bệnh nhân.

Phát biểu tại sự kiện, GS.BS Nguyễn Chấn Hùng cho biết: “Chương trình “Trao em những nụ cười”  như một món quà đặc biệt mà chúng tôi muốn dành cho các bé đang điều trị tại đây nhân ngày quốc tế thiếu nhi 01/06. Chúng tôi luôn động viên các bệnh nhân nhi và gia đình phải giữ vững niềm tin vào cuộc sống vì bên cạnh chúng ta có đội ngũ y bác sỹ tận tâm, những doanh nghiệp biết hướng về cộng đồng"

 GS Nguyễn Chấn Hùng cũng bày tỏ hi vọng những hoạt động cộng đồng ý nghĩa như “Trao em những nụ cười” sẽ được quan tâm và nhân rộng hơn nữa để động viên tinh thần và chia sẻ bớt khó khăn về vật chất cho bệnh nhân ung thư trên cả nước.

Với các bệnh nhân nhi không đủ sức khỏe để tham dự chương trình, GS.BS Nguyễn Chấn Hùng - Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam và các bác sỹ, lãnh đạo doanh nghiệp đã tới từng giường bệnh thăm hỏi, động viên và trao quà. Kết thúc chương trình, gần 150 suất quà, mỗi suất trị giá 400.000 đồng (bao gồm tiền mặt và bánh kẹo) đã được trao tận tay từng bệnh nhân nhi.

Thông tin từ bệnh viện Ung Bướu cho biết, khoa Nhi của bệnh viện hiện đang quản lý và điều trị khoảng 500 bệnh nhân, mỗi ngày có 150 bé điều trị nội trú. Căn bệnh ung thư đã khiến con trẻ phải trải qua phẫu thuật can thiệp rồi bước vào giai đoạn hóa trị, xạ trị theo phác đồ. Hậu quả của bệnh tật và tác dụng phụ từ phương pháp điều trị khiến thân xác con trẻ trở nên tiều tụy với những mái đầu không còn tóc, những gương mặt không còn mắt.

Dù không khuất phục bệnh tật, nhưng nhiều trẻ đã phải gục ngã trong cuộc đua giành giật sự sống với tử thần vì căn bệnh quái ác khiến gia đình lâm vào cảnh khánh kiệt, không còn khả năng chạy chữa. Những trẻ đang may mắn bấu víu được sự sống cũng chịu muôn vàn thua thiệt so với đám bạn cùng trang lứa bởi thời gian nằm viện của các bé còn nhiều hơn thời gian được ở nhà khiến cơ hội được cắp sách tới trường bị hạn chế.

Nhìn những “dũng sĩ” đầu trọc, tay vẫn lủng lẳng ống truyền dịch nhưng hăng hái tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí hay những bệnh nhi hai mắt đã mù lòa nhưng vẫn nhịp chân theo điệu nhạc, vẫn quờ quạng tìm đường lên sân khấu để được nhận quà là bánh kẹo, món đồ chơi,… ai cũng đau thắt lòng.

Trong chương trình “Trao em những nụ cười” TS.BS Phạm Xuân Dũng, Phó giám đốc bệnh viện Ung Bướu chia sẻ, ngoài công tác điều trị, những năm qua bệnh viện luôn tổ chức các hoạt động thiện tâm nhằm xoa dịu nỗi đau, khích lệ tinh thần chiến thắng bệnh tật dành cho bệnh nhi ung thư. Dù không được đến trường, nhưng bệnh nhi ung thư đang điều trị tại bệnh viện Ung Bướu được tham gia các lớp học ngay trong bệnh viện, điều đó đã góp phần chắp cánh cho những ước mơ của con trẻ.

Lê Anh