Khi nào chúng ta mới có thể thực sự loại bỏ hoàn toàn mật khẩu?
Google muốn loại bỏ mật khẩu khỏi hệ điều hành Android,àochúngtamớicóthểthựcsựloạibỏhoàntoànmậtkhẩtrận đấu serie a ảnh hưởng hơn 1 tỷ người dùng
Ngày 25 tháng 2 vừa qua, Google đã giới thiệu một tính năng bảo mật mới cho hệ điều hành Android, được kỳ vọng sẽ có ảnh hưởng lớn đối với thói quen và hành vi bảo mật thông tin trực tuyến của người dùng. Công ty cho biết tất cả các thiết bị chạy hệ điều hành Android 7.0 trở lên sẽ được chứng nhận theo tiêu chuẩn FIDO2, nhờ đó người dùng sẽ có thể đăng nhập mà không cần mật khẩu. Chỉ trong một đêm, hàng triệu người dùng Android trên toàn thế giới "đột nhiên" có thêm một chiếc khoá bảo mật trong túi quần mình, đó chính là chiếc điện thoại. Khoá bảo mật đó có tiềm năng để một ngày nào đó trong tương lai sẽ biến mật khẩu (cùng với tất cả những vấn đề và nguy cơ mà chúng mang lại) trở thành quá khứ.
Mật khẩu là hệ thống chính giúp bảo mật đời sống số của bạn, nhưng càng ngày, chúng càng không "làm tròn" được chức năng và nhiệm vụ của mình. Đa số mọi người sử dụng đi sử dụng lại một cụm từ quá dễ đoán, và công nghệ cốt lõi để vận hành hệ thống mật khẩu cũng ngày càng trở nên dễ bị tổn thương hơn trước các cuộc tấn công. Tất cả những gì tin tặc cần làm là lừa cho bạn tin trang web đăng nhập giả mạo của chúng là thật, trông giống hệt như trang web của ngân hàng hay một dịch vụ trực tuyến nào đó bạn thường sử dụng, nhờ đó chúng có thể đánh lừa bạn nhập mật khẩu (đây gọi là kiểu tấn công "phishing") và có được quyền truy cập vào tài khoản của bạn.
Nhưng hệ thống bảo mật đó sẽ chứng kiến sự thay đổi lớn khi áp dụng tiêu chuẩn FIDO2. Thay vì phải nhớ và phải gõ vào một chuỗi kí tự phức tạp, khó nhớ (hoặc là làm theo cách mà đa số mọi người vẫn dùng là nhờ cậy vào trình duyệt hay một trình quản lý mật khẩu ghi nhớ chúng cho bạn), bạn sẽ xác thực thông qua một khoá bảo mật hoặc một thiết bị sinh trắc học như cảm biến vân tay. Trước đó, đa số những khoá bảo mật này được lưu trữ trên ổ USB hoặc một thiết bị có kết nối Bluetooth nào đó. Song theo thông báo của Google, chiếc điện thoại Android của bạn có thể thực hiện quy trình xác thực tương tự, đóng vai trò một khoá bảo mật. Cái "bắt tay" phức tạp giữa khoá bảo mật và thiết bị đầu cuối sẽ "giải thoát" cho bạn khỏi nỗi "cực nhọc" phải ghi nhớ những mật khẩu dài dòng, cùng với đó quy trình xác thực sẽ không dễ bị can thiệp và đánh cắp các thông tin nhạy cảm.
Tiêu chuẩn này có tiềm năng thay thế hoàn toàn mật khẩu trong tương lai, và Google đang làm việc tích cực để hướng đến tương lai đó. "Thế giới mà chúng ta đang ký vọng là nơi mà bạn sẽ không bao giờ phải thực hiện những thao tác xác thực cũ kĩ truyền thống, trong đó có mật khẩu," Steven Soneff, quản lý sản phẩm tại Google, trả lời phóng viên trang tinThe Vergenhư vậy. Nếu bạn đã từng đăng nhập vào tài khoản Google trên điện thoại của mình, thì lần tới bạn muốn đăng nhập vào tài khoản này trên một máy khác, bạn chỉ cần sử dụng chiếc điện thoại của mình như một "thiết bị mồi" trung gian và nhờ đó, "bạn sẽ không bao giờ phải "lằng nhằng" với tên đăng nhập và mật khẩu truy cập tài khoản Google của mình nữa".
Với quy trình đăng nhập này, các trang web sử dụng một thành phần của tiêu chuẩn FIDO2 có tên là WebAuthn, một giao thức mở được chấp thuận bởi Hiệp hội World Wide Web (W3C) hồi đầu tháng 3 vừa qua. Hiện chưa có nhiều trang web hỗ trợ tiêu chuẩn này, nhưng con số đó đang ngày càng gia tăng: Dropbox bắt đầu hỗ trợ từ tháng 5 năm 2018, Microsoft nối tiếp vào tháng 12, và sau đó là Google bắt đầu hỗ trợ WebAuthn từ ngày 10 tháng 4 vừa qua. Để đăng nhập bằng tiêu chuẩn này, trình duyệt của bạn cần phải hỗ trợ WebAuthn; hiện nay, các trình duyệt phổ biến như Chrome, Edge, Firefox và Safari đều đã hỗ trợ giao thức này.
Tuy nhiên, tính đến thời điểm hiện tại, mới chỉ có một trong các số trang web trên thực sự chuyển sang chuẩn FIDO2 để thay thế hoàn toàn mật khẩu truyền thông. Hệ thống của Microsoft cho phép bạn có thể sử dụng hoặc Windows Hello hoặc là một khoá bảo mật vật lý làm phương thức bảo mật DUY NHẤT để truy cập tài khoản của mình. Trong khi đó, Google và Dropbox chỉ sử dụng WebAuthn dưới dạng một lớp bảo mật tăng cường bên cạnh mật khẩu truyền thống, tương tự như các ứng dụng xác thực bằng cách tự tạo mã trên điện thoại của bạn. Đây không phải là một điều không tốt. WebAuthn vẫn là một phương thức an toàn hơn nhiều để cung cấp dịch vụ xác thực hai yếu tố, bởi nó không dễ bị đánh cắp như các dãy số đăng nhập gồm 6 chữ ôs mà bạn vẫn thường thấy ngày nay. Tuy nhiên, cách làm này chưa thể khai thác toàn bộ tiềm năng bảo mật của tiêu chuẩn kỹ thuật mới này.
Nhưng hầu hết các công ty vẫn chưa sẵn sàng để loại bỏ hoàn toàn mật khẩu khỏi hệ thống của mình. Soneff nói rằng một tương lai hoàn toàn không có mật khẩu là mục tiêu mà Google đang hướng tới, nhưng gã khổng lồ tìm kiếm không cho biết chi tiết khi nào chức năng này sẽ được triển khai.
Khi Dropbox lần đầu công bố hỗ trợ giao thức WebAuthn vào năm ngoái, công ty cho biết họ tin tưởng rằng "sử dụng WebAuthn cho các quy trình xác thực hai yếu tố sẽ tạo nên sự cân bằng phù hợp cho đa số người dùng ở thời điểm hiện tại." Khi được hỏi kĩ hơn về câu nói này, giám đốc bảo mật của công ty, ông Rajan Kapoor, cho biết, "Chúng tôi hy vọng rằng một ngày trong tương lai, mật khẩu sẽ không còn là lựa chọn duy nhất, hoặc là lựa chọn chính, để người dùng đăng nhập tài khoản." Nhưng, ông cũng không quên bổ sung rằng, "Vẫn còn một số vấn đề liên quan đến tính tiện dụng và khả năng triển khai phổ biến của các giải pháp bảo mật khác, cần có thêm thời gian để giải quyết trước khi chúng hoàn toàn thay thế mật khẩu truyền thống."
Với việc mọi thiết bị chạy hệ điều hành Android hiện đại đều được chứng nhận đạt chuẩn FIDO2, nhận định của Dropbox rằng công nghệ mới này vẫn chưa được triển khai phổ biến có vẻ như đã bớt nghiên trọng hơn rất nhiều. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều việc cần phải làm để nâng cao tính khả dụng (và tiện dụng) của công nghệ này. Ví dụ, điều gì xảy ra nếu bạn đánh mất thiết bị dùng để xác thực? Cơ chế khôi phục dùng cho những tình huống như thế này hiện vẫn đang là một vấn đề khó giải quyết, và Google đang xem xét một số cách thức để xử lý. "Cơ chế khôi phục khi thiết bị bị mất hoặc đánh cắp là điểm yếu lớn nhất mà các tin tặc có thể lợi dụng," Soneff cho biết.
Một vấn đề khác nằm ở những chiếc iPhone. Tiêu chuẩn xác thực FIDO2 sẽ không bao giờ có hy vọng trở thành xu hướng chính trừ khi được iPhone hỗ trợ, và chiếc điện thoại của Apple cũng phải có khả năng được sử dụng làm khoá bảo mật, bên cạnh những chiếc điện thoại Android. Thực ra, các trang web vẫn có thể yêu cầu người dùng iPhone sử dụng một thiết bị riêng để làm khoá bảo mật vật lý, chẳng hạn như chiếc USB Yubico, nhưng Soneff nghĩ rằng việc phải mua một thiết bị phần cứng chuyên dụng để làm khoá bảo mật sẽ là một rào cản lớn khiến cho công nghệ này không được người dùng phổ thông lựa chọn, mà sẽ chỉ phổ biến trong giới doanh nghiệp mà thôi.
Có những tín hiệu cho thấy Apple cũng quan tâm tới việc sử dụng các giao thức bảo mật khác ngoài mật khẩu. Công ty hiện đã cho phép người dùng sử dụng đồng hồ thông minh Apple Watch để đăng nhập vào máy tính Mac. Có tin đồn cho rằng tính năng này sẽ còn được phát triển hơn nữa trong tương lai. Apple hẳn biết rất rõ rằng mật khẩu là một phương thức bảo mật không hoàn thiện, kém an toàn và ẩn chứa rất nhiều vấn đề, và họ chắc chắn đã có kế hoạch thay thế chúng. Tuy nhiên, hiện tại công ty mới chỉ áp dụng các phương thức đăng nhập mới trong hệ sinh thái "đóng" gồm các thiết bị của hãng, chứ chưa chấp nhận một chuẩn công nghiệp phổ biến như FIDO2.
Khi phóng viên The Vergeđặt câu hỏi đối với đại diện của Liên minh FIDO, Brett McDowell về khả năng Apple thiết kế các thiết bị của mình đạt tiêu chuẩn để được chứng nhận FIDO2, ông này từ chối bình luận. Ông chỉ cho biết rằng việc bổ sung tính năng FIDO2 không thực sự cần phải được chứng nhận. Sau cùng thì, đây vẫn là một tiêu chuẩn mở. Ông cũng nói rằng chứng nhận là một "cơ hội" để các nhà sản xuất đảm bảo rằng thiết bị của họ có thể tương thích với những sản phẩm khác trên thị trường và tuân thủ đúng những quy tắc của tiêu chuẩn. Còn không thì, "việc chứng nhận là hoàn toàn tuỳ chọn."
Tuy nhiên, ngay cả khi mọi việc đã được hoàn thành và mọi thứ hoàn chỉnh về mặt công nghệ, thì mật khẩu có lẽ cũng khó có thể biến mất hoàn toàn. McDowell nghĩ rằng mật khẩu sẽ còn tiếp tục tồn tại bên cạnh phương thức xác thực FIDO2 "thêm một khoảng thời gian đáng kể nữa", giống như cách mà đa số điện thoại trên thị trường hỗ trợ song song cả mã PIN và bảo mật sinh trắc học. Bạn có thể sử dụng dấu vân tay để mở khoá điện thoại đến 99,9% số lần sử dụng smartphone, nhưng mã PIN vẫn luôn có mặt ở đó trong các trường hợp cần thiết.
"Thói quen của người dùng và sức ép từ thị trường sẽ khiến mật khẩu trở thành dĩ vãng, nhưng nó sẽ là một dĩ vãng còn được hỗ trợ trong một thời gian dài nữa," McDowell nói. "Qua thời gian, sức ép từ thị trường sẽ khiến mật khẩu giảm đi sức thu hút, chúng sẽ khó có khả năng tồn tại và nếu có thì tính hiệu quả cũng không còn cao nữa."
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
- Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Hantharwady United, 16h00 ngày 3/2: Tưng bừng bàn thắng
Hải Phòng hoàn thành diễn tập thực chiến an toàn thông tin mạng năm 2023. Trong khuôn khổ chương trình, các thành viên trong Đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng được chia thành 3 đội tấn công và 2 đội phòng thủ.
Các đội diễn tập tấn công và phòng thủ trên hai hệ thống đang vận hành của thành phố, gồm Cổng cơ sở dữ liệu thông tin kinh tế-xã hội thành phố Hải Phòng (haiphonginfo.vn) và Cổng tin tức thành phố Hải Phòng (thanhphohaiphong.gov.vn).
Bên cạnh việc diễn tập an toàn thông tin mạng trên hệ thống của thành phố do Sở Thông tin và Truyền thông vận hành, các đội cũng được tập huấn cách sử dụng công cụ rà quét trang web, hệ thống cơ bản, cũng như cách ứng cứu xử lý sự cố theo chuẩn quốc tế bởi các chuyên gia an ninh mạng đến từ Công ty CP Bkav Cyber Security.
Ban tổ chức chương trình đã làm việc nghiêm túc, đảm bảo chương trình thực hiện theo đúng Chỉ thị 60 của Bộ trưởng Bộ Thông tin và Truyền thông.
Theo đó, đội tấn công đã thực hiện theo đúng nội quy, quy chế của chương trình, không gây ảnh hưởng đến các dịch vụ hệ thống, gửi báo cáo đầy đủ trước 16h00 hàng ngày.
Trong khi đó, đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng thành phố cũng tuân thủ nội quy diễn tập và hướng dẫn của Ban tổ chức, gửi báo cáo hàng ngày đầy đủ trước 17h00, phối hợp xây dựng các chiến lược phòng thủ rõ ràng, chủ động rà soát và phát hiện kịp thời nguy cơ bị tấn công.
Kết quả, các cán bộ tham gia diễn tập đã đánh giá được khả năng phối hợp cũng như xác định các điểm yếu đang tồn tại liên quan đến con người, quy trình, công nghệ, từ đó nâng cao năng lực thực chiến, tính sẵn sàng chiến đấu khi có sự cố xảy ra trong thực tế.
Đồng thời, các thành viên đội ứng cứu sự cố an toàn thông tin mạng có cơ hội học hỏi, áp dụng các kiến thức, kỹ thuật vào thực tiễn, từ đó dần hoàn thiện, nâng cao trình độ bản thân nhằm đáp ứng yêu cầu trước những nguy cơ mất an toàn thông tin ngày càng gia tăng.
Theo Bộ TT&TT, diễn tập thực chiến được thực hiện trên hệ thống thật, không có kịch bản trước nhưng được quy định về mục tiêu, đối tượng tham gia, công cụ sử dụng, mức độ khai thác và thời gian diễn ra nhằm giảm thiểu rủi ro. Qua đó, kinh nghiệm xử lý sự cố của đội ứng cứu sự cố đối với các hệ thống đang vận hành càng được nâng cao.
Trước đó, vào đầu tháng 11/2023, Sở Khoa học và Công nghệ thành phố Hải Phòng cũng tổ chức lớp tập huấn về kỹ năng số, an toàn thông tin trong chuyển đổi số, kinh tế số cho các doanh nghiệp trên địa bàn thành phố.
Tại lớp tập huấn này, Tiến sĩ Vũ Xuân Nam và Tiến sĩ Bùi Ngọc Tuấn, Giảng viên Trường Đại học Công nghệ thông tin và Truyền thông trình bày và chia sẻ một số nội dung về An toàn thông tin; nguyên tắc cơ bản của công nghệ Internet; các mối đe dọa và tấn công Internet phổ biến; bảo mật duyệt Web và liên lạc Email; giao dịch trực tuyến an toàn và thương mại điện tử; bảo vệ thông tin cá nhân và quyền riêng tư; an ninh mạng không dây; bảo mật thiết bị di động; an ninh mạng xã hội; ứng phó và phục hồi sau sự cố; các xu hướng mới nổi trong bảo mật Internet; các khía cạnh đạo đức và pháp lý của bảo mật thông tin...
" alt="Hải Phòng hoàn thành diễn tập thực chiến an toàn thông tin mạng năm 2023" />Hải Phòng hoàn thành diễn tập thực chiến an toàn thông tin mạng năm 2023Dương Mịch thường được khen ngợi với phong cách trẻ trung hơn tuổi dù đã bước sang tuổi 38. Những bức ảnh trên mạng xã hội, tạp chí thời trang và các sự kiện của Dương Mịch luôn gây sốt.
Nữ diễn viên sinh năm 1986 được biết đến qua các phim Thần điêu đại hiệp 2006, Mỹ nhân tâm kế, Tiên kiếm kỳ hiệp 3, Cung tỏa tâm ngọc, Tiểu thời đại, Cổ kiếm kỳ đàm, Tam sinh tam thế - Thập lý đào hoa...
Năm 2022, cô có tên trong danh sách 10 ngôi sao nổi tiếng nhất Trung Quốc và có hơn 100 triệu người theo dõi trên mạng xã hội.
Không chỉ là gương mặt nổi tiếng trong lĩnh vực diễn xuất, Dương Mịch còn được nhiều nhãn hàng tin tưởng. Hiện, cô là đại diện toàn cầu của hàng loạt thương hiệu đình đám từ thời trang đến điện tử như Estée Lauder, Etro và Realme.
Nữ diễn viên còn là cổ đông của 10 công ty. Đầu năm 2023, Dương Mịch quyết định rút khỏi công ty giải trí Gia Hành Thiên Hạ để tìm lối đi riêng. Đây là công ty giải trí, quản lý nhiều ngôi sao lớn như Địch Lệ Nhiệt Ba, Cao Vỹ Quang, Chúc Tự Đan hay Trương Bân Bân.
Dương Mịch được nhận định đang ở tình thế khó khăn vì các tác phẩm gần đây của cô như Bạo phong nhãn, Hộc Châu phu nhân, Định luật 80/20 của tình yêu đều không đạt thành tích tốt.Năm 2023, Dương Mịch chia sẻ muốn xây dựng lại sự nghiệp và tập trung hơn cho vai trò diễn viên.
Năm 2023, Dương Mịch tham gia bộ phim Cáp Nhĩ Tân 1944. Trong dự án này, ngôi sao thế hệ 8X chấp nhận đứng sau tài tử Tần Hạo.
Theo Sina, diễn xuất của Dương Mịch bị đánh giá không ổn định. Khi cô hợp tác với các bạn diễn có năng lực cao, khả năng thể hiện của Dương Mịch cũng được kéo lên cao.
Ngược lại, khi cô đóng chung với các đàn em kém hơn, diễn xuất của cô cũng bị ảnh hưởng. Nữ diễn viên hy vọng, dự án Cáp Nhĩ Tân 1944sẽ giúp khán giả có cái nhìn khác về mình.
Về đời tư, Dương Mịch từng trải qua một cuộc hôn nhân với nam diễn viên Lưu Khải Uy. Cặp đôi kết hôn vào năm 2013 và chia tay vào năm 2018. Khi chia tay, nữ diễn viên nhường nuôi con gái cho chồng cũ. Trong khi con gái ở Hong Kong (Trung Quốc), Dương Mịch sống và làm việc chủ yếu tại đại lục.
Nhiều năm qua, nữ diễn viên bị chỉ trích là người mẹ vô trách nhiệm khi bỏ rơi con gái cho chồng cũ và gia đình chồng cũ nuôi dưỡng. Đáp lại, Dương Mịch chỉ im lặng.
Năm 2023, có thông tin cho rằng, Dương Mịch muốn giành lại quyền nuôi con gái khi Lưu Khải Uy chuẩn bị tái hôn. Đáp lại những thông tin này, Dương Mịch và Lưu Khải Uy không bình luận.
Hậu ly hôn, Dương Mịch cũng vướng tin đồn hẹn hò với những người khác. Trong đó, mối tình không công khai với tài tử kém tuổi Ngụy Đại Huân trong 2 năm được xem là chú ý nhất. Cặp đôi chia tay trong bí mật vào năm 2021 và không đưa ra lý do.
Nói về hôn nhân và các mối quan hệ tình cảm, Dương Mịch chia sẻ: "Sau ly hôn, tôi không còn quan trọng tình yêu. Tình yêu nếu quá đắn đo, mải miết tìm kiếm sẽ không còn cảm xúc. Tôi muốn nó trôi theo dòng chảy như điều tất yếu. Hơn thế, tình yêu không phải thứ quá quan trọng, nó chỉ là một phần trong trải nghiệm cuộc đời thôi".
Theo Dân Trí
Đoàn phim của Dương Mịch bị 'tố' bất nhân với tài xế bị xuất huyết nãoTrung Quốc - Dự án phim của Dương Mịch bất ngờ gặp sự cố về nhân sự nhưng cách xử lý của đoàn phim thiếu nhân văn khiến người hâm mộ phẫn nộ." alt="Nhan sắc xinh đẹp tuyệt trần ở tuổi 38 của Dương Mịch gây sốt" />Nhan sắc xinh đẹp tuyệt trần ở tuổi 38 của Dương Mịch gây sốtKim Ngân lúc mới sinh con
Tới khi bị chồng chê, Ngân mới thay đổi suy nghĩ. Cô vẫn còn nhớ cảm giác tự ái khi nghe chồng nói: “Anh cảm thấy cơ thể em không còn được săn chắc. Anh nhìn không thấy hấp dẫn nữa. Em cố gắng vừa ở nhà trông con vừa tập đi”.
Từ ngày yêu nhau, Ngân đã biết chồng có tính chê thẳng chứ không vòng vo hay ý nhị. Giận chồng nhưng cô không cãi lại vì biết anh nói ra sự thật. Càng tự ái, cô càng quyết tâm thay đổi. Ngay ngày hôm sau, cô bắt tay vào việc giảm cân đồng thời giảm mỡ bụng.
Nhớ lại quãng thời gian mới siết cân, Ngân nói: "Tôi bắt tay ngay vào việc thay đổi chế ăn và tập luyện chứ không mất nhiều thời gian tính toán, lên kế hoạch để rồi thất bại như nhiều lần trong quá khứ”.
Bị mất sữa từ khi con được 1 tháng rưỡi nên Ngân phải chuyển sang nuôi con bằng sữa ngoài. Không cho con bú, cô thoải mái lựa chọn chế độ ăn kiêng và quyết định theo đuổi eat clean (ăn lành mạnh).
Theo Ngân, có nhiều yếu tố tạo nên thành công trong việc giảm mỡ bụng của một bà mẹ mới sinh, trong đó ăn uống là yếu tố quan trọng nhất. Với bất kỳ ai muốn giảm cân, lượng calorie nạp vào phải ít hơn lượng calorie tiêu hao.
Cô đong đếm các loại thực phẩm cho từng bữa để hấp thu mỗi ngày không quá 1.200 calorie. Cô chia bữa ăn thành ba phần, trong đó 2 phần là chất xơ từ rau củ và một phần là tinh bột, protein. Bên cạnh đó, cô cũng cắt đường và những món ngọt như bánh, chè… khỏi khẩu phần ăn.
Buổi sáng, cô thường ăn ức gà, cơm và salad, buổi trưa uống protein, bữa xế ăn nhẹ salad hoặc trứng luộc và bữa tối thường kết thúc trước 19h. Để không bị ngán, cô chọn cách chế biến đa dạng. Thay vì chỉ ăn đồ luộc, cô thường xào đồ ăn bằng một chút dầu ôliu, muối hoặc sốt teriyaki, dầu hào ít đường.
Sau 4 tháng tập luyện và ăn kiêng, người mẹ trẻ có vóc dáng đẹp hơn thời con gái
Bên cạnh ăn uống, Ngân duy trì luyện tập mỗi buổi một tiếng và 5 buổi/tuần. Phải trông con nhỏ nên cô không đến phòng gym mà tự tập ở nhà theo các bài có sẵn trên YouTube.“Chỉ cần một đôi tạ, 3 dây kháng lực, 2 dây dài và một chiếc thảm, tôi có thể tập mọi thứ mà không phải đi đâu”, bà mẹ một con chia sẻ.
Để không bị quá sức, Ngân bắt đầu những bài tập nhẹ nhàng dành riêng cho các bà mẹ mới sinh trong tuần đầu tiên. Sau đó, cô chuyển sang các bài dành cho bụng như 7 ngày siết mỡ bụng, 7 ngày tập cơ bụng 1:1…
Ngân cho rằng chị em sau khi sinh không nên nóng vội tập các bài gập bụng mà nên chú tâm vào các bài cardio giảm mỡ toàn thân. “Phụ nữ sau sinh thường có nhiều mỡ thừa ở bụng. Gập bụng khi mỡ chưa giảm chỉ khiến cho bụng trông to và xấu hơn. Muốn giảm mỡ, bạn phải giảm cả cơ thể chứ không thể giảm một chỗ được. Vì vậy, thay vì chỉ tập bụng, hãy tập xen kẽ các bài dành cho chân, mông, đùi, tay… để đạt hiệu quả tốt nhất”, cô nói.
Theo Ngân, việc cô sớm có lại vòng eo quyến rũ một phần do bản thân chỉ tăng 10 kg trong suốt thai kỳ và bắt đầu chườm nóng, gen bụng, luyện tập từ sớm. Cô cho rằng, mỡ bụng của phụ nữ mới sinh rất dễ đánh tan.
Nếu để đến 1-2 năm sau và bị tách cơ bụng, mỡ cứng lại thì sẽ gian nan hơn. Ngoài ra, cô không ép bản thân vào các bài tập nặng quá sức để tránh cảm giác chán nản, nảy sinh tâm lý bỏ cuộc.
Ngân cũng cho rằng thành công phần lớn nằm ở ý chí của bản thân. Trước khi có bầu, cô không phải là người chăm tập thể thao và từng thử rất nhiều phương pháp ăn kiêng, thậm chí lạm dụng thuốc giảm cân nhưng chưa bao giờ xuống được 49 kg như hiện tại.
Thế nhưng, khi kiên trì và cảm nhận được cơ thể thay đổi tích cực qua từng ngày, cô càng có thêm động lực để ăn uống lành mạnh và luyện tập khoa học.
Số đo ba vòng chuẩn giúp Ngân có thể mặc những bộ đồ khoe vóc dáng
Từ vòng eo 66 cm khi bắt đầu, cô có được vòng eo 58 cm sau hai tháng rưỡi. Ngày con đầu lòng tròn 4 tháng cũng là lúc cô sở hữu số đo ba vòng 86-58-90 và cơ bụng 1:1. Hiện tại, cô đã bước sang giai đoạn mới là tăng cơ.
Thay vì chỉ ăn 1.200 kcal, cô chuyển sang chế độ mới là 1.750 kcal và tập các bài tăng cơ nhiều hơn thay vì giảm mỡ như trước. Sau một tháng, vòng eo của cô đã giảm thêm 1 cm còn 57 cm. Cô dự định khi con cứng cáp hơn sẽ đến phòng gym tập tạ để tăng kích cỡ vòng ba.
“Lúc bị chồng chê, tôi buồn và giận lắm nhưng giờ thì thấy cảm ơn anh vì đó là động lực quá lớn. Nếu không có câu nói của chồng thì bây giờ tôi vẫn có một đống mỡ trên người”, Ngân vừa cười vừa chia sẻ.
Trước khi bước vào hành trình giảm cân, Ngân không ngờ mình sớm có ngày hôm nay và chồng cô cũng vậy. Nhìn vợ sau khi giảm cân, ông xã vừa cười vừa bảo: “Vợ bây giờ đẹp hơn cả thời con gái rồi”.
Thanh Hiên
Nữ giám đốc Hà Nội 5 con vẫn trẻ đẹp như hot girl
Vũ Hồng Phúc, giám đốc một công ty ở Hà Nội, luôn khiến người đối diện ngạc nhiên bởi vẻ ngoài trẻ trung. Bất ngờ hơn khi cô đã là mẹ của 5 bé đáng yêu.
" alt="Vì câu nói của chồng, mẹ Việt ở Úc giảm cân, eo 58cm sau 4 tháng sinh con" />Vì câu nói của chồng, mẹ Việt ở Úc giảm cân, eo 58cm sau 4 tháng sinh con- Nhận định, soi kèo Leverkusen vs Hoffenheim, 23h30 ngày 2/2: Chủ nhà quá mạnh
- Nhận định, soi kèo AS Roma vs Napoli, 2h45 ngày 3/2: Trở ngại lớn
- Nhân tài trong bối cảnh chuyển đổi số sẽ là yếu tố đột phá
- Chị đẹp Trang Pháp: Bố là Giáo sư Đại học Quốc gia Hà Nội, mẹ làm ở Lãnh sự quán
- Hàn An Nhiễm kết hôn lần 4 ở tuổi 24
- Nhận định, soi kèo Estrela vs Benfica, 3h30 ngày 3/2: Đẳng cấp lên tiếng
- Đáp án gợi ý môn Toán thi lớp 10 năm 2022 tại Hà Nội
- Điểm mặt những dự án tỷ đô mang họ “hứa”
- Giám đốc cảnh sát phòng cháy 'lên tiếng' về nguy cơ cháy chung cư
-
Nhận định, soi kèo Rio Ave vs Porto, 03h45 ngày 4/2: Khách thắng chật vật
Nguyễn Quang Hải - 03/02/2025 09:56 Bồ Đào Nh ...[详细] -
TP.HCM: Một đại gia xây dựng của Pháp muốn 'cứu' dự án gần 1 tỷ USD của Berjaya
Cả hai dự án "khủng" của Công ty Berjaya Land Berhad (thuộc Tập đoàn Berjaya của Malaysia) tại TP.HCM vẫn "án binh bất động" nhiều năm qua.Đó là dự án Trung tâm Tài chính Việt Nam - Vietnam Financial Center tại quận 10 và khu Đô thị Đại học quốc tế Việt Nam (VIUT) tại xã Tân Thới Nhì, huyện Hóc Môn. Cả hai dự án này đều do tập đoàn Berjaya (Malaysia) là chủ đầu tư, với quy mô tổng mức đầu tư rất lớn lần lượt là 930 triệu USD và 3,5 tỷ USD.
Tuy nhiên, một số dự án của Berjaya tại Việt Nam vẫn đang trong tình trạng "trùm mền" nhiều năm qua. Một động thái mới đây của tập đoàn này đó là đề xuất lên lãnh đạo Tp.HCM hợp tác với đoàn Vinci Construction của Pháp tiếp tục xúc tiến dự án Trung tâm Tài chính Việt Nam tại quận 10, TP.HCM.
Với dự án này, theo tiết lộ của lãnh đạo tập đoàn, vai trò của Vinci Construction là sẽ tham gia thiết kế, xây dựng cũng như hỗ trợ Berjaya tìm kiếm nguồn vốn đầu tư.
Dự án Trung tâm Tài chính Việt Nam - Vietnam Financial Center nằm tại quận 10 và cũng là trung tâm thành phố, cách chợ Bến Thành khoảng 3 km qua trục đường Ba Tháng Hai, Cách Mạng Tháng Tám. Dự án có 3 mặt tiền đường gồm Ba Tháng Hai, Lê Hồng Phong và Cao Thắng.
Chủ đầu tư dự kiến sẽ xây dựng 1 tổ hợp BĐS trên khu đất 6,8ha gồm có khu phức hợp trung tâm thương mại (mega mall gồm 6-8 tầng khối đế), văn phòng hạng A, khách sạn 488 phòng tiêu chuẩn 5 sao, 289 căn hộ dịch vụ.
Theo thiết kế ban đầu, khu phức hợp sẽ bao gồm 03 cao ốc văn phòng hạng A cao 48 tầng hạng A, 01 tòa nhà 48 tầng làm khách sạn quốc tế 5 sao được trang bị đầy đủ tiện ích như câu lạc bộ khiêu vũ và hội nghị, 01 tòa nhà 48 tầng khác làm căn hộ dịch vụ hạng sang và khu mua sắm cao cấp.
Nhận Giấy chứng nhận đầu tư tháng 02/2008, đúng thời điểm thị trường bất động sản lao dốc đã khiến cho kế hoạch triển khai dự án bị chậm lại. Đầu năm 2013 chủ đầu tư cho biết đã xin TP.HCM cho điều chỉnh quy mô dự án xuống một nửa, tuy nhiên đến nay dự án hầu như không có bất cứ tiến triển nào. Tổng vốn đầu tư cho dự án vào khoảng 930 triệu USD.
Tại TP.HCM, tập đoàn Berjaya còn có một dự án "khủng" khác là Dự án khu Đô thị Đại học quốc tế Việt Nam (VIUT) tại xã Tân Thới Nhì, huyện Hóc Môn, được cấp giấy chứng nhận đầu tư ngày 1/7/2008, với quy mô diện tích 925 ha và tổng mức đầu tư lên đến 3,5 tỷ USD.
Hiện trạng khu đất của siêu dự án VFC:
Những hình ảnh trên cho thấy đa phần diện tích đất của dự án đang được cho thuê lại làm bãi giữ xe và kinh doanh các mặt hàng ăn uống
Theo Trí thức trẻ
" alt="TP.HCM: Một đại gia xây dựng của Pháp muốn 'cứu' dự án gần 1 tỷ USD của Berjaya" /> ...[详细] -
Hà Anh, Ngọc Châu gợi cảm bên Thảo Nhi Lê làm giám khảo đêm diễn thời trang
Á hậu Thảo Nhi tổ chức buổi tuyển chọn người mẫu cho đêm diễn thời trang của mình. Sự kiện quy tụ gần 100 người mẫu từ phi giới tính, chuyển giới, ngoại cỡ đến dàn người đẹp từng thi hoa hậu. Một số người đẹp như hoa hậu Kim Ngân, hoa khôi Diễm Trinh, á khôi Thanh Thanh, người mẫu Zicky Lee, người đẹp Đinh Thị Mỹ Ái, Thu Cúc, Như Mỹ… cũng tham gia buổi tuyển chọn của Thảo Nhi Lê.
Buổi tuyển chọn thu hút nhiều thí sinh với phong cách đa dạng. Người mẫu phi giới tính, chuyển giới, ngoại cỡ, ngoại quốc không ngần ngại thể hiện bản thân, mang đến màu sắc mới lạ. Các thí sinh nam sở hữu thân hình chuẩn, khỏe khoắn và gương mặt góc cạnh.
Á hậu Thảo Nhi chia sẻ: “Các thí sinh tham dự đều đặc biệt, mỗi người sở hữu một phong cách riêng, không thể trộn lẫn. Tôi và ban giám khảo khó khăn trong việc đưa ra kết quả cuối cùng”. Sau buổi tuyển chọn, ban giám khảo đã lựa chọn những gương mặt phù hợp, truyền tải thông điệp của bộ sưu tập Sunrise to Dawn và đêm diễn thời trang do á hậu Thảo Nhi tổ chức.
Diệu Thu
Á hậu Thảo Nhi Lê bốc lửa với bikiniÁ hậu - fashionista Thảo Nhi Lê tự tin khoe dáng với loạt bikini đa dạng từ kiểu dáng tới màu sắc nhờ sở hữu body gợi cảm." alt="Hà Anh, Ngọc Châu gợi cảm bên Thảo Nhi Lê làm giám khảo đêm diễn thời trang" /> ...[详细] -
Người dùng Việt cảnh giác với 7 hình thức lừa đảo trực tuyến phổ biến
Cục An toàn thông tin khuyến nghị người dân cảnh giác khi gặp các trường hợp, hành vi bất thường, không minh bạch trên mạng xã hội. Người dân không làm theo yêu cầu tạm ứng trước tiền; không nên tin tưởng vào những đề nghị công việc dễ dàng, không quan trọng trình độ hay kỹ năng; Đặc biệt là không cung cấp thông tin cá nhân, số tài khoản ngân hàng hay mã OTP cho bất kỳ ai.
Chiếm đoạt tiền tỷ của phụ huynh đăng ký khóa “Tu sinh mùa hè”
Khoảng thời gian năm học sắp kết thúc cũng là lúc nhiều phụ huynh đi tìm các khóa học hè cho con. Những năm gần đây, các khóa học dịp hè ngày càng đa dạng hơn, trong đó có các khóa ‘tu sinh mùa hè’. Lợi dụng nhu cầu này, một số đối tượng đã lừa đảo, chiếm đoạt tài sản của phụ huynh muốn tìm khóa tu mùa hè cho con.
Cụ thể, với chiêu thức tạo niềm tin bằng cung cấp số, ảnh căn cước công dân của “Trưởng ban tu sinh”, sau đó thêm nạn nhân vào nhóm Telegram và yêu cầu mua vật phẩm phong thủy để tăng tương tác cho đơn vị tài trợ khóa học, đối tượng lập trang “Tu sinh mùa hè” đã lừa của một phụ huynh tại Hà Nội tới 2,8 tỷ đồng.
Trước chiêu trò lừa đảo bằng các khóa tu mùa hè đang rộ lên trên mạng, Cục An toàn thông tin khuyên người dân cẩn trọng khi tìm hiểu thông tin về các khóa học trên mạng xã hội; Không tham gia các hội, nhóm không có thông tin rõ ràng, minh bạch. Người dân cũng cần lưu ý không làm theo hướng dẫn của đối tượng lạ, nhất là những việc liên quan đến giao dịch chuyển tiền, cung cấp thông tin cá nhân.
Cảnh báo ứng dụng lừa đảo tiền điện tử trên App Store
Cục An toàn thông tin cho biết, Leather mới đây đã đưa ra cảnh báo về ứng dụng giả mạo ví tiền điện tử của họ trên App Store. Đơn vị này cho biết, họ chưa cung cấp dịch vụ tương tự trên nền tảng iOS. Một số người dùng đã báo cáo việc bị đánh cắp tiền điện tử sau khi sử dụng ví điện tử giả mạo. Bleeping Computer đề nghị người dùng cảnh giác với ứng dụng giả mạo ví quản lý tiền điện tử của Leather. Đến nay, app lừa đảo này vẫn xuất hiện trên App Store.
Theo Cục An toàn thông tin, trường hợp đã lỡ đăng nhập thông tin vào ứng dụng giả mạo, người dùng cần nhanh chóng chuyển tiền điện tử sang một ví điện tử khác an toàn. Người dân không nên truy cập vào các đường link nhận được qua tin nhắn; Cảnh giác với các yêu cầu cài đặt phần mềm. Khi cài đặt ứng dụng, nhất là ứng dụng liên quan đến tài chính, người dân cần xem xét cẩn thận các quyền mà ứng dụng yêu cầu cũng như đọc kỹ các điều khoản, chính sách.
Lừa đảo ‘việc nhẹ, lương cao’ trên sàn tiền ảo
Một phụ nữ tên H sống tại Ba Vì (Hà Nội) vừa bị lừa đảo, chiếm đoạt 750 triệu đồng qua mạng xã hội. Cụ thể, giữa tháng 3/2024, có nhu cầu tìm việc, người phụ nữ này đã liên hệ trao đổi với tài khoản Facebook đăng bài viết có nội dung "việc nhẹ, lương cao". Sau đó, chị H. được hướng dẫn đăng ký tài khoản tham gia đầu tư sàn giao dịch tiền ảo có thể kiếm nhiều lợi nhuận. Thực hiện theo những dụ dỗ, lôi kéo của các đối tượng, chị H. đã chuyển 750 triệu đồng cho các đối tượng lừa đảo.
Cục An toàn thông tin khuyến nghị người dân không tham gia đầu tư, mua bán trên các sàn giao dịch tiền ảo, tiền kỹ thuật số hay website, app đầu tư tiền ảo. Bởi lẽ, việc đầu tư này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho nhà đầu tư do các sàn tiền ảo chưa có đại diện pháp luật tại Việt Nam và tiền ảo cũng chưa được pháp luật Việt Nam công nhận. Trường hợp phát hiện lừa đảo, người dân cần báo ngay cho cơ quan Công an để nhanh chóng xác minh, ngăn chặn và xử lý các đối tượng vi phạm.
Chiếm đoạt gần 100 tỷ đồng với chiêu ‘cần người giữ hộ tiền’
Công an tỉnh Gia Lai ngày 19/3 đã phát thông báo tìm bị hại của vụ án lừa đảo chiếm đoạt tài sản qua mạng xã hội, có sự tham gia của đối tượng người nước ngoài. Thủ đoạn của các đối tượng là đăng hình ảnh, bài viết giả danh là bác sĩ, doanh nhân, kỹ sư người nước ngoài trên mạng xã hội và kết bạn với nạn nhân. Đối tượng tự nhận đang làm việc tại nước có chiến tranh, hiện có nhiều ngoại tệ cần người tin tưởng giữ hộ.
Khi nạn nhân tin, đối tượng lại giả danh nhân viên chuyển hàng quốc tế, nhân viên sân bay để liên lạc yêu cầu gửi các loại phí, thuế... thì mới nhận được gói hàng chứa ngoại tệ. Bằng thủ đoạn này, nhóm đối tượng đã lừa đảo xuyên quốc gia, chiếm đoạt số tiền gần 100 tỷ đồng của nhiều nạn nhân trên cả nước.
Trước chiêu trò tinh vi trên, Cục An toàn thông tin đề nghị người dân nâng cao cảnh giác khi có người lạ làm quen trên mạng; Không cung cấp thông tin cá nhân, không làm theo hướng dẫn của đối tượng lạ đặc biệt là yêu cầu chuyển tiền. Người dân cũng cần xác minh lý lịch của đối tượng để tránh sập bẫy lừa đảo.
Mất tiền vì cài phần mềm dịch vụ công giả mạo
Dù không phải là hình thức lừa đảo mới, song gần đây nhiều người dân bị dính bẫy lừa cài phần mềm dịch vụ công giả mạo, tạo cơ hội để đối tượng chiếm điều khiển điện thoại và từ đó lấy cắp tài sản. Đơn cử, một người dân sống tại Gia Lâm (Hà Nội) vừa bị đối tượng lừa chiếm đoạt hơn 800 triệu đồng bằng hình thức này.
Để phòng tránh chiêu lừa trên, người dân được khuyến nghị cảnh giác với những cuộc gọi, tin nhắn lạ, nhất là cuộc gọi, tin nhắn xưng là cán bộ cơ quan nhà nước; Không làm việc, không cung cấp thông tin cá nhân và cũng không làm theo các yêu cầu qua điện thoại. Người dân lưu ý không bấm vào các đường link nhận được qua tin nhắn, không cài ứng dụng không rõ nguồn gốc qua link hoặc tệp Apk; Không lưu thông tin bảo mật dịch vụ ngân hàng trên các ứng dụng của điện thoại.
Xuất hiện chiến dịch lừa đảo trực tuyến mới qua email
Theo Cục An toàn thông tin, một chiến dịch lừa đảo quy mô quốc tế đang diễn ra. Cụ thể, cuộc tấn công bắt đầu từ email lừa đảo chủ đề “tiền lương” để lừa người nhận mở tài liệu Microsoft Word đính kèm. Tệp Word khi được mở sẽ yêu cầu nạn nhân nhập mật khẩu được cung cấp trong email và cho phép chỉnh sửa, sau đó nhấp đúp vào biểu tượng máy in trong tài liệu để xem biểu đồ lương. Từ đó, đối tượng tấn công và chiếm đoạt tài sản trên thiết bị nạn nhân.
Trước thông tin về chiến dịch lừa đảo trên, Cục An toàn thông tin đề nghị người dân cẩn trọng trước các tệp được gửi từ nguồn không tin cậy hoặc nội dung email đáng ngờ; Kiểm tra kỹ địa chỉ người gửi email và nội dung email; Không tùy tiện bấm vào tệp đính kèm, đường dẫn có trong email khi thấy nghi ngờ. Người dùng cũng nên sử dụng phần mềm diệt virus quét các tệp đính kèm email; Thường xuyên thay đổi mật khẩu email; Cài đặt bảo mật 2 lớp cho email.
Telegram phủ nhận trách nhiệm khi nền tảng bị lạm dụng
Trong thông điệp truyền thông đầu tiên sau khi CEO Pavel Durov bị bắt tại Pháp, Telegram cho biết, việc chủ sở hữu mạng xã hội phải chịu trách nhiệm khi nền tảng bị lạm dụng là điều “vô lý”." alt="Người dùng Việt cảnh giác với 7 hình thức lừa đảo trực tuyến phổ biến" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bangkok United FC vs Nakhon Ratchasima, 18h00 ngày 2/2: Chiến thắng nhọc nhằn
Hồng Quân - 31/01/2025 19:45 Nhận định bóng đ ...[详细] -
Quy định về hình thức sử dụng đất đối dự án xây dựng nhà ở thương mại
Ngày 11/01/2022, Quốc hội thông qua Luật số 03/2022/QH15 sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Đầu tư công, Luật Đầu tư theo phương thức đối tác công tư, Luật Đầu tư, Luật Nhà ở, Luật Đấu thầu, Luật Điện lực, Luật Doanh nghiệp, Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt và Luật Thi hành án dân sự.Ảnh minh hoạ Theo Luật sửa đổi trên có hiệu lực thi hành từ ngày 01/3/2022 đối với dự án đất thực hiện dự án xây dựng nhà ở thương mại sẽ áp dụng quy định tại Điều 4. Sửa đổi, bổ sung khoản 1 Điều 23 của Luật Nhà ở, sửa đổi, bổ sung khoản 1 Điều 23 như sau:
“1. Có quyền sử dụng đất hợp pháp thuộc một trong các trường hợp quy định tại điểm a, điểm b khoản này mà việc sử dụng đất để thực hiện dự án đầu tư xây dựng nhà ở thương mại phù hợp với quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất đã được cơ quan nhà nước có thẩm quyền phê duyệt theo quy định của pháp luật về đất đai, trừ trường hợp thuộc diện Nhà nước thu hồi đất vì mục đích quốc phòng, an ninh, thu hồi đất để phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, công cộng và các trường hợp thu hồi khác theo quy định của pháp luật:
a) Có quyền sử dụng đất ở;
b) Có quyền sử dụng đất ở và đất khác không phải là đất ở đáp ứng điều kiện cho phép chuyển mục đích sử dụng đất để thực hiện dự án đầu tư.
Sau khi đã được cơ quan có thẩm quyền chấp thuận chủ trương đầu tư đồng thời chấp thuận nhà đầu tư theo quy định của pháp luật về đầu tư, nhà đầu tư có trách nhiệm thực hiện việc chuyển mục đích sử dụng đất đối với dự án có yêu cầu chuyển mục đích sử dụng đất và thực hiện các nghĩa vụ tài chính có liên quan theo quy định của pháp luật về đất đai.”.
Căn cứ theo quy định trên, quyền sử dụng đất hợp pháp của nhà đầu tư phải phù hợp với quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất đã được cơ quan nhà nước có thẩm quyền phê duyệt, có quyền sử dụng đất ở, có quyền sử dụng đất khác đáp ứng điều kiện cho phép chuyển mục đích sử dụng đất để thực hiện dự án đầu tư. So với Luật nhà ở 2014, bổ sung thêm quy định quyền sử dụng đất khác không phải là đất ở đáp ứng điều kiện cho phép chuyển mục đích sử dụng đất. Với quy định này mở rộng công nhận quyền sử dụng đất đối với dự án đối với các loại đất khác có đủ điều kiện chuyển mục đích sử dụng đất.
Thạc sỹ - Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Công ty luật TNHH Đức An, Thanh Xuân, Hà Nội.
Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ [email protected] (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)
Ban Bạn đọc
Những trường hợp buộc đăng ký đất đai
Nhiều trường hợp pháp luật quy định bắt buộc phải đăng ký đất đai, ghi nhận tình trạng pháp lý về quyền sử dụng đất.
" alt="Quy định về hình thức sử dụng đất đối dự án xây dựng nhà ở thương mại" /> ...[详细] -
Cha mẹ căng thẳng trong “trận chiến” cùng con vào lớp 1
Câu chuyện đi học của trẻ em ngày nay trở thành cuộc chiến của những bậc cha mẹ. Áp lực học tập không chỉ đè nặng những đứa trẻ cuối cấp, mà đến cả những em bé mới vào lớp 1 cũng đã phải chịu guồng quay học hành.Những đứa trẻ vừa rời khỏi, thậm chí vẫn còn đang học mầm non đã được cha mẹ cho đi học thêm để chuẩn bị “lấy đà” vào lớp 1. Những phụ huynh không muốn, hoặc không có điều kiện cho con đi học trước cảm thấy vô cùng lo lắng khi con mình kém các bạn trong lớp.
Học sinh lớp 1 trong giờ luyện viết (Ảnh minh họa: Thanh Tùng). Chị Trần Yến (Thanh Hóa) cho biết: “Tôi không cho con đi học trước, vì muốn con có thời gian nghỉ hè thoải mái. Giờ con lên lớp 1, thấy các bé khác biết rất nhiều kiến thức, có mỗi con mình còn non nớt nên rất lo lắng”.
Thậm chí, những ngày đầu con đi học, thấy con không được quan tâm nhiều như ngày mẫu giáo, và con chậm hơn các bạn đã đi học trước, chị Yến thường trộm khóc một mình.
“Thời gian đầu con mới đi học, đầu óc tôi lúc nào cũng căng như dây đàn, cảm giác như bản thân tôi vào lớp 1 vậy. Những hôm con bị cô nhắc tên vì không theo kịp các bạn là tôi lại khóc. Chồng tôi bảo rằng, tôi đang cố kỳ vọng ở con nên mới lo lắng như vậy”, chị Yến tâm sự.
Cùng chung “cảnh ngộ” có con vào lớp 1 và cũng hết lòng lo lắng cho con, chị Trần Mộng Tiền (Đồng Nai) chia sẻ: “2 tuần đầu đi học, cô giáo phản hồi lại là con tôi chậm so với các bạn, lại thường mất tập trung trong lớp học, trong khi ở nhà bé rất lanh lợi, đọc chữ lưu loát. Có lúc tôi cũng mất lòng tin, càng la mắng thì con càng sợ. Dần dần, tôi học cách trò chuyện, động viên con nên hiện tại đã khá hơn”.
Còn chị Nguyễn Thúy Ly (Hà Nội) lại cảm thấy bất lực trong việc rèn con viết chữ. Chị cho biết, ở nhà, bé khá tự giác học bài, không cần mẹ kèm cặp khi tập viết. Con viết đúng li, đúng nét. Tuy nhiên, sau 3 tuần đi học ở trường, ngày nào con mang vở về, chị Ly cũng thấy chữ viết cẩu thả. Chị đã thử dùng nhiều hình phạt khác nhau để rèn con nhưng không thành.
Các bé lớp 1, vừa học xong bậc mầm non, vẫn đang giữ thói quen ham chơi, hiếu động, không tập trung lúc học bài, là cảnh ngộ khiến các phụ huynh “đau đầu”.
Chị Nguyễn Thắm (Hà Nội) cho biết, chỉ mới học chương trình làm quen lớp 1 nhưng dường như đã quá tải đối với con chị. Sau mỗi ngày đi học, cô giao bài về cho con tập viết là bé phải ngồi học cật lực. Con bị áp lực tâm lý, vì sự chuyển đổi từ bậc mầm non lên tiểu học khác nhau nhiều quá.
Một giáo viên mầm non tại Hà Nội có con năm nay vào lớp 1 chia sẻ: “Con tôi đã thuộc mặt chữ, biết đánh vần những chữ cơ bản, biết viết. Vậy nhưng, khó nhất là để con tự giác học bài. Ở nhà, tôi phải ngồi cùng để kèm thì mãi mới viết được hết bài, thật không hiểu đến lớp, cô giáo phải làm như thế nào với hàng chục học sinh”.
Chưa kể, có những ngôi trường, do các khu vực xung quanh thiếu trường học nên phải dồn học sinh, khiến số lượng lớp học lẫn số lượng học sinh mỗi lớp vượt quá so với quy định.
Phụ huynh đứng kín cổng trường tiểu học giờ tan lớp (Ảnh minh họa: Khánh Hòa). Chị T.M.D. (TPHCM) cho biết, lớp học của con chị có tới 51 học sinh, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng học tập của con. Chị D. chia sẻ: “Lớp quá đông, việc ổn định trật tự mất khá nhiều thời gian. Nhiều hôm các con viết bài chưa xong đã hết giờ, lại có hôm cô giáo không kịp thời gian để giao bài. Thật khổ cho cả cô và trò”.
Còn rất nhiều những mối bận tâm của cha mẹ khi có con bước vào lớp 1. Tuy nhiên, ở thời điểm hiện tại, các con vẫn đang ở trong thời gian làm quen với môi trường, cuộc sống, nếp sinh hoạt mới, sẽ còn nhiều bỡ ngỡ cho cả cha mẹ và các bé. Vì vậy, điều cần thiết nhất là cha mẹ giành thời gian quan tâm, chia sẻ tâm tư cùng con, để lắng nghe được những khó khăn, mong muốn của trẻ, và kịp thời giúp con hòa nhập tốt hơn.
Khánh Hòa
Những trưa dài vất vưởng của 3 chị em tiểu học Sài Gòn
Thời tiết Sài Gòn nắng lắm mưa nhiều. Tôi đi theo lũ trẻ, thấm được cả những giọt mồ hôi, lẫn cơn mưa trắng kịt bầu trời.
" alt="Cha mẹ căng thẳng trong “trận chiến” cùng con vào lớp 1" /> ...[详细] -
Tiết lộ trang phục 'Bánh tráng' rộng 2,8 m của 'MC 3000 chữ' ở Miss Charm 2023
Thanh Thanh Huyền vừa giới thiệu bộ trang phục dân tộc mang tên "Bánh tráng" sẽ dự thi tại Miss Charm 2023. Bộ trang phục do NTK trẻ Phan Xuân Giàu thực hiện trong vòng 1 tháng. Một phần quá trình thực hiện bộ trang phục "Bánh tráng" của NTK:
Thanh Thanh Huyền giới thiệu trang phục "Bánh tráng" dự thi Miss Charm 2023:
Đăng Khoa
Nhan sắc bốc lửa của ứng viên sáng giá thi Miss Charm 2023Đại diện của Colombia, Puerto Rico, Cộng hoà Dominica, Chile... là những ứng cử viên sáng giá cho vương miện cuộc thi Miss Charm 2023." alt="Tiết lộ trang phục 'Bánh tráng' rộng 2,8 m của 'MC 3000 chữ' ở Miss Charm 2023" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Reims vs Nantes, 23h15 ngày 2/2: Gặp khó trước vua hòa
Nguyễn Quang Hải - 02/02/2025 08:50 Pháp ...[详细]
Nhận định, soi kèo Al Najaf vs Al Karkh, 21h00 ngày 4/2: Khách thất thế
Tại sao cựu học sinh trường chuyên không muốn con mình 'học giỏi bằng mọi giá”
Những lo lắng của bố mẹ đôi khi trở thành áp lực cho con cái (Ảnh minh họa)
Khi tôi nói: “Tôi không muốn con mình học giỏi”, chắc nhiều người sẽ ngạc nhiên và phản đối. Cha mẹ ai chẳng muốn con mình thông minh, học giỏi? Mà học giỏi thì thật tốt quá, sau này sẽ có điều kiện để vào trường danh tiếng, xin được học bổng và đi học nước ngoài, …
Đầu tiên tôi xin công nhận là điều mọi người nói hoàn toàn đúng và xin đính chính: “Tôi không muốn con tôi phải học giỏi bằng mọi giá”.
Vậy tại sao không? Tôi xin nêu ra một số mặt chưa được của hệ thống giáo dục Việt Nam hiện nay.
Hiện nay, khối lượng kiến thức con em chúng ta phải học là thừa. Ví dụ, thừa ở kiến thức môn Toán cấp III. Trừ những em xác định sẽ đi chuyên sâu những môn tự nhiên theo nghề nghiệp, còn đối với các em đi theo khối xã hội thì chắc lên đại học sẽ hoàn toàn không cần đến kiến thức toán.
Ngoài ra, có những ngành yêu cầu học toán trong chương trình (ví dụ như kinh tế), nhưng sau này khi đi làm chắc chắn các em sẽ không cần đến kiến thức cao hơn là đạo hàm bậc 2, trừ khi các em đó muốn nghiên cứu chuyên sâu kinh tế về mặt lý thuyết.
Nhưng hiện nay khối lượng kiến thức con em chúng ta phải học là thiếu. Đó là thiếu kiến thức về văn hóa, lịch sử, văn học. Giáo trình Lịch sử không đầy đủ và có một số vấn đề đang bị các nhà sử học tranh luận. Môn Văn thiếu những tác phẩm văn học đương đại là những sản phẩm đề cập tới cấc vấn đề gần gũi với các em trong cuộc sống hiện tại, với ngôn ngữ hiện tại.
Hiển nhiên, nếu các em phải học về những vấn đề mà các em không hiểu, thấy xa lạ thì thật khó mà đòi hỏi các em say mê và thích thú. Kết quả là phần lớn các em sẽ học có tính chất đối phó.
Chắc nhiều người sẽ công nhận, phần lớn các em tốt nghiệp đại học xong muốn làm việc được sẽ phải học lại một số kỹ năng cơ bản, ví dụ như soạn thảo văn bản. Ở đây tôi không muốn nói tới việc xây dựng văn bản theo đúng quy định hành chính nhà nước. Tôi chỉ muốn nói tới việc xây dựng một văn bản một cách mạch lạc, đúng chủ đề.
Nếu các em đi học ở trường công lập, hoặc thậm chí ngay tại các trường tư hoặc dân lập nhưng do các giáo viên tư duy theo phong cách của trường công lập giảng dạy, có nhiều khả năng là các em sẽ trở thành… “đàn cừu”.
Các em được giới thiệu một số đề mẫu có sẵn, được cung cấp và phải học thuộc một số phương án giải quyết có sẵn, không khuyến khích tư duy độc lập và sáng tạo.
Hiện nay, một số nơi bắt đầu áp dụng phương thức ra đề mở để khuyến khích tư duy sáng tạo. Nhưng theo tôi, vấn đề hiện nay là đội ngũ giáo viên nói chung liệu đã đủ khả năng để chấm những bài tư duy ấy, có đủ khả năng chấp nhận lối tư duy khác chuẩn mực của các em hay không?
Nếu các em đi học ở trường công lập, nhiều khả năng là các em sẽ phải mất nhiều thời gian để học thêm. Con cái một số người quen của tôi phải học đến hơn 10 giờ tối hàng ngày, mặc dù cháu mới học lớp 1.
Như vậy khó mà đòi hỏi các em còn niềm say mê học tập, khi mà nhu cầu tự nhiên ở lứa tuổi này của các em là chơi và phát triển về thể chất. Theo tôi, đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra các bệnh lý học đường như tật về mắt hay cột sống phổ biến hiện nay.
Cũng có thể vì các em phải dồn hết thời gian vào việc học nên không còn thời gian để chơi, tiếp xúc với các bạn khác cùng trang lứa; qua đó, manh nha hình thành các kỹ năng giao tiếp xã hội.
Thực tế ở nơi tôi làm việc, khi tiếp xúc với các em sinh viên tới thực tập, có những em thành tích học tập cao nhất trong nhóm chưa chắc đã là những người làm việc hiệu quả.
Vì vậy, tôi không muốn con tôi học giỏi nếu cái giá phải trả cho thành tích học tập là sự nhồi nhét kiến thức với một phần không nhỏ các kiến thức có được không có giá trị thực tiễn cao; nếu cái giá phải trả là việc cháu phải hy sinh thời gian để vui chơi với các bạn cùng trang lứa; nếu cái giá phải trả là áp lực thành tích học tập và áp lực ngay từ trong gia đình; nếu cái giá phải trả là sự mất đi khả năng tư duy độc lập và sáng tạo; nếu cái giá phải trả là thiếu những kỹ năng giao tiếp xã hội, …
Cái tôi mong muốn là con tôi có được niềm đam mê khám phá cái mới, phát triển được khả năng tư duy độc lập, logic và nếu có thể thì sáng tạo, phát triển những kỹ năng xã hội.
Tôi mong mỗi ngày cháu đến trường là một ngày vui, để cháu coi việc đến trường là cơ hội chơi với các bạn, được thực sự học cái mới mà bản thân cháu thấy thú vị. Và hơn hết, cháu sẽ không thấy bị áp lực hay tự ti khi các bạn có thành tích học tập cao hơn mình.
Vậy nên thành tích học giỏi không phải là ưu tiên số một mà tôi trông đợi ở con tôi. Tôi chỉ muốn con tôi lớn lên thành người bình thường.
Những chia sẻ của anh K. đã nhận được sự đồng tình của nhiều phụ huynh khác.
Chị Phạm Mai, một phụ huynh tại Hà Nội, chia sẻ: “Từng là một học sinh chuyên nhiều năm liền đi thi học sinh giỏi các cấp, tôi không muốn con mình bị cuốn vào vòng xoáy của học hành, thi cử. Tôi mong con “né” việc thi cử càng nhiều càng tốt.
Cách học và thi hiện nay không giúp được gì nhiều cho các con trong công việc và cuộc sống tương lai. Việc thi cử đang có xu hướng bị coi trọng quá mức, thậm chí đó còn được coi là cách duy nhất để buộc trẻ phải học.
Vì vậy, tôi không chấp nhận con mình phải học giỏi bằng mọi giá. Tôi chấp nhận việc con không đạt điểm cao trong các kỳ thi ở trường, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc để mặc con dốt nát, kém cỏi.
Tôi luôn để con có thời gian tự tìm hiểu, tự nghiên cứu, học tập và rèn luyện. Tôi hướng con tới việc học thực chất, giúp con hình thành năng lực tự học, một năng lực mà con sẽ cần đến trong suốt cuộc đời để có thể thích ứng với mọi thay đổi bất ngờ trong cuộc sống”.
Cũng từng là người phải chịu áp lực thi cử, học hành trong suốt thời gian phổ thông khi học trường chuyên, chị Mai Thị Hồng cho biết: “Tôi muốn con được học tập trong môi trường an toàn nhất. Do vậy, thay vì ép con học liên tục, tôi rèn cho con khả năng tự học, coi học hành là động lực, niềm vui chứ không phải áp lực.
Con chưa từng lot vào “top” những học sinh dẫn đầu lớp, cũng hiếm khi được cô giáo tuyên dương về thành tích học tập, nhưng con luôn tự tin, vui vẻ, sẵn sàng hát hay “làm trò” trước đám đông. Tôi chấp nhận việc con không giành điểm cao trong các kỳ thi. Tôi chỉ mong con có tư duy độc lập và luôn cảm thấy vui vẻ”.
Thúy Nga
Cậu bé lớp 4 viết thư phản đối áp lực điểm 10 khiến cha mẹ lặng người
Sau buổi họp phụ huynh, được cô giáo đưa lại một bài tập của cậu con trai đang học lớp 4 tại một trường tiểu học ở Hà Nội, vợ chồng anh Dư lặng người.
" alt="Tại sao cựu học sinh trường chuyên không muốn con mình 'học giỏi bằng mọi giá”" />
- Siêu máy tính dự đoán MU vs Crystal Palace, 21h00 ngày 2/2
- Khốn khổ vì nhà biến thành 'hầm'
- Thầy Phan Khắc Nghệ bị tố luyện thi giống đề thi tốt nghiệp nói gì?
- Giao thừa đáng nhớ và sợ nhất của NSND Lan Hương
- Nhận định, soi kèo Nữ Pachuca vs Nữ Club America, 8h00 ngày 4/2: Khẳng định đẳng cấp
- Phổ điểm Toán thi tốt nghiệp THPT 2022 sẽ ra sao?
- Học bổng ngàn đô cho thí sinh Young Marketers