Trong đêm tân hôn,ếtđứngvớilờithúnhậnmuộnmàngcủachồlịch thi đấu bong da hom nay cô khóc như một đứa lịch thi đấu bong da hom naylịch thi đấu bong da hom nay、、
Trong đêm tân hôn,ếtđứngvớilờithúnhậnmuộnmàngcủachồlịch thi đấu bong da hom nay cô khóc như một đứa trẻ. Chuyện tưởng sẽ không bao giờ xảy ra với mình, chuyện tưởng như trong mơ, vậy mà có thật.
Nước mắt đàn ông có vợ ngoại tình, đánh chồng như cơm bữa
1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
相关文章
Nhận định, soi kèo Benin vs Nam Phi, 23h00 ngày 25/3: Diễn biến khó đoán
2025-03-27 17:42
Nữ 'ninja' hồn nhiên dựng xe, ngồi vắt chân giữa ngã tư đèn đỏ
2025-03-27 17:32
Siêu cúp châu Âu MU vs Real Madrid: Mourinho vỡ kế hoạch lớn đánh gục Real
2025-03-27 16:40
Những tháng ngày nếm trải cả thành công lẫn thất bại, cả niềm vui lẫn nỗi buồn mang đến cho Quốc Khánh suy nghĩ: “Yếu tố quan trọng nhất của sống trọn vẹn chính là sự đam mê và tinh thần sống thật, sống hết mình. Nếu không sống thật với chính mình, không can đảm lựa chọn điều mình thật sự muốn, dù có thể nó ngược lại với kỳ vọng của số đông, của gia đình, của môi trường xung quanh, thì sẽ khó có thể có cuộc sống trọn vẹn”.
Sống trọn vẹn: Hành trình của sức khỏe và bản lĩnh
Hầu như ai cũng một lần lóe lên trong lòng khao khát: Sống trọn vẹn! Nhưng, dám vượt qua rào cản để được sống trọn vẹn, hài lòng với chọn lựa và hạnh phúc với bản thân mình lại là điều không phải ai cũng “dám làm”.
Anh nhớ lại chính câu chuyện của mình: “Trước kia, khi còn đang công tác ở một đơn vị truyền thông lớn, tôi vẫn quyết định rời khỏi nơi đó khi thấy cơ hội thể hiện khả năng sáng tạo và học hỏi nâng cao bản thân bị hạn chế dù rằng đó là một vị trí có triển vọng tốt. Sau những thử thách, tôi quyết định lập doanh nghiệp riêng, để có thể làm được những điều mình mong muốn. Tất nhiên, lựa chọn lối đi riêng là một hành trình nhiều gian nan và đôi khi mơ hồ bất định. Nhưng đó là cách để tôi rèn luyện và trui rèn bản thân”.
Từ những trải nghiệm cá nhân, anh nhận ra: “Sống trọn vẹn không được đo lường bằng… mức thu nhập, độ nổi tiếng hay những điều tương tự. Làm thế nào mỗi ngày thức dậy, bạn thấy luôn tràn đầy năng lượng. Làm thế nào để mỗi tối khi nhìn lại một ngày, bản thân thấy hài lòng vì được theo đuổi và làm những điều mình khao khát. Tôi gọi đó là sống trọn vẹn, và tôi tin bất kỳ ai đều có thể sống trọn vẹn, vì điều đó phụ thuộc vào nỗ lực và bản lĩnh chọn lựa của chính mỗi người”.
 |
Theo anh, hành trình để đạt đến cuộc sống trọn vẹn đòi hỏi rất nhiều thứ, như: Tính kỷ luật, tính mạo hiểm - dám thử và dám chấp nhận rủi ro để kiểm tra giới hạn của chính mình. Trong đó, sức khỏe là yếu tố không thể thiếu. “Không có sức khỏe thì không thể làm gì cả. Tôi hiểu điều này nên luôn ý thức giữ gìn sức khỏe, để có thể kham nổi áp lực từ công việc và thực hiện những ước mơ”.
Hào hứng kể về hành trình “sống trọn vẹn” từ những điều nhỏ nhất, anh tiết lộ: Một việc gần đây nhất để “sống trọn vẹn” mà anh đã làm là chuyến đạp xe dài 600 km từ TP.HCM đi Đắk-lắk trong 6 ngày liên tiếp dù… chưa từng tập luyện đạp xe nhiều trước đó! Mỗi ngày, Quốc Khánh của mình phải “chinh phục” quãng đường trung bình 100km/ngày, từ sáng sớm đến tối mịt.
“Lần đầu tiên tôi trải nghiệm cung đường một cách gần gũi và chậm rãi, tiếp xúc được những con người bình dị, thú vị trên suốt chặng đường dài, quan sát được những khung cảnh đẹp của đất nước theo một cách rất riêng. Chuyến đi khiến tôi trân trọng cuộc sống hơn và nhận ra rằng, chẳng có thử thách nào không thể vượt qua nếu mình quyết tâm. Đó cũng là trải nghiệm tuyệt diệu, đẩy mình vượt xa giới hạn thông thường của cá nhân và giúp tôi hiểu tầm quan trọng của một sức khỏe tốt cho việc đạt được mong muốn của mình, sống thật trọn vẹn từng khoảnh khắc. Tôi vẫn bảo với bạn bè, sống trọn vẹn là hành trình của sức khỏe và bản lĩnh”, Quốc Khánh tâm sự.
Với những nỗ lực nhằm khuyến khích mọi người sống cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, Abbott đang xây dựng và chia sẻ các bí quyết giúp con người vượt qua những rào cản để hướng tới một cuộc sống trọn vẹn. Những gợi ý đơn giản và tiết kiệm này sẽ giúp mọi người có những lựa chọn tốt nhất cho cuộc sống của mình để sống trọn vẹn nhất có thể. Truy cập website, https://www.lifetothefullest.abbottđể tìm hiểu nhiều lời khuyên và sáng kiến giúp cuộc sống trọn vẹn hơn từ Abbott. |
Doãn Phong
" width="175" height="115" alt="BTV Quốc Khánh và quan điểm về sống trọn vẹn" />BTV Quốc Khánh và quan điểm về sống trọn vẹn
2025-03-27 16:07
网友点评
精彩导读
8 cái tên sẽ góp mặt tại VCS Mùa Hè 2019 bao gồm:
Tổng giá trị giải thưởng của VCS Mùa Hè 2019 là 1 tỷ 200 triệu VNĐ
Thứ hạng | Tiền thưởng (VND) | Thứ hạng | Tiền thưởng (VND) |
1 | 400.000.000 | 5 | 100.000.000 |
2 | 200.000.000 | 6 | 85.000.000 |
3 | 150.000.000 | 7 | 75.000.000 |
4 | 125.000.000 | 8 | 65.000.000 |
Bên cạnh đó còn có một số giải thưởng phụ khác như sau:
Ngoài ra BTC giải đấu cũng có được mức phí hỗ trợ cho các đội là 5 triệu đồng / thành viên (tổng là 7 VĐV + 1 HLV + 1 quản lí đội). Tổng chi phí hỗ trợ cho mỗi đội tại VCS mùa Hè 2019 sẽ là 135 triệu VNĐ / đội.
8 đội tuyển kể trên sẽ cùng thi đấu vòng tròn tính điểm 2 lượt theo thể thức BO3 (Best of 3, đội thắng là đội giành chiến thắng 2/3 trận) tại vòng bảng. Tổng thời gian diễn ra vòng bảng là 7 tuần, bắt đầu từ ngày 20/6/2019.
Bốn đội tuyển có thành tích tốt nhất vòng bảng sẽ lọt tiếp vào vòng chung kết với thể thức loại kép Double Elimination để chọn ra nhà vô địch Liên Minh Huyền Thoại Việt Nam giai đoạn mùa Hè năm 2019 - cũng là đội có một vé vào thẳng vòng bảng Chung kết Thế giới (CKTG) 2019, đồng thời xác định được tấm vé thứ hai tham dự giải đấu Liên Minh Huyền Thoại quan trọng nhất trong năm diễn ra tại châu Âu.
" alt="LMHT: VCS Mùa Hè 2019 có thể thức playoff hoàn toàn mới" width="90" height="59"/> |
Tìm hiểu rõ những thông tin thắc mắc trước khi bước vào phẫu thuật sẽ giúp người bệnh an tâm điêu trị hơn. |
Phẫu thuật nội soi cắt túi mật là gì?
Đây là phương pháp phẫu thuật ít xâm lấn, được áp dụng rộng rãi hiện nay. Trong loại phẫu thuật này, bác sĩ sẽ sử dụng một ống nội soi (một công cụ cung cấp hình ảnh bên trong cơ thể) để loại bỏ túi mật. Thay vì phải tạo những vết rạch lớn như mổ hở, phẫu thuật nội soi chỉ cần 4 vết rạch nhỏ để đưa ống nội soi và các dụng cụ phẫu thuật chuyên dụng vào bên trong cơ quan bị ảnh hưởng.
Quá trình phục hồi nhanh hơn
Với phẫu thuật nội soi cắt túi mật, người bệnh có thể quay trở lại với công việc sớm hơn, ít đau sau phẫu thuật, có thời gian nằm viện và thời gian phục hồi ngắn hơn. Phẫu thuật nội soi không có vết rạch lớn ở bụng như mổ hở. Các vết mổ nhỏ hơn nhiều, nhờ đó mà bệnh nhân phục hồi nhanh hơn.
Sau phẫu thuật nội soi, nhiều trường hợp có thể về nhà 1 - 2 ngày sau đó. Trong khi với mổ hở, người bệnh phải nằm viện trong khoảng 5 ngày.
 |
Phẫu thuật nội soi cắt túi mật được đánh giá là an toàn và ít biến chứng. |
Trước khi phẫu thuật nội soi cắt túi mật cần chuẩn bị gì?
Sau đây là những lưu ý điển hình cho các bệnh nhân chuẩn bị phẫu thuật nội soi:
Thăm khám và thực hiện các xét nghiệm cần thiết (xét nghiệm máu, nước tiểu... ) tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe.
Người bệnh nên tắm vào đêm trước hoặc buổi sáng hôm phẫu thuật. Trong nhiều trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định sử dụng xà phòng kháng khuẩn.
Sau nửa đêm trước khi phẫu thuật, người bệnh tuyệt đối không được ăn uống bất cứ thứ gì.
Người bệnh có thể cần phải tạm ngừng sử dụng các thuốc như thuốc chống đông máu, thuốc chống viêm (thuốc viêm khớp) và vitamin E trong vài ngày đến một tuần trước khi phẫu thuật.
Sau khi phẫu thuật nội soi cắt túi mật cần lưu ý gì?
 |
Để nhanh chóng hồi phục, cải thiện tinh thần, người bệnh có thể đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập đi lên đi xuống cầu thang sau khi phẫu thuật. |
Sau phẫu thuật nội soi cắt bỏ túi mật, nhiều trường hợp sẽ cảm thấy buồn nôn do ảnh hưởng của thuốc gây mê. Tình trạng này sẽ giảm dần 1 - 2 ngày sau phẫu thuật.
Hoạt động thể chất sau phẫu thuật tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của người bệnh. Đi bộ nhẹ nhàng được khuyến khích và bệnh nhân có thể tập đi lên đi xuống cầu thang.
Hầu hết bệnh nhân phẫu thuật nội soi cắt túi mật có thể trở lại làm việc bình thường sau 7 ngày, tùy thuộc vào tính chất công việc. Những người làm hành chính, công việc bàn giấy có thể chỉ cần một vài ngày sau phẫu thuật là đã có thể quay lại làm việc. Trong khi những người làm các công việc nặng, cần nhiều sức lực có thể cần nhiều thời gian để hồi phục hơn.
Tái khám sau phẫu thuật 2 - 3 tuần nếu không có gì bất thường để các bác sĩ kiểm tra lại vết mổ và tình trạng sức khỏe.
Nên phẫu thuật nội soi cắt túi mật ở đâu?
Phẫu thuật nội soi cắt túi mật khá phổ biến và hầu hết các bệnh viện lớn hiện nay đều có khả năng thực hiện tốt. Tuy nhiên để an tâm điều trị, hãy lựa chọn các bệnh viện úy tín, có đội ngũ bác sĩ giỏi, trang thiết bị y tế hiện đại.
Khoa Ngoại - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc là một trong những địa chỉ được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn khi cần thiết phải tiến hành phẫu thuật.
Tại bệnh viện Thu Cúc, khách hàng sẽ được phẫu thuật trực tiếp với đội ngũ bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm. Bệnh viện cũng hợp tác chuyên môn với nhiều bác sĩ nổi tiếng đến từ các bệnh viện công. Đặc biệt người bệnh được chọn bác sĩ phẫu thuật theo mong muốn.
 |
Lựa chọn bệnh viện Thu Cúc để được phẫu thuật với bác sĩ giỏi trong điều kiện tốt nhất, giúp nhanh chóng hồi phục sức khỏe |
Hệ thống đặt hẹn nhanh chóng, hỗ trợ người bệnh được phẫu thuật sớm, không phải chờ đợi lâu, chủ động hơn trong quá trình điều trị. Toàn bộ ca phẫu thuật sẽ diễn ra tại phòng mổ vô khuẩn một chiều, đảm bảo an toàn tối đa cho người bệnh. Sau khi hoàn thành phẫu thuật, bệnh nhân được chăm sóc chu đáo, giảm bớt nỗi lo cho người nhà.
Về vấn đề chi phí nhiều người quan ngại, bệnh viện Thu Cúc áp dụng chính sách thanh toán theo bảo hiểm y tế và liên kết với các hãng bảo hiểm phi nhân thọ nhằm mang lại lợi ích cao nhất cho khách hàng.
Gọi ngay Tổng đài 1900 558896hoặc Hotline:0904 97 0909để được đặt lịch phẫu thuật nội soi cắt túi mật trong điều kiện tốt nhất và được tư vấn mọi thắc mắc. Thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ: Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội Email: contact@thucuchospital.v |
Minh Tuấn
" alt="5 điều cần biết khi phẫu thuật nội soi cắt túi mật" width="90" height="59"/>Tình trạng phổ biến ở đa số bệnh nhân ung thư chính là suy kiệt cơ thể. Đây có thể là phản ứng phụ của quá trình điều trị hoặc do tâm lý chán nản, lo lắng của người bệnh nhưng phần nhiều là do chính khối u gây ra.
Khối u ác tính làm thay đổi chuyển hoá bình thường của cơ thể, làm cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn, các tế bào, mô của cơ thể bị phá huỷ, bao gồm cả các khối cơ. Nhiều bệnh nhân không thể theo hết được các liệu pháp điều trị do cân nặng và thể lực bị suy giảm trầm trọng.
Điều này ảnh hưởng lớn tới hiệu quả điều trị và làm giảm thời gian sống của người bệnh. Đồng thời, nó cũng làm tăng giá trị tỷ lệ biến chứng, nhiễm trùng và dẫn đến tình trạng tử vong của bệnh nhân ung thư.
Chính vì vậy, người bệnh ung thư cần phải có một chế độ ăn đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: đạm, bột đường, béo, vitamin và khoáng chất. Tùy theo giai đoạn bệnh lý, tuổi tác, giới tính mà có chế độ ăn và cách chế biến khác nhau.
Người bệnh cần thường xuyên theo dõi cân nặng của mình trước, trong và sau quá trình điều trị, tốt nhất một tháng một lần.
 |
Người bệnh ung thư cần có chế độ ăn hợp lý để duy trì sức khỏe, đảm bảo chất lượng cuộc sống |
Trước khi bắt đầu điều trị cần hướng dẫn bệnh nhân duy trì tốt chế độ ăn đã có, không nên thay đổi khẩu phần ăn để tránh việc bồi dưỡng, bổ sung nhiều dưỡng chất dẫn đến tăng cân, béo phì. Nên ăn nhiều rau, củ, quả, hạn chế thức ăn chứa nhiều chất béo, thức ăn chế biến sẵn.
Trong quá trình điều trị ngoài việc lựa chọn thực phẩm cần quan tâm đến việc bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Mỗi ngày nên uống 8 - 10 cốc nước bao gồm: nước chín, nước ép rau, quả, sữa hoặc những thực phẩm có chứa nhiều nước. Không nên dùng cafe, trà và đồ uống có cồn, kết hợp với vệ sinh, luyện tập thân thể để tạo cảm giác lạc quan và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
Đối với một số bệnh nhân nếu ăn bằng đường miệng chưa đáp ứng đủ khẩu phần ăn trong ngày cần bổ sung dinh dưỡng ở dạng khác như dinh dưỡng hỗ trợ nhân tạo (thông dạ dày, nuôi ăn tĩnh mạch).
Sau đợt điều trị hầu hết bệnh nhân đều cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức. Để giúp người bệnh giảm bớt nỗi lo lắng và sợ hãi cần hướng dẫn bệnh nhân quen dần với việc điều trị và những tác dụng phụ. Đảm bảo nghỉ ngơi đủ, ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều lần trong ngày.
Ăn những đồ ăn ưa thích, đi bộ từng quãng đường ngắn hoặc tập thể dục thường xuyên, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng để giảm bớt sự mệt mỏi và nâng cao tinh thần.
Theo Sức khỏe đời sống
" alt="Chế độ ăn tăng thể lực cho người ung thư" width="90" height="59"/>
热门资讯
关注我们
- Nhà cầm quân người Bồ Đào Nha tiết lộ, thời tiết ẩm ướt mưa nhiều tại Manchester mấy ngày qua khiến các học trò không thể rèn những miếng đánh tủ trước đại chiến Real.Siêu đại chiến MU vs Real: Long hổ tranh hùng" width="175" height="115" alt="Siêu cúp châu Âu MU vs Real Madrid: Mourinho vỡ kế hoạch lớn đánh gục Real" />
