Muốn bổ não tăng trí nhớ nên ăn món này thường xuyên
Trong y văn Đông Tây kim cổ đều nói đến tác dụng bổ não tăng cường trí nhớ của thức ăn,ốnbổnãotăngtrínhớnênănmónnàythườngxuyêleicester đặc biệt là thịt gà.
Xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ thịt gà để bạn đọc tham khảo:
Gà hầm nấm rơm, cà rốt: Gà choai nửa con khoảng 400g, nấm rơm 150g, cà rốt 100g. Hành, gừng lát mỗi loại 5g. Rượu trắng 10g, gia vị 3g, đường trắng 2g, dầu thực vật 25g, mỡ gà 10g. Gà bỏ đầu, chân, làm sạch, chặt miếng. Cà rốt bỏ vỏ, cắt miếng. Nấm rơm rửa sạch, chia đôi dọc nấm.
Thịt gà cho vào nước sôi nhúng cho hết huyết đỏ thì vớt ra. Cho dầu thực vật vào chảo đun nóng, thả hành, gừng vào phi thơm. Thả thịt gà miếng vào đảo qua, rưới rượu vào đảo cùng. Đổ 500g nước vào đun sôi.
Đợi khi thịt gà gần chín thì vớt bỏ bã hành, gừng ra, cho tiếp cà rốt vào đun. Cho nấm rơm đã rửa sạch vào nồi. Thêm gia vị, rưới mỡ gà và cho nốt chỗ hành còn lại vào cho thơm, múc bày ra đĩa.
Gà hầm long nhãn |
Hạt dẻ om cánh gà:Cánh gà làm sạch 400g, hạt dẻ 200g. Hành, gừng lát, rượu trắng, xì dầu, mỗi loại 10g, gia vị 4g, đường trắng 15g, nước dùng 200g, dầu thực vật 30g. Cánh gà rửa sạch, để ráo nước, chặt thành khúc.
Hạt dẻ rửa sạch, khứa hình chữ thập lên trên, cho vào nồi nước đun sôi (để lửa vừa) đến khi chín thì vớt ra, bóc lấy nhân. Cho cánh gà vào chần nước sôi (đun lửa to), cho hết huyết đỏ thì vớt ra.
Đổ dầu thực vật vào chảo đun nóng, tiếp đường trắng vào, đun bằng lửa nhỏ cho tới khi chảo bốc khói thì thả cánh gà vào, dùng lửa to rang cho có màu vàng sẫm rồi cho hành, gừng vào. Thêm rượu, xì dầu, đảo cùng. Đổ nước dùng vào đun sôi lên. Cho cả cánh gà và nước dùng cùng nhân hạt dẻ vào nồi cánh gà. Sau đó đun lửa to, đun sôi rồi dùng lửa nhỏ om cho chín. Nêm gia vị vừa ăn, bắc ra.
Gà hầm long nhãn: Một con gà giò khoảng 1kg, 100g long nhãn, 10g hành cắt khúc, 10g gừng miếng, 5g muối. Gà mổ bụng, bỏ nội tạng, rửa sạch, cuộn đầu vào dưới cánh gà, cho vào nước sôi luộc sơ để loại bỏ máu gà, rồi vớt ra. Long nhãn rửa sạch bằng nước nóng. Cho gà vào nồi, rồi cho long nhãn, hành, gừng, 500ml nước nóng vào, mang đi hấp cách thủy khoảng 2 giờ là dùng được.
Theo Sức khỏe & Đời sống
-
Nhận định, soi kèo Blackburn vs Portsmouth, 2h45 ngày 16/1: Lật tìm bản ngã'Mối tình thơ nhạc' kéo dài 10 năm của nhạc sĩ Phạm DuyNhận định, soi kèo Nữ Changchun vs Nữ HeNan Zhongyuan, 14h00 ngày 19/11Nhận định, soi kèo Blackpool vs Shrewsbury Town, 22h00 ngày 18/11Nhận định, soi kèo Al Adalah vs Al Arabi, 21h50 ngày 16/1: Niềm tin cửa trênNhận định, soi kèo Trau FC vs Sreenidi Deccan, 18h00 ngày 19/11Trọng Tấn bật mí cuộc sống cực khổ khi 18 tuổi'Thảm họa' Lệ Rơi tái xuất vẫn ngọng líu ngọng lôNhận định, soi kèo Varnsdorf vs Hradec Kralove, 19h00 ngày 15/1: Khó có bất ngờNhận định, soi kèo Cimahi vs Nusantara United, 15h00 ngày 19/11
下一篇:Soi kèo phạt góc Newcastle vs Wolves, 2h30 ngày 16/1
- ·Soi kèo phạt góc Everton vs Aston Villa, 02h30 ngày 16/01
- ·Nhận định, soi kèo Termez Surkhon vs Olympic Tashkent, 18h00 ngày 19/11
- ·Vân Trang xinh đẹp trong MV mới của tay kèn Minh Tâm
- ·Cô bé hát Trịnh ca tái xuất
- ·Siêu máy tính dự đoán MU vs Southampton, 3h00 ngày 17/1
- ·Nhận định, soi kèo Connah's Quay vs Haverfordwest, 21h30 ngày 19/11
- ·Bằng Kiều tình tứ với 'tình nhân mới' Lam Anh
- ·Rơi nước mắt bộ phim âm nhạc Hướng về Hà Nội
- ·Nhận định, soi kèo Malkiya vs Manama Club, 22h59 ngày 16/1: Tiếp đón chu đáo
- ·Chánh Tín: Bắt đầu lại bằng ca hát để ra đi thanh thản
- ·'Thảm họa' Lệ Rơi tái xuất vẫn ngọng líu ngọng lô
- ·Nhận định, soi kèo Eldense vs Mirandes, 22h15 ngày 19/11
- ·Soi kèo góc Bình Dương vs Bình Định, 18h00 ngày 17/1
- ·Đức Tuấn hoàn tất album nhạc Phạm Duy
- ·Nhận định, soi kèo Persegres Gresik United vs Deltras Sidoarjo, 15h00 ngày 19/11
- ·Nhận định, soi kèo FC Molodechno vs Lida, 18h00 ngày 19/11
- ·Nhận định, soi kèo Elche vs Atletico Madrid, 03h30 ngày 16/1: Atletico nhọc nhằn đi tiếp
- ·Nhạc kịch Cây sáo thần lần đầu được diễn trọn vẹn ở Việt Nam
- ·Nhận định, soi kèo Metalurh Zaporizhya vs Mariupol, 17h00 ngày 19/11
- ·Thạch Thảo
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Puebla vs Nữ Club Leon, 08h00 ngày 16/1: Sểnh nhà ra… mất điểm
- ·Sân khấu Giọng hát Việt nhí bất ngờ bị sập
- ·Cô bé hát Trịnh ca tái xuất
- ·Nathan Lee lên tiếng về tin đồn hét giá cát
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Queretaro vs Nữ Mazatlan, 09h00 ngày 16/1: Chiến thắng đầu tiên
- ·Chánh Tín: Bắt đầu lại bằng ca hát để ra đi thanh thản
- ·Nhận định, soi kèo MU vs Southampton, 3h00 ngày 17/1: Tiếp đà hưng phấn
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Montpellier vs Nữ Reims, 20h30 ngày 18/11
- ·Cô bé hát Trịnh ca tái xuất
- ·Tuấn Hưng phẫn nộ vì thí sinh X Factor vi phạm tác quyền
- ·Soi kèo góc Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1
- ·Mỹ Tâm làm show 'khủng' miễn phí
- ·Mỹ Tâm tung MV trước khi xuất ngoại
- ·Rơi nước mắt bộ phim âm nhạc Hướng về Hà Nội
- ·Soi kèo góc Inter Milan vs Bologna, 2h45 ngày 16/1
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Beijing BeiKong vs Nữ Jiangsu Wuxi, 14h00 ngày 19/11