Trong đêm 26 và sáng 27/9, lực lượng Cảnh sát PCCC TPHCM đã có mặt tại 44 điểm ngập úng để thực hiện việc bơm hút nước, ứng cứu hơn 100 phương tiện ô tô và gần 1.300 xe gắn máy bị nước nhấn chìm.

Chiều 27/9, Cảnh sát PCCC TPHCM đã có thông tin đánh giá sơ bộ về công tác ứng cứu sau cơn mưa gây ngập lịch sử ở TPHCM vào chiều tối 26/9.

Đại tá Lê Tấn Bửu - Giám đốc Cảnh sát PCCC TPHCM cho biết, ngay khi nhận tin báo về các điểm ngập cần ứng cứu, lực lượng Cảnh sát chữa cháy đã điều động 63 lượt xe cùng 381 cán bộ chiến sĩ và 70 máy bơm tham gia cứu hộ (hút nước chống ngập) tại 44 điểm xảy ra trên địa bàn thành phố.

{keywords}

Nhiều tuyến đường bị ngập sâu sau mưa lớn chiều 26/9

Các điểm ngập chủ yếu tập trung ở quận 7, Phú Nhuận, Thủ Đức, Tân Bình, quận 11,... Trong đó có 21 điểm ngập úng tại tầng hầm các tòa nhà, cao ốc. Riêng nhà dân là 22 điểm, hầm chui 1 điểm.

Về thiệt hại, không có người chết và bị thương. Về tài sản, đánh giá sơ bộ có 114 xe ô tô, 1.228 xe máy bị ngập nước đã được lực lượng chức năng tiến hành bơm nước để cứu kịp thời.

Đến chiều 27/9, Cảnh sát PCCC thành phố vẫn tiếp tục hút nước để chống ngập tại 2 điểm là bãi xe trên đường Nguyễn Siêu (phường Bến Nghé, quận 1) và trường Cao đẳng Giao thông vận tải (quận Tân Phú).

Khó khăn trong công tác cứu hộ là do trời mưa lớn, ngập nhiều nơi, trên khắp các tuyến đường đều bị tình trạng kẹt xe nên gây nhiều khó khăn cho lực lượng PCCC tiếp cận hiện trường.

Liên quan đến trận mưa ngập,Trung tâm điều hành chương trình chống ngập nước TPHCM cũng đã có những thống kê ban đầu về trận mưa lịch sử tối 26/9.

{keywords}

{keywords}

Hơn 1.200 xe máy bị nhấn chìm trong trận mưa ngập lịch sử

Cụ thể, số liệu cho thấy trời bắt đầu mưa lúc 16h45 và mở rộng khắp TP trong 1 tiếng 30 phút với vũ lượng phổ biến từ 101mm - 204,3mm, làm ngập 59 tuyến đường với chiều sâu ngập từ 10cm đến 50cm, diện tích ngập từ 100m2 đến 30.000m2.

Trung tâm điều hành chương trình chống ngập nước TPHCM cho rằng, đây là trận mưa cực đoan, lớn nhất từ đầu năm, vượt xa tần suất thiết kế hệ thống thoát nước hiện nay. Theo đó, đối với tuyến cống cấp 2 vũ lượng mưa trong 1h30’ ứng với chu kỳ 100 năm chỉ là 137,7mm. Đối với khu vực sân bay Tân Sơn Nhất, thời gian mưa bắt đầu từ 16h30 đến 17h50, vũ lượng đạt 170,3mm (trạm đo Tân Sơn Hòa) do vậy đã xuất hiện ngập cục bộ tại bãi đậu số 11, 12, 13, 14, 15 với chiều sâu ngập 30cm, tuy nhiên khoảng 1h sau đó nước đã rút hết.

{keywords}

{keywords}

Lực lượng chữa cháy TPHCM có mặt bơm hút nước tại các điểm ngập

(Theo Dân trí)

" />

Gần 1.400 ô tô, xe máy bị nhấn chìm trong trận mưa “lịch sử”

Công nghệ 2025-01-28 09:54:01 33

Trong đêm 26 và sáng 27/9,ầnôtôxemáybịnhấnchìmtrongtrậnmưalịchsửbxh việt nam lực lượng Cảnh sát PCCC TPHCM đã có mặt tại 44 điểm ngập úng để thực hiện việc bơm hút nước, ứng cứu hơn 100 phương tiện ô tô và gần 1.300 xe gắn máy bị nước nhấn chìm.

Chiều 27/9, Cảnh sát PCCC TPHCM đã có thông tin đánh giá sơ bộ về công tác ứng cứu sau cơn mưa gây ngập lịch sử ở TPHCM vào chiều tối 26/9.

Đại tá Lê Tấn Bửu - Giám đốc Cảnh sát PCCC TPHCM cho biết, ngay khi nhận tin báo về các điểm ngập cần ứng cứu, lực lượng Cảnh sát chữa cháy đã điều động 63 lượt xe cùng 381 cán bộ chiến sĩ và 70 máy bơm tham gia cứu hộ (hút nước chống ngập) tại 44 điểm xảy ra trên địa bàn thành phố.

{ keywords}

Nhiều tuyến đường bị ngập sâu sau mưa lớn chiều 26/9

Các điểm ngập chủ yếu tập trung ở quận 7, Phú Nhuận, Thủ Đức, Tân Bình, quận 11,... Trong đó có 21 điểm ngập úng tại tầng hầm các tòa nhà, cao ốc. Riêng nhà dân là 22 điểm, hầm chui 1 điểm.

Về thiệt hại, không có người chết và bị thương. Về tài sản, đánh giá sơ bộ có 114 xe ô tô, 1.228 xe máy bị ngập nước đã được lực lượng chức năng tiến hành bơm nước để cứu kịp thời.

Đến chiều 27/9, Cảnh sát PCCC thành phố vẫn tiếp tục hút nước để chống ngập tại 2 điểm là bãi xe trên đường Nguyễn Siêu (phường Bến Nghé, quận 1) và trường Cao đẳng Giao thông vận tải (quận Tân Phú).

Khó khăn trong công tác cứu hộ là do trời mưa lớn, ngập nhiều nơi, trên khắp các tuyến đường đều bị tình trạng kẹt xe nên gây nhiều khó khăn cho lực lượng PCCC tiếp cận hiện trường.

Liên quan đến trận mưa ngập,Trung tâm điều hành chương trình chống ngập nước TPHCM cũng đã có những thống kê ban đầu về trận mưa lịch sử tối 26/9.

{ keywords}

{ keywords}

Hơn 1.200 xe máy bị nhấn chìm trong trận mưa ngập lịch sử

Cụ thể, số liệu cho thấy trời bắt đầu mưa lúc 16h45 và mở rộng khắp TP trong 1 tiếng 30 phút với vũ lượng phổ biến từ 101mm - 204,3mm, làm ngập 59 tuyến đường với chiều sâu ngập từ 10cm đến 50cm, diện tích ngập từ 100m2 đến 30.000m2.

Trung tâm điều hành chương trình chống ngập nước TPHCM cho rằng, đây là trận mưa cực đoan, lớn nhất từ đầu năm, vượt xa tần suất thiết kế hệ thống thoát nước hiện nay. Theo đó, đối với tuyến cống cấp 2 vũ lượng mưa trong 1h30’ ứng với chu kỳ 100 năm chỉ là 137,7mm. Đối với khu vực sân bay Tân Sơn Nhất, thời gian mưa bắt đầu từ 16h30 đến 17h50, vũ lượng đạt 170,3mm (trạm đo Tân Sơn Hòa) do vậy đã xuất hiện ngập cục bộ tại bãi đậu số 11, 12, 13, 14, 15 với chiều sâu ngập 30cm, tuy nhiên khoảng 1h sau đó nước đã rút hết.

{ keywords}

{ keywords}

Lực lượng chữa cháy TPHCM có mặt bơm hút nước tại các điểm ngập

(Theo Dân trí)

本文地址:http://web.tour-time.com/news/18d699303.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Kèo vàng bóng đá Wolfsburg vs Holstein Kiel, 02h30 ngày 25/1: Chủ nhà thắng thế

w 1 no_lo_hoi_dong_nai.jpeg
Hiện trường vụ nổ lò hơi khiến 6 người tử vong, nhiều người bị thương ở Đồng Nai. Ảnh: Hoàng Anh

Trong các bệnh nhân vào cấp cứu, bệnh nhân L.V.T, 33 tuổi, được đánh giá có tình trạng thương tổn nặng hơn. Sau khi hội chẩn các chuyên khoa, các bác sĩ nhận định anh có vết thương hở phức tạp mạn sườn phải, gãy 2 xương sườn bên phải, tràn khí tràn máu màng phổi, vỡ cơ hoành... Bên cạnh đó, người đàn ông này còn bị chấn thương gan trái, chấn thương thận; vết thương đầu, tụ khí nội sọ, lún sọ thái dương đỉnh trái...

Bệnh nhân được phẫu thuật cấp cứu ngay, trong mổ phải truyền 6 đơn vị máu. Đến chiều 1/5, bệnh nhân phải thở máy, sau đó được rút ống nội khí quản vào tối qua. Tới sáng 2/5, anh còn đau các vùng chấn thương, vết thương, các xét nghiệm trong giới hạn bình thường.  

Các bệnh nhân còn lại sau phẫu thuật, can thiệp hiện còn đau vùng chấn thương.

Bệnh nhân H.V.K, 46 tuổi, vào viện với vết thương phức tạp vùng vai trái gây hạn chế vận động cánh tay, một vết thương đầu. Sau khi được chuyển mổ cấp cứu cắt lọc xử lý các vết thương, anh được chuyển về theo dõi tại hồi sức hậu phẫu, đưa vào khoa Chấn thương chỉnh hình điều trị tiếp. Đến nay bệnh nhân tỉnh, sinh hiệu ổn.

Bệnh nhân trẻ nhất là anh L.V.B, 27 tuổi, vào viện với vết thương đầu 3cm, đau biến dạng cánh tay phải. Bác sĩ chẩn đoán anh có vết thương tai, gãy hở 1/3 dưới xương cánh tay, chấn thương thận. Sau mổ, bệnh nhân được chuyển về khoa Chấn thương chỉnh hình điều trị tiếp. 

Ngay khi nhận được thông tin vụ tai nạn, Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi lời thăm hỏi ân cần, chia buồn sâu sắc nhất đến gia đình, thân nhân người bị nạn; đồng thời yêu cầu lãnh đạo tỉnh Đồng Nai trực tiếp đến hiện trường để chỉ đạo khắc phục hậu quả và thăm hỏi gia đình các nạn nhân trong vụ tai nạn. Thủ tướng giao Bộ Công an chỉ đạo Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp với các cơ quan chức năng khẩn trương điều tra, làm rõ nguyên nhân vụ tai nạn, xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm theo quy định của pháp luật (nếu có).

Chiều 1/5, Công an tỉnh Đồng Nai cho biết nguyên nhân ban đầu gây ra vụ tai nạn lao động nghiêm trọng làm 6 người chết, 5 người bị thương xảy ra tại Công ty TNHH sản xuất và thương mại gỗ Bình Minh (đóng tại ấp Vàm, xã Thiện Tân, huyện Vĩnh Cửu, tỉnh Đồng Nai) là do lỗi kỹ thuật khiến lò hơi nổ.

Thông tin với VietNamNetchiều 2/5, Cục Quản lý khám chữa bệnh (Bộ Y tế) cho biết trong dịp nghỉ lễ 30/4-1/5 năm 2024, trung bình mỗi ngày có hơn 1.600 ca nghi tai nạn giao thông phải nhập viện, theo dõi. Số liệu này được tính từ 8h sáng 27/4 đến đầu giờ sáng 2/5, được tổng hợp số liệu báo cáo từ các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế, sở y tế các địa phương, y tế ngành.

Cụ thể, số ca nhập viện cao nhất là ngày 28/4, thấp nhất là ngày cuối cùng đợt nghỉ lễ. Số ca nhập viện chiếm gần 1 nửa số đến khám. Tổng số hơn 70 ca nghi tai nạn giao thông tử vong tại cơ sở khám chữa bệnh và trên đường đến cơ sở khám chữa bệnh, ngoài ra có gần 70 bệnh nhân tiên lượng tử vong nên gia đình xin đưa về nhà.

Tới ngày 2/5, hơn 6.100 bệnh nhân tai nạn giao thông đang điều trị, trong đó có 57 ca nặng, nguy kịch. 

">

Tình hình sức khỏe 5 nạn nhân cấp cứu trong vụ nổ lò hơi kinh hoàng ở Đồng Nai

Bà Tạ Thị Hợi, ngụ thị trấn Kiên Lương, huyện Kiên Lương (Kiên Giang) sử dụng điện thoại thông minh để kết nối với con cháu. 

Bà Hợi cho biết: “Chiếc điện thoại thông minh này là con gái tôi mua cho. Zalo, Facebook, YouTube cũng là con gái giúp tôi tạo tài khoản rồi hướng dẫn cách sử dụng. Ban đầu tôi thấy khó sử dụng, điện thoại to quá cầm không quen, chức năng phức tạp hơn điện thoại có sẵn bàn phím nhưng dùng vài tuần tôi quen dần”.

Từ ngày biết dùng điện thoại thông minh đến giờ, bà Hợi thường lên mạng tìm hiểu thêm kiến thức về chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cho mình và người thân. Ngày nào bà cũng kết nối trò chuyện với con cháu, người thân qua Zalo, không tốn phí điện thoại, còn được thấy hình ảnh trực tiếp, nguôi nỗi nhớ người thân ở quê.

Nhiều năm nay, ông Trần Văn Án, ngụ phường Vĩnh Thanh Vân, TP. Rạch Giá (Kiên Giang) quen việc sử dụng điện thoại thông minh trong cuộc sống hàng ngày. Nhờ điện thoại thông minh kết nối internet, ông liên lạc với bạn bè, kết nối với con cháu, thu hẹp khoảng cách giữa các thế hệ. Bây giờ đọc báo, xem chương trình giải trí, mở lại các chương trình đã phát trên ti vi, tham gia lập hội, nhóm trên Facebook, Zalo, like, chia sẻ bài viết… ông tự tin, thành thạo sử dụng. 

Có nhiều người cao tuổi khi mới tiếp cận thiết bị công nghệ thông tin còn hạn chế do tuổi cao, mắt kém, tay chậm..., nhưng được sự động viên của con cháu, họ dần làm quen và thành thạo sử dụng điện thoại, máy tính.

Chị Trần Thị Thu Vân - con gái ông Trần Văn Án, ngụ phường Vĩnh Thanh Vân chia sẻ: “Nhờ sự động viên thường xuyên của con cháu trong gia đình, ba tôi có thể sử dụng điện thoại thông minh. Thay vì nhờ các con xem dùm số tiền tiết kiệm hiện đang có như trước, giờ ba tôi có thể chủ động xem ngay trên điện thoại thông qua ứng dụng ngân hàng trực tuyến và có thể thao tác thanh toán trực tuyến mà không cần sử dụng tiền mặt”.

Những tiến bộ về công nghệ thông tin giúp người cao tuổi vượt qua nhiều trở ngại để kết nối với bạn bè, người thân. Theo tư vấn của nhân viên siêu thị Thế Giới Di Động tại TP. Rạch Giá, khác với thế hệ điện thoại đời cũ có sản phẩm điện thoại dành cho người già với loa to, chữ lớn…, điện thoại thông minh tích hợp tất cả các tính năng ưu việt.

Người sử dụng có thể vào cài đặt để tăng cỡ chữ, tăng âm lượng phù hợp người dùng cao tuổi, điện thoại thông minh tích hợp tính năng tìm kiếm giọng nói. Cùng với đó là hạn chế tải ứng dụng không cần thiết để người cao tuổi không bị rối mắt khi dùng. Những chiếc điện thoại giá từ 3-5 triệu đồng trên thị trường hiện nay khá phù hợp với người cao tuổi.

Công nghệ giúp người cao tuổi nâng cao chất lượng đời sống, từ đó thu hút người cao tuổi thích ứng và tích cực xây dựng thói quen sử dụng thiết bị công nghệ để trở thành công dân số trong thời đại công nghệ số.

Ngoài sử dụng thiết bị công nghệ để cập nhật thông tin, kết nối với người thân, nhiều người cao tuổi còn ứng dụng giải quyết thủ tục hành chính thông qua dịch vụ công trực tuyến, sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID - bảo hiểm xã hội số để đăng ký khám, chữa bệnh thay cho bảo hiểm y tế. Tại các địa phương vùng sâu, vùng xa, người cao tuổi từng bước tiếp cận với thiết bị công nghệ thông tin.

Ông Phan Quốc Thông - Bí thư Chi bộ, Trưởng ấp An Thuận, xã Định An, huyện Gò Quao (Kiên Giang), việc người cao tuổi muốn tiếp cận các thiết bị công nghệ không khó bởi tại địa phương có các tổ công nghệ số cộng đồng sẵn sàng hướng dẫn người cao tuổi sử dụng thiết bị công nghệ thông tin để cập nhật thông tin, kiến thức bổ ích, góp phần cải thiện đời sống, thu hẹp khoảng cách giữa nông thôn với thành thị. 

Bài và ảnh: CẨM TÚ (Báo Kiên Giang)

">

Kiên Giang đưa lợi ích công nghệ số gắn với người cao tuổi

- Phận đàn bà, nghĩ khổ trăm đường các chị ạ. Bây giờ, em chỉ muốn khóc thật to để giải tỏa những đắng cay trong lòng nhưng em không thể khóc được nữa. Có lẽ nước mắt em đã cạn mất rồi.

Em lấy chồng được ba năm. Chồng em là con cả. Dưới chồng em có hai cô em gái nữa. Bố mẹ chồng em đều làm ăn buôn bán. Kinh tế gia đình dư giả nhưng ông bà tham việc và khó tính vô cùng.

Em về làm dâu gần 4 năm, vợ chồng chưa có con nhưng chưa bao giờ em được ngủ quá 4h sáng. Sáng nào cũng phải dậy sớm, dọn hàng và bán hàng cùng bố mẹ chồng. Hai cô em chồng của em, tuổi cũng ngang ngang với em nhưng các em ấy được chiều chuộng, một việc nhỏ cũng không phải động vào. Còn em, em giống như một nô tì, chỉ được làm, không được tị, không được ý kiến và không được sống theo ý mình.

Nhà mẹ đẻ của em ở Hải Dương, cách Hà Nội không xa nhưng mỗi năm em chỉ được về thăm mẹ 2 lần. Lần nào em xin về, mẹ chồng em cũng đay nghiến, chì chiết vì không có ai bán hàng, cơm nước, giặt giũ, lau dọn nhà cửa…

Em buồn lắm. Nhưng buồn nhất ấy là việc em không có con. Không hiểu kiếp trước em ăn ở thế nào mà lấy chồng 3 năm em vẫn không thể sinh con. Mẹ chồng em bảo, bố mẹ đẻ của em ăn ở thất đức nên trời phạt em. Còn hai cô em gái chồng thì ra sức mỉa mai, chỉ có mỗi việc chửa đẻ cũng không làm được (hai cô ấy chưa lấy chồng nhưng rất tự tin và coi thường em). Mỗi lần như thế, em lại vào phòng và ôm mặt khóc nức nở.

{keywords}
Ảnh internet.

Chúng em đi khám, bác sĩ bảo cả hai đều bình thường, em cũng đã lén đi kiểm tra khắp nơi, nhưng ở đâu cũng kết luận vậy.

Đến năm thứ 4 của cuộc hôn nhân, em bất ngờ mang thai. Các chị không biết, em đã hạnh phúc đến mức nào đâu. Em khóc cười như một đứa trẻ vì không kìm hãm được sự sung sướng. Thế nhưng, cuộc đời làm dâu của em chỉ có khoảng 2 tháng là được cười vui như vậy.

Đến tháng thứ 3, đi đo độ mờ da gáy, chỉ số của em bé cao trên mức an toàn, bác sĩ đã khuyên em nên làm các xét nghiệm và theo dõi chặt chẽ. Chồng em nghe tin, đứa trẻ có khả năng cao bị dị tật thì bật khóc. Còn em, em đứng như trời trồng rồi ngất đi vì quá sốc.

Gia đình chồng em biết chuyện, thay vì an ủi, động viên em. Họ ra sức đay nghiến em và nói những lời khiến em vô cùng đau đớn. Một mình em phải tự động viên mình, chờ đến tuần thai cao hơn để làm các xét nghiệm khác hoặc chọc ối kiểm tra. Tuy nhiên, số phận quá nghiệt ngã với em các chị ạ, cả xét nghiệm Double test, Triple test và chọc ối đều kết luận đứa trẻ có khả năng rất cao bị dị tật.

{keywords}
Ảnh minh họa

Nhiều người khuyên em nên bỏ cái thai để sau này đỡ khổ. Tuy nhiên, em không nỡ. Em muốn giữ lại con, sinh nó ra và nuôi đến khi nào con tự rời bỏ em thì thôi. Hơn nữa, em vẫn hy vọng, dù hy vọng đó là mong manh. Ấy là cuộc đời của con em xuất hiện phép màu. Cháu sinh ra sẽ lành lặn, khỏe mạnh như bao đứa trẻ khác.

Thế nhưng, đó là mong muốn của em. Còn bố mẹ chồng em thì khác. Ông bà không chấp nhận việc em sinh ra một đứa trẻ dị tật. Ông bà bắt em bỏ cái thai đó và sinh một đứa con khác. Ông bà còn tuyên bố, nếu em quyết giữ cái thai thì em phải bước ra khỏi nhà.

Em đau đớn đến chết đi sống lại nhưng em vẫn lạy van chồng, lạy van bố mẹ chồng cho em được toại nguyện, được mang thai và sinh ra đứa con của mình.

Bố mẹ em vẫn nhất quyết giữ quan điểm nên ngày hôm qua, mẹ chồng đã cầm tay em và dắt ra khỏi cửa, không cho em vào nhà nữa. Bà cũng tuyên bố sẽ lấy vợ mới cho chồng của em. Còn đối với loại “gái độc” không thể sinh con lành lặn cho chồng như em thì gia đình bà không chứa.

Bây giờ, em đã về nhà mẹ đẻ. Mẹ em cũng chỉ có một mình vì bố em mất sớm. Mẹ chỉ sinh được mình em. Em muốn ôm lấy mẹ rồi òa lên mà khóc, nhưng em không thể. Nước mắt em đã cạn hay sự đau đớn quá mức đã khiến em không thể khóc được hả các chị?

Độc giả giấu tên

(Hải Dương)

">

Bị mẹ chồng dắt tay đuổi khỏi nhà vì mang thai dị tật

Nhận định, soi kèo Wolves vs Arsenal, 22h00 ngày 25/1: Đối thủ yêu thích

   Với 269 – 349 triệu đồng, Chevrolet Spark là mẫu xe có giá thấp nhất hiện nay trên thị trường Việt. Chevrolet Spark  được Vinfast phân phối với 3 phiên bản: Chevrolet Spark Duo, Chevrolet Spark LT, Chevrolet Spark LS. Cả ba phiên bản Duo, LS và LT cùng sử dụng động cơ 1.2L và hộp số sàn 5 cấp với hệ dẫn động cầu trước, hiệu năng sản sinh đạt công suất cực đại 80 mã lực tại 6.400 vòng/phút, mô-men xoắn tối đa 108 Nm ở 4.800 vòng/phút.

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 2

      Nói đến xe giá rẻ ở Việt Nam hiện nay không thể không kể đến Kia Morning 2019. Mẫu xe cỡ nhỏ này đang được Thaco Trường Hải phân phối tại nước ta gồm 4 phiên bản với mức giá chỉ từ 299 – 393 triệu đồng. Xe sử dụng duy nhất một động cơ Kappa Eco-Prime 1.25L 3 xy lanh thẳng hàng. Động cơ này giúp xe có khả năng sinh công suất tối đa 86 mã lực tại vòng tua máy 6.200 vòng/phút kết hợp hộp số sàn 5 cấp hoặc tự động 4 cấp. 

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 3

  Tiếp đến là Hyundai Grand i10. Mẫu xe cỡ nhỏ ăn khách nhất thị trường Việt Nam này thường xuyên lọt Top 10 xe bán chạy nhất. Hyundai Grand i10 chuyển từ nhập Ấn Độ sang lắp ráp ở nhà máy Ninh Bình và bán ra từ tháng 7/2017 với giá từ 340 đến 435 triệu đồng.

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 4

Toyota Wigo cũng nằm trong top 5 ô tô giá rẻ nhất hiện nay với hai phiên bản Toyota Wigo 1.2 MT giá 345 triệu đồng và Toyota Wigo 1.2 AT giá 405 triệu đồng. Toyota Wigo được trang bị động cơ xăng 4 xy-lanh, dung tích 1,2 lít gồm bản số sàn và tự động. 

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 5

 Suzuki Celerio là mẫu xe duy nhất trong phân khúc hạng A được nhập khẩu nguyên chiếc bởi thương hiệu Nhật Bản. Với hai phiên bản số sàn và số tự động, Celerio cũng được nhiều khách hàng lựa chọn với mức giá rất rẻ từ 329-359 triệu đồng. Suzuki Celerio 2019 sử dụng động cơ loại phun xăng đa điểm dung tích 1.0L kết hợp với hộp số CVT, cho công suất 50 Hp tại vòng tua máy 6.000 vòng/phút, mô-men xoắn cực đại 90 Nm tại 3.500 vòng/phút.

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 6

    Mitsubishi Mirage giá 358 - 470 triệu đồng: Là mẫu xe cỡ B nhưng Mitsubishi Mirage được định vị giá ở phân khúc thấp hơn. 

Nhung mau o to gia re nhat Viet Nam hien nay hinh anh 7

   Vinfast Fadil giá từ 394 triệu đồng cũng nằm trong phân khúc xe giá rẻ hiện nay. Vinfast Fadil sử dụng động cơ 1.4L lớn hơn so với những đối thủ như Kia Morning hay Hyundai Grand i10. 

Theo VTC

5 chiếc SUV hot nhất Việt Nam tháng 10: Toyota Fortuner giảm nhẹ

5 chiếc SUV hot nhất Việt Nam tháng 10: Toyota Fortuner giảm nhẹ

Phân khúc xe SUV 7 chỗ trong tháng 10 vẫn tiếp tục sôi đông với đa số các mẫu tăng trưởng nhẹ. Trong đó, Toyota Fortuner dù vẫn là "bá chủ" nhưng lại giảm doanh số.  

">

Những mẫu ô tô giá rẻ nhất Việt Nam hiện nay

Bữa ăn cần đảm bảo nguyên tắc cân đối dinh dưỡng, đủ lượng protein cần thiết cho cơ thể. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Người béo phì nên ăn rau xanh và quả chín khoảng 500g/ngày, chế biến ở dạng luộc, nấu canh, làm nộm, rau trộn salad. Tăng cường ăn rau, củ, trái cây ít ngọt như táo, dưa hấu, mận, ổi, thanh long... Cung cấp đủ vitamin và muối khoáng. Uống đủ từ 2-2,5 lít nước mỗi ngày. Hạn chế ăn muối, chỉ dưới 6g/ngày (từ 2-4g muối/ngày nếu có tăng huyết áp).

Bên cạnh đó, người béo phì nên duy trì việc luyện tập thể thao ít nhất 30phút/ngày bằng cách đi bộ, bơi, thể dục nhịp điệu, đạp xe... 

Đảm bảo ngủ đủ từ 7-8 giờ/ngày, hạn chế thức khuya. Lưu ý theo dõi cân nặng hàng tuần và khám sức khỏe định kỳ mỗi 3-6 tháng/lần. 

Những thực phẩm người béo phì không nên dùng:

- Nhiều chất béo: thịt mỡ, nước dùng thịt, bơ, thịt chân giò...

- Nhiều cholesterol: não, tim, gan, thận, lòng lợn...

- Món ăn đưa thêm chất béo: bánh mì bơ, bơ trộn rau, các món xào, rán...

- Thức ăn giàu năng lượng: đường mật, mứt, kẹo, bánh ngọt, socôla, nước ngọt...

- Đồ uống có chất kích thích: rượu, bia, cà phê...

3 cách sử dụng đậu đen giúp giảm mỡ, hạ huyết áp

3 cách sử dụng đậu đen giúp giảm mỡ, hạ huyết áp

Nước đậu đen có nhiều tác dụng cho sức khỏe và là thức uống rất phù hợp cho những người muốn giảm cân, giảm mỡ.">

Q&A: Cách ăn giúp giảm cân nhưng vẫn đủ chất

友情链接