Nuôi chim trích cồ "nóng tính",ôichimtríchcồquotnóngtínhquotbiếtgiữnhàbánconbétýtriệuđồbảng xếp hạng của ý biết giữ nhà, bán 1 con bé tý 1,5 triệu đồng

Theo ông Nguyễn Thế Kha, Giám đốc thương mại hệ thống FPT Shop, tính đến ngày 26/1, FPT Shop nhận về hơn 4.000 đơn đặt hàng Galaxy S24 series. Trong đó, dòng máy Galaxy S24 Ultra chiếm ưu thế với số lượng đặt hàng cao nhất, tỷ lệ đến hơn 80%. Chỉ sau hai ngày, hệ thống này đã giao thành công gần 2.000 máy cho khách hàng đặt Galaxy S24 series trước đó.

Đại diện hệ thống FPT Shop nhận định, các chỉ số về đơn đặt cọc và tăng trưởng của dòng sản phẩm này chưa đạt được kỳ vọng của FPT Shop, do tình hình kinh tế khó khăn dẫn đến người tiêu dùng cân nhắc chi tiêu dịp cuối năm.

Trong khi đó, tính đến hết ngày 26/11, Minh Tuấn Mobile tiếp nhận hơn 500 lượt đăng ký nhận thông tin về sản phẩm và đã ghi nhận hơn 250 đơn đặt trước Galaxy S24 series. Trong đó, khoảng gần 60% khách hàng chọn mua mẫu máy cao cấp nhất là S24 Ultra.

Sau 2 ngày mở bán chính thức, hệ thống này đã giao được khoảng 350 máy Galaxy S24 series đến tay khách hàng, bao gồm cả 250 đơn đặt trước ở trên.

Đây là mức doanh số nằm trong dự kiến của hệ thống và sắp tới Minh Tuấn Mobile sẽ triển khai thêm các ưu đãi hấp dẫn hơn, giúp người dùng dễ dàng tiếp cận dòng sản phẩm mới này trong bối cảnh Tết Nguyên đán đang tới gần. 

Sôi động nhất trong giai đoạn mở bán sớm dòng sản phẩm cao cấp của Samsung có thể kể đến hệ thống CellphoneS, tính đến tối ngày 27/1, hệ thống ghi nhận hơn 2.000 đơn đặt trước Galaxy S24 series. Theo thị hiếu người dùng tại Việt Nam, phần lớn đều chọn sản phẩm cao cấp nhất, nên Galaxy S24 Ultra vẫn là thiết bị được nhiều khách hàng chọn lựa tại hệ thống, chiếm đến hơn 80% tổng số lượng đặt cọc. Trong đó, bản dung lượng tiêu chuẩn 256GB, chiếm hơn 60% tổng số lượng đơn hàng. 

Ông Nguyễn Lạc Huy, đại diện truyền thông CellphoneS cho biết, sau 2 ngày trả hàng, hệ thống đã mở bán được gần 1.600 máy Galaxy S24 series, tương đương 80% số đơn đặt hàng. Trong 10 ngày trước dịp nghỉ Tết, dự kiến hệ thống sẽ hoàn thành sớm số đơn hàng còn lại và đưa ra chương trình bán lẻ với khuyến mãi cho khách hàng chưa đặt trước với hi vọng sẽ đem lại doanh số tốt. Với tình hình kinh tế khó khăn như hiện nay, theo ông Nguyễn Lạc Huy, số lượng sản phẩm bán ra như trên là chấp nhận được.

Đại diện hệ thống Di Động Việt, bà Phùng Phương cũng chia sẻ, mặc dù giai đoạn đặt trước năm nay khá ngắn, chỉ khoảng 10 ngày nhưng số lượng đơn đặt trước Galaxy S24 series tại hệ thống này lại tăng gấp 3 lần so với thế hệ tiền nhiệm. Trong đó, 87% khách hàng lựa chọn bản cao cấp Galaxy S24 Ultra với nhiều cải tiến nhất, tiếp đến là S24 Plus chiếm khoảng 7% số lượng đơn hàng và còn lại là bản tiêu chuẩn chiếm 6%. 

Theo bà Phùng Phương, trong hai ngày mở bán, hệ thống tiến hành giao 500 máy cho các khách hàng đã đặt trước và bán trực tiếp với nhiều ưu đãi hấp dẫn, đến thời điểm hiện tại số lượng máy Galaxy S24 series bán ra trên toàn hệ thống đã đạt gần 1000 máy. Với tình hình thị trường như hiện nay, số lượng máy bán ra đạt kỳ vọng của hệ thống đã đặt ra trước đó. 

Riêng tại Thế Giới Di Động, tính đến ngày 26/1, hệ thống đã ghi nhận 3.000 đơn đặt hàng và trong đó 2.400 đơn đặt cọc trước cho sản phẩm Galaxy S24 series. So với dòng sản phẩm S23 series, đại diện hệ thống này cho biết, số lượng đặt hàng tăng 20%. Tuy nhiên, số lượng thực tế từ khi mở bán sau ngày 27/1 đến nay hệ thống vẫn chưa cập nhật.

Galaxy S24 Series là dòng điện thoại cao cấp mới nhất của Samsung được ra mắt vào ngày 18/1 vừa qua, mang đến những trải nghiệm đột phá với sự hỗ trợ của Galaxy AI - trải nghiệm AI di động toàn diện với sự kết hợp giữa AI trên thiết bị (on-device AI) và AI dựa trên đám mây (cloud-based AI).

Với AI được tích hợp, Galaxy S24 series giúp khách hàng có thể trải nghiệm các tính năng thú vị khoanh tròn tìm kiếm sử dụng để nhận dạng các đối tượng trên màn hình và cung cấp các kết quả tìm kiếm liên quan, tính năng trợ lý note quyền năng cho phép người dùng ghi chép, tóm tắt nội dung, gợi ý các mẫu trình bày sao cho trực quan nhất và dịch thuật với hỗ trợ lên tới 13 ngôn ngữ giúp người dùng quản lý thông tin hiệu quả hơn.

Đến bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả UBND phường Nam Thành, để giải quyết thủ tục hành chính, ông Nguyễn Văn Thế (phố Bắc Thành) không chỉ được cán bộ tại bộ phận nhanh chóng giải quyết thủ tục, điền các thông tin cần thiết mà còn tư vấn, hướng dẫn cách thức thực hiện thủ tục trực tuyến trên môi trường điện tử. 

Ông Thế cho biết: Qua tuyên truyền, chúng tôi đã hiểu chuyển đổi số mang lại nhiều lợi ích, sự thuận tiện cho người dân khi có nhu cầu giải quyết thủ tục hành chính hay chỉ đơn giản là những giao dịch trong cuộc sống như: thanh toán tiền điện, nước, quét mã QR để truy cập thông tin…

Do đó, dù đã cao tuổi, công nghệ thông tin cập nhật kém nhưng tôi đã được con cháu hỗ trợ, hướng dẫn để khi có nhu cầu giải quyết thủ tục hành chính, tôi sẽ tranh thủ các tiện ích của chuyển đổi số để không phải đi lại như này. 

Bà Lê Thị Kiều Hoa, công chức Văn phòng-thống kê tại Bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả UBND phường Nam Thành cho biết: Để người dân trong phường tiếp cận với hoạt động chuyển đổi số, Ban Chỉ đạo Chuyển đổi số phường đã ban hành kế hoạch, triển khai toàn diện các nội dung: tuyên truyền, trang bị máy móc, thiết bị phục vụ chuyển đổi số, tập huấn cho đội ngũ cán bộ làm nhiệm vụ… 

Do đó, tại Bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả của phường, khi người dân đến giải quyết các thủ tục hành chính đều thuận lợi khi mạng Internet được bao phủ, Wifi miễn phí, trang bị máy tính để công dân có thể tra cứu, thực hiện thủ tục trên môi trường điện tử.

Đối với các trường hợp công dân chưa thuần thục việc thực hiện dịch vụ trực tuyến, cán bộ tại Bộ phận tiếp tục hướng dẫn để người dân nắm bắt được cách thức thực hiện. 

Theo thống kê 8 tháng năm 2024, tại Bộ phận Tiếp nhận và trả kết quả UBND phường Nam Thành đã có hơn 3.000 hồ sơ được tiếp nhận và giải quyết; trong đó 80% hồ sơ thực hiện toàn trình, không có hồ sơ tồn đọng, bị trễ hẹn. 

Trong những năm qua, UBND thành phố đã chỉ đạo quyết liệt, tạo được sự đồng thuận cao của các cấp, các ngành với nhiệm vụ thực hiện chuyển đổi số gắn liền với tiếp tục xây dựng, phát triển Chính quyền điện tử, Chính quyền số, nhanh chóng đưa thành phố Ninh Bình bứt phá vươn lên đạt mục tiêu về phát triển kinh tế số, xã hội số đến năm 2025, định hướng đến năm 2030. 

Thành phố đã quan tâm đầu tư cơ sở hạ tầng công nghệ thông tin có trọng tâm, trọng điểm, tận dụng, kế thừa hạ tầng kỹ thuật, thiết bị sẵn có để phát triển, đáp ứng các yêu cầu, nhiệm vụ đặt ra trong tình hình mới.

Năm 2023, UBND thành phố đăng ký cho 7/14 phường, xã tổ chức thực hiện chuyển đổi số và cơ bản đã hoàn thành theo đúng kế hoạch đề ra. 

UBND thành phố đã chỉ đạo các xã, phường đưa nội dung chuyển đổi số vào các cuộc họp, hội nghị giao ban hàng tháng, quý để lãnh đạo, chỉ đạo tổ chức thực hiện. Triển khai đầy đủ các văn bản và triển khai tốt các nhiệm vụ được giao tại Kế hoạch thực hiện xác thực và định danh điện tử năm 2023 (Đề án 06).

Đồng thời, chỉ đạo các đơn vị đẩy mạnh việc khai thác, sử dụng cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư trong tiếp nhận hồ sơ giải quyết thủ tục hành chính (TTHC) trên Hệ thống thông tin giải quyết TTHC của tỉnh. 

UBND thành phố đã có quyết định phê duyệt kết quả đánh giá xếp hạng mức độ chuyển đổi số các xã, phường năm 2023. Bộ tiêu chí đánh giá xếp hạng mức độ chuyển đổi số các phường, xã năm 2023 căn cứ vào 8 hạng mục: nhận thức số, thể chế số, hạ tầng số, nhân lực số, an toàn thông tin mạng, hoạt động chính quyền số, hoạt động kinh tế số, hoạt động xã hội số. 

Kết quả, phường Phúc Thành đạt 446 điểm, xếp thứ Nhất; phường Ninh Phong đạt 445,7 điểm, xếp thứ Nhì; phường Thanh Bình đạt 445,29 điểm, xếp thứ Ba… Việc đánh giá, xếp hạng mức độ chuyển đổi số các xã, phường năm 2023 nhằm từng bước nâng cao chất lượng công tác chuyển đổi số tại địa phương; làm cơ sở để Chủ tịch UBND các xã, phường tổ chức quán triệt, rút kinh nghiệm, có giải pháp đẩy mạnh, phát huy thế mạnh trong chuyển đổi số, nâng cao chất lượng quản lý, điều hành và phục vụ Nhân dân, đồng thời cải thiện các chỉ số chuyển đổi số trong những năm tiếp theo…, góp phần cụ thể hóa mô hình chuyển đổi số cấp xã. 

Năm 2024, Ban Chỉ đạo chuyển đổi số thành phố Ninh Bình tiếp tục phối hợp với Sở Thông tin và Truyền thông triển khai các giải pháp về nguồn nhân lực, cơ sở hạ tầng CNTT để đảm bảo cho hoạt động chuyển đổi số cấp xã; thúc đẩy, kết nối các doanh nghiệp công nghệ số tham gia vào quá trình chuyển đổi số các ngành, lĩnh vực. 

Thành phố đã chỉ đạo các xã, phường phối hợp với các ngành chức năng triển khai thực hiện chuẩn hóa, tái cấu trúc quy trình nghiệp vụ, cải cách thủ tục hành chính, cải cách chế độ báo cáo trong các cơ quan hành chính nhà nước; khai thác, sử dụng hiệu quả, rộng rãi ứng dụng công dân số VNeID; đẩy mạnh thông tin tuyên truyền sâu rộng đến các tầng lớp nhân dân nhằm nâng cao nhận thức về chuyển đổi số, nhất là dịch vụ công trực tuyến, ứng dụng số. 

Các xã, phường đã đẩy mạnh việc khai thác, sử dụng CSDL quốc gia về dân cư trong tiếp nhận hồ sơ giải quyết thủ tục hành chính (TTHC) trên Hệ thống thông tin giải quyết TTHC của tỉnh; chỉ đạo các đơn vị chuyên môn đăng ký bổ sung các tài khoản cho cán bộ, công chức, viên chức tiếp nhận và giải quyết hồ sơ TTHC phục vụ công tác khai thác, xác thực thông tin công dân trên Hệ thống thông tin giải quyết TTHC của tỉnh. 

Hiện 100% cán bộ, công chức tại UBND các xã, phường được cấp và thường xuyên sử dụng hệ thống Thư điện tử công vụ trong hoạt động công vụ, nghiệp vụ và chữ ký số. Bên cạnh đó, thành phố cũng chú trọng kiểm tra, giám sát theo Kế hoạch đã được ban hành; triển khai các ứng dụng kiểm tra, giám sát tình hình thực hiện các nhiệm vụ chuyển đổi số trên môi trường số… 

Tác dụng

Chất xơ trong chuối tốt cho sức khỏe đường ruột. Khi ăn một quả chuối mỗi ngày, bạn sẽ có khả năng tiêu hóa dễ dàng hơn. Nếu táo bón, đầy hơi và chướng bụng là mối lo ngại của bạn, việc bổ sung chuối vào chế độ ăn uống có thể giảm bớt những vấn đề đó. 

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Rachael Link giải thích: “Chất xơ trong chuối liên kết với chất thải và chất độc trong đường tiêu hóa, hỗ trợ bài tiết chúng ra khỏi cơ thể. Nhờ đó, chức năng đường ruột sẽ được cải thiện”. 

Nhưng đây không phải là tất cả những gì những loại trái cây trên có thể tác động tới đường ruột của bạn.

Theo The Healthy, chất xơ hòa tan trong chuối là dinh dưỡng cần thiết cho hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Đây là điều kiện quan trọng cho sức khỏe hệ miễn dịch, tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát lượng đường trong máu, giúp bạn có tâm trạng tốt hơn. 

Trên thực tế, theo nghiên cứu công bố trên tạp chí Plos One, chất xơ pectin trong chuối có lợi cho sức khỏe đường ruột tập trung nhiều hơn ở quả chưa chín. Đây cũng là lý do những người mắc hội chứng ruột kích thích (IBS) được khuyên ăn chuối xanh. 

Theo giải thích của chuyên gia dinh dưỡng, Tiến sĩ Amy Burkhart, chuối xanh là thực phẩm có hàm lượng fodmap thấp. “Fodmap là một nhóm carbohydrate góp phần gây ra các vấn đề về dạ dày ở một số người, chẳng hạn như những người mắc IBS”, Tiến sĩ Burkhart nói. 

Tuy nhiên, với bất kỳ loại thực phẩm nào, bạn không nên hấp thụ quá nhiều. 

Tác hại khi ăn quá nhiều chuối 

Tăng cân: Do chuối có lượng calo cao nên nếu ăn quá nhiều có thể làm tăng cân. Một quả chuối cỡ trung bình chứa 105 calo trong khi một quả cam cỡ vừa là 62 calo, bát dưa hấu thái lựu là 45 calo. 

Đau nửa đầu: Tyramine, một chất có trong nhiều loại thực phẩm như phô mai, cá, thịt và chuối, là tác nhân gây ra chứng đau nửa đầu. 

Tăng kali máu:Lượng kali dư thừa trong máu có các triệu chứng như nhịp tim không đều, buồn nôn, thậm chí có thể dẫn đến đau tim. 

Sâu răng:Chứa nhiều tinh bột, chuối có thể gây sâu răng nghiêm trọng nếu bạn không giữ vệ sinh răng miệng đúng cách.

Gây buồn ngủ: Chuối có thể khiến bạn cảm thấy buồn ngủ, ngay cả khi bạn vừa bắt đầu ngày mới. Loại quả này rất giàu tryptophan, một loại axit amin có thể làm giảm hiệu suất tinh thần và thời gian phản ứng của bạn. Chuối cũng chứa hàm lượng magie cao, một loại khoáng chất giúp thư giãn cơ bắp. Tuy nhiên, những đặc tính này khiến chúng trở thành một món ăn nhẹ tốt trước khi đi ngủ.

Cách kết hợp chuối vào chế độ ăn 

Điều quan trọng cần ghi nhớ là bất chấp tất cả tác dụng tốt cho sức khỏe đường ruột, chuối vẫn là một loại thực phẩm có hàm lượng carbohydrate cao trong khi lượng protein và chất béo không đáng kể.

Ngoài ra, hàm lượng đường trong trái cây có thể trở thành vấn đề nếu bạn tiêu thụ quá mức, đặc biệt là những quả chín. Tuy nhiên, ăn khoảng 1-2 quả chuối mỗi ngày được coi là an toàn cho hầu hết mọi người. 

Nếu bạn có thói quen ăn chuối với sữa chua và các loại hạt như hạnh nhân vào buổi sáng thì đó là cách tốt để cân bằng hàm lượng chất xơ và carb trong trái cây với một số protein và chất béo lành mạnh. Bạn cũng có thể thêm chuối vào các cốc sinh tố. 

Ưu điểm lớn của chuối là có thể dễ dàng ăn bất kể bạn ở đâu - ở nhà, khi đang di chuyển, tại nơi làm việc hay một bữa nhẹ trước khi tập luyện. 

Không nên ăn các loại đậu nếu mắc một số bệnh