Nhanh như chớp tập 11: Trường Giang cạn lời trước phần thi 'mất tuổi thơ' của Ngọc Thảo
- Không trả lời được những câu hỏi liên quan đến các bài hát của thiếu nhi,ưchớptậpTrườngGiangcạnlờitrướcphầnthimấttuổithơcủaNgọcThảvàng nhẫn 9999 Ngọc Thảo tự nhận mình "mất tuổi thơ" khiến Trường Giang "cạn lời".
(责任编辑:Giải trí)
下一篇:Soi kèo góc Southampton vs Brighton, 22h00 ngày 22/2
Thời gian gần đây, du lịch "glamping" được nhiều du khách Việt Nam ưa chuộng. Khái niệm "glamping" ghép từ "glamorous" và "camping" trong tiếng Anh, có thể hiểu là dạng cắm trại sang trọng, cao cấp, hướng tới thiên nhiên và gắn với các hoạt động ngoài trời. Với loại hình du lịch này, du khách trải nghiệm ngủ lều trại nhưng vẫn có đầy đủ tiện nghi và các dịch vụ chăm sóc như đi nghỉ dưỡng (Ảnh: Dube Nguyen) Khu glamping nằm trong một sân golf ở xã Kỳ Phú, huyện Nho Quan, tỉnh Ninh Bình, cách Cúc Phương khoảng 15km, cách Hà Nội 100km đang thu hút rất nhiều du khách. Khu cắm trại này nằm trên bãi cỏ xanh mướt, được bao bọc bởi đồi thông cao vút, phía trước là một hồ nước rộng lớn, trong vắt, kề cận hồ Đồng Chương nổi tiếng. Nơi đây được du khách ví von như "Đà Lạt thu nhỏ" (Ảnh: Nguyễn Hồng Thu Trang) Tới khu cắm trại này, du khách có thể mang theo lều trại hoặc thuê dịch vụ lều trại, đặt đồ ăn, tiệc nướng ngoài trời... theo nhu cầu. Kề cận khu lều trại cũng có các bungalow gỗ thông, khách sạn ba sao, villa để phục vụ du khách đi theo nhóm hay gia đình (Ảnh: Dube Nguyen) "Nơi đây cách không quá xa Hà Nội nhưng không gian vô cùng bình yên, dễ chịu. Buổi tối, nếu thời tiết thuận lợi, du khách nên trải nghiệm ngủ lều ngoài trời, thưởng thức bữa tối lãng mạn bên người thân, bạn bè và cảm nhận thiên nhiên trong lành, hoàn toàn tách biệt khỏi phố thị ồn ào", chị Nguyễn Hồng Thu Trang, du khách tới từ Hà Nội chia sẻ (Ảnh: Nguyễn Hồng Thu Trang) Tới đây, ngoài cắm trại, du khách có thể đạp xe, chèo kayak, chơi golf, thăm trang trại cừu hay trekking ngắm thác Ba Tua (Ảnh: Sunny Camping)
Thác Ba Tua nằm cách khu cắm trại không xa, có độ cao gần 40m. Vào mùa mưa, nước từ núi đá đổ về tạo nên khung cảnh đẹp như bức tranh thủy mặc (Ảnh: Dube Nguyen)
Khu trại cừu là điểm check-in thú vị không kém các trang trại Đà Lạt (Ảnh: NVCC) Khu vực cắm trại được trang trí nhiều tiểu cảnh, trồng hoa tạo cảnh quan bắt mắt. Đây có thể là không gian tổ chức các buổi tiệc cưới, tiệc kỉ niệm... lãng mạn (Ảnh: Nguyễn Hồng Thu Trang) Dịch vụ tại đây chia hai khung giờ là trong ngày (10-16h) và qua đêm (17h đến 9h hôm sau). Du khách nên liên hệ trước để đặt chỗ do khu vực này khá đông khách (Ảnh: Nguyễn Hồng Thu Trang) =>> Xem đặc sản Đà Lạt vừa rẻ vừa ngon
'Viên ngọc xanh' ở Tây Bắc vừa lạ vừa quen qua góc máy ảo diệu của nhiếp ảnh gia 8X
Mộc Châu là địa điểm check-in quen thuộc của nhiều người yêu du lịch. Nơi đây níu chân du khách bởi vẻ đẹp nên thơ của hoa mận, hoa cải trắng muốt, những đồi chè trải dài bất tận." alt="Cắm trại sang chảnh ở 'Đà Lạt thu nhỏ' đẹp mộng mơ, chỉ cách Hà Nội 100km" />Một video mới được chia sẻ gần đây đã cho thấy một hiện tượng đầy bất ngờ: một tế bào của cơ thể đã “tự sát” trước khi bị một tế bào ung thư tấn công.Chàng trai 26 suy thận nặng bởi 5 năm liên tục ăn sáng theo kiểu này" alt="Tế bào tự sát để bảo vệ cơ thể khỏi ung thư" />
Hình ảnh điều dưỡng Hạ cấp cứu nam du khách. Ảnh cắt từ video. Chia sẻ với VietNamNet, điều dưỡng Hạ cho biết: “Khi thông tin đăng tải trên báo chí, họ hàng, người thân gọi điện, nhắn tin chúc mừng tôi và gia đình rất nhiều. Tôi rất hạnh phúc khi nghe lời mẹ động viên 'con gái siêu quá, cố gắng để cứu được nhiều người hơn, cả nhà luôn tự hào về con”.
Trong thời gian tới, Hạ dự định sẽ cùng bố mẹ mình đi du lịch Đà Nẵng để trải nghiệm thêm. Cô cũng cho biết hành động của mình đều xuất phát tự nhiên, tình huống rất bất ngờ nên cô làm theo bản năng.
Trước đó, ngày 22/3, Hạ cùng 3 người bạn gái (cũng là điều dưỡng) có chuyến du lịch đến Đà Nẵng để "kỷ niệm 10 năm tình bạn". Theo dự kiến 20h tối 24/3, cả nhóm lên máy bay trở về Hà Nội nhưng bị trì hoãn đến đêm. Họ đã đi ăn tối trước khi ra sân bay và vô tình chứng kiến thời điểm ông Narinder Jean (quốc tịch Ấn Độ) cùng là thực khách tại đây bị ngừng tuần hoàn.
Video ghi lại cảnh điều dưỡng Hạ cấp cứu kịp thời cho nam du khách ở Đà Nẵng:
Điều dưỡng cấp cứu du khách tại nhà hàng bất ngờ khi được nhận giấy khenĐiều dưỡng Đặng Thị Hạ vừa được Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai trao tặng giấy khen sau khi cấp cứu thành công nam du khách tại Đà Nẵng." alt="Bộ trưởng tặng bằng khen cho điều dưỡng cứu du khách tại Đà Nẵng" />"Có thể do ít người biết đến nơi này hoặc họ không muốn tới đây vì quá lạnh nên việc tìm vé máy bay tốn nhiều thời gian, công sức", chị nói.
Air Greenland là hãng hàng không duy nhất từ Copenhagen (Đan Mạch) tới Greenland trong mùa đông (từ tháng 11 tới tháng 1) với tần suất 2 chuyến/tuần. Vé máy bay khứ hồi khoảng 1.700 USD (khoảng 40 triệu đồng). Họ sử dụng loại máy bay rất nhỏ, chỉ chứa khoảng 30 hành khách và thường xuyên bay không đúng giờ. Một số hãng máy bay khác chỉ đưa khách tới Greenland vào mùa hè.
Ngay từ trên máy bay, chị Thúy Anh đã bị thu hút bởi vùng đất trắng xóa băng tuyết, nơi tất cả các con sông đều đóng lớp băng dày. Thời tiết ở đây vô cùng khắc nghiệt, nhiệt độ trung bình -24 độ C.
Ngay sau khi tới đảo, nữ du khách quyết định trải nghiệm cuộc sống ngư dân của người Eskimo - một tộc người sống ở khu vực quanh cực từ phía đông Siberia (Nga), qua Alaska (Mỹ), Canada và Greeenland. Họ được mệnh danh là tộc người chịu rét giỏi nhất hành tinh.
Trên chiếc cano, chị Thúy Anh lênh đênh ra biển cùng chàng trai người Eskimo - tên Laarseeraq (23 tuổi) và bố cậu. Những ngày mùa đông tháng 12, nơi đây không có ánh mặt trời, chỉ có chút ánh sáng yếu ớt le lói, nhiệt độ ngoài biển có thể -35 độ C.
"Chiếc cano bé xíu lướt ra khỏi vịnh không mấy dễ dàng vì có rất nhiều tảng băng trôi ngáng đường. Mình có thể nghe tiếng băng vỡ vụn, tạo nên thứ âm thanh không mấy êm tai", chị Thúy Anh nhớ lại.
Bố của Laarseeraq là thuyền trưởng Ban đầu, nữ du khách đặt một tour du lịch buổi sáng nhưng chuyến đi bị hủy đột ngột vì dường như "không có ai tham gia". Trong cái rủi có cái may, khi lang thang bên bờ biển, chị Thúy Anh gặp được bố con Laarseeraq. Họ đồng ý đưa chị Thúy Anh theo chân.
Greenland có 2 ngành công nghiệp chính, một là du lịch, và hai là xuất khẩu cá. Ngư dân ở đây thường phải di chuyển khoảng 40 phút ra xa bờ. Trên hành trình, gió táp vào người lạnh buốt. Bố Laarseeraq lái tàu còn cậu thì chuẩn bị thùng mồi cho cá ăn. Trên tàu có một góc nhỏ để máy sưởi. Khi nào lạnh quá, Laarseeraq lại chạy vội vào sưởi ấm. "Lúc đầu mình đứng ngoài tàu chụp ảnh nhưng chỉ một lúc sau, người lạnh cóng, mình vội chui vô sưởi ấm", chị kể.
Trong hành trình khắc nghiệt này, chị Thúy Anh có cơ hội chiêm ngưỡng vẻ đẹp Greenland, trải nghiệm cuộc sống ngư dân một cách chân thật nhất, đồng thời thấy được sự dễ thương, thân thiện của người Eskimo.
Vùng đất này khắc nghiệt nhưng vẻ đẹp thì độc đáo, hiếm nơi nào có được. 10h30 sáng hàng ngày, du khách có dịp thưởng ngoạn một bầu trời đổ màu đỏ cam rực rỡ. Hiện tượng này chỉ kéo dài trong mùa đông, từ tháng 11 tới cuối tháng 1. Greenland cũng là địa điểm tuyệt vời để ngắm cực quang. Cực quang ở đây xuất hiện thường xuyên vì trời tối đen như mực, nhưng rất trong, không có mây.
Khắp đường phố được trang trí bởi những ngôi sao, ngọn nến vàng bằng đèn rực rỡ. Từ ô cửa sổ của mỗi gia đình đều lộ ra những ngôi sao màu cam, đỏ sặc sỡ.
Sau khi lang thang ngắm Greenland, chị Thúy Anh ghé thăm gia đình của Laarseeraq. Mẹ và dì của cậu ấy đang chuẩn bị trang phục cho mùa Giáng sinh. Phụ nữ Eskimo có một bộ áo dài truyền thống để mặc vào dịp lễ này hoặc ngày kết hôn. Bộ quần áo được truyền từ mẹ cho con gái. Áo được làm bằng len nhiều màu còn quần và giày thì may bằng da của sư tử biển. Loại da này tuy cứng nhưng rất ấm, không thấm nước.
"Ở đây có rất nhiều truyền thống tốt đẹp. Trong dịp Giáng sinh, các gia đình sẽ đến nhà thờ tham dự thánh lễ 2 lần trong ngày, mỗi lần 90 phút. Giáng sinh sẽ không trọn vẹn nếu họ không tham dự thánh lễ. Đêm 24, tất cả thị trấn đều tắt đèn, kể cả đèn Giáng sinh vì họ muốn sử dụng năng lượng ấy thắp sáng những ngôi mộ ở nghĩa trang. Đây thực sự là truyền thống rất đẹp, cảm động", chị Thúy Anh tâm sự.
Hai thành phố xinh đẹp tại Greenland vào mùa đông là thủ đô Nuuk và Ilulissat. Giá các khách sạn đẹp tại đây có giá trung bình 200 - 300 USD/đêm (khoảng 4,7 - 7,1 triệu đồng).
Một điều khá thú vị, đường phố tại đây có rất nhiều chó. Chúng là những chú chó nửa hoang dã nửa thuần chủng. Chúng thích sống trong lạnh giá. Buổi tối, chủ nhân của chúng sẽ đem thức ăn tới. Khi đánh hơi thấy mùi của chủ nhân, chúng rú lên sung sướng. Tuy chúng không tấn công du khách nhưng theo chị Thúy Anh, bạn cũng không được phép vuốt ve chúng.
Những chú chó này còn được sử dụng để kéo xe sled chở hàng hoặc chở du khách. Giá cho một lần trải nghiệm dịch vụ này khá tốn kém, khoảng 180USD - 700 USD (Khoảng 4-16 triệu đồng).
"Đây đúng là kì nghỉ Giáng sinh đáng nhớ với nhiều trải nghiệm khó quên của mình", chị Thúy Anh nói.
" alt="Du khách Việt đi 100 quốc gia, đón Giáng sinh ở đảo băng tận cùng thế giới" />Theo bác sĩ Đặng Bích Diệp, Bệnh viện Da liễu Trung ương, thời tiết lạnh kèm hanh khô khiến nhiều người gặp tình trạng như chị Thương. Thậm chí, khi gãi nhiều, da trầy xước, chảy máu, sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập gây nhiễm trùng.
Thăm khám, tư vấn chăm sóc da mùa đông tại Bệnh viện Da liễu Trung ương. Ảnh: Võ Thu Nguyên nhân gây bệnh là chức năng điều tiết của tuyến mồ hôi, tiết bã bị hạn chế nên khiến da khô. Thông thường, da tiết ra những chất hữu cơ (chất béo tự nhiên) cùng với mồ hôi giúp da nhờn, đàn hồi chống lại sự xâm nhập của các loại vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng, bụi bẩn... Khi thời tiết khô lạnh, da ít tiết mồ hôi và các chất béo tự nhiên khiến da bị khô và nứt nẻ gây ngứa. Ngoài ra, da khô, nứt nẻ, ngứa ngáy có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn như bệnh viêm da cơ địa.
Sáu sai lầm khiến da khô căng, gây ngứa ngày lạnh
Uống ít nước:Ngại, quên uống nước do không có cảm giác khát khiến da đã bị thiếu ẩm, thiếu nước càng khô hơn. Bác sĩ khuyên người dân uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, uống cả khi không khát, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả bổ sung vitamin.
Không dưỡng ẩm: Uống nhiều nước là chưa đủ để cấp ẩm da mùa lạnh, hanh khô. Bác sĩ Hoàng Văn Tâm, Phó trưởng khoa Điều trị nội trú ban ngày của Bệnh viện Da liễu Trung ương, khuyên sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da, vùng da (mặt, cơ thể). Với người da khô có thể dùng thuốc mỡ sẽ hiệu quả. Thời điểm bôi kem dưỡng tốt nhất là sau khi tắm, rửa mặt khoảng 5 phút, khi làn da còn ẩm để kem được thẩm thấu.
Tắm, rửa mặt bằng nước quá nóng:Đây là sai lầm lớn nhiều người gặp, khiến da khô và ngứa. Đó là bởi sau khi tắm, hơi nước nóng sẽ bốc hơi làm bay đi độ ẩm, giảm lớp chất nhờn tự nhiên của da. Bác sĩ Tâm khuyên không nên tắm lâu, tắm nhiều lần trong ngày mà nên tắm trong thời gian ngắn, nước ấm. Không dùng nước nóng để rửa mặt. Người da khô cũng nên điều chỉnh số lần rửa mặt nếu quá nhạy cảm, lựa chọn các loại sữa rửa mặt chứa nhiều thành phần dưỡng ẩm.
Sử dụng xà phòng để tắm: Xà phòng hay một số sản phẩm làm sạch da có độ kiềm cao rất dễ khiến da bị khô căng sau khi sử dụng. Nhiều người còn nấu nước lá (như trà xanh) để tắm, trong khi dù trà xanh giúp kháng khuẩn nhưng khiến da khô, tạo môi trường bất lợi cho da.
Dùng máy sưởi hoặc điều hòa nóng quá thường xuyên: Đây là thói quen xấu khiến cho da bị mất nước và khô hơn.
Quên bôi kem chống nắng:Khi thời tiết lạnh, khô hanh làm da khô nhanh hơn, nếu tiếp xúc nhiều với khói bụi thì da sẽ càng dễ nứt nẻ, mọc mụn. Cần bảo vệ và che chắn cho da cẩn thận, không quên bôi kem chống nắng.
Lý do người mắc bệnh khớp khổ sở vào mùa lạnh
Thời tiết giá lạnh, người mắc bệnh khớp cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó vận động. Điều này khiến bệnh nhân khổ sở trong sinh hoạt, lao động, làm giảm sút chất lượng cuộc sống, thậm chí có thể gặp biến chứng." alt="6 sai lầm khiến da khô nứt nẻ và ngứa ngày thời tiết lạnh" />Trong kinh Qur'an cũng như Kinh thánh và kinh Torah, đều có những chương, phần kể về Adam và Eva và cách họ bị trục xuất khỏi Thiên đường sau khi không vâng lời Chúa vì ăn trái cấm. Kinh thánh không đề cập đến nơi họ dừng chân trên trái đất, nhưng theo truyền thống Ả Rập, người ta tin rằng Adam và Eva có cuộc sống riêng biệt. Adam bị đày đến Mecca, nơi Chúa ra lệnh cho Adam xây dựng Kaaba, tảng đá đen thiêng liêng mà người Hồi giáo trên khắp thế giới tôn thờ. Còn Eva thì sống phần đời còn lại và được chôn cất ở Jeddah.
Frauke Heard-Bey, một nhà sử học người Anh gốc Đức, cho biết: “Không có cách nào để biết chính xác ngôi mộ nằm ở đâu, vì một số người nói nó được đặt đâu đó ở Palestine và một số khác lại cho rằng ở Ả Rập Saudi”.
Tài liệu đầu tiên nhất đề cập đến lăng mộ của Eva (hay Lăng mộ của Hawa) là của nhà sử học và người vẽ bản đồ Ả Rập Muhammad al-Idrisi vào giữa thế kỷ 12. Sau đó, Ibn Jubayr, viết vào cuối thế kỷ 12, nói rằng ở Jeddah có một nơi có mái vòm cổ kính và cao ngất, được cho là nơi ở của Eva. Các nhà sử học Ibn Al-Mujawir và Ibn Khallikan, vào thế kỷ 13, đã đề cập rõ ràng đến lăng mộ của Eva ở Jeddah, nhưng nhà thám hiểm nổi tiếng trong thế kỷ 14, Ibn Battuta, lại chưa bao giờ đề cập đến nó khi ông đến thăm Mecca. Các nhà sử học như Tabari, Masudi và những người khác cũng nói rằng, theo truyền thống, Eva được chôn cất ở Jeddah, nhưng không cung cấp bất kỳ thông tin chi tiết nào về ngôi mộ của bà.
Năm 1853, nhà thám hiểm, nhà địa lý học và dân tộc học nổi tiếng người Anh Sir Richard Francis Burton đã đến thăm ngôi mộ được cho là của Eva, sau khi cải trang thành một người hành hương Hồi giáo. Sir Burton nói rằng ngôi mộ được xây theo hình dạng của một cơ thể cao lớn.
Quyền Lãnh sự Anh SR Jordan, viết vào đầu năm 1926, mô tả ngôi mộ dài khoảng 182 mét và rộng khoảng 3,6 mét, với một nhà thờ Hồi giáo nhỏ ở giữa.
Awn ar-Rafiq, người từng là Tiểu vương và Sharif của Mecca từ năm 1882 đến năm 1905, được cho là đã cố gắng phá hủy lăng mộ, nhưng đã gây ra sự phản đối kịch liệt của công chúng.
Ngôi mộ cuối cùng đã bị phá hủy vào năm 1928, bởi Amir Faisal, Phó vương 19 tuổi của Hejaz và là con trai của Ibn Saud, quốc vương của Nejd và vua của Hejaz.
Đến năm 1975, ngay cả khu chôn cất huyền thoại của Eva cũng bị bịt kín bằng bê tông để ngăn những người hành hương tỏ lòng tôn kính hoặc cầu nguyện ở đó. Ngày nay, nghĩa trang là một dãy những ngôi mộ vô danh.
Mặc dù không có bất kỳ bằng chứng khảo cổ học nào, nhưng các tín đồ vẫn luôn tin vào sự tồn tại của lăng mộ bí ẩn. Sami Nawar, tổng giám đốc văn hóa và du lịch ở Jeddah, tự hào tuyên bố: “Mộ của mẹ nhân loại nằm ở thành phố quê hương tôi".
Sami Angawi, một kiến trúc sư và nhà sử học, cho biết trong hơn 80 năm qua, việc nghiên cứu đã gặp nhiều cản trở do số lượng người hành hương và du khách kéo về đây ngày một đông. Dù rằng, nơi được cho là lăng mộ của Eva giờ đây chỉ là một cái hố bằng phẳng giữa nghĩa địa của những ngôi mộ vô danh.
Thành phố cổ JeddahJeddah là trung tâm quốc tế náo nhiệt của Ả Rập Saudi, nơi du khách có thể khám phá Al Balad, nổi tiếng với những khu chợ truyền thống, những con đường đan kín mít, những nhà thờ Hồi giáo được thiết kế tinh xảo và những ngôi nhà truyền thống. Đây là di sản thế giới được UNESCO công nhận và từng là điểm hẹn của những người hành hương đến Makkah. Al Balad là nơi có cổng Bab Makkah lịch sử, nằm ở đầu đường Makkah al-Mukkarramah dẫn đến Makkah, thành phố linh thiêng nhất của đạo Hồi. Đây là lý do tại sao Al Balad còn được gọi là cửa ngõ vào Makkah.
" alt="Bí ẩn về lăng mộ 'mẹ của loài người' Eva ở thành phố cổ Jeddah" />
- ·Nhận định, soi kèo Getafe vs Betis, 0h30 ngày 24/2: Cân bằng
- ·Charm Resort Hồ Tràm
- ·Cô gái 23 tuổi ung thư âm đạo vì thói quen ở bẩn
- ·Những mẫu xe giảm giá mạnh nhất trong tháng 3
- ·Soi kèo phạt góc Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2
- ·Vì sao thẻ BHYT không ghi ngày hết hạn sử dụng?
- ·Bị viêm màng não, bé 6 tháng suýt chết vì bị chẩn đoán sốt siêu vi
- ·Bình Dương nỗ lực đưa Chỉ số CCHC và Chuyển đổi số đứng trong TOP 10 cả nước
- ·Nhận định, soi kèo Man City vs Liverpool, 23h30 ngày 23/2: Chiến đấu vì danh dự
- ·3 dấu hiệu liên quan ung thư giai đoạn cuối ở phần trên cơ thể
Thói quen vắt chanh vào nước lọc tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh minh họa: Times of India Nếu bạn đang tìm kiếm một cách nhanh chóng và đơn giản để cốc nước lành mạnh hơn so với hiện tại, bạn có thể thêm một ít nước cốt chanh.
Theo Eatthis, chanh có tính axit, giúp phân hủy thức ăn, dễ tiêu hóa hơn, tránh đầy hơi, đồng thời cải thiện khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Cả nước và chanh đều làm mềm phân để loại bỏ chất thải và độc tố ra khỏi ruột dễ dàng, mang lại vòng bụng phẳng.
Ngoài ra, chanh chứa polyphenol ngăn chặn sự tích tụ chất béo trong cơ thể.
Thêm quế vào cà phê, trà, sữa hoặc chocolate nóng
Quế là một chất thay thế đường có vị ngọt tự nhiên, ít calo, có tác dụng chống viêm. Quế được chứng minh có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể và mỡ bụng, ngăn ngừa béo phì.
Loại gia vị này cũng hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng sụt giảm đường huyết dẫn đến thèm đường, ăn quá nhiều và tăng mỡ bụng sau đó.
Cắt giảm rượu
Bạn không nên uống nhiều rượu, đặc biệt là các loại có nồng độ cồn cao. Ảnh minh họa: Eatthis Uống một lượng rượu vừa phải không gây hại cho sức khỏe nhưng bạn nên suy nghĩ kỹ nếu đang cố gắng giảm cânvà giữ dáng.
Các nghiên cứu cho thấy đồ uống có cồn có liên quan đến nguy cơ béo bụng và tăng cân cao hơn. Vì vậy, nếu bạn muốn có được vóc dáng đẹp, hãy bỏ qua rượu.
Hạn chế đồ uống có đường
Đồ uống có nhiều đường bổ sung, như soda và đồ uống thể thao, liên quan trực tiếp đến việc tăng mỡ bụng. Ngoài ra, đường có nguy cơ dẫn đến chứng viêm, làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến bạn dễ bị bệnh hơn và có khả năng làm tăng béo bụng.
Nếu đang tìm kiếm một loại thức uống thay thế, bạn nên thử nước ép trái cây tự nhiên hơn.
Uống đủ nước
Cơ thể bị mất nước có thể dẫn đến táo bón, bụng đầy hơi và khó chịu. Một nghiên cứu của Annals of Family Medicine cho thấy, có mối liên hệ giữa béo phì và lượng nước uống vào. Những người uống không đủ nước có chỉ số BMI cao hơn những người khác.
Uống trà xanh
Uống 2-3 tách trà xanh mỗi ngày là phương pháp hiệu quả để giảm mỡ bụng. Vì vậy, kết hợp loại nước này với một chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất thường xuyên sẽ giảm nguy cơ béo phì, duy trì bụng phẳng.
Nguyên tắc giảm cân, giữ dáng đón Tết
Để hạn chế việc tăng cân hoặc mất cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn ngày Tết, chúng ta nên lựa chọn đa dạng các loại thực phẩm." alt="6 thói quen giúp giảm cân và có bụng siêu phẳng khi uống" />Bất động sản Bình Dương tăng trưởng “nóng”
Cùng với sự biến động của kênh gửi tiền tiết kiệm, đầu tư chứng khoán và đồng tiền bitcoin không ổn định, bất động sản cho thấy vẫn là kênh trú ẩn an toàn. Báo cáo của DKRA Vietnam ghi nhận sức cầu chung toàn thị trường tháng 11 có sự gia tăng so với tháng trước, đặc biệt ở hai phân khúc đất nền và căn hộ.
Cụ thể, phân khúc đất nền tháng 11 ghi nhận 10 dự án mở bán. Nguồn cung ra thị trường đạt 671 sản phẩm, tăng 3,4% so với tháng 10 và tăng 77,5% so với cùng kỳ năm 2020. Nguồn cung mới tập trung chủ yếu tại thị trường tỉnh Long An, Bình Dương.
Nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm thị trường vùng ven như Bình Dương tăng cao ngay sau giai đoạn bình thường mới Bên cạnh đó, trong báo cáo thị trường của batdongsan.com.vn ghi nhận mức độ quan tâm thị trường các tỉnh lân cận như Bình Dương, Long An có mức tăng trưởng cao hơn thị trường TP.HCM là 30-35% so với thời điểm trước. Trong đó, loại hình đất nền vẫn giữ vững mức tăng trưởng quan tâm 22%.
Các chuyên gia lý giải, do quỹ đất TP.HCM ngày càng khan hiếm với mức giá quá cao, các nhà đầu tư có xu hướng lựa chọn các thị trường địa phương liền kề, thị trường có hạ tầng giao thông đồng bộ, được quan tâm đầu tư. Trong đó, loại hình đất nền vùng ven có tính thanh khoản tốt hơn, nguồn hàng dồi dào hơn và nhu cầu mua đất để có ngôi nhà thứ 2, nghỉ dưỡng tăng cao.
Chính điều này đã tạo nên sức nóng cho thị trường bất động sản vùng ven, trong đó có Bình Dương, nơi hiện đang phát triển nóng cả về kinh tế và sự độ bổ của rất nhiều tên tuổi phát triển bất động sản lớn trên thị trường.
An Residence - hợp tác mới của Lê Phong và DKRS
Phân khúc đất nền từ lâu vẫn luôn được các nhà đầu tư săn đón vì tính thanh khoản cao. Báo cáo của Savills cho thấy, thị trường Bình Dương hiện có 68 dự án trong cả thị trường sơ cấp và thứ cấp, cung cấp tổng cộng 22.700 căn hộ và đất nền, trong đó, phân khúc đất nền chiếm ưu thế trên thị trường với 56% thị phần, tập trung tại các huyện Thủ Dầu Một, Thuận An, Dĩ An, Bến Cát và thành phố mới Bình Dương.
Đón đầu sự ấm lên của làn sóng đầu tư ngay dịp cuối năm 2021, chủ đầu tư Lê Phong đã hợp tác cùng DKRS lên kế hoạch giới thiệu ra thị trường dự án đất nền thuộc vùng lõi của TP. Thuận An. Đó là khu dân cư - thương mại An Residence.
Tọa lạc mặt tiền đường Thuận An Hòa (lộ giới 19m), trên trục xương sống giao thông trung tâm TP. Thuận An và kết nối toàn Bình Dương thông qua tuyến Quốc lộ 13 - ĐT743 - cao tốc Mỹ Phước - Tân Vạn, An Residence quy mô gần 200 nền có diện tích 67-126 m2, cho nhu cầu đầu tư, an cư, thừa hưởng hệ thống tiện ích từ mua sắm, y tế, giáo dục đến vui chơi, giải trí.
An Residence tọa lạc tại trung tâm Thuận An, mặt tiền đường Thuận An Hòa, ngay KDC sầm uất hiện hữu. Bao quanh dự án là hệ thống tiện ích như khu công nghiệp VSIP, trung tâm thương mại AEON, bệnh viện quốc tế Becamex, hệ thống trường học đủ cấp. An Residence được chủ đầu tư kỳ vọng không chỉ là nơi an cư mà còn là tài sản có tiềm năng sinh lời, trên khía cạnh đầu tư hay khai khác cho thuê.
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng truy cập website: https://dkrs.com.vn/
Lệ Thanh
" alt="Đất nền Bình Dương ‘hút’ vốn cuối năm" />VietNamNet.
Tuy nhiên, sáng nay, khi đi buồng thăm khám bệnh nhân, bác sĩ Nguyễn Đình Viện, Trưởng khoa Tâm thần kinh phát hiện bệnh nhân M. không có mặt tại phòng điều trị. Khoa đã báo cho bảo vệ bệnh viện tìm.
Khoảng 10h20, bệnh nhân M. được phát hiện đang đứng ở ban công ngoài tầng 7, nhà B, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bắc Kạn. Người bảo vệ tên L.V.P đã thực hiện các biện pháp bảo vệ an toàn cho bệnh nhân. Trong quá trình thực hiện nhiệm vụ, khoảng 10h40 ông P. bị ngã từ lan can tầng 7, nhà B xuống tầng 3 nhà B và tử vong.
Lực lượng cứu hộ, cứu nạn tỉnh Bắc Kạn được huy động, phối hợp với người nhà bệnh nhân khuyên nhủ và dùng các biện pháp để đưa anh M. vào khu vực an toàn. Tuy nhiên, đến khoảng 15h, bệnh nhân đã rơi từ tầng 7 xuống sân bệnh viện, điểm rơi nằm ngoài phao hơi cứu hộ.
"Ngay lập tức, bệnh nhân M. được các bác sĩ cấp cứu trực sẵn ở sân chuyển đến phòng cấp cứu của bệnh viện trong tình trạng tiên lượng xấu. Sau 20 phút được hồi sức, cấp cứu, bệnh nhân không qua khỏi", lãnh đạo bệnh viện cho biết.
Cứu bệnh nhân định tự tử, một bảo vệ bệnh viện tử vong tại Bắc KạnMột bảo vệ Bệnh viện đa khoa tỉnh Bắc Kạn đã không may tử vong khi đang nỗ lực giải cứu một bệnh nhân có ý định tự tử." alt="Thầy giáo 26 tuổi nhảy từ tầng 7 bệnh viện sau một ngày vào điều trị" />Bất động sản Long Biên sang trang mới
Khi nhìn vào bức tranh đô thị Long Biên, không ít người cảm thấy ngỡ ngàng bởi sự thay đổi nhanh chóng của quận “trẻ tuổi” này vài năm trở lại đây. Chỉ trong một thời gian ngắn, khu vực phía đông Hà Nội đã “thay da đổi thịt” với cơ sở hạ tầng đồng bộ, nhiều tuyến đường, cây cầu mới được nâng cấp và mở rộng kéo theo sức hút của bất động sản.
Hiện nay, quận Long Biên đang gấp rút hoàn thiện các công trình cung cấp dịch vụ y tế, thương mại, các giao dịch gắn với công nghiệp, công nghệ cao theo hướng Quốc lộ 1 và Quốc lộ 5 đi các tỉnh lân cận. Nhiều khu đô thị lớn và các dự án bất động sản quy mô được hình thành và biến Long Biên trở thành điểm đến yêu thích của cư dân phố cổ cũng như cộng đồng cư dân các tỉnh và khu vực lân cận.
Bên cạnh đó, UBND thành phố Hà Nội đang đẩy nhanh tiến độ phê duyệt Đồ án quy hoạch phân khu đô thị sông Hồng, dự kiến ban hành vào tháng 1/2022. Đây cũng là đòn bẩy để kéo gần khoảng cách và tốc độ phát triển giữa hai bờ sông Hồng, trong đó Long Biên hưởng lợi trực tiếp.
Bất động sản phía Đông phát triển mạnh mẽ nhờ quy hoạch hạ tầng giao thông Ngoài ra, theo quy hoạch, quận Long Biên dự kiến có thêm 5 cây cầu mới bao gồm cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2, cầu Tứ Liên, cầu Đuống 2, cầu Trần Hưng Đạo và cầu Giang Biên giúp di chuyển nhanh chóng và thuận tiện tới nội đô, đồng thời giảm áp lực lên các cây cầu cũ. Đặc biệt, sau gần 1 năm khởi công xây dựng với tiến độ thần tốc, cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2 hiện đã hoàn thành khoảng 40%, dự kiến sẽ hoàn thành vào năm 2023.
Có thể thấy, quy hoạch và hạ tầng giao thông là yếu tố chắp cánh cho giá trị bất động sản tại Long Biên. Thực tế, theo các thống kê, đây là quận có tốc độ tăng giá nhà đất nhanh những năm gần đây, trung bình khoảng 12%/năm và hứa hẹn tiếp tục đà tăng trưởng trong thời gian tới.
Nhà đất và chung cư Long Biên cùng “tiến”
Theo quy luật hạ tầng đi tới đâu, giá đất tăng tới đó. Thị trường bất động sản Long Biên ghi nhận biên độ tăng giá đáng kể tại nhiều khu vực khi so sánh giữa thời điểm cuối năm 2020 và đầu năm 2021. Theo đó, giá nhà đất trên tuyến phố Thạch Cầu - nơi dự kiến nằm trong Đồ án quy hoạch phân khu đô thị sông Hồng đang có dấu hiệu tăng nhanh từ 30 - 50%, chênh khoảng 15 - 30 triệu/m2 so với hồi đầu năm. Hay so với năm 2019, giá đất tại Cổ Linh đã tăng phi mã từ 40% - 70%. Trong đó, các lô đất diện tích nhỏ có sức thanh khoản lớn nhất, mức tăng giá cũng mạnh nhất.
Thị trường chung cư tại Long Biên cũng đang rơi vào tình trạng cung không đủ đáp ứng nhu cầu khi mà quận này đang thu hút làn sóng cư dân từ các quận Hoàng Mai, Hoàn Kiếm cũng như các tỉnh lân cận như Hải Dương, Bắc Ninh.
Theo đại diện Đất Xanh Miền Bắc, giá căn hộ chung cư tại Long Biên cũng đã tăng từ 15 - 20% so với quý IV/2020. Đơn cử tại các tuyến đường Nguyễn Văn Cừ, Bồ Đề, Nguyễn Sơn, các căn hộ chung cư cũng tăng giá theo quy hoạch cầu Trần Hưng Đạo. Khu vực Phúc Đồng, Sài Đồng, Việt Hưng cũng tăng đà theo tiến độ thi công của cầu Vĩnh Tuy giai đoạn 2, giá chung cư trung bình từ 30 - 35 triệu/m2, thậm chí những căn hộ cao cấp được chào bán với mức giá lên tới 55 triệu.
Các dự án phía đông thu hút được sự quan tâm của khách hàng Bên cạnh quy hoạch đang ngày càng hoàn thiện, chất lượng của các dự án mới được đầu tư chỉn chu và bài bản hơn cũng là lý do khiến giá nhà đất tại Long Biên tăng lên, và ngày càng thu hút lượng lớn cư dân đổ về lựa chọn sinh sống tại khu vực này, đặc biệt là những dự án có vị trí đắc địa và hệ thống tiện ích đầy đủ, cao cấp.
Có thể kể tới một số cái tên nổi bật như Berriver Jardin tại Nguyễn Văn Cừ hay phân khu Prime Jardin cao cấp nhất trong tổ hợp dự án Le Grand Jardin tại Sài Đồng Với tâm huyết kiến tạo một phong cách sống đẳng cấp, tinh tế hướng đến sự cân bằng, phân khu Prime Jardin gồm 2 tòa cao 15 tầng và 1 tum, 280 căn hộ ôm trọn view công viên hồ Sài Đồng được đơn vị phát triển dự án BRGLand kiến tạo thành một Paris thu nhỏ, cao cấp nhất trong quần thể dự án Le Grand Jardin.
Đại diện Đất Xanh miền Bắc cho biết, “Căn hộ Prime Jardin tọa lạc trên thế đất “phú quý” Sài Đồng, hưởng lợi từ hệ thống hạ tầng phát triển và kết nối giao thông thuận lợi, hứa hẹn mang tới một không gian sống xứng tầm cho cư dân tinh hoa. Hiện tại, phân khu Prime Jardin đã được BGRLand lựa chọn Đất Xanh Miền Bắc là đơn vị phân phối độc quyền”.
Cùng với lợi thế trung tâm khu đô thị Sài Đồng và hệ thống tiện ích đồng bộ, phân khu Prime Jardin không chỉ là nơi an cư lý tưởng mà còn hứa hẹn nhiều tiềm năng bứt phá trong tương lai, mở ra cơ hội đầu tư hấp dẫn trên thị trường bất động sản khu đông Hà Nội.
Đơn vị phân phối độc quyền Đất Xanh Miền Bắc:
Hotline: 0917 67 2020
Thu Loan
" alt="Quy hoạch sông Hồng, ‘bệ phóng’ bất động sản phía đông Thủ đô" />
- ·Nhận định, soi kèo Công an Hà Nội vs Thể Công Viettel, 19h15 ngày 23/2: Đối thủ khó ưa
- ·Tiền Giang hỗ trợ các doanh nghiệp công nghệ số phát triển
- ·1 tỷ, chọn Honda CR
- ·Dự án KĐT Lai Uyên
- ·Soi kèo góc Real Madrid vs Girona, 22h15 ngày 23/2
- ·Dấu hiệu ung thư gan được bộc lộ qua đôi mắt
- ·Người suy thận mạn không nên ăn gì dịp Tết Nguyên Đán?
- ·Móng giò lợn được dùng làm thuốc bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực
- ·Nhận định, soi kèo Como vs Napoli, 18h30 ngày 23/2: Khách hoan ca
- ·Lợi thế gia tăng giá trị của Nhơn Hội New City