Những người gầy đôi khi còn có tiền sử bị suy dinh dưỡng lúc thơ ấu nhưng không tìm ra nguyên nhân. Khả năng chuyển hóa của họ hoàn toàn bình thường. Đặc biệt, lượng thức ăn đưa vào cơ thể đôi khi còn nhiều hơn ở những người bình thường. Thậm chí, họ có mức tiêu thụ năng lượng cao hơn bình thường và khi quan sát các tế bào mỡ thấy có hiện tượng giảm số lượng tế bào mỡ chứ không phải giảm kích thước của tế bào.

Những người gầy do thể tạng thường thiếu tự tin, mất thẩm mỹ nhưng họ thường có tuổi thọcao hơn người bình thường. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng người gầy thể tạng đều có ít nhiều những rối loạn về tâm lý như lo âu, hoang tưởng, tự ti về thân hình.  

Thứ hai, gầy bệnh lý

Khác với gầy khỏe, người gầy bệnh lý hay còn gọi là gầy yếu. Đây là hậu quả của nhiều bệnh lý khác có trước đó như tiêu hóa, nội tiết, các rối loạn về tâm lý gây suy giảm protide.

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến gầy bệnh lý, chúng ta có thể chia thành một số nhóm bệnh như sau:

- Nhóm bệnh về chuyển hóa hay tiêu hóa: Những bệnh này làm tăng quá trình chuyển hóa của cơ thể, hoặc rối loạn tiêu hóa gây kém hấp thu của dạ dày và ruột non. Các bệnh thường khiến cơ thể giảm cân gồm: bệnh lao, nhiễm khuẩn nặng, ung thư, bệnh hệ thống, các rối loạn tiêu hóa nặng, viêm tụy mạn tính, tắc mật, bệnh Crohn.

- Yếu tố về nội tiết: Các bệnh về nội tiết như tiểu đường phụ thuộc Insulin không được điều trị hay điều trị không đúng cách, hội chứng cường giáp, suy vỏ thượng thận, u tủy thượng thận.

- Yếu tố tâm lý: Cùng với sự giảm khối lượng là giảm khối lượng protide trong bệnh chán ăn ở trẻ sơ sinh và trẻ em, chán ăn do rối loạn tâm thần, chán ăn ở người già, chán ăn trong tình trạng stress.

- Do thầy thuốc hoặc điều trị không đúng phương pháp gây ra: Nhiều trường hợp chữa béo phì không đúng, sử dụng các chế độ ăn mất cân đối, bắt nhịn hoàn toàn hoặc sử dụng các loại thuốc gây chán ăn, hormone tuyến giáp, lợi tiểu, phẫu thuật.

Các dấu hiệu cơ bản để bạn nhận ra mình đang gầy bệnh lý:  Gầy hoặc mất khối lượng mỡ một cách nhanh chóng kèm theo rối loạn chuyển hoá chất đạm. Bạn luôn có cảm giác mệt mỏi kéo dài, chán ăn toàn thể. 

Sự kiện này còn đánh dấu cột mốc quan trọng của đơn vị trong vai trò là “người tiên phong mở ra hướng điều trị mới cho bệnh thoái hóa khớp” bằng tế bào gốc. Thông qua sự kiện này, ban tổ chức kỳ vọng sẽ cung cấp nhiều thông tin về tế bào gốc, những ưu điểm nổi bật khi ứng dụng vào việc khám chữa bệnh đến mọi người.

Tham gia Hội nghị khoa học có sự góp mặt của đông đảo các báo cáo viên là các chuyên gia y tế hàng đầu hiện nay là: TS.BS Lê Thị Bích Phượng (Trưởng Đơn vị Tế bào gốc Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh); PGS.TS Phạm Văn Phúc (Viện trưởng Viện Tế bào gốc Trường Đại học Khoa học Tự nhiên - ĐHQG TP.HCM); TS.BS Trần Đặng Xuân Tùng (Đơn vị Tế bào gốc Bệnh Viện Đa khoa Vạn Hạnh); BS.CKI Phạm Tấn Pháp (Đơn vị Tế bào gốc Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh); Đặng Châu Ngô Hoàng (KTV - Trung tâm thao tác tế bào, Đơn vị Tế bào gốc, Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh).

Sự kiện hứa hẹn là cơ hội để các nhà nghiên cứu, nhà khoa học và các bệnh viện giao lưu, học hỏi, trao đổi kinh nghiệm về nâng cao chất lượng chữa bệnh cho bệnh nhân tại các bệnh viện và cơ sở khám chữa bệnh.

Trong nhiều năm qua, Đơn vị tế bào gốc trực thuộc Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh là một trong những đơn vị tiên phong trong lĩnh vực nghiên cứu, ứng dụng tế bào gốc trong trị liệu. Đặc biệt, Đơn vị tế bào gốc thuộc Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh đã được Bộ Y tế cấp phép áp dụng chính thức kỹ thuật điều trị thoái hoá khớp bằng tế bào gốc mô mỡtự thân và huyết tương giàu tiểu cầu.

Được thành lập từ năm 2012 và bắt đầu đưa vào nghiên cứu và ứng dụng lâm sàng từ năm 2013, đến nay Đơn vị tế bào gốc thuộc Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh đã điều trị hơn 11.000 lượt bệnh nhân với các chỉ định khác nhau. Hiện nay, đây trở thành “địa chỉ vàng” của nhiều bệnh nhân có nhu cầu khám chữa bệnh trên cả nước.

Bích Đào

Suốt chừng ấy năm sống cạnh anh tôi hiểu, anh chẳng ham mê cờ bạc, rượu chè, trai gái gì. (Ảnh minh họa)

Anh an ủi mẹ con tôi và còn hứa, sau chuyến công tác sẽ bù đắp, đưa cả gia đình đi nghỉ. Tôi rất tin anh, chẳng mảy may suy nghĩ hay nghi ngờ gì, vì 8 năm sống chung, chưa một lần chồng tôi nói dối.

Chồng còn đề nghị đưa mẹ con tôi về ngoại chơi, khi nào kết thúc chuyến công tác sẽ về đón ba mẹ con. Tôi thấy ý kiến của anh cũng hợp lý nên đã gật đầu, còn cảm động vì anh tâm lý, trong hoàn cảnh nào cũng nghĩ tới mẹ con tôi.

Nhưng có điều, thứ 6 tuần trước, khi đang nấu cơm thì điện thoại của chồng báo có tin nhắn. Tôi chỉ nhìn thấy hàng chữ 5 ngày 4 đêm hiện lên trên màn hình. Vì tò mò, tôi quyết định mở máy của anh để kiểm tra.

Do không biết password nên tôi phải nhờ tới con gái mình, vì cháu hay dùng điện thoại của bố chơi điện tử. Khi mở được máy ra, có rất nhiều tin nhắn điện thoại của một người mà chồng lưu là số của một tổng đài.

Suốt 8 năm qua, chưa một lần chúng tôi vi phạm, không lẽ, giờ đây tôi lại làm ầm ĩ chuyện này lên... (Ảnh minh họa)

Họ hẹn hò, lên kế hoạch rất tỉ mỉ cho chuyến đi 5 ngày 4 đêm. Tôi cũng dễ dàng vào được các tài khoản cá nhân của chồng từ facebook đến zalo, viber… đều thấy cơ man những cuộc nói chuyện, những dòng chữ tình tứ mà họ gửi cho nhau. Nhưng bằng chứng xác thực nhất là hình ảnh hai vé máy bay điện tử mà hãng gửi cho chồng tôi, một vé mang tên anh và một vé của người nữ tên N.

Chẳng có gì nghi ngờ nữa, chồng tôi đã hủy chuyến đi của gia đình để tham gia chuyến đi cùng người phụ nữ ấy. Tôi bàng hoàng và khó xử quá, rõ ràng bằng chứng ngoại tình và lựa dối vợ con của chồng tôi đã rõ rành rành. Nhưng tôi và anh trước hôn nhân đã có một giao ước, tuyệt đối không xâm phạm, tọc mạch vào đời sống riêng tư của nhau.

Suốt 8 năm qua, chưa một lần chúng tôi vi phạm, không lẽ, giờ đây tôi lại làm ầm ĩ chuyện này lên và nói rằng tôi biết được thông tin chồng ngoại tình qua việc xem điện thoại của anh? Nếu tôi làm vậy, có nghĩa tôi đã vi phạm giao ước, thất hứa với chồng, còn cứ im lặng thì nay, mai thôi chuyến bay của chồng sẽ khởi hành và việc hẹn hò kia vẫn tiếp diễn. Tôi phải làm gì đây?

(Theo Afamily.vn)

Tin liên quan:

Giải pháp công nghệ hiệu quả cho công tác quản lý nhân sự tại doanh nghiệp

Doanh nghiệp và tổ chức có thể dễ dàng tìm thấy nhiều ứng dụng giúp hỗ trợ triển khai mô hình làm việc kết hợp. So với nhiều giải pháp trên thị trường như Google Meet, Zoom…, Microsoft Teams là một trong những ứng dụng được nhiều doanh nghiệp trên toàn cầu ưa chuộng.

Trong số đầu tiên của chuỗi tech-talk chuyên sâu Microsoft Lunch Talks, chuyên gia giải pháp Trần Tấn Đạt đã chia sẻ về xu hướng ứng dụng giải pháp Microsoft Teams trong việc quản lý và gắn kết nhân sự tại doanh nghiệp. Theo anh Đạt, nhờ sở hữu những tính năng cộng tác vượt trội và khả năng mở rộng linh hoạt, Microsoft Teams đáp ứng nhu cầu đa dạng của các doanh nghiệp trong việc thiết lập môi trường làm việc hiện đại, hiệu quả và an toàn cho người lao động.

Giải pháp toàn diện cho công tác quản lý nhân sự tại doanh nghiệp.

Một trong những điểm nổi bật mà Microsoft Teams mang tới cho doanh nghiệp là khả năng tạo môi trường giao tiếp linh hoạt qua nhiều phương thức như tin nhắn, gọi điện hay họp trực tuyến. Nhiều tính năng nâng cao được tích hợp như bảng trắng thông minh hay chức năng phụ đề/phiên dịch… giúp trải nghiệm họp trực tuyến trở nên hiệu quả hơn.

Doanh nghiệp có thể khởi tạo môi trường cộng tác linh hoạt với những mẫu template được tích hợp các tab, channel và hơn 600 ứng dụng thông minh; cho phép các thành viên trong nhóm cộng tác trực tuyến trên các ứng dụng Office 365; chia sẻ, quản lý và bảo mật các tệp dữ liệu chung dễ dàng từ mọi nơi.

Với đa dạng các tính năng hiện đại và đồng bộ, Microsoft Teams giúp doanh nghiệp trang bị cho nhân viên một môi trường làm việc trực tuyến linh hoạt và liền mạch. Nhờ vậy, doanh nghiệp có thể an tâm quản lý và vận hành bộ máy hiệu quả và an toàn trong mọi tình huống.

Đồng hành cùng doanh nghiệp trên hành trình ứng dụng giải pháp Microsoft

Là đối tác Vàng của Microsoft, FPT Smart Cloud luôn song hành và hỗ trợ các doanh nghiệp Việt khai thác và tận dụng tối đa công nghệ điện toán đám mây thông qua việc cung cấp các giải pháp, hạ tầng và ứng dụng cao cấp từ Microsoft.

Microsoft Lunch Talks - Chuỗi tech-talk chuyên sâu dành cho doanh nghiệp.

Với mong muốn trao đổi thường xuyên hơn với các nhà lãnh đạo và quản lý doanh nghiệp và những người quan tâm tới công nghệ, chuỗi tech talk chuyên sâu “Microsoft Lunch Talks” được tổ chức định kỳ 2 tuần/lần vào 12h trưa thứ 5 với sự tham gia của những chuyên gia công nghệ đầu ngành từ FPT. Chương trình sẽ cập nhật những thông tin thiết thực và thủ thuật hữu ích, giúp các doanh nghiệp ứng dụng hiệu quả hơn các giải pháp công nghệ tiên tiến từ Microsoft.

Trong số Microsoft Lunch Talks tiếp theo với chủ đề "Quản lý dữ liệu hiệu quả với SharePoint và OneDrive", chuyên gia giải pháp của FPT Smart Cloud sẽ chia sẻ và hướng dẫn doanh nghiệp đơn giản hoá công tác quản lý dữ liệu trong thời đại số với bộ đôi ứng dụng SharePoint và OneDrive.

Trước hết, khoai môn có giá trị dinh dưỡng cao, giàu tinh bột và vitamin, rất thích hợp để bổ sung vào mùa đông:

1. Bổ sung canxi

Hàm lượng canxi trong khoai môn tương đối cao. Khoai môn có thể cải thiện hiện tượng thiếu canxi trong cơ thể và ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh loãng xương.

Ngoài ra, khoai môn cũng chứa một lượng lớn magie, thúc đẩy sự hấp thụ canxi trong cơ thể.

2. Cải thiện khả năng miễn dịch

Ăn khoai môn có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện khả năng miễn dịch, đặc biệt nó có thể làm giảm bệnh hạch bạch huyết. Vì protein chất nhầy trong khoai môn đi vào cơ thể có thể sản xuất globulin giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra, khoai môn có thể ngăn ngừa ung thư và giúp điều trị ung thư ở một mức độ nhất định, rất có lợi cho sức khỏe.

3. Giảm cân

Khoai môn tương đối ít calo và chứa nhiều chất cellulose, không chỉ giúp tăng cường cảm giác no mà còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể và đẩy nhanh quá trình đốt cháy chất béo, rất phù hợp cho những người muốn giảm cân.

4. Chữa táo bón

Khoai môn rất giàu chất xơ, có thể kích thích nhu động đường tiêu hóa và giúp bài tiết phân, từ đó ngăn ngừa và cải thiện táo bón.

5. Bảo vệ răng

Ăn khoai môn thường xuyên cũng bảo vệ răng của bạn vì chúng chứa nhiều flo, chất này là thành phần quan trọng của răng. Ăn khoai môn đúng cách có thể làm sáng răng và ngừa sâu răng hiệu quả.

Những  người nên tránh xa khoai môn:

Mặc dù khoai môn rất giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn nó, đặc biệt là 4 kiểu người sau đây:

- Bị đờm: Khoai môn không được khuyến cáo cho những người bị đờm. Điều này là do có nhiều nước ép khoai môn, và những người bị đờm thường ăn nó, điều này dễ dàng làm tăng hàm lượng đờm trong cơ thể và cản trở sự phục hồi của bệnh.

- Dị ứng: Những người bị dị ứng cũng được khuyến cáo không nên ăn khoai môn. Ví dụ, những người bị nổi mề đay, chàm, hen suyễn hoặc viêm mũi dị ứng nên ăn càng ít càng tốt, nếu không nó có thể gây ra phản ứng dị ứng đường hô hấp và dị ứng da.

- Tiểu đường: Tinh bột khoai môn và đường có hàm lượng cao, và bệnh nhân tiểu đường ăn quá nhiều, có thể làm cho lượng đường trong máu tăng lên, không có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu.

- Trẻ nhỏ: Tiêu hóa khoai môn tương đối chậm. Những người mắc chứng khó tiêu nên ăn ít khoai môn. Đặc biệt là trẻ có dạ dày yếu cần chú ý nhiều hơn.

Đối với những người bình thường cũng cần chú ý đến lượng khoai môn tiêu thụ, nên kiểm soát nó trong vòng 100 gram mỗi ngày. Khi nấu khoai môn, nên sử dụng nhiều phương pháp hơn như nấu và hầm, sẽ giữ lại được nhiều dinh dưỡng hơn phương pháp chiên và rang. 

An An (Dịch theo QQ)

2 người suýt mất mạng vì rượu trái cây, cảnh báo sai lầm ngâm rượu ngày Tết

Không chỉ rượu pha methanol mới gây nguy hiểm cho sức khỏe, ngay cả rượu hoa quả tự ngâm tại nhà nếu sai cách cũng khiến ngộ độc, suy gan, ảnh hưởng tới tính mạng.  

Nữ bệnh nhân trong thời gian điều trị tại bệnh viện 

May mắn được cấp cứu kịp thời, sau 15 ngày điều trị tích cực, nữ bệnh nhân đã tỉnh táo, tự đi lại vận động được nhưng sẽ cần tiếp tục tập phục hồi chức năng.

BS Phạm Văn Cường, Trung tâm Đột quỵ não cho biết, những năm gần đây, tỉ lệ người trẻ bị đột quỵ não ngày càng nhiều.

Theo Tổ chức Đột quỵ Hoa Kỳ năm 2019, số lượng bệnh nhân đột quỵ ở những người trẻ đã tăng hơn 44% trong 10 năm gần đây, và khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ mỗi năm có độ tuổi từ 18 - 50.

Tại Việt Nam, tỉ lệ đột quỵ ở người trẻ chiếm khoảng 2% mỗi năm, trong đó nam giới cao gấp 4 lần nữ. Tại Bệnh viện 108, từng điều trị trường hợp bị đột quỵ não khi mới 12 tuổi và nhiều ca khác trong độ tuổi thanh thiếu niên.

Theo BS Cường, có 3 nhóm nguyên nhân chính khiến người trẻ bị đột quỵ:

Thứ nhất, do bệnh lý dị dạng mạch máu não. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên đột quỵ chảy não ở những người trẻ.

Sự phát triển bất thường của mạch máu não có thể gây nên những túi phình – với thành mạch máu mỏng, là nguyên nhân có thể gây xuất huyết não. Hoặc mạch máu có thể bị bóc tách gây hẹp, tắc mạch – nhồi máu não.

Hiện tại là chưa có biện pháp hiệu quả để dự phòng dị dạng mạch não. Tuy nhiên những bất thường này có thể phát hiện sớm qua chụp cắt lớp vi tính tương phản mạch máu não, hoặc chụp cộng hưởng từ mạch máu não.

Thứ 2,do tăng huyết áp, đái tháo đường: Khoảng 30% bệnh nhân đột quỵ trẻ có liên quan đến đái tháo đường và 10% bị tăng huyết áp.

Đặc biệt với khu vực Đông Nam Á, tỉ lệ bệnh nhân đột quỵ nhồi máu não trẻ tuổi có đái tháo đường lên tới 54,8%. Tại Việt Nam, đang có sự gia tăng nhanh bệnh tiểu đường ở người trẻ, thậm chí trẻ em 9 -13 tuổi đã mắc bệnh.

Thứ 3, do lối sống không lành mạnh bao gồm lạm dụng rượu bia, hút thuốc, lười vận động, béo phì…

Hình ảnh chảy máu não vùng thái dương của nữ bệnh nhân 

Trong đó khoảng 50% bệnh nhân đột quỵ trẻ tuổi có hút thuốc lá, những nghiên cứu mới nhất cho thấy có sự tương quan giữa số lượng thuốc hút mỗi ngày và nguy cơ đột quỵ não.

Thuốc lá có chứa khoảng 7.000 chất độc hóa học, sau khi vào máu, phổi làm thay đổi và phá hủy các tế bào trong cơ thể, từ đó làm tăng nguy cơ vữa xơ, tổn thương mạch máu não.

Còn với béo phì, có khoảng 10% bệnh nhân trẻ đột quỵ mắc căn bệnh này và khoảng 50-60% bệnh nhân có liên quan đến rối loạn chuyển hoá mỡ mãu do thói quen ăn uống có hại sức khoẻ như ăn nhiều thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, lười vận động…

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có khoảng 15 triệu người mắc đột quỵ não, khoảng 5 triệu người trong số đó tàn phế vĩnh viễn và 5 triệu người tử vong. Tại Việt Nam, mỗi năm có khoảng 230.000 ca mắc đột quỵ.

Dù là căn bệnh rất nhiều người mắc song hầu hết người trẻ thường chủ quan khi cho rằng bệnh chỉ gặp ở người cao tuổi, từ đó bỏ qua việc thăm khám sớm. Chỉ đến khi có biểu hiện bệnh lý đột quỵ như yếu, liệt tay chân, méo miệng, nói khó… mới đến viện, nếu qua giai đoạn vàng, việc điều trị rất hạn chế.

Do đó, BS Cường khuyến cáo, đột quỵ không chừa một ai, với người trẻ cần thiết lập thói quen sinh hoạt lành mạnh như: Tích cực vận động thể dục thể thao, hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, các thực phẩm chế biến sẵn, nói không với thuốc lá, hạn chế bia rượu…

Những bệnh nhân đột quỵ chảy máu não trẻ tuổi, nếu không có tiền sử bệnh lý tăng huyết áp, rối loạn đông chảy máu cần được chụp mạch não để tìm nguyên nhân, tránh bỏ sót bệnh.

Thúy Hạnh

Người đàn ông khỏe mạnh đột quỵ do tắm nước lạnh sau khi tập thể dục

Sau khi tắm nước lạnh, anh Hưng thấy người bủn rủn, nôn nhưng gần nửa ngày sau mới đến viện. Bác sĩ chẩn đoán anh đã qua giai đoạn vàng điều trị đột quỵ.