Thời điểm uống nước rất tốt cho thận, làm sạch đường ruột
Theờiđiểmuốngnướcrấttốtchothậnlàmsạchđườngruộbd kq anho Aboluowang, uống nước khi bụng đói vào buổi sáng là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được nhiều bác sĩ khuyến cáo.
Điều này không chỉ giúp cơ thể khởi động sau một giấc ngủ dài mà còn hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể. Dưới đây là những lợi ích điển hình mà việc uống nước khi bụng đói vào buổi sáng có thể mang lại.
Cải thiện hệ tuần hoàn
Uống nước buổi sáng giúp mang lại nhiều giá trị sức khỏe (Ảnh: Getty).
Sau một đêm dài, cơ thể mất đi một lượng nước đáng kể thông qua hơi thở và mồ hôi. Điều này làm cho máu trở nên đặc hơn, dễ dẫn đến các biến động về huyết áp và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
Việc uống nước ngay khi thức dậy giúp pha loãng máu, giảm độ đặc của máu, và từ đó ổn định huyết áp. Điều này rất quan trọng cho những người có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch hoặc huyết áp cao.
Làm sạch đường tiêu hóa
Khi thức dậy, thức ăn từ bữa tối đã được tiêu hóa gần hết, để lại một ít cặn bã trong dạ dày.
Uống nước vào buổi sáng giúp cuốn trôi các chất cặn bã này, làm sạch đường tiêu hóa. Điều này đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa táo bón, giúp duy trì sự hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa. Một hệ tiêu hóa sạch sẽ giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời cải thiện quá trình trao đổi chất.
Giúp cơ thể tỉnh táo
Uống nước sau khi thức dậy cũng có tác dụng kích thích sự tỉnh táo của cơ thể. Việc bổ sung nước giúp các tế bào nhanh chóng hấp thụ, khởi động quá trình tuần hoàn và trao đổi chất.
Uống nước khi thức dậy kích thích sự tỉnh táo (Ảnh: Getty).
Khoảng 10 giây sau khi uống nước, các phân tử nước đã có thể đến mọi bộ phận trong cơ thể, giúp cơ thể tỉnh táo từ bên trong. Ngoài ra, nước còn giúp da căng mọng, đàn hồi, tạo nên vẻ ngoài tươi tắn và rạng rỡ.
Tốt cho thận
Uống nước vào buổi sáng cũng là cách tốt để duy trì sức khỏe của thận. Khi cơ thể thiếu nước, các chất kết tinh trong cơ thể dễ tích tụ, hình thành sỏi thận.
Việc bổ sung nước vào buổi sáng giúp làm loãng các chất cặn bã, giảm nguy cơ tích tụ sỏi thận và cải thiện chức năng của thận. Thận hoạt động tốt sẽ giúp cơ thể loại bỏ độc tố hiệu quả hơn, duy trì sự cân bằng điện giải và hỗ trợ các cơ quan khác hoạt động trơn tru.
Lưu ý khi uống nước buổi sáng
Nhiều người cho rằng không nên uống nước ngay sau khi thức dậy mà nên đánh răng trước, vì lo lắng vi khuẩn trong miệng có thể theo nước vào ruột.
Tuy nhiên, trên thực tế, lo ngại này là không cần thiết. Ngay cả khi đánh răng, vi khuẩn vẫn không thể bị loại bỏ hoàn toàn. Hơn nữa, dạ dày có axit và các chất kìm khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn khi chúng đi vào cơ thể.
Vì vậy, bạn có thể thoải mái uống nước sau khi thức dậy mà không cần quá lo lắng về vi khuẩn.
Để tối ưu hóa lợi ích của việc uống nước vào buổi sáng, việc lựa chọn loại nước uống cũng rất quan trọng. Dưới đây là một số lưu ý khi chọn nước uống buổi sáng:
- Uống nước ấm: Khi vừa thức dậy, cơ thể vẫn còn trong trạng thái nhạy cảm. Uống nước ấm sẽ tốt hơn nước lạnh vì nó giúp tránh gây sốc cho dạ dày và ruột. Nước ấm giúp kích thích lưu thông máu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà không làm cơ thể bị lạnh đột ngột.
- Tránh đồ uống có đường: Các loại đồ uống có ga hoặc chứa đường, như nước ngọt hay sữa, không phải là lựa chọn tốt cho buổi sáng. Chúng có thể gây tăng cân, tăng nguy cơ sâu răng, tiểu đường và các bệnh tim mạch khác. Vì vậy, lựa chọn an toàn và tốt nhất là nước ấm hoặc nước khoáng sạch.
- Kiểm soát lượng nước uống: Lượng nước lý tưởng để uống vào buổi sáng là khoảng 200ml. Quá nhiều nước có thể gây quá tải cho hệ tiêu hóa và thận, trong khi quá ít nước lại không đủ để phát huy tác dụng.
(责任编辑：Thời sự)
Nhận định, soi kèo Punjab vs FC Goa, 21h00 ngày 27/2: Tấn công dồn dập- Ngày 20/10 được xem như một dịp long trọng để cánh mày râu thể hiện tình cảm và sự ga lăng của mình tới nửa kia thế giới. Tuy nhiên, trong mùa bão giá này, chọn được món quà có ý nghĩa, hợp túi tiền, ấn tượng mà vẫn gửi gắm nhiều thông điệp là điều khiến các chàng trai phải “vò đầu bứt tai”, đặc biệt là đối với các chàng sinh viên nặng tình mà… nhẹ túi.
Chọn quà “độc” mà tiết kiệm chi phí
Dạo qua một số trường ĐH, có thể thấy được không khí của ngày hội dành riêng cho nữ giới đã rất rộn ràng. Dường như các chàng huy động hết tất cả sự sáng tạo để dành cho phái đẹp những bất ngờ thật thú vị. Rất nhiều các bạn nam có hoa tay được dịp trổ tài và trở nên “cao giá” trong mắt chị em. Đặc biệt với những trường mà “âm thịnh dương suy” thì ngày 20/10 quả là một ngày hội lớn.
Thường thì cuộc vui bắt đầu bằng màn các bạn nam tặng hoa các bạn nữ. Nếu trong lớp có ít “mì chính cánh” thì mỗi chàng sẽ phụ trách… 3, 4 nàng. Rồi hát hò, văn nghệ, vui chơi, rủ nhau đi ăn quà vặt… Nhiều lớp còn tổ chức thi Miss với mỗi thành viên nữ là một Miss ở lĩnh vực khác nhau. Những bữa tiệc sinh viên đôi khi không cần quà cáp, hoa hòe mà chỉ là những mẩu tin nhắn viết trong tờ giấy gửi chung cho các bạn nữ trong lớp, một chiếc bánh đủ nhỏ để mỗi nàng đủ một miếng… nhưng mỗi người đều có một cảm giác ấm áp, hạnh phúc, không khí trong lớp học vui tươi và sôi động hẳn.
" alt="Sinh viên và những độc chiêu cho 20/10 'bão giá'" />Sinh viên và những độc chiêu cho 20/10 'bão giá'
Những món quà độc mà tiết kiệm chi phí Tình trạng ăn trộm giấy vệ sinh tại các toilet công cộng ở Trung Quốc đã diễn ra từ lâu. Năm 2017, cũng tại Tứ Xuyên, những kẻ trộm từng lấy đi 1.500 cuộn giấy ở toilet công cộng chỉ trong vòng một tuần, theo nhật báo Thương mại Thành Đô.
Một quan chức thành phố Thành Đô cho hay, giấy vệ sinh tại 30 nhà vệ sinh công cộng bị khoắng sạch trong một giờ. Theo ông này, nhà chức trách thành phố dự định lắp đặt các máy quét gương mặt để phân bổ giấy.
Tại Bắc Kinh, ở Tiantian Park - nơi đặt Thiên Đàn, nhà chức trách đã lắp đặt 6 máy nhả giấy công nghệ cao, chỉ nhả giấy sau khi scan mặt người sử dụng.
Hoài Linh
" alt="Tóm dính băng trộm giấy vệ sinh ở toilet công cộng" />Tóm dính băng trộm giấy vệ sinh ở toilet công cộng"Chúng tôi phát hiện tài khoản của bạn đang tiêu dùng ở nước ngoài. Nếu không phải bạn đang tiêu dùng vui lòng nhấp vào https://vietinbank-ipay.com để hủy thanh toán", nội dung tin nhắn với brandname "Vietinbanh" mà các nạn nhân nhận được.
Tin nhắn lừa đảo với brandname "Vietinbanh". Không khó để nhận thấy, nội dung của tin nhắn trên nhằm mục đích chiếm đoạt mật khẩu cũng như tài khoản ngân hàng của người dùng. Tuy nhiên, có vẻ như lần này các đối tượng lừa đảo đã bất cẩn khi mạo danh ngân hàng Vietinbank nhưng để phần brandname bị sai chính tả.
"Ban đầu, tôi cảm thấy hơi hoang mang khi nhận được thông báo này. Tuy nhiên, khi nhìn kỹ vào đầu số gửi đến, tôi mới phát hiện ra điều không đúng. Đầu số gửi tin nhắn là "Vietinbanh" chứ không phải "Vietinbank". Tôi xác định rằng đây là tin nhắn lừa đảo nên không truy cập theo đường link đó", chị Hạ Phương, một nhân viên văn phòng tại TP.HCM chia sẻ với Dân trí.
Hiện tại, theo thử nghiệm của phóng viên Dân trí, trang web trên đã không thể truy cập được.
Chưa dừng lại ở đó, trong vài ngày gần đây, nhiều người dùng ngân hàng Vietinbank cũng cho biết rằng họ liên tục nhận phải những tin nhắn lừa đảo với mục đích chiếm đoạt tài khoản cũng như mật khẩu thanh toán.
"Tài khoản của bạn đã mở dịch vụ tài chính toàn cầu phí dịch vụ hàng tháng là 2.000.000 VND sẽ bị trừ trong 2 giờ. Nếu không phải bạn mở dịch vụ vui lòng nhấn vào https://vietinbank-vips.com để hủy", nội dung của một tin nhắn lừa đảo khác mà người dùng nhận được.
Vài tháng trở lại đây, nhiều người dùng tại Việt Nam đã bị tấn công bởi các tin nhắn giả mạo có brandname ngân hàng. Trước Vietinbank, một số khách hàng của Vietcombank, TPbank, ACB, Sacombank cũng đã phản ánh về tình trạng tương tự.
SMS Brandname là dịch vụ tin nhắn hiển thị tên các tổ chức, doanh nghiệp, gửi đến thuê bao di động của người dùng. Tuy nhiên, lợi dụng lỗ hổng của dịch vụ SMS Brandname, các đối tượng lừa đảo đã chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng của không ít người dùng trong thời gian qua.
Thời gian gần đây, nhiều người dùng phản ánh rằng họ liên tục nhận được những tin nhắn lừa đảo nhằm mục đích chiếm đoạt tài khoản và mật khẩu thanh toán.
Ngân hàng Vietcombank cho biết thời gian gần đây liên tục xuất hiện hình thức lừa đảo mới nhằm đánh cắp thông tin dịch vụ ngân hàng và qua đó chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng của khách hàng. Phương thức chung của hình thức lừa đảo này là thông qua việc mạo danh ngân hàng hoặc nhân viên ngân hàng để yêu cầu khách hàng cung cấp thông tin bảo mật tài khoản dịch vụ.
"Vietcombank không yêu cầu khách hàng cung cấp thông tin cá nhân qua các kênh như SMS, email, phần mềm chat,... Do đó, quý khách tuyệt đối không bấm vào các đường link này. Trong trường hợp, đã bấm vào đường link, quý khách tuyệt đối không cung cấp thông tin bảo mật tài khoản, dịch vụ ngân hàng số,... hay bất cứ thông tin cá nhân nào khác", Vietcombank thông báo trong một email gửi tới khách hàng.
(Theo Dân Trí)
Nhà mạng cảnh báo khách hàng vì hành vi lừa đảo thay SIM 4G
Nhiều người dùng bất đắc dĩ mang nợ hàng chục triệu đồng bởi “dính”chiêu thức giả mạo hướng dẫn nâng cấp SIM 4G để lừa đảo, đánh cắp thông tin. Thực trạng này khiến các nhà mạng và cơ quan quản lý phải lên tiếng cảnh báo.
" alt="'Tôi nhận tin nhắn lừa đảo từ Vietinbanh'" />'Tôi nhận tin nhắn lừa đảo từ Vietinbanh'
Nhận định, soi kèo Yarmouk vs Al
- Nhận định, soi kèo El Gaish vs National Bank, 21h00 ngày 27/2: Bùng nổ nơi xứ người
- Chia tay rồi, em mới biết em yêu anh nhiều lắm!
- “Bóng ma ám ảnh” trên CPU Intel và AMD trở lại
- Cắt giảm những môn vô bổ ở đại học như thế nào?
- Soi kèo phạt góc Valladolid vs Las Palmas, 03h00 ngày 1/3
- Chồng ngoại tình, vợ ghen...đứt tai chồng
- Vợ kém 20 tuổi xinh đẹp, gợi cảm của Chí Anh
- Trung Quốc gặp khó với 'chợ đen' mua bán thông tin cá nhân
-
Nhận định, soi kèo Qatar SC vs Umm Salal, 22h59 ngày 28/2: Cắt đuôi đối thủ
Pha lê - 28/02/2025 11:51 Nhận định bóng đá g
...[详细]
-
Sách Tư duy của người giàu gốc Á. Ảnh: T.V.
Triết lý thành công
Quỹ Napoleon Hill là tổ chức giáo dục - xã hội, hoạt động dựa trên mục đích truyền dạy mọi người triết lý thành công. Trong đó có một số cuốn sách được viết bởi chính Napoleon Hill hoặc dựa trên những triết lý của ông.
Thoát khỏi những nỗi sợ hãi của bạn là tác phẩm của Napoleon Hill. Trong sách, ông cho rằng nỗi sợ hãi là một trong những trở ngại lớn nhất đối với thành công, hạnh phúc và cảm giác thỏa nguyện của mỗi người. Thế nhưng, tác giả khẳng định đó chỉ đơn giản là thứ cảm xúc mà con người hoàn toàn có thể làm chủ được.
Khi viết cuốn sách này, Napoleon Hill nhắn nhủ độc giả không để nỗi sợ hãi níu chân bạn tận hưởng thành công trong sự nghiệp và cuộc sống. Qua trang sách, bạn đọc sẽ học được cách phát triển sự tự tin, đồng thời chinh phục nỗi sợ hãi bằng cách tạo nên thói quen tinh thần tích cực.
Cùng chủ đề này, tác phẩm Công thức tự tin- Để vươn tới sự tự lập và thành côngcủa ông cũng tập trung nhấn mạnh rằng thiếu tự tin là một trong những “căn bệnh phổ biến” của thế giới ngày nay.
Napoleon Hill thiết lập nên “công thức tự tin”. Tác giả cho rằng niềm tin vào bản thân và khả năng là hai yếu tố quyết định việc thất bại hay thành công.
Dựa trên triết lý của Napoleon Hill, hai tác giả Sharon L. Lechter và Greg S. Ried viết nên cuốn Ba bước đến vàngnhằm chia sẻ những trải nghiệm quý giá và lời tư vấn cần thiết từ câu chuyện của rất nhiều con người phi thường đã kiên trì trong những thời điểm khó khăn.
Nội dung sách được xây dựng sau khi hai tác giả khám phá ra triết lý của Napoleon Hill đã truyền cảm hứng lớn cho thành công ngoài sức tưởng tượng của nhiều nhà quản lý, nhà nhân đạo, vận động viên và doanh nhân trên thế giới.
Thông qua cuốn sách, hai tác giả nhắn nhủ bạn đọc rằng trên bước đường đi tới thành công, chông gai là điều không tránh khỏi. Tuy nhiên, những ai kiên trì tiếp tục vững bước bất chấp nỗi sợ hãi sẽ trở thành những nhà lãnh đạo trong tương lai.
Trong khi đó, Nấc thang kỳ diệu dẫn tới thành cônglà cuốn sách bị thất lạc của Napoleon Hill, được viết trước cả tác phẩm bán chạy nhất mọi thời đại của ông Nghĩ giàu làm giàu. Cuốn sách là ấn phẩm mà Napoleon Hill đã chắt lọc 17 yếu tố tạo nên triết lý “quy luật thành công” của mình. Có thể coi đây là tác phẩm tinh hoa về tư tưởng “thành công học” của Napoleon Hill.
Tư duy của người giàu gốc Ácủa tác giả John C. Shin cung cấp cho bạn đọc những công cụ hữu ích để loại bỏ nỗi sợ hãi và bắt đầu biến ước mơ của mình thành hiện thực.
Tác phẩm đi theo trình tự nội dung của Nghĩ giàu làm giàucủa Napoleon Hill. Mỗi chương bắt đầu bằng cách diễn giải hiện đại về những điểm mấu chốt trong cuốn sách bán chạy toàn cầu của Napoleon Hill. Sau đó, tác giả chia sẻ những câu chuyện thành công thông qua các cuộc phỏng vấn tới những nhà lãnh đạo trên khắp thế giới, đặc biệt là những nhà lãnh đạo châu Á.
Bộ sách Luật thành công. Ảnh: B.B.
Quy luật thành công
Bộ sách Luật thành công(gồm 16 cuốn) nêu lên triết lý dẫn đến thành công của tác giả Napoleon Hill. Qua bộ sách, độc giả có cơ hội tìm hiểu cụ thể hơn về những nguyên tắc thành công của Hill đã làm thay đổi cuộc đời của cả phụ nữ và đàn ông từ mọi tầng lớp khác nhau trên thế giới như thế nào.
Trong 8 cuốn đầu tiên, tác giả đã giới thiệu bài học thành công về: Trí tuệ ưu tú, xác định mục tiêu chủ chốt, sự tự tin, thói quen tiết kiệm, khởi xướng và lãnh đạo, trí tưởng tượng, sự nhiệt tình và sự tự chủ.
Nối tiếp thành công bộ sách là 8 cuối còn lại với những bài học để tạo nên 16 “nguyên tắc vàng” của Napoleon Hill. Đó là bài học về thói quen làm nhiều hơn mức lương được trả, tính cách dễ chịu, tư duy chính xác, tập trung, hợp tác, sự thất bại, sự khoan dung…
Ở nguyên tắc “làm nhiều hơn mức lương được trả”, tác giả lý giải nếu bạn làm việc chỉ đơn thuần là để kiếm sống, hiếm khi bạn thích công việc ấy. Khi được làm công việc yêu thích, chúng ta có thể lao động miệt mài trong một khoảng thời gian dài mà không hề cảm thấy mệt mỏi.
Hay như ở bài học “thất bại”, Napoleon Hill cho rằng mỗi người cần phân biệt rõ ràng điểm khác nhau giữa “thất bại” và “thất bại tạm thời”. Bởi thông thường, những việc chúng ta hay nhìn nhận là “thất bại”, trên thực tế đó lại chỉ là “thất bại tạm thời” mà không biết rằng chính những thất bại tạm thời đó đã nâng đỡ và chuyển năng lượng của chúng ta theo hướng khác nhau.
Sách Gieo suy nghĩ, gặt thành công.Ảnh: H.S.
Gặt hái thành công
Sau triết lý và quy luật thành công, Napoleon Hill dẫn dắt người đọc gặt hái thành công với cuốn Gieo suy nghĩ, gặt thành công. Cuốn sách đã tiết lộ những phương thức giúp mỗi người tự làm chủ nhiều tình huống trong cuộc đời, đồng thời trang bị tiền để đạt được mơ ước.
Trong sách, Hill nêu quan điểm về tầm quan trọng của thái độ tinh thần. Theo ông, đó chính là yếu tố quyết định đối với những gì chúng ta sẽ nhận được vàchỉ có sức mạnh tinh thần mới đem đến thành công.
Chia sẻ trong sách, tác giả cho biết ban đầu, ông chỉ dự định viết tác phẩm này để giúp mọi người điều chỉnh tâm trí trước cuộc khám chữa, phẫu thuật nha khoa. Nhưng càng bắt tay vào thực hiện nội dung sách, ông càng hình dung ra mục đích lớn lao của mình là giúp mọi đối tượng độc giả gặt hái được thành công.
Đậu phộng có giá trị dinh dưỡng cao, có thể hỗ trợ phòng ngừa nhiều bệnh. Cụ thể, đậu phộng rất giàu chất béo tự nhiên, protein, vitamin A, B6, E, phốt pho, canxi, sắt... Ngoài ra, thực phẩm này còn cung cấp các lecithin, axit amin, axit béo không bão hòa, carotene, choline cần thiết cho cơ thể. Ăn đậu phộng có thể hỗ trợ ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cải thiện tình trạng tích tụ cholesterol và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Không chỉ tốt cho sức khỏe, với phụ nữ, đậu phộng còn hỗ trợ quá trình giảm cân và làm đẹp. Acid monounsaturated và resveratrol trong đậu phộng giúp cung cấp nước, giữ ẩm cho làn da. Ngoài ra, ăn đậu phộng trong thời kỳ mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh dị ứng như hen suyễn ở trẻ nhỏ.
Nắm bắt những lợi ích của đậu phộng, Tân Tân đã ra mắt nhiều sản phẩm chế biến từ nguyên liệu này. Các sản phẩm của công ty có nhiều hương vị, như đậu phộng nước cốt dừa, đậu phộng tỏi ớt, đậu phộng vị rau cải, đậu phộng gia vị… Cùng với đó, sản phẩm cũng có nhiều trọng lượng và kích thước bao bì khác nhau.
Đậu phộng Tân Tân với nhiều hương vị thơm ngon.
Mặc dù mang đến nhiều sản phẩm mới lạ, Tân Tân vẫn cố gắng giữ nguyên hương vị ngọt, bùi, béo ngậy đặc trưng của hạt đậu phộng. Các sản phẩm của công ty đều được chế biến theo tiêu chí ngon lành và tiện lợi.
Bơ đậu phộng mật ong là sản phẩm mới vừa được ra mắt của Tân Tân, với mong muốn giúp khách hàng bổ sung dinh dưỡng cho bữa ăn sáng, từ đó tận hưởng một ngày dài năng động.
Sản phẩm bơ đậu phộng Tân Tân.
Để biết thêm thông tin về chương trình khuyến mãi cũng như các sản phẩm đang được Công ty TNHH MTV Thương mại - Sản xuất - Trồng trọt Tân Tân sản xuất và kinh doanh, độc giả liên hệ hotline 18006029, email tantan.co@tantan.vn, hoặc truy cập website tantanngon.com.
" alt="Đậu phộng Tân Tân triển khai chương trình tri ân khách hàng dịp Tết" /> ...[详细] -
Cưới xong...mẹ chồng bắt mình trả lại vàng
- Rồi lễ cưới cũng kết thúc, mình tạm biệt bố mẹ và bạn bè lên ôtô trở về nhà chồng. Đến tối, sau bữa cơm, mẹ chồng gọi hai vợ chồngmình vào và bảo mình đưa lại kiềng, nhẫn, lắc để mẹ trả bác Anbán vàng gần nhà.TIN BÀI KHÁC
Mất hết bạn bè vì mẹ chồng khó tính
Bi kịch mẹ chồng quá trẻ
Gia cảnh thất thế, mẹ chồng quê dạy con dâu tiết kiệm
Đám tang bố vợ, con rể vẫn viện lý do để vắng mặt
Bà nội “phố” còn bận làm tóc, trang điểm...
Trong mắt mẹ chỉ có con trai mình
Cùng là phụ nữ, sao cứ phải làm khổ nhau
" alt="Cưới xong...mẹ chồng bắt mình trả lại vàng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Thể Công Viettel vs Nam Định, 19h15 ngày 28/2: Đối thủ yêu thích
Hư Vân - 27/02/2025 19:10 Việt Nam
...[详细]
Tôi thực sự muốn gần gũi anh. Tôi muốn trao lần đầu tiên trong đời người con gái cho anh, và anh cũng vậy." alt="Cả hai đều muốn 'chuyện ấy' một lần nữa" />Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Newcastle, 03h15 ngày 27/2: The Reds thất thế
Sao Việt 11/6: NSND Thu Hà trẻ đẹp tuổi 54, Lệ Quyên sexy với áo tắm
Tin sao Việt 11/6: Ca sĩ Lệ Quyên diện đồ bơi khoe dáng eo thon. 
NSND Thu Hà diện đầm 2 dây trẻ trung hiếm có dù đã bước sang tuổi 54. 
Diễn viên Lã Thanh Huyền khoe dáng cùng đàn em Quỳnh Kool, Thùy Anh bên hồ bơi. 
"Một chiếc váy trắng có thể khiến ngày của bạn trở nên thật đặc biệt", Á hậu Kim Duyên chia sẻ. 
Ca sĩ Bảo Anh xinh đẹp phía sau cánh gà. 
Diễn viên Kim Oanh tiết lộ sở thích cá nhân với người hâm mộ: "Vì thích chụp ảnh nên tôi đã biến nhà mình thành studio, góc nào cũng có thể chụp được ảnh". 
Ca sĩ Noo Phước Thịnh tạo dáng bên xế hộp. 
Diễn viên Minh Cúc đăng ảnh hậu trường vui vẻ trong 'Cuộc đời vẫn đẹp sao'. 
"Anh sống thoáng thật đấy, thoáng qua đời em", diễn viên Quỳnh Lương tâm trạng. 
Ca sĩ Phạm Quỳnh Anh khoe sắc vóc mẹ 3 con hiếm có. => Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.
Diva Thanh Lam, Hoa hậu Đặng Thu Thảo tình cảm bên chồng doanh nhânHoa hậu Đặng Thu Thảo đăng ảnh tình cảm, chúc mừng sinh nhật chồng - người đặc biệt nhất cuộc đời cô." alt="Sao Việt 11/6: NSND Thu Hà trẻ đẹp tuổi 54, Lệ Quyên sexy với áo tắm" />
- Nhận định, soi kèo Odisha vs Mohammedan, 21h00 ngày 28/2: Thu hẹp cách biệt với top 6
- Hiệu trưởng kiểm điểm giáo viên đến ngất xỉu
- 6 lớp học kỳ lạ nhất Việt Nam
- SmartDev giành ‘cú đúp’ giải thưởng Sao Khuê 2024
- Nhận định, soi kèo Napredak Krusevac vs Tekstilac Odzaci, 22h59 ngày 27/2: Trận đấu cân bằng
- Mẹ chồng tâm lý, con dâu được nhờ
- Mở văn phòng tại Hàn Quốc, CMC cạnh tranh theo cách tạo giá trị cho khách hàng