Kết quả Việt Nam vs Thái Lan: Tuyển Việt Nam hay và quả cảm

Thực phẩm giàu chất xơ

Người rối loạn tiêu hóa nên ăn nhiều rau củ quả để cung cấp chất xơ, nhất là chất xơ hòa tan. Vì chất xơ hòa tan là thức ăn chính của lợi khuẩn, tạo điều kiện cho lợi khuẩn phát triển. Ngoài ra chất xơ còn cải thiện chức năng ruột già, giúp nhuận tràng, cung cấp năng lượng hoạt động cho tế bào ruột già, làm thuyên giảm triệu chứng bệnh trĩ, táo bón, tăng đào thải mỡ trong phân, nâng cao sức khỏe đại tràng, nuôi và làm sạch đại tràng, làm giảm tiêu chảy và phân nhão.

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như Tảo Mặt Trời Spirulina giúp cải thiện hệ tiêu hóa

Một số loại thực phẩm chứa chất xơ hòa tan như chuối xanh, bơ, cà rốt, quả hạnh nhân, mướp, rau mồng tơi, Tảo Mặt Trời Spirulina.

Các loại thịt trắng, đạm thực vật

Người bị rối loạn tiêu hóa lâu năm thường phải ăn kiêng nhiều đồ tanh, đồ sống, thịt đỏ, các loại hải sản.... Nếu kiêng khem quá mức sẽ dẫn đến thiếu chất, lâu ngày khiến cơ thể bị suy nhược. Vì vậy, người bệnh nên ăn các loại đạm từ thịt trắng như ức gà, thịt nạc... và các loại đạm từ thực vật như đậu phụ, tảo spirulina, sữa từ các loại hạt để đảm bảo dinh dưỡng cung cấp cho các hoạt động của cơ thể.

Uống nhiều nước

Cơ thể chúng ta cần bổ sung 1,5-2 lít nước mỗi ngày để cung cấp cho quá trình hoạt động và trao đổi chất. Những người bị rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng như tiêu chảy nhiều lần khiến cơ thể bị mất nước và muối gây mệt mỏi, uể oải nên. Uống nhiều nước cũng giúp ích nhiều cho người bị táo bón, giúp làm mềm phân, dễ đại tiện.

Vì vậy những người bị rối loạn tiêu hóa cần uống nhiều hơn, từ 2,5 - 3 lít, chia làm nhiều lần, uống vào buổi sáng ngủ dậy hoặc khi đói bụng.

Do đó, bổ sung nước, nhất là nước khoáng có chứa kali và magie giúp ích rất nhiều cho người rối loạn tiêu hóa.

Thực phẩm bổ sung lợi khuẩn sống

Bổ sung lợi khuẩn là cách hiệu quả nhất hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa bởi thiếu hụt lợi khuẩn là nguyên nhân chính làm mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột gây rối loạn tiêu hóa.

Ở người khỏe mạnh duy trì tỉ lệ vàng 85% lợi khuẩn - 15% hại khuẩn. Khi bị rối loạn tiêu hóa, vi khuẩn có hại phát triển, cạnh tranh môi trường sống làm giảm tỉ lệ lợi khuẩn, phá vỡ cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột gây rối loạn tiêu hóa.

Vì vậy sử dụng các thực phẩm lên men hoặc có chứa lợi khuẩn như sữa chua, phô mai, men vi sinh... giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên lợi khuẩn quan trọng nhất của đường ruột là Bifidobacterium (Bifido) chiếm 99% lợi khuẩn của đường ruột, cư trú chủ yếu ở đại tràng lại rất dễ bị tiêu diệt khi đi qua axit dạ dày. Vì vậy nếu chỉ bổ sung lợi khuẩn bằng sữa chua hay các loại men vi sinh thông thường chỉ đưa được tỉ lệ thấp lợi khuẩn xuống đến ruột non nên hiệu quả không cao.

Các nhà khoa học Nhật Bản thuộc công ty dược Nhật Bản Morishita Jintan 125 năm tuổi đã phát minh ra công nghệ đột phá độc đáo, công nghệ CMC - bao bọc lợi khuẩn trong viên nang hình cầu tròn vo liền mạch không vết nối với hai lớp màng siêu bảo vệ và kháng axit giúp đưa được 90% lợi khuẩn an toàn xuống đến tận ruột non và đại tràng.  

Công nghệ độc đáo trong men vi sinh Bifina Nhật Bản giúp đưa lợi khuẩn xuống đến tận đường ruột.

Các lợi khuẩn này khi vào đến ruột non và đại tràng sẽ thực hiện các các vai trò:

- Tiết ra các enzym tiêu hóa giúp tiêu hóa các phần thức ăn khó từ ruột non đổ xuống, làm mềm và ổn định phân, tạo khuôn phân mềm mượt, dễ đẩy ra ngoài.

- Sống bám vào các lông nhung, tạo ra môi trường axit ức chế các vi khuẩn có hại phát triển, duy trì tỉ lệ vàng 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

- Sản xuất ra 75% kháng thể, giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây hại từ thức ăn và từ môi trường bên ngoài.

- Sản xuất ra vitamin nhóm B, chuyển hóa vitamin K1 thành K2, giúp cơ thể ăn gì hấp thu nấy.

Vì vậy, khi bị rối loạn tiêu hóa lâu năm, cách nhanh nhất là bổ sung lợi khuẩn Bifido để cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, tăng cường chức năng tiêu hóa.

Men vi sinh Bifina Nhật Bản sẽ giúp hỗ trợ giảm dần các triệu chứng rối loạn tiêu hóa lâu năm như đau bụng, tiêu chảy, táo bón, đầy hơi... giúp bụng dạ nhẹ nhõm, êm ru, ăn uống thoải mái, ngon miệng, cải thiện tinh thần và sức khỏe. 

Nguyễn Vinh

Nút Share hiển thị ngay trên trang kết quả tìm kiếm, bên cạnh nút microphone trong hộp tìm kiếm. Nó cho phép bạn chia sẻ địa chỉ URL đã được rút gọn thông qua các phương pháp chia sẻ phổ biến như tin nhắn SMS, email, Zalo, Messenger,...

Người nhận có thể chạm tay hoặc nhấp chuột lên đường dẫn và sẽ thấy ngay trang kết quả tìm kiếm. Trên Android, địa chỉ này sẽ được mở trực tiếp bằng ứng dụng Google, trong khi trên máy tính, nó sẽ được gửi đến trình duyệt web mặc định.

Nút Share mới hiện chỉ khả dụng trên ứng dụng Google beta dành cho Android. Tuy nhiên, nó sẽ sớm xuất hiện trên ứng dụng Google chính thức dành cho cả Android và iOS.

Nhân viên này còn nói rằng cách sử dụng khá đơn giản khi chỉ cần cắm thiết bị vào bất kỳ ổ điện nào trong nhà cũng có thể phát huy hiệu quả. Thêm vào đó, dù trong nhà có nhiều thiết bị điện được sử dụng đi chăng nữa thì chỉ cần một thiết bị tiết kiệm điện năng là đủ để giảm đi chi phí điện hàng tháng (áp dụng đối với trường hợp dùng 1 công tơ điện). Khi được hỏi về nguồn gốc của sản phẩm do đâu mà có, nhân viên này chỉ nói chung chung rằng sản phẩm là hàng Việt Nam sản xuất theo công nghệ của nước ngoài, chủ yếu là Đức. Thậm chí, sau khi khẳng định hàng hóa của mình là chất lượng, nhân viên tư vấn nêu trên còn nói nếu mua với số lượng lớn, khách hàng sẽ được giảm giá sản phẩm.

Trên thực tế, đã có không ít những trường hợp các thiết bị tiết kiệm điện năng bị người tiêu dùng và chuyên gia “vạch trần” bởi công dụng của những sản phẩm này hoàn toàn khác xa với những công dụng một cách "thần thánh" mà các trang mạng xã hội quảng cáo. Điển hình với loại thiết bị tiết kiệm điện năng “Electricity Saving Box”, cách đây không lâu đã bị Trung tâm sản xuất thiết bị đo điện tử Điện lực miền Trung phối hợp cùng Ban Kiểm tra giám sát Mua bán điện Tổng công ty Điện lực miền Trung lật tẩy bằng cách thực hiện một số thí nghiệm để phân tích, xác minh.

Theo đó, khi mổ xẻ sản phẩm tiết kiệm điện có tên gọi là Electricity Saving Box, các chuyên gia vô cùng bất ngờ khi thấy thiết bị này rất đơn giản và không có gì đặc biệt. Sản phẩm được đựng trong một hộp nhựa bình thường, bên trong thiết bị chỉ gồm cầu chì, vài con điện trở và hai bóng đèn led.

Quá trình thí nghiệm cho thấy, thiết bị tiết kiệm điện Electricity Saving Box khi sử dụng có thể làm giảm độ lớn giá trị dòng điện qua tải, nhưng không thể làm giảm lượng điện năng tiêu thụ của tải. Việc này đẫn đến công suất tiêu thụ luôn luôn tăng (tức là thiết bị tiết kiệm điện này không làm thay đổi sản lượng điện tiêu thụ đo đếm được trên công tơ). Như vậy có thể hiểu, thiết bị tiết kiệm điện thực chất chỉ là một cách “quảng cáo” tâng bốc của nhà sản xuất đưa ra để bán sản phẩm nhanh hơn.

Chuyên gia cảnh báo người tiêu dùng

Liên quan tới vấn đề trên, ông Trần Văn Thịnh, Trưởng bộ môn thiết bị điện - điện tử, Khoa Điện (Đại học Bách Khoa Hà Nội) cho biết, thiết bị nào khi cắm vào nguồn điện cũng tiêu thụ một lượng điện nhất định.

Về nguyên lý, các thiết bị đó chỉ giúp chế độ tải của các thiết bị hoạt động tốt hơn. Trong các nghiên cứu và thực tế hiện nay mới chỉ thực hiện tiết kiệm được từ 1 - 5% lượng điện tiêu thụ là rất nhiều. Với thiết bị tiết kiệm điện chỉ với bằng một ít vẩy nhựa đen bôi lên, với vài con tụ và cuộn dây... trong kết cấu mà lại có thể tiết kiệm tới 40 - 50% lượng điện tiêu thụ thì chỉ có thể là trò lừa bịp.

Các chuyên gia đã cảnh báo về sự thổi phồng công dụng của các sản phẩm tiết kiệm điện năng.

Cùng quan điểm trên, PGS.TS Lê Văn Doanh, nguyên Trưởng khoa Điện – Điện tử (Đại học Bách khoa Hà Nội) cho hay, khách hàng không nên tin vào những chiêu quảng cáo về thiết bị có thể tiết kiệm điện đến mức cao như vậy. Muốn tiết kiệm điện, cần luôn có ý thức sử dụng điện tiết kiệm bằng các giải pháp mà ngành Điện khuyến cáo và dùng thiết bị gắn nhãn năng lượng có nhiều sao được Bộ Công Thương kiểm định.

Vì vậy, người tiêu dùng hiện tại nên cảnh giác với các sản phẩm tiết kiệm điện nhập khẩu trôi nổi ngoài thị trường vì phần lớn đây chỉ là thiết bị bù công suất phản kháng, giảm tổn thất trên hệ thống điện, chứ hoàn toàn không có chức năng tiết kiệm điện như quảng cáo. Kể cả trong trường hợp trên thị trường có những loại thiết bị thực sự có tác dụng làm công tơ điện chạy chậm lại thì ngành điện sẽ bị thiệt hại nặng nề.

Kèm theo đó, người dân sử dụng các thiết bị này có nghĩa là đã thực hiện hành vi vi phạm sử dụng điện và sẽ bị truy thu tiền điện, thậm chí có thể bị xử lý hình sự theo quy định của pháp luật. Với tình trạng giá điện ngày càng tăng, nhu cầu sử dụng điện ngày càng tăng cao, người tiêu dùng cần nâng cao ý thức sử dụng điện tiết kiệm, hiệu quả chứ không nên trông chờ vào cái gọi là “thiết bị tiết kiệm điện” để tránh "tiền mất, tật mang”.

(Theo Viet Q)

Năm nay, giải thưởng Stevie Awards Châu Á – Thái Bình Dương ghi nhận hơn 1000 đề cử đến từ 29 quốc gia, vùng lãnh thổ. Tập đoàn VNPT vinh dự khi là một trong những đơn vị giành được nhiều giải thưởng nhất với 3 giải vàng, 3 giải bạc và 9 giải đồng.

Cụ thể, 3 giải vàng thuộc về các sản phẩm/dịch vụ: VNPT Invoice (Hóa đơn điện tử) - Giải thưởng đột phá về Quản lý tài chính; VNPT HIS (Phần mềm quản lý bệnh viện) - Giải thưởng đột phá về Y tế; Smart Press (Toà soạn thông minh) - Giải thưởng sáng tạo trong ứng dụng thông tin chung hoặc thông tin báo chí.

Các giải bạc gồm có: VNPT Smart Cloud (Dịch vụ cho thuê máy chủ ảo trên nền điện toán đám mây); VNPT Ký số; VNPT Pharmacy (Phần mềm quản lý nhà thuốc). 9 giải đồng gồm: VNPT Cloud Contact Center (Tổng đài chăm sóc khách hàng đa kênh hợp nhất); VNPT e-cabinet (Phòng họp không giấy tờ); Cổng dịch vụ công Quốc gia; VNPT Pay (Hệ sinh thái thanh toán số VNPT); Mobin (Chợ bảo hiểm số VNPT); TelecomAPI (Nền tảng xã hội hóa phát triển dịch vụ số VNPT); Meclip (mạng xã hội video); MCCS (Hệ thống truyền thông thông minh tập trung) và VNPT eKYC (Dịch vụ định danh và xác thực điện tử).

Đại diện VNPT chia sẻ: “Những dịch vụ được nhận giải thưởng tại Stevie Awards Châu Á – Thái Bình Dương 2020 cho thấy sự ghi nhận của các Tổ chức quốc tế đối với chất lượng sản phẩm dịch vụ của VNPT. Đây sẽ là những tiền đề thuận lợi để đưa sản phẩm công nghệ của VNPT cũng như của Việt Nam ra thị trường thế giới".

Là tập đoàn hàng đầu trong lĩnh vực Công nghệ - Thông tin tại Việt Nam, VNPT luôn hướng đến mục tiêu xây dựng và phát triển các sản phẩm/dịch vụ đáp ứng toàn diện công cuộc chuyển đổi số của đất nước. Kết quả đạt được tại Stevie Awards 2020 như một minh chứng cho những nỗ lực trên, khi những giải thưởng của VNPT phổ rộng trên mọi lĩnh vực từ kinh tế đến chính trị, xã hội.

Hiện nay, Tập đoàn VNPT đang tiếp tục đẩy mạnh phát triển các sản phẩm dịch vụ số, tự thiết lập/hợp tác với các công ty công nghệ lớn trên thế giới để xây dựng các Lab nghiên cứu về AI, Blockchain, IoT, Cyber Security, điện toán đám mây, hướng tới mục tiêu trở thành nhà cung cấp dịch vụ số hàng đầu tại Việt Nam và Trung tâm giao dịch số của khu vực Châu Á.

PV