Khoai Tây
我要评论Bạn có biết?bảng xếp hạng bóng đá vô địch quốc gia việt nam một củ khoai tây cỡ trung bình 148g cung cấp 30% giá trị Vitamin C cần hàng ngày, tương đương với 27mg Vitamin C, nhiều hơn hàm lượng Vitamin C của một quả cà chua cỡ trung bình (27% nhu cầu khuyến nghị hằng ngày) hoặc khoai lang (20% nhu cầu khuyến nghị hằng ngày). Vitamin C là loại vitamin tan trong nước, hoạt động như một chất chống oxy hóa, ổn định các gốc tự do, do đó giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào. Ngoài ra, khoai tây còn chứa nguồn kali dồi dào, Kali là một chất điện giải quan trọng hỗ trợ chức năng cơ, tim mạch và hệ thần kinh. Khoai tây là loại rau củ "4-Không" giàu chất dinh dưỡng: không chứa chất béo, không cholesterol, không natri và không chứa Gluten.
相关文章
Soi kèo góc Atalanta vs Lecce, 1h45 ngày 26/4
Phạm Xuân Hải - 25/04/2025 05:25 Kèo phạt góc2025-04-27![](<p>Đây là một trong những họat động diễn ra trong khuôn khổ chuyến thăm và làm việc tại Lào của Đoàn đại biểu cấp cao Bộ TT&TT Việt Nam từ ngày 18-21/9/2016.</p><table><tbody><tr><td><center><img alt="" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2016/09/19/toan-canh-hoi-dam-viet-lao.jpg" class="v-assist-img"></center></td></tr><tr></tr></tbody></table><p>Tại cuộc hội đàm, hai bên đã cùng đánh gia kết quả hoạt động hợp tác trong lĩnh vực bưu chính viễn thông trong thời gian qua. Theo đó, Bộ TT&TT Việt Nam và Bộ Bưu chính Viễn thông Lào đã không ngừng phối hợp triển khai hiệu quả nhiều chương trình hợp tác. Trong đó chú trọng đẩy mạnh các hoạt động hỗ trợ nhằm nâng cao năng lực quản lý nhà nước cho các cơ quan, đơn vị mới thành lập của Lào cũng như công tác quản lý đối với những lĩnh vực như: tần số, tên miền Internet, an toàn an ninh thông tin, chính phủ điện tử…</p><p>Bộ trưởng Trương Minh Tuấn nhận định: “Đây là cuộc Hội đàm đạt được kết quả thành công tốt đẹp, đáp ứng nguyện vọng hai bên, thể hiện truyền thống đoàn kết đặc biệt giữa hai nước”.</p><p>“Như chúng ta đã biết, nhiều năm qua, trong lĩnh vực bưu chính viễn thông, hai bên đã phối hợp với nhau rất tốt. Nhiều doanh nghiệp lớn ở Việt Nam đã có mặt ở thị trường Lào như Viettel, VNPT, FPT… Riêng Viettel hiện chiếm khoảng 48% thị phần viễn thông thị trường Lào, hoạt động rất tốt. Hai bên cũng đã phối hợp, hợp tác tốt trên lĩnh vực tần số, nhất là ở khu vực biên giới; hợp tác trong lĩnh vực CNTT, an toàn thông tin”, Bộ trưởng Trương Minh Tuấn nói.</p>)
Hội đàm Bưu chính Viễn thông Việt Nam
2025-04-27
Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Crystal Palace, 2h00 ngày 24/4
Chiểu Sương - 23/04/2025 02:50 Máy tính dự đo2025-04-27![](<table><tbody><tr><td><center><img alt="" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/images/74b/e5e/f56/74be5ef564018dd98e53701ff3df60c2.jpg" class="v-assist-img"></center></td></tr><tr></tr></tbody></table><p>Fanpage hiện đang là một trong những công cụ rất đắc lực để quảng bá sản phẩm đối với các doanh nghiệp vừa và nhỏ. Theo đó, bạn có thể đăng tải hoặc liệt kê các sản phẩm, dịch vụ trực tiếp ngay trên trang, chạy quảng cáo để bài viết được nhiều người biết đến… Điều này sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn so với cách làm website thông thường.</p>)
Hack fanpage Facebook trong vòng 10 giây?
2025-04-27
![](<table><tbody><tr><td><center><img alt="" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2016/09/16/bia-ha-noi.jpg" class="v-assist-img"></center></td></tr><tr></tr></tbody></table><p>Vừa qua, Thanh tra Sở TT&TT Nghệ An đã tiến hành xử phạt vi phạm hành chính 12.500.000 đồng đối với ông Trần Tuấn Vĩnh, trú tại Khối 2 – trị trấn Quỳ Hợp, huyện Quỳ Hợp do đã thực hiện hành vi “Cung cấp nội dung thông tin sai sự thật, vu khống, xuyên tạc, xúc phạm uy tín của cơ quan, tổ chức và danh dự, nhân phẩm của cá nhân”, quy định tại Điểm a, Khoản 3, Điều 64 Nghị định số 174/2013/NĐ-CP ngày 13/11/2013 của Chính phủ quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bưu chính, viễn thông, công nghệ thông tin và tần số vô tuyến điện.</p><p>Đây là vụ việc được Cục Cảnh sát phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (C50) Bộ Công an phát hiện thông qua đơn phản ánh của Tổng công ty Cổ phần bia, rượu, nước giải khát Hà Nội (Habeco). Phòng 4, C50 – Bộ Công an đã phối hợp với Phòng Cảnh sát kinh tế - Công an tỉnh Nghệ An và Sở TT&TT tỉnh Nghệ An điều tra làm rõ tính chất, mức độ hành vi vi phạm của đối tượng.</p><p> Theo hồ sơ vụ việc, gia đình ông Trần Tuấn Vĩnh làm đại lý cho bia Huda trên địa bàn huyện Quỳ Hợp. Do muốn những người quen biết mình chú ý sử dụng bia Huda thay vì sử dụng bia Hà Nội, vào hồi 19 giờ 56 phút ngày 9/8/2016, ông Trần Tuấn Vĩnh đã đăng thông tin nói rằng Công ty bia Hà Nội đã được bán cổ phần cho Trung Quốc, sử dụng lao động là người Trung Quốc, dùng men bia của Trung Quốc trong quá trình sản xuất… Các nội dung thông tin nêu trên là hoàn toàn sai sự thật, do ông Trần Tuấn Vĩnh tự nghĩ ra và đăng tải trên tài khoản Facebook “Viet Dai”. Sau đó một ngày, thông tin đã được chia sẻ trên tài khoản Facebook “Hanh Phuc”, “Đức Bello” và 33 tài khoản Facebook khác. Đồng thời, ông Trần Tuấn Vĩnh cũng đã tự ý sử dụng tài khoản Facebook có tên “Bẹp” của bà Phan Thị Ngân (là vợ ông Vĩnh) để đăng và chia sẻ thông tin nêu trên với 45 tài khoản Facebook khác trong danh sách bạn bè.</p>)
![](<table><tbody><tr><td><center><img alt="" src="https://vnn-imgs-a1.vgcloud.vn/image1.ictnews.vn/_Files/2016/09/08/trung-tam-du-lieu-1.jpg" class="v-assist-img"></center></td></tr><tr></tr></tbody></table><p>Tại Nghị quyết số 76 về phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 8/2016 mới được ban hành, cùng với việc giao Bộ TT&TT chủ trì, phối hợp với Bộ Công an tăng cường chỉ đạo bảo đảm an toàn, an ninh mạng, Chính phủ cũng yêu cầu các Bộ, cơ quan chỉ đạo tăng cường bảo đảm an toàn thông tin cho hệ thống thông tin quan trọng, có ảnh hưởng tới lợi ích công cộng của xã hội và hình ảnh quốc gia, đồng thời phối hợp kịp thời với cơ quan chức năng để xử lý sự cố mất an toàn thông tin đối với trường hợp không thể tự khắc phục.</p><p>Ngày 6/9 vừa qua, trong phát biểu tại lễ công bố các quyết định bổ nhiệm cán bộ của Bộ TT&TT, Bộ trưởng Trương Minh Tuấn đã nhấn mạnh, an toàn thông tin mạng là một trong những lĩnh vực rất quan trọng tại Việt Nam hiện nay. Sự cố hệ thống thông tin Vietnam Airlines bị tin tặc tấn công mới đây đặt ra cho chúng ta yêu cầu cao hơn trong việc bảo đảm an toàn, an ninh thông tin. Đặc biệt, sự phát triển nhanh chóng của công nghệ càng đòi hỏi phải quan tâm hơn nữa đến công tác bảo đảm an toàn thông tin mạng. “Đây là lĩnh vực Bộ TT&TT sẽ đặc biệt quan tâm trong thời gian tới, nhất là khi nguy cơ tấn công từ tin tặc đang rất cao”, Bộ trưởng khẳng định.</p><p>Phát biểu tại hội nghị giao ban công tác quản lý tháng 7, 8/2016 của Bộ TT&TT cũng được tổ chức vào sáng 6/9, Thứ trưởng Nguyễn Thành Hưng cũng nhận định, an toàn thông tin mạng đang là vấn đề rất nóng. Liên quan đến việc triển khai các văn bản hướng dẫn thi hành Luật An toàn thông tin mạng, Thứ trưởng cho rằng việc này cần phải được nội bộ Bộ TT&TT quan tâm trước. “Các doanh nghiệp thuộc Bộ phải quan tâm để làm sao có các phương án phòng ngự trước, về quy trình, cơ sở vật chất cũng như công tác cán bộ... Đồng thời, Cục An toàn thông tin và Trung tâm Ứng cứu khẩn cấp máy tính Việt Nam (VNCERT) phải phối hợp với Trung tâm thông tin Bộ tiến hành rà soát các lỗ hổng về an toàn thông tin; đồng thời cần hướng dẫn các đơn vị nội bộ trong Bộ trước về quy trình ứng cứu, xử lý, khắc phục sự cố an toàn thông tin mạng”, Thứ trưởng đề nghị</p>)
最新评论