Cá ngừ vừa dễ dàng mua được ở chợ Việt, giá thành dễ tiếp cận và đặc biệt đem lại nhiều giá trị sức khỏe đáng kinh ngạc.

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, cá ngừ không chỉ tốt cho tim mạch mà còn hỗ trợ sức khỏe não bộ, tăng cường miễn dịch và phòng ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.

Giá trị dinh dưỡng vượt trội của cá ngừ

Nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia Mỹ (2021) chỉ ra rằng, chế độ ăn giàu cá ngừ giúp cải thiện đáng kể các chỉ số sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở người trưởng thành và người cao tuổi.

Cá ngừ là thực phẩm giàu protein chất lượng cao, ít chất béo bão hòa và là nguồn dồi dào axit béo omega-3. Đây là hợp chất được chứng minh có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ.

Một khẩu phần 100g cá ngừ cung cấp khoảng 25-30g protein, đủ đáp ứng phần lớn nhu cầu protein hàng ngày của một người trưởng thành.

Không chỉ dừng lại ở đó, cá ngừ còn chứa các dưỡng chất quan trọng như:

- Vitamin D: Giúp hấp thụ canxi, duy trì xương chắc khỏe.

- Selenium: Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương.

- Vitamin B12: Hỗ trợ sản xuất hồng cầu và chức năng thần kinh.

- Iốt: Hỗ trợ tuyến giáp hoạt động hiệu quả.

Tăng cường sức khỏe tim mạch

Cá ngừ chứa axit béo omega-3, đặc biệt là DHA và EPA, có khả năng giảm triglyceride, hạ huyết áp và ngăn ngừa xơ vữa động mạch. Một nghiên cứu công bố trên American Journal of Clinical Nutrition(2021) cho thấy, việc ăn cá giàu omega-3 ít nhất hai lần mỗi tuần giúp giảm 30% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ngoài ra, omega-3 trong cá ngừ còn hỗ trợ giảm viêm - Yếu tố nguy cơ quan trọng trong các bệnh lý về tim mạch. Đồng thời, omega-3 giúp duy trì nhịp tim ổn định và giảm nguy cơ đột quỵ.

Một nghiên cứu từ Đại học Wageningen (Hà Lan) đăng trên British Journal of Nutrition đã phân tích chế độ ăn của hơn 5.000 người trưởng thành. Kết quả cho thấy, việc bổ sung cá giàu omega-3, bao gồm cá ngừ, giúp giảm 25% nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Hỗ trợ sức khỏe não bộ và trí nhớ

DHA và EPA trong cá ngừ được chứng minh là cần thiết cho sự phát triển và duy trì chức năng não bộ. Theo nghiên cứu từ Đại học Harvard, người thường xuyên tiêu thụ cá ngừ có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các rối loạn nhận thức khác thấp hơn 20%.

Cá ngừ cũng giúp giảm nguy cơ trầm cảm. Một bài báo trên Journal of Psychiatry & Neurosciencecho biết, omega-3 trong cá ngừ có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm lo âu và tăng cường sức khỏe tâm thần.

Bảo vệ sức khỏe mắt

DHA có nhiều trong cá ngừ vốn là thành phần chính trong võng mạc, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe thị lực.

Một nghiên cứu trên Investigative Ophthalmology & Visual Sciencechỉ ra rằng, những người bổ sung đủ DHA từ cá ngừ có nguy cơ mắc thoái hóa điểm vàng thấp hơn 40%.

Hỗ trợ kiểm soát cân nặng

Với hàm lượng protein cao và ít calo, cá ngừ là thực phẩm lý tưởng cho những người muốn duy trì hoặc giảm cân. Protein trong cá ngừ không chỉ giúp tăng cảm giác no mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đốt cháy năng lượng hiệu quả hơn.

Tăng cường miễn dịch

Cá ngừ cung cấp selenium - Chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Vitamin D trong cá ngừ cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể trước các bệnh lý nhiễm trùng, đặc biệt là trong giai đoạn dịch bệnh.

Lưu ý khi sử dụng cá ngừ

Dù cá ngừ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, người tiêu dùng cần lưu ý một số vấn đề:

- Hạn chế tiêu thụ quá nhiều: Một số loại cá ngừ có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao, đặc biệt là cá ngừ vây xanh. Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ chỉ nên ăn cá ngừ tối đa 2-3 lần mỗi tuần.

- Ưu tiên phương pháp chế biến lành mạnh: Hấp, nướng hoặc làm salad là những cách tốt nhất để giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của cá ngừ.

- Chọn nguồn cá uy tín: Cá ngừ tươi hoặc đóng hộp nên được mua từ các nhà cung cấp đáng tin cậy để tránh nhiễm độc tố hoặc chất bảo quản không an toàn.

Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (VASEP), xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam trong 5 tháng đầu năm đạt hơn 386 triệu USD, tăng 22% so với cùng kỳ năm 2023. Sự tăng trưởng này được thúc đẩy bởi nhu cầu cao từ các thị trường chính như Mỹ và EU.

Các sản phẩm cá ngừ đóng hộp tăng 41% so với cùng kỳ năm trước, cá ngừ chế biến khác tăng 12%, cá ngừ thịt/lon đông lạnh tăng 7%, và cá ngừ tươi, đông lạnh và khô tăng gấp gần 3 lần so với cùng kỳ năm 2023.

Đây là một tín hiệu tích cực cho ngành cá ngừ của Việt Nam trong bối cảnh thị trường quốc tế vẫn còn nhiều biến động.

Chú rể Văn Công và cô dâu tổ chức đám cưới vào ngày 14/11 vừa qua tại Thanh Hóa. Như bao đám cưới khác, quan khách đến rất đông đủ, cô dâu chú rể đon đả chào mời. Đến màn trao vàng cưới, có nhiều người thân và bạn bè lên trao nên chú rể cũng không nhớ cụ thể ai tặng những gì. Tiệc cưới xong xuôi, buổi tối, cô dâu chú rể cùng nhau ngồi kiểm lại tiền và quà mừng. Lúc này chú rể mới tá hỏa phát hiện một cặp nhẫn vàng được tặng là vàng giả. 

Nói về việc vì sao phát hiện cặp nhẫn được tặng là vàng giả, chú rể Văn Công cho biết: “Vợ chồng mình đang ngồi kiểm quà cưới thì phát hiện một cặp nhẫn vàng khác với các cặp khác. Hai chiếc nhẫn đó nhỏ hơn các chiếc khác và cũng không có dấu dập của tiệm vàng trên mặt. Khi ném thử xuống đất thì nhẫn kêu leng keng và nảy lên còn các chiếc nhẫn khác sẽ có độ đằm. Hơn cả, vàng thật bóp sẽ bị méo, còn hai chiếc nhẫn đó lại rất cứng, bóp không được”. 

Vì chuyện này cô dâu và chú rể đã tranh luận một hồi. Quyết định cuối cùng là sáng hôm sau sẽ mang cặp nhẫn đến hiệu vàng để kiểm định. Kết quả, tiệm vàng thông báo cặp nhẫn vàng đó đích thực là vàng giả. Thông tin này khiến cô dâu chú rể vô cùng sốc. 

Chú rể Văn Công sau đó đã biết được người tặng mình món quà này là ai nhưng không muốn công khai vì còn ngại bạn bè, họ hàng. 

“Ngày trước mình đi ăn cưới người ấy bằng vàng nhưng giá trị vàng khi đó thấp hơn bây giờ nhiều. Có lẽ người bạn kia vì muốn ‘đáp lại’ thành ý ngày trước của mình nên mới nghĩ ra việc này. Nhưng hiện tại giá trị một chỉ vàng cũng lớn hơn nhiều so với trước nên muốn đáp lại cũng là việc không đơn giản chút nào. Mình cũng biết hoàn cảnh của người bạn đó. Nhưng vợ chồng mình cũng đâu có đòi hỏi gì, cũng không yêu cầu phải đáp lễ như vậy. Nên việc bạn làm khiến mình thực sự rất bất ngờ”, anh Công nói. 

Buồn vì món quà, chú rể đăng tải lên trang cá nhân: “Thanh Hoá đã ghi nhận một ca mừng cưới trót lọt 2 chiếc nhẫn mang nhãn hiệu vàng giả. Tưởng qua mắt được vợ chồng em nhưng không thể đâu ạ. Em có video cận cảnh mặt người trao luôn và em cũng biết được ai là người cầm chiếc nhẫn đó nên đừng có làm như vậy không hay, mất tình cảm đi. Đừng để em phải đăng mặt lên đây thì lại mất vui. Chỉ mặt đặt tên luôn ạ”.

Câu chuyện sau khi được đăng tải khiến nhiều người dùng mạng xôn xao. Một số phê bình người bạn tặng vàng giả cho cô dâu chú rể. Số ít lại cho rằng đó chỉ là câu chuyện “câu view” của chủ nhân tiệc cưới hoặc là trò đùa của người bạn thân. 

Tuy nhiên chú rể Văn Công khẳng định, câu chuyện hoàn toàn là thật và không có chuyện "câu view". 

“Mình cũng nghĩ đi nghĩ lại và hiểu được tại sao người ấy lại hành xử như vậy. Nhưng chuyện qua rồi nên mình không muốn chỉ tận mặt làm gì. Vả lại nếu đó chỉ là một trò đùa thì sau khi mình đăng lên mạng xã hội, người ấy phải vào giải thích. Từ hôm đó tới giờ mình vẫn không nhận được bất cứ thông tin nào từ người tặng”, chú rể Văn Công nói. 

Ảnh: NVCC

Em trai tặng ống heo tiết kiệm, cô dâu quyết định bất ngờ

Còn nhớ ở đêm Bán kết 1, Top 6 bảng Nam đã khiếm giám khảo thất vọng vì đồng loạt ‘rủ’ nhau xuống phong độ. Thì ở đêm liveshow ngày 16/7 vừa qua, 6 thí sinh nữ đã có biểu hiện tốt hơn cả về phong độ lẫn tinh thần. Nếu như ở bảng Nam, ‘chàng trai bún bò’ Bá Duy có phần thi vượt trội nhất nhưng chỉ dừng ở mức sạch sẽ thì người dẫn đầu top nữ Janice Phương lại tỏ ra áp đảo hơn nhiều.

Khi được thông báo bài hát Janice Phương chọn làHello – bản hit nổi tiếng của danh ca xứ sương mù Adele, rất nhiều khán giả lo lắng vì bài này đã có vô số người cover nhưng lại hiếm có bản nào đủ hay và đáng nhớ. Bởi lẽ Hello là một bài về nhạc lý vốn không dễ hát, về chất lại kén giọng. Chính vì thế, chọn bài Hellolà một quyết định khôn ngoan của Janice Phương.

Janice Phương gây ấn tượng với bài Hello!

Đầu tiên, thí sinh người Philippines này sẽ khoe được âm sắc đẹp lạ của mình với màu trữ tình pha một chút chất ‘cát’. Ở tuổi đời không còn trẻ nhưng đây lại là lợi thế lớn khi cô hát những bài Soul như Hellosẽ đong đầy cảm xúc hơn, có chiều sâu, trải nghiệm hơn. Giữa bài, khi đang phiêu bằng head voice, Janice Phương tung một nốt Mí vang rền, thổi tung cả khán phòng, khiến Thu Minh và Nguyễn Quang Dũng tỏ ra phấn khích. Tuy nhiên, Janice Phương chưa thực sự chuyển giọng tốt ở những đoạn gấp khúc của phần chorus, vốn là chỗ ‘ăn tiền’ của bài hát.

Phong độ nhất trong 6 thí sinh nữ là thế nhưng Janice Phương vẫn chưa làm hài lòng giám khảo khó tính Bằng Kiều. Anh liên tục dò xét, vặn vẹo thí sinh này bằng những lý do như hát tiếng Anh, tuổi nghề dày dạn… Lúc này, Thu Minh liền cắt ngang, cho rằng Bằng Kiều không công bằng và ‘chụp mũ’ thí sinh.

Khi Thu Minh cho rằng lớn tuổi không đồng nghĩa với nhiều kinh nghiệm, Bằng Kiều hất hàm nói:“Kiếm sống bằng nghề hát thì gọi là chuyên nghiệp rồi. Thế bạn làm gì? Bạn kiếm sống bằng gì?”. MC Phan Anh phải đánh tiếng: “Thôi thì xem như đây là định nghĩa của anh đi ạ”.

Nữ hoàng nhạc Dance và Bằng Kiều căng thẳng vì thí sinh ngoại quốc.

Bằng Kiều tiếp tục cho rằng tiếng Anh là ngôn ngữ chính của người Philippines nên việc Janice Phương hát sở trường là không công bằng với các thí sinh khác. Nam ca sĩ yêu cầu cô hát thêm tiếng Việt để kiểm chứng thì mặc cho Janice Phương đồng ý, Thu Minh vẫn lập tức bác bỏ đề nghị này.

“Chúng ta đang ở đây, trong buổi tối hôm nay. Chúng ta phải nói về bài hát bạn ấy vừa hát chứ không thách đố gì cả”– Nữ hoàng nhạc Dance phát biểu. Bằng Kiều quay sang khó chịu: “Có gì đâu mà nói? Tôi đã bảo không có gì để nói”.Nhận thấy tình hình quá căng thẳng, MC Phan Anh chủ động cắt lời và chuyển quyền phát biểu cho đạo diễn Nguyễn Quang Dũng.

Janice Phương buồn bã khi vì bị giám khảo soi xét.

Câu chuyện về một cô gái người Philippines làm dâu xứ Việt, đứng trên sân khấu Vietnam Idol dù nói năng bập bẹ, tiếng được tiếng mất nhưng khi hát lại bùng nổ như một ca sĩ chuyên nghiệp khiến khán giả vô cùng thích thú.

Khi nói về Janice Phương, MC Phan Anh khéo léo đưa vấn đề thời sự nóng bỏng vào: “Hãy yên tâm vì rất nhiều khán giả bên cạnh bạn, yêu mến bạn – một cô gái đến từ Philippines. Việt Nam và Philippines có nhiều mối quan hệ thân thiết và luôn ở bên cạnh nhau trong rất nhiều trường hợp”. Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng liền tâm đắc tán thưởng: “Philippines ở Tòa án Công lý quốc tế còn thắng thì khả năng thắng ở Vietnam Idol sẽ rất cao”.

Không đạt phong độ tốt như Janice Phương, hai thí sinh là Y Lux và Thủy Tiên rơi vào top nguy hiểm. Sau quyết định của 31 giám khảo khách mời, cô em út 16 tuổi của Vietnam Idol đã phải dừng chân. Lúc này, top 10 của Vietnam Idol 2016 đã chính thức lộ diện bước vào vòng Chung kết.

Gia Bảo

Ở phía trước và phía sau, phiên bản 3 cửa và 5 cửa của Wuling Mini EV thế hệ thứ hai trông giống nhau, nhưng hai bên hông khác khá nhiều. Đáng chú ý, phiên bản 3 cửa có cánh cửa lớn hơn rất nhiều, để có chỗ ra/vào hàng ghế sau. Ngoài ra, ở phía sau có một cửa sổ bên cỡ lớn.

Theo thông tin được đăng tải trên trang web của Bộ Công nghiệp và Công nghệ thông tin Trung Quốc (MIIT) cách đây vài tháng, cả phiên bản 3 cửa và 5 cửa đều có kích thước dài x rộng x cao tương ứng là 3.256 x 1.510 x 1.578 (mm), với chiều dài cơ sở 2.190mm. Kích thước này lớn hơn so với thế hệ thứ nhất (2.920 x 1.493 x 1.621(mm), chiều dài cơ sở 1.940mm).

Giống như ngoại thất, nội thất cũng có nhiều thay đổi. Hiện tại mới chỉ có hình ảnh nội thất của bản 5 cửa, nhưng nhiều khả năng thiết kế của bản 3 cửa về cơ bản cũng như vậy.

Không gian bên trong xe vẫn được thiết kế kiểu thực dụng; đáng chú ý là giờ đây xe được trang bị màn hình thông tin - giải trí trung tâm cùng với bảng đồng hồ kỹ thuật số. 

Với những gì nhìn thấy từ ảnh chụp qua cửa sổ, có vẻ như chất lượng vật liệu nội thất đã được cải thiện một chút so với trước. Núm chọn chế độ lái vẫn nằm ở vị trí khá hẹp giữa hai ghế trước, và vẫn có 3 núm vặn điều khiển nhiều chức năng khác nhau.

Wuling Mini EV thế hệ thứ hai sẽ sử dụng mô-tơ điện mã TZ155XZ230, đặt ở cầu sau, cho công suất tối đa 40 mã lực.

Tốc độ tối đa của chiếc xe điện mini này bị giới hạn điện tử ở mức 100km/h. Hiện chưa có thông tin về phạm vi hoạt động và kích cỡ pin, nhưng có thể sẽ giống thế hệ thứ nhất là có 3 phiên bản: 120km, 170km và 215km.

Mini EV thế hệ thứ nhất đã cực kỳ thành công, với doanh số cộng dồn đạt hơn 1 triệu chiếc vào năm ngoái, sau hơn 3 năm ra mắt. Tuy nhiên, doanh số đã giảm từ mức 404.823 của năm 2022 xuống còn 237.863 xe vào năm 2023.

Trong bối cảnh sự cạnh tranh ngày càng lớn ở phân khúc này, một thế hệ mới, đặc biệt là phiên bản 5 cửa, được kỳ vọng có thể giúp Mini EV tăng doanh số.

Wuling Mini EV là một trong những mẫu xe bán chạy nhất của liên doanh SAIC-GM-Wuling (SGMW). Tại thị trường Trung Quốc, SAIC và General Motors (GM) ngày càng phụ thuộc vào Wuling về mặt doanh số.

Hiện tại, mẫu Wuling Mini EV có giá từ 32.800 đến 99.900 nhân dân tệ tại Trung Quốc, tương đương 114-343 triệu đồng.

Trong khi đó, tại Việt Nam, mẫu xe điện "tí hon" này có mặt từ năm 2023. Đây hiện vẫn là ô tô rẻ nhất thị trường, giá bán niêm yết lần lượt 255 triệu và 279 triệu đồng cho bản cao cấp LV2 - 120km và LV2 - 170km. Để kích cầu, xe thường được đại lý giảm giá, khuyến mại khoảng 30-40 triệu đồng.

Cũng là một Tenor có kỹ thuật tốt, sự thay thế của Bằng Kiều ở vị trí nam ca sĩ Thanh Bùi mùa trước lại càng mặn mà hơn với Thu Minh khi cả hai là nghệ sĩ cùng thời và từng có không ít giao tình trước đây. Chính vì có gout nhạc, tư duy, kỹ thuật … đến phong cách ngồi ghế nóng cũng có nhiều điểm chung, Thu Minh và Bằng Kiều thường có chung quan điểm, tung hứng nhịp nhàng, ăn ý.

Tuy vậy, một thí sinh đến từ Bình Dương đã khiến ba vị giám khảo cảm thấy bất ngờ, ngạc nhiên. Cô gái có cái tên khá lạ tai Gịp Lỷ Mùi đã xoá tan ngờ vực bằng ca khúc hit của Thu Minh là Bay. Với giọng hát có lực, âm dày, vang và màu giọng cũng lạ, hiếm như tên mình, Gịp Lỷ Mùi lập tức chinh phục hai giám khảo nam.

Đạo diễn Nguyễn Quang Dũng tiết lộ: “Trong mấy ngày qua, rất nhiều người đã hát bài Bay của chị Thu Minh nhưng toàn rớt thôi. Em là người hát bài Bay hay nhất của hôm nay. Anh cảm nhận được năng lượng, sự khoẻ khoắn, trẻ trung của em”.

Thu Minh không nói nên lời, nhìn Bằng Kiều bằng “ánh mắt hình viên đạn”.

Bằng Kiều cảm thấy hài lòng vì Gịp Lỷ Mùi vẫn khiến anh “bay” lên được, đồng thời khen cô gái có màu sắc riêng trong xử lý. Trái với những phản hồi tích cực từ hai nam giám khảo, chủ nhân của bài "Bay" lại tỏ ra khó tính, soi xét kỹ hơn: “Cái sung, cái máu của bài này đến từ cách xử lý, nội lực và tinh thần của người ca sĩ. Em thì chỉ được tinh thần máu lửa và sexy”.

Vừa dứt lời, Bằng Kiều lập tức bênh vực thí sinh nữ: “Đấy là kiểu riêng của người ta”. Động thái bênh chằm chặp khiến Thu Minh cạn lời, quay sang lườm giọng ca Trái tim bên lề toé lửa. Sau khi bị dúi vào tay tấm vé vàng bởi đạo diễn Nguyễn Quang Dũng, Thu Minh đành bất lực trao lại cho Gịp Lỷ Mùi.

Tập 3 "Vietnam Idol" được cast ở khu vực miền Nam, được đánh giá là lý thú vì xuất hiện nhiều người quen lẫn những “ca khó”. Người quen đầu tiên là thí sinh Ngô Thanh Huyền với bề dày thành tích khủng. Thanh Huyền gái tâm sự mình tốt nghiệp trung cấp thanh nhạc tại trường Đại học Văn hóa - Nghệ thuật Quân đội nhưng ít ai biết cô đã được tuyển thẳng vào đây nhờ chiến thắng Giải nhất phong cách nhạc nhẹ của cuộc thi Liên hoan tiếng hát truyền hình toàn quốc cách đây 2 năm.

Quán quân nhạc nhẹ "Sao mai 2013" không phải là giọng ca nghiệp dư và non kém kinh nghiệm. Cô từng biểu diễn trước loạt nghệ sĩ kỳ cựu như NS Huy Tuấn, diva Thanh Lam … và được những tên tuổi này khen ngợi hết lời. Năm 2014, Thanh Huyền tiếp tục đến với cuộc thi "Sao mai điểm hẹn". Bằng khả năng nổi bật, Thanh Huyền thẳng tiến dễ dàng vào vòng Chung kết và mang đến những biểu hiện xuất sắc, vượt trội hơn 3 thí sinh còn lại trong Top 4 SMĐH năm đó. Chính vì điều này mà khi cô trắng tay ở đêm chung kết SMĐH 2014, nhiều khán giả đã thấy sốc trước kết quả bất ngờ.

Quán quân Nhạc nhẹ Sao mai 2013 xinh đẹp bất ngờ nhờ giảm cân.

Đến với "Vietnam Idol 2016", Ngô Thanh Huyền đã trở nên xinh đẹp hơn rất nhiều nhờ nỗ lực giảm cân. Tuy nhiên phần thể hiện của cô trước bộ ba quyền lực hoàn toàn nhạt nhoà. Các giám khảo phải liên tục cân nhắc, yêu cầu cô hát và biểu diễn thêm mới đưa ra quyết định cuối cùng. Thu Minh đã giúp Thanh Huyền định hình phong cách và hướng cô theo hình mẫu nghệ sĩ giải trí. Ít ai có thể tin rằng một giọng ca từng chiến thắng những vị trí rất cao ở hai cuộc thi thiên hẳn về chuyên môn ca hát như "Sao mai" và "Sao mai điểm hẹn" lại có phần thi hát phô, vụng, mắc đầy lỗi sơ đẳng như vậy.

Nếu tổng thể những gì Thanh Huyền thể hiện ở mức chấp nhận được nhưng vẫn khiến ban giám khảo đắn đo thì trường hợp của thí sinh Trương Quốc Bảo lại là một dấu hỏi lớn vì được chọn nhưng chưa thuyết phục.

Trương Quốc Bảo hầu như không xa lạ với giới trẻ Việt khi anh vốn là một VJ, MC có tiếng, thường dẫn chương trình cho các kênh giải trí lớn nhỏ trong nước. Vì yêu ca hát, anh quyết định ghi danh thi Vietnam Idol nhưng phần thi của VJ này chưa thật thành công. Nếu bỏ qua ưu điểm là màu giọng đẹp, rất đàn ông thì Trương Quốc Bảo lại vướng “điểm chết” ở toàn bộ nốt cao, chưa kể xử lý bài cũng rất kém.

VJ Trương Quốc Bảo bị nghi được chọn do ưu ái.

Những gì VJ này thể hiện dù chưa thuyết phục nhưng vẫn nhận được 3 sự đồng ý một lúc từ phía các giám khảo. Bộ ba quyền lực cũng chỉ nhận xét loanh quanh về phần nhìn của anh, thay vì đi sâu vào phân tích chuyên môn, rồi đưa ra quyết định. Chính điều này khiến nhiều khán giả xem truyền hình nghi ngờ Trương Quốc Bảo được ưu ái chọn là do đã nổi tiếng sẵn, hoặc cả nể hoặc tên tuổi anh sẽ có lợi cho chương trình nếu như được đi tiếp. Họ bày tỏ quan điểm riêng thông qua việc bình luận và bấm “Dislike” (không thích) cho clip phần thi của Quốc Bảo.