Nhận định, soi kèo Nam Định vs Bình Định, 18h00 ngày 24/2: Sáng cửa dưới
(责任编辑:Giải trí)
Nhận định, soi kèo Ibri vs Al Rustaq, 21h40 ngày 21/2: Tự tin hành quân
Sau khi nhận tạng hiến từ một người phụ nữ chết vì đột quỵ ở tuổi 53, đã có 3 người đã tử vong vì cùng một nguyên nhân: ung thư vú.Coi thức ăn là thuốc, bác sĩ Việt tại Mỹ chỉ cách ăn uống ngừa ung thư" alt="Nhận tạng hiến từ người phụ nữ, 3 người đều chết vì lây ung thư vú" />Nhận tạng hiến từ người phụ nữ, 3 người đều chết vì lây ung thư vú
Tôi nên cưới vợ rồi vợ chồng tích cóp dần để mua nhà, hay bao giờ tự mua được nhà rồi mới nghĩ đến chuyện yêu đương, lấy vợ?
>>Liều mua nhà tiền tỷ ở Hà Nội dù chỉ có 300 triệu
Vợ chồng trẻ có 800 triệu nên mua nhà đất hay chung cư ở Hà Nội?
Tôi sinh năm 1988, quê ở một huyện miền núi của tỉnh Hòa Bình. Tôi học đại học chuyên ngành Công nghệ thông tin ở Hà Nội, sau khi ra trường thì làm việc luôn tại Hà Nội. Tính ra tổng thời gian sinh sống của tôi ở Hà Nội đã được hơn 10 năm. Ngần ấy năm gắn bó với nơi "đất chật người đông" này, tôi hiểu rõ sự khắc nghiệt của nó. Tuy nhiên, tôi luôn muốn định cư lâu dài ở Hà Nội vì tại đây, tôi mới có nhiều cơ hội để phát triển sự nghiệp và kiếm tiền.
Sau khi tốt nghiệp ra trường được 1 năm, tôi có bạn gái. Chúng tôi bằng tuổi nhau và có rất nhiều điểm chung như cùng ở quê lên Hà Nội, làm cùng ngành công nghệ thông tin, tính cách mạnh mẽ và sống rất thực tế. Kể từ khi yêu nhau, cô ấy động viên, hỗ trợ tôi rất nhiều trong công việc. Tôi đã nghĩ, cô ấy chính là một nửa mảnh ghép của cuộc đời mình. Thế nhưng, mối tình đầu đẹp đẽ ấy đã kết thúc trong đau đớn, chỉ bởi cô ấy luôn quan niệm "sẽ chỉ kết hôn với người đã có nhà Hà Nội". Trong khi, "giấc mơ nhà Hà Nội" với một chàng trai xuất thân miền núi, gia cảnh khó khăn như tôi lúc đó là điều quá xa vời.
Tôi không muốn mua được cái nhà mà lúc nào cũng áp lực "còng lưng trả nợ", vì cái nhà mà vợ con phải chắt bóp, ăn không dám ăn, tiêu không dám tiêu...(Ảnh minh hoạ). Chia tay mối tình đầu đầy tiếc nuối, tôi mang theo nỗi ám ảnh "chưa có nhà Hà Nội". Tôi mải mê làm việc và cũng có nhiều thành tựu, được công ty tăng lương, khen thưởng. Tuy nhiên, vì là một công ty tư nhân nhỏ, nên dù là nhân viên xuất sắc, mức lương hiện nay của tôi cũng chỉ khoảng 15 triệu đồng/tháng, ngoài ra tôi còn nhận làm thêm ở chỗ khác, kiếm thêm được tầm 5 triệu/tháng. Tổng thu nhập 20 triệu đồng/tháng không phải là quá tệ, nhưng để tích lũy, mua nhà vẫn là điều "không tưởng". Đó cũng là lý do, khi gặp gỡ, hẹn hò các cô gái, tôi luôn để ý thăm dò xem họ có coi trọng vật chất, có quan tâm đến chuyện mua nhà Hà Nội không.
Mãi hơn 1 năm gần đây, tôi mới có bạn gái mới. Cô ấy kém tôi 5 tuổi, xinh xắn, hiền lành, gia đình có điều kiện. Thời gian đầu yêu nhau, cô ấy luôn nói với tôi rằng "chuyện nhà cửa không quan trọng". Tuy nhiên gần đây, tôi thấy bạn gái có nhiều đổi khác trong suy nghĩ. Mỗi lần hai đứa đi chơi với nhau, cô ấy hay kể chuyện người nọ, người kia mua được nhà trả góp hoặc bạn cô ấy mới lấy chồng đã có ngay căn nhà 2 - 3 tỷ bố mẹ chồng tặng. Những câu chuyện này lại khiến tôi áp lực và nỗi ám ảnh "chưa có nhà Hà Nội" năm nào lập tức trỗi dậy.
Hôm vừa rồi, cô ấy còn chia sẻ rằng, cưới nhau xong hai đứa ở trọ cũng được nhưng khi đã có con thì không ở tiếp tục cảnh thuê trọ. Sau khi cưới khoảng 1 năm, hai vợ chồng phải cố gắng vay mượn thêm, mua được căn nhà trả góp, "an cư" rồi mới tính tới "lạc nghiệp". Tôi có phân tích trước sau gì cũng sẽ mua nhà, nhưng phải đợi thêm một thời gian chứ không thể gấp như thế được. Tôi không muốn mua được cái nhà mà lúc nào cũng áp lực "còng lưng trả nợ", vì cái nhà mà vợ con phải chắt bóp, ăn không dám ăn, tiêu không dám tiêu...
Nhiều bạn bè của tôi khuyên rằng đừng suy nghĩ thực tế quá, ở quê nghèo khó thế sao người ta vẫn lấy nhau, vẫn hạnh phúc, con đàn cháu đống đấy thôi. Nhưng ngẫm đi ngẫm lại thì thấy, ở quê dẫu không tiền thì có gì ăn nấy, không nhà cao cửa rộng thì ai cũng có "mảnh đất cắm dùi". Còn ở nơi "đất chật người đông" như Hà Nội này, hai vợ chồng phải sống cảnh nhà thuê, tằn tiện từng đồng để cố mua được một ngôi nhà thì khốn khó đủ đường!
Vậy tôi nên liều cưới vợ rồi mua nhà, hay bao giờ tự mua được nhà rồi mới nghĩ đến chuyện yêu đương, lấy vợ? Tôi đang rất băn khoăn và áp lực. Mong nhận được ý kiến tư vấn của mọi người!
Hoàng Dũng (Hà Nội)
Phụ nữ độc thân tự mua nhà chỉ có... ế?
Tôi thành thực khuyên bạn đừng dại dột mua nhà, bởi mua xong chỉ có... ế!
" alt="không dám lấy vợ vì chưa mua được nhà Hà Nội" />không dám lấy vợ vì chưa mua được nhà Hà Nội- Paul Pogba bóng gió muốn ở lại Manchester United lâu dài, sau khi miêu tả "Old Trafford mãi mãi là nhà" của mình.
MU mất trắng Mata, Arsenal buông bỏ Ramsey
Ronaldo và Man City góp một tay đẩy Mourinho sang Real
Đã có khoảng thời gian mối quan hệ giữa Paul Pogba và HLV Mourinho bị đẩy lên đỉnh điểm của căng thẳng. Hai thầy trò còn cự cãi trên sân tập trước ống kính phóng viên truyền hình.
Pogba xem Old Trafford như là nhà của mình Mourinho cũng trừng phạt cậu học trò vì những phát ngôn bừa bãi trên giới truyền thông bằng cách tước băng phó đội trưởng của Pogba.
Mâu thuẫn giữa hai cá tính mạnh ở Old Trafford đã làm dấy lên tin đồn tiền vệ người Pháp sẽ lần thứ hai nói lời chia tay MU.
Real Madrid, Barcelona và cả Juventus đều muốn có sự phục vụ của Pogba. Tuy nhiên, trong cuộc phỏng vấn mới nhất trên RMC Sport, Pogba đã bày tỏ mong muốn ở lại cống hiến cho Quỷ đỏ.
"Trở lại Manchester United giống như được trở về mái nhà thân thương. Đây luôn là nhà của tôi và mãi mãi như vậy."
Hai tháng trước, giữa lúc xảy ra mâu thuẫn với chiến lược gia Mourinho, Pogba đã phát biểu trên kênh Sky của Đức:
"Tôi đang còn hợp đồng và thi đấu cho MU thời điểm hiện tại. Nhưng ai biết được điều gì sẽ xảy ra trong tương lai gần."
* T.A
" alt="CĐV MU cười sung sướng khi Pogba nói điều này" />CĐV MU cười sung sướng khi Pogba nói điều nàyNhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs Yokohama F. Marinos, 12h00 ngày 23/2: Trái đắng xa nhà
- Nhận định, soi kèo Neftchi Baku vs Sumqayit, 22h00 ngày 21/2: Đòi lại món nợ lượt đi
- Những trào lưu nổi bật trên MXH ở Việt Nam năm 2020
- Ô tô VinFast là phương tiện di chuyển chính thức tại hội nghị ASEAN 2020
- Ung thư vú khiến cô gái 25 tuổi phải phẫu thuật gấp, nguyên nhân là thói quen nhiều người mắc
- Nhận định, soi kèo Johor Darul Ta'zim vs Perak, 19h15 ngày 24/2: Tưng bừng bắn phá
- dự án ‘đất vàng’ bỏ hoang bị Hà Nội thu hồi
- Cách “thần dược” Viagra phát huy tác dụng và cải thiện phong độ quý ông
- Kết quả Vallecano vs Barcelona: Suarez chói sáng, Barca thắng siêu kịch tính
-
Soi kèo góc Arsenal vs West Ham, 22h00 ngày 22/2
Hoàng Ngọc - 22/02/2025 11:14 Kèo phạt góc ...[详细]
-
Thu hồi sản phẩm Medikids dành cho trẻ biếng ăn
- Một lô sản phẩm Medikids bị thu hồi do hàm lượng chất bảo quản Sorbat không phù hợp với tiêu chuẩn.
Thanh tra Bộ Y tế vừa ký quyết định thu hồi sản phẩm thực phẩm vi phạm về an toàn thực phẩm của công ty cổ phần Thương mại Medipharm Việt Nam.
Cụ thể, sản phẩm bị thu hồi là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Medikids, số lô 011016, ngày sản xuất 7/5/2018, hạn sử dụng 6/5/2021.
Một lô Medikds bị thu hồi
Nguyên nhân bị thu hồi là do mẫu sản phẩm Medikids thuộc số lô trên có kết quả kiểm nghiệm chất bảo quản Sorbat không phù hợp với tiêu chuẩn.Bộ Y tế yêu cầu công ty Medipharm Việt Nam chịu trách nhiệm hồi và xử lý sản phẩm trên, báo cáo với Thanh tra Bộ Y tế và Cục An toàn thực phẩm về kết quả thu hồi, xử lý sau thu hồi. Thời hạn thu hồi đối với lô sản phẩm vi phạm là 10 ngày kể từ ngày 12/9.
Medikids là sản phẩm được quảng cáo có tác dụng giúp dễ ngủ, an thần, tạo giấc ngủ ngon, bổ sung canxi, axit amin và vitamin cần thiết cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, gầy yếu, mới ốm dậy và giúp trẻ ăn ngon miệng...
T.Hạnh
Hàng loạt bao cao su Durex bị thu hồi vì dễ bục rách trong quá trình sử dụng
Không những dễ bục rách, lô hàng này của Durex còn tăng khả năng lây nhiễm bệnh tình dục cho khách hàng khi sử dụng.
" alt="Thu hồi sản phẩm Medikids dành cho trẻ biếng ăn" /> ...[详细] -
Lộ bất cập về PCCC sau vụ cháy làm 13 người chết
Để khắc phục những bất cập về PCCC, đặc biệt là sau vụ cháy chung cư Carina Plaza, UBND TP.HCM vừa kiến nghị điều chỉnh các quy định liên quan đến công tác PCCC chung cư, công trình cao tầng.Sẽ xử lý hình sự chủ đầu tư chây ỳ phòng cháy chung cư cao tầng" alt="Lộ bất cập về PCCC sau vụ cháy làm 13 người chết" /> ...[详细]
-
Bí kíp của người Nhật giúp đẩy lùi viêm đại tràng
Có rất nhiều loại thuốc và cách điều trị bệnh viêm đại tràng khác nhau, nhưng tại sao người bệnh vẫn gặp phải tình trạng tái đi tái lại các triệu chứng?
Những biểu hiện của bệnh viêm đại tràng
- Đau bụng, buồn đi ngoài liên tục, ngày vài lần, đi xong lại buồn đi. Đặc biệt, ăn xong những đồ ăn nhiều đạm, nhiều dầu mỡ, tanh, sống,..
- Đi đến đâu cũng lo không có nhà vệ sinh, vì những cơn đau bụng luôn đến bất ngờ.
- Ăn vào là khó chịu, vì ăn không tiêu, bụng căng tức, óc ách.
- Phân lúc táo, lúc lỏng, ít thành khuôn, hay bị sống phân, thậm chí đi ngoài lẫn cả máu.
- Người lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải, hay cáu bẳn, không mấy khi vui vẻ.
Viêm đại tràng dễ biến chứng thành ung thư đại tràng Lý do bệnh hay tái phát
Người bệnh viêm đại tràng thường chỉ chú trọng điều trị triệu chứng, khi thấy các triệu chứng đau bụng, đi ngoài, trướng bụng đỡ là thôi, nên khi ăn uống không đảm bảo sẽ bị tái lại.
Thành đại tràng của người bệnh viêm đại tràng có nhiều ổ viêm loét, đây là nơi cư trú rất nhiều vi khuẩn gây hại. Để chữa lành các ổ viêm loét này bắt buộc phải điều trị bằng kháng sinh, cứ như vậy đại tràng bị yếu dần, sức khỏe đường ruột giảm đáng kể. Do thuốc kháng sinh vào tiêu diệt vi khuẩn gây hại chữa lành vết loét, đồng thời cũng diệt luôn các lợi khuẩn nên dẫn đến mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột làm rối loạn tiêu hóa triền miên.
Mà lợi khuẩn chính là hàng rào đắc lực che chắn bảo vệ đại tràng khỏi các tác nhân gây hại. Lợi khuẩn sẽ bám trên hệ lông nhung của thành ruột và tiết ra dịch nhầy, hệ lông nhung và lớp dịch nhầy tạo thành lớp lá chắn vững chắc cho thành ruột. Lợi khuẩn sống ở đâu thì hệ lông nhung mọc ở đó, ngược lại lợi khuẩn bị tiêu diệt thì hệ lông nhung cũng teo biến đi. Nhưng nhiều lần điều trị kháng sinh lợi khuẩn hầu như không còn, nghĩa là hàng rào bảo vệ cũng mất, nhưng người bệnh lại không kiên trì bổ sung, nên viêm đại tràng cứ tái diễn.
Bí kíp giúp đẩy lùi viêm đại tràng của người Nhật
Cách đẩy lùi viêm đại tràng đơn giản mà hiệu quả của người Nhật là: ngoài việc điều trị các vết viêm loét, điều quan trọng là làm cân bằng hệ vi khuẩn trong đường ruột luôn ở mức (85% lợi khuẩn – 15 % vi khuẩn gây hại), đây là tỷ lệ vàng giúp hệ tiêu hóa và đường ruột hoạt động khỏe mạnh, giúp người viêm đại tràng sống chung với bệnh một cách yên ổn, không phải kiêng khem quá mức.
Để cân bằng hệ vi khuẩn không còn cách nào khác là tăng cường bổ sung lợi khuẩn sống từ các loại men vi sinh, đặc biệt là các sản phẩm có thành phần lợi khuẩn Bifidobacterium (gọi tắt là Bifido), vì đây là loại lợi khuẩn chính trong đường ruột (Bifido chiếm hơn 90% tổng số lượng lợi khuẩn) và chúng lại cư trú chủ yếu ở đại tràng.
Khi bổ sung lượng lớn lợi khuẩn sống Bifido vào thẳng ruột non và đại tràng, lợi khuẩn Bifido sẽ tiết ra lớp dịch nhầy trám lên thành ruột tạo thành lớp lá chắn kép bảo vệ đại tràng khỏe không bị tấn công trở lại, giúp chấm dứt tình trạng tái phát của viêm đại tràng.
Đặc biệt, lợi khuẩn sẽ tiết kháng sinh nội sinh để tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong ổ viêm loét, đồng thời tiết ra chất giúp tạo niêm mạc và làm vết loét mau lành.
Đồng thời, việc bổ sung lợi khuẩn Bifido sẽ giúp cân bằng tỷ lệ vàng (85% lợi khuẩn, 15% vi khuẩn gây hại), cung cấp đầy đủ 3000 enzym tiêu hóa thức ăn nên các triệu chứng: đau bụng, đi ngoài, phân sống, lỏng, nát, táo, sôi bụng, đầy hơi, ăn không tiêu… sẽ giảm dần.
Lợi khuẩn Bifido cư trú trên hệ lông nhung tiết dịch nhầy bảo vệ đại tràng Tuy nhiên lợi khuẩn Bifido lại dễ bị tiêu diệt bởi axit dạ dày nên các men vi sinh thông thường không chứa thành phần Bifido, nếu có cũng chỉ đưa được tỉ lệ thấp lợi khuẩn xuống đến ruột non nên không có tác dụng.
Các nhà khoa học Nhật Bản đã sáng chế ra công nghệ đột phá, bao bọc, giúp đưa được lợi khuẩn Bifido sống đi qua được môi trường khắc nghiệt của dạ dày xuống đến ruột non và đại tràng an toàn. Chỉ cần bổ sung lợi khuẩn Bifido từ các loại men vi sinh sử dụng công nghệ cao của Nhật Bản người bệnh có thể yên tâm ăn uống, không phải kiêng khem, bụng dạ ổn định.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe - Men vi sinh Bifina Nhật Bản dành cho người bị viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, tăng cường chức năng tiêu hóa.
Men vi sinh Bifina được sản xuất bởi hãng dược phẩm lâu đời, nổi tiếng, 125 năm tuổi của Nhật Bản – Morishita Jintan.
Men vi sinh Bifina có công thức 3 trong 1: gồm có 2 lợi khuẩn: Bifidobacterium (2,5 tỷ), Lactobacillus (1 tỷ) và chất xơ hòa tan Oligosaccharide là thức ăn cho lợi khuẩn.
Sản phẩm của Công ty Morishita Jintan Nhật Bản, phân phối bởi Công ty TNHH Ecopath Việt Nam.
ĐC: Tầng 4, số 35A, ngõ 45, đường Trần Thái Tông, Cầu Giấy, Hà Nội
ĐT: 024. 73 04 69 69 - 0936. 404. 366 - 0912. 224. 836
Website: http://bifina.vn/
SĐK: 9726/2016/ATTP-XNCB - SĐK: 01230/2016/XNQC-ATTP.
Thời gian phát huy hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng bệnh mỗi người
Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Sản phẩm hiện có bán tại tất cả các nhà thuốc lớn trên toàn quốc.
Nguyễn Vinh
" alt="Bí kíp của người Nhật giúp đẩy lùi viêm đại tràng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Casa Pia vs Gil Vicente, 22h30 ngày 22/2: Hướng tới Top 4
Chiểu Sương - 22/02/2025 02:23 Bồ Đào Nha ...[详细]
-
Cần đổi tư duy “quản lý theo kịp phát triển” sang “quản lý kiến tạo phát triển”
TS Nguyễn Nhật Quang - Viện trưởng Viện KHCN Vinasa - VSTI. Ảnh: Trọng Đạt
Theo ông Nguyễn Nhật Quang, thông điệp được nhấn mạnh nhất trong nhiệm kỳ này của Chính phủ là “chính phủ kiến tạo” và thực tế đã đạt được nhiều thành tựu về cải cách thể chế, lề lối làm việc.
Những năm qua, Chính phủ đã đẩy mạnh công tác xây dựng chính quyền điện tử và đã đạt được nhiều thành tựu quan trọng, nhất là trong lĩnh vực dịch vụ hành chính công, tạo điều kiện thuận lợi cho người dân và doanh nghiệp khi đi làm các thủ tục hành chính.
Về lưu chuyển văn bản quản lý, bước đầu Việt Nam đã có hệ thống báo cáo từ cấp bộ ngành lên chính phủ. Nhiều địa phương đã triển khai mạnh các đề án dịch vụ hành chính công điện tử đạt mức 3, 4.
Một thành tựu quan trọng khác là Chính phủ đã nhận thức rất sớm về thời cơ, thách thức liên quan đến cuộc Cách mạng công nghiệp lần thứ tư và chuyển đổi số.
Các cấp các ngành, cộng đồng doanh nghiệp và xã hội đã có nhận thức bước đầu về tính cấp thiết phải chuyển đổi số. Các bộ, ngành như Bộ Khoa học công nghệ, Bộ Kế hoạch đầu tư và đặc biệt là Bộ Thông tin & truyền thông đã có nhiều quyết sách hướng tới đổi mới sáng tạo và tương lai số. Những cơ quan này đang thực sự đóng vai trò kiến tạo trong nỗ lực chuyển đổi số quốc gia.
Tuy vậy, có một thực tế là hiện nay các bộ, ngành, địa phương có nhận thức chưa đều về chuyển đổi số và chính phủ số, chính quyền số.
Chia sẻ về nội hàm của chính phủ kiến tạo tương lai số, TS Nguyễn Nhật Quang cho rằng, khi toàn bộ nền kinh tế và xã hội chuyển lên môi trường số, trở thành “kinh tế số” và “xã hội số”, Chính phủ cũng phải chuyển đổi số để quản lý theo kịp sự phát triển.
Nói cách khác, nếu “năng lực số” của Chính phủ không cao, sẽ không thể quản lý được “kinh tế số” và “xã hội số”. Do vậy, Việt Nam cần ưu tiên đẩy nhanh việc xây dựng chính phủ số, không chờ làm xong chính phủ điện tử mới làm chính phủ số.
TS Nguyễn Nhật Quang chia sẻ suy nghĩ của mình về tiến trình chuyển đổi số tại Việt Nam. Ảnh: Trọng Đạt Những kiến nghị để biến Việt Nam trở thành quốc gia số
Theo TS Nguyễn Nhật Quang, trong bối cảnh cuộc CMCN lần thứ 4 và chuyển đổi số đang diễn ra trên phạm vi toàn cầu, quốc gia nào có môi trường pháp lý phù hợp với “tương lai số” sẽ có cơ hội bứt phá.
Ở một thế giới như vậy, khát vọng về một Việt Nam hùng cường, sánh vai cùng các cường quốc năm châu trong tương lai số chỉ có thể đạt được nếu chúng ta có một thể chế kinh tế xã hội được chủ động “thiết kế” cho phù hợp với môi trường mới. Điều đó cũng có nghĩa, Chính phủ cần chuyển mạnh tư duy từ “quản lý theo kịp phát triển” sang “quản lý kiến tạo phát triển”.
Để đẩy nhanh chuyển đổi số kinh tế và xã hội một cách nhanh chóng, tiết kiệm trên quy mô lớn, TS Nguyễn Nhật Quang cho rằng, chính phủ kiến tạo cần tập trung đầu tư vào hạ tầng thông tin, hạ tầng số, đặc biệt là hạ tầng nhân lực, hạ tầng pháp lý và hạ tầng dữ liệu.
Chính phủ cũng cần coi hạ tầng thông tin quốc gia là hạ tầng trọng yếu, hạ tầng của hạ tầng, là “hệ thần kinh” của quốc gia. Các hạ tầng kinh tế xã hội, hạ tầng kỹ thuật khác sẽ được thông minh hóa trên cơ sở một hạ tầng thông tin quốc gia hiệu quả, an toàn, hướng tới một quốc gia thông minh.
Theo TS Nguyễn Nhật Quang, Việt Nam cần đổi tư duy “quản lý theo kịp phát triển” sang “quản lý kiến tạo phát triển”. Ảnh: Trọng Đạt Để chuyển đổi số quốc gia, chính phủ cần ưu tiên đầu tư và huy động tối đa các nguồn lực xã hội để đầu tư hạ tầng thông tin an toàn, thống nhất và dùng chung.
Hạ tầng dữ liệu chiếm vị trí trung tâm trong chuyển đổi số. Do vậy, Việt Nam cần khẩn trương xây dựng chiến lược dữ liệu quốc gia, đồng thời xây dựng “Luật thông tin và dữ liệu số”.
Quốc gia số đòi hỏi công dân số. Việt Nam cần ưu tiên chuyển đổi số ngành giáo dục đào tạo, bao gồm cả giáo dục phổ thông, đại học và giáo dục nghề nghiệp. Điều này là để đảm bảo các công dân, nguồn nhân lực tương lai được trang bị các năng lực cần thiết để thích nghi một cách hiệu quả với tương lai số.
Theo TS Nguyễn Nhật Quang, hạ tầng thông tin quốc gia không thể xây dựng trong một thời gian ngắn. Phương thức hữu hiệu để xây dựng một quốc gia thông minh phải là “cấy gene” thông minh thông qua công tác quy hoạch, quy chế và quy chuẩn.
Để các thành phần đầu tư mới thông minh ngay từ đầu, các hạ tầng đã có phải được ưu tiên “thông minh hóa” cùng với hoạt động nâng cấp, mở rộng, cải tạo. Do vậy, Chính phủ cần rà soát, cập nhật các chương trình, quy hoạch, kế hoạch ở tất cả các cấp để đảm bảo tương thích với tương lai số.
Trọng Đạt
"Doanh nghiệp công nghệ phải giành lại thị trường, đưa Việt Nam phát triển đột phá"
Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam nhận định: 'Tốc độ tăng trưởng kinh tế chung của Việt Nam ở mức dưới 10%. Chúng ta phải đặt ra mục tiêu tăng trưởng doanh nghiệp công nghệ số từ 15-20% và thậm chí là nhanh hơn nữa.'
" alt="Cần đổi tư duy “quản lý theo kịp phát triển” sang “quản lý kiến tạo phát triển”" /> ...[详细] -
Cây quý trị tiểu đường ‘ghi danh’ vào dược điển Việt Nam
Mới đây dây thìa canh trị tiểu đường đã được ghi vào dược điển Việt Nam - “văn bản quy phạm kỹ thuật quan trọng về tiêu chuẩn hóa thuốc được áp dụng trong toàn ngành Dược”.
Hành trình được ghi danh vào Dược điển
Từ xa xưa, Dây thìa canh - một loại cây dây leo có tên khoa học là Gymnema sylvestre đã được dùng rộng rãi ở Ấn độ để trị bệnh “nước tiểu có kiến nhẩy dây”. Ngày nay, thảo dược này đã được ứng dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới như Nhật Bản, Mỹ, Singapore, Australia, Trung Quốc…. sau hơn 70 công trình nghiên cứu lớn nhỏ chứng minh công dụng hạ và ổn định đường huyết.
Còn ở Việt Nam, loại cây này lần đầu tiên được công bố tìm thấy năm 2016 bởi của PGS.TS Trần Văn Ơn. Phát hiện này đã đưa dây thìa canh Việt Nam trở thành bạn tốt của hàng triệu bệnh nhân tiểu đường.
Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học cũng khẳng định dây thìa canh của Việt Nam cũng có tác dụng hạ đường huyết như dây thìa canh ở nhiều nước khác trên thế giới. Tháng 3/2018, tạp chí chính thức của Hiệp hội Thực vật Hóa học Châu Âu và Bắc Mỹ - Phytochemistry công bố nghiên cứu của các giáo sư thuộc Đại học Quốc gia Seoul - Hàn Quốc tìm ra 9 chất mới lần đầu tiên được tìm thấy ở thực vật giúp hạ đường huyết trong dây thìa canh chuẩn hóa GACP-WHO của Việt Nam.
Nghiên cứu tìm ra 9 chất mới giúp hạ đường huyết trong dây thìa canh chuẩn hóa GACP-WHO đăng trên tạp chí Phytochemistry Những cơ sở khoa học đó là tiền đề để Dây thìa canh chính thức được đưa vào Dược điển Việt Nam vào tháng 4/2018. Đây văn bản quy phạm kỹ thuật quan trọng về tiêu chuẩn hóa thuốc được áp dụng trong ngành Dược.
Dây thìa canh chính thức được đưa vào Dược điển Việt Nam Theo PGS.TS Trịnh Văn Lẩu - Chủ tịch Hội đồng Dược Điển Việt Nam: “Dược Điển Việt Nam V là bộ tiêu chuẩn quốc gia về thuốc đã được xác định tại Luật Dược và Luật Tiêu chuẩn và Quy chuẩn kỹ thuật. Điều này khẳng định tính quy phạm kỹ thuật của tiêu chuẩn dược điển. Vì vậy, việc triển khai áp dụng Dược điển Việt Nam là yêu cầu cần thiết trong sản xuất kinh doanh và kiểm tra chất lượng dược phẩm nhằm góp phần vào việc đảm bảo chất lượng thuốc.”[1]
Đã có vùng trồng Dây thìa canh chuẩn Quốc tế
Ở Việt Nam, sau nhiều công trình khoa học về dây thìa canh, nhiều cá nhân tổ chức cũng tiến hành trồng tự phát loại cây này. Tuy nhiên, tính đến thời điểm hiện tại, mới chỉ có vùng trồng Dây thìa canh của công ty Nam Dược được trồng theo quy chuẩn kỹ thuật rõ ràng, đạt chuẩn quốc tế GACP-WHO. Đại đa số các vùng còn lại mới chỉ trồng theo tiêu chuẩn thực phẩm, nên hàm lượng hoạt chất chưa đạt được như kỳ vọng.
Năm 2011, Nam Dược đầu tư xây dựng vùng trồng dây thìa canh theo tiêu chuẩn của tổ chức y tế thế giới để chuẩn hóa nguồn dược liệu đầu vào sản xuất viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường. Đây là vùng trồng được tài trợ và giám sát kỹ thuật của dự án BioTrade thuộc tổ chức Helvetas do Cục Kinh tế Liên bang Thuỵ Sĩ tài trợ (trong giai đoạn 2011-2015) và do Liên minh châu Âu tài trợ (trong giai đoạn 2016-2020).
Vùng trồng Dây thìa canh chuẩn hóa GACP-WHO của công ty Nam Dược Sau 3 năm nỗ lực xây dựng, trải qua những kiểm định gắt gao, và đảm bảo những tiêu chuẩn khắt khe từ thổ nhưỡng, khí hậu, chọn giống, chăm sóc, thu hái,... năm 2014, vùng trồng dược liệu này chính thức được công nhận đạt chuẩn GACP-WHO (Thực hành tốt trồng trọt và thu hái dược liệu theo hướng dẫn của tổ chức Y tế thế giới). Hàm lượng hoạt chất cũng cao gấp 2,4 lần so với dây thìa canh thông thường.
Theo Thầy thuốc ưu tú - Ths. Bs Doãn Thị Tường Vy: “Dây thìa canh chuẩn hóa có tác dụng ức chế hấp thu đường ở ruột, giảm tân tạo đường ở gan, kích thích tụy tăng hoạt lực của insulin, đồng thời tăng tiêu thụ đường ở mô và cơ. Nhờ đó đạt hàm lượng hoạt chất cao nhất, hỗ trợ đắc lực trong việc giúp hạ và ổn định đường huyết”.
Được biết, sau khi thu hoạch, toàn bộ dây thìa canh đạt chuẩn quốc tế sẽ được đưa về nhà máy Nam Dược, sẽ trải qua 12 công đoạn kiểm định và kỹ thuật của dây chuyền sản xuất đạt tiêu chuẩn thế giới GMP-WHO (thực hành tốt sản xuất thuốc) để trở thành viên uống hỗ trợ điều trị tiểu đường TPBVSK Diabetna.
Từ sự đầu tư nghiêm túc nguyên liệu đầu vào, nhà máy sản xuất đến quá trình kiểm chứng lâm sàng tác dụng tại Viện rối loạn chuyển hóa Đại học Y Hà Nội, Nam Dược đã cho thấy tầm nhìn bền vững theo hướng hiện đại hóa y học cổ truyền. Nhờ đó, sản phẩm này đã trở thành người bạn đồng hành của hàng triệu người tiểu đường trong suốt 10 năm qua.
Thông tin cho bạn đọc:
Để tìm hiểu thêm thông tin về sản phẩm: gọi tới tổng đài tư vấn miễn cước: 1800.6316 hoặc truy cập vào trang: https://caulacbotieuduong.com/vien-tieu-duong-diabetna.html
Để tra cứu nơi bán gần bạn nhất, vào trang: https://caulacbotieuduong.com/diem-ban
Vĩnh Phú
" alt="Cây quý trị tiểu đường ‘ghi danh’ vào dược điển Việt Nam" /> ...[详细] -
Cuộc đua giành thị phần ô tô nội và ngoại
Ô tô nhập khẩu tại cảng SPCT. Ảnh: THÀNH TRÍ
“Thời gian này, cửa hàng tụi em chủ yếu đón khách hàng tới bảo hành, làm dịch vụ cho ô tô. Khách mua xe cũng có, nhưng không như mùa cao điểm trước tết. Tình trạng này thường kéo dài qua hết tháng 7 âm lịch”, một nhân viên kinh doanh tại đây vui vẻ nói. Có lẽ do tình trạng thưa vắng khách hàng, đồng thời để kích cầu nên Thaco đã tung ra nhiều chương trình khuyến mại, giảm giá hàng loạt dòng xe, kể cả những dòng một thời “làm mưa làm gió” chỉ tăng, không giảm như chiếc Mazda CX-5.
Hãng Toyota với doanh số nằm tốp đầu cũng rơi vào cảnh tương tự, giá xe tại đại lý hiện đang thấp hơn giá niêm yết; các dòng xe đều giảm 20 - 40 triệu đồng/chiếc, hoặc tặng quà trị giá 10 - 15 triệu đồng.
Các hãng Mitsubishi, Nissan, Ford và cả thương hiệu hạng sang là Mercedes-Benz… cũng đang đồng loạt triển khai chương trình khuyến mại cho khách hàng, giảm 10 - 50 triệu đồng/chiếc, tùy hãng và dòng xe.
Sức ép cạnh tranh
Theo nhận định của giới kinh doanh ô tô, nguồn cung xe nhập khẩu tăng trưởng trở lại và mặt bằng chung của các dòng xe lắp ráp tương đương nhau, đưa đến cuộc chạy đua doanh số đánh vào giá bán, quà tặng lẫn dịch vụ trở nên sôi động.
Đáng chú ý, hiện tượng giá ô tô nhập khẩu giảm trong giai đoạn đầu năm nay được cho là xuất phát chủ yếu từ việc các doanh nghiệp tập trung đưa về Việt Nam các dòng xe có giá trị thấp, xe cỡ nhỏ và xe phổ thông. Các loại ô tô hạng sang có giá trị cao chỉ được nhập khẩu với số lượng nhỏ.
Trái ngược với tình trạng thiếu hụt xe nhập khẩu trong suốt năm 2018, sao khi “nút thắt” từ Nghị định 116 được tháo gỡ, nguồn xe nhập khẩu đã trở nên dồi dào hơn khi các lô xe liên tục cập cảng.
Số liệu thống kê cho thấy, trong 4 tháng đầu năm nay, xe nhập khẩu tăng tới 778% về lượng và 637% về trị giá so với cùng kỳ năm ngoái. Cụ thể, lượng xe nguyên chiếc nhập khẩu vào thị trường Việt Nam trong 4 tháng đầu năm 2019 đã đạt 52.000 chiếc, trị giá 1,139 tỷ USD.
Do lượng xe dồi dào nên giá tiếp tục có xu hướng giảm. Chính xe nhập khẩu đang đặt sức ép không nhỏ lên các dòng xe lắp ráp trong nước, buộc các hãng phải tiếp tục “tung chiêu” để cạnh tranh.
Dù vậy, với mặt bằng chung của thị trường ô tô giá vẫn ở mức cao như hiện nay, việc sở hữu “xế hộp” với tầng lớp chiếm số đông của người dân vẫn còn rất xa vời, đặc biệt mức giảm giá chưa tương xứng với lợi nhuận mà các hãng ô tô đang bỏ túi.
Theo SGGP
3 ngày, thêm 5 mẫu ô tô giảm giá sốc siêu hấp dẫn, đến 100 triệu
Trong tuần thứ hai của tháng 5, thị trường ô tô Việt ghi nhận thêm 5 mẫu xe ô tô hot, có mẫu từng cháy hàng tung chiêu giảm giá cực sốc khiến người tiêu dùng không khỏi bất ngờ. Mức giảm cao nhất tới 100 triệu đồng.
" alt="Cuộc đua giành thị phần ô tô nội và ngoại" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Estrela vs Santa Clara, 22h30 ngày 23/2: Chia điểm
Nguyễn Quang Hải - 23/02/2025 05:37 Bồ Đào Nh ...[详细]
-
Tin MU: Conte ủ mưu lật ghế Mourinho dẫn dắt MU
- Nguồn tin từ Italia cho hay, Antonio Conte đang chờ đợi cơ hội đá bay ghế Mourinho để trở thành HLV trưởng Quỷ đỏ thành Manchester.
MU cấp tiền cho Mourinho, Chelsea chiêu mộ Dembele
MU muốn có Cavani, Juventus lấy sao Man City
Sau khi bị Chelsea sa thải hồi hè Conte vẫn chưa có công việc mới. Gần đây, ông được đồn đoán sẽ về huấn luyện Real Madrid nhưng nhiều thành viên Los Blancos đã ra sức ngăn cản điều này xảy ra.
Conte từng làm thầy Pogba ở Juventus Theo phóng viên uy tín Giovanni Guardala ở Sky Sport Italia, thực tế Conte muốn dẫn dắt MU trong tương lai và tái ngộ với Paul Pogba - trò cưng từng làm việc cùng ông tại Juventus.
Guardala bật mí: "Conte đã trở lại London sinh sống sau kỳ nghỉ tại vùng Bắc phi. Hiện có rất nhiều thông tin liên quan đến tương lai của ông.
Real Madrid đã tiếp cận Conte nhưng Manchester United mới là đội bóng ông muốn huấn luyện.
Ở Old Trafford có Paul Pogba là trò cũ của Conte, hay Alexis Sanchez, Herrera hay Lukaku - những người mà Conte từng muốn chiêu mộ trước đây."
Mùa giải này MU thi đấu với phong độ khá thất thường. Có thời điểm tin đồn Mourinho bị sa thải xuất hiện tràn ngập trên mặt báo.
Mourinho và Conte có hiềm khích cá nhân Conte chính là người tiếp quản ghế nóng ở Stamford Bridge mùa giải sau khi Mourinho bị phế truất. Năm đầu tiên ông đã đưa Chelsea lên bục vinh quang Ngoại hạng Anh. Nhưng rồi những bất đồng với BLĐ Chelsea buộc Conte phải ra đi.
Trong khoảng thời gian 2 năm làm việc tại nước Anh, Conte và Mourinho đã không ít lần đấu khẩu nhau trước các phương tiện truyền thông vì hiềm khích cá nhân.
* Anh Tuấn
" alt="Tin MU: Conte ủ mưu lật ghế Mourinho dẫn dắt MU" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Aston Villa vs Chelsea, 00h30 ngày 23/2: Khách rơi tự do
Phòng ngừa chấn thương khi tập thể dục cách nào?
Nhiều loại chấn thương khác nhau liên tục kéo dài có thể gặp phải trong khi tập thể dục thể thao. Theo GS.BS Leon Foo - Bệnh viện Mount Elizabeth, Singapore có nhiều cách để bạn ngăn ngừa điều này.
Các chấn thương liên tục kéo dài phổ biến
Đầu gối của vận động viên điền kinh
Còn được gọi là Đau đầu gối trước, đầu gối của vận động viên điền kinh là tình trạng viêm ở mặt dưới của đầu gối. Nó được đặt tên như vậy vì nó là một vấn đề phổ biến trong số những người chạy quãng đường dài, hoặc tham gia vào các môn thể thao với rất nhiều động tác nhảy. Tình trạng này dẫn đến một cơn đau không rõ rệt ở phía trước của đầu gối, mà trầm trọng hơn khi ngồi xổm, chạy, và đi bộ lên và xuống cầu thang.
Khuỷu tay của Golfer
Khuỷu tay của Golfer là tình trạng viêm của một trong những dây chằng nối các cẳng tay vào khuỷu tay. Nó thường gây đau ở bên trong khuỷu tay bất cứ khi nào cổ tay hoặc ngón tay gắng sức. Mặc dù tên như vậy, tình trạng này không chỉ xảy ra với những người chơi gôn. Trong thực tế, bất kỳ tập thể dục hoặc môn thể thao nào mà cổ tay được sử dụng nhiều lần, chẳng hạn như vung vợt trong các môn thể thao dùng vợt hoặc khi nâng tạ tại phòng gym, có thể gây nên chứng khuỷu tay của Golfer.
Hội chứng ống cổ tay
Trong khi tình trạng này đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây như việc đối mặt với "những chiến binh bàn phím", thực tế là vấn đề này có thể do bất kỳ môn thể thao nào có sự gắng sức lặp lại và cong gập cổ tay, đặc biệt là những môn thể thao với vợt. Hội chứng này là nơi dây thần kinh giữa, một dây thần kinh chính trong tay bạn, bị siết chặt và không thể hoạt động đúng cách do viêm dây chằng trong ống cổ tay của cổ tay bạn. Điều này dẫn đến đau và tê tay.
Ngón tay bật
Ngón tay bật là một tình trạng mà có một cơn đau ở đáy ngón tay, đặc biệt là khi cố uốn cong hoặc duỗi thẳng ngón tay. Dây chằng trong ngón tay bị viêm và sưng, và nó thường có thể khiến ngón tay bị 'khóa' ở tư thế cong. Một trong nhiều nguyên nhân gây ra ngón tay bật là "lạm dụng" ngón tay, và có thể được tìm thấy phổ biến trong số những người chơi bóng rổ thường xuyên.
Không được chữa trị, những vết thương như vậy thậm chí có thể gây nên tổn hại trong công việc và ngăn cản một người thực hiện các hoạt động thông thường nếu tình trạng đó thực sự nghiêm trọng.
Phòng ngừa chấn thương liên tục kéo dài khi tập thể dục
Có những cách mà bạn có thể ngăn ngừa chấn thương liên tục kéo dài trong khi tập thể dục. Dưới đây là một số lời khuyên từ bác sĩ Foo:
Biết giới hạn của bạn
Nếu bạn đã cảm thấy bong gân, điều đầu tiên cần làm là ngừng hoạt động gây đau. Cơ bắp không thể được xây dựng trong một ngày, hoặc thậm chí một tuần, vì vậy điều quan trọng là phải biết giới hạn của bạn.
"Ví dụ, nếu bạn nhận thấy rằng các bài tập nâng quá đầu làm nặng thêm vai của bạn, vậy sau đó nên tránh những chuyển động này cho đến khi cơn đau vai của bạn ngừng lại," bác sĩ Foo khuyên.
Thay đổi thói quen của bạn
Thay vì làm một hoạt động đơn lẻ lặp đi lặp lại, hãy cố gắng thay đổi thói quen của bạn và hướng đến một buổi tập luyện cân bằng hơn. Bằng cách làm việc các nhóm cơ khác nhau lần lượt, bạn sẽ tạo cho cơ bắp mệt mỏi cơ hội để phục hồi.
Khởi động đúng cách
Dành thời gian để khởi động đúng cách. Kéo căng các phần khác nhau của cơ thể và thực hiện một loạt các bài tập chuyển động. Khởi động chuẩn bị cơ thể bằng cách tăng lưu lượng máu đến các cơ bắp, cho phép chúng thả lỏng.
Tập đúng kỹ thuật
"Ở các phòng tập, huấn luyện viên cá nhân có thể hướng dẫn bạn thông qua việc sử dụng chính xác nhiều dụng cụ và thiết bị để bạn không gặp chấn thương", bác sĩ Foo nói.
Mặc đồ thích hợp
Tự bảo vệ mình bằng những đôi giày hỗ trợ phù hợp và các dụng cụ bảo vệ như hỗ trợ cơ bắp hoặc khớp, băng hoặc dây đai. Ví dụ, bảo vệ đầu gối có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề khớp gối.
Không đốt cháy giai đoạn
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, dành thời gian để xây dựng tiến độ luyện tập của bạn dần dần. “Thiết lập các mục tiêu hợp lý trong khung thời gian hợp lý. Kết quả luyện tập quá mức dẫn đến mệt mỏi, do đó làm tăng nguy cơ chấn thương lặp đi lặp lại” - bác sĩ Foo nói.
Gặp bác sĩ
Nếu bạn đã bị một trong những chấn thương liên tục kéo dài được đề cập ở trên, bạn nên gặp một chuyên gia. Những chấn thương liên tục kéo dài như khuỷu tay và đầu gối của vận động viên có thể được điều trị thông qua vật lý trị liệu và thuốc, và vật lý trị liệu cũng có thể giúp điều chỉnh chế độ thể dục phù hợp để giúp đảm bảo vấn đề không trở lại.
Đối với trường hợp nghiêm trọng hơn của ống cổ tay và ngón tay bật, kỹ thuật xâm lấn tối thiểu có thể thực hiện để giảm thiểu chấn thương cho cơ thể của bạn và giảm thời gian phục hồi. Giải quyết ống cổ tay liên quan đến việc cắt dây chằng cổ tay để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa. Nó có thể được thực hiện với một vết cắt xâm lấn tối thiểu trên cổ tay của bạn, và thường là một cuộc giải phẫu trong ngày. Tương tự, phẫu thuật ngón tay bật thường được thực hiện như một cuộc giải phẫu trong ngày. Sử dụng một vết cắt xâm lấn tối thiểu, phần sưng và viêm của gân được lấy ra để giải phóng áp lực, cho phép ngón tay của bạn hoạt động bình thường và không đau.
GS.BS Leon Foo,chuyên khoa Cơ Xương Khớp và bác sỹ Melvin Look chuyên khoa Tiêu hóa, bệnh viện Mount Elizabeth - Singapore sẽ có buổi tư vấn cho bệnh nhân vào ngày 17/8/2018.
Đăng ký liên hệ:
Văn phòng y tế Parkway tại Hà Nội
Tầng 5 số 110 Bà Triệu
Hotline: 0988 155 855
Tel: 024 37472729
Email: info@parkway.com.vn
Lệ Thanh
" alt="Phòng ngừa chấn thương khi tập thể dục cách nào?" />
- Nhận định, soi kèo Real Sociedad vs Leganes, 03h00 ngày 24/2: Thêm một lần vùi dập
- NOVAON cung cấp giải pháp Quản trị trải nghiệm khách hàng cho Cen Homes
- Triệu hồi gần 700 xe SUV Ford Explorer và 200 xe Ecosport tại Việt Nam
- River Plate 3
- Nhận định, soi kèo Los Angeles Galaxy vs San Diego, 07h00 ngày 24/2: Ra ngõ gặp núi
- Truy tìm vị trí 'điểm G' tạo nên cực khoái ở nữ giới
- Truyện Thì Ra Yêu Anh Lại Đau Đến Như Vậy