Theo BS. Lê Hoàng San - Nguyên Phó Viện trưởngViện Pasteur TP.HCM, sốt xuất huyết là một dịch bệnh nguy hiểm, hiện chưa cóvaccine phòng bệnh nên chúng ta cần chủ động phòng ngừa.

Đồng hành cùng chương trình hành động Remos - vìcộng đồng không dịch sốt xuất huyết BS. Lê Hoàng San chia sẻ các phương pháp đơngiản phòng sốt xuất huyết như: Dọn vệ sinh sạch sẽ quanh nhà, không để nước tùđọng trong các lu, chai, lọ; Bể chứa nước nên có nắp đậy kín. Thường xuyên cọrửa, thay nước; Hợp tác với các cơ quan y tế phun hoá chất diệt muỗi hàng năm;Sử dụng các sản phẩm giúp xua đuổi muỗi hiệu quả.

{keywords}

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Bảo vệmôi trường Mỹ (EPA), thành phần giúp xua đuổi muỗi hiệu quả được sử dụng rộngrãi cho đến nay là Diethyltoluamide (DEET). Sử dụng sản phẩm chống muỗi với nồngđộ DEET từ 10 – 30% giúp xua đuổi muỗi hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sứckhỏe.

{keywords}

Chương trình Remos - vì cộng đồng không dịch sốtxuất huyết do nhãn hàng Remos của công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam phối hợpcùng các cơ quan y tế, các ban ngành đoàn thể quận Gò Vấp và các tình nguyệnviên thực hiện. Chương trình đã thu dọn được 15 tấn rác thải, phun thuốc diệtmuỗi, hướng dẫn người dân cách giữ gìn vệ sinh môi trường sống xung quanh để hạnchế sự sinh sôi của muỗi.

{keywords}

Một người dân tham gia chương trình chia sẻ: “Tôicảm thấy chương trình này rất hay và thiết thực. Chúng tôi được hướng dẫn cụ thểcác cách phòng chống muỗi, nhận biết bệnh sốt xuất huyết và cách chăm sóc sứckhoẻ cho gia đình mình. Hy vọng năm sau chương trình sẽ tiếp tục được mở rộng đểcó thêm nhiều người dân biết được thông tin và không còn lo lắng vì sốt xuấthuyết nữa”.

Tổ chức Y tế Thế giới khu vực Tây Thái Bình Dương nhận định năm nay do tình hình thời tiết diễn biến thất thường nên dịch sốt xuất huyết có nguy cơ bùng phát cao hơn năm ngoái.

Tại Malaysia số ca mắc sốt xuất huyết tăng gần 4 lần, ở Singapore không giảm, còn Việt Nam, từ đầu năm 2014, ghi nhận hơn 17,000 trường hợp mắc bệnh, 2 ca tử vong. Riêng TP.HCM có tới 4,200 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó có 1 ca tử vong.

{keywords}


Thúy Ngà

" />

Phòng ngừa sốt xuất huyết đơn giản, chủ động

Công nghệ 2025-04-11 21:17:35 16945

Theòngngừasốtxuấthuyếtđơngiảnchủđộfutsal việt namo BS. Lê Hoàng San - Nguyên Phó Viện trưởngViện Pasteur TP.HCM, sốt xuất huyết là một dịch bệnh nguy hiểm, hiện chưa cóvaccine phòng bệnh nên chúng ta cần chủ động phòng ngừa.

Đồng hành cùng chương trình hành động Remos - vìcộng đồng không dịch sốt xuất huyết BS. Lê Hoàng San chia sẻ các phương pháp đơngiản phòng sốt xuất huyết như: Dọn vệ sinh sạch sẽ quanh nhà, không để nước tùđọng trong các lu, chai, lọ; Bể chứa nước nên có nắp đậy kín. Thường xuyên cọrửa, thay nước; Hợp tác với các cơ quan y tế phun hoá chất diệt muỗi hàng năm;Sử dụng các sản phẩm giúp xua đuổi muỗi hiệu quả.

{ keywords}

Theo tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Viện Bảo vệmôi trường Mỹ (EPA), thành phần giúp xua đuổi muỗi hiệu quả được sử dụng rộngrãi cho đến nay là Diethyltoluamide (DEET). Sử dụng sản phẩm chống muỗi với nồngđộ DEET từ 10 – 30% giúp xua đuổi muỗi hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sứckhỏe.

{ keywords}

Chương trình Remos - vì cộng đồng không dịch sốtxuất huyết do nhãn hàng Remos của công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam phối hợpcùng các cơ quan y tế, các ban ngành đoàn thể quận Gò Vấp và các tình nguyệnviên thực hiện. Chương trình đã thu dọn được 15 tấn rác thải, phun thuốc diệtmuỗi, hướng dẫn người dân cách giữ gìn vệ sinh môi trường sống xung quanh để hạnchế sự sinh sôi của muỗi.

{ keywords}

Một người dân tham gia chương trình chia sẻ: “Tôicảm thấy chương trình này rất hay và thiết thực. Chúng tôi được hướng dẫn cụ thểcác cách phòng chống muỗi, nhận biết bệnh sốt xuất huyết và cách chăm sóc sứckhoẻ cho gia đình mình. Hy vọng năm sau chương trình sẽ tiếp tục được mở rộng đểcó thêm nhiều người dân biết được thông tin và không còn lo lắng vì sốt xuấthuyết nữa”.

Tổ chức Y tế Thế giới khu vực Tây Thái Bình Dương nhận định năm nay do tình hình thời tiết diễn biến thất thường nên dịch sốt xuất huyết có nguy cơ bùng phát cao hơn năm ngoái.

Tại Malaysia số ca mắc sốt xuất huyết tăng gần 4 lần, ở Singapore không giảm, còn Việt Nam, từ đầu năm 2014, ghi nhận hơn 17,000 trường hợp mắc bệnh, 2 ca tử vong. Riêng TP.HCM có tới 4,200 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó có 1 ca tử vong.

{ keywords}


Thúy Ngà

本文地址:http://web.tour-time.com/html/678a499275.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Club Libertad vs Talleres Cordoba, 5h00 ngày 9/4: Bổn cũ soạn lại

Choáng với đồng hồ 5 tỉ của Diễm Hương">

Một ngày làm việc bận rộn của Quang Anh

Nhận định, soi kèo Brisbane Knights vs Baringa FC, 16h30 ngày 8/4: Rực lửa sân nhà

Hầu hết mọi người đều từng gặp ác mộng trong khi ngủ.

Giấc mơ là gì? 

Giấc mơ là những câu chuyện và hình ảnh mà tâm trí chúng ta tạo ra trong khi ngủ.

Mỗi người trên hành tinh này trải qua ít nhất 3 đến 6 giấc mơ mỗi đêm, với mỗi giấc mơ kéo dài khoảng 5 đến 20 phút. Những giấc mơ có thể kỳ quái, lãng mạn, bất thường, liên quan tới tình dục hoặc trong một số trường hợp, chỉ đơn giản là đáng sợ - chúng được gọi là “ác mộng”.

Tại sao chúng ta mơ?

Sigmund Freud, một trong những cha đẻ của tâm lý học hiện đại, tin rằng giấc mơ là một cách để tâm trí giải phóng những suy nghĩ và cảm xúc bị kìm nén.

Tuy nhiên, ngày nay, các nhà nghiên cứu đang bị chia rẽ về quan điểm. Một số cho rằng giấc mơ không có ý nghĩa gì, trong khi những người khác tin rằng đó là quá trình tiềm thức của não để giải phóng cảm xúc hoặc chấn thương tinh thần.

Đặc biệt, ác mộng là một chủ đề khiến các nhà khoa học bối rối, vì chúng không chỉ rất khó hiểu mà còn khá đau khổ.

Tại sao chúng ta gặp ác mộng?

Thật khó để nói dứt khoát tại sao mọi người lại gặp ác mộng, mặc dù chúng ta biết rằng chúng thường xảy ra nhất khi ngủ chuyển động mắt nhanh (REM).

Mặc dù các nhà khoa học không thể xác định chính xác nguyên nhân, nhưng họ có thể liên kết một số yếu tố làm tăng khả năng có những giấc mơ đáng sợ.

Những tác nhân gây ra ác mộng bao gồm căng thẳng, lo lắng, chấn thương, thiếu ngủ, dùng một số loại thuốc, lạm dụng thuốc, đọc nhiều sách hoặc xem những bộ phim đáng sợ. 

Trong một số trường hợp, một người có thể có những cơn ác mộng thường xuyên đến mức họ được chẩn đoán là mắc chứng “rối loạn ác mộng”.

Căng thẳng, lo lắng, chấn thương, thiếu ngủ, sử dụng một số loại thuốc, lạm dụng thuốc, sách và phim kinh dị cũng có thể gây ra ác mộng. 

Làm thế nào tôi có thể ngừng gặp ác mộng?

Theo như các nhà khoa học, không thể loại bỏ hoàn toàn những cơn ác mộng.

Tuy nhiên, có một số cách để điều trị những giấc mơ tùy thuộc vào nguyên nhân giả định, theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Harvard.                                                     

“Đầu tiên, phải xác định được nguyên nhân gây ra căng thẳng, nếu có. Các nhà nghiên cứu giải thích: Nếu một tác nhân gây căng thẳng được xác định, cần phải tìm ra những cách hiệu quả để quản lý nó”.

“Đối với những cơn ác mộng do thuốc gây ra, có thể cần phải thay đổi liều lượng hoặc sử dụng các loại thuốc khác nhau”.

Và một số nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người gặp ác mộng có thể tự giảm bớt sự khó chịu bằng cách thay đổi tư thế ngủ.

Cụ thể, phó giáo sư tại Đại học Yan Hong Kong, Tiến sĩ Calvin Kai-Ching Yu, phát hiện ra rằng những người nằm ngửa khi ngủ sẽ gặp ác mộng nhiều hơn và khó nhớ giấc mơ của mình hơn.

“Các tư thế ngủ khác nhau có thể tạo ra áp lực lên các bộ phận khác nhau của cơ thể, và cảm giác cơ thể có thể là nguồn gốc của các giấc mơ”, ông Yu nói.

Nên ngủ trong tư thế nào?

Bạn nên ngủ ở tư thế bạn cảm thấy thoải mái nhất để không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Tuy nhiên, một nghiên cứu do Tiến sĩ Mehmet Yucel Agargun tại Đại học YuZunCu Yil dẫn đầu đã phát hiện ra rằng những người ngủ nghiêng về bên phải có những giấc mơ an toàn và nhẹ nhõm hơn.

Trong khi đó, ngủ nghiêng về bên trái có thể gây ra những cảm xúc mãnh liệt và cảm giác bất an. Nếu bạn là người thích nằm úp, bạn có thể nhận thấy mình hay có những giấc mơ về tình dục hơn.

Những ác mộng phổ biến nhất

Mặc dù ác mộng không phải là điều thú vị gì nhưng điều an ủi là cũng có rất nhiều người giống như bạn

Một nghiên cứu khảo sát 2.000 người đã phát hiện ra rằng cơn ác mộng phổ biến nhất là bị ngã, phổ biến thứ nhì là việc bị đuổi sát nút, tiếp theo là cái chết, thứ tư là cảm thấy lạc lõng.

Đứng ở vị trí thứ năm và thứ sáu là cảm thấy bị mắc kẹt và bị tấn công.

Theo sau đó là mơ thấy mình bỏ lỡ một sự kiện quan trọng, thức dậy muộn, người thân ra đi và chấn thương liên tục.

Đăng Dương(Theo New York Post) 

">

Bí ẩn đằng sau những cơn ác mộng

Bệnh van tim kéo dài: Đừng để khi trái tim mệt mỏi mới bắt đầu quan tâm - 1

Đốt rung nhĩ triệt để đòi hỏi bác sĩ phải có tay nghề xuất sắc và bề dày kinh nghiệm, đảm bảo thực hiện chính xác và hiệu quả cao nhất.

Kể từ tháng 6, bệnh nhân đều đặn tái khám tại Vinmec. Kết quả siêu âm tim cho thấy nhịp xoang duy trì ổn định, van hai lá nhân tạo ở đúng vị trí, hoạt động tốt, không phát hiện hở cạnh van. Chức năng thất trái hồi phục hoàn toàn sau hội chứng Takotsubo, giúp người bệnh cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống và trở lại sinh hoạt bình thường.

Mô hình quản lý rung nhĩ toàn diện tại Vinmec

Vinmec là số ít đơn vị tại Việt Nam áp dụng mô hình quản lý bệnh nhân rung nhĩ toàn diện theo tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo theo dõi và điều trị kỹ lưỡng, kết hợp tư vấn lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ tái phát. Với hệ thống quản lý tiên tiến, tỷ lệ tái phát sau 1 năm điều trị tại Vinmec chỉ dưới 10%, tương đương các trung tâm tim mạch hàng đầu thế giới.

Ngày 8/11, Vinmec đã được Medtronic - đơn vị phân phối độc quyền thiết bị đốt rung nhĩ tại Việt Nam chọn làm trung tâm đào tạo phẫu thuật đốt rung nhĩ cho phẫu thuật viên tim mạch trên toàn quốc. Sự công nhận này dựa trên thành tựu nghiên cứu chuyên sâu và tỷ lệ thành công lớn của Vinmec, đánh dấu bước tiến trong mô hình quản lý bệnh nhân rung nhĩ toàn diện. Nhờ đó, Vinmec không chỉ khẳng định vị thế hàng đầu mà còn góp phần nâng cao chất lượng điều trị rung nhĩ tại Việt Nam, đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế.

">

Bệnh van tim kéo dài: Đừng để khi trái tim mệt mỏi mới bắt đầu quan tâm

友情链接