您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Nhận định, soi kèo Tolima vs Huila, 8h30 ngày 26/3
Bóng đá5人已围观
简介ậnđịnhsoikèoTolimavsHuilahngàvo dich tay ban nha Chiểu Sương - 25/03/2023...
Tags:
相关文章
Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs Leicester City, 21h00 ngày 9/3
Bóng đáHoàng Ngọc - 09/03/2025 10:33 Máy tính dự đoá ...
【Bóng đá】
阅读更多8X chinh phục 8 ngọn núi trong 18 ngày, cộng đồng leo núi nể phục
Bóng đáAnh Phan Duy Linh - người đam mê chinh phục các đỉnh núi.
Trước khi thực hiện hành trình leo 8 ngọn núi phía Bắc trong vòng 18 ngày, anh Phan Duy Linh (sinh năm 1981) đã hoàn thành chặng đua marathon đường núi với tổng quãng đường 85km được tổ chức ở Sapa, Lào Cai. Chuyến đi của anh được cộng đồng những người đam mê leo núi thán phục.
Người đàn ông đến từ TP.HCM cho biết, anh yêu thích những hoạt động mang tính khám phá từ khi còn học đại học. Nhưng lúc đó anh không có điều kiện tham gia, mãi đến năm 2012, anh mới thực hiện chuyến đi đầu tiên.
“Chuyến đi đó để lại cho tôi những cảm xúc quá tuyệt vời. Thế là từ đó, tôi bắt đầu tìm hiểu thông tin về những ngọn núi và lên kế hoạch leo. Ban đầu, tôi đi những nơi gần trước, sau đó đến những địa điểm xa hơn”.
Anh đã từng leo rất nhiều ngọn núi ở dãy Trường Sơn như Phuxailaileng (2711m, cao nhất tỉnh Nghệ An, cũng như cao nhất dãy Trường Sơn), đỉnh Ngọc Linh (2598m, cao nhất tỉnh Kontum), đỉnh Chư Yan Sin (2442m, cao nhất tỉnh Đắk Lắk), đỉnh Bidoup (2287m, cao nhất Lâm Đồng), đỉnh Tà Đùng (1982m, cao nhất tỉnh Đắc Nông)…
Trước khi “dấn thân” vào việc chinh phục các đỉnh núi, anh Linh cũng thường xuyên tham gia các hoạt động chạy bộ. Ban đầu, anh chỉ chạy khoảng 4-5km/ lần. Dần dần, chạy bộ trở thành môn thể thao chính của anh.
Anh Linh chinh phục đỉnh núi Pu Si Lung (3.083m) thuộc tỉnh Lai Châu. Hành trình leo 8 ngọn núi phía Bắc đã được anh lên kế hoạch để thoả mãn “cơn thèm núi”. “Vì trong khoảng 2 năm trở lại đây, tôi không thể sắp xếp được thời gian do công việc quá bận rộn”.
Đây cũng là lần đầu tiên anh có một chuyến leo núi dài đến vậy, trước đây chỉ là những hành trình đơn lẻ, nhiều nhất là gói gọn trong 4 ngày.
Tám ngọn núi mà anh lựa chọn cho chuyến chinh phục hồi tháng 12 năm nay gồm có: Ngũ Chỉ Sơn (2.858m), Tả Liên Sơn (2.993m), Phu Ta Leng (3.049m), Chung Nhía Vũ (2.918m), U Thái San (2.998m), Bạch Mộc Lương (2.967m), Pu Si Lung (3.083m), Nhìu Cồ San (2.965m).
Để có một chuyến đi thành công và nhiều trải nghiệm, anh Linh đã phải chuẩn bị kỹ càng mọi thứ, từ thể lực, thông tin, cũng như các trang thiết bị và ngân sách.
Yếu tố tiên quyết là thể lực. Anh cho biết: “Bạn có thể luyện tập bằng cách đi bộ, chạy bộ, leo cầu thang, thêm những động tác bổ trợ đơn giản như gập gối, squat…”.
Yếu tố quan trọng thứ 2 là thông tin về ngọn núi, gồm có vị trí, khoảng cách lộ trình, độ cao phải leo, địa hình, tracklog của những người đã đi trước đó hoặc tạo một tracklog trước để định hướng...
Uống nước suối trên đường từ đỉnh Phu Ta Leng xuống Trung Lèng Hồ (Lào Cai). Các trang thiết bị cần thiết gồm có: balo, lều, túi ngủ, dụng cụ nấu ăn, các trang thiết bị khác. Ngoài ra, người leo núi cũng cần chuẩn bị thêm các loại thực phẩm bổ sung: vitamin C dạng sủi, thanh năng lượng, sô-cô-la, hạt sấy… “Trước khi đi, bạn cần đánh giá rủi ro và kế hoạch ứng phó, cần thông báo lịch trình cho người thân, số điện thoại của cứu hộ”.
“Đặc biệt, tinh thần và ý chí cũng là một yếu tố quan trọng cho hành trình leo núi” - anh Linh chia sẻ.
Trong hành trình lần này, anh được trải nghiệm 3 lần băng ngang qua dãy Hoàng Liên Sơn giữa Lai Châu và Lào Cai, khám phá cung đường mới để lên đỉnh Pu Si Lung - ngọn núi cao thứ 2 của Việt Nam. Anh đánh giá, đây là hành trình tuyệt vời nhất cho chuyến đi này.
“Núi ở đâu cũng có cái hay và cái thú vị riêng. Dãy Trường Sơn địa hình chủ yếu là rừng rậm, độ ẩm cao và nắng nóng, không có nhiều điểm để ngắm toàn cảnh.
Những đỉnh núi cao nhất của Việt Nam đều thuộc dãy Hoàng Liên Sơn, địa hình phức tạp, chia cắt mạnh tạo ra nhiều vách đá cao và thung lũng sâu, dốc gắt và dài, thời tiết cũng thay đổi liên tục. Có lúc bạn đi dưới bóng râm mát của những tán cây to, rồi nắng rát da ở những đồi trọc, có lúc phải đi trong mây mù huyền ảo và ma mị. Khi qua được tầng mây ở độ cao từ 2000m đến 2800m thì bạn như bước vào một nơi hoàn toàn khác, nơi của mây và núi. Chúng hòa quyện vào nhau tạo ra một không gian thật bao la và hùng vĩ”.
"Porter" Khệ Phong - người đã đồng hành cùng anh Linh nhiều nhất trong hành trình chinh phục 8 ngọn núi phía Bắc. Trong chuyến đi lần này, anh Linh đồng hành cùng nhiều “porter” (người dẫn đường). Tuy nhiên, người trải nghiệm nhiều nhất cùng anh là Khệ Phong, người Dao ở xã Bản Lang, huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu.
“Lần gặp nhau đầu tiên của tôi và Khệ khá đặc biệt, đó là hẹn gặp nhau trên đỉnh núi Chung Nhía Vũ. Lúc lên đỉnh, tôi đi cùng một porter khác, sau đó porter này quay về. Còn tôi và Khệ tiếp tục đi lên một đỉnh núi khác cách đó 2km đường chim bay, đó là đỉnh Bạch Mộc Lương”.
“Tôi đi cùng Khệ Phong qua 4 đỉnh núi và 1 lần băng ngang qua dãy Hoàng Liên Sơn - đó là hành trình đi theo con đường đá cổ Pavie từ bản Sàng Ma Pho (Lai Châu) đến bản Nhìu Cồ San (Lào Cai). Thực ra kế hoạch của tôi là sẽ đi cùng một porter ngay bản Sàng Ma Pho vì tôi có thói quen là đi đến chỗ nào thì sẽ liên hệ porter ngay tại đó”.
“Nhưng Khệ Phong nói với tôi là có ước muốn đi đường Pavie một lần cho biết mà chưa có cơ hội để đi. Vì Khệ chưa biết đường nên tôi cũng đắn đo và suy nghĩ”.
“Sau 30 phút đánh giá rủi ro và nghiên cứu phương án, tôi ghé một tiệm in ấn dùng máy tính chỉnh lại tracklog, nạp vào điện thoại và đồng hồ GPS. Sau khi kiểm tra và thử lại nhiều lần để chắc chắn nó hoạt động tốt thì tôi quyết định hiện thực hóa ước muốn của Khệ Phong - hai anh em sẽ tự mò đường. Kinh nghiệm đi rừng của Khệ Phong và đồng hồ hỗ trợ định vị GPS của tôi đã giúp chúng tôi hoàn thành chặng đường một cách xuất sắc”.
"Tinh thần và ý chí là một yếu tố quan trọng cho hành trình leo núi” - anh Linh cho biết. "Leo núi giúp tôi có thêm nghị lực để vượt qua những khó khăn của cuộc sống thường ngày". Chia sẻ về kế hoạch chinh phục những đỉnh núi tiếp theo, anh Linh cho biết, anh dự định sẽ leo tiếp các đỉnh như: Núi Cón (Sơn La), Xi Giơ Pao (Lào Cai), Rào Cỏ (Hà Tĩnh), Làng Cung (Yên Bái) - những ngọn núi hầu như chưa có khách du lịch nào đặt chân đến.
Khi được hỏi việc chinh phục những ngọn núi mang lại cho anh cảm xúc gì, người đàn ông này chia sẻ: “Sau những ngày bận rộn với công việc mà được đi leo núi là một điều hết sức tuyệt vời - tâm trí hoàn toàn được thư giãn và nhẹ nhàng. Leo núi còn giúp tôi có thêm nghị lực để vượt qua những khó khăn của cuộc sống thường ngày. Đôi khi trong hành trình leo núi, tôi cũng có thêm được những giải pháp tốt hơn cho công việc”.
Giải mã bí ẩn cái chết của 9 nhà leo núi trong tình trạng khoả thân
Sau 61 năm, cuối cùng nguyên nhân cái chết bí ẩn của 9 nhà leo núi đã được giải đáp.
">...
【Bóng đá】
阅读更多Xếp hạng điểm thi tốt nghiệp THPT môn Toán 2024 của 63 tỉnh, thành
Bóng đáTheo phổ điểm môn Toán thi tốt nghiệp THPT do Bộ Giáo dục và Đào tạo công bố sáng 18/7, điểm trung bình của hơn một triệu thí sinh cả nước là 6,45. Mức nhiều thí sinh đạt nhất là 7,6. Các chỉ số này đều cao hơn năm ngoái. Tuy nhiên, không có thí sinh nào đạt điểm tuyệt đối. Số bài thi bị điểm liệt là 76.
Thứ tự 63 tỉnh, thành - Xếp hạng môn Văn - Xếp hạng môn Tiếng Anh
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Liverpool vs Southampton, 22h00 ngày 8/3: Đạp đáy giữ đỉnh
- ESG: Doanh nghiệp đừng chờ "nước đến chân mới nhảy", kẻo nhảy không kịp
- Tại sao thợ lặn tìm được kho báu dưới đáy hồ mà không bị ướt?
- Những 'cú sốc đầu đời' của tân sinh viên
- Nhận định, soi kèo Toulouse vs Monaco, 2h45 ngày 8/3: Chủ nhà đang sung
- Những khoảnh khắc về tình mẫu tử trên khắp thế giới khiến bạn tan chảy
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Hellas Verona vs Bologna, 18h30 ngày 9/3: Cửa trên thất thế
-
Honda SH 2020 bắt đầu tăng giá trở lại từ tháng 11 này.
Phiên bản SH 150 CBS đang có giá bán 98 triệu đồng, tăng 2,5 triệu đồng so với giá bán đầu tháng 10. Phiên bản đắt nhất của SH 2020 là 150 ABS hiện đang có giá bán 109,5 triệu đồng, tăng 1,5 triệu đồng so với tháng trước.
Các phiên bản SH 2019 cũng tăng rất mạnh, thậm chí bản đen mờ còn chênh kỷ lục tới hơn 60 triệu đồng so với giá đề xuất.
Cụ thể, phiên bản SH 150 CBS 2019 đang có giá bán 128 triệu đồng tại đại lý, vẫn giữ nguyên giá so với tháng trước. Phiên bản SH 150 ABS 2019 thì giảm nhẹ từ 2 đến 3 triệu đồng xuống còn 135 triệu đồng tại đại lý. Tuy nhiên mẫu xe SH 2019 phiên bản đen mờ có giá tăng rất mạnh lên tới 151,5 triệu đồng, tăng hơn 13 triệu đồng so với tháng trước.
Tương tự, sau một thời gian hạ giá, Honda Air Blade đã được các đại lý Honda tăng giá nhẹ so với thời gian trước. Honda Air Blade 125 bản tiêu chuẩn có giá 42,3 triệu trong khi bản đặc biệt là 45 triệu đồng. Honda Air Blade 125 tại đại lý này tăng giá 400-500 nghìn đồng so với tháng trước. So với giá đề xuất, mẫu tay ga này bị đội giá khoảng 1,1-2,6 triệu đồng.
Honda Air Blade đã được các đại lý Honda tăng giá nhẹ so với thời gian trước.
Honda Air Blade 150 được bán với giá 55,7 triệu và 58 triệu đồng. Cách đây một tháng, 2 phiên bản này được bán với giá 55,2 triệu và 56,7 triệu đồngTrong vòng một tháng, Air Blade 150 bản tiêu chuẩn tăng 500 nghìn đồng và bản đặc biệt tăng đến 1,3 triệu đồng. Như vậy, sau một thời gian bán bằng giá đề xuất của Honda, Air Blade 150 đã trở lại tình trạng đội giá, cụ thể là 500 nghìn đồng ở bản tiêu chuẩn và 1,6 triệu đồng đối với bản đặc biệt.
Các mẫu xe ga “hot” khác của Honda như Vision, Lead cũng tăng từ 500 nghìn đến 1 triệu đồng so với tháng trước.
Về mảng xe số, Honda Blade trước đó thường xuyên bán dưới giá đề xuất trên dưới 500 nghìn đồng thì nay được bán ra với giá 18,8 triệu đồng ở phiên bản phanh cơ; 19,8 triệu đồng ở phiên bản phanh đĩa; 21,3 triệu đồng ở phiên bản vành đúc. Các mức giá trên đều tương đương với giá đề xuất.
Nhiều mẫu xe số của Honda của có dấu hiệu tăng giá trở lại. Mẫu xe số Wave RSX có giá bán lẻ lần lượt là 21,8 triệu đồng ở phiên bản phanh cơ; 22,8 triệu đồng ở phiên bản phanh đĩa; 24,8 triệu đồng ở phiên bản vành đúc. Các mức giá trên đều cao hơn 100 nghìn đồng so với giá đề xuất. Honda Wave Alpha cũng tăng chênh đến gần 2 triệu đồng so với giá đề xuất.
Ở chiều ngược lại, Yamaha vẫn tiếp tục duy trì những chương trình khuyến mãi giảm giá các mẫu xe chủ lực của mình. Đặc biệt từ ngày 1/11-31/12 khách hàng mua xe Yamaha Janus, Grande đều được chính hãng tặng tiền mặt lên đến 2 triệu đồng.
Yamaha Grande được khuyến mãi tiền mặt 2 triệu đồng. Mẫu xe côn tay Yamaha Exciter dù được cập nhật phiên bản giới hạn mới nhưng gia đình Yamaha Exciter hiện đang có giá bán ra đều giảm. Phần lớn các phiên bản đều có giá thực tế thấp hơn hẳn so với giá đề xuất.
Cùng với việc tăng giảm đối nghịch giá các xe bán ra, một số hãng xe thời điểm này cũng gấp rút cho ra mắt những mẫu xe mới thu hút người tiêu dùng dịp cuối năm. Với những động thái tích cực như vậy cho thấy thị trường xe máy đang ngày càng sôi động hơn.
Theo dữ liệu từ chuyên trang thống kê Motorcycle Data, số lượng xe máy bán ra tại thị trường Việt Nam trong nửa đầu năm 2020 đạt 1,35 triệu chiếc, giảm 14,8% so với cùng kỳ năm ngoái. Trong đó, doanh số quý I đạt 737.133 chiếc, chỉ giảm nhẹ 3,7%, quý II bị ảnh hưởng nặng nề bởi dịch COVID-19 nên doanh số xe máy chỉ đạt 612.867 chiếc, giảm 29.5%.
Khánh Vy
Loạt ô tô 2021 mới ra mắt làm ấm thị trường xe
Những mẫu ô tô mới ra mắt cuối năm 2020 đón đầu mùa mua sắm cuối năm đều là những thương hiệu quen thuộc, từ dòng bình dân đến cao cấp.
" alt="Không còn ế ẩm, giá xe máy rục rịch tăng đón vụ cuối năm">Không còn ế ẩm, giá xe máy rục rịch tăng đón vụ cuối năm
-
Hiện nay, càng ngày càng có nhiều người đi du lịch. Do vậy, để thu hút khách đến lưu trú, ban quản lý và vận hành khách sạn đã tiến hành cải tạo, trang trí phòng theo nhiều ý tưởng khác nhau. Thậm chí, có khách sạn còn tạo ra các phòng theo chủ đề để thu hút khách du lịch.
Tuy nhiên, cho dù bạn đến một khách sạn được thiết kế theo phong cách lãng mạn hay một khách sạn đơn giản, về cơ bản, bạn sẽ luôn thấy một chiếc ghế sofa nhỏ được đặt ở cuối giường.
Nhiều người cho rằng, mục đích của chiếc ghế là để làm đẹp căn phòng. Tuy nhiên, nhân viên ở khách sạn tiết lộ, đó không phải là lý do tồn tại của chiếc ghế này.
Một người dọn phòng khách sạn cho biết, chiếc ghế sofa nhỏ ở cuối giường không phải chỉ để làm đẹp, làm sang trọng căn phòng. Lý do tồn tại thực sự của chiếc ghế này là để cung cấp chỗ để quần áo cho khách.
Thông thường, sau khi nhận phòng khách sạn, nhiều người sẽ đi tắm. Những bộ quần áo được khách thay ra sẽ cần có chỗ để hợp lý. Và chiếc ghế sofa nhỏ này sẽ làm nhiệm vụ đó.
Một chức năng khác là khi khách ngủ, chăn bông chắc chắn sẽ bị xô lệch. Vì vậy, chức năng của chiếc ghế sofa nhỏ là ngăn chăn bông rơi khỏi giường.
Vì sao phải đổ nước sôi vào bồn cầu ngay khi nhận phòng khách sạn?
Lý do được nhân viên cấp cao của một khách sạn tiết lộ có thể sẽ khiến bạn phải rùng mình.
" alt="Tại sao khách sạn cao cấp thường đặt một chiếc ghế sofa ở cuối giường?">Tại sao khách sạn cao cấp thường đặt một chiếc ghế sofa ở cuối giường?
-
" alt="Đứa trẻ nào có bố mẹ giàu?">Đứa trẻ nào có bố mẹ giàu?
-
Nhận định, soi kèo OGC Nice vs Lyon, 02h45 ngày 10/3: Bảo toàn trong Top 3
-
Một thợ lặn tuyên bố đã tìm thấy kho báu dưới đáy hồ, nhưng thiết bị trên người anh ta vẫn khô. Điều đó xảy ra bằng cách nào? " alt="Tại sao thợ lặn tìm được kho báu dưới đáy hồ mà không bị ướt?">Tại sao thợ lặn tìm được kho báu dưới đáy hồ mà không bị ướt?