Ngắm chiếc xe “có một không hai” ở Việt Nam
- Xuất hiện tại đêm đấu giá xe cổ làm từ thiện được tổ chức tại Nam Định vừa qua,ắmchiếcxecómộtkhônghaiởViệtin the thao nhanh La Dalat là một trong những chiếc xe độc nhất được nhiều người quan tâm.
La Dalat là chiếc xe hơi dân dụng đầu tiên được lắp ráp, mang thương hiệu và sản xuất hàng loạt ở Việt Nam với mức độ nội địa hóa lên đến 40%.
Vào khoảng năm 1939, dân chúng miền Nam đã quen dùng các sản phẩm của Pháp từ thời đô hộ nên các loại xe ôtô thường là các loại xe xuất xứ từ châu Âu. Đến giữa thập niên 60 với việc nhập cảng ồ ạt các loại xe gắn máy 2 bánh: Honda, Suzuki, Yamaha thì xe ôtô Nhật bản cũng chen chân vào thị trường Việt Nam.
Xe do Pháp chế tạo đã không còn sức thu hút người tiêu thụ ngoại trừ chiếc Citroën 2CV. Do đó, Hãng Citroën quyết định tung ra thị trường một loại xe thực dụng và rẻ tiền, loại xe mà các công ty sản xuất xe Nhật Bản không thể cạnh tranh được. Đó là chiếc La Dalat.
Dựa trên mẫu mã của chiếc Méhari và chiếc Babybrousse rất thành công ở các thuộc địa cũ, Citroën nhập cảng vào Việt Nam những bộ phận chính như động cơ, tay lái, giảm xóc, phanh… Còn lại như đèn, còi, ghế nệm, dàn đồng đóng bằng tôn, mui xe… được chế tạo tại Viêt Nam. Lúc tung ra thị trường vào năm 1970, tỷ lệ cơ phận nhập cảng và cơ phận nội địa là 75/25, đến năm cuối cùng khi hãng Citroën đóng cửa vào năm 1975 là 60/40. Có tất cả là 4 kiểu La Dalat: loại 4 chỗ ngồi hoặc 2 chỗ ngồi với thùng chở hàng.
La Dalat sử dụngđộng cơ 4 thì, 602 phân khối, 31hp, 2 xi-lanh, hộp số gồm 4 số tay, truyền động ở trục bánh trước.
Chiếc xe La Dalat mà phóng viên VietNamNet bắt gặp ngoài việc sở hữu nguồn gốc và những đặc điểm nói trên còn mang những nét độc đáo không lẫn vào đâu được. Chủ nhân của chiếc xe đã tự hào dán lên xe khẩu hiệu: “Có một không hai, có hai chết liền”.
Dưới đây là chùm ảnh với những chi tiết cực độc xuất hiện trên chiếc xe:

(责任编辑:Thế giới)
Soi kèo phạt góc Lyon vs MU, 2h00 ngày 11/4
Bên trong phòng điều hành của một trung tâm dữ liệu đặt tại TP.HCM. Ảnh: Minh họa Mặc dù có tốc độ tăng trưởng nhanh nhất Đông Nam Á và xếp thứ 3 châu Á trong năm 2023 (tăng 19%), quy mô thị trường điện toán đám mây Việt Nam vẫn chỉ bằng 1/15 so với Singapore và 1/5 so với Indonesia và Malaysia. Điều này cho thấy Việt Nam còn nhiều việc phải làm để bắt kịp các nước trong khu vực.
Một trong những khoảng cách số cần được rút ngắn là sự thiếu hụt về nhân lực có kỹ năng cao trong lĩnh vực điện toán đám mây và AI. Để lấp đầy khoảng trống nhân lực, Việt Nam cần tập trung vào việc nâng cao kỹ năng cho người lao động.
Trên thực tế, nhân lực số cũng là vấn đề chung của nhiều quốc gia châu Á. Theo ông Jeff Johnson, Tổng giám đốc Amazon Web Services (AWS) ASEAN, Generative AI có tiềm năng để thay đổi nhiều doanh nghiệp, khiến 10% các tổ chức, doanh nghiệp cam kết đầu tư.
Tuy nhiên, dù đặt mục tiêu nâng cao năng lực về AI, 70% các công ty trong khu vực châu Á - Thái Bình Dương cho biết họ đang thiếu hụt những người lao động có trình độ ở mảng này.
Chuyên gia Jeff Johnson cho rằng AI tạo sinh sẽ có tác động đáng kể đối với lĩnh vực điện toán đám mây cũng như hoạt động của các tổ chức, doanh nghiệp. Ảnh: Nguyễn Nguyễn Chia sẻ với VietNamNet, ông Emmanuel Pillai, Giám đốc Đào tạo & Chứng chỉ khu vực ASEAN của AWS cho biết: "Hiện có một khoảng trống lớn đối với lực lượng lao động có kỹ năng về điện toán đám mây và AI tại Việt Nam. Điều mà Việt Nam cần làm là nâng tầm kỹ năng cho người lao động, phối hợp với chủ sử dụng lao động ở cả khu vực công và tư nhân để nâng cao các kỹ năng số".
Đóng góp thêm góc nhìn, Nguyễn Huy Đình, kỹ sư dữ liệu đám mây tại một ngân hàng thương mại cổ phần cho biết, mức lương của kỹ sư điện toán đám mây tại Việt Nam hiện thấp hơn 10-20% so với các nước khác trong khu vực Đông Nam Á. Nguyên nhân chủ yếu do sự chênh lệch về mức sống giữa các quốc gia.
Tuy nhiên, khi được đề nghị chia sẻ thêm, chuyên gia này cho rằng: "Kỹ năng tự học, cởi mở và thích ứng nhanh với công việc mới là yếu tố quan trọng giúp kỹ sư Việt Nam cạnh tranh trên thị trường quốc tế".
Phát triển nhân tài số để định hình tương lai số Việt Nam
Khoảng trống nhân lực trong lĩnh vực điện toán đám mây và AI là thách thức lớn, nhưng cũng là cơ hội để Việt Nam định hình tương lai số của chính mình.
Tại sự kiện AWS Cloud Day Vietnam tổ chức ngày 18/9, ông Hồ Đức Thắng, Quyền Cục trưởng Cục Chuyển đổi số Quốc gia (Bộ TT&TT) cho hay, chuyển đổi số đang định hình lại thế giới. Các chính phủ, doanh nghiệp và cả xã hội ngày càng phụ thuộc vào công nghệ đám mây và cơ sở hạ tầng dữ liệu để thúc đẩy tăng trưởng kinh tế, tối ưu hóa dịch vụ và đổi mới sáng tạo.
Ông Hồ Đức Thắng, Quyền Cục trưởng Cục Chuyển đổi số Quốc gia. Ảnh: Nguyễn Nguyễn Cục Chuyển đổi số Quốc gia coi điện toán đám mây và AI là yếu tố thiết yếu trong sứ mệnh của mình. Bằng cách áp dụng điện toán đám mây và AI, Việt Nam đang nâng cao năng lực của các cơ quan nhà nước để quản lý và sử dụng dữ liệu hiệu quả hơn, đẩy nhanh hành trình hướng tới tương lai số của Việt Nam
Theo Quyền Cục trưởng Hồ Đức Thắng, điện toán đám mây hiện đóng vai trò then chốt trong quá trình chuyển đổi số, cung cấp các hệ thống có khả năng mở rộng, thích ứng và hiệu quả hơn. Bằng cách áp dụng các giải pháp đám mây, các tổ chức có thể đổi mới nhanh hơn và phản ứng nhanh với các nhu cầu của thị trường.
Trí tuệ nhân tạo (AI) cũng đóng vai trò then chốt trong quá trình chuyển đổi số. Ngoài việc tự động hóa các quy trình và nâng cao hiệu quả hoạt động, AI còn có tiềm năng cách mạng hóa các dịch vụ công và tối ưu hóa các chức năng của chính phủ.
Trên thực tế, Việt Nam đã bắt đầu tích hợp AI vào khu vực công, ứng dụng trong thành phố thông minh và cung cấp trợ lý ảo cho công chức và người dân.
Quyền Cục trưởng Cục Chuyển đổi số Quốc gia nhấn mạnh, không chỉ dừng ở việc áp dụng các công nghệ, Việt Nam đang ưu tiên phát triển kỹ năng số và kỹ năng AI cho lực lượng lao động.
Các nhân tài số sẽ đảm bảo những công nghệ như AI và Generative AI thúc đẩy sự sáng tạo, hiệu quả và tăng tính bền vững cho nền kinh tế Việt Nam.
'Hút' ngoại tệ từ mỏ vàng nhân lực AIVới tiềm năng lớn từ lực lượng lao động trẻ và sáng tạo, Việt Nam đang đứng trước cơ hội vàng để trở thành nơi cung ứng nguồn nhân lực AI chất lượng." alt="Bùng nổ điện toán đám mây và AI: Việt Nam liệu đã sẵn sàng?" />Bùng nổ điện toán đám mây và AI: Việt Nam liệu đã sẵn sàng?." alt="Thiên Ân trượt top 10, Brazil đăng quang Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2022" />Thiên Ân trượt top 10, Brazil đăng quang Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2022
Ngượng chín mặt vì hành xử của con rể với bố mẹ vợ
Mỗi lần về nhà, tôi rất xấu hổ với bố mẹ khi mà chồng tôi có kiểu hành xử trẻ con như thế
" alt="Tâm sự chàng rể có mẹ vợ hỏi vay tiền đi nâng ngực" />Tâm sự chàng rể có mẹ vợ hỏi vay tiền đi nâng ngựcNhận định, soi kèo Hamburg vs Eintracht Braunschweig, 23h30 ngày 11/4: Tin vào khách
- Nhận định, soi kèo Bali United FC vs Dewa United, 19h00 ngày 10/4: Bám đuổi Top1
- Cách chăm sóc da tay mềm mịn như em bé
- Nhiều đại học ‘hot’ giảm chỉ tiêu xét tuyển từ điểm thi tốt nghiệp THPT
- Tác giả bài thơ 'Tạm biệt búp bê' qua đời
- Nhận định, soi kèo Lyon vs MU, 2h00 ngày 11/4: Ưu thế cho chủ nhà
- 13 học sinh một trường tử vong sau trận lũ quét Làng Nủ
- Việt Nam đứng đầu thế giới về chỉ số xuất, nhập khẩu công nghệ cao
- Ông Hoàng Nam Tiến nhận giải ‘Nhà sáng tạo nội dung số vì cộng đồng’
-
Nhận định, soi kèo Man City vs Crystal Palace, 18h30 ngày 12/4: Khó tin The Citizens
Hư Vân - 12/04/2025 04:35 Ngoại Hạng Anh ...[详细]
-
Hà Giang: Sôi nổi chuỗi hoạt động hướng tới Ngày Chuyển đổi số Quốc gia
-
Khám phá bộ sưu tập điếu cày độc nhất vô nhị của nghệ sĩ Quang Tèo
Chiếc điếu cày dát vàng của Quang Tèo. Có những chiếc điếu cày NSƯT Quang Tèo tự mua, có những chiếc anh được bà con và người hâm mộ ở mọi miền quê yêu quý gửi tặng anh trong những lần đi diễn.
Nghệ sĩ Quang Tèo hào hứng "khoe" bộ sưu tập của mình. NSƯT Quang Tèo luôn hào hứng "khoe" những chiếc điếu của mình khi được người hâm mộ tới thăm.
Theo VTC
Chuyện lạ: Diễn viên Quang Tèo ở nhà phải xin phép vợNghệ sĩ Quang Tèo cho biết tháng nào nhiều show đi tới 25 ngày nhưng cứ ở nhà anh lại "phải xin phép vợ con"." alt="Khám phá bộ sưu tập điếu cày độc nhất vô nhị của nghệ sĩ Quang Tèo" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Beroe vs CSKA 1948 Sofia, 23h00 ngày 11/4: Chủ nhà sa sút
Hoàng Ngọc - 11/04/2025 09:57 Nhận định bóng ...[详细]
-
Cao Bằng tập huấn nâng cao năng lực quản lý công tác dân số và phát triển
Truyền thông, quản lý dân số hiện nay đã mở rộng thêm lĩnh vực nâng cao chất lượng dân số. Ảnh minh họa Công tác Dân số-KHHGĐ tỉnh Cao Bằng hiện dần chuyển trọng tâm từ Dân số - KHHGĐ sang dân số và phát triển. Mức sinh của tỉnh đông đồng bào dân tộc thiểu số này gần đây có dấu hiệu gia tăng trở lại. Theo công bố của Tổng cục Thống kê, giai đoạn 2015 - 2019, Cao Bằng là 1 trong 33 tỉnh, thành phố có mức sinh cao, số con trung bình mỗi phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ là 2,45 con/phụ nữ (cao hơn mức sinh thay thế là 2,1 con).
Kết quả giảm sinh của tỉnh được đánh giá là chưa bền vững, có sự chênh lệch mức sinh giữa các địa phương trong tỉnh, ảnh hưởng đến chất lượng dân số, tác động tiêu cực đến sự phát triển kinh tế - xã hội và an sinh xã hội, vì vậy rất cần giải pháp đồng bộ, hiệu quả để điều chỉnh mức sinh phù hợp với các vùng, đối tượng.
Chương trình tập huấn là hoạt động thiết thực, bổ ích cho hoạt động chuyên môn thực tiễn của cán bộ y tế - dân số ở cơ sở.
Nâng cao năng lực quản lý dân số vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi là một trong các hoạt động chủ yếu được nêu trong hướng dẫn của Bộ Y tế thực hiện Nội dung 2 Dự án 7- Chăm sóc sức khỏe nhân dân, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số, phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi giai đoạn 2021 - 2030, giai đoạn I: từ năm 2021 đến năm 2025.
Trong hướng dẫn của Bộ Y tế, việc nâng cao năng lực quản lý dân số này gồm: Triển khai đồng bộ các hoạt động đào tạo, bồi dưỡng trong công tác dân số theo công văn của Tổng cục Dân số và Chương trình, kế hoạch của địa phương đã được phê duyệt.
Dự án 7 tập trung vào các hoạt động chủ yếu sau:
- Đào tạo, bồi dưỡng, tập huấn kiến thức, kỹ năng cho cán bộ y tế, dân số, cộng tác viên dân số về chuyên môn kỹ thuật; nghiệp vụ quản lý dân số.
- Kiểm tra, giám sát, hỗ trợ kỹ thuật, đánh giá, quản lý.
Tan máu bẩm sinh như 'bom nổ chậm' ảnh hưởng chất lượng dân số miền núiCó thể coi bệnh tan máu bẩm sinh là "quả bom nổ chậm" làm ảnh hưởng đến chất lượng dân số và nguồn tài chính quốc gia. Tư vấn, sàng lọc trước hôn nhân là yếu tố quan trọng hàng đầu trong phòng bệnh này." alt="Cao Bằng tập huấn nâng cao năng lực quản lý công tác dân số và phát triển" /> ...[详细] -
Ngôi trường cấp 3 ở Thanh Hóa được trả lại tên sau 32 năm bị nhầm lẫn
Trường THPT Hoàng Lê Kha được chuyển đến một vị trí mới nằm trên địa bàn Tiểu khu 6, Thị trấn Hà Trung. Ảnh: CTV Trường THPT Hoàng Lệ Kha trước kia là Trường PTTH Trung Sơn, được thành lập từ năm 1981 đóng trên địa phận xã Hà Toại (huyện Hà Trung).
Năm 1992, trường được chuyển lên thị trấn Đò Lèn (nay là thị trấn Hà Trung) với tên gọi Trường PTTH Hoàng Lệ Kha. Sau 32 năm, tên chính xác của nhân vật lịch sử mới được xác định để sửa.
Ông Hoàng Lê Kha tên thật là Hoàng Lê Cẩn, sinh ngày 17/2/1917, tại làng Trang Các, tổng Ngọ Xá (nay thuộc Tiểu khu Trang Các, thị trấn Hà Trung, huyện Hà Trung, tỉnh Thanh Hóa).
Năm 1931, ông ra Hà Nội học và bắt đầu tham gia cách mạng. Đến năm 1936, ông được kết nạp vào Đảng Cộng sản Đông Dương và được điều vào hoạt động ở Nam Kỳ. Trong quá trình tham gia cách mạng, ông từng giữ nhiều chức vụ chủ chốt.
43 năm qua, ngôi trường mang tên người chiến sĩ các mạng bị nhầm lẫn. Ảnh: CTV Tháng 8/1959, ông bị địch bắt và bị hành hình tại ấp Tam Hạp, Trảng Lớn (nay là ấp Suối Muồn, xã Thái Bình, huyện Châu Thành, tỉnh Tây Ninh). Năm 1997, ông được Nhà nước truy tặng danh hiệu Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân.
Sau ngày thống nhất đất nước, một số địa phương đã lấy tên liệt sĩ Hoàng Lê Kha đặt cho đường phố, trường học,…
Các thế hệ học trò của Trường THPT Hoàng Lê Kha về thăm trường xưa. Ảnh: CTV "Sau 43 năm thành lập, trường đã lấy lại đúng tên của người chiến sĩ cách mạng Hoàng Lê Kha, đây là niềm vui rất lớn của các thế hệ thầy, cô và học trò nhà trường. Trong năm học mới 2024-2025, ngôi trường mang tên liệt sĩ Hoàng Lê Kha trên quê hương người anh hùng sẽ chuyển đến cơ sở mới khang trang, hiện đại. Cuối năm nay, vào dịp 20/11, trường sẽ đón bằng công nhận trường chuẩn quốc gia", bà Mai Thị Xuân - Hiệu trưởng Trường THPT Hoàng Lê Kha tự hào nói.
Chị Lê Thị Sơn (khóa học 2002-2005) cho biết: "Nghe tin ngôi trường mình từng theo học đổi tên thành Hoàng Lê Kha, ban đầu bản thân rất ngỡ ngàng. Nhưng khi biết được lịch sử về người anh hùng dân tộc Hoàng Lê Kha, mình rất tự hào. Qua đó, các thế hệ học trò như chúng mình sẽ biết ơn, tri ân người anh hùng của quê hương".
Tên trường quốc tế được quy định như thế nào?
" alt="Ngôi trường cấp 3 ở Thanh Hóa được trả lại tên sau 32 năm bị nhầm lẫn" /> ...[详细] - Luật không có định nghĩa "trường quốc tế", hiện ở Việt Nam nhiều trường có chữ "quốc tế" gắn kèm. -
Hơn 100 người mẫu trình diễn trong 'Thiên đường giấc mơ'
Show diễn "Thiên đường giấc mơ 3" với chủ đề "Hãy yêu thương và bảo vệ trẻ em", kêu gọi phòng chống bạo lực học đường. Ngoài ra, show diễn còn hướng đến những trẻ em nghèo vùng cao có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn. Show diễn vừa kết thúc để lại nhiều ấn tượng cho khán giả Thủ đô. Hơn 100 người mẫu tham gia trình diễn 5 bộ sưu tập thời trang mang tên Luxury, Hoàng gia Karami, Nét xưa, Hoa trên núi, Niên hoa của NTK Châu Loan. Đương kim Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 Nguyễn Thị Ngọc Châu góp mặt trong đêm diễn với vai trò vedette bộ sưu tập áo dài Nét xưa cùng mẫu nhí Nguyễn Minh Châu. Chất liệu vải gấm kết hợp đính kết hoa văn thủ công trên tà áo dài là điểm nhấn chủ đạo của BST này. Á hậu Hoa hậu Hoàn vũ - siêu mẫu Võ Hoàng Yến trình diễn đảm trách vai trò vedette bộ sưu tập Luxury cùng mẫu nhí Nguyễn Lê Thùy Linh. Hoàng Yến diện thiết kế được làm từ vải lụa bóng - chất vải truyền thống nhưng NTK cách tân để tạo ra chiếc áo crop top đắp hoa nổi hiện đại phối hợp cùng quần ống suông. Ngoài ra, Võ Hoàng Yến còn đảm nhận vai trò vedette cho BST Hoàng gia Karami. Cô diện thiết kế đầm da cắt xẻ táo bạo khoe hình thể chuẩn siêu mẫu. Bên cạnh các mẫu thiết kế dành cho mẫu nữ, BST còn có những thiết kế dành riêng cho mẫu nhí mang tông màu hoàng gia. Hơn 100 thiết kế thuộc 5 bộ sưu tập được NTK Châu Loan dày công thực hiện trong 3 tháng. Các mẫu trang phục được NTK chú trọng đến cách phối màu; kỹ thuật đính kết hiện đại làm sao cho độc đáo hơn. Hiệu ứng sân khấu cũng được đầu tư công phu giúp các phần trình diễn thêm sinh động, tạo nhiều cảm xúc cho người xem. " alt="Hơn 100 người mẫu trình diễn trong 'Thiên đường giấc mơ' " /> ...[详细]Trong khuôn khổ chương trình, BTC cũng tổ chức phần thi các mẫu nhí trình diễn nhằm tìm kiếm những gương mặt mẫu nhí xuất sắc trong làng thời trang trẻ em Việt Nam. BTC đã lựa chọn những gương mặt mẫu nhí trình diễn xuất sắc như bé Nguyễn Lê Thuỳ Linh (Quảng Ninh), Nguyễn Minh Châu (Hà Nội), Trần Mai Việt (Quảng Ninh), Đậu Thị Hải Châu (Nha Trang), Vũ Hà Bảo Ngọc (Thái Bình), Nguyễn Tường Vy (Quảng Bình)….. -
Nhận định, soi kèo ZED FC vs El Gouna, 21h00 ngày 11/4: Cửa trên thất thế
Hư Vân - 11/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Ăn thịt bò để giảm cân cực kì tốt
- Nhiều người vẫn quan niệm rằng, thịt chứa rất nhiều năng lượng và calo khiến cơ thể bị béo phì, thừa cân. Nhưng thịt bò dù khá nhiều dưỡng chất nhưng lại là một thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả mà bạn nên biết.
Ăn càng nhiều những thứ này, giảm cân càng nhanh
6 huyệt đạo quan trọng giúp giảm cân thần tốc
Ăn socola giúp giảm cân thay vì tăng cân như bạn vẫn nghĩThịt bò đứng đầu bảng xếp hạng về giá trị dinh dưỡng. Cứ 100g thịt bò có tới 20g protein, axit amin thiết yếu trong protein của thịt bò tương đối nhiều, hơn nữa hàm lượng chất béo và cholesteron lại tương đối thấp. Vì vậy thịt bò thích hợp cho cả người béo muốn giảm cân lấy lại vóc dáng.
Thịt bò nướng trộn rau quả
Nguyên liệu:
-Bò bít tết nướng (khoảng 100gr)
-hai hoặc ba quả cà chua
-Muối, hạt tiêu, dầu ô liu
-một chén giấm táo
-Mù tạt (nếu ăn được cay)
-Rau mùi, xà lách
Cách làm:
-Bò mua về rửa sạch để nguyên miếng to, phết chút dầu ô liu, 1 chút muối và tiêu rồi cho vào lò nướng. Nướng khoảng 5 đến 7 phút. Bỏ thịt bò vào đĩa khi thịt đã chín
-Cà chua rửa sạch cũng phết một chút dầu ăn xung quanh, rồi cho vào lò nướng khoảng ba đến bốn phút.
-Tách xà lách ra thành những lá để riêng, thịt bò thái miếng mỏng, cà chua nướng nguyên quả rồi xếp lần lượt vào đĩa. Khi ăn cho giấm táo, mù tạt, dầu ô liu, một chút muối và hạt tiêu vào trộn đều.
Thịt bò áp chảo cuộn dưa leo
Để chế biến muốn này, bạn cần có nguyên liệu chính là thịt bò và dưa leo, ngòa ra thêm gia vị cần thiết.
Chế biến: thịt bò thái mỏng hình chữ nhật 3×4 ướp tỏi, nước mắm, hạt nêm. Dưa leo để vỏ rửa sạch, xắt khúc khoảng 4cm, sau đó chẻ làm tư, bỏ ruột. Cà chua xắt lát mỏng. Rau xà lách cắt gốc, rửa sạch, để ráo.
Trải thịt bò lên mặt phẳng sạch, cho dưa leo vào giữa, cuộn chặt lại, dùng tăm giữ chặt. Chiên bò cuốn dưa leo trong chảo dầu nóng già (không sôi), thấy thịt chín đều là được, cháy cạnh vừa phải. Ăn kèm với rau xà lách, cà chua. Ngoài ra, bạn có thể thay dưa leo bằng nấm kim châm để cuộn thịt bò nhé.
Thịt bò xào giá đỗ
Để chuẩn bị chế biến thực phẩm này, bạn cần có nguyên liệu là thịt bò và giá đỗ, cùng những gia vị cần thiết cho món ăn thêm hoàn hảo.
Chế biến: ướp thịt bò với tỏi băm và bột nêm. Thái nhỏ hành tây, cắt khúc hành hoa. Giá đỗ rửa sạch để ráo. Phi thơm hành tỏi trên chảo dầu nóng, cho thịt bò vào đảo sơ qua sau đó đổ hành tây, giá đỗ vào xào chung, nêm nếm gia vị vừa ăn, tắt bếp. Múc ra đĩa thêm ít hành hoa lên trên.
Thịt bò xào thanh long
Nguyên liệu:
- Thịt bò: 100g.
- Thanh long.
- Hạt yến mạch.
- Ớt đỏ, ớt chuông, hành lá.
- Gia vị: muối, tiêu đen, dầu hào, xì dầu.
Sơ chế:
- Sơ chế thịt bò sạch sẽ, cắt miếng vừa ăn. Ướp với gia vị đầy đủ để trong 10 phút cho gia vị ngấm vào từng thớ thịt
- Thanh long lấy ruột thái miếng vuông nhỏ. Để muốn món được đẹp mắt và hấp dãn hơn, bạn có thể giữ lại vỏ để trang trí vào lúc cuối.
Chế biến:
- Xào thịt bò với hành phi thơm cho đến khi dậy mùi thì tắt bếp, múc ra đĩa.
- Cho ớt chuông xanh và ớt đỏ đã thái nhỏ vào chảo hành lá đã phi thơm rồi đảo đều, cuối cùng cho thịt bò vào xào tiếp. Nêm nếm thêm gia vị cho vừa miệng rồi xào lại trong 1 phút.
- Đổ ruột thanh long vào, đảo đều một rồi thêm chút bột yến mạch đã ngâm nước vào, tiếp tục đảo một phút nữa rồi tắt bếp.
Trên đây là những gợi ý về món ăn từ thịt bò giúp bạn giảm cân nhanh chóng, ăn toàn và không bị thiếu hụt dinh dưỡng.
Thái Hậu(tổng hợp)
Giảm cân hiệu quả nhờ trà xanh
Trà xanh giúp kích thích quá trình trao đổi chất, giảm cân hiệu quả nhờ sự ức chế thèm ăn.
" alt="Ăn thịt bò để giảm cân cực kì tốt" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Wellington Phoenix vs Melbourne Victory, 12h00 ngày 12/4: Tiếp nối niềm vui
Mai Ngô: ‘Tôi đắt show, được săn đón hơn nhờ trở thành á hậu’
Mai Ngô giành ngôi á hậu 4 Miss Grand Vietnam 2022. Đầu tháng 10, Mai Ngô được gọi tên với vị trí Á hậu 4 Miss Grand Vietnam 2022. Trong đêm thi, Mai Ngô tỏa sáng từ phần trình diễn mở màn cho đến khoảnh khắc đăng quang. Cô cũng thắng hạng mục Best in swimsuitdo khán giả bình chọn với màn catwalk nổi bật cùng chiều cao 1,73 m với làn da nâu khỏe khoắn.
Những ngày qua, Mai Ngô cùng các người đẹp trong top 5 tham gia media tour. Ngoài ra, cô cùng ban tổ chức Miss Grand Vietnam 2022 có chuyến từ thiện đến miền Trung, trao quà cho bà con ảnh hưởng lũ lụt. Lịch trình dày đặc khiến người đẹp không có nhiều thời gian nghỉ ngơi nhưng cô giữ tinh thần năng lượng, tích cực trong các hoạt động.
“Tôi đã trải qua nhiều khó khăn về vật chất lẫn tinh thần khi đến với cuộc thi. Tôi hài lòng và hạnh phúc với thành tích của mình. Đồng thời, tôi cũng rất biết ơn sự ủng hộ to lớn mà khán giả dành cho Mai Ngô”, cô cho biết.
Mai Ngô cũng thừa nhận bản thân đang “đắt show” cũng như được săn đón hơn rất nhiều so với thời trở thành á quân The Face 2016. Cô tận hưởng thành quả tốt đẹp mà bản thân mình đã cố gắng đạt được và hết mình với mỗi lịch trình mà bản thân được sắp xếp tham gia.
Mai Ngô từng được xem là cô gái thị phi, vướng nhiều tranh cãi vì phát ngôn, thái độ. Tuy nhiên, người đẹp theo thời gian có sự học hỏi, tiếp thu và thay đổi bản thân từ ngoại hình đến tính cách. Cô chăm chỉ tập gym, boxing để giúp cơ thể săn chắc, kết hợp chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý. Ngoài ra, cô cũng chăm chút cho vẻ ngoài, xây dựng hình ảnh theo hướng năng động, khỏe khoắn, thể thao.
Nhìn lại hành trình gần 10 năm của mình, Mai Ngô cho biết cô biết ơn mọi lời đóng góp, khen chê để bản thân hoàn thiện hơn qua từng ngày. Cô luôn tìm kiếm câu trả lời cho mình để tiếp tục đi tiếp với đam mê, hoài bão nghệ thuật. May mắn cô được ê-kíp, bạn bè và mẹ ruột ủng hộ hết mình. Cô cũng khẳng định thấy mình làm việc chuyên nghiệp, bài bản hơn và không còn cảm tính như trước đây.
Người đẹp tiết lộ sắp tới cô sẽ có màn trở lại showbiz cùng sản phẩm nghệ thuật mới. Cô khẳng định sẽ hoàn thành trách nhiệm của một Á hậu Miss Grand Vietnam 2022 nhưng cũng không từ bỏ đam mê rap, vũ đạo và công việc catwalk, chụp mẫu ảnh.
Mai Ngô sinh năm 1995, có năng khiếu múa và theo học Trung cấp múa TP.HCM. Thời điểm này, cô cũng gia nhập làng giải trí khi xuất hiện trên các chương trình, game show và đạt các thành tích: top 30 Thử thách cùng bước nhảy 2013, top 18 Vietnam's Next Top Model 2013, á quân Gương mặt thương hiệu 2016. Thành công ở cuộc thi mở ra cơ hội cho Mai Ngô với nhiều hợp đồng quảng cáo, lời mời đóng phim. Đầu năm 2022. cô ra MV rap Call me later– đánh dấu bước chuyển hướng với vai trò rapper.
Phần thuyết trình về hòa bình của Mai Ngô tại Miss Grand Việt Nam 2022
Mai Ngô đoạt á hậu 4 Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 có xứng đáng?Là ứng viên được đánh giá có nhiều tiềm năng, Mai Ngô không làm khán giả thất vọng khi trở thành Á hậu 4 trong đêm chung kết Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022." alt="Mai Ngô: ‘Tôi đắt show, được săn đón hơn nhờ trở thành á hậu’" />
- Nhận định, soi kèo Man City vs Crystal Palace, 18h30 ngày 12/4: Khó tin The Citizens
- 5 kiểu tóc xoăn cho phụ nữ tuổi trung niên đẹp nhất 2018
- Bao nhiêu điểm thi đỗ tốt nghiệp THPT 2021 và cách làm tròn điểm thi tốt nghiệp chính xác nhất
- Lâm Thu Hồng khóc nghẹn vì nhận lại hành lý sau 7 ngày thất lạc
- Nhận định, soi kèo Beijing Guoan vs Qingdao West Coast, 19h00 ngày 11/4: Sáng cửa dưới
- Cách tự 'đánh bay' mụn trứng cá
- Tin nhắn đêm giao thừa khiến bà chủ tiệm vàng nổi cơn thịnh nộ