“Săn việc” không phải việc dễ dàng, và càng khó khăn hơn khi bạn thuộc tuýp hướng nội, khép kín, ngại cạnh tranh. Trong một số trường hợp, nếu đang phải đối mặt với các vấn đề tâm lý như: rối loạn lo âu lan tỏa, trầm cảm, lưỡng cực... thì việc đặt mình vào một môi trường mới, tiếp xúc với những người lạ, với áp lực phải tìm được việc càng khiến ứng viên mệt mỏi hơn.

3 nỗi lo thường thấy

Bị choáng ngợp

Đôi khi, bạn bị choáng ngợp. Vì để trở thành ứng viên tiềm năng cho 1 công việc hấp dẫn, bạn phải trải qua nhiều bước để hoàn thiện bản thân và hồ sơ.

Lúc này, bạn có thể thực hiện chiến lược “bẻ nhỏ bó đũa”. Cụ thể, hãy chia kế hoạch “săn việc” thành các nhiệm vụ nhỏ lẻ và làm lần lượt. Mỗi đầu việc được hoàn thành sẽ đưa bạn đến gần hơn với vị trí mà bạn tìm kiếm.

Lo lắng về sự không chắc chắn

Không dễ để xác định chính xác được khi nào bạn có thể mở ra “cánh cửa” sự nghiệp mới. Khi nếu quá trình kéo dài hơn kỳ vọng, bạn thường lo sợ.

Để xua đi nỗi lo này, bạn nên chuyển sự chú tâm từ kết quả chung cuộc sang kết quả của từng phần việc mà bạn sẽ thực hiện.

Lo ngại không được tuyển dụng

Tự khiến mình lo lắng về những viễn cảnh đáng sợ như: “Sẽ không có ai muốn tuyển mình mất!” hoặc “Khéo không có công việc nào phù hợp với mình”... sẽ khiến bạn thêm áp lực không đáng có.

Bạn nên tìm lại cảm hứng bằng cách đọc những câu chuyện thành công từ khó khăn. Bạn cũng có thể chuyển tâm trí của mình vào hành động cụ thể, ví dụ như gặp gỡ những người mới và phát triển các kỹ năng chuyên môn mới.

“Thuốc chống lo” khi tìm việc làm

Tập trung vào việc cần làm

Đôi khi, chúng ta căng thẳng bởi khi nghĩ và suy đoán quá nhiều về tương lai, nhất là những chuyện bi quan. Vậy, để bớt căng thẳng, ứng viên nên tập trung vào những việc thiết thực khác.

Nếu bạn đã nghỉ việc, bạn có thể nộp đơn xin nhận bảo hiểm thất nghiệp. Bên cạnh đó, bạn nên tìm hiểu kỹ các quyền lợi, cũng như với các khoản bảo hiểm theo quy định của pháp luật.

Thời gian này, bạn nên tạo các bản CV và thư xin việc dễ tùy chỉnh, với từng vị trí khác nhau mà bạn hướng tới. Bạn có thể cập nhật các tài khoản tìm việc như: CareerBuilder, LinkedIn…

Lúc này, bạn có thể tham khảo ý kiến của người có chuyên môn về nghề nghiệp đang hướng tới. Bạn có thể tìm kiếm những người có thể chứng thực kỹ năng và trình độ của bạn.

Hệ thống hóa việc “săn việc”

Tìm kiếm việc làm sẽ bớt căng thẳng nếu bạn coi nó như một công việc. Nếu bạn chưa có việc làm, hãy coi đó là công việc toàn thời gian của bạn. Nếu bạn đang đi làm, hãy lên thời gian biểu để có thời gian tìm việc. Bên cạnh đó, bạn nên tổ chức từng bước trong quy trình tìm kiếm việc làm, theo dõi các công việc đã ứng tuyển và tiếp tục tham gia các sự kiện networking, tọa đàm chuyên môn.

Khi có sẵn một kế hoạch và theo dõi được việc đã làm, việc cần làm tiếp, bạn sẽ không phải lo lắng về những đầu việc chưa đến lượt.

Đánh giá khả năng hòa nhập

Với cá tính đặc thù từng người, không dễ dàng để hòa nhập với môi trường mới.

Vậy, câu hỏi quan trọng là: “Liệu công ty đó có phù hợp cho bước tiếp theo trong sự nghiệp của bạn không?”. Để tránh sự thất vọng và lạc lõng mà bạn có thể nhìn thấy trước, hãy dũng cảm từ chối nếu câu trả lời là “Không”.

Khi bạn đã tìm được công việc phù hợp, việc đi làm và trở thành một phần của tập thể sẽ có nhiều phấn khích, hào hứng hơn là căng thẳng.

Giải lao

Nhờ có điện thoại và Internet, việc cập nhật tình hình ứng tuyển giờ đã dễ dàng hơn. Tuy nhiên, bạn không nên luôn chăm chăm check email từ nhà tuyển dụng mà “bỏ bê” bản thân.

Một công việc yêu thích có thể mất nhiều thời gian để tìm ra. Bạn càng nghĩ về nó, bạn sẽ lo lắng nhiều hơn. Thay vì thế, bạn có thể nghỉ ngơi, tập thể dục, yoga, đọc sách, dắt chó đi dạo, tắt máy tính và bỏ qua điện thoại khi hết “giờ tìm việc”.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)

Theo ông Đặng Hữu Sơn, đồng sáng lập Lovinbot, với cập nhật mới của OpenAI cho ChatGPT, các startup đang cung cấp dịch vụ trợ lý ảo tại Việt Nam vừa bị ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp.

Cụ thể, ảnh hưởng trực tiếp là các startup cung cấp nội dung sử dụng API của OpenAI nhưng không có khác biệt so với ChatGPT, người dùng sẽ chuyển qua mua gói Plus, khi nền tảng này đã hỗ trợ thanh toán tại Việt Nam.

Theo ông, ngay cả Lovinbot cũng có ảnh hưởng, nhưng không quá nhiều do công ty từ lâu có tính năng về nội dung SEO đặc thù mà ChatGPT hay các startup khác khó sao chép, khách hàng vẫn trả phí để sử dụng.

Về ảnh hưởng gián tiếp, ông Đặng Hữu Sơn cho rằng, hiện OpenAI đã mở cho nhà phát triển gần như những công cụ tốt nhất và mạnh nhất để làm sản phẩm trợ lý ảo thông minh hơn, nên các startup cung cấp trợ lý ảo rất áp lực, phải tìm kiếm các ngách mà ChatGPT không vươn tới được. Chẳng hạn như AI Agent của công ty ông chủ yếu tập trung vào phân khúc doanh nghiệp (B2B), chính vì thế vẫn có nhiều cơ hội.

Đại diện Lovinbot chia sẻ thêm, việc cập nhật này tạo ra thuận lợi về ngắn hạn cho các startup khi làm sản phẩm nhanh hơn, do OpenAI đã tích hợp sẵn công cụ, nhưng điều này cũng tạo ra thách thức là các startup sẽ bị phụ thuộc vào nó.

Đây đang là bài toán các startup AI phải chấp nhận, ngắn hạn thì dùng nền tảng này cho đến khi có thị trường và khách hàng, sau đó mở rộng qua các nhà cung cấp khác như Google AI, Vin AI, Anthropic (Claude), để hạn chế sự phụ thuộc.

Ông Đặng Hải Lộc, sáng lập của nền tảng Mindmaid, một startup cung cấp dịch vụ cho các doanh nghiệp Việt dễ dàng tạo ra các trợ lý ảo tư vấn bán hàng, chăm sóc khách hàng, hỏi đáp thủ tục nội bộ, trợ lý ảo cá nhân... cũng cho biết, các startup làm AI ở Việt Nam bị ảnh hưởng nhiều sau đợt cập nhật mới này, vì gần như ChatGPT đã làm hết mọi thứ, tốt hơn cả các startup đang làm. Điều này Mindmaid cũng đã lường trước nên từ khi làm sản phẩm đã tập trung vào xu hướng chứ không phải giải pháp công nghệ cụ thể.

Đồng thời, theo ông Đặng Hải Lộc, những cập nhật mới cũng đem lại tích cực khi thị trường đi lên và tạo ra các thuận lợi như chi phí API ChatGPT sẽ giảm, độ chính xác tăng lên, speech to text độ trễ thấp… Chưa kể sắp tới, OpenAI mở Store chatbot, tạo thêm kênh kiếm tiền trong bối cảnh kinh tế đi xuống, đây cũng là động lực mới để mọi người quan tâm tới AI.

Bà Hoàng Hường, CEO Công ty cổ phần Unikon, đơn vị sở hữu nền tảng Aicontent platform, cho rằng các cập nhật mới này sẽ khiến cho các startup đang làm trợ lý ảo trở nên tốt hơn, thị trường cũng tốt lên, vì nền tảng này đang mở các phiên bản và cho mọi người đăng ký dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, OpenAI cũng đang mở API cho các startup khai thác để cung cấp các dịch vụ trợ lý ảo cho doanh nghiệp.

Tuy nhiên, theo bà Hường, với các cập nhật này, các startup chỉ làm sản phẩm phụ thuộc vào ChatGPT trong thời gian tới sẽ gặp khó và họ cần phải mở rộng qua các nền tảng khác chứ không thể phụ thuộc vào một bên như hiện nay.

Sự xuất hiện của ChatGPT đã làm cho công nghệ AI tại Việt Nam phát triển mạnh mẽ trong thời gian qua, đồng thời, nhiều startup liên quan đến công nghệ này cũng được ra đời để đón đầu xu hướng. Tạo ra các trợ lý ảo sáng tạo nội dung và trợ lý ảo đa chức năng là cách mà các startup về AI tại Việt Nam đang chọn.

Đến thời điểm này, Sở GD-ĐT đã kiểm tra, tiến hành kết nối điểm thi môn trắc nghiệm, sau khi không có sự xô lệch điểm sẽ in ra đĩa, được bảo mật và gửi về Bộ GD-ĐT.

Bước tiếp theo, Bộ sẽ kiểm tra qua hệ thống phần mềm và thống nhất lại một lần nữa, nếu không có sự xô lệch sẽ cho công bố kết quả.

Bà Hằng cho biết thêm, đến thời điểm này, cơ sở hạ tầng, máy móc, trang web, đường truyền đã chuẩn bị đầy đủ để hỗ trợ cho công tác công bố điểm thi, tránh trường hợp nghẽn mạng.

Muộn nhất đến ngày 7/7, các thí sinh sẽ xem được điểm trên trang địa chỉ tra cứu điểm thi của Sở GD-ĐT Thanh Hóa.

Cụ thể: Địa chỉ truy cập xem điểm thi được Sở GD-ĐT Thanh Hóa công bố là: http://220.231.105.70:8081/

Trước đó, mỗi thí sinh khi đăng ký dự thi đã được cấp một tài khoản để tra cứu điểm thi và các thông tin về hồ sơ cá nhân của mình.

Lê Anh

Kiếm tiền tỷ vẫn trắng tay, ở thuê

Trò chuyện với VietNamNet, HuyR cảm kích khi đồng nghiệp, báo giới và khán giả có mặt đông đủ buổi ra mắt MV mới. HuyR nghĩ đã bị lãng quên sau thời gian gián đoạn sự nghiệp.

Hồi mới lớn, HuyR có tài nấu ăn, định học xong sẽ mở quán nhậu hoặc lẩu nướng ở quê nhà Vĩnh Phúc. Vì bản demo Anh thanh niênđăng trên mạng tạo hit, ca sĩ 9X cùng một số bạn bè vào TP.HCM "theo tiếng gọi đam mê".

Nam tiến không lâu, HuyR được một công ty mời ký hợp đồng với tỷ lệ chia lợi nhuận hấp dẫn 5:5. Anh tin tưởng nên ra sức làm việc để kiếm tiền xây nhà khang trang cho bố mẹ ở quê, dư dả sẽ mua một căn hộ nhỏ ở thành phố. 

Sau này, ca sĩ mới biết cát-sê ngày trước rất cao, có đêm diễn 6 chương trình. Giai đoạn đó, anh "ăn ngủ ở sân bay nhiều hơn ở nhà", có ngày chỉ ngủ vài tiếng.

HuyR kiệt quệ, mệt mỏi nhưng luôn gắng sức vì bố mẹ. Anh cũng thường nuôi hy vọng khi theo dõi số tiền tích lũy từ kênh YouTube.

"Tôi hồn nhiên gọi cho bố mẹ khoe kiếm được nhiều tiền, hứa sẽ lo cho ông bà đàng hoàng, nghĩ lại thật viển vông", HuyR kể về quãng thời gian trước khi phát hiện công ty cũ hành xử mập mờ, không thực hiện đúng nghĩa vụ.

Sau nửa năm yêu cầu thanh toán lương nhưng không được đáp ứng, HuyR thuê luật sư tiến hành các biện pháp cứng rắn. Anh mất trắng 2 năm giải quyết hoàn toàn tranh chấp và dọn dẹp, xử lý hậu quả.

Tranh chấp với công ty cũ cộng thêm các vấn đề phát sinh do dịch Covid-19, nam ca sĩ quá tải. Anh vẫn đi diễn, làm việc mưu sinh nhưng không tha thiết sáng tác âm nhạc nữa. 

"Điều đáng sợ nhất theo tôi là trạng thái không vui hay buồn, cứ thế trôi theo ngày tháng mà không còn ý chí, động lực làm việc gì. Tôi rút ra hơn cả tiền bạc hay danh vọng, người nghệ sĩ cần sự bình yên", HuyR nói.

Anh định bỏ nghề ca sĩ, về quê mở quán ăn và tiếp tục đam mê viết nhạc, hát hò như xưa. 

'Anh OK' - HuyR

Bắt đầu lại từ đổ vỡ

Sau 6-7 tháng ở quê tránh dịch Covid-19, HuyR trở lại TP.HCM vì còn đồ đạc và hợp đồng thuê nhà.

Một lần sang chơi nhà Bomman, anh được vợ streamer là MC Minh Nghi giới thiệu vào công ty quản lý hiện tại - nơi có "sự chuyên nghiệp, tin tưởng và tình yêu thương lẫn nhau".

Hiện tại, HuyR đã chấp nhận những gì xảy ra trong quá khứ, quyết tâm theo đuổi sự nghiệp ca sĩ một lần nữa. Anh thấy có lỗi với người hâm mộ khi không mạnh mẽ vượt qua sớm hơn.

Ca sĩ đã lấy lại kênh YouTube gần 2 năm nay. Thời các sản phẩm tạo hit từng thu về số tiền khổng lồ, anh không được sở hữu phần lợi nhuận đã thỏa thuận; đến nay con số chỉ đủ đáp ứng sinh hoạt phí hằng tháng.

Công ty mới đang đại diện HuyR thương thảo để lấy lại gia tài tác phẩm. Anh được phép sử dụng các sáng tác này đi diễn, các quyền tài sản còn lại chưa thể nói trước.

Sau những năm lập nghiệp ở TP.HCM, HuyR vẫn trắng tay, ở nhà thuê, thậm chí còn nợ một khoản "đáng lo lắng nhưng không quá nặng nề".

Anh vẫn giữ ước mơ xây nhà cho bố mẹ như ngày đầu. Là con trai lớn, anh làm gì cũng nghĩ đến bố mẹ nghỉ hưu, 3 em gái. 

Khi được hỏi về người yêu, ca sĩ nói: "May tôi chưa có người yêu, nếu không chắc sẽ tự ti vì tay trắng, không có nhà, sự nghiệp chưa ổn định. Có lẽ khi nào sẵn sàng tôi mới mở lòng với tình yêu".

Sau MV Anh OK,HuyR sẽ phát hành MV Vô trivà 2 MV mới đều đặn mỗi tháng. Chuỗi 4 bài thể hiện rõ nét suy nghĩ và quá trình anh hồi phục, đứng dậy sau va vấp.