Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Sagaing United, 16h00 ngày 27/2: Tiếp tục gieo sầu
本文地址:http://web.tour-time.com/html/64a198827.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Nhận định, soi kèo Eyupspor vs Istanbul Basaksehir, 23h00 ngày 27/2: Nỗ sợ sân khách
>>Xem chi tiết thông số kỹ thuật về Yamaha Janus
">Nữ đi SYM Attila hay Yamaha Janus?
Đau lòng bàn chân, gần gót chân, đặc biệt lúc sáng sớm mới ngủ dậy có thể là dấu hiệu viêm cân gan bàn chân. Đây là tình trạng viêm của cân bàn chân, làm cho gân cơ bàn chân bị kéo căng, mất tính đàn hồi, giảm khả năng chịu lực. Bệnh thường gặp ở người lao động nặng, bị chấn thương hoặc di chuyển nhiều, đứng lâu...
Tùy vào mức độ bệnh, có các phương pháp điều trị khác nhau. Bác sĩ thường ưu tiên các loại thuốc chống viêm không steroid (NSAID), giúp kháng viêm và giảm đau nhanh. Người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc kết hợp với tập vật lý trị liệu như dùng máy xung kích, máy laser công suất cao... hoặc tập các bài phục hồi chức năng. Trong trường hợp người bệnh đau dữ dội hoặc kéo dài trên 6 tháng, điều trị nội khoa thất bại, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.
Tuy nhiên, để có phương pháp điều trị phù hợp, bạn nên đến bệnh viện để bác sĩ khám trực tiếp. Viêm cân gan chân không nguy hiểm đến tính mạng nhưng nếu trì hoãn điều trị có thể chuyển sang mạn tính, cản trở sinh hoạt hàng ngày. Thay đổi dáng đi do các cơn đau gót chân còn có thể dẫn tới những vấn đề về chân, đầu gối, hông, lưng.
">Đau lòng bàn chân khi ngủ dậy là bệnh gì?
Xin hỏi, nên đi và dừng nghỉ ở đâu, cự ly khoảng bao nhiêu thì hợp lý, ngủ đêm ở đâu và đi tiếp thế nào? Dịp Tết này thì nên ăn uống ra sao, có nhiều hàng quán mở trên đường không? Các địa danh lịch sử, danh lam thắng cảnh nào phù hợp trên đường đi nữa? Ngoài ra còn gì cần lưu ý, nhờ các độc giả cung cấp thêm.
Xin cảm ơn.
Minh Quang
Trả lời
Có một số lưu ý trên đường từ miền Bắc vào miền Trung mà các du khách và tài xế nên lưu ý, theo tư vấn của anh Việt Hùng, đại diện một công ty du lịch ở Hà Nội, cùng một số thành viên một số diễn đàn lái xe.
- Chặng đường từ Hà Nội vào Huế có chiều dài khoảng 680 km nếu đi Quốc lộ 1A và khoảng 700 km nếu đi theo đường Hồ Chí Minh. Nên đi theo Quốc lộ 1A vì hiện có nhiều cao tốc, không đông đúc, có thể đi nhanh.
Ăn nghỉ thế nào khi lái xe từ Hà Nội vào Huế dịp Tết?
Nhận định, soi kèo Yokohama Marinos vs Shonan Bellmare, 11h00 ngày 1/3: Lật ngược lịch sử
Khoai lang tím rất ngon, bổ dưỡng. Ảnh minh họa.
Nước ép khoai lang sống, sinh tố khoai lang có thể kết hợp với củ, quả rau và hợp nhất với cà rốt, dứa, cam, các loại củ quả màu vàng. Làm xong nước nên uống ngay. Nếu cho vào tủ lạnh thì trước khi uống nên lắc đều.
Nước khoai lang sống
Nguyên liệu gồm:
- Khoai lang sống
- Nước nguội
- Đường thốt nốt
Khoai lang sống gọt vỏ, rửa sạch, thái mỏng và xắt sợi cho vào máy xay sinh tố. Vừa xay vừa cho thêm tí nước nguội để xay tới mịn. Thích ngọt có thể cho chút đường thốt nốt vào xay cùng, rồi dùng rây lọc nước uống.
Khoai lang rau củ tươi sống
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai lang,
- 2-3 củ cà rốt,
- 1 quả táo (đỏ hoặc xanh đều được),
- 1-2 nhánh cần tây,
Tất cả để cả vỏ, rửa sạch (nếu là hữu cơ), cắt nhỏ cho vào máy ép lấy nước bỏ bã, uống tươi sống. Có thể rắc thêm chút bột quế rất hợp. Món nước này sánh, dễ uống, ngon ngọt, có thể làm bữa phụ trong ngày.
![]() |
Nước ép, sinh tố khoai lang đều rất ngon miệng. Ảnh minh họa.
Nước ép khoai lang tím
Nguyên liệu
200 gram khoai lang tím.
150 ml sữa tươi.
40 ml sữa đặc.
1 ly đá bi.
10 gram đậu phộng rang.
Khoai lang tím rửa sạch, cắt khúc nhỏ, luộc 15 phút thì chắt nước, đậy kín và om nhỏ lửa 5 phút để ngọt hơn.
Khoai nguội thì bóc vỏ, xắt khúc nhỏ cho vào máy xay sinh tố, rót sữa tươi vào xay nhuyễn. Nếm nếu vị nhạt thì cho thêm sữa đặc, nếu ngọt quá thì thêm đá bào/xay (có thể thay sữa tươi bằng sữa chua, thay sữa đặc bằng đường thốt nốt).
Rót sinh tố khoai lang tím ra ly, rắc lạc rang lên trên và thưởng thức. Nước ép/ sinh tố khoai lang tím màu đẹp, vị ngọt, bùi thơm ngon và hấp dẫn, giúp giảm cân, duy trì độ đàn hồi cho làn da.
Sinh tố khoai lang chuối lạnh
Nguyên liệu:
- 1 bát khoai lang, nấu chín và nghiền (không vỏ).
- 1 quả chuối nhỏ (xắt miếng, đông lạnh trước khi thêm vào sinh tố).
- 1 cốc sữa hạnh nhân.
- Nước lọc, vài viên đá lạnh, một chút quế.
Cho tất cả vào máy xay tới mịn thì đổ ra ly, và trang trí với quế cho đẹp mắt.
![]() |
Nước khoai lang tím rất đẹp mắt, hương vị thơm ngon. Ảnh minh họa.
Nước ép khoai lang – củ cải đỏ
Nguyên liệu:
- 1 củ khoai lang, 1 củ cải đỏ (hoặc cà rốt)
- 1 quả táo
- 1 quả mận
- 4 quả dâu tây và bột quế
Rửa sạch khoai lang, cà rốt, táo, dâu rây rửa sạch, cắt nhỏ. Mận rửa sạch, bỏ hạt cắt nhỏ. Cho tất cả vào máy xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt, rắc bột quế lên và thưởng thức.
Nước ép khoai lang – lê
Nguyên liệu:
1 củ khoai lang
- 1 quả lê
- 1/2 cốc sữa hạnh nhân
- 1 thìa hạt chia và ít bột quế
Rửa sạch các loại củ quả xay/ép lấy nước. Cho sữa, hạt chia vào khuấy đều, đổ ra ly và rắc ít bột quế lên và thưởng thức.
Nước ép khoai lang – dứa
Nguyên liệu
- 1-2 quả táo xanh
- 1/4 quả dứa
- 1 củ cà rốt
- 1 củ khoai lang và gừng tươi
Tất cả củ, quả rửa sạch, ép lấy nước và đổ ra ly uống. Mỗi tuần uống 2 – 3 lần rất tốt cho sức khỏe và đẹp da.
Một số người nên hạn chế dùng khoai lang: - Người đang bị tiêu chảy, đường huyết thấp, viên dạ dày đa toan thì không nên ăn, uống nước khoai lang sống. - Người mắc bệnh tim hạn chế ăn khoai lang vì có thể đột ngột tăng cao Kali trong cơ thể. - Người có vấn đề về thận cần hạn chế ăn khoai lang. - Tránh mua khoai lang sờ mềm, nhăn nhúm, nứt vỏ, hoặc đốm mềm – vì đã kém chất lượng. - Không nên ăn khoai lang lúc đói vì dễ ợ chua, trướng bụng... - Người bị tiêu chảy, viêm dạ dày, đường huyết thấp nên hạn chế ăn khoai lang. |
Tuyệt chiêu giúp các món thịt luộc, nem rán hay hải sản đạt vị ngon trọn vẹn chính là bát nước chấm ăn kèm đậm đà, dậy mùi đặc trưng.
">Sinh tố khoai lang
Tuy nhiên do thời tiết năm nay có lượng mưa khá ít nên mùa đổ nước trên huyện Mù Cang Chải phải kéo dài đến tận cuối tháng 6. Nhiều thửa ruộng bậc thang có thời gian cấy mạ non cách nhau tới hơn một tháng. Đến đây thời điểm này, nơi được ví là thiên đường ruộng bậc thang của Việt Nam, du khách sẽ chiêm ngưỡng được một vẻ đẹp lung linh, huyền ảo, đa sắc màu do sự phản chiếu ánh sáng của mặt nước trên các thửa ruộng.
Sản xuất nông nghiệp của đồng bào dân tộc vùng cao phụ thuộc rất nhiều vào thiên nhiên.
Vẻ đẹp lao động của con người nơi đây trước thiên nhiên hùng vĩ.
Khu vực ruộng bậc thang hình mâm xôi, một điểm du lịch nổi tiếng của Mù Cang Chải mới vừa được đổ nước.
Nhiều thửa ruộng có thời gian cấy mạ non khác biệt với nhau.
Mùa đổ nước cũng là một thời điểm thu hút đông đảo khách du lịch.
Màu xanh của mạ non với màu nâu vàng của đất tạo nên những bức tranh sinh động.
Vẻ đẹp lung linh của các thửa ruộng bậc thang lúc hoàng hôn.
Vẻ nguyên sơ của thiên nhiên nơi đây chính là thế mạnh du lịch của vùng đất này.
Sau 3 tháng, ruộng bậc thang Mù Cang Chải sẽ được nhuộm vàng trong mùa lúa chín.
Ngày đầu mùa hè này lên vùng núi cao Sa Pa tỉnh Lào Cai bạn sẽ có cơ hội ngắm những khu ruộng bậc thang mùa nước đổ đẹp như tranh thủy mặc.
">Ruộng bậc thang Mù Cang Chải đẹp lung linh mùa đổ nước
Theo thông tin mới nhất từ Sun Group, dự kiến, tuyến cáp sẽ được đưa vào vận hành chính thức trong tuần đầu của tháng 6. Cùng xem tuyến cáp này sẽ đem đến cho du khách những bất ngờ gì.
Rút ngắn 1/2 thời gian di chuyển ra đảo Cát Bà
Được thiết kế với 2 trụ cáp, 60 cabin, mỗi cabin có sức chứa 30 khách, vận hành tốc độ tối đa 8m/s, đạt công suất 4500 khách/giờ, tuyến cáp treo Cát Hải - Phù Long sẽ rút ngắn thời gian di chuyển tới Cát Bà từ khoảng 20 phút bằng phà xuống còn 9 phút bằng cáp treo, đồng thời giảm tình trạng ùn tắc tại bến phà Gót trong mùa du lịch cao điểm, khi du khách có thể phải chờ tới 2-3 tiếng hoặc thậm chí lâu hơn mới được xuống phà.
![]() |
Hành trình đến Cát Bà bằng cáp treo sẽ là trải nghiệm hết sức thú vị, khi du khách được băng qua vịnh biển êm đềm, khám phá biển cả mênh mang, núi đá vôi kỳ vĩ, chiêm ngưỡng nhịp sống muôn sắc của làng chài, với những con thuyền đánh cá bập bềnh trên sóng, những đầm tôm bên cạnh những khoảng xanh đầm sú vẹt… Được bay trên cao ngắm toàn cảnh vịnh biển, thấy điểm đến Cát Bà dần hiện ra, ngoạn mục trước tầm mắt, đó sẽ là một cảm xúc mới mẻ nên có, cho dù bạn đã đến Cát Bà nhiều lần.
![]() |
Sở hữu “Trụ cáp treo cao nhất thế giới” và hai nhà ga ấn tượng
Theo Sun Group, tuyến cáp treo Cát Hải- Phù Long do tập đoàn đầu tư xây dựng dự kiến sẽ phá kỷ lục mà tập đoàn đã lập trước đó, tại tuyến cáp Nữ hoàng ở Hạ Long, với Trụ cáp treo cao nhất thế giới (188,88m). Lần này, với trụ T3 có chiều cao tới 214,8m, tuyến cáp treo Cát Hải- Phù Long xứng đáng là “Tuyến cáp treo có trụ cáp cao nhất thế giới”.
Và nếu như gần đây nhất, tuyến cáp tại núi Bà Đen của tập đoàn lập kỷ lục “Nhà ga cáp treo lớn nhất thế giới” thì với tuyến cáp mới tại Cát Bà, hai nhà ga đi và đên cũng khiến du khách sẽ phải ngỡ ngàng.
![]() |
Nhà ga đi Cát Hải được thiết kế giống như một xưởng đóng tàu, với các chi tiết thiết kế mái nhôm, kèo thép... mang đậm chất ngành công nghiệp chủ đạo của Hải Phòng. Trong khi đó, nội thất nhà ga Phù Long sống động như không gian dưới đại dương, với những sinh vật biển ngộ nghĩnh đáng yêu.
![]() |
Giá vé hấp dẫn
Theo hé lộ từ Sun Group, dịp khai trương, Sun World Cat Ba sẽ triển khai chương trình ưu đãi giảm hơn 30% giá vé cáp treo 1 chiều và khứ hồi cho người dân Hải Phòng; giảm 30% giá vé khứ hồi 2 chiều cho khách ngoại tỉnh.
Theo đó, từ ngày 6/6-30/6 giá vé áp dụng cho trẻ em từ 1m-1m4 và người lớn là người Hải Phòng đi 1 chiều là 100.000 đồng và vé khứ hồi là 150.000 đồng.
![]() |
Mức giá cáp treo đối với du khách ngoại tỉnh, giá vé 1 chiều cho trẻ em từ 1m-1m4 và người lớn đi 1 chiều là 150.000 đồng và vé khứ hồi là 200.000 đồng.
Với mức giá khá hấp dẫn và thời gian di chuyển chưa đầy 10 phút đã đến Cát Bà, đi cáp treo Cát Hải- Phù Long sẽ là một “tour khám phá” mới mẻ, hấp dẫn đáng thử nhất trong mùa du lịch này.
Doãn Phong
">Hé lộ tuyến cáp treo 3 dây hiện đại sắp khai trương ở Hải Phòng
友情链接