Nhận định, soi kèo Nữ Ukraine vs Nữ Bỉ, 0h00 ngày 30/11: Tiếp đà bất bại

Tại Trung tâm y tế huyện Tam Nông, bác sĩ điều trị cho một số trường hợp bị viêm loét, thủng dạ dày do dùng thuốc nam, thuốc bắc hoặc các loại thuốc chữa xương khớp trộn corticoid.

Bác sĩ khuyến cáo việc điều trị các bệnh lý xương khớp mạn tính thường kéo dài và cần được tư vấn kỹ lưỡng từ bác sĩ có kinh nghiệm. Người dân cần chú ý lựa chọn các địa chỉ thăm khám uy tín, tuyệt đối không sử dụng các thuốc uống không rõ nguồn gốc xuất xứ, không đảm bảo chất lượng, tránh dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm loét dạ dày tá tràng, xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày tá tràng, gây nguy hiểm đến tính mạng.

Chờ thi xong mới đi khám dù bụng to dần, nữ sinh 15 tuổi phát hiện mắc ung thư

Dưới đây là những thay đổi có thể xảy ra sau khi bạn ăn trứng luộc vào buổi sáng: 

Giữ vóc dáng 

Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vóc dáng đẹp. Trứng là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất, cung cấp cho cơ thể lượng dinh dưỡng cần thiết.

Protein trong trứng là chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe cơ bắp. Hấp thụ một lượng protein thích hợp vào buổi sáng có thể cung cấp năng lượng cho cơ thể, kiểm soát cảm giác thèm ăn, giảm ăn vặt và thực phẩm nhiều calo.

Ngoài ra, trứng còn rất giàu vitamin và khoáng chất như vitamin D, B12, sắt và selen. Những chất dinh dưỡng này cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể, duy trì quá trình trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng, từ đó kiểm soát cân nặng và tạo dáng đẹp.

Tăng cường khả năng miễn dịch và sức đề kháng 

Protein chất lượng cao trong trứng luộc là thành phần quan trọng để xây dựng và sửa chữa các mô cơ thể. Protein tham gia vào việc sản xuất kháng thể và bạch cầu, là vũ khí quan trọng chống lại sự xâm nhập của virus và vi khuẩn. Cơ thể hấp thụ đủ protein sẽ duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch, từ đó tăng cường sức đề kháng.

Các vitamin A, D, E và B trong trứng đóng vai trò quan trọng để hệ miễn dịch hoạt động suôn sẻ. Vitamin A ngăn chặn sự xâm nhập của mầm bệnh; vitamin D giúp hấp thu canxi, duy trì sức khỏe của xương và hỗ trợ chức năng bình thường của các tế bào miễn dịch; vitamin B tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và dẫn truyền thần kinh, giúp cơ thể duy trì hoạt động hiệu quả khi đối phó với mầm bệnh.

Ngoài ra, các khoáng chất trong trứng như selen và kẽm cũng rất cần thiết cho chức năng của hệ miễn dịch. 

Cải thiện trí nhớ 

Phốt pho lipid trong trứng là thành phần quan trọng của màng tế bào, đóng vai trò chính trong sự kết nối các tế bào thần kinh. Hấp thụ đủ phốt pho lipid có thể thúc đẩy sự giao tiếp và kết nối của các tế bào não, từ đó cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.

Các vitamin B có trong trứng, đặc biệt là vitamin B12 và B9 duy trì sức khỏe của hệ thần kinh não. Vitamin B12 bảo vệ sự nguyên vẹn của tế bào thần kinh trong khi B9 tham gia vào quá trình tổng hợp và chuyển hóa các chất dẫn truyền thần kinh, cần thiết để duy trì chức năng não. Bổ sung đủ vitamin B giúp não duy trì tư duy rõ ràng và trí nhớ tốt. 

Trì hoãn lão hóa, làm đẹp làn da 

Ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng không chỉ cung cấp dinh dưỡng phong phú cho cơ thể mà còn trì hoãn lão hóa và làm đẹp da ở một mức độ nhất định. 

Trứng rất giàu protein chất lượng cao, là chất quan trọng để duy trì độ đàn hồi và độ bóng của da. Khi chúng ta già đi, collagen trong da dần biến mất khiến da bị chảy xệ và nếp nhăn ngày càng gia tăng. Hấp thụ đủ lượng protein chất lượng cao có thể kích thích quá trình tái tạo và sửa chữa tế bào da, giảm sự hình thành nếp nhăn và giữ cho làn da săn chắc và trẻ trung.

Ngoài ra, selen trong trứng còn là chất chống lão hóa quan trọng. Selen có thể loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và giảm tác hại của stress oxy hóa đối với cơ thể, từ đó trì hoãn quá trình lão hóa. Đồng thời, selen còn thúc đẩy quá trình tổng hợp và ổn định collagen, duy trì độ đàn hồi và độ bóng của da.

Ba cách ăn trứng gây hại cho sức khỏe

Man City thách thức Liverpool: Rodri định đoạt Ngoại hạng Anh

Các nguồn tin cho biết đội thanh tra tìm thấy những đốm mốc đen bên trong nhà máy vào cuối tháng 3 - ngay sau khi vụ bê bối thực phẩm chức năng lộ ra. Sau đó, cơ quan chức năng quay lại nhà máy vào tháng 4 và phát hiện nấm mốc trong các mẫu lấy từ tường, trần nhà và 5 phòng gồm 1 phòng lên men.

Yaguchi Takashi, Phó giáo sư tại Trung tâm Nghiên cứu Nấm y khoa thuộc Đại học Chiba, cho biết nấm mốc xanh được tìm thấy tại nhà máy tương đối hiếm, chưa được nghiên cứu chuyên sâu và khác với những loại thường thấy trong các cơ sở sản xuất thực phẩm.

Ông cho rằng nấm mốc có thể đã tồn tại ở môi trường ngoài trời gần nhà máy trước khi xâm nhập và lây lan bên trong.

Hầu hết các phòng tại nhà máy được cho đã bị đóng kín. Các quan chức thành phố Osaka có kế hoạch điều tra thời điểm và cách thức nấm mốc xanh lây lan trong cơ sở.

Trước đó, hãng dược Kobayashi cũng cho rằng có thể axit puberulic, một hợp chất tự nhiên sinh ra từ nấm mốc xanh, là nguyên nhân gây bệnh thận. 

Đến cuối tháng 5, Bộ Y tế Nhật thông tin có 5 người tử vong sau khi dùng 1 trong 3 loại thực phẩm chức năng đã bị Kobayashi thu hồi. Ngoài ra, hơn 280 người khác phải nhập viện với các triệu chứng phổ biến như mệt mỏi, chán ăn, tiểu tiện bất thường và khó chịu ở bụng. Một số hiếm trường hợp đi tiểu thường xuyên và phù nề.

Hãng dược lên tiếng về vụ thực phẩm chức năng của Nhật liên quan 5 ca tử vong

Sau khuyến mãi, giá xe Chevrolet Trailblazer 2019 dao động chỉ còn từ 799 - 809 triệu đồng cho phiên bản phiên bản 4x4 AT LTZ (giá niêm yết là 1,066 tỷ đồng). Ưu đãi áp dụng tùy từng đại lý và lượng xe tồn kho không còn nhiều. Đây được xem là một cơ hội lớn cho những ai đang có nhu cầu mua một chiếc xe SUV chơi Tết.

Chevolet đang dần rút khỏi thị trường Việt Nam và những xe cuối cùng đang được đại lý chào bán với mức giá hấp dẫn. Chính vì thế, việc giảm giá Chevrolet Trailblazer không còn khiến người tiêu dùng quá bất ngờ. Trước đó đợt giảm giá hồi tháng 3 năm nay đối với lô xe Trailblazer đời 2018 cũng khiến mẫu xe này rớt giá xuống mức chỉ còn 700 triệu đồng.

Ngoài, SUV Chevrolet Trailblazer 2019, đợt này Suzuki Ertiga số tự động cũng gây sốt khi được một số đại lý điều chỉnh giảm kỷ lục gần 100 triệu đồng so với giá niêm yết.

Suzuki Ertiga Limited giảm sâu 100 triệu đồng.

Với mức giảm sâu này Suzuki Ertiga Limited hiện có giá chỉ 465 triệu đồng, khá hấp dẫn so với đối thủ Mitsubishi Xpander hiện có giá bán 555-630 triệu đồng.

Giảm giá sâu được cho là động thái giúp tăng sức cạnh tranh của dòng xe Suzuki Ertiga, đồng thời xả hàng tồn phiên bản Limited.

Ở mức giảm thấp hơn có Ford Everest hiện được các đại lý áp dụng ưu đãi khoảng 60- 79 triệu đồng và được tặng kèm một số phụ kiện khác. Cụ thể, Ford Everest bản 2 cầu tại đại lý đang có giá 1,320 tỷ đồng, giảm 79 triệu đồng so với giá niêm yết, ngoài ra khách hàng còn được tặng thêm phụ kiện khá hấp dẫn.

Ford Everest hiện được các đại lý áp dụng ưu đãi khoảng 60- 79 triệu đồng

Trong khi đó, bản 1 cầu Titanium 4x2 AT có giá bán 1,115 tỷ đồng, giảm 66 triệu đồng so với giá niêm yết.

Cạnh tranh với xe lắp ráp, một số đại lý tung ra chương trình ưu đãi lên tới 80 triệu đồng cho mẫu xe Honda Civic nhằm cải thiện doanh số. Chương trình ưu đãi áp dụng song song hai hình thức tặng quà phụ kiện và trừ trực tiếp tiền mặt tùy từng khu vực.

Honda Civic phiên bản E đang được bán với giá 729 triệu đồng, sau giảm giá xuống còn khoảng 649 triệu đồng. Với mức giá này, Honda Civic E có giá xuống gần ngang giá niêm yết của một số mẫu xe cỡ B.

Tương tự như vậy, hai phiên bản G và RS có mức giá niêm yết lần lượt là 789 và 929 triệu đồng, sau giảm giá xuống còn 709 và 849 triệu đồng so với giá niêm yết.

Còn tại khu vực Hà Nội, hai phiên bản Civic G và Rs đang có mức giảm 75 triệu đồng tiền mặt xuống còn lần lượt là 704 và 854 triệu đồng. 

Thời điểm này, thị trường ô tô Việt Nam đang ở trạng thái "chạy nước rút", khi chính sách hỗ trợ lệ phí trước bạ của Chính phủ sắp hết hiệu lực và mới đây, Bộ Tài chính đã kiến nghị không kéo dài chính sách hộ trợ đối với ô tô CKD, người tiêu dùng đang có tâm lý tranh thủ mua xe. Chính vì thế, trong khi các xe lắp ráp trong nước hiếm hàng tăng giá thì ở chiều ngược lại để cạnh tranh giành thị phần buộc các xe nhập khẩu phải giảm giá, ưu đãi để tăng sự chú ý đối với người tiêu dùng.

Chi Bảo

Bạn nghĩ gì về những cú giảm giá sập sàn của ô tô Việt? Mời bạn đọc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Loạt xe hot gây sốt khi xuất hiện trong MV của Sơn Tùng M-TP

Trong các video ca nhạc mới của Sơn Tùng M-TP thời gian gần đây đều xuất hiện những chiếc xe hàng hot gây chú ý.

Mẫu xe thường xuyên có mức chênh giá từ 3 đến 7 triệu đồng như Honda Air Blade hiện cũng giảm giá bán dưới giá đề xuất đáng kể. Cụ thể, Air Blade được các đại lý báo giá 41-55,5 triệu đồng, thấp hơn giá niêm yết từ 500.000 đồng đến 1,6 triệu đồng, tùy từng phiên bản.

Bên cạnh đó, một số mẫu xe ga như Honda Lead hay PCX vốn đang bán dưới giá đề xuất cũng được điều chỉnh giảm từ 500 nghìn đến1 triệu đồng.

Ngoài ra, một số mẫu xe kén khách của Honda như Honda Super Cub 125 hay Monkey cũng được các đại lý giảm từ 1đến 3 triệu đồng dịp cuối năm.

Yamaha cũng tung ra hàng loạt khuyến mãi hấp dẫn cho các dòng xe chủ lực của hãng. Trong đó 2 mẫu xe ga Grande và Janus được áp dụng chính sách giảm thẳng 2 triệu đồng. Nhờ đó, cả 2 mẫu xe đều có giá bán thực tế thấp hơn giá niêm yết 2-3 triệu đồng.

“Ông vua côn tay” Yamaha Exciter đang được giảm 2,5-3 triệu đồng tại khu vực Hà Nội và 2-3 triệu đồng

Mẫu xe được người dùng quan tâm tiếp theo đó là “ông vua côn tay” Yamaha Exciter đang được giảm 2,5- 3 triệu đồng tại khu vực Hà Nội và 2-3 triệu đồng ở các đại lý thuộc TP.HCM. Chưa kể, Yamaha Việt Nam cũng sẽ hỗ trợ khách mua Exciter 1,5 triệu đồng tiền phí đăng kí xe. Các mẫu xe khác như NVX 155, FreeGo, Latte, Acruzo dù không giảm mạnh nhưng mức giá cũng duy trì ở mức thấp, đại lý có thể giảm khoảng 1 triệu đồng cho mỗi xe.

Có thị phần thấp hơn tại thị trường Việt, Suzuki đang áp dụng chương trình tặng phí trước bạ cho mẫu xe côn tay GSX. Cụ thể, GSX-R150 giá 74,99 triệu đồng được khuyến mãi 2 triệu đồng, GSX150 Bandit giá 68,9 triệu được hỗ trợ 3 triệu đồng, còn GSX-S150 (68,9-69,4 triệu đồng) được ưu đãi tới 5 triệu đồng.

Xe ga hot tăng giá phi mã

Bên cạnh những mẫu xe giảm giá nói trên, tranh thủ sức mua tăng trưởng, thị trường hồi phục trong những ngày cuối năm, nhiều đại lý xe máy Honda (HEAD Honda) đang “đẩy giá bán” một số dòng xe tay ga Honda vốn hút khách như SH, Vision...

Hiện nay, dòng xe Honda SH 2019 hàng hiếm được bán với giá cao kỷ lục. Theo ghi nhận tại đại lý, phiên bản SH 150 CBS 2019 có giá 138 triệu đồng tháng 12/2020, tăng 10 triệu đồng sau tháng 11, mức giá mới trong tháng 12 này cao hơn giá ban đầu của hãng tới 56 triệu đồng. Phiên bản SH 150 ABS 2019 có giá bán 148 triệu đồng tại đại lý tăng 13 triệu đồng so với tháng trước và cao hơn 64 triệu đồng so với giá đề xuất hãng.

Honda SH 2020 đang bị đại lý đẩy giá bán cao hơn từ 11,5 – 15,5 triệu đồng so với giá đề xuất.

Dòng Honda SH 2020 đang bị đại lý đẩy giá bán cao hơn 11,5-15,5 triệu đồng so với giá niêm yết của nhà sản xuất.

Cụ thể Honda SH 125i có giá niêm yếu từ 79,99-78,99 triệu đồng nhưng thực tế đang được một số HEAD Honda “hét giá” lên tới 83,5-93,5 triệu đồng chưa bao giấy tờ thủ tục đăng kiểm, ra biển số. Trong khi đó, giá bán bản SH 150i 2020 cũng đội lên tới 99,5-111,5 triệu đồng, cao hơn 11,5- 15,5 triệu đồng so với giá nhà sản xuất đưa ra.

Tương tự như SH, mẫu xe hot Vision cũng bị đẩy giá đáng kể. Giá bán thực tế của Honda Vision thế hệ mới đang dao động 31,9-37,6 triệu đồng. So với mức giá Honda Việt Nam công bố (30-34,5 triệu đồng), giá bán thực tế của Vision đang cao hơn 1,9-3,7 triệu đồng. Như vậy, so với những tháng trước, giá bán hiện tại của Honda Vision tăng từ 300-500 ngàn đồng tùy theo từng đại lý.

Chi Bảo

Bạn nghĩ gì về những cú giảm giá sập sàn của ô tô Việt? Mời bạn đọc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Cận Tết Dương lịch, nhiều xe ô tô bất ngờ giảm giá sâu

Càng về gần Tết dương lịch, các chương trình khuyến mại giảm giá xe càng nhiều nhằm kích cầu tiêu dùng, đẩy hàng tồn cuối năm.  

Để tiếp tục duy trì và cải thiện thứ hạng DTI, năm 2023 Quảng Ninh nỗ lực thực hiện Kế hoạch số 37/KH-UBND về chuyển đổi số tỉnh Quảng Ninh. Theo đó, thực hiện 4 nhóm mục tiêu bao quát toàn diện các nội dung về chuyển đổi số năm 2023 của tỉnh, gồm: Phát triển dữ liệu số (7 mục tiêu); Phát triển chính quyền số (15 mục tiêu); Phát triển kinh tế số (8 mục tiêu); Phát triển xã hội số (14 mục tiêu). Các mục tiêu đưa ra đã.

Kế hoạch số 37 đề ra 10 nhóm nhiệm vụ trọng tâm: Nhận thức số (8 nhiệm vụ); Thể chế số (8 nhiệm vụ); Phát triển hạ tầng số (9 nhiệm vụ); Dữ liệu số (7 nhiệm vụ); Nền tảng số (12 nhiệm vụ); Nhân lực số (7 nhiệm vụ); An toàn thông tin mạng (8 nhiệm vụ); Chính quyền số (11 nhiệm vụ); Phát triển kinh tế số (14 nhiệm vụ); Phát triển xã hội số (8 nhiệm vụ).

Với việc thực hiện đồng bộ các giải pháp trong năm 2023, tỉnh Quảng Ninh ghi nhận thêm những thành tựu nổi bật như: Tỷ lệ thanh toán trực tuyến qua cổng dịch vụ công quốc gia thuộc top đầu cả nước, tỷ lệ hồ sơ giải quyết trực tuyến toàn trình là một trong những địa phương đứng đầu cả nước, tỷ lệ số hóa hồ sơ giải quyết thủ tục hành chính cao nhất cả nước, hạ tầng số được thúc đẩy mạnh mẽ: vùng phủ sóng di động rộng khắp đến từng thôn, bản vùng sâu vùng đồng bào DTTS, biên giới hải đảo; 85% hộ gia đình có đường internet cáp quang băng rộng, 86% người dân trưởng thành có điện thoại thông minh…

Đạt 6/9 chỉ tiêu Năm Dữ liệu số Quốc gia

Năm 2023 được Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính - Chủ tịch Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số xác định là Năm Dữ liệu số Quốc gia và đề ra 9 chỉ tiêu quan trọng. Theo ông Nguyễn Trung Tiến - Phó giám đốc Sở Thông tin & Truyền thông, Quảng Ninh đã đạt được 6/9 chỉ tiêu, cụ thể:

Quảng Ninh đã cung cấp dịch vụ chia sẻ dữ liệu trên nền tảng tích hợp, chia sẻ dữ liệu NDXP/LGSP.

Tỉnh đã hoàn thành việc triển khai chức năng kho dữ liệu điện tử của tổ chức, cá nhân trên hệ thống thông tin giải quyết thủ tục hành chính cấp bộ, cấp tỉnh để người dân, doanh nghiệp chỉ phải cung cấp thông tin một lần cho cơ quan nhà nước khi thực hiện dịch vụ công trực tuyến.

Quảng Ninh đã triển khai các hoạt động nâng cao năng lực phát triển và quản trị dữ liệu thuộc phạm vi quản lý như: Cử cán bộ tham gia các lớp đào tạo về phát triển và quản trị dữ liệu khi Bộ Thông tin và Truyền thông hoặc các bộ, ngành tổ chức.

Hàng năm, tỉnh giao Sở Thông tin và Truyền thông đánh giá an toàn thông tin cho Cổng thông tin điện tử.

Tỉnh Quảng Ninh tổ chức triển khai, khai thác có hiệu quả các Hệ thống thông tin của Trung ương đã được kết nối vào Hệ thống Chính quyền điện tử của tỉnh, gồm: Cổng dịch vụ công Quốc gia; Cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư; Hệ thống hộ tịch, tư pháp; Hệ thống cấp phiếu lý lịch tư pháp; Hệ thống đăng ký doanh nghiệp; Hệ thống thông tin quản lý danh mục điện tử dùng chung của các cơ quan nhà nước phục vụ phát triển Chính phủ điện tử Việt Nam; Hệ thống phục vụ dịch vụ công; Hệ thống đánh giá chất lượng Cổng dịch vụ công và Cổng thông tin điện tử; Hệ thống Đăng ký giải quyết chính sách trợ giúp xã hội trực tuyến.

UBND tỉnh Quảng Ninh đang tập trung chỉ đạo hoàn thành 4 chỉ tiêu còn lại của Năm Dữ liệu số Quốc gia, gồm: 

Ban hành danh mục cơ sở dữ liệu thuộc phạm vi quản lý và kế hoạch, lộ trình cụ thể để xây dựng, triển khai các cơ sở dữ liệu trong danh mục. Hiện Sở Thông tin và Truyền thông đã tham mưu cho UBND tỉnh chỉ đạo các sở, ngành đề xuất danh mục; dự kiến hoàn thành cuối năm 2023.

Về Ban hành kế hoạch về dữ liệu mở, bao gồm danh mục dữ liệu mở, công bố dữ liệu mở của cơ quan nhà nước thuộc phạm vi quản lý và mức độ tối thiểu cần đạt được trong từng giai đoạn của kế hoạch; cung cấp lần đầu dữ liệu mở theo kế hoạch, Sở Thông tin và Truyền thông đã tham mưu cho UBND tỉnh chỉ đạo các sở, ngành đề xuất danh mục dữ liệu mở; dự kiến hoàn thành việc ban hành danh mục trong tháng 12/2023 để tổ chức thực hiện trong năm 2024.

Về triển khai nền tảng phân tích, xử lý dữ liệu tổng hợp cấp tỉnh có ứng dụng trí tuệ nhân tạo để tối ưu hóa hoạt động, Sở Thông tin và Truyền thông đã tham mưu UBND tỉnh giao Văn phòng UBND tỉnh nghiên cứu, tham mưu, đề xuất triển khai nền tảng phân tích, xử lý dữ liệu tổng hợp của tỉnh, có ứng dụng trí tuệ nhân tạo, là một thành phần cốt lõi của Trung tâm điều hành thông minh (IOC) để tối ưu hóa hoạt động của nền hành chính tỉnh từ cấp tỉnh đến cấp xã (phân kỳ để thực hiện cho phù hợp với nguồn lực của tỉnh).

Về chương trình đào tạo, Sở Thông tin và Truyền thông đã tham mưu UBND tỉnh yêu cầu 100% các trường ĐH, CĐ trên địa bàn tỉnh tiến hành rà soát các chương trình đào tạo để xem xét bổ sung, lồng ghép nội dung, chuẩn đầu ra về dữ liệu lớn, thiết kế, phân tích, xử lý dữ liệu phù hợp với đặc thù tương ứng của từng ngành, nghề đào tạo.

Công Duy