Các thực phẩm quen thuộc của người Việt dễ gây hại cho gan
Gan là cơ quan chủ đạo giúp thanh lọc các chất độc trong cơ thể. Những người bị gan yếu nên tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn uống lành mạnh,ácthựcphẩmquenthuộccủangườiViệtdễgâyhạltd mu tránh các biến chứng khó lường.
Trong thực đơn hàng ngày, ngoài những thực phẩm tốt cho gan, có một số loại cấm kỵ cần tránh xa:
Gan lợn
Gan lợn cũng như một số cơ quan nội tạng khác của động vật, chứa nhiều cholesterol, cứ 0,5 kg gan lợn chứa khoảng 200 mg cholesterol. Những người gan yếu khi ăn gan lợn sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, không hề có tác dụng tốt với gan như quan niệm xưa nay.
Với bệnh nhân gan nhiễm mỡ, đồ ăn chế biến từ gan lợn sẽ làm cho tình trạng tồi tệ hơn. Sau khi ăn món này, hàm lượng đồng trong cơ thể tăng lên, tích tụ trong gan và não, gây tổn thương như xơ gan, cổ trướng gan và hôn mê gan…
Thịt dê
Trên thực tế, đối với tất cả các bệnh nhân, không chỉ mắc bệnh gan, đều không được ăn thịt dê. Ăn nhiều thịt dê sẽ làm cho bệnh nặng hơn và chậm quá trình phục hồi vết thương.
Các tế bào gan bị bệnh đang ở giai đoạn hoạt động, có thể gây ra các triệu chứng nóng gan. Hơn nữa, thịt dê tương đối nhiều mỡ và nóng nên hạn chế ăn nhiều.
Nếu bạn bị bệnh gan và các cơ quan khác có vấn đề, bạn sẽ không thể ăn thịt dê. Khi bạn cố ăn sẽ làm tăng gánh nặng cho gan và gây ra tổn thương ác tính ở các cơ quan khác.
Tỏi
Tỏi là một thực phẩm có mùi vị cay nồng rất mạnh. Ăn tỏi trong giai đoạn chức năng gan và thận bị tổn thương sẽ tăng sự kích thích đến gan, thận và hệ tiêu hóa, ức chế chức năng tiêu hóa, khiến hiện tượng chán ăn, buồn nôn tồi tệ hơn.
Hơn nữa, tỏi là một loại thực phẩm có thành phần dễ bay hơi. Ăn tỏi trong thời gian bị bệnh gan rất có khả năng gây thiếu máu và cản trở việc điều trị viêm gan.
Đường trắng
Đối với nhiều người, nhất là phụ nữ, thực phẩm yêu thích là đồ có đường như bánh ngọt, bánh tart trứng, kem và các loại thực phẩm ngọt khác.
Khi nạp vào cơ thể lượng đường quá nhiều sẽ không chỉ khiến cơ thể chúng ta béo lên mà còn khiến các tế bào gan tích tụ rất nhiều chất béo. Trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ.
Hai thói quen gây tổn thương gan nghiêm trọng
Thức khuya
Thời gian tốt nhất để ngủ mỗi đêm là trước 22h. Nếu bạn không ngủ lúc 22h, gan sẽ bị tổn thương. Sau nửa đêm, cơ thể sẽ không được nghỉ ngơi đầy đủ và gan cũng vậy, điều đó sẽ gây tổn thương gan nghiêm trọng.
Chúng ta thường thấy nhiều người thức khuya, sắc mặt có màu vàng, đây là tổn thương gan do thói quen này tạo thành. Từ đó, theo thời gian, chức năng giải độc của gan trở nên yếu đi, gây ra các bệnh gan khác.
Tức giận
Thường xuyên tức giận sẽ gây ứ máu trong gan, gây hại cho gan. Khi gặp chuyện không vui, bạn nên học cách giải quyết thông qua các cách khác, giúp cho tâm trạng tốt hơn.
Thu Hiền (Theo QQ)

‘Ba ít’ khiến bạn phát hiện sỏi thận khi đã muộn
Nếu có kích thước nhỏ, sỏi thận có thể tự bài tiết ra bên ngoài. Tuy nhiên, hầu hết mọi người phát hiện sỏi khi tình trạng đã nặng.
(责任编辑:Thế giới)
Nhận định, soi kèo Zakho vs Al Talaba, 23h30 ngày 19/2: Thách thức đội đầu bảng
Tôi thấy như vậy cũng ổn. Cô ấy là người tốt, lại rất yêu tôi. Trong khi đó, mong mỏi lớn nhất trước lúc "nhắm mắt xuôi tay" của bố tôi đã được hoàn thành. Như thế là vẹn cả đôi đường, ai cũng cảm thấy hài lòng.
Vợ chồng tôi đều là những người giản dị, có tính cách hiền lành. Cuộc sống hôn nhân vì thế mà trôi qua êm đềm. Chúng tôi thậm chí còn chưa từng cãi nhau.
Có thể ban đầu, tôi không yêu vợ mình, nhưng tôi thực sự luôn tôn trọng cô ấy. Tôi nghĩ chắc đời này, tôi không thể tìm được ai tốt hơn cô ấy. Vợ bao dung với tôi, chăm sóc từng bữa cơm, giấc ngủ cho tôi. Cô ấy nữ tính, nhẹ nhàng và yêu thương, quan tâm tới tất cả thành viên trong gia đình tôi.
Vợ tôi tốt đến nỗi... tôi không dám nói điều gì làm cô ấy buồn (Ảnh minh họa: TD).
Tôi sẽ không bao giờ quên được quãng thời gian bố tôi đau ốm, nằm liệt giường, cô ấy đã không ngại vất vả, chăm sóc người bệnh như thế nào. Đến lúc bố tôi qua đời, cô ấy cũng là người lo lắng, quán xuyến mọi việc trong đám tang.
Từ ngày cô ấy về làm dâu, mẹ tôi gần như không phải động tay động chân vào việc gì. Cơm nước, giặt giũ, dọn dẹp nhà cửa..., cô ấy đều vui vẻ làm hết. Họ hàng nhà tôi có vấn đề gì, cô ấy sẽ thường xuyên hỏi thăm, cố gắng giúp đỡ. Chính vì vậy, mẹ tôi và cả gia đình tôi, ai cũng quý mến cô ấy.
Dẫu biết là vợ sống quá tốt, tôi luôn biết ơn và không ngại khen vợ trước mặt mọi người, tuy nhiên tôi chưa bao giờ cảm thấy thực sự rung động trước cô ấy. Tôi cũng không mấy thích thú chuyện vợ chồng thân mật, gần gũi.
Thời gian gần đây, khi đi nhậu với bạn bè, tôi thường xuyên được nghe chuyện gia đình của họ, rằng hồi xưa tán tỉnh vợ thế nào, về sống với nhau ghen tuông, cãi vã ra sao... Bỗng dưng, tôi thấy mình như ở thế giới khác. Tôi đã cưới vợ 10 năm nhưng sao tôi chưa từng có câu chuyện hay cảm nhận tương tự.
Vợ chồng tôi luôn tôn trọng nhau, có cách ứng xử phù hợp. Ai nhìn vào cũng thấy gia đình tôi hạnh phúc vì cả hai không bao giờ to tiếng, cãi vã hay ghen tuông. Tuy nhiên, theo các ông bạn của tôi, tình yêu phải có đủ cung bậc cảm xúc mới hấp dẫn. Vợ chồng tôi như vậy là vì có quá ít tình cảm dành cho nhau.
Nghĩ đi nghĩ lại, tôi thấy các bạn nói có ý đúng. Tôi thấy vợ quá tốt, nhưng bảo có yêu lắm không thì không. Vợ được đồng nghiệp nam nào chở về hay đi công tác nhiều ngày, tôi cũng không mấy bận tâm, hoàn toàn chưa từng nghĩ đến chuyện ghen tuông, tức giận. Giữa chúng tôi đúng là chỉ có những chuẩn mực, trách nhiệm giữa vợ chồng, chứ không phải tình yêu.
Bấy lâu nay, tôi cứ nghĩ cuộc sống của mình ổn, hóa ra không phải cho đến lúc tôi gặp em. Em là đồng nghiệp mới đến cơ quan, làm cùng phòng tôi. Nhìn gương mặt xinh đẹp ấy, nhìn cách em thuyết trình dự án rất tự tin, nhìn cách em giao tiếp khéo léo với mọi người, tôi hoàn toàn bị chinh phục.
Không biết bao nhiêu lâu rồi, tôi mới cảm thấy tim mình đập nhanh, loạn nhịp như vậy. Một lần, nhìn thấy em gọt hoa quả bị dao cắt vào tay chảy máu, tôi cuống hết cả lên, xót xa cho em vô cùng. Hay khi thấy em được thăng chức, tôi hạnh phúc như thể đó là mình.
Tôi nhận ra, đây mới là yêu, thứ cảm giác 10 năm qua tôi chưa từng có với vợ mình. Tôi chỉ cưới cô ấy vì nguyện vọng lúc sắp mất của bố.
Càng ngày, cảm xúc trong tôi càng mãnh liệt. Tôi chỉ muốn hàng ngày mau chóng đi làm để được gặp em. Tôi biết bản thân như này là rất sai, nhưng tôi cũng chưa bao giờ dám đi quá giới hạn. Với tôi, mỗi ngày được nhìn ngắm người con gái ấy, thế là đủ.
Từ ngày biết em, tôi cảm thấy mình quá tẻ nhạt, cuộc hôn nhân này quá vô vị. Tôi chưa bao giờ dám nói ra cảm xúc thật của mình, chưa bao giờ dám sống vì mình. Mọi thứ cứ diễn ra bình bình, không có cao trào cảm xúc yêu - ghét, không gì cả.
Tôi dĩ nhiên không dám nói điều này với bất cứ ai, chỉ một mình gặm nhấm sự đau khổ, buồn chán. Nghĩ về bản thân, tôi buồn lắm, rất buồn. Cụm từ "ly hôn" cứ mãi quẩn quanh trong đầu tôi.
Tôi không biết có phải mình đang bị "cảm nắng" nữ đồng nghiệp quá đà không? Hay đây chính là thời khắc báo hiệu cho tôi biết, tôi nên thay đổi cuộc đời mình để được sống hạnh phúc một lần. Nhưng như thế có quá bất công với người vợ tần tảo suốt 10 năm qua của tôi không?
Theo Dân Trí
8X quyết định ly hôn sau 5 năm phải đi nhẹ, nói khẽ ở nhà bố vợ
Về ở rể, Ninh phải tuân theo những quy tắc cứng nhắc mà mẹ vợ đặt ra như: không cười nói trong bữa ăn, không được mời bạn bè về nhà nhậu nhẹt." alt="10 năm qua, vợ sống quá tốt nhưng tôi vẫn muốn ly hôn" />10 năm qua, vợ sống quá tốt nhưng tôi vẫn muốn ly hônVượt qua những khó khăn về việc không có nhà để ở, Megan Faircloth đã trúng tuyển ĐH Stanford để thực hiện ước mơ được đi học.
Trong 3 năm liền, Megan Faircloth (người Mỹ) đã phải ở nhờ nhà người quen, nhà nghỉ, nơi tạm trú cho người vô gia cư, thậm chí là ngủ trong xe hơi với mẹ và 2 em gái.
Tuy nhiên, vượt qua những khó khăn về tài chính, hiện cô đang là sinh viên của một trong những trường đại học hàng đầu thế giới – ĐH Stanford.
‘Hằng ngày khi chúng tôi từ trường về nhà, mẹ tôi sẽ phải lái xe đi lòng vòng kiếm tiền để thuê phòng. Điều đó thật sự khó khăn, bởi vì có ngày chúng tôi về nhà lúc 12 giờ đêm’ - Megan chia sẻ.
‘Những ngày không có tiền thuê phòng, chúng tôi sẽ tìm một chỗ đỗ xe để ngủ và tôi phải làm bài tập về nhà. Việc chạy xe suốt cả ngày khiến chúng tôi rất mệt mỏi’.
Megan cho biết, gia đình cô từng không có nhiều tiền để mua đồ ăn. Đôi khi, cô phải làm bài tập về nhà ở trong xe hoặc ở ngoài công viên. Nếu bài tập về nhà cần tới Internet hoặc thứ gì đó khác thì mọi chuyện còn khó khăn hơn.
Bất chấp những khó khăn đó, Megan tốt nghiệp trung học với kết quả đứng đầu lớp, và đạt điểm tốt trong các môn học nâng cao, tham gia tích cực các câu lạc bộ của trường. Và tất nhiên, thành tích đáng ngưỡng mộ nhất của cô là được nhận vào ĐH Stanford.
Năm 2015, gia đình Megan sống trong một căn nhà đi thuê. Họ không làm hợp đồng thuê nhà, vì thế khi chủ nhà qua đời đột ngột, họ đã bị đuổi ra ngoài. Cả nhà cô chỉ được thông báo 3 ngày trước khi bị đuổi.
Không lâu sau, mẹ cô phải phẫu thuật để cắt bỏ khối u. Sau khi phục hồi, bà không thể làm việc. Megan cho biết, thỉnh thoảng họ tới chỗ người quen, nhưng thường xuyên phải ngủ ở nhà nghỉ, xe hơi hoặc nơi tạm trú dành cho người vô gia cư.
Khi nộp hồ sơ vào đại học, Megan thậm chí còn không có địa chỉ nhà để điền. Thế nhưng, ĐH Stanford thực sự là ngôi trường mà cô quan tâm và mong muốn được theo học.
Megan chia sẻ, trước đó cô không thực sự nghĩ nhiều về Stanford hay việc sẽ được học ở một ngôi trường hàng đầu. ‘Thời điểm đó, dù được học ở bất kỳ ngôi trường nào, tôi cũng mãn nguyện, bởi vì tôi chỉ muốn được đi học’.
Bà Melva Faircloth – mẹ của Megan cho biết, cô con gái rất có khiếu hài hước và là nguồn động viên lớn của bà. Bà rất vui vì hoàn cảnh gia đình không làm ảnh hưởng tới cách mà Megan nhìn cuộc sống hay cách mà cô theo đuổi việc được đi học đại học.
‘Tôi biết Megan rất quyết tâm, đam mê và trưởng thành. Con bé có thể vượt qua tất cả mọi thứ để đạt điểm tốt. Tôi rất tự hào về con bé’.
Bà lão cưới người vô gia cư mình từng giúp đỡ 40 năm trước
Người đàn ông đến tìm kiếm thức ăn quanh nhà của một người phụ nữ đã có chồng. 40 năm sau, họ đã có một đám cưới vô cùng hạnh phúc.
" alt="Từ cô bé vô gia cư tới sinh viên ĐH Stanford" />Từ cô bé vô gia cư tới sinh viên ĐH StanfordGwen Ashley Widodo xuất thân trong gia đình giàu có, nổi tiếng ở Indonesia. Bên cạnh sự xa hoa của đám cưới, nhan sắc và học vấn của cô dâu cũng gây chú ý. Gwen Ashley Widodo (19 tuổi), cao 1m7, sở hữu nhan sắc rạng ngời, gương mặt khả ái và sớm nổi tiếng trên mạng xã hội. Riêng tài khoản Instagram của cô có hơn 78.800 người theo dõi.
Cô là con út trong gia đình có 4 anh chị em. Mẹ cô là Warren Tjandra, một nhà thiết kế thời trang nổi tiếng ở Indonesia. Cha cô, không tiết lộ tên, là ông trùm kinh doanh bất động sản.
Cô dâu xinh đẹp rạng ngời trong đám cưới. Gwen Ashley Widodo thông thạo 3 thứ tiếng gồm tiếng Indonesia, tiếng Anh, tiếng Trung Quốc. Sau khi tốt nghiệp trung học, cô theo học Đại học Melbourne (Australia), chuyên ngành quản trị kinh doanh.
Cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh về cuộc sống thường ngày, thời trang, du lịch trên Instagram cá nhân. Cô nhanh chóng nổi tiếng và từng hợp tác với nhiều thương hiệu lớn để quảng bá sản phẩm như Nike, Adidas, Chanel, Dior, Sephora.
Cô duy trì vóc dáng bằng cách thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn. Cô theo đuổi bộ môn yoga, pilates và đấm bốc để giữ vóc dáng và duy trì sự dẻo dai.
Cùng chiêm ngưỡng nhan sắc của cô dâu xinh đẹp trong đám cưới "mọi cô gái đều mơ ước":
Đám cưới của cặp đôi siêu giàu, khách đến dự được nhận quà gần 5 triệu đồngINDONESIA - Cô dâu chú rể đều xuất thân từ những gia đình giàu có và nổi tiếng. Khách tới tham dự không phải tặng quà mà còn được mang quà về như một lời cảm ơn từ cô dâu chú rể." alt="Nhan sắc rạng ngời của cô dâu trong đám cưới tặng quà cho khách gần 5 triệu đồng" />Nhan sắc rạng ngời của cô dâu trong đám cưới tặng quà cho khách gần 5 triệu đồngSiêu máy tính dự đoán Anderlecht vs Fenerbahce, 3h00 ngày 21/2
- Soi kèo phạt góc Galatasaray vs AZ Alkmaar, 00h45 ngày 21/2
- Diễn viên Hoàng Yến: Yêu để vui, không yêu để khổ nữa!
- Hát mãi ước mơ: Chuyện cảm động của người mẹ đơn thân làm Cẩm Ly phải khóc
- Quay số lô tô
- Nhận định, soi kèo FCSB vs PAOK, 0h45 ngày 21/2: Quyền tự quyết
- Giảng viên tạo nhựa sinh học từ bùn thải
- MV mới của Sơn Tùng bị gỡ do vấn đề bản quyền?
- Phía Sơn Tùng M
-
Nhận định, soi kèo Galatasaray vs AZ Alkmaar, 00h45 ngày 21/2: Khách đi tiếp
Nguyễn Quang Hải - 20/02/2025 09:28 Cup C2 ...[详细]
-
Mẹ chồng nàng dâu tập 356: Cặp đôi trốn gia đình thuê phòng trọ sống thử
Sợ gia đình ngăn cấm nên cặp đôi thuê nhà trọ rồi tìm cách sống chung với nhau, không cho gia đình biết Hai gia đình sống cạnh nhau nên Mạnh và con gái bà Hiệp hay đi hái tiêu, bốc củi cùng nhau. Một hôm, Mạnh mượn xe máy của chồng bà Hiệp, nói chở con gái bà đi bốc củi. Nhưng đến lúc trả xe thì không đưa con gái bà Hiệp về.
Anh nói chị đã về trước. Cả nhà bà Hiệp hốt hoảng đi tìm nhưng không thấy đâu. Hoá ra, cặp đôi đã âm thầm thuê nhà trọ, Mạnh đưa người yêu ra nhà trọ rồi ở luôn đó, không về nhà nữa. Còn Mạnh thì báo bố mẹ rằng anh sẽ đi làm ở Bình Dương. Khi bố chở ra bến xe khách, vừa lên xe, thấy bố đi khuất, anh xuống xe quay lại nhà trọ với người yêu.
Cứ thế hai người sống chung và giấu gia đình vì sợ bị cấm đoán. Đến hơn 1 năm sau, Mạnh mới gọi về cho bà Hiệp thông báo: “Vợ con vừa sinh”.
“Chúng nó đi 2 về 3, nhưng phải chịu thôi chứ giờ sao. Tôi lại khăn gói lên viện nuôi con” – bà Hiệp chia sẻ.
Từ đó, vợ chồng Mạnh về sống chung với gia đình vợ. Thời gian đầu, phía nhà nội còn chưa chấp nhận sự thật đó, vẫn cấm cản anh qua lại nhưng Mạnh nhất quyết không bỏ vợ.
Hoàn cảnh gia đình anh Mạnh hiện khá khó khăn do thu nhập của anh bấp bênh, vợ lại bị bệnh, không có tiền phẫu thuật Vợ Mạnh trước đó từng có con riêng, năm nay cháu bé học lớp 8 và vẫn sống với ông bà ngoại từ ngày anh chị bỏ đi trốn. Đến giờ, chị đã sinh thêm đứa con chung thứ 2 với anh Mạnh, tổng cả gia đình có 4 người lớn, 3 trẻ con. Với nguồn thu nhập bấp bênh, áp lực nuôi vợ con đổ lên Mạnh là rất lớn.
Bà Hiệp kể, con gái bà từ ngày chưa quen Mạnh đã bị một cái bướu ở cổ. Nhưng vì bác sĩ báo chi phí lên tới 15-30 triệu đồng nên chị không có tiền phẫu thuật. Chiếc bướu ở cổ ngày một to lên khiến chị khó thở, khó ăn và sức khoẻ bị ảnh hưởng. Từ ngày về chung sống, chị chỉ ở nhà nuôi con. Mạnh đi làm thuê, ai thuê gì làm ấy, thu nhập mỗi ngày khoảng 300 nghìn đồng. Nhưng mỗi tháng anh chỉ đi làm 15-20 ngày nên thu nhập thấp và bấp bênh. Ngày nào không có ai thuê, anh đi bắt cá đem bán.
Hiện tại, bà Hiệp phải hỗ trợ kinh tế cho vợ chồng con gái bằng nghề bán nước mía và cùng các con chăm sóc các cháu. Với hoàn cảnh hiện tại của gia đình, anh Mạnh bày tỏ mong muốn có đất để trồng trọt hoa màu, có tiền cho vợ đi chữa bệnh.
Câu chuyện gia đình bà Hiệp khiến 2 MC rất thương cảm, trong đó MC Quyền Linh khuyên chị vợ nên đi khám lại để biết tình hình bệnh tật hiện tại. Nếu khó khăn tài chính để phẫu thuật, chị có thể tìm đến các tổ thức thiện nguyện trong bệnh viện hoặc tìm tới chương trình Mẹ chồng nàng dâuđể xin hỗ trợ.
Người phụ nữ Hà Nội cưới vợ mới cho con rể cũ, giữ lại sống chung nhà
Từ khi con gái đòi ly hôn và bỏ đi nơi khác làm ăn, bà Sáu coi anh Lịch như con trai. Chủ nhật vừa rồi, bà tổ chức đám cưới cho anh đi lấy vợ mới. Từ nay, bà sẽ sống cùng vợ chồng con rể cũ." alt="Mẹ chồng nàng dâu tập 356: Cặp đôi trốn gia đình thuê phòng trọ sống thử" /> ...[详细] -
Studio gửi nhầm ảnh cưới khách hàng với bạn trai cũ 4 năm trước
Sau gần 1 tháng chụp ảnh cưới tại một studio ở thành phố Vũ Hán (Trung Quốc), cô dâu Tiểu Khả được nhân viên liên hệ hỏi địa chỉ và gửi album. Tuy nhiên, người đàn ông trong loạt hình cô nhận được không phải hôn phu hiện tại, mà là bạn trai cũ chia tay đã 4 năm.
Nói với truyền thông địa phương hôm 1/6, Tiểu Khả cho biết năm 2016, cô và người yêu cũ từng chụp ảnh cưới tại studio này. Tuy nhiên, 2 người đã "đường ai nấy đi" ngay sau đó.
Tiểu Khả đã yêu cầu các nhân viên studio xóa toàn bộ album này và nhận được lời hứa hẹn. Bởi vậy, cô rất bức xúc khi nhận được loạt hình nhầm lẫn.
Tiểu Khả cho hay cô và chồng sắp cưới xảy ra mâu thuẫn vì sự nhầm lẫn của studio.
Tiểu Khả cho hay khi hôn phu hiện tại nhìn thấy album ảnh cưới của cô và bạn trai cũ, anh đã rất tức giận. Thậm chí, 2 bên xảy ra mâu thuẫn, dẫn đến tình cảm bị sứt mẻ.
Về phía studio, người đại diện cho hay họ sẽ “chịu trách nhiệm nhất định” về sự việc kể trên. Nguồn cơn sự sai sót được đưa ra là do kho lưu trữ của cửa hàng đang sửa chữa và nhân viên không nhận diện kỹ chú rể của Tiểu Khả.
Studio cũng đang xác minh thêm lý do Tiểu Khả yêu cầu hủy album 4 năm trước nhưng không được thực hiện.
Hiện, các bên vẫn tiến hành thảo luận để đưa ra hướng giải quyết thỏa đáng.
Câu chuyện studio gửi nhầm ảnh cưới khách hàng với người yêu cũ gây chú ý trong cộng đồng mạng Trung Quốc.
‘Học lỏm’ cách setup bộ ảnh cưới đẹp và tiết kiệm
Bộ ảnh cưới đang được truyền tay nhau mang tên ‘Cưới vội mùa Cô Vy’ với thông điệp - cưới tiết kệm để hạnh phúc hơn.
" alt="Studio gửi nhầm ảnh cưới khách hàng với bạn trai cũ 4 năm trước" /> ...[详细] -
Thái Thuỳ Linh: Tôi thấy đàn ông phiền lắm, dễ làm mình mất vui
Ca sĩ Thái Thuỳ Linh.
Cuộc đi của dự án Du cacho tôi thấy một cuộc đời hồn nhiên hơn, những tình cảm giữa con người cũng hồn nhiên đến lạ thường. Người dân mà tôi hát cùng, họ chân chất, không son phấn, thật thà và yêu tiếng hát của tôi cũng thật thà như tấm lòng của họ. Nếu còn trẻ, có khi tôi còn ngại khi đón nhận những yêu thương của khán giả. Nhưng giờ tôi hào hứng, thích thú lắm. Hoá ra, những điều chân thật khiến mình thật hạnh phúc anh ạ.
Du ca Đi và hátchia làm hai phần như anh biết, là khám phá theo dạng du lịch và hát. Tôi vốn là người thích đi và thấy mình có thêm bạn từ những chuyến đi như vậy. Cũng từ những chuyến du ca nay Quảng Bình, mai Hoà Bình…, tôi thấy đất nước mình thật đẹp. Nhiều khán giả bình luận rằng giá như họ được tham gia cùng tôi trong những chuyến du ca này, tôi nghĩ như vậy là đã thành công.
- Chuyện có vẻ đã cũ, nhưng hình như những hoạt động thiện nguyện gắn với chị như một sứ mệnh, không thể khước từ thì phải?
Tôi không dùng từ "phải" với các hoạt động thiện nguyện vì tôi tự nguyện làm việc ấy, không ai bắt ép cả. Tôi chỉ dùng từ này khi đã nhận lời giúp đỡ ai hay chiến dịch nào đó. Bởi vì lúc ấy, tôi đã trao cả lòng tin và niềm hy vọng cho người ta.
Tôi nhận ra rằng, khi mình nhận lời mà không làm đến nơi đến chốn sẽ mang đến nỗi buồn nhiều hơn là niềm vui cho người khác. Anh biết đấy, những người yếu thế có lòng tự trọng rất cao và cũng rất dễ tổn thương. Tôi đòi hỏi mình khắt khe như vậy là để cho trái tim và tâm trí mình được thoải mái, an yên.
Thái Thuỳ Linh cùng hai con Gạo Nếp và Cá Mập.
- Theo dõi chị, thấy chị quá mạnh mẽ và quyết liệt, không bao giờ thoả hiệp, ngay cả quyết định không lấy chồng mà sinh con 1 mình hơn 10 năm trước...
Tôi thấy đó là một quyết định hết sức tuyệt vời. Cuộc đời này mọi thứ chỉ tương đối thôi, không đúng và cũng không sai. Tôi chỉ biết hai con mình là Gạo Nếp và Cá Mập mang đến nguồn năng lượng lớn nhất, và cũng chính các con là tác động lớn nhất khơi gợi lòng trắc ẩn, yêu thương cuộc đời này của tôi. Các con đã dẫn tôi đến với hoạt động thiện nguyện và tôi muốn cống hiến chút sức lực của mình để cuộc sống của những người yếu thế tốt hơn.
- Vậy, còn cuộc ly hôn của chị và bố Cá Mập vừa rồi, có phải là cú sốc lớn không?
Người ngoài nhìn vào cuộc chia tay của chúng tôi sẽ nghĩ nó giống như bao cuộc chia tay khác. Nhưng thực ra, tôi không đau khổ vì đổ vỡ hôn nhân vì đó là lựa chọn do tôi quyết định. Tôi tôn sùng tự do và khi không còn vui nữa thì buộc phải chia tay. Nhưng tôi buồn vì không giữ được một người đồng đội.
Bố Cá Mập đến với tôi bắt đầu bằng việc đồng hành trong các hoạt động thiện nguyện. Từ đó, chúng tôi thấu hiểu hoàn cảnh của nhau, chia sẻ với nhau nhiều thứ và nảy sinh tình cảm. Giờ chia tay, vì một lý do nào đó, chúng tôi không thể sát cánh như đồng đội nữa, điều này mới thực sự đáng tiếc.
- Nghĩa là cuộc chia tay của chị là do hai người đã không giữ được cam kết về điều khoản tự do của nhau trong cuộc sống?
Đúng, nên hiểu là như vậy.
Tại sao đàn bà thì không được mạnh mẽ và đàn ông thì không được yếu đuối? Khi nào anh yêu đuối, có thể tìm đến tôi để sẻ chia nhé.
Ca sĩ Thái Thùy Linh
- Con gái chị đã lớn, Thái An (Gạo Nếp) nói gì khi chị không sống với cả bố bé và bố Cá Mập?
Tôi hay dạy Thái An cần đối diện với hoàn cảnh, hiểu biết đúng đắn nhất về những gì đã và đang diễn ra, không né tránh và cũng không tô vẽ. Tôi nói với con, giống như việc con đi học chơi thân với một bạn nào đó, có duyên thì chơi lâu dài, còn không tìm được tiếng nói chung thì buộc nghỉ chơi với nhau để không làm mình buồn và tổn thương người khác.
Đến với nhau và rồi chia tay, cả hai đều buồn, đều tổn thương. Thái An giống như một người bạn đồng trang lứa của tôi. Bé hiểu và cảm thông cho bố mẹ.
- Trên vai chị có xăm dòng chữ ‘Không có bùn thì không có sen’, một tuyên ngôn sau khi ly hôn?
Tôi thích xăm những điều có ý nghĩa với mình từ lâu nhưng ngại điều tiếng. Tôi xăm hình này là đánh dấu một cuộc thay đổi mà tôi phải đấu tranh rất nhiều. Tôi thấy mình không phải chạy theo phong trào, chỉ muốn làm những điều mình thấy đúng và cho phép mình rong chơi trong chính bản ngã của mình, một cách đàng hoàng thôi.
- Chị mạnh mẽ và quyết liệt vậy, có khi nào yếu đuối không?
Có chứ. Tôi chỉ yếu đuối với một số người thôi. Nhưng khi anh nói vậy, tôi thấy đâu đó quan điểm trọng nam khinh nữ vẫn còn hiện hữu. Tôi nghĩ, tại sao đàn bà thì không được mạnh mẽ và tại sao đàn ông thì không được yếu đuối? Khi nào anh yêu đuối, có thể tìm đến tôi để sẻ chia nhé.
Thái Thuỳ Linh hát trong series "Du ca đi và hát".
- Khi yếu đuối, chị có khóc không?
Có chứ. Tôi khóc khi thấy oan khiên, ấm ức. Khi yêu mà không buồn, không lúc nào khóc thì cũng khó có thể vui. Tôi thấy đàn ông phiền lắm, dễ làm mình buồn và mất vui. Nhưng có vẻ khóc và hờn dỗi là đặc quyền của phụ nữ. Nhiều anh muốn khóc mà không được. Tôi thấy kinh khủng và bi kịch nhất là phụ nữ mà không thể khóc đấy.
- Thế bây giờ chị có người yêu không?
Tôi đang độc thân phơi phới, yêu đời, yêu người.
(Theo VTC)
Tuấn Hưng, Thái Thuỳ Linh ủng hộ bác sĩ Bạch Mai chống Covid-19
Tuấn Hưng và những người bạn, ca sĩ Thái Thuỳ Linh đều có những động thái tích cực và thiết thực ủng hộ các bác sĩ tại bệnh viện Bạch Mai.
" alt="Thái Thuỳ Linh: Tôi thấy đàn ông phiền lắm, dễ làm mình mất vui" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Monastir vs JS Omrane, 20h00 ngày 20/2: Cửa trên đáng tin
Hư Vân - 20/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Ứng dụng trí tuệ nhân tạo chẩn đoán viêm ruột thừa cấp
Từ tháng 5/2022 các nhà khoa học bệnh viện Nhân dân Gia Định và Đại học Y dược TP HCM xây dựng mô hình ứng dụng AI vào chẩn đoán bệnh viêm ruột thừa cấp. Mục tiêu nghiên cứu nhằm hỗ trợ bác sĩ có công cụ đánh giá tình trạng bệnh viêm ruột thừa cấp, đặc biệt ở cơ sở y tế vùng sâu vùng xa, nơi thiếu trang thiết bị hiện đại.
Nhóm thu thập dữ liệu từ hơn 3.000 bệnh nhân từng điều trị viêm ruột thừa tại bệnh viện Nhân dân Gia Định trong giai đoạn 2016 - 2021 gồm dữ liệu siêu âm và xét nghiệm máu để huấn luyện mô hình máy học.
Với kết quả siêu âm, nhóm xây dựng các dữ liệu về vị trí, khả năng thâm nhiễm xung quanh, hình ảnh dịch ổ bụng, đường kính... của ruột thừa. Với xét nghiệm máu, nhóm xây dựng dữ liệu các tổng số lượng bạch cầu, bạch cầu đa nhân trung tính và bạch cầu lymphô.
Khi người dùng nhập các thông tin dựa trên kết quả siêu âm và xét nghiệm máu lên website do nhóm xây dựng, với sự hỗ trợ của AI sẽ ghi nhận xác thực lại thông tin và cho kết quả về tỷ lệ khả năng có biến chứng. Kết quả độ chính xác mô hình đạt trên 85%, theo PGS.TS Thái Thanh Trúc, Khoa y tế công cộng, Đại học Y dược TP HCM.
" alt="Ứng dụng trí tuệ nhân tạo chẩn đoán viêm ruột thừa cấp" /> ...[详细] -
'Cô gái dân ca triệu view' Phương Nga kể kỉ niệm thời đi học
Ca khúc Quảng Bình quê ta ơi do Phương Nga thể hiện từng đạt gần 30 triệu view. Phương Nga kể, ngày nhỏ, vì tính tình nhút nhát nên cô chỉ dám tham gia đội múa phụ họa. Khi học lớp 10, được bạn thân cổ vũ động viên, Nga đã mạnh dạn dự thi giọng hát hay ở trường và đoạt giải ba. Năm lớp 11, Phương Nga lại đi thi tiếp và đoạt luôn giải nhất.
Từ đây, ước mơ âm nhạc mới hình thành trong cô. Trong các dòng nhạc, Nga cảm thấy mình hợp với dân ca nhất. Khi học ở Đại học Sư phạm Nghệ thuật Trung ương, ngày nào Phương Nga cũng nghe băng đĩa dân ca của anh chị đi trước, cho nên những làn điệu dân ca dường như đã thấm vào máu. Phương Nga cảm thấy được giải toả những cảm xúc của mình khi hát dân ca.
Dù được đào tạo âm nhạc chính quy, nhưng Phương Nga cho rằng, cảm xúc luôn quan trọng hơn kỹ thuật, bởi hát dù hay, đúng kỹ thuật đến mấy mà không chạm tới cảm xúc của người nghe thì coi như đó cũng là sự thất bại.
Giọng ca sinh năm 1995 cho rằng, sắp tới, có thể cô sẽ thử sức với một số dòng nhạc khác sôi động hơn, để khám phá hết cá tính âm nhạc của mình.
Ngoài đam mê ca hát, Phương Nga cũng đang thử sức mình ở lĩnh vực kinh doanh làm đẹp. 'Tôi nghĩ mình còn trẻ, còn cần phần đấu và và nỗ lực làm việc hết mình. Để nghệ thuật thăng hoa hơn, tôi nghĩ mình phải có sự nghiệp tốt', Phương Nga chia sẻ.
Hoa khôi Trà My tươi trẻ bên cánh đồng hoa hướng dương
Hoa khôi ảnh Hà Nội 2019 khoe nhan sắc rạng rỡ bên cánh đồng hoa hướng dương.
" alt="'Cô gái dân ca triệu view' Phương Nga kể kỉ niệm thời đi học" /> ...[详细] -
Hàng loạt ô tô điện Xiaomi SU7 gây tai nạn khi tự đỗ, phát hiện cột vẫn đâm
Hầu hết xe bị ảnh hưởng thuộc phiên bản tiêu chuẩn (Ảnh: Autohome). Tương tự hầu hết dòng ô tô phổ thông khác, tài xế di chuyển chiếc SU7 đến vị trí lý tưởng và kích hoạt hệ thống, sau đó phương tiện sẽ tự đánh lái, chuyển số và ga, phanh để "vào chuồng". Chính nhà sản xuất xác nhận hệ thống không phụ thuộc vào mạng viễn thông, do đó nguy cơ SU7 bị kẻ xấu xâm nhập được nhận định là rất thấp.
Tinh vi hơn, chiếc xe điện Xiaomi này có khả năng thiết lập sơ đồ bãi đỗ (bao gồm cả thang máy) bằng 11 camera trên xe và tự động lăn bánh đến điểm đỗ thích hợp mà không cần người lái can thiệp, hay lùi vào nơi siêu hẹp với khoảng cách từ hông xe đến vật cản vỏn vẹn 5cm.
Minh họa khả năng đỗ xe tự động trên Xiaomi SU7 (Video: DiscoverChinaAuto).
Tài khoản có tên "Whitecolor-" trình bày sự thể: "Như thường lệ, tôi lái chiếc SU7 xuống bãi đỗ xe tầng hầm. Sau khi thấy một ô trống, tôi bật hệ thống đỗ xe tự động và chiếc xe đã suýt tông vào một xe khác nhưng may là tôi đã kịp đạp phanh. Tôi tưởng rằng kích thước khu vực đó chưa đạt chuẩn nên tôi di chuyển đến một không gian rộng rãi hơn và kích hoạt tính năng một lần nữa. Lần này, hệ thống đánh vô-lăng sang trái và đột ngột tăng tốc khiến đầu xe va chạm với phương tiện đối diện, rồi lùi thẳng vào cột."
Một chi tiết đáng lưu ý là các cảm biến xung quanh xe và radar dường như không nhận ra chướng ngại vật, dẫn đến việc chiếc Xiaomi SU7 tiếp tục nhồi ga làm thiệt hại ngày càng nặng thêm. Báo giá sửa chữa được thông báo là 12.289 nhân dân tệ (tương đương 41,2 triệu đồng). Vị chủ xe này cũng khẳng định đây là lần đầu tiên anh gặp sự cố kể từ khi nhận xe vào tháng 4 năm nay và đã dùng tính năng đó hơn 100 lần.
Muôn kiểu thiệt hại được đăng tải trên mạng xã hội Trung Quốc (Ảnh chụp màn hình). Tuy nhiên, chiếc sedan vẫn mang họa ngay cả lúc nó phát hiện được vật thể. Một người dùng khác cho biết anh trải qua tình huống tương tự vào cùng ngày 14/11. Chiếc SU7 đã nhận dạng được cột phân cách phía sau trong quá trình tính năng đỗ xe tự động vận hành, song không đưa ra bất cứ tín hiệu cảnh báo nào và cứ thế lao vào vật thể, khiến đèn hậu và cản sau bị vỡ.
Thậm chí, một người phụ nữ đến từ Thành Đô vừa nhận chiếc Xiaomi trước đó 4 ngày và phải vào xưởng dịch vụ sau khi có trải nghiệm không hề vui vẻ giống người đàn ông kể trên. Theo ghi nhận, ba chiếc xe này cùng nhiều chiếc SU7 khác đã được cài đặt bản cập nhật phần mềm từ xa (OTA) 1.4.0 do Xiaomi tung ra trước đó tầm nửa tháng, và đây được cho là nguyên nhân dẫn tới khủng hoảng quy mô lớn.
Nhiều vụ việc liên tiếp xảy ra đã gây ra làn sóng tranh cãi trong dư luận Trung Quốc, dấy lên nghi vấn về khâu phát triển và kiểm tra chất lượng nói chung và phần mềm nói riêng trước khi tung ra thị trường của thương hiệu Xiaomi. Trước đó, một vài chiếc SU7 đã rơi vào tình trạng mất kiểm soát trên đường đua chuyên dụng do hệ thống phanh không đủ sức hoạt động với cường độ cao.
SU7 là mẫu ô tô sản xuất hàng loạt đầu tiên của Xiaomi Auto - công ty thuộc tập đoàn điện tử nổi tiếng Xiaomi, được chế tạo bởi "ông lớn" ô tô Trung Quốc BAIC. Xe hiện được bán ra với ba biến thể là tiêu chuẩn, Pro và Max. Vừa rồi có thêm bản hiệu năng cao mang tên SU7 Ultra với danh hiệu xe thuần điện hoàn thành một vòng đường đua Nurburgring trứ danh ở Đức trong thời gian ngắn nhất.
SU7 Ultra cũng là mẫu sedan bốn cửa nhanh nhất Nurburgring tính đến hiện tại (Ảnh: Xiaomi). Trong một cuộc trò chuyện, CEO Jim Farley của Ford đã dành những lời "có cánh" cho chiếc SU7 - phương tiện đi lại hàng ngày của ông trong nửa năm qua, chứng tỏ độ "hot" của mẫu ô tô đầu tay của Xiaomi trên phạm vi toàn cầu. Riêng tại Trung Quốc, Xiaomi-BAIC đã sản xuất chiếc xe này chỉ sau 230 ngày kể từ khi ra mắt, và dự kiến sẽ có tổng cộng 130.000 xe đến tay người tiêu dùng trong năm nay.
" alt="Hàng loạt ô tô điện Xiaomi SU7 gây tai nạn khi tự đỗ, phát hiện cột vẫn đâm" /> ...[详细]Khách hàng phải chờ khoảng 20-28 tuần để nhận được xe, tùy phiên bản (Ảnh: Xiaomi).
-
Nhận định, soi kèo Biskra vs El Bayadh, 23h00 ngày 19/2: Tin vào cửa dưới
Hư Vân - 19/02/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Chuyện cảm động về người cha xăm những nét chữ đầu đời của con lên tay
Hình xăm anh Nghĩa mô tả lại những nét chữ đầu đời của bé gái học lớp 1 (Ảnh: N. T. N) Ban đầu, anh Nghĩa khá bất ngờ vì suốt nhiều năm làm nghề, anh chưa khi nào tiếp nhận một yêu cầu như vậy. Khách đến xăm thường chỉ yêu cầu xăm các nét chữ thẳng, ngay ngắn, xăm hình hoa cỏ, con vật, hình ảnh mô tả con người…
Tuy nhiên, sau đó, được nghe câu chuyện ý nghĩa mà vị khách chia sẻ, anh Nghĩa đã thực hiện hình xăm rồi quay lại clip, đăng lên mạng xã hội. Hình xăm là những nét chữ to nhỏ không ngay hàng thẳng lối với nội dung: "Con yêu ba nhiều lắm. Con thương bà nội. Khánh Thy. Duy Khánh. Xuân Thảo. Cô hai Đoan. Ba Trang".
Hình xăm trên được anh Nghĩa thực hiện trong khoảng 1 tiếng mô phỏng y hệt các nét chữ của bé, cả những nét bé tô đi tô lại…. "Nhìn thì tưởng là dễ nhưng thực ra lại khó hơn nhiều thể loại hình xăm khác mà tôi từng thực hiện", anh Nghĩa cho hay.
Kết nối với ông bố trong đoạn clip trên - anh Nguyễn Duy Trang (38 tuổi, sinh sống tại quận Gò Vấp), chia sẻ nảy ra ý tưởng xăm những nét chữ của con lên tay một cách rất tình cờ.
Vợ chồng anh không còn chung sống cùng nhau 2 năm qua. Hai con anh sống cùng mẹ, ở cách nhà của anh chừng 30 phút đi xe máy. Năm vừa qua, bé Nấm con anh đến tuổi đi học lớp 1 nhưng do ảnh hưởng của dịch bệnh nên chỉ được học online ở nhà. Vì không sống cùng con nên anh cũng không sát sao được việc học của con.
Anh Trang cùng hai con của mình (Ảnh: N.D.T)
Dịp Tết Nguyên đán, anh đón Nấm về nhà chơi cùng ông bà nội. Khi ấy, ông bố này mới hỏi con rằng thời gian học online ở nhà, bé đã học được những gì, viết được chữ gì thì viết thử cho ba và bà nội xem.
Bà nội bé Nấm tiện tay xé tờ lịch trên tường đưa cho cháu gái viết. Cô bé ngoan ngoãn ngồi viết từng nét chữ nguệch ngoạc nhưng chứa đầy tình cảm: "Con yêu bà nhiều lắm. Con yêu bà nội nhiều lắm". Ngoài ra, trên tờ lịch, bé Nấm còn viết thêm tên anh hai Duy Khánh, tên mẹ Xuân Thảo, tên cô hai Đoan.
Đọc những dòng chữ con gái viết, anh Trang cảm thấy vô cùng bất ngờ bởi dù chưa được đến trường 1 ngày đúng nghĩa nhưng con anh đã có thể viết được hết tên các thành viên trong gia đình, lại có thể viết ra suy nghĩ yêu thương ba và bà nội qua những dòng chữ.
Sau buổi hôm ấy, anh Trang giữ tờ lịch con gái viết bên mình để là kỉ niệm. Tuy nhiên, cảm giác hạnh phúc khi nhìn thấy những nét chữ đầu đời của con cứ âm ỉ trong anh. Ông bố này sau đó quyết định tìm đến anh Nguyễn Trọng Nghĩa để thực hiện hình xăm đặc biệt này.
Ông bố 38 tuổi thường đưa con đi chơi mỗi dịp cuối tuần (Ảnh: N.D.T) "Trên tay có tên mẹ của bé nữa, mọi người trêu xăm vậy liệu có là cản trở cho tương lai. Tôi không nghĩ ngợi gì nhiều bởi với tôi đây là kỷ niệm liên quan đến con, là những nét chữ đầu đời của con nên tôi rất tự hào và muốn lưu giữ những nét chữ ấy để sau này cho con gái xem", anh Trang chia sẻ thêm.
Nói về phản ứng của bé Nấm khi thấy những dòng chữ mình viết được "in" trên tay ba, anh Trang cho hay: "Mới đầu bé khá ngạc nhiên, không nghĩ tôi lại xăm hình ảnh này. Sau đó, mỗi lần đi chơi, bé thường chùi xem nét chữ có mờ đi hay không. Khi ấy tôi nói với con "những nét chữ của con sẽ mãi trên tay ba".
Hiện nay, dù không sống cùng con gái nhưng anh Trang vẫn thường xuyên dành thời gian quan tâm, chăm sóc con. Cứ vài ba ngày, anh cùng hai con lại gọi điện nói chuyện qua video 30 phút -1 tiếng. Mỗi dịp cuối tuần rảnh rỗi, anh thường sắp xếp công việc để đưa các con đi ăn, đi chơi.
Theo Dân trí
" alt="Chuyện cảm động về người cha xăm những nét chữ đầu đời của con lên tay" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Plzen vs Ferencvarosi, 3h00 ngày 21/2: Ngược dòng đi tiếp
Nâu cà phê là màu của năm 2025
Theo Viện Sắc màu Pantone, nâu cà phê mang sắc dịu nhẹ, ấm áp, hướng đến cảm giác dễ chịu và thoải mái. Laurie Pressman - phó chủ tịch của viện - nói: "Đây là cách chúng ta tái định hình trải nghiệm và tập trung vào những khoảnh khắc nhỏ bé mang lại niềm vui, như tận hưởng một món ăn yêu thích, chia sẻ những giây phút thảnh thơi với người khác".
Các chuyên gia cho rằng trong bối cảnh thế giới hỗn loạn hiện nay với chiến tranh, biến đổi khí hậu, thất nghiệp, khủng hoảng kinh tế, tập trung vào bản thân và quay vào bên trong là điều tối quan trọng. Leatrice Eiseman - giám đốc điều hành Pantone - hy vọng nâu cà phê trở thành một sắc thái làm dịu tâm hồn, gợi nhớ đến những giây phút an bình, biểu tượng gợi nhắc nhu cầu bình yên của xã hội. Ở mùa mốt Xuân Hè 2025, sắc màu này đã được nhiều hãng lăng xê, trong đó có Hermès, Louis Vuitton, Michael Kors, Versace.
" alt="Nâu cà phê là màu của năm 2025" />
- Nhận định, soi kèo Nakhon Ratchasima vs Sukhothai, 19h00 ngày 21/2: Khách thất thế
- Ngày tôi làm ba
- Huyền Trang 'Mto', 27 tuổi đi 27 nước, sáng lập lớp học 'Viết chữa lành'
- Cô dâu 19 xinh như hoa hậu cưới chồng 'già xấu', chú rể hé lộ tuyệt chiêu
- Nhận định, soi kèo Fortaleza vs Rionegro Aguilas, 08h10 ngày 18/2: Khách tự tin có điểm
- Hoài Linh, Ngọc Sơn, Bình Tinh về miền Trung hát cải lương miễn phí
- FBI từng lo sợ deepfake thế nào