Qua điều tra năm 2016, tuổi thọ trung bình của người Việt Nam là 75,6 tuổi. Trong đó tỷ lệ tử vong do bệnh tật chiếm 85% và chưa tới 15% người cao tuổi mất vì già và vì lão hóa cơ thể. Thống kê y tế cũng cho thấy 95% người cao tuổi mắc các bệnh mạn tính và gây tử vong cao như: tim mạch, huyết áp, bệnh gan, tiểu đường, ung thư,...

Theo quy luật tự nhiên, đa số khi qua tuổi 40 cơ thể đã có dấu hiệu suy giảm sức khỏe. Sang tuổi 50, các bệnh về xương khớp, huyết áp, tim mạch, gan thận có chiều hướng tăng lên các cơ quan chức năng trong cơ thể bắt đầu suy giảm nhanh gây khó chịu, mệt mỏi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ.

Tuy nhiên, chế độ ăn uống, gene di truyền, lối sống và kiến thức về việc bảo vệ sức khỏe... sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của con người.

Chế độ ăn uống

Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn chay là tốt nhất đối với cơ thể hơn việc dùng protein động vật. Trong trái cây, rau và ngũ cốc có chứa nhiều chất xơ và dinh dưỡng. Để duy trì sức khỏe tốt nhất nên điều chỉnh chế độ ăn từ 30 - 50 % phần rau xanh và trái cây mỗi ngày một cách điều độ.

Gene di truyền

Các gene di truyền quyết định một số bệnh bạn mắc phải khi đến một độ tuổi nhất định. Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng gene di truyền quyết định 10% sức khỏe tổng thể của con người và 90% còn lại nằm ở cách sống và sinh hoạt của mỗi người.

Lối sống

Một tuổi thọ dài và ít bệnh tật là hệ quả tất yếu của lối sống lành mạnh từng ngày. Hãy ăn ngủ sinh hoạt điều độ, tránh xa thuốc lá, rượu và các chất kích thích khác.

Vận động cơ thể

Tập thể dục là điều kiện cần cho một sức khỏe dẻo dai. Trên thực tế, lối sống ít vận động kéo theo bệnh tim mạch, tiểu đường và các rối loạn khác. Cuộc sống bận rộn nên cần đan xen vận động vào sinh hoạt hằng ngày như leo cầu thang bộ, tăng cường đi bộ mọi lúc mọi nơi nếu có thể.

Kiến thức về bảo vệ sức khỏe

Tại các nước như Nhật Bản, Hàn Quốc, từ lâu người dân thường sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên có khả năng giúp bồi bổ sức khỏe, chống lão hóa, ngăn ngừa bệnh tật giúp cơ thể khỏe mạnh và trường thọ hơn.

Đông trùng hạ thảo là một vị thuốc bồi bổ hết sức quý giá, trị được “bách hư, bách tổn” và "cải lão hoàn đồng". Với y học hiện đại, các nhà khoa học tìm ra trong Đông trùng hạ thảo có nhiều chất có giá trị dược liệu cao như: Cordycepin, Adenosine, Polysacharide và 17 axit amin khác nhau. Các dược chất này có tác dụng giúp: bổ phế và thận khí, điều hòa âm dương, khử các gốc tự do và trấn tĩnh tinh thần, giúp cơ thể tự điều chỉnh các chức năng, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, sức khỏe tổng thể.

Đông trùng hạ thảo

Đối tượng sử dụng Đông trùng hạ thảo:

- Bệnh nhân ung thư;

- Người bình thường cần tăng sức đề kháng, sức khoẻ tổng thể và phòng ngừa ung thư;

- Người mắc các bệnh mạn tính về tim mạch, gan, thận, đường hô hấp, đái tháo đường...;

- Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh có hội chứng bốc hỏa;

- Người mắc các bệnh về rối loạn và suy giảm chức năng tình dục;

- Người rối loạn tiền đình, hồi hộp, căng thẳng thần kinh.

- Người đang điều trị bệnh HIV/AIDS và các bệnh liên quan đến suy giảm hệ miễn dịch;

(Sản phẩm dùng tốt cho mọi lứa tuổi)

Để biết thêm về liều lượng và cách sử dụng Đông trùng hạ thảo, xem tại:

http://dongtrunghathaovinhgia.vn/huong-dan-su-dung-dong-trung-ha-thao-vinh-gia.html

Doãn Phong

Trung Quốc sẵn sàng tung ra danh sách đen nhắm đến các doanh nghiệp nước ngoài, và Mỹ có thể là một trong số đó. Ảnh: Global Times.

“Bắc Kinh có thể đưa ít nhất một công ty Mỹ vào danh sách đen từ nay đến cuối năm, thậm chí trong vài ngày tới”, Michael Hirson, Trưởng ban Thực hiện hãng tư vấn Eurasia Group khu vực Trung Quốc và Đông Bắc Á, cho biết.

Theo Hirson, động thái này làm gia tăng khó khăn mà các công ty đa quốc gia đang gặp tại Trung Quốc, họ phải đối mặt giữa chính sách pháp lý của Mỹ với việc tiếp tục hoạt động tại Trung Quốc một cách bình thường.

Vào tháng 5/2019, Bộ Thương mại Trung Quốc lần đầu thông báo kế hoạch lập danh sách thực thể kém tin cậy. Động thái diễn ra ngay sau khi chính quyền ông Trump liệt Huawei vào danh sách đen, cấm công ty này làm việc với các đối tác Mỹ.

Trong năm 2019, doanh thu của Huawei thấp hơn ước tính 12 tỷ USD, mức tăng trưởng lợi nhuận cũng chậm hơn so với những năm trước.

Trong tuyên bố đưa ra ngày 19/9, Bắc Kinh sẽ xem xét các biện pháp trừng phạt đối với thực thể có hoạt động "gây tổn hại đến chủ quyền quốc gia, an ninh và lợi ích phát triển của Trung Quốc" hoặc vi phạm "các quy định về kinh tế, thương mại đã được quốc tế chấp nhận".

Nhà chức trách cũng có thể bổ sung công ty vào danh sách đen nếu họ đình chỉ các “giao dịch thông thường” hoặc có “động thái phân biệt đối xử” với một thực thể của Trung Quốc.

Các biện pháp trừng phạt có thể gồm phạt tiền, hạn chế hoạt động kinh doanh xuất nhập khẩu hoặc đầu tư ở Trung Quốc, thắt chặt việc đưa nhân sự hoặc thiết bị vào Trung Quốc.

Bộ Thương mại Trung Quốc khẳng định danh sách này không nhắm đến một quốc gia hoặc công ty cụ thể. Các tuyên bố khác cũng nhấn mạnh Trung Quốc luôn hoan nghênh đầu tư nước ngoài, yếu tố quan trọng góp phần phát triển nền kinh tế quốc gia.

Thông báo về danh sách thực thể được Trung Quốc đưa ra sau khi Mỹ ban hành lệnh cấm TikTok, WeChat. Ảnh: CNBC.

Theo Hirson, danh sách đen của Trung Quốc có thể nhắm đến các công ty nước ngoài đang cạnh tranh với doanh nghiệp trong nước, hoặc có động thái làm gián đoạn việc nhập khẩu các sản phẩm mà ngành công nghiệp Trung Quốc đang cần. Một số mục tiêu mà Trung Quốc có thể đưa vào danh sách thực thể gồm Cisco, Dell/EMC, HP, Lockheed Martin và Rockwell Collins.

Mặt khác, những cái tên ít khả năng bị đưa vào danh sách đen gồm Apple và Microsoft (đều có danh tiếng toàn cầu), các hãng chip như Qualcomm, Intel hay AMD, hãng máy bay Boeing (bán máy bay trực thăng cho Đài Loan).

Căng thẳng giữa Mỹ và Trung Quốc đã leo thang trong 2 năm qua, bắt đầu với lĩnh vực thương mại rồi mở rộng sang công nghệ và tài chính. Các nhà phân tích cho rằng căng thẳng sẽ kéo dài đến cuộc bầu cử tổng thống Mỹ vào tháng 11, dù ông Joe Biden có thắng cử cũng không thể xoa dịu quan hệ giữa 2 nước.

"Mục tiêu chiến lược của Mỹ là kế hoạch 5 năm đánh bại các công ty Trung Quốc, giúp các công ty Mỹ nhanh chóng bắt kịp hoặc vượt qua Trung Quốc. Do đó, lệnh cấm trong ngành chip bán dẫn và TikTok chỉ là những bước đầu. Chúng tôi phải chuẩn bị kế hoạch lâu dài", Wei Jianguo, cựu Thứ trưởng Bộ Thương mại Trung Quốc hy vọng Mỹ sẽ hiểu rõ tình hình và tìm cách hợp tác với Trung Quốc.

Theo Zing

Trung Quốc ra cơ chế trừng phạt sau động thái của Mỹ với TikTok và WeChat

Ngày 19/9, Trung Quốc đã đưa ra một cơ chế cho phép họ trừng phạt các công ty nước ngoài nhằm nâng cao vị thế trong cuộc chiến công nghệ với Mỹ.

Trong quá khứ, vì muốn tiếp tục khẳng định quyền sở hữu thương hiệu Spider-Man, Sony tìm cách làm lại hình ảnh Người Nhện bằng loạt phim Amazing Spider-Man, tuy nhiên họ thất bại trên nhiều phương diện. Sony cũng đã gỡ gạc thể hiện bằng hai sản phẩm Nhện ăn khách bậc nhất, đó là bộ phim hoạt hình Spider-Man: Into the Spider-Verse và game Spider-Man độc quyền trên nền tảng PS4.

Nhưng khi xét về khía cạnh đưa Nhện lên màn bạc, Sony không có cách nào khác ngoài thương thảo với Disney, đưa Spider-Man vào Vũ trụ Điện ảnh Marvel đang rất được lòng người hâm mộ. Và thế là Tom Holland thủ vai một Spider-Man mới, lần đầu tiên xuất hiện trong Captain America: Civil War và tiếp tục là điểm sáng trong 4 phim tiếp theo do Marvel sản xuất.

Tháng Bảy vừa rồi là lần gần nhất Spider-Man lên màn ảnh lớn, với Spider-Man: Far From Home. Đây lại là một thành công vang đội khác, khi nó trở thành phim chiếu rạp có doanh thu cao nhất lịch sử Sony. Ai cũng tưởng Sony và Marvel sẽ còn nhiều năm hợp tác nữa, nhưng ta đã nhầm.

Marvel Studios và chủ tịch Kevin Feige sẽ không chạm tay vào Nhện nữa (hoặc ít ra là ở thời điểm hiện tại). Hai bên không thể đạt được thỏa thuận chung: Sony từ chối bản hợp đồng chia lợi nhuận 50/50 từ phía Disney, họ muốn tiếp tục giữ hợp đồng cũ là Disney nhận được 5% doanh thu phòng vé của mọi phim Spider-Man. Disney khước từ thỏa thuận trên.

Chỉ sau một cuộc họp, tựa đề phim Người Nhện: Xa Nhà bỗng trở thành điềm báo chuyện không hay xảy ra.

Kể cả khi không có Spider-Man, Disney/Marvel vẫn có một loạt siêu anh hùng khác để “gánh vác” hết Phase 4 và xa hơn nữa, có thể kể tới Black Panther hay Captain Marvel - với phim riêng đạt doanh thu tới 1 tỷ USD, còn chưa kể những siêu anh hùng mới Marvel có thể đưa lên màn bạc. Nói đi cũng phải nói lại, mất Spider-Man là Disney sẽ mất con gà đẻ trứng vàng: Spider-Man chính là siêu anh hùng nổi tiếng nhất, ăn khác nhất thế giới. Bên cạnh đó, Far From Home đã xây dựng được tuyến nhân vật mới rồi, thật khó để các biên kịch sau này viết ra được kịch bản mới.

Nếu như Sony và Disney không thể thỏa hiệp, Spider-Man sẽ phải khăn gói rời Vũ trụ Điện ảnh Marvel trong nước mắt. Nhện nhọ không chỉ là truyền thuyết, Peter Parker gặp rắc rối đủ đường, cả trên trang truyện cho tới màn ảnh lớn.

Theo GenK

Các dòng xe phổ thông của Toyota, Honda, Mitsubishi, Suzuki nhập từ Thái Lan và Indonesia được ưa chuộng tại Việt Nam.

Theo số liệu thống kê sơ bộ của Tổng cục Hải quan, trong tháng 7, lượng ô tô nguyên chiếc các loại đăng ký tờ khai hải quan nhập khẩu đạt 11.609 chiếc, đạt trị giá 259 triệu USD, tăng 10,1% so với tháng trước.

Trong số xe nhập khẩu nguyên chiếc có 8.177 chiếc được làm thủ tục nhập khẩu vào Việt Nam với trị giá 161 triệu USD, chiếm 73,3% lượng ô tô nguyên chiếc các loại nhập khẩu. Với kết quả này, số xe ô tô từ 9 chỗ ngồi trở xuống nhập về Việt Nam trong tháng đã tăng 14,4% (tương đương tăng 1.032 chiếc) so với tháng trước.

Cũng trong tháng vừa qua, ô tô nguyên chiếc các loại được đăng ký làm thủ tục hải quan nhập khẩu vào Việt Nam chủ yếu có xuất xứ từ 5 thị trường chính là từ Thái Lan, Indonesia, Trung Quốc, Nhật và Hàn Quốc. Số xe nhập khẩu từ 5 thị trường này chiếm tới 96% tổng lượng xe nhập khẩu vào Việt Nam trong tháng. Trong đó, xe nhập khẩu từ Thái Lan với 6.572 chiếc, từ Indonesia với 3.210 chiếc.

Trong buổi ra mắt được tổ chức Trung tâm hội nghị ADORA Grand View, 421 Ngô Gia Tư, P9, Q5, TP. HCM, đã có rất nhiều khách hàng nhận giải thưởng của chương trình nhưiphone 7 plus, tivi, máy giặt và nhiều giải thưởng hấp dẫn khác. Bên cạnh đó cư dân tương lai của Tara Residence còn được tham gia chương trình bốc thăm trúng thưởng “Mua Tara, rinh Mazda” để có cơ hội sở hữu xe Mazda 3 phong cách.

Tara residence được xây dựng trên khu đất có diện tích 15.432 m2, dự án hướng đến nhóm khách hàng có thu nhập trung bình. Mật độ xây dựng dự án chỉ 40%, phần còn lại dành cho xây dựng cây xanh, công viên, mặt nước.

Dự án có quy mô 4 block cao từ 19 - 20 tầng, cung cấp ra thị trường 989 căn hộ. Tất cả các căn hộ đều được thiết kế theo mô típ hiện đại, vuông vắn, hạn chế đến mức thấp nhất các góc cạnh để dễ dàng sắp xếp và bài trí trí nội thất. Đặc biệt với sự hỗ trợ từ ngân hàng uy tín SHB, người mua nhà còn được nhận ngay chứng thư bảo lãnh và ưu đãi lãi suất lên tới 85%. Đây cũng chính là lý do khiến những căn hộ tại Tara Residence được nhiều khách hàng và các nhà đầu tư bất động sản quan tâm trong thời gian qua.

Dự án với vị trí 4 mặt đường thông thoáng

Dự án Tara Residence tọa lạc tại vị trí số 1-1A đường Tạ Quang Bửu, phường 6, quận 8 do Công ty TNHH May Song Ngọc làm chủ đầu tư, với thiết kế độc đáo, hướng đến sản phầm nhà vừa túi tiền nhưng với đầy đủ tiện ích, và có gu thẩm mĩ riêng. Dự án do Công ty CP Xây dựng & Kinh doanh Địa ốc Hòa Bình là tổng thầu xây dựng và được ngân hàng SHB bảo trợ, dự kiến sẽ bàn giao nhà cho khách vào quý IV năm 2018.

Nằm trên đường Tạ Quang Bửu, tiếp giáp với 4 mặt đường thông thoáng, Tara Residence được đánh giá là dự án sở hữu vị trí đắc địa, gần kề các tuyến đường giao thông quan trọng và thuận tiện kết nối với các cơ sở dịch vụ xã hội trong khu vực.

Tara Residence thổi “chất” Sài Gòn vào từng nét thiết kế căn hộ

Giới đầu tư cho rằng, năm 2017 là một năm thị trường bất động sản chuyển mình theo chất hơn là lượng. Sản phẩm tung ra chào bán sẽ ít hơn, căn hộ giá thấp dưới 1,5 tỷ đồng vẫn là sự lựa chọn của đông đảo người mua.

Lệ Thanh