Tùy chọn Cloud Download sẽ cài lại bản Windows 10 giống hệt phiên bản người dùng đang sử dụng trên thiết bị. Nó tương thích với hầu hết các thiết bị Windows 10.

Các bước cài đặt lại Windows 10 từ đám mây sử dụng trình đơn Settings

Bước 1: Mở Settings bằng cách bấm lên biểu tượng hình bánh răng trên trình đơn Start.

Bước 2: Chọn phần Update & Security, sau đó chọn thẻ Recovery ở khung bên trái.

Bước 3: Bấm nút Get Started bên dưới phần Reset this PC và Windows 10 sẽ hiển thị hộp thoại gồm hai tùy chọn: Keep my files và Remove everything. Tùy chọn Keep my files sẽ xóa tất cả các ứng dụng và thiết lập người dùng đã cài đặt, nhưng vẫn giữ lại các file do người dùng tạo ra hoặc lưu trữ trên ổ đĩa hệ thống. Trong khi đó, tùy chọn còn lại sẽ xóa tất cả mọi thứ. Tại đây, bạn hãy chọn tùy chọn mình muốn sử dụng.

Bước 4: Ở màn hình kế tiếp, Windows sẽ tiếp tục hiển thị hai tùy chọn: Cloud Download và Local reinstall. Nếu bạn chọn tùy chọn đầu tiên, Windows sẽ cài lại phiên bản Windows 10 giống hệt phiên bản bạn đang sử dụng trên thiết bị bằng cách tải các file cài đặt tương ứng trực tiếp từ các máy chủ của Microsoft. Nếu bạn chọn tùy chọn thứ hai, Windows sẽ được cài đặt lại từ file ảnh hệ thống được lưu trên phân vùng khôi phục (recovery partition).

Trong bài này, bạn cần chọn tùy chọn Cloud download.

Bước 5: Windows sẽ hiển thị hộp thoại xác nhận các tùy chọn bạn đã chọn và cách nó sẽ được khôi phục. Khi sẵn sàng, bạn hãy bấm nút Reset.

Bước 6: Bây giờ, Windows 10 sẽ bắt đầu tải các file cần thiết từ Cloud (Đám mây) của Microsoft để đặt lại thiết bị. Khi hoàn tất, nó sẽ tự động khởi động lại.

Bước 7: Sau khi khởi động lại, Windows 10 sẽ tự động khởi chạy quá trình Reset this PC và cài đặt lại Windows trên máy tính.

Bước 8: Khi hoàn tất quá trình cài đặt lại, Windows 10 sẽ khởi động lại, rồi hiển thị hộp thoại đăng nhập. Sau khi đăng nhập, trình duyệt Edge sẽ xuất hiện và mở trang chào mừng như bên dưới.

Cách cài lại Windows 10 từ đám mây sử dụng trình đơn Recovery

Bên cạnh cách cài lại Windows từ bên trong Windows 10, bạn còn có thể làm thế từ trình đơn Recovery của nó.

Nếu bạn khởi động Windows vào Advanced Startup và sau đó chọn Troubleshoot, bạn sẽ có thể Reset the PC ngay bên ngoài Windows.

Quá trình này cũng cho phép bạn chọn Cloud download hoặc Local reinstall như bên dưới.

Ca Tiếu (theo Bleeping computer)

Cách mang tính năng AirDrop của iPhone lên Android và Windows 10

Chỉ cần một ứng dụng và vài thao tác đơn giản, bạn đã có thể trải nghiệm tính năng tương tự như AirDrop trên smartphone Android và máy tính Windows 10.

Bước tiến đột phá với hoạt chất Fucoidan phân tử lượng thấp, sulfate hóa cao

Lần đầu tiên tại Việt Nam, các nhà khoa học đã nghiên cứu, ứng dụng kết quả đề tài khoa học cấp nhà nước: “Quy trình công nghệ làm thuốc hỗ trợ điều trị ung thư từ rong nâu Việt Nam vào sản xuất dược phẩm” và cho ra đời thành công dòng sản phẩm có chứa hoạt chất Fucoidan phân tử lượng thấp, sulfate hóa cao từ nguồn Fucoidan chiết xuất từ rong nâu, Khánh Hòa, Việt Nam với tên gọi GenK, kế thừa và vượt trội so với hiệu quả tác dụng của Fucoidan thông thường.

Công trình nghiên cứu khoa học này thuộc Chương trình nghiên cứu khoa học công nghệ trọng điểm Quốc gia phát triển công nghiệp Hóa dược đến năm 2020.

Thông tin nêu trên đã được công bố tại Hội thảo "Bước đầu ứng dụng công nghệ sản xuất Fucoidan sulfate hóa cao - chiết xuất từ rong nâu Việt Nam cho việc phòng và trị bệnh" do Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam chủ trì tổ chức vào ngày 10/8/2016.

Tiến sỹ Nguyễn Duy Nhất Viện nghiên cứu và ứng dụng công nghệ Nha Trang

Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Nha Trang thuộc Viện Hàn Lâm khoa học và Công nghệ Việt Nam và Công ty Cổ phẩn dược phẩm GOLDHEALTH Việt Nam (GHV) đã hợp tác liên kết sản xuất, bước đầu đưa ra thị trường sản phẩm Thực phẩm bảo vệ sức khỏe đầu tiên - GenK với thành phần hoạt chất Fucoidan phân tử lượng thấp, sulfate hóa cao.

GodHealth trao quà cho Qũy hỗ trợ Bệnh nhân ung thư "Ngày mai tươi sáng"

Theo các nhà khoa học, việc lần đầu tiên ở nước ta ứng dụng thành công Quy trình Công nghệ làm thuốc hỗ trợ điều trị ung thư từ rong nâu Việt Nam vào sản xuất dược phẩm với sản phẩm bảo vệ sức khỏe có tên GenK đã đánh dấu bước khởi đầu hiệu quả cho mô hình hợp tác chuyển giao đề tài nghiên cứu cấp Nhà nước giữa các nhà khoa học và nhà sản xuất. Đồng thời, mở ra tiềm năng to lớn trong việc ứng dụng quy trình công nghệ này vào trong thực tiễn lâm sàng và hỗ trợ tăng cường sức khỏe, các bệnh tăng huyết áp, đường huyết, mỡ máu…, đặc biệt là trong lĩnh vực dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư.

Khai thác được vùng nguyên liệu rong nâu Khánh Hòa

Nhiều nghiên cứu trên thực tiễn và lâm sàng đã chứng minh Fucoidan có nhiều hoạt tính sinh học quý như giảm hàm lượng cholesterol, chống đông máu, hạ huyết áp, giảm đường máu, cân bằng hệ miễn dịch, tăng cường chức năng gan, chống thiếu máu, ngăn ngừa quá trình lão hóa … 

Đặc biệt trong 2 thập kỷ gần đây, Fucoidan đã được y học minh chứng một cách rõ ràng và mạnh mẽ tác dụng kỳ diệu nhất nằm ở khả năng chống hình thành và tiêu diệt các tế bào ung thư. Thông qua tính kháng viêm, kháng u, kích thích quá trình tự chết của tế bào, Fucoidan giúp chống lại sự hình thành mạch máu mới tại khối u nên cắt bỏ được nguồn cung cấp dinh dưỡng của tế bào ung thư, nhờ đó ngăn chặn sự đột biến tế bào bình thường thành tế bào ung thư, ngăn chặn sự phát triển và di căn, thậm chí làm giảm kích thước khối u, có tác dụng dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư rất hiệu quả.

Sau khi các nhà khoa học của Liên Bang Xô Viết sử dụng Fucoidan giải quyết thành công các hậu quả tác động lên con người từ vụ nổ hạt nhân Checnobyl, Fucoidan đã được thế giới chú ý, Nga, Mỹ, Nhật Bản... đều đã có sản phẩm hỗ trợ điều trị ung thư từ Fucoidan. Tuy nhiên, sản phẩm Fucoidan tự nhiên có cấu trúc là chuỗi polysaccharide, hoạt tính biến đổi tùy theo cấu trúc, phụ thuộc vào độ tinh khiết, trọng lượng phân tử và hàm lượng sulfate trong phân tử Fucoidan, vì vậy cần có một giải pháp để tăng cường và ổn định hoạt tính kháng ung thư của Fucoidan.

Các nghiên cứu khoa học về Fucoidan sulfate hóa cao cũng đã chứng minh rằng việc sulfate hóa Fucoidan tự nhiên giúp tạo thành hoạt chất có tác dụng ưu việt hơn. Hoạt tính sinh học, tác dụng của Fucoidan phụ thuộc vào hàm lượng sulfate hóa, hàm lượng sulfate hóa càng cao thì hoạt tính sinh học càng tăng. Việc bẻ gẫy chuỗi polysaccharide làm giảm trọng lượng phân tử Fucoidan (bởi kỹ thuật an toàn được thế giới công nhận) cũng làm tăng khả năng hấp thu, tăng tác dụng của Fucoidan.

Tài nguyên thiên nhiên tảo rong nâu tại vùng biển Khánh Hòa, Việt Nam từ lâu đã được các nhà khoa học của Nga và Nhật Bản khám phá và nhận định đây là một trong những vùng nguyên liệu vô cùng tiềm năng và đặc biệt để sản xuất Fucoidan có giá trị hoạt tính cao nhất trên thế giới.

Viện Nghiên cứu và Ứng dụng Công nghệ Nha Trang thuộc Viện Hàn Lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam là đơn vị đầu tiên ở nước ta, bằng quy trình công nghệ tiên tiến đã chế tạo thành công hoạt chất Fucoidan có độ tinh khiết cao, phân tử lượng thấp, sulfate hóa cao từ nguồn Fucoidan chiết xuất từ rong nâu Việt Nam. Đây là bước tiến đột phá với hoạt chất Fucoidan phân tử lượng thấp, sulfate hóa cao (viết tắt là STF) với độ an toàn, khả năng hấp thu và hoạt tính sinh học cao hơn nhiều lần,cho hiệu quả tác dụng vượt trội so với Fucoidan tự nhiên.

GenK được sản xuất từ 100% nguyên liệu rong nâu trong nước. Với chất lượng, hiệu quả tác dụng vượt trội và giá thành hợp túi tiền người tiêu dùng, sản phẩm hứa hẹn sẽ mở ra một hướng đi mới, đem lại niềm hy vọng mới trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư. Bên cạnh đó sản phẩm cũng có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, điều hòa huyết áp, mỡ máu, đường huyết, chống lão hóa, tăng cường chức năng gan…

Ngọc Minh

Theo các nhà khoa học, một chế độ dinh dưỡng giàu đạm, vừa đủ chất xơ và hạn chế muối sẽ là “thực đơn vàng” kéo dài tuổi cho “con đường tình dục”.

Sò, hàu là lựa chọn số 1 với hàm lượng chất sắt cao có tác dụng làm tăng lượng hormon sinh dục. Bạn có thể nướng, nấu tùy ý, nhưng hấp vẫn là ưu tiên số 1 với loại động vật có vỏ này vì có thể giữ được hàm lượng khoáng chất cao. Tốt như vậy nhưng nếu dùng thường xuyên cũng chỉ nên giới hạn 6con/người/bữa.

Cá hồi nướng kèm với măng tây sẽ cung cấp nguồn dầu omega-3 giúp trí óc bạn luôn sảng khoái.

Các loại hạt đã qua chế biến (lạc, đậu phộng, hạnh nhân...) nhưng phải đảm bảo hàm lượng muối rất thấp. Bạn có thể ăn một nắm nhỏ vào bữa phụ (tốt nhất từ 2-4 giờ chiều) và lượng đạm sẽ duy trì cho cả tối. Có thể lựa chọn các loại quả sấy khô (mơ, nho, đào, mận... thay thế).

Một chiếc bánh kẹp đầy kem hoặc mứt hoa quả rất thích hợp cho buổi trưa.

Bánh mì đen cùng với salad cho bữa tối (có thể dùng các loại bánh từ bột mì thay thế).

Chocolate - chất xúc tác tuyệt vời cho não khi kết hợp với vuốt ve, âu yếm sẽ không những giúp đạt hưng phấn nhanh mà còn duy trì lâu bền.

Thực đơn lý tưởng tăng cường khả năng tình dục:

Thực đơn 1:

Sáng: 1 bát cháo (cháo yến mạch là tốt nhất) với chút mật ong, thêm vài hạt lạc hoặc đậu phộng cùng với một cốc trà xanh. Những thực phẩm này sẽ làm tăng lượng nitric oxit - chất được coi là nhiên liệu quan trọng khả năng tình dục và có nhiều trong viagra.

Trưa: Đùi gà rán với bánh mì đen hoặc sandwich với 1 quả xoài tráng miệng mà còn làm “tăng nhiệt độ” của cơ thể để cho sự khởi động hoàn hảo sau đó.

Thực đơn 2:

Sáng: 1 cốc sữa chua + bát nhỏ các loại hạt (đỗ, lạc, hạnh nhân, đậu phộng…) rang hoặc đã qua chế biến.

Trưa: Bánh mì cùng thịt nguội (có thể ăn 1-2 khẩu phần vì bữa sáng đã rất nhẹ) + salad rau củ và lê tươi hoặc xoài tráng miệng để duy trì năng lượng.