Soi kèo phạt góc PSG vs Benfica, 2h ngày 12/10

Với tiến độ thi công gấp rút, dự án đã cất nóc vào giữa tháng 10 sớm 2 tháng so với dự kiến.

Tọa lạc ngay mặt tiền đại lộ Võ Văn Kiệt, quận 8, City Gate có vị trí cực kỳ đắc địa, di chuyển vào trung tâm quận 1 chỉ 10 phút và dễ dàng kết nối với các tiện ích lân cận như: Siêu thị Big C, bệnh viện quốc tế Hoa Lâm, bến xe miền tây, chợ An Đông… Đặc biệt, với vị trí này, nỗi lo kẹt xe thường trực của cư dân hoàn toàn được xóa bỏ.

Dự án City Gate cất nóc vượt tiến độ 2 tháng so với dự kiến

City Gate với quy mô gần 2 ha, đã được 577 đầu tư chuyên nghiệp ngay quy hoạch, thiết kế cho đến đảm bảo tiến độ, chất lượng thi công cũng như thu xếp tài chính. Sự hội tụ của những thương hiệu đẳng cấp quốc tế như: Công ty quy hoạch SMEC (Úc), Tập đoàn tư vấn, giám sát chất lượng công trình Apave (Pháp), quỹ đầu tư Creed Group (Nhật Bản)… đã nâng tầm 577 thành một trong những doanh nghiệp đáng tin cậy hàng đầu tại TP.HCM.

Không chỉ mang lại sự yên tâm cho khách hàng, 577 còn có lợi thế vượt trội, nhờ sở hữu quỹ đất lớn, ở những vị trí đắc địa, với mức giá tốt từ hàng chục năm trước. Điều này góp phần rất lớn giảm giá thành sản phẩm, giúp khách hàng tiếp cận được giá bán tốt nhất. Điển hình như dự án City Gate, mức giá ban đầu chỉ từ 1,1 tỷ/căn hộ 2 phòng ngủ. Đây là mức giá hấp dẫn chưa từng có ở các dự án tọa lạc trên mặt tiền đại lộ Võ Văn Kiệt.

Ông Đoàn Tường Triệu, Chủ tịch HĐQT 577, chia sẻ: “Tâm huyết của chúng tôi là phát triển những sản phẩm đáp ứng tối đa nhu cầu của khách hàng với mức giá hợp lý nhất. Trong kinh doanh, 577 luôn đặt mục tiêu chia sẻ lợi nhuận với khách hàng. Chính vì vậy, nhiều khách hàng cũ của 577 khi biết công ty có dự án mới cũng đầu tư thêm và giới thiệu bạn bè cùng mua”.

Thực tế, ở dự án City Gate, dù mức giá khởi đầu chỉ 1,1 tỷ/căn nhưng đây là dự án phức hợp với nhiều tiện ích đẳng cấp: Hồ bơi tràn trên cao, trung tâm thương mại, GYM, Spa, nhà hàng… đáp ứng mọi nhu cầu thiết yếu chỉ trong vài bước chân. Với những lợi thế đó, City Gate đã trở thành hiện tượng với tốc độ bán hàng kỷ lục. Khách hàng mua đợt đầu đã có lợi nhuận khoảng 20% trên thị trường thứ cấp.

Được biết, sau thành công của City Gate, 577 đang cùng với những đối tác uy tín chuẩn bị cho ra mắt dự án City Gate 2 với quy mô 4,1 ha, ngay mặt tiền đại lộ Võ Văn Kiệt. Dự án này sẽ tiếp nối những ưu điểm vượt trội về giá, tiện ích, chất lượng, tiến độ… làm nên thương hiệu dòng sản phẩm City Gate.

Cùng với dự án Carina, City Gate và City Gate 2 sẽ tạo nên cụm đô thị văn minh, hiện đại, đáng sống bậc nhất cửa ngõ Tây Sài Gòn. Uy tín và sự chuyên nghiệp của những doanh nghiệp như 577 và các đối tác chính là hình mẫu đảm bảo cho sự phát triển bền vững của thị trường bất động sản TP.HCM.

Thông tin chi tiết vui lòng liên hệ hotline chủ đầu tư 0945.577.577

Thu Hằng

Bệnh tiến triển theo hướng tâm thần phân liệt, tư duy lệch lạc, tác phong khó hiểu, có các triệu chứng hoang tưởng ảo giác vô cảm. Hiện nay điều trị chỉ theo triệu chứng, thể bệnh theo giai đoạn.

Giai đoạn đầu từ 2-4 năm: người bệnh có tính hay quên, quên tên bè bạn, quên các đồ vật như bật lửa, chìa khóa, túi xách tay, vừa mới đó mà không biết để ở đâu, tìm kiếm lâu mới thấy; hoặc sự việc vừa mới xảy ra đã quên, ai hỏi bảo không biết…

Giai đoạn 2 thường từ 2-8 năm: trí nhớ ngày càng giảm dần, ngay cả tên người trong gia đình, họ hàng bà con cũng quên. Những kỷ niệm của quá khứ thì nhớ; còn việc vừa mới xảy ra vài ngày thì quên; khó khăn khi tập trung tư tưởng chú ý điều gì đó, đôi khi không nhớ lời, chữ diễn đạt, muốn xa lánh mọi người, có thái độ trầm cảm.

Ngồi thiền

Giai đoạn 3 kéo dài 2-3 năm: người bệnh trở nên lẫn trí và mất định hướng, nhất là về ban đêm, hay mất ngủ, không nhận ra người trong gia đình, trả lời sai các câu hỏi, không tự chủ trong việc đi đại tiểu tiện, có lúc buồn buồn bơ vơ, hoặc nổi nóng giận dữ, mất ý thức giao tiếp xã hội… Cuối cùng bệnh nhân nằm liệt giường và chết.

Cách điều trị, hóa giải bệnh sa sút trí tuệ của các nhà khí công sư, thiền sư và các nhà châm cứu học là phải tác động tăng năng lượng sinh học thông tin ở vùng trán và vùng đỉnh đầu bằng liệu pháp xoa bóp day bấm huyệt, tập khí công dưỡng sinh, thiền định kết hợp với thể dục đi bộ, ăn uống đủ chất làm việc nghỉ ngơi đúng giờ giấc. Phải chủ động tập luyện từ lúc còn trẻ, không hút thuốc, uống bia rượu. Khi lớn tuổi nếu mắc bệnh tim mạch, nhất là mạch máu não, tăng huyết áp, đái tháo đường phải điều trị sớm, tích cực.

Một số cách tập luyện giúp giảm nhẹ triệu chứng của Alzheimer:

Xoa bóp bấm huyệt: xoa 2 bàn tay cho nóng rồi xoa bóp đỉnh đầu, hai bán cầu não, trước trán, hai bên động mạch cảnh cổ, sau gáy từ chân tóc đến bờ vai. Tiếp theo day bấm các huyệt: bách hội, nội quan, thần môn, túc tam lý, tam âm giao, dũng tuyền, chí âm. Công hiệu: điều hòa khí huyết, lưu thông khắp cơ thể, ổn định thần kinh, tăng năng lượng sinh học cho não, ngủ ngon giấc.

Xoa bóp đầu

Tập khí công dưỡng sinh: tập ở tư thế đứng, nằm, ngồi đều được nhưng ngồi là tốt nhất. Người đã tập yoga, khí công thì ngồi theo tư thế đã tâp, người chưa tập thì ngồi tư thế bình thường, hai bàn tay chồng lên nhau, bàn tay này để trong lòng bàn tay kia đặt dưới rốn, đè nhẹ lên bắp chân, ngồi tĩnh lặng, quán tưởng màu đỏ ở trước trán, hít thở vào nhẹ và sâu, màu đỏ theo đỉnh đầu chạy dọc sống cổ, sống lưng đến xương cùng cụt; thót hậu môn điều năng lượng màu đỏ sang huyệt hội âm, lên đan điền (dưới rốn 4cm)… 

Day huyệt bạch hồi

Nín thở lâu mau tùy sức, kết hợp quán tưởng màu đỏ tràn ngập vùng rốn, bụng, rồi toàn thân… Thở ra… Nín thở một ít. Đây là 1 hơi thở trong tập khí công dưỡng sinh. Rồi lại tiếp tục thở lần thứ hai như thở lần thứ nhất. Thở có quán tưởng màu đỏ 10 lần.

Chuyển sang thở có quán tưởng mầu chàm cũng 10 lần. Lần thứ ba thở quán tưởng mầu vàng kim tuyến cũng 10 lần. Mầu đỏ: sự quyết tâm, tăng năng lượng nhiệt. Màu chàm: vui vẻ, mát mẻ, làm hạ nhiệt. Màu vàng kim tuyến: thư giãn, ổn định thần kinh, quân bình âm dương.

Huyệt nội quan

Huyệt thần môn

Thiền định: thiền là phương pháp dưỡng sinh cổ truyền, làm cho tâm hồn tĩnh lặng bằng cách chỉ và quán. Chỉ là dứt suy nghĩ miên man. Quán là chuyên chú suy nghĩ về một cảnh nhất định. Mục đích của thiền là định, nghĩa là tâm không tán loạn. Có nhiều phương pháp để tâm không tán loạn như quán hình ảnh, quán hơi thở quán, châm ngôn (thần chú). Dinh có 4 cảnh giới:

- Sơ thiền: xa lìa dục vọng, xa lìa mọi thói hư tật xấu.

- Nhị thiền: định tâm không để tâm tán loạn.

- Tam thiền: làm chủ được tâm.

- Tứ thiền: hoàn toàn làm chủ cả tâm và thân.

Khi đạt đến tứ thiền có thể làm chủ hệ thần kinh thực vật, tự điều khiển nhịp tim, hơi thở, huyết áp, thân nhiệt… theo ý muốn của mình. Điều này có thể giải thích tại sao các nhà yoga An-Độ có thể tự chôn sống hoặc vùi đầu trong cát.

Tọa thiền nhằm tập luyện giữ gìn tâm trong sáng và cơ thẻ khỏe mạnh làm được nhiều tốt đẹp có ích cho đời chứ không phải nhằm đạt phép thần thông hô phong hoán vũ tốn nhiều thời gian mà kết quả quả viễn vông, chẳng nên công cán gì.

5 cách tăng cường trí nhớ ở người cao tuổi

Giảm trí nhớ là điều thường thấy ở nhóm người trung cao tuổi. Tuy nhiên,người ta có thể can thiệp để làm chậm quá trình này thông qua một số khuyến cáođơn giản, dễ thực hiện dưới đây.

Ngôi nhà giống resort có tên Resort in House tọa lạc tại 42 đường Đặng Thai Mai, thành phố Đà Nẵng. Ngôi nhà độc đáo này giống một viên ngọc thực sự đánh dấu kiến trúc kiểu mới ở Việt Nam. Thiết kế của công trình thống nhất giữa ngoại thất và nội thất tạo ra ánh sáng tự nhiên, vật liệu nhẹ nhàng, không gian mở và một môi trường sống lành mạnh. Resort in House, là thiết kế của công ty ALPES Green Design & Build, có tổng diện tích là 240m2. Ngôi nhà cung cấp cung cấp hệ thống thông gió tự nhiên và không gian sống thoáng mát. Ngôi nhà được thiết kế giống như một khu nghỉ dưỡng thân thiện với bể bơi, vườn hoa, cây xanh và lưu lượng không khí, ánh sáng tự nhiên. Vật liệu tự nhiên chất lượng cao làm tăng thêm vẻ đẹp lâu bền và độc đáo cho ngôi nhà. Tầng một của ngôi nhà có một hồ bơi dài 9m cho phép gia đình thư giãn và cũng là một yếu tố rất quan trọng trong việc làm mát không khí nóng trong nhà. Các không gian xanh mở ở trung tâm ngôi nhà cung cấp luồng không khí thổi vào các phòng khác nhau của ngôi nhà giúp gia đình luôn luôn có một môi trường trong lành và tự nhiên ở mỗi phòng. Phòng ngủ có cửa kính lớn dẫn ra một khu vườn nhỏ xanh tươi. Cửa sổ trần nhà, không gian mở và lỗ thông hơi trong các bức tường cho phép ánh sáng tự nhiên len lỏi vào không gian bên trong nhà. Không gian chuyển tiếp giữa các phòng chức năng đều ngập tràn ánh sáng và cây xanh tạo sự gần gũi, thoáng mát. Ngôi nhà độc đáo này làm có bạn có cảm giác như đang được nghỉ ngơi trong một khu nghỉ dưỡng sang trọng và thân thiện. Sân vườn của ngôi nhà trên mái giúp giảm bớt nhiệt độ, làm mát không gian sống bên trong.

Theo Kiến thức

Các chuyên gia cho rằng bia và đồ uồng có gas chứa nhiều calo chính là nguyên nhân gây béo phì. Một chai bia thường có chứa 142 calo trong khi 1 ly 200ml nước giải khát như Coca cola chứa 78calo

Những người hay uống bia có xu hướng tiêu thụ nhiều calo hơn, cũng giống như vào ban đêm khi chúng ta uống đồ uống có đường cũng không tốt cho sức khỏe.

Theo Paul Christiansen - một nhà nghiên cứu về bệnh béo phì tại Đại học Liverpool, đây là một việc làm khác hợp lý, bằng cách này chúng ta đang loại bỏ calo rỗng ra khỏi chế độ ăn hàng ngày. Rượu bản thân nó đã chứa nhiều calo, chỉ đứng thứ hai sau chất béo và bia thì cũng tương tự như rượu vậy.

“Loại bỏ calo rỗng ra khỏi chế độ ăn và chuyển sang uống nước bạn sẽ thấy rõ lợi ích. Cuối cùng thì nếu bạn thấy khát, nước vẫn là đồ uống tốt nhất.” Tam Fry tại Diễn đàn bệnh Béo phì Quốc gia cho biết.

Những kiểu “vỗ béo” cho con dã man của mẹ Việt

Quá sốt ruột khi thấy con lười ăn, không thể tăng cân, nhiều bà mẹ đã không đủ bình tĩnh mà ép con ăn bằng mọi giá.

Tình cờ phát hiện, giới thiệu cả họ dùng

Nhớ lại sự ra đời của sản phẩm cai thuốc lá bằng thảo dược Boni-Smok, Dược sỹ Phạm Thị Thanh Thủy - Giám đốc Công ty TNHH Thương Mại Botania không giấu được sự xúc động khi nghĩ về người cha quá cố mình. Dược sỹ Thủy vốn sinh ra trong gia đình làm nghề đông y gia truyền ở xã Kim Thư, huyện Thanh Oai, TP. Hà Nội, cha là TS chuyên ngành Hóa học Phạm Vũ Quất - anh họ nguyên Bộ trưởng Bộ GD&ĐT Phạm Vũ Luận. "Ngay từ nhỏ tôi đã tiếp xúc với các loại thảo dược, được bào chế làm thuốc cứu người. Cây cỏ luôn có sức hút mạnh mẽ với tôi nên ngay từ nhỏ, bố mẹ đã hướng tôi theo ngành Dược" – Dược sỹ Thủy chia sẻ.

Với Dược sỹ Thủy, Boni-Smok không chỉ là một sản phẩm đem lại niềm vui, hạnh phúc cho nhiều gia đình đang đứng trên bờ vực của sự tuyệt vọng mà đó còn là kỷ niệm với người anh họ và người cha quá cố. "Ngày đó, anh tôi nghiện thuốc lá nặng lắm. Tình cờ một lần anh dùng dung dịch thảo dược gồm kim ngân hoa, bồ công an, cúc hoa, quế...súc miệng, rồi hút thuốc thấy miệng đắng ngắt. Vị đắng ấy chỉ chấm dứt khi anh tôi dừng hút thuốc lá.

Ban đầu, mọi người trong gia đình cứ ngỡ anh tôi mắc bệnh. Nhưng sau nhiều người dùng dung dịch đó rồi hút thuốc cũng thấy miệng đắng ngắt, chỉ muốn vứt điếu thuốc ra khỏi miệng" – Dược sỹ Thủy kể.

Với linh tính của một nhà khoa học, TS Phạm Vũ Quất lúc đó biết được dung dịch mà cháu mình súc có thể khiến người hút thuốc lá chấm dứt cơn nghiện. Ông bắt đầu đi sâu vào tìm hiểu, nghiên cứu và tìm ra công thức hoàn thiện sản phẩm Boni-Smok như ngày hôm nay.

Dược sỹ Thủy tâm sự: "Ngày đó, Boni-Smok có công thức sản xuất nhưng chưa có tên như bây giờ. Sản phẩm cũng không được gia đình phát triển rộng mà chỉ đem biếu tặng cho những người thân trong họ hàng sử dụng cai thuốc lá. Chỉ đến lúc bố tôi sắp qua đời mới dặn dò tôi phát triển sản phẩm này, làm phúc cho đời".

Hướng đến sức khỏe người dân

Từ trăn trở của người cha, Dược sỹ Thủy đã nỗ lực nghiên cứu phát triển sản phẩm Boni-Smok cho đến nay đã được 10 năm với hơn 10 triệu sản phẩm Boni-Smok tới tay người tiêu dùng. Được mọi người đánh giá tích cực, đem lại hiệu quả cao. Tác dụng chính của Boni-Smok là làm thay đổi mùi vị thuốc lá khi hút. Các hoạt chất có trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotine trong khói thuốc, làm mất vị ngon của thuốc lá khi hút, giúp người nghiện chán khói thuốc và hết cơn thèm thuốc.

Cảm giác cực kỳ thèm thuốc với người nghiện thường chỉ kéo dài 1 - 5 phút. Để đạt được hiệu quả cao nhất, người hút thuốc hãy súc miệng bằng Boni-Smok ngay trước khi muốn hút thuốc 2 phút. 

GS.TS Phạm Hưng Củng - Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền - Bộ Y tế, Phó Chủ tịch Hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cho biết: So với các liệu pháp cai thuốc lá bằng cách dán hay uống nicotine, biện pháp cai nghiện thuốc lá bằng Boni-Smok có tỉ lệ thành công cao hơn, an toàn cho người sử dụng, chi phí bằng 1/20 so với các biện pháp cai thuốc lá khác, cai nghiện thành công sau thời gian rất ngắn chỉ 3-7 ngày. Đặc biệt, Boni-Smok được điều chế từ các loại thảo dược, đã được cấp giấy phép của Bộ Y tế, hoàn toàn không có tác dụng phụ.

“Với tôi, sự công nhận của người dùng, của xã hội chính là sự thành công, và niềm vui của gia đình có người cai được thuốc lá chính là hạnh phúc.” Dược sỹ Thủy chia sẻ.

(Nguồn: Đời sống Pháp luật)