Siêu máy tính dự đoán Central Coast Mariners vs Melbourne City, 15h00 ngày 31/12
发布时间：2025-03-03 23:23:21 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Hồng Quân - 30/12/2024 14:00 Máy tính dự đoán
giá vàng sjc giá vàng hôm naygiá vàng sjc giá vàng hôm nay、、。
êumáytínhdựđoánCentralCoastMarinersvsMelbourneCityhngàgiá vàng sjc giá vàng hôm nay Hồng Quân - 30/12/2024 14:00 Máy tính dự đoán
相关文章
Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Newcastle, 03h15 ngày 27/2: The Reds thất thế
Hư Vân - 26/02/2025 11:45 Kèo vàng bóng đá2025-03-03
Nhận định, soi kèo Trẻ TPHCM vs Ninh Bình, 18h00 ngày 28/2: Khách đáng tin
Hư Vân - 27/02/2025 18:59 Việt Nam2025-03-03 thì học sinh lớp 10 chỉ được đổi môn học tự chọn vào cuối năm học.</p><p>Theo đó, Bộ GD-ĐT yêu cầu việc lựa chọn môn học, cụm chuyên đề học tập của học sinh cần giữ ổn định cho đến hết lớp 12. Trong trường hợp đặc biệt, học sinh có nguyện vọng chuyển đổi môn học lựa chọn, cụm chuyên đề học tập thì việc chuyển đổi được thực hiện vào cuối năm học để bảo đảm thực hiện kế hoạch giáo dục của nhà trường, quy định về kiểm tra, đánh giá và thời gian để học sinh bổ sung kiến thức, kỹ năng.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/1/10/mon-hoc-tu-chon-lop-10-604.jpg" /><figcaption><em>Hiệu trưởng sẽ là người xem xét, quyết định cho học sinh có nguyện vọng chuyển đổi. Ảnh: Hoàng Hà</em></figcaption></figure><p>Cũng theo hướng dẫn của Bộ GD-ĐT, hiệu trưởng sẽ là người xem xét, quyết định cho học sinh có nguyện vọng chuyển đổi môn học lựa chọn, cụm chuyên đề học tập phù hợp với khả năng tổ chức của nhà trường.</p><p> Học sinh có nguyện vọng chuyển đổi môn học lựa chọn, cụm chuyên đề học tập và được nhà trường chấp thuận phải có bản cam kết tự bổ sung kiến thức của chương trình môn học mới, cụm chuyên đề học tập mới ở lớp học trước đó (có xác nhận đồng ý và cam kết của cha mẹ học sinh hoặc người giám hộ). Điều này nhằm đảm bảo học sinh đủ năng lực học tiếp môn học mới, cụm chuyên đề học tập mới ở lớp/trường học mới.</p><p>Nhà trường có trách nhiệm tìm các giải pháp phù hợp hỗ trợ học sinh bổ sung kiến thức của môn học mới, cụm chuyên đề học tập mới; tổ chức kiểm tra, đánh giá việc tự học của học sinh theo nội dung, yêu cầu cần đạt quy định trong chương trình môn học để bảo đảm cho học sinh có đủ năng lực học tiếp môn học mới, cụm chuyên đề học tập mới ở lớp học tiếp theo.</p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/2/1/lop-10-647.jpeg" alt="Tất cả học sinh TP.HCM thi vào lớp 10 phải đăng ký trực tuyến" /><h3 class="insert-wiki-title">Tất cả học sinh TP.HCM thi vào lớp 10 phải đăng ký trực tuyến</h3>Năm nay tất cả học sinh TP.HCM thi vào lớp 10 đều phải đăng ký trực tuyến, bao gồm đăng ký thi vào lớp 10 thường, lớp 10 trường chuyên, lớp chuyên trong trường phổ thông và chương trình tiếng Anh tích hợp.)
Học sinh lớp 10 muốn đổi môn tự chọn: Bộ GD
2025-03-03
. Người dùng cũng có thể dùng prompt để yêu cầu MovieGen tạo âm thanh hoặc chỉnh sửa video có sẵn, hoặc dùng ảnh để tạo video về một ai đó.</p><p>Hiện tại, chỉ có nhân viên Meta và một số đối tác được dùng công cụ mới. Meta dự định đưa MovieGen lên các nền tảng của mình vào năm sau. Theo Phó Chủ tịch Meta Connor Hayes, ban lãnh đạo vẫn đang thảo luận về cách tốt nhất để triển khai việc tích hợp này. Mục tiêu của MovieGen là khuyến khích nhiều người tạo hoặc chỉnh sửa bài đăng video hơn.</p><p>MovieGen nằm trong nỗ lực AI rộng hơn của Meta. Công ty mẹ Facebook đã chi hàng tỷ USD trong các năm qua cho AI và phát triển chatbot có tên MetaAI cho hầu hết ứng dụng để trả lời câu hỏi của người dùng hoặc trò chuyện cùng họ.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/10/6/meta-ai-17059.jpg?width=0&s=sRt5io7VRvrwb-zUjAXMBA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/10/6/meta-ai-17059.jpg?width=0&s=sRt5io7VRvrwb-zUjAXMBA" alt="meta AI.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/10/6/meta-ai-17059.jpg?width=260&s=4oTKErAl3WqK6M8cVfvsHg"></picture><figcaption>Trí tuệ nhân tạo (AI) là ưu tiên hàng đầu tại Meta. Ảnh: icertglobal</figcaption></figure><p>Meta là một trong nhiều hãng công nghệ lớn đẩy mạnh các mô hình AI tập trung vào tạo video, vốn phức tạp và tốn kém hơn AI tạo văn bản. OpenAI sở hữu công cụ riêng – Sora – với khả năng tạo video dài tối đa 1 phút nhưng cũng chưa tung ra cho công chúng. DeepMind, công ty con của Google, cũng có một công cụ tạo video trong tay có tên Veo.</p><p>Phó Chủ tịch Hayes cho biết lý do khiến Meta chưa triển khai MovieGen cho công chúng là vì thời gian tạo video quá lâu, mất đến hàng chục phút. Bên cạnh đó là các vấn đề xoay quanh an toàn và trách nhiệm, như làm thế nào để người dùng không thể tạo ra video không phù hợp về người khác nếu không được sự đồng ý.<em>“Đó sẽ là vấn đề quan trọng nhất cần giải quyết trước khi chúng tôi cung cấp khả năng cá nhân hóa rộng rãi cho mọi người”.</em></p><p>Công nghệ AI đã bị lợi dụng để tạo video deepfake về người nổi tiếng, như Tổng thống Mỹ Joe Biden hay ngôi sao nhạc pop Taylor Swift, cũng như những người bình thường và gây không ít tranh cãi.</p><p>AI là ưu tiên chính của Meta. CEO Mark Zuckerberg nhiều lần nhắc đến AI như động lực thúc đẩy tăng trưởng người dùng và doanh thu. Trong ngắn hạn, Zuckerberg ghi nhận AI đã giúp cải thiện các thuật toán nội dung bằng cách hiển thị các bài đăng và quảng cáo có liên quan hơn đến người dùng. CEO Meta cho biết Meta AI có gần 500 triệu người dùng hàng tháng.</p><p><em>(Theo Bloomberg)</em></p>)
![](<p>Mọi người thường phải chịu đựng nhiều áp lực để đạt được các mục tiêu khi ăn kiêng. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là không để bản thân bị bỏ đói. </p><p><strong>Ăn kiêng theo nguyên tắc 80/20 là gì?</strong></p><p>Giảm cân lâu dài là một thách thức và có nguy cơ thất bại cao. Chế độ ăn kiêng theo quy tắc 80/20 dựa trên thực tế tuân thủ chế độ ăn kiêng 100% thời gian là mục tiêu bất khả thi trong dài hạn với không ít người. </p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/12/8/thuc-pham-lanh-manh-534.jpg" /><figcaption>80% thời gian, bạn ăn các món có lợi cho sức khỏe. Ảnh: Healthcentral</figcaption></figure><p>Do đó, theo <em>Goodfood</em>, chế độ ăn kiêng theo quy tắc 80/20 khuyến khích mọi người áp dụng nghiêm ngặt trong 80% thời gian. 20% thời gian, họ có thể ăn một số món yêu thích điều độ. </p><p>Hằng ngày, bạn sẽ ăn rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt thay vì các loại tinh chế, thưởng thức nhiều cá, thịt gia cầm, đậu và ít thịt đỏ hơn, đồng thời chọn sữa ít chất béo hoặc các sản phẩm thay thế sữa. Không có nhóm thực phẩm nào bị loại bỏ khỏi kế hoạch nhờ đó, người ăn kiêng có thể chọn những loại thực phẩm họ thích nhất.</p><p>Hình thức ăn kiêng này thúc đẩy sự cân bằng và điều độ. Người tham gia chế độ ăn kiêng 80/20 ít bỏ cuộc hơn so với các kế hoạch ăn kiêng hạn chế khác. </p><p><strong>Cách áp dụng</strong></p><p>Một trong những ưu điểm của chế độ ăn kiêng 80/20 là không cứng nhắc nên bạn có thể áp dụng theo cách phù hợp nhất với lối sống của bạn. Bạn có thể thưởng thức các bữa ít lành mạnh, tương đương 3-4 bữa/tuần. </p><p>Ngoài ra, bạn có thể áp dụng cho từng ngày. Ví dụ, 80% lượng thức ăn trong ngày tốt cho sức khỏe, 20% là món tráng miệng sau bữa tối hoặc một vài lát thịt xông khói trong bữa sáng. </p><p>Cho dù áp dụng kế hoạch theo cách nào, bạn lưu ý cần tuân thủ 80% các lựa chọn lành mạnh để đạt mục tiêu.</p><figure class="image vnn-content-image"><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/12/8/banh-ngot-532.jpg" /><figcaption>Bạn thỉnh thoảng có thể ăn những món yêu thích dù chứa nhiều đường. Ảnh: UFS</figcaption></figure><p>Việc có giảm cân bằng chế độ ăn kiêng 80/20 được hay không phụ thuộc vào điểm xuất phát và cách bạn điều chỉnh kiểu ăn uống hiện tại. Bạn có thể giảm được cân nặng nếu áp dụng những thay đổi lành mạnh một cách bền vững.</p><p>Quy tắc 80/20 là một chiến lược dài hạn hữu ích cho những người ăn kiêng đã đạt được mục tiêu giảm cân và cần duy trì. 20% thư giãn cho phép bạn được phép tận hưởng một số lựa chọn kém lành mạnh hơn mà không có cảm giác áy náy và thua cuộc. </p><p>Điều độ là trọng tâm của chế độ ăn kiêng theo quy tắc 80/20. Đây là phương pháp khả thi đối với đa số mọi người vì cho phép chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng và thỉnh thoảng được thoải mái. Kế hoạch này ít hạn chế và dễ thực hiện hơn các chế độ ăn kiêng giảm cân khác. </p><p>Nếu bạn không thích các quy tắc ăn kiêng nghiêm ngặt, đếm lượng calo, carbs, đây là phương pháp dành cho bạn. </p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/12/14/giam-beo-509.jpg" alt="Năm lầm tưởng nhỏ hủy hoại công sức giảm béo" /><h3 class="insert-wiki-title">Năm lầm tưởng nhỏ hủy hoại công sức giảm béo</h3>Nhiều người nghĩ bỏ bữa, tăng cường tập thể dục… sẽ giúp quá trình giảm béo nhanh hơn nhưng thực tế không phải vậy.)
 vừa có cảnh báo về lỗ hổng bảo mật tồn tại trong Defender SmartScreen đang bị các đối tượng tấn công khai thác để phát tán ACR, Lumma và Meduza stealers - các mã độc đánh cắp thông tin.</p><p>Defender SmartScreen là cơ chế lọc xác minh tính hợp pháp của các tệp và trang web, với mục đích ngăn chặn hoạt động độc hại trên hệ thống Windows. Cơ chế này có trong các trình duyệt Windows 8.1, Windows 10, Windows 11 và Microsoft Edge.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/8/1/hacker-tan-cong-mang-1-1-3524.jpg?width=0&s=EF-dRjsnPWPKs04M0Uhfag" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/8/1/hacker-tan-cong-mang-1-1-3524.jpg?width=0&s=EF-dRjsnPWPKs04M0Uhfag" alt="hacker-tan-cong-mang-1-1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/8/1/hacker-tan-cong-mang-1-1-3524.jpg?width=260&s=zCcKAci9R3Cc7IaF0iKW9g"></picture><figcaption>Lỗ hổng CVE-2024-21412 tồn tại trong Microsoft Defender SmartScreen đang bị các đối tượng tấn công khai thác để phát tán mã độc đánh cắp thông tin. Ảnh minh họa: Internet</figcaption></figure><p>Có mã lỗi CVE-2024-21412, lỗ hổng bảo mật này được đánh giá có mức độ ảnh hưởng cao, cho phép kẻ tấn công vượt qua lớp bảo vệ SmartScreen. Từ đó, dẫn đến việc hệ thống của người dùng tải xuống các phần mềm độc hại, đánh cắp thông tin.</p><p>Cụ thể, phân tích của các chuyên gia chỉ ra rằng, đối tượng tấn công đã sử dụng tệp tin lừa đảo để dụ nạn nhân nhấp vào liên kết có chứa tệp ‘LNK’, từ đó tải xuống tệp thực thi với mã độc. Những kẻ đánh cắp này có thể truy cập vào nhiều loại dữ liệu nhạy cảm, bao gồm thông tin từ trình duyệt, ví điện tử, ứng dụng nhắn tin và dịch vụ VPN.</p><p>Bên cạnh việc cung cấp thêm thông tin cần thiết nhằm giúp quản trị viên và người dùng trong quá trình bảo vệ an toàn hệ thống và dữ liệu, VNCERT/CC khuyến cáo nên cập nhật ngay phần mềm bảo mật và cẩn trọng trong việc tải xuống các tệp từ Internet, đặc biệt là từ các nguồn không rõ ràng. <em>“Hãy luôn kiểm tra độ tin cậy của nguồn tải xuống và kích hoạt các biện pháp bảo mật bổ sung để bảo vệ thông tin cá nhân</em>”, chuyên gia VNCERT/CC lưu ý.</p><p>Lỗ hổng CVE-2024-21412 cũng đã được Cục An toàn thông tin nhận định là 1 trong 10 lỗ hổng bảo mật đáng chú ý trong tuần cuối cùng của tháng 7/2024. Có điểm CVSS là 8.1 (cao), lỗ hổng này ảnh hưởng đến người dùng các phần mềm Microsoft Windows 10, Windows 11 và Server 2022. Cục An toàn thông tin cũng lưu ý thêm, lỗ hổng bảo mật này đã có mã khai thác và đang bị khai thác trong môi trường thực tế bởi các nhóm tấn công.</p><p>Theo thống kê, trong tuần từ ngày 23/7 đến ngày 28/7, các tổ chức quốc tế đã công bố và cập nhật ít nhất 613 lỗ hổng, trong đó có 132 lỗ hổng mức cao, 234 lỗ hổng mức trung bình, 18 lỗ hổng mức thấp và 229 lỗ hổng chưa đánh giá. Trong đó, có ít nhất 68 lỗ hổng cho phép chèn và thực thi mã lệnh.</p><p><em>“Các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp và người dùng cá nhân cần theo dõi và cập nhật bản vá cho các phần mềm đang sử dụng nếu bị ảnh hưởng của những lỗ hổng bảo mật được cảnh báo. Đồng thời, chủ động cập nhật các thông tin về các rủi ro an toàn thông tin mạng trên cổng không gian mạng quốc gia”</em>, Cục An toàn thông tin khuyến nghị.</p><table border="1" style="border-collapse: collapse; width: 100.043%; background-color: #c2e0f4;"><tbody><tr><td style="width: 98.1248%; text-align: left;"><p>Sản phẩm, giải pháp của các hãng công nghệ lớn như Microsoft luôn là mục tiêu mà các đối tượng xấu liên tục rà quét để tìm kiếm, khai thác các lỗ hổng bảo mật, với mục đích làm ‘bàn đạp’ thâm nhập, tấn công sâu vào hệ thống thông tin của các cơ quan, tổ chức. Cũng vì thế, mỗi khi Microsoft phát hành danh sách bản vá các lỗ hổng, Cục An toàn thông tin đều có cảnh báo, khuyến nghị các đơn vị trong nước về những lỗ hổng ảnh hưởng mức cao và nghiêm trọng. Qua đó, giúp các đơn vị kịp thời cập nhật các bản vá, phòng ngừa và giảm thiểu nguy cơ bị tấn công mạng.</p><p>Gần đây nhất, vào ngày 12/7, Cục An toàn thông tin đã cảnh báo với các đơn vị trong nước về 10 lỗ hổng bảo mật ảnh hưởng cao và nghiêm trọng trong các sản phẩm Microsoft; đồng thời, đề nghị các đơn vị kiểm tra, rà soát, xác định máy tính sử dụng hệ điều hành Windows có khả năng bị ảnh hưởng bởi các lỗ hổng này, khẩn trương cập nhật bản vá khi xác định bị ảnh hưởng.</p></td></tr></tbody></table>)
最新评论