5 việc cha mẹ nên làm để con hạnh phúc và thành công
![]() |
Giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử của trẻ
Ai cũng biết rằng việc để con trẻ ngồi trước màn hình hàng giờ liền không tốt cho sự phát triển và sức khỏe của trẻ. Nhưng trên thực tế,ệcchamẹnênlàmđểconhạnhphúcvàthànhcôgiải bóng đá vô địch quốc gia tây ban nha việc kiểm soát điều này rất khó khăn vì các thiết bị giải trí kỹ thuật số và mạng xã hội đang rất phổ biến.
Tuy vậy, việc giới hạn là điều nên làm khi một nghiên cứu phát hiện ra rằng những đứa trẻ có thời gian sử dụng thiết bị vượt quá giới hạn do Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) đặt ra thực sự có não kém chức năng hơn.
Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra kỹ năng ngôn ngữ và đọc viết của 47 trẻ mẫu giáo trong độ tuổi từ 3 đến 5 và tiến hành chụp ảnh não của chúng. Những đứa trẻ có mức độ sử dụng các phương tiện kỹ thuật số nhiều hơn có tính toàn vẹn cấu trúc vi mô của các vùng chất trắng trong não thấp hơn.
Không đánh đòn
AAP đã ban hành chính sách mạnh mẽ nhất về chủ đề này. Theo một loạt các nghiên cứu được thực hiện trong nhiều năm, trừng phạt thân thể có nhiều tác động bất lợi đối với trẻ em.
Nó có thể dẫn đến hành vi hung hăng và thách thức, làm tăng nguy cơ rối loạn sức khỏe tâm thần và các vấn đề về nhận thức, cũng như có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ cha mẹ - con cái.
Ấm áp và biết chấp nhận
Điều này đặc biệt đúng đối với các bà mẹ. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Buffalo ở New York, Mỹ đã nghiên cứu hơn 140 thanh thiếu niên và phát hiện ra rằng những đứa trẻ có một người mẹ ấm áp và biết chấp nhận sẽ ít có nguy cơ bị bạo hành hơn.
Các thanh thiếu niên này đã điền vào một loạt các cuộc khảo sát về mối quan hệ giữa họ với mẹ cũng như bất kỳ bạo lực nào mà họ đã trải qua.
"Trẻ em hình thành tính cách dựa trên chất lượng mối quan hệ của chúng với cha mẹ", Jennifer Livingston, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết.
"Nếu người chăm sóc chính lạm dụng hoặc không nhất quán, trẻ sẽ không học được cách yêu thương và có xu hướng coi người khác là thù địch và không đáng tin cậy. Những hành vi nuôi dạy con tích cực được đặc trưng bởi sự chấp nhận và ấm áp sẽ giúp trẻ hình thành tính cách đáng yêu và đáng được tôn trọng".
Đảm bảo trẻ ngủ đủ giấc
Các nhà nghiên cứu đã phân tích các câu trả lời khảo sát từ cha mẹ và người chăm sóc của 49.050 trẻ em từ 6 đến 17 tuổi về số giờ trung bình mà một đứa trẻ trong gia đình họ ngủ được.
Theo AAP, ngủ đủ giấc có nghĩa là ngủ ít nhất 9 giờ vào một đêm đối với trẻ em từ 6 đến 12 tuổi và ít nhất 8 giờ vào mỗi đêm đối với thanh thiếu niên từ 13 đến 17 tuổi. Kết quả cho thấy khoảng 1/3 số học sinh không ngủ đủ giấc. Những đứa trẻ ngủ không đủ giấc ít thể hiện hứng thú học những điều mới, ít quan tâm đến việc học tốt ở trường, không hoàn thành những việc chúng bắt đầu và khả năng giữ bình tĩnh kém khi đối mặt với thử thách.
Chơi với con
Oxytocin là một hormone quan trọng khi nói đến sức khỏe tâm thần vì nó liên quan đến tương tác xã hội, và sự liên kết với những người khác. Nó được kích hoạt khi mọi người trải qua giao tiếp bằng mắt, hay thông qua sự đồng cảm.
Cách mà cha mẹ, đặc biệt là các bà mẹ, tương tác với con thực sự ảnh hưởng đến sự phát triển của hệ thống oxytocin. Các nhà khoa học đã nghiên cứu việc chơi với con của các bà mẹ, thu thập mẫu nước bọt của cha mẹ và đứa trẻ sau khi chơi trong suốt 1 năm sau đó.
Họ phát hiện ra rằng những đứa trẻ có mẹ tham gia vào trò chơi đã trải qua "những thay đổi tích cực" trong DNA của chúng. Về cơ bản, đứa trẻ đã tăng biểu hiện của gen thụ thể oxytocin, có nghĩa là chúng có khả năng trải nghiệm những tác động tích cực của hormone tốt hơn.

Nghiên cứu dài 70 năm tiết lộ bí quyết nuôi dạy con thành công
Một nghiên cứu kéo dài 70 năm với 70.000 trẻ em tiết lộ những bí quyết nuôi dạy con thành công đơn giản hơn bạn nghĩ.
-
Nhận định, soi kèo FCSB vs PAOK, 0h45 ngày 21/2: Quyền tự quyếtMỹ buộc tội gián điệp Nga tấn công YahooCEO Grab Việt Nam: 'Đà Nẵng sợ Grab làm kẹt xe là lý do không thuyết phục'Tăng cường hiệu quả của cơ chế một cửa quốc gia trong hoạt động công thươngNhận định, soi kèo Atlas vs Club Necaxa, 10h10 ngày 19/2: Khó cho chủ nhàCOO Facebook, Steve Jobs và J.K. Rowling đã đứng lên sau thất bại như thế nào?Xiaomi lần đầu tiên ra mắt drone với giá bán siêu hấp dẫnNgười thừa kế Samsung sẽ bị truy tố vì tội hối lộ, tham ô, giấu tài sản ở nước ngoàiNhận định, soi kèo Duhok vs Dhofar, 22h59 ngày 19/2: Không còn động lựcSmartphone sạc đầy trong 20 phút sẽ ra mắt vào năm 2018?
下一篇:Nhận định, soi kèo Lion City Sailors vs Muangthong United, 19h00 ngày 20/2: Ngược dòng?
- ·Nhận định, soi kèo Lion City Sailors vs Muangthong United, 19h00 ngày 20/2: Ngược dòng?
- ·“Yêu LAI Yuna C bởi sắc màu pastel xu hướng”
- ·Google đưa trợ lý thông minh Assistant lên điện thoại Marshmallow và Nougat
- ·Những sự thật phũ phàng về các phim hoạt hình kinh điển
- ·Siêu máy tính dự đoán Dortmund vs Sporting Lisbon, 0h45 ngày 20/2
- ·LMHT: Sofm cho Faker ăn hành toàn tập tại rank Thách Đấu Hàn
- ·Khi Mr.Bean “cosplay” thành những nhân vật nổi tiếng khác (Phần cuối)
- ·Fruit Ninja tiếp nối Angry Birds được chuyển thể thành phim
- ·Nhận định, soi kèo Naft Misan vs Al Karma SC, 18h30 ngày 20/2: Bất phân thắng bại
- ·Sở Lưu Hương – Webgame kiếm hiệp đỉnh cao sắp ra mắt tại Việt Nam
- ·Đã có thể xem hàng trăm video thử nghiệm hạt nhân tuyệt mật trên YouTube
- ·Chỉ cần bỏ ra 200.000 đồng, bạn đã có thể sử dụng báu vật này trong Đột Kích
- ·Nhận định, soi kèo Al Fateh vs Al
- ·[LMHT] Những vị tướng hỗ trợ mạnh nhất phiên bản 6.10
- ·[LMHT] Những vị tướng hỗ trợ mạnh nhất phiên bản 6.10
- ·Lost Frontier
- ·Kèo vàng bóng đá PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2: Tin vào Les Parisiens
- ·Samsung: 'Vụ xô xát tại Samsung Display Bắc Ninh do hiểu nhầm giữa đội bảo vệ và công nhân xây dựng'
- ·Hơn 57% cơ sở y tế trên toàn quốc đã dùng phần mềm quản lý khám chữa bệnh
- ·Đà Nẵng sẽ tự quyết “số phận” GrabCar tại thị trường này
- ·Nhận định, soi kèo Dyala vs Newroz SC, 18h30 ngày 20/2: Nằm im bét bảng
- ·[LMHT] ĐKVĐ LCS Châu Âu muốn đội hình của mình “mạnh nhất có thể”
- ·'Bên cạnh đường sách, đường âm nhạc, TP.HCM nên xây dựng con đường công nghệ'
- ·Nokia bán 35 triệu điện thoại phổ thông năm qua
- ·Nhận định, soi kèo Al Quwa Al Jawiya vs Al Hudod, 21h00 ngày 20/2: Khó thắng cách biệt
- ·Apple “chiêu mộ” hacker từng giúp công ty chống lại yêu cầu mở khóa iPhone 5c của FBI
- ·Nhận định, soi kèo Al
- ·Chính phủ Trung Quốc ban hành lệnh cấm với hơn 40 nữ streamer vì hành vi khiêu dâm
- ·Chọn máy tính xách tay giá tốt
- ·Chính thức vận hành Trung tâm điều hành giao thông cao tốc TP.HCM
- ·Nhận định, soi kèo Newcastle Jets vs Brisbane Roar, 15h35 ngày 21/2: Nỗi buồn tiếp diễn
- ·Cổng thông tin thương mại Việt Nam sẽ hoạt động từ quý II/2017
- ·Vivo: Kẻ âm thầm thách thức các 'đại gia' smartphone
- ·Xem màn múa cột 'kinh dị' nhất thế giới
- ·Nhận định, soi kèo Bangkok United vs Sydney FC, 19h00 ngày 19/2: Tin vào chủ nhà
- ·DN vừa và nhỏ nắm bắt xu hướng kinh doanh trực tuyến để tăng cạnh tranh