- Lần đầu tiên ở mùa giải này, các cầu thủ The Blues thấy HLV Conte nổi nóng, trách mắng các học trò trong phòng thay đồ sau màn trình diễn tệ hại trước Liverpool.

Được đánh giá cao hơn đối thủ khi thi đấu trên sân nhà Stamford Bridge, tuy nhiên, Chelsea đã bị Liverpool dội hai gáo nước lạnh ngay trong hiệp một.

Sự bị động và kém cỏi của các học trò ở 45 phút đầu khiến Antonio Conte sôi máu giận dữ. Ông to tiếng trong phòng thay đồ giữa giờ giải lao, nhằm thức tỉnh cầu thủ của mình.

Conte tức giận khi Chelsea để thua Liverpool ngay trên sân nhà

Dù thi đấu cố gắng hơn kể từ hiệp hai nhưng Chelsea chỉ gỡ lại được một bàn nhờ công Diego Costa và đành chấp nhận thất bại đầu tiên dưới thời HLV người Italia.

Tan trận, Conte cũng trách móc đám hậu vệ vì chủ quan, để thua những bàn quá dễ dàng. Ông tỏ ra khá sốc khi Chelsea lao đao vì vắng thủ quân John Terry.

Tân binh David Luiz cố gắng tiếp quản vị trí của trung vệ người Anh nhưng lại thiếu tư chất thủ lĩnh chỉ huy hàng phòng ngự.

Nguồn tin từ nội bộ The Blues cho hay: "Năm ngoái, Mourinho từng mắng mỏ cầu thủ trong cơn giận dữ, quy kết họ phản bội khi để thua Leicester trên sân King Power.

Lần này, Conte cũng không giữ được sự bình tĩnh. Tuy nhiên, mức độ ít nghiêm trọng hơn. Dẫu vậy, đây cũng là lần đầu nhà cầm quân Italia nổi nóng tại đội bóng thành London".

Dự kiến, Antonio Conte sẽ có hàng loạt thay đổi về nhân sự ở chuyến hành quân đến sân Leicester dự EFL Cup đêm nay. Fabregas, Batshuayi, Pedro, Victor Moses và tân binh Marcos Alonso nhiều khả năng sẽ được ra sân từ đầu.

* Anh Tuấn

Tuổi thọ trung bình của người Nhật thường rất cao, 78 tuổi ở đàn ông và 85 tuổi ở phụ nữ. Tỉ lệ béo phì cũng chỉ chiếm 3.5%, tỉ lệ bệnh ung thư và bệnh tim cũng rất thấp.

Mặc dù ở Nhật cũng có tình trạng ô nhiễm, strees và các thói quen như uống rượu, hút thuốc lá nhưng chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng giúp người Nhật khỏe mạnh.

Kiểm soát việc ăn uống

Người dân vùng Nagano và Okinawa ở Nhật có tuổi thọ cao và ít mắc phải các bệnh do tuổi tác. Điều này có thể do họ thực hiện nguyên tắc "hara hachi bu" - chỉ ăn no khoảng 8/10.

Khi bạn tạm ngưng việc ăn uống trước khi cảm thấy no, bạn sẽ phát hiện rằng dạ dày không cần ăn thêm nữa. Bằng cách này bạn sẽ ăn ít, nhai kỹ và sống khỏe.

Các chuyên gia cho rằng dạ dày mất khoảng 20 phút để nhận tín hiệu "no" từ dạ dày. Do đó, nếu bạn ăn quá nhanh sẽ dẫn đến tiêu thụ thực phẩm hơn mức cần thiết.

Tiêu thụ nhiều rau củ

Người Nhật sử dụng đa dạng rau củ và các loại đậu trong bữa ăn. Họ thường dùng các loại rau củ được trồng từ đất và có nguồn gốc từ biển như rong biển.

Thực phẩm ở biển ít calo, giàu chất xơ và nhiều khoáng chất. Rong biển là nguồn cung cấp dồi dào protein, vitamin A, C và B12, i-ốt và các nguyên tố vi lượng khác.

Tăng cường omega-3

Hầu hết người Nhật đều ăn cá mỗi ngày, tiêu thụ khoảng 80g-100g. Trong cá có chứa omega-3, axit béo không bão hòa tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, còn có axit béo PUFA, axit EPA và DHA.

Tiêu thụ nhiều cá có thể giúp nâng cao nhận thức, giảm nguy cơ mắc chứng viêm khớp, các chứng bệnh về vận động và thần kinh ở trẻ nhỏ. Bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư.

Sử dụng nhiều đậu nành

Trong chế độ ăn của người Nhật không thể thiếu đậu nành. Các thực phẩm như đậu hũ, đậu nành edamame không chứa chất béo bão hòa, giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư, tim mạch. Đây cũng là nguồn cung cấp protein lý tưởng cho người ăn chay vì có thể thay thế thịt động vật.

Trà xanh

Người Nhật thường có thói quen uống trà xanh. Trong trà xanh có chất chống oxy hóa, ngăn ngừa sự phát triển các gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa.

(Theo healthmeup.com/Phunuonline)

Quà tặng trên được VinaPhone dành cho tất cả thuê bao VinaPhone đang sử dụng sim cũ (phôi sim 2G/3G). Để kiểm tra số thuê bao của bản thân có thuộc ưu đãi của chương trình, khách hàng soạn tin DS4G gửi 888.

Tiên phong công nghệ 4G tại Việt Nam, hiện VinaPhone 4G đã phủ sóng trên toàn quốc với tốc độ kết nối ổn định, vào tháng 2/2019 VinaPhone cũng được Speedtest (công cụ đánh giá tốc độ Internet phổ biến nhất trên thế giới) công bố là nhà mạng số 1 Việt Nam về tốc độ 3G/4G, do vậy sử dụng 4G của VinaPhone khách hàng sẽ online lướt web nhanh chóng, mượt mà, tận hưởng chất lượng tốt nhất khi chơi game trực tuyến hay livestream, video call, xem phim độ phân giải cao.

Bên cạnh các ưu đãi đổi SIM, VinaPhone cũng cung cấp các gói cước 4G có dung lượng cao, sử dụng linh động theo ngày/tuần/tháng, giá cước đặc biệt cạnh tranh trên thị trường. Gần đây nhất, nhà mạng gây chú ý mạnh với gói Đỉnh 60G, mang đến cho người dùng 60GB (2GB/ngày), 50 phút ngoại mạng và gọi nội mạng miễn phí chỉ với 120.000đ/tháng. Cú pháp đăng ký gói cước là D60G gửi 888.

Để biết thêm thông tin chi tiết về chương trình đổi SIM 4G cũng như nhận tư vấn, tham khảo các gói cước VinaPhone 4G, khách hàng có thể liên hệ:

Ttổng đài 18001091

Hoặc truy cập website https://vnpt.com.vn/4G.

Ngọc Minh

Apex Legendsđang là tựa game gây “sốt” toàn cầu – và dĩ nhiên nó thu hút một số lượng đông đảo người theo dõi trên Twitch, nền tảng streaming game số một thế giới hiện nay.

Vượt mặt Fortnite và League of Legends, Apex Legends đang là tựa game thu hút nhiều người xem nhất trên Twitch trong tháng 3

Kể từ khi ra mắt vào đầu tháng 02 vừa qua, Apex Legendsđã luôn nằm trong top những nội dung được xem nhiều nhất trên Twitch gần như ở mọi thời điểm.

Nhiều streamers nổi tiếng đã tương tác qua lại với Apex Legends- trong số đó có DrDisRespect, người đã biến đây trở thành nội dung chính trong mỗi buổi stream cá nhân.

Là một trong những nhân vật có tiếng nói và thẳng thắn trên Twitch, DrDisRespect không ngại ngần chia sẻ suy nghĩ, ý kiến cá nhân của bản thân về bất cứ vấn đề nào trong cuộc sống.

Trong buổi stream diễn ra vào hôm qua (11/3), DrDisRespect đã nói về hiện trạng của Apex Legendsdưới góc độ của người xem và đưa ra một vài so sánh thú vị.

“Tôi nghĩ xem gameplay của Apex chẳng có gì thú vị cả”, streamer 37 tuổi nói với người xem stream. “Theo quan điểm cá nhân, tôi nghĩ theo dõi Battlegrounds còn hay hơn (Apex).”

Đây được cho là một nhận định mang tính khách quan của DrDisRespect bởi trong quá khứ, streamer này đã từng nhiều lần công khai lên tiếng chỉ trích PUBG. Thậm chí, anh còn gọi PUBG là "một mớ hỗn độn, thảm hại và thiếu sức sống" và "tựa game khốn kiếp" cùng nhiều lần gỡ bỏ trò chơi khỏi Steam.

Đi sâu hơn vào chủ đề này, DrDisRespect cũng khẳng định rằng cả Fortnitelẫn H1Z1đều có nhiều yếu tố để thu hút người xem stream hơn là Apex Legends. Bất ngờ hơn, DrDisRespect đã đề cập tới cả Overwatch, tựa game không thuộc thể loại battle royale.

“Nó (Apex) giống với kiểu của Overwatch”, DrDisRespect so sánh. “Bạn biết Overwatch rồi đấy, nó chơi cực kỳ vui và cũng gây nghiện cao nhưng xem nó thì cực kỳ kinh khủng.”

Kết lại, DrDisRespect thừa nhận rằng anh thích thú với gameplay của Apex Legendsnhưng nó lại trái ngược với quan điểm của người xem stream ở thời điểm hiện tại.

Nhận định được DrDisRespect đưa ra là hoàn toàn có lý do khi mà lượng người xem Apex Legendstrên Twitch đang có dấu hiệu sụt giảm so với Fortnite.

Tuy nhiên, thực tế là Fortnitevừa mới giới thiệu Season mới với nhiều nội dung mới mẻ, trong khi người chơi Apex Legendsvẫn còn phải chờ đợi Battle Pass đầu tiên ra mắt.

Khi Season 1 của Apex Legendschính thức khởi tranh, chúng ta sẽ được kiểm chứng rõ ràng hơn việc tựa game này có thể cạnh tranh sòng phẳng với Fortnitetrên Twitch nói riêng và thị trường game nói chung hay không.

None (Theo Dexerto)

Với mỗi chiếc xe, khi đồng hồ báo kim xăng đến mức E thì quãng đường đi thêm sẽ khác nhau, do dung tích động cơ khác nhau, cách lái xe của mỗi người đều khác nhau (hay tăng tốc đột ngột hay đều chân ga…), tốc độ xe đang chạy và điều kiện đường sá khác nhau (đồi núi, đường trường…). Tuy nhiên, một số thông tin tổng hợp dưới đây sẽ cung cấp thông tin tương đối về quãng đường xe có thể đi thêm được, trước khi bình nhiên liệu cạn kiệt.

Ở một số mẫu xe đời cao và ở phân khúc cao cấp, đồng hồ báo hết xăng có thể cung cấp cả quãng đường còn lại trước khi dừng để đổ xăng. Hệ thống này dùng cảm biến từ phao xăng để cập nhật thông tin tới ECU, và điều kiện vận hành (tốc độ cao, độ nghiêng, tốc độ...) sẽ có ảnh hưởng tới thông số này.

Ở một số mẫu xe đời cao và ở phân khúc cao cấp, đồng hồ báo hết xăng có thể cung cấp cả quãng đường còn lại trước khi dừng để đổ xăng. Hệ thống này dùng cảm biến từ phao xăng để cập nhật thông tin tới ECU, và điều kiện vận hành (tốc độ cao, độ nghiêng, tốc độ...) sẽ có ảnh hưởng tới thông số này.

Thông tin do trang YourMechanic thu thập thông tin từ người sử dụng thông qua dịch vụ sửa chữa xe trên toàn nước Mỹ (đơn vị tính bằng lít và km):

Những thông tin này do người sử dụng xe cung cấp nên có thể khác biệt và không mang tính so sánh về mức tiêu thụ nhiên liệu. Bảng số liệu này chưa chắc đã giống với mẫu xe bạn đang sử dụng, nhưng ở chừng mực nào đó, đây là những con số có thể dùng để tham khảo.

(Theo Dân Trí)