Phan Như Thảo giảm 9 kg trong 3 tháng, chồng đại gia 'mê mờ mắt'
Phan Như Thảo chia sẻ với VietNamNet,ưThảogiảmkgtrongthángchồngđạigiamêmờmắđội tuyển argentina chị đã thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện tương đối nghiêm ngặt để giảm 9 kg trong 3 tháng.
Chị ăn một chén nhỏ cháo yến mạch loãng cho sáng và trưa. Buổi tối, chị ăn cùng chồng con nhưng vẫn chế độ healthy: chủ yếu là rau củ, một ít thịt cá và không tinh bột. Gia đình chị thống nhất thay dầu ăn bằng dầu dừa và dầu ô liu; thay đường mía bằng đường đường la hán quả và đường ăn kiêng cỏ ngọt (0 kcal). Nếu đói bất chợt trong ngày, cựu mẫu sẽ uống nước sâm bí đao nấu với sơn tra giúp dằn cơn đói đồng thời giảm mỡ máu, thanh lọc cơ thể.
![]() |
Thân hình Phan Như Thảo. |
Phan Như Thảo tập cardio với HLV cá nhân khoảng 1,5 - 2 tiếng/ngày. Các bài tập phối hợp chân tay bụng được HLV là bác sĩ lên giáo án. "Tôi tạm chưa "bật mí" cân nặng vì vẫn chưa đạt mục tiêu của mình", chị nói.
Suốt thời gian dài, cân nặng của Phan Như Thảo trở thành đề tài bàn tán của dư luận. Vì lẽ, chị từng là chân dài sáng giá của làng mốt Việt, ghi dấu ấn trong khán giả là thân hình nhỏ nhắn, thanh mảnh. Giai đoạn Phan Như Thảo tăng cân không kiểm soát đến 70 kg, chị bị người dùng mạng bàn tán khiếm nhã, thậm chí xúc phạm. Khi truyền thông liên hệ, chị cho biết không có ý định giảm cân vì quá bận để làm điều đó.
![]() |
Nhan sắc cựu mẫu sau khi giảm cân. |
Hiện tại khi đã giảm 9 kg, Phan Như Thảo phản hồi: "Nếu trước đây tôi quá bận rộn kiếm tiền, điều hành doanh nghiệp thì gần 4 tháng thực hiện giãn cách xã hội lại quá rảnh rỗi. Tôi là kiểu người không thể "ăn không ngồi rồi". Vì thế, tôi phải tìm một mục tiêu nào đó để thực hiện. Mà bạn thấy đấy, dịch bệnh như mấy tháng qua thì đâu làm được gì ngoài học online và giảm cân?".
Hỏi vui ông xã Đức An nói gì sau khi Phan Như Thảo giảm cân?, chị cho biết: "Thú thật, tôi không giảm cân thì anh An cũng mê tít rồi, giờ thì mê mờ mắt luôn! Suốt ngày anh cứ tìm ngắm quần áo đẹp để mua cho vợ vì "đồ cũ của em hết mặc được rồi".
Phan Như Thảo khoe thành quả
Trước đó, doanh nhân Đức An từng nhiều lần phân trần về thân hình của bà xã. Anh hóm hỉnh chia sẻ: "Thôi thì như này, lỗi của Bồ Câu (tên thân mật của con gái), tuần có 3 ngày nghỉ thì Bồ Câu đòi đi ăn buffet ở khách sạn đến 2 ngày, còn ngày để thở cho đỡ no. Trong tuần buffet đóng cửa thì cũng tại Bồ Câu, một tối đòi ăn 2-3 thứ, đồ dư mẹ ăn nốt. Người vợ, người mẹ là tất cả. Sợ bỏ đồ dư có tội, sợ chồng lớn tuổi ăn nhiều sẽ lên mỡ máu. Cuối cùng vợ mập là tại chồng và con. Yêu thương và hy sinh chính là em".
Gần 4 tháng TP.HCM thực hiện giãn cách xã hội cũng là thời gian cả gia đình Phan Như Thảo gần gũi, yêu thương nhau nhiều hơn. Doanh nhân Đức An đảm nhận việc nấu ăn, việc nhà vợ chồng cùng nhau làm. Mỗi ngày, anh hút bụi, dọn giường còn chị giặt đồ, dọn nhà tắm. Phan Như Thảo thấy thú vị vì sau 12 năm không làm việc nhà mà chị vẫn làm mọi thứ rất thành thạo, tháo vát, nhà sạch bóng khi không có người giúp việc.
Cẩm Loan

Phan Như Thảo: 'Chồng giao hết tiền cho tôi giữ'
Phan Như Thảo tâm sự với VietNamNet chồng luôn tin tưởng và yêu thương mình, đồng thời giao hết quyền quản lý chi tiêu trong gia đình.
下一篇:Nhận định, soi kèo Vissel Kobe vs Gwangju FC, 17h00 ngày 5/3: Bất phân thắng bại
相关文章:
- Nhận định, soi kèo Ajax vs Eintracht Frankfurt, 3h00 ngày 7/3: Lợi thế sân nhà
- Honda đưa loạt xe nhập khẩu mới đến khách hàng phía Nam
- Facebook dùng hàng tỉ ảnh Instagram huấn luyện cho AI
- Google cảnh báo hệ điều hành mới của Huawei sẽ gây hại cho an ninh quốc gia
- Nhận định, soi kèo Churchill Brothers vs Shillong Lajong, 18h00 ngày 7/3: Giữ vững ngôi đầu
- Công ty Bitcoin Việt Nam bị tịch thu tên miền
- Gian lận thi cử bằng FaceTime, tai nghe Bluetooth màu da
- Rò rỉ video Pixel 4 XL, người dùng hi vọng đây là tin giả
- Nhận định, soi kèo Puntarenas vs Cartagines, 08h00 ngày 6/3: Trên đà thăng hoa
- Samsung giới thiệu TV QLED 2018 mới giá gần 200 triệu đồng tại Việt Nam
相关推荐:
- Nhận định, soi kèo Celje vs Lugano, 3h00 ngày 7/3: Phong độ đang lên
- Rùng mình với độ 'cáo già' của Facebook: Thoáng hiện mặt trên TV cũng bị tóm trong một nốt nhạc
- Hướng dẫn quay video màn hình iOS 11 có âm thanh
- Lấy ý kiến góp ý cho Nghị định về quản lý, kết nối và chia sẻ dữ liệu số
- Nhận định, soi kèo PSBS Biak vs Borneo FC, 20h30 ngày 6/3: Out trình
- Dota 2: Liquid chắc suất TI8, EPICENTER sắp hạ màn
- Cụ ông 84 tuổi người Nhật “chất chơi” trên Instagram khiến giới trẻ cũng phải e dè
- Đà Nẵng: Khánh thành tòa nhà phức hợp hiện đại, tiện ích vùng Tây Bắc
- Nhận định, soi kèo AS Roma vs Bilbao, 3h00 ngày 7/3: Bình mới rượu cũ
- Phó Thủ tướng Vương Đình Huệ: Không dùng tiền mặt giúp nền kinh tế minh bạch, phòng chống tham nhũng
- Nhận định, soi kèo Dinamo Tbilisi vs Samgurali, 22h00 ngày 6/3: Cửa trên ‘tạch’
- Nhận định, soi kèo Kapaz vs Neftchi Baku, 20h00 ngày 5/3: Cửa trên thất thế
- Siêu máy tính dự đoán Dortmund vs Lille, 03h00 ngày 5/3
- Siêu máy tính dự đoán AS Roma vs Bilbao, 3h00 ngày 7/3
- Nhận định, soi kèo Grobinas vs Jelgava, 23h00 ngày 6/3: Khởi đầu chật vật
- Nhận định, soi kèo Gagra Tbilisi vs Dila Gori, 20h00 ngày 6/3: Tin vào Dila Gori
- Nhận định, soi kèo Benfica vs Barcelona, 3h00 ngày 6/3: Cơ hội phục thù
- Nhận định, soi kèo Dinamo Tbilisi vs Samgurali, 22h00 ngày 6/3: Cửa trên ‘tạch’
- Nhận định, soi kèo Puntarenas vs Cartagines, 08h00 ngày 6/3: Trên đà thăng hoa
- Nhận định, soi kèo Hyderabad vs Punjab, 21h00 ngày 6/3: Cửa dưới thắng thế