您现在的位置是:Bóng đá >>正文
Barca bạc bẽo Messi đến Xavi, nơi chối bỏ những huyền thoại
Bóng đá33人已围观
简介Laporta không tin XaviBarcelona sa thải Xavi Hernandez. Một tháng sau khi chủ tịch Joan Laporta xuất...
Laporta không tin Xavi
Barcelona sa thải Xavi Hernandez. Một tháng sau khi chủ tịch Joan Laporta xuất hiện công khai cùng HLV người Catalunya để ăn mừng việc cựu tiền vệ tiếp tục ở lại CLB theo hợp đồng đến tháng 6/2025,ạcbẽoMessiđếnXavinơichốibỏnhữnghuyềnthoạtottenham – liverpool thay vì cuối mùa này.
Quyết định trên không chỉ liên quan đến thể chế, mà còn vì bóng đá. BLĐ của Laporta không có sự đồng nhất với Xavi về dự án cũng như kỳ vọng về mặt thành công.

Theo nguồn tin từ Barca, tác động kinh tế từ việc sa thải Xavi vẫn chưa được xác định. Ngay sau khi biết tin ra đi, vị thuyền trưởng đề cập trên mạng xã hội: "Việc rời khỏi CLB của cuộc đời bạn không bao giờ là dễ dàng, nhưng tôi chấp nhận, tự hào sau 2 năm rưỡi quản lý phòng thay đồ như một gia đình thứ hai".
Về nguyên tắc, chi phí sa thải Xavi và đội ngũ trợ lý của ông là 20 triệu euro. Đây là hình thức kinh doanh thất bại với một CLB chìm trong khó khăn và phải tuân thủ luật công bằng tài chính để thuê Hansi Flick.
Trên thực tế, sự ngờ vực của Laporta với Xavikhông phải là mới. Ngày 27/1, sau khi thua Villarreal 3-5, cựu đội trưởng tuyên bố chia tay vào cuối mùa giải.
Laporta buột miệng: "Nếu không phải Xavi, tôi đã sa thải cậu ấy". Có thể thấy, vị chủ tịch Barca không tin vào công việc huấn luyện của Xavi, mà chỉ nhớ đến huyền thoại Xavi.
Bản thân Laporta từng tuyên bố Xavi không hợp với Barca khi tìm kiếm người thay Ronald Koeman hồi mùa thu 2021.
"Cậu ấy không có kinh nghiệm, chỉ phù hợp là nhân vật chính ở đội dự bị", Laporta nói. Tuy nhiên, sau khi chia tay Koeman, Barca buộc phải chọn ông vì tính biểu tượng và hình ảnh.
Sau danh hiệu La Liga 2022-23, Xavi thất bại trong việc đề xuất các mục tiêu chuyển nhượng: muốn Zubimendi thay Busquets, nhưng CLB mang về Joao Felix vốn không cần thiết.

Xavi buộc phải xây dựng đội hình dựa trên những ý tưởng mà Laporta đề xuất, sau này có thêm GĐTT Deco.
Từ Messi đến Xavi
Gần đây, khi chuẩn bị cho trận Almeria, Xavi đề cập: "Tình hình rất phức tạp và CLB không giống câu chuyện 25 năm trước. Bây giờ, HLV không được yêu cầu 'mục tiêu này, cầu thủ kia, hay anh chàng nọ'. Tất cả đã thay đổi".
Đây được cho là nguyên nhân khiến Laporta và bộ phận quản lý thể thao Barcelonathông qua quyết định sa thải Xavi.
Nhưng vấn đề không đơn giản như vậy. Từ hai tháng trước, Laporta đã liên hệ với Hansi Flick sau khi lấy ý kiến của "nhóm cầu thủ người Đức" (Ilkay Gundogan, Ter Stegen, cũng bao gồm Lewandowski - người mà phần lớn sự nghiệp diễn ra tại Bundesliga).
Người ta thấy GĐTT Deco bay đến London (Anh), nơi Pini Zahavi - người đại diện của Flick, cũng như Robert Lewandowski, và là bạn thân với Laporta - đang sống. Cuộc gặp nhằm mục đích xác định dự án tương lai với cựu HLV trưởng tuyển Đức.
Từ thỏa thuận ngầm này, trong 2 tháng qua Flick từ chối nhiều đề nghị của các CLB Premier League, bao gồm MU - đội xếp ông vào nhóm ứng viên ưu tiên thay Erik ten Hag.
Xavi thấy thông tin về thỏa thuận với Flick thông qua các tờ báo Catalunya thân Barca. Đó là lý do ông yêu cầu gặp Laporta, thậm chí vào bệnh viện nơi vị chủ tịch đang khám bệnh.
Cuối cùng Laporta đồng ý gặp Xavi vào thứ Sáu (24/5), ở trung tâm huấn luyện Joan Gamper. Đó cũng là ngày Barca thông báo quyết định sa thải.

Từ một biểu tượng, Xavi bị đẩy đi bằng cửa sau. Điều này tương tự câu chuyện mà Lionel Messi và Koeman trải qua tại Camp Nou, đều diễn ra từ khi Laporta trở lại ghế chủ tịch.
Laporta mượn Messi để làm hình ảnh tranh cử. Ngay khi chiến thắng, ông để huyền thoại người Argentina ra đi trong nước mắt.
Không ai quên được hành động của người vợ Antonella Roccuzzo khi đưa vội tấm khăn giấy để Messi lau nước mắt, trong cuộc họp báo chia tay ở Camp Nou.
Messi không nhận được bất kỳ đề nghị gia hạn nào từ Laporta. Các cules gọi đó là hành động lừa dối. Giờ đây, ở bên ngoài Joan Gamper, nhiều CĐV gọi vị chủ tịch 61 tuổi là "gã hề".
Koeman không thành công trên cương vị HLV, nhưng cựu tiền vệ người Hà Lan - tác giả bàn thắng mang về danh hiệu Cúp C1/Champions League đầu tiên trong lịch sử Barca (1991-92) - xứng đáng nhận được nhiều tôn trọng hơn.
Nhìn Liverpool tôn vinh Jurgen Klopp, người hâm mộ Barca càng thêm thất vọng với cách mà đội ngũ của Laporta bỏ rơi những huyền thoại.

Barca đạt thỏa thuận ký 2 năm Hansi Flick, Xavi ra đi tay trắng
Barca được loan báo đạt thỏa thuận ký 2 năm với Hansi Flick, giữa các thông tin Xavi sẵn sàng ra đi mà không nhận đồng bồi thường nào.Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Varnamo vs Sirius, 0h00 ngày 1/4: Đả bại tân binh
Bóng đáHoàng Ngọc - 31/03/2025 11:04 Nhận định bóng ...
【Bóng đá】
阅读更多Lợi ích tuyệt vời của chanh đào ngâm mật ong vào mùa đông
Bóng đáChanh đào là loại quả chứa nhiều vitamin C.
Đặc biệt, nước chanh đào ngâm mật ong rất dễ uống và dễ làm. Bất kỳ độ tuổi nào từ người già đến trẻ nhỏ trên 1 tuổi đều có thể uống được. Với những gia đình có con nhỏ, mùa thu đông thời tiết thay đổi, trẻ thường bị ho rát họng, một cốc nước chanh đào ngâm mật ong mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khoẻ, giữ ấm cơ thể trong mùa này.
Chanh đào ngâm mật ong hỗ trợ ho khan, giải cảm trong mùa lạnh
Theo Đông y, chanh đào có vị chua, tính mát, vào ba kinh tì, vị và can, có tác dụng thanh nhiệt, trừ ho, viêm họng, lợi tiểu tiện, kháng viêm, tiêu độc. Không chỉ tăng cường sức đề kháng, chị em trong quá trình giảm cân, cải thiện vóc dáng nếu uống chanh đào ngâm mật ong mỗi ngày cũng sẽ cảm nhận hiệu quả rõ rệt hơn. Trong chanh đào có chứa rất nhiều vitamin A, B1, B2 và đặc biệt là có lượng vitamin C dồi dào, nhờ đó có tác dụng đặc biệt hơn. Mỗi trái chanh đào có chứa axit citric (chiếm khoảng 8% khối lượng quả chanh khô) giúp đốt mỡ hiệu quả, giảm béo rất tốt cho các chị em phụ nữ.
Nhiều gia đình có thói quen ngâm chanh đào mật ong khi vào mùa lạnh
Cách ngâm chanh đào mật ong đúng chuẩn
Chuẩn bị nguyên liệu:
Chanh đào 1 kg
Mật ong rừng 1 lít
Đường phèn bạn nên dùng đường phèn mật mía 0,5 kg.
Gừng thái lát mỏng.
Chọn quả chanh tươi
Cách ngâm chanh đào mật ong:
Chọn quả chanh hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng, còn tươi, chín vàng và mỏng vỏ. Rửa chanh thật sạch với nước, sau đó ngâm chanh với một chút nước sôi để nguội pha với muối trong 30 phút. Vớt chanh ra và lau khô chúng bằng một chiếc khăn sạch và thái chanh theo khoanh tròn, mỏng. Xếp chanh vào bình đựng.
Lưu ý: Chọn chanh già quả và chanh phải tươi để giữ được tinh dầu tốt nhất, không dùng chanh héo và hạn chế bỏ tủ lạnh.
Cắt lát chanh và xếp vào hũ đựng
Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh. Cứ thế cho đến khi hết chanh. Những cục đường to để cho lên trên cùng. Đường phèn sử dụng đường mật mía, chưa qua tẩy. Càng to càng tốt để thay thế làm dụng cụ chèn luôn. Không mua đường hoá học ngâm.
Đổ mật ong vào bình đựng. Đậy kín nắp, để khi nào đường phèn tan hết sẽ dùng được. Gừng thái lát mỏng mỗi lọ chỉ nên cho 3-5 lát gừng. Gừng nên để nguyên vỏ (rửa sạch), thái lát. Gừng sẽ tăng tính ấm cho hỗn hợp ngâm.
Chanh đào ngâm mật ong có công dụng giải cảm hiệu quả
Thời gian đầu mới ngâm nên thường xuyên kiểm tra bình ngâm, nếu sau một vài ngày thấy sủi bọt trên bề mặt hớt lớp bọt này đi. đừng để lớp chanh nổi lên khỏi lớp mật ong vì sẽ dễ gây mốc, nổi váng.
Một số lưu ý khi ngâm chanh đào mật ong
Nên sử dụng hũ thuỷ tinh để ngâm, rửa sạch tráng nước sôi, úp dốc ngược cho khô ráo hoàn toàn. Có thể sử dụng thêm nan hoặc vỉ để chèn nhấn chanh xuống.
Không ngâm quá đầy, toàn bộ nguyên liệu gồm cả mật ong sau khi rót vào chỉ khoảng ⅔ hũ ngâm để hỗn hợp không bị tràn bình trong quá trình ngâm vì chanh ra nước và vụt khí.
Cần đảm bảo chanh luôn ngập bằng cách chèn bởi đường phèn to hoặc nan, cẩn thận có thể mở ra để nhấn chìm chanh xuống.
Chanh đào ngâm mật ong có thể bảo quản bên ngoài ở nhiệt độ thường và tất cả mọi thành viên trong gia đình đều có thể sử dụng được.
Theo Sức khỏe đời sống
">...
【Bóng đá】
阅读更多Tôi cũng từng là học sinh dốt
Bóng đáBan Giáo dục báo VietNamNet mở diễn đàn "Có học sinh dốt thật không?", mong nhận được ý kiến của độc giả.
Đóng góp xin gửi về bangiaoduc@vietnamnet.vn. Xin chân thành cảm ơn!
">...
【Bóng đá】
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Zeledon vs Alajuelense, 09h00 ngày 1/4: Thắng vì ngôi đầu
- Những nguời tình già trên...đùi non
- Bắt nghi phạm 17 tuổi tấn công Twitter của Barack Obama, Bill Gates, Tesla để lừa đảo
- Những nhà làm giáo dục thấy xót xa
- Soi kèo phạt góc Celta Vigo vs Las Palmas, 2h00 ngày 1/4
- Độc chiêu trốn ngày 8/3 của hotgirl
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Mafra vs Felgueiras, 02h15 ngày 1/4: Chia điểm
-
Thầy Hồ Tấn Nguyên Minh và học trò Thực ra, tôi yêu thích văn học từ nhỏ, học văn trên lớp cũng được cô giáo khen là có tố chất. Thế nhưng, bản thân tôi lại cảm thấy rất nhiều lúng túng, thậm chí nhiều lúc bế tắc.
Còn nhớ khi nghe mẹ tâm sự về khó khăn của tôi trong việc học văn, thầy Minh động viên tôi: “Con đừng buồn, khó khăn nào rồi cũng được giải quyết hết, chỉ cần con có đam mê và ước muốn được chinh phục nó, con sẽ có được những điều mong muốn”.
Buổi học đầu tiên, thầy giảng bài thơ “Bếp lửa” của Bằng Việt. Chúng tôi say sưa theo từng lời giảng của thầy, xúc động trào dâng trong vẻ đẹp của tình bà cháu mà thầy gợi ra từ bài thơ. Thầy không chỉ truyền thụ kiến thức mà còn hướng dẫn cách làm bài, phương pháp tư duy, tìm ý…
Thầy luôn có cách làm cho giờ học trở nên sinh động và hấp dẫn, khiến chúng tôi không thể xao nhãng việc học một phút nào.
Khi tôi viết những bài văn đầu, thầy nhẹ nhàng khuyên bảo và chỉ ra một số lỗi sai khi lập luận. Dần dần, việc viết văn của tôi được cải thiện và nâng cao. Thầy nuôi dưỡng cho tôi tình yêu văn học, giúp tôi thấy được sứ mệnh cao quý của văn học đối với tâm hồn người.
Tôi lấy lại được niềm đam mê để rồi quyết định thi vào lớp 10 chuyên Văn. Quyết định ấy khiến ba mẹ tôi lo lắng. Nhưng chính thầy và những bài giảng của thầy đã tạo trong tôi một niềm tin mãnh liệt rằng sự lựa chọn của mình là đúng đắn...
Năm ấy, khi đứng trước kì thi học sinh giỏi cấp tỉnh môn Ngữ văn và kì thi tuyển sinh vào lớp 10 chuyên Văn, tôi cảm thấy áp lực như một tảng đá khổng lồ đè nặng. Thầy dường như hiểu điều ấy, nên thường xuyên động viên: “Con hãy cân bằng cuộc sống của mình, đừng vì áp lực mà trở nên bi quan và buồn bã, dẫu kết quả như thế nào, chúng ta hãy tự hào vì chính bản thân ta đã kiên trì và phấn đấu từng ngày như thế”.
Những lời động viên của thầy đã giúp tôi vững tin hơn. Tôi đã đạt giải Nhì môn Ngữ văn cấp tỉnh năm lớp 9 và đậu vào lớp chuyên Văn trường chuyên Lương Văn Chánh với số điểm môn Văn cao nhất. Ngày biết kết quả thi, một trong những người mà tôi báo đầu tiên là thầy.
Năm lớp 11, tôi lại may mắn được học thầy, được nghe thầy giảng khi tôi đậu vào đội tuyển tỉnh, ôn tập để chuẩn bị thi học sinh giỏi quốc gia. Những giờ dạy của thầy cho đội tuyển khiến chúng tôi say mê lẫn cảm động.
Trước kì thi, thầy dành hẳn một buổi để lắng nghe, trò chuyện và động viên tinh thần chúng tôi. “Các con đừng áp lực gì cả. Làm việc gì cũng cố gắng hết sức mình, để sau này dù kết quả thế nào cũng không cảm thấy hối tiếc vì mình đã nỗ lực hết sức rồi”. Lời thầy nói đã tạo cho chúng tôi một tâm lí rất thoải mái và tự tin.
Nhờ sự cố công rèn luyện và sự tận tình chỉ dạy của thầy, tôi đạt giải Nhì học sinh giỏi Văn cấp quốc gia, đạt huy chương vàng Olympic phía Nam và nhiều giải thưởng khác, đó là một kết quả mà trước đây tôi chưa bao giờ dám nghĩ tới.
Thầy cũng thường nói với chúng tôi: “Học văn là phải đi đôi với học cách sống sao cho tốt đẹp, sống sao để bản thân có thể bày tỏ lòng tốt, lòng biết ơn của mình đến với người khác. Vì con người chúng ta không bao giờ có hạnh phúc đi đón nhận, chỉ có hạnh phúc khi chúng ta biết gửi trao những hành động thiết thực và nhân văn”.
Mai đây, mỗi bước tôi đi, dù gập ghềnh sỏi đá, tôi vẫn sẽ luôn vững tin vào chính mình vì biết rằng nơi quê nhà luôn có một người thầy vẫn lặng lẽ dõi theo tôi.
Những ngày này, nghề giáo lại trở thành tâm điểm của dư luận, khi vấn đề muôn thuở như lương và sự vụ phát sinh trong mối quan hệ giáo viên - học trò, giáo viên - phụ huynh đang gây bức xúc.
Nhưng giữa muôn vàn thở than, ca thán, cả triệu giáo viên vẫn đang ngày ngày cặm cụi làm việc. Và vẫn còn đó ký ức về những người thầy "không thể quên".
VietNamNet xin mở một "góc nhỏ" - diễn đàn để độc giả chia sẻ về "Những thầy cô mãi trong tim tôi". Bài viết xin gửi về bangiaoduc@vietnamnet.vn . Xin chân thành cảm ơn!
Lương Quỳnh Bảo Ngọc (Sinh viên K48, khoa Ngữ văn, trường ĐHSP TP.HCM)
Thầy chủ nhiệm khoa, người trao cho chúng tôi cơ hội du học vô giáNgười thầy tận tụy và đáng kính của bao nhiêu thế hệ sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội đã bước sang tuổi 70." alt="Thầy gỡ hòn đá tảng, nuôi dưỡng cho tôi tình yêu văn học">
Thầy gỡ hòn đá tảng, nuôi dưỡng cho tôi tình yêu văn học
-
Meta phải thắt chặt chính sách người dùng trong bối cảnh bị chỉ trích vì không bảo vệ người dùng trẻ tuổi. Động thái này diễn ra trong bối cảnh Meta gần đây thường xuyên bị chỉ trích chưa hành động để chống lại các tác nhân tiêu cực đối với người dùng chưa đủ tuổi vị thành niên.
Meta sẽ áp dụng chính sách ẩn những nội dung tiêu cực đối với thanh thiếu niên, ngay cả khi các nội dung đó được đăng bởi nguồn đăng ký theo dõi.
Khi tìm kiếm các truy vấn liên quan đến tự tử, tự làm hại bản thân và rối loạn ăn uống, người dùng sẽ được hướng dẫn đến các nguồn trợ giúp của chuyên gia.
Meta sẽ tự động áp dụng các cài đặt nội dung hạn chế nhất cho đối tượng người dùng là thanh thiếu niên trên Instagram và Facebook.
Cài đặt này trước đây đã được áp dụng cho đối tượng người dùng mới là thanh thiếu niên, còn bây giờ sẽ được mở rộng cho tất cả người dùng là đối tượng thanh thiếu niên của Meta.
Các biện pháp này dự kiến sẽ khiến thanh thiếu niên khó khăn hơn trong việc truy cập các nội dung nhạy cảm thông qua chức năng tìm kiếm, tuy nhiên, người dùng sẽ vẫn có quyền thay đổi cài đặt riêng của mình.
Meta cũng lập kế hoạch gửi thông báo hướng dẫn thanh thiếu niên sử dụng nền tảng mạng xã hội của mình một cách an toàn hơn.
Meta đang chịu nhiều áp lực cả ở Mỹ và châu Âu trước những cáo buộc cho rằng các ứng dụng của tập đoàn có thể gây nghiện và góp phần gây ra cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở giới trẻ.
Thanh thiếu niên từ lâu đã là tệp khách hàng hấp dẫn đối với các thương hiệu quảng cáo trên Facebook và Instagram, do các doanh nghiệp kỳ vọng sẽ thu hút nhóm người tiêu dùng ở độ tuổi dễ gây ấn tượng hơn và tiến tới củng cố lòng trung thành với thương hiệu.
(theo PCMag)
Google đối mặt với vụ kiện vi phạm bằng sáng chế mới trị giá 7 tỷ USD
Google đang đối mặt với cáo buộc sao chép công nghệ, vi phạm bằng sáng chế của các nhà khoa học máy tính để phát triển công nghệ AI trong các sản phẩm chính." alt="Meta tăng cường chính sách bảo vệ thanh thiếu niên trên mạng xã hội">Meta tăng cường chính sách bảo vệ thanh thiếu niên trên mạng xã hội
-
Thanh niên người Việt livestream thách thức ai đủ bản lĩnh cứ lấy lại fanpage cho Ivanovic.
Bài viết nhận được hơn 2.000 lượt tương tác trước khi bị xóa bỏ lúc 14h cùng ngày. Thông tin trên khiến nhiều người hâm mộ cựu cầu thủ Chelsea vui mừng. Nhiều người bình luận cảm ơn "hacker" đã trả lại Facebook cho Ivanovic.
Tuy vậy, đây thực chất chỉ là một trò lừa. Trong phần minh bạch trang, tài khoản đang quản lý fanpage của Ivanovic vẫn là một người ở Việt Nam.
Bên cạnh đó, liên kết đến fanpage của Ivanovic được đổi từ “@DDD.PAGE.5” sang “@ivanovic0945689***”. Số điện thoại gắn ở cuối liên kết trên là của một shop bán đồ da tại Việt Nam.
Trước đó, ngày 31/7, fanpage của Ivanovic, cựu cầu thủ Chelsea đăng tải video livestream bởi một người Việt. Cảnh nền của video livestream có dòng chữ “Công ty TNHH Thương mại và Phát triển Dịch vụ Hoàng Gia”.
Bài đăng thông báo đã lấy lại fanpage của Ivanovic thực chất chỉ là một cú lừa.
Trong buổi phát trực tiếp, nhiều fan hâm mộ của Ivanovic đã yêu cầu trả lại trang Facebook cho cầu thủ người Serbia.
Đáp lại, nhân vật trong video thách thức rằng ai đủ khả năng thì cứ lấy lại fanpage này rồi trả cho Ivanovic. Đồng thời, nhân vật chính của buổi livestream cũng tuyên bố sẽ chặn tất cả tài khoản có yêu cầu tương tự.
Thời gian gần đây, hàng loạt trang Facebook của người nổi tiếng được xác nhận tick xanh xuất hiện video livestream bán hàng bằng tiếng Việt.
Hiện fanpage tick xanh diễn viên Naina Mansukhani (Ấn Độ) cũng đang bị chiếm quyền để bán các dịch vụ livestream. Ngoài ra, fanpage cộng đồng của các dự án film như London Fields với dấu tick xanh cũng bị đổi tên và đăng livestream bán mắt kính mỗi ngày.
Trang của Ivanovic vẫn đang được quản lý bởi một người thường trú tại Việt Nam.
Thậm chí, fanpage của Thượng nghị sỹ Mỹ Jim Dabakis hay Abiola Adeyemi Ajimobi, một chính trị gia người Nigeria cũng bị chiếm quyền để bán hàng online.
Theo ông M. Phú, một người làm dịch vụ Facebook tại TP.HCM các fanpage tick xanh hiện được giới bán hàng online tại Việt Nam săn lùng với giá hàng trăm triệu đồng.
"Hiện chỉ có fanpage tick xanh có tính năng chạy quảng cáo khi livestream. Đây là tính năng giúp các shop bán các mặt hàng khó được duyệt quảng cáo ưa chuộng. Nếu hàng hóa có logo các thương hiệu bị vi phạm bản quyền thì việc bán qua livestream là hiệu quả nhất", ông Phú cho biết.
Hiện Facebook vẫn chưa lên tiếng về việc nhiều tài khoản người nổi tiếng được mạng xã hội này xác nhận vẫn bị tấn công chiếm quyền để livestream bán hàng. Tuy vậy, mạng xã hội này đã lặng lẽ "tước" tick xanh khỏi trang của Ivanovic.
Theo zing
Facebook Ivanovic bị hack, người Việt lên livestream bán hàng
Ngày 30/7, người dùng phát hiện trang Facebook chính thức của cựu trung vệ Chelsea Ivanovic bị biến thành một fanpage livestream bán hàng.
" alt="Người giữ Facebook của Ivanovic tung tin giả, tiếp tục lừa bịp">Người giữ Facebook của Ivanovic tung tin giả, tiếp tục lừa bịp
-
Nhận định, soi kèo Valencia vs Mallorca, 23h30 ngày 30/3: Khó cho cả hai
-
Sách Thế kỷ cô đơn.
Cô đơn nguy hiểm không kém gì “Cô-rô-na”
Cô đơn hiện hữu xung quanh chúng ta, trong lời bài hát Thank u, nextcủa Ariana Grande (đại từ “tôi” thay “chúng ta”), hay xem các ngôi sao mukbang như “người bạn dùng bữa” và “tán gẫu”, nguy hiểm nhất là khi bạn dành nhiều thời gian cho AI với robot.
Trong cuốn sách, tác giả chỉ ra nguy cơ chúng ta mắc bệnh tim mạch vành cao hơn 29%, nguy cơ đột quỵ cao hơn 32% và nguy cơ phát triển chứng sa sút trí tuệ lâm sáng cao hơn 64% nếu cảm thấy cô đơn hoặc bị xã hội cô lập. Mặc dù cảm giác cô đơn tồn tại càng lâu thì tác động đến sức khỏe càng nặng nề, nhưng ngay cả những khoảng thời gian cô đơn ngắn cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Một câu hỏi đặt ra, liệu sự cô đơn có đơn giản chỉ là một trong nhiều nguyên nhân gây căng thẳng trong cuộc sống, hay tình trạng căng thẳng do cô đơn ẩn giấu có thể gây ra những vấn đề sức khỏe lâu dài và sâu sắc? Câu trả lời là “nó nằm đâu đó ở giữa”.
Với hơn 30 đầu tài liệu tham khảo, tác giả rút ra: một mặt, cơ thể cô đơn là một cơ thể bị căng thẳng và dễ bị kiệt sức. Mặt khác, cô đơn là một loại căng thẳng khuếch đại đáng kể ảnh hưởng của những loại căng thẳng khác.
Qua cuộc phỏng vấn giữa tác giả và giáo sư Emmanuel, ta thấy sự cô đơn còn ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng phục hồi. Nếu một bệnh nhân cô đơn và một bệnh nhân không cô đơn được điều trị giống nhau, thì người không cô đơn sẽ hồi phục tốt hơn.
Ở mức cùng cực, cô đơn có thể dẫn đến tự tử. Hơn 130 nghiên cứu cho thấy mối liên hệ này ở tất cả nhóm tuổi, kể cả người trẻ. Một cuộc khảo sát trên hơn 5.000 học sinh trung học cơ sở của Mỹ cho thấy những thiếu niên tự nhận rằng mình đang cảm thấy rất cô đơn có ý định tự tử cao gấp đôi những người bình thường.
Phương thuốc cho căn bệnh “Thế kỷ cô đơn”
Sau đại dịch Covid-19, chúng ta không còn bị “giam cầm” trong 4 bức tường. Giờ đây, mọi người đều có cơ hội hun đúc và kết nối với cộng động bằng sự tử tế. Tử tế với gia đình, bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm và cả những người xa lạ.
Sự tử tế làm con người ta không còn cảm thấy cô đơn. Khi giúp đỡ người khác trên tinh thần tự nguyện, không gượng ép, chúng ta sẽ trải nghiệm một phản ứng sinh lý rất tích cực, gọi là “sự phấn khích của người giúp đỡ” (helper’s high). Đi qua hết 11 chương sách, bạn sẽ tìm được lộ trình yêu thương cho riêng mình, từ con người cho đến những đồ vật vô tri.
Mong ước của chúng ta chẳng phải là một cuộc sống ít hối hả và vội vã hơn sao? Ta có thể dừng lại để nói chuyện nhiều hơn với người hàng xóm, tốt hơn là lẩm bẩm một mình. Ta cũng nên thoát khỏi bong bóng riêng tư trên ứng dụng nhắn tin và tương tác với bạn bè. Hay ít nhất, thay vì xem phim trong khi ăn, hãy ngồi cùng gia đình và buôn chuyện đời sống…. Tất cả chúng ta cần thể hiện lòng biết ơn nhiều hơn đối với mọi thứ xung quanh. Đơn giản hơn là dành cho nhau thật nhiều lời cảm ơn.
Tồn tại trong một kỷ nguyên đầy thách thức nhưng tràn đầy hy vọng, chúng ta chỉ và chỉ có thể kết nối với cộng động bằng lòng nhân ái, sự lắng nghe và tích cực hành động trong sự bao dung. Chỉ có như vậy, con người mới không còn “cơ hội” để làm bạn với cô đơn và bước sang một giai đoạn hạnh phúc mới.
Điều thật sự quan trọng giữa “thế kỷ cô đơn” không phải là cảm giác được mọi người quan tâm, mà đó còn là cơ hội để mình có thể yêu thương người khác bằng một trái tim ấm áp và đầy chân thành, bất kể là ai đi chăng nữa. Đây là “liều thuốc” duy nhất không tốn công bào chế, cũng chẳng mất tiền để mua…
Bài viết của độc giả Nguyễn Sơn Trà, được gửi từ email "tra...05@gmail.com"
" alt="Thực tại 'mạnh ai nấy sống' của kỷ nguyên cô đơn">Thực tại 'mạnh ai nấy sống' của kỷ nguyên cô đơn