Lexus RC F sánh vai cùng điệp vụ áo đen trong ‘Men in Black’

Tôi không hề khắt khe với vợ, buổi tối cô ấy buồn có thể đi chơi với bạn bè, đồng nghiệp. Tôi tin tưởng vợ là người phụ nữ đoan chính và biết giữ mình. Chúng tôi đủ trưởng thành cũng như trân trọng nhau để không bao giờ làm điều gì quá giới hạn, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.

Ba tháng nói dài thì dài mà thật ra trôi qua cũng khá nhanh. Ngày tôi về là thứ 7, vợ dành cả ngày hôm ấy để dọn dẹp nhà cửa, chuẩn bị sẵn một bàn tiện trong ánh nến lung linh và rượu vang để chào đón chồng trở về.

Đêm ấy chúng tôi hạnh phúc ngập tràn trong màn trùng phùng sau thời gian xa cách. Vợ chồng tôi đều nhung nhớ và khao khát nhau vô cùng, chúng tôi quấn quýt lấy nhau cả đêm, đến tờ mờ sáng mới mệt nhoài ngủ thiếp đi.

Hôm sau là cuối tuần, cứ nghĩ vợ chồng sẽ ôm nhau ngủ nướng đến gần trưa, tôi còn dự định trưa đó rủ vợ đi ăn nhà hàng. Nhưng vợ vẫn dậy rất sớm, tôi dậy theo thì thấy cô ấy đang đứng nấu bữa sáng trong bếp. Bước lại ôm chầm lấy vợ từ phía sau, trong lòng tôi lâng lâng hạnh phúc.

Khi vào toilet vệ sinh cá nhân, đi qua thùng rác thì ánh mắt tôi phải khựng lại khi chạm vào một thứ. Món đồ ấy nhỏ xíu lẫn trong đám rác thải khác nhưng tôi vẫn tình ý phát hiện ra. Đó là một chiếc que thử thai! Tôi cầm lên xem, que thử thai hiển thị 1 vạch, người thử thai rõ ràng không hề có em bé.

Trong nhà chỉ có tôi và vợ, người sử dụng nó không phải vợ tôi thì còn ai vào đây. Vấn đề là tại sao cô ấy lại phải dùng đến que thử thai, trong khi 3 tháng nay tôi đi xa nhà?

Lúc ấy trong lòng tôi cồn cào nổi sóng nhưng vẫn cố giữ bình tĩnh để nói chuyện với vợ. Ban đầu tất nhiên cô ấy chối quanh co nhưng có lý do gì để biện minh cho việc này nữa?

Cuối cùng vợ phải thú nhận rằng cách đó một tháng cô ấy đến quán bar chơi với bạn và gặp lại người tình cũ đó. Có men rượu trong người lại xa chồng 2 tháng trời rồi, thế là cô ấy và gã tình cũ kia đã xảy ra tình một đêm. Vợ cứ nghĩ hôm đó là kỳ an toàn nhưng vừa rồi thấy chu kỳ bị trễ mới tá hỏa mua que thử thai, may mắn là không có thai.

Vợ tôi ở nhà một mình, ít nấu ăn nên không đổ rác hàng ngày. Que thử thai đó cô ấy dùng 2 ngày trước, khi tôi về cũng quên bẵng đi không nhớ ra phải phi tang vật chứng. Vậy là cuối cùng bị tôi phát hiện ra.

Mặc sự van xin hối lỗi của vợ, tôi vẫn nhất quyết ly hôn. Tôi là đàn ông xa nhà còn chưa bao giờ có ý nghĩ giải tỏa bên ngoài, càng không bao giờ chấp nhận vợ phản bội, dù chỉ 1 lần. Cũng may chúng tôi chưa có con, chuyện ly hôn cũng khá nhẹ nhàng.

Theo Gia đình & Xã hội

Đổ bệnh sau ly hôn, vợ cũ đến thăm khiến tôi đau đớn

Trong thời gian nằm viện, tôi đã suy nghĩ rất nhiều. Những bệnh nhân khác được bạn đời chăm sóc, còn tôi một mình nằm trên chiếc giường lạnh lẽo. Đúng lúc đó, vợ cũ của tôi xuất hiện…

Cần phải nói trước là ở cơ quan nơi tôi làm việc có một cậu đồng nghiệp. Cậu này cao ráo, sáng sủa, đẹp trai, bụng sáu múi, "bo đì" săn chắc, để cho dễ hình dung thì bạn cứ nghĩ đến mấy mẫu đàn ông thường xuất hiện trên phim ấy, kiểu điển trai mà chuyên đóng vai phụ, yêu nữ chính nhưng không được đáp lại ấy. Cậu đồng nghiệp của tôi thì có rất nhiều cô thích chỉ qua cái nhìn đầu tiên, nhưng không ai đến được với cậu ấy vì cậu ấy là gay và công khai điều đó.

Làm việc trong môi trường văn minh nên chúng tôi không thấy cậu ấy có gì khác người cả, tất cả đều tôn trọng cậu ấy, trong đó có cả tôi. Cậu ấy gay nhưng không "bóng", cho nên có nhiều lúc, bỏ qua những suy nghĩ về thiên hướng tình dục thì tôi thấy cậu ấy cũng bình thường như nhiều người đàn ông khác trong cơ quan, và coi cậu ấy như bao anh em khác.

Chính vì không có tâm lý "phòng ngự" nên việc đến bất thình lình tôi đỡ không được.

Chuyện là, chúng tôi phải đi công tác cùng nhau, team có 3 người, tôi, cậu ấy và một nữ đồng nghiệp khác. Cô kia thì mình cô ấy một phòng rồi, còn tôi với cậu đồng nghiệp lại được xếp chung một phòng với nhau. Tôi vui vẻ đồng ý vì như tôi đã nói, trước giờ tôi không nhìn cậu ấy là người khác biệt, cũng không muốn bị hiểu lầm là kỳ thị, lại nghĩ rằng dù có thích đàn ông thì chắc cậu ấy phải chừa mình ra, đồng nghiệp với nhau ai làm thế.

Buổi tối hai thằng cùng ngồi làm việc rất muộn, chuẩn bị cho xong hồ sơ để còn đi gặp khách hàng. Tới chừng ngẩng đầu lên thì đã gần 12 giờ đêm. Bị quá giấc nên mắt hai thằng ráo hoảnh. Cậu ấy rủ tôi làm chai bia. Ừ thì uống. Vừa uống vừa nói chuyện, lại có ít mồi là bò khô với các loại hạt trong phòng nên tiện đà tôi làm những 3-4 chai, cuối cùng say quá chẳng biết gì nữa.

Sáng hôm sau tôi đã thấy mình nằm trên giường, không mảnh vải che thân. Cậu đồng nghiệp thì nằm bên cạnh, nhìn tôi âu yếm. Choáng váng hết cả đầu, tôi chỉ nhớ đêm qua hình như cậu ấy có hôn tôi, tôi thì cứ để yên và tận hưởng cảm giác vuốt ve dễ chịu, thế có chết tôi không.

Bây giờ tôi không biết phải làm thế nào. Thực tình tôi là trai thẳng nhưng lại vướng vào mối quan hệ oan trái thế này, nếu chuyện lộ ra tôi còn lấy được vợ nữa hay không?

Theo Dân Trí

'Lời thú tội' của những siêu lừa đội lốt trai đẹp, giỏi, giàu

Sau khi chiếm đoạt số tiền hàng tỷ đồng và bị phát giác, các siêu lừa bất ngờ thú tội. Chúng vào vai kẻ đáng thương hòng tranh thủ chút niềm tin, tình thương còn sót lại của nạn nhân để tiếp tục bòn tiền.

Vợ chồng tỷ phú Bill Gates vừa quyết định ly hôn sau 27 năm chung sống và có với nhau 3 đứa con.

Trong một tuyên bố chung vào hôm 3/5, cặp đôi cho biết lý do của sự rạn nứt ngắn gọn và đơn giản: “Chúng tôi không còn tin rằng chúng tôi có thể cùng nhau phát triển như một cặp vợ chồng trong giai đoạn tiếp theo của cuộc đời”.

“Trong 27 năm qua, chúng tôi đã nuôi dạy 3 đứa trẻ tuyệt vời và xây dựng một quỹ từ thiện hoạt động trên toàn thế giới để giúp mọi người có cuộc sống tốt đẹp hơn” – thông báo trên Twitter viết.

“Chúng tôi vẫn tiếp tục giữ vững niềm tin vào sứ mệnh đó và sẽ tiếp tục làm việc cùng nhau ở quỹ”.

Được biết, Quỹ từ thiện Bill và Melinda Gates đã trao tặng hàng chục tỷ đô la Mỹ cho các hoạt động từ thiện trên khắp thế giới. Cuộc hôn nhân lâu dài của họ cũng là kết quả của một mối quan hệ kéo dài hàng thập kỷ trước khi kết hôn.

Bà Melinda từng kể về cuộc gặp đầu tiên khi bà tới phỏng vấn cho vị trí giám đốc sản phẩm tại Microsoft.

“Có 2 chiếc ghế đặt ở đó… Tôi ngồi xuống. Chiếc ghế bên cạnh còn trống. Mười phút sau, Bill bước vào và ngồi xuống cạnh tôi”.

Trong quá trình làm việc ở Microsoft, Melinda từng từ chối lời mời của Bill Gates đến một câu lạc bộ khiêu vũ cùng ông và một số người bạn vì bà đã có một kế hoạch khác.

Bill Gates từng vạch rõ những ưu và nhược điểm của việc kết hôn lên chiếc bảng trắng.

Mãi cho đến khi gặp nhau trong bãi đậu xe tại Microsoft vài tháng sau, họ mới bắt đầu trò chuyện và vị tỷ phú bắt đầu mời Melinda lần nữa cùng ông đi ăn tối.

Melinda giải thích trong một cuộc trò chuyện năm 2015 rằng, bà không cho rằng Gates “đủ tự nhiên” khi lên lịch hẹn hò trước 2 tuần.

“Lần đầu tiên Bill mời tôi hẹn hò, anh ấy nói rằng: "Anh nghĩ có thể chúng ta sẽ cùng nhau đi đâu đó 2 tuần nữa tính từ tối nay". Tôi đã nói rằng lời mời này không đủ tự nhiên với tôi. Vì thế, 1 giờ sau, anh ấy gọi lại và đề nghị chúng tôi hãy hẹn hò ngay tối hôm đó. Anh ấy hỏi: "Như vậy đã đủ tự nhiên với em chưa?”.

Melinda tiếp tục làm việc cho Microsoft ở bộ phận tiếp thị và cuối cùng được thăng chức Tổng giám đốc thông tin sản phẩm vào đầu những năm 1990.

Gates thừa nhận rằng cặp đôi không mất nhiều thời gian để biết rằng một ngày nào đó họ sẽ kết hôn.

Trong bộ phim tài liệu “Inside Bill’s Brain” trình chiếu vào năm 2019, Melinda nhớ lại việc tỷ phú người Mỹ đã liệt kê ra các ưu và nhược điểm của hôn nhân lên chiếc bảng trắng trước khi đi đến quyết định kết hôn.

“Anh ấy phải đưa ra quyết định” – Melinda cười lớn khi chia sẻ. Bà cũng nói thêm rằng?: “Gates muốn kết hôn nhưng anh ấy không biết mình vừa có thể chăm lo cho hôn nhân vừa điều hành Microsoft hay không”.

Về phía Bill Gates, ông từng kể rằng: “Tôi nói: "Này, anh yêu em". Cô ấy cũng nói cô ấy yêu tôi, sau đó chúng tôi nói với nhau giống như kiểu: "Chà, vậy thì điều gì sẽ xảy ra đây?’”.

Rồi ông nói: “Em biết đấy, chúng ta quan tâm đến nhau rất nhiều và chỉ có 2 khả năng xảy ra: chúng ta chia tay hoặc chúng ta kết hôn”.

Đám cưới diễn ra vào ngày 1/1/1994 ở Hawaii. Hai năm sau, Melinda rời công ty để chăm lo cho gia đình.

Suốt 27 năm hôn nhân, họ sinh được 3 đứa con: Jennifer, Rory và Phoebe. Quỹ từ thiện Bill và Melinda Gates cũng được cho ra mắt vào năm 2000.

Cặp đôi hiện chia sẻ khối tài sản ròng hơn 130 tỷ USD và vẫn chưa rõ việc chia tài sản sẽ được xử lý như thế nào khi ly hôn. 

Đăng Dương(Theo Fox News)  

Vợ chồng tỷ phú Bill Gates dạy con sống khiêm tốn

Mặc dù sở hữu khối tài sản lớn thứ 4 thế giới, vợ chồng Bill Gates và các con vẫn rửa bát, làm việc nhà cùng nhau để thắt chặt tình cảm gia đình.

"Tôi thường đi bộ gần 4km mỗi ngày để đến trường trung học của mình ở ngôi làng Dhusara lân cận", ông kể lại trong một cuộc phỏng vấn với tờ Tribune nhiều năm trước.

Hiệu trưởng trường trung học đã sớm nhận ra tài năng của cậu bé ấy và bắt đầu khuyến khích cậu trở nên xuất sắc hơn nữa trong học tập.

Jay Chaudhry tiếp tục hoàn thành bằng cử nhân công nghệ về Kỹ thuật Điện tử tại Đại học Benaras Hindu ở thành phố Varanasi và sau đó giành được học bổng đến Mỹ tại Đại học Cincinnati để theo đuổi chương trình thạc sĩ Kỹ thuật và Quản lý.

Chaudhry đã làm việc trong lĩnh vực bán hàng và tiếp thị cho các công ty như IBM, Unisys và IQ Software gần 25 năm trước khi quyết định thành lập công ty của riêng mình.

Cuối những năm 1990, Internet bắt đầu phát triển ở Mỹ. Netscape, một công ty khởi nghiệp Internet tiên phong vừa ra mắt thị trường đại chúng với một đợt lên sàn IPO đã truyền cảm hứng cho thế hệ doanh nhân trẻ như Chaudhry.

Ông bị cuốn hút bởi Internet và nhìn thấy cơ hội cung cấp một dịch vụ giúp các công ty vượt qua những thách thức bảo mật mới. Sau khi trình bày ý tưởng của mình với các nhà đầu tư nhưng không huy động được vốn, ông đã quyết định dồn tiền tiết kiệm cả đời của hai vợ chồng vào công ty khởi nghiệp SecureIT vào năm 1996.

Chauhdry quản lý bán hàng và tiếp thị, còn vợ ông, Jyoti nghỉ việc để quản lý tài chính, nhân sự và hoạt động của công ty.

Năm 1998, công ty được VeriSign mua lại trong một thương vụ mua bán cổ phiếu trị giá khoảng 70 triệu USD. 70 trong số 80 nhân viên của công ty đã trở thành triệu phú.

Tiếp nối thành công từ SecureIT, ông thành lập một loạt công ty khác, bao gồm CoreHarbor, CipherTrust, AirDefense và đặc biệt là Zscaler.

"Thành công của tôi cho đến nay chủ yếu là do tôi rất ít chấp niệm vào tiền bạc. Nỗi ám ảnh thực sự của tôi là đảm bảo internet và 'đám mây' là nơi an toàn cho những người kinh doanh", vị tỷ phú nói với Business Standard vào năm 2019.

Lời khuyên của Chauhdry dành cho các doanh nhân trẻ: "Đừng chỉ làm vì tiền. Khi các doanh nhân chủ yếu làm việc vì tiền, họ sẽ thường thất vọng. Nếu bạn thực sự làm vì đam mê của mình và tin rằng tiền sẽ theo bạn, bạn sẽ hạnh phúc hơn rất nhiều".

Chaudhry và gia đình sở hữu 45% cổ phần của ZScaler được niêm yết trên Nasdaq, trị giá 28 tỷ USD ở thời điểm hiện tại. Trong khi đại dịch được cho là nguyên nhân hủy hoại các nền kinh tế, thì mặt khác, nó cũng đưa các công ty như Zscaler lên tầm cao mới khi cung cấp dịch vụ bảo mật trong bối cảnh mọi người làm việc tại nhà.

Zscaler có hơn 5.000 khách hàng, 1/4 trong số đó thuộc Global 2000 (danh sách 2.000 công ty đại chúng lớn nhất thế giới) và cung cấp dịch vụ bảo mật cho các công ty công nghệ hàng đầu như Microsoft, Siemens, CrowdStrike và AWS.

Zscaler gần đây công bố doanh thu quý 2/2021 của công ty đã tăng 55% lên 157 triệu USD. Theo Hurun, giá trị tài sản ròng của Chaudhry cũng đã tăng 271% trong năm 2020 lên 13 tỷ USD.

Trong danh sách Forbes 400 những người giàu nhất nước Mỹ năm 2020, Chaudhry đứng ở vị trí thứ 85 và là một trong số 7 người Mỹ gốc Ấn lọt vào danh sách này. Trong sự nghiệp của mình, ông cũng nhiều lần lọt vào danh sách những tỷ phú có tài sản tăng nhanh nhất trong một tuần.

Chaudhry đã hai lần được Ernst & Young vinh danh là "Doanh nhân của năm", "Người sáng tạo & người ảnh hưởng" của Information Week và "100 Doanh nhân tài giỏi nhất" của Goldman Sachs.

Theo Dân Trí

Hot girl Việt 27 tuổi chia tay tỷ phú Mỹ 73 tuổi

Dù đã đính hôn với tỷ phú ngoại quốc 73 tuổi tại một khách sạn đắt đỏ nhưng cô gái 27 tuổi lại bất ngờ tuyên bố chia tay với lý do bất ngờ.

Cảm xúc ùa về khi Claire Martin đứng một mình bên chân cầu thang nằm trong một khu dân cư ảm đạm gần ngã tư Kowloon (Hồng Kông, Trung Quốc) sầm uất. Giống như cách đây gần 60 năm, khi bà bị mẹ bỏ lại ở chính nơi đây, bà đã bật khóc.

“Đó là một khoảnh khắc phi thường. Tôi nghĩ đến cha nuôi của mình. Ông luôn muốn giúp tôi tìm lại gia đình ruột thịt nhưng không thể làm được. Sẽ thật tuyệt biết bao nếu như ông ở đây cùng tôi”.

Sau cả cuộc đời băn khoăn, cuối cùng bà Martin cũng đã tìm thấy nơi mà bà cảm nhận được hơi ấm từ người mẹ lần cuối cùng. Việc biết mình bị bỏ lại ở tầng đầu tiên của một dãy nhà đã khiến bà cảm thấy được an ủi.

“Có những đứa trẻ bị bỏ lại ở nghĩa địa, nhưng tôi bị bỏ lại ở đây, chứng tỏ mẹ tôi muốn tôi nhanh chóng được người ta nhìn thấy”.

Bà cho rằng, mình là một trong số những người may mắn và bà có lý do chính đáng cho niềm tin đó. Hàng trăm đứa trẻ sơ sinh, hầu hết là bé gái, từng bị bỏ rơi ở Hồng Kông bởi những người mẹ tuyệt vọng và đói khát, đang chạy trốn khỏi nạn đói đã giết chết hàng chục triệu người từ năm 1959 đến năm 1961 ở Trung Quốc.

Một số đứa trẻ không được ai tìm thấy. Nhiều em khác sống vật vờ ở các mái ấm tình thương.

Những đứa trẻ may mắn nhất được chọn làm con nuôi. Chúng được bay đến vùng đất mới với một gia đình mới ở các quốc gia giàu có, được nuôi dưỡng bằng sự trân trọng và tình yêu thương.

Nỗi đau bị bỏ rơi của họ đã bị lãng quên và thường không được nói ra khi họ lớn lên trong môi trường trung lưu.

Bà Martin ngồi thứ 3 hàng đầu tiên (từ trái sang) khi còn là nữ sinh ở Anh.

Nhiều thập kỷ sau, những đứa trẻ bây giờ đã là những phụ nữ trung niên bị phương Tây hóa, bắt đầu kết nối lại với những người cùng cảnh ngộ.

Họ tổ chức các cuộc đoàn tụ và trao đổi thông tin để lên đường tìm lại bố mẹ đẻ.

Vào một buổi tối thứ Bảy của tháng 2, 62 phụ nữ từng bị bỏ rơi - đến từ Anh, Australia, New Zealand, Canada và Mỹ, đã có một cuộc trò chuyện qua Zoom kéo dài 3 giờ đồng hồ.

“Đó là tình chị em” - Debbie Cook, người sáng lập Mạng lưới con nuôi Hồng Kông, chia sẻ.

“Rất nhiều người trong số chúng tôi hiện đang ở độ tuổi 60-70 nên cơ hội tìm thấy cha mẹ đẻ là khá mong manh. Tôi đã chuẩn bị tinh thần cho điều đó ngay từ bây giờ”.

Bà Martin, hiện là giám đốc nhân sự ở London, Anh cho hay: “Tôi muốn biết gốc gác thực sự của mình. Vì cha nuôi tôi là người Trung Quốc, còn mẹ nuôi tôi là người Anh nên việc sống trong một gia đình con lai thậm chí còn bị kỳ thị nhiều hơn so với việc được nhận làm con nuôi”.

Năm 19 tuổi, bà ghé thăm Hồng Kông lần đầu tiên. Cùng với cha nuôi, bà lần tìm lại tất cả manh mối theo trí nhớ. Cuối cùng, bà cũng có được địa chỉ chính xác nơi có chiếc cầu thang mà bà bị bỏ lại.

Bà tin rằng mẹ bà đang sống ở gần đó, bởi vì phần lớn thời điểm mà những đứa trẻ bị bỏ lại là vào ban đêm. “Họ không thể bỏ những đứa trẻ ở quá xa nơi họ sống vì họ phải đi bộ. Nếu người mẹ là người bỏ lại thì thậm chí khoảng cách còn gần hơn, bởi vì họ mới sinh con và không thể đi được xa”.

Bà Martin tới thăm trại trẻ mồ côi Po Leung Kuk, nơi bà được đưa tới sau khi bị bỏ rơi.

Năm 2019, bà liên hệ với một chương trình truyền hình của Anh có tên là Long lost familyvà quay trở lại Hồng Kông. Ở đây, bà không chỉ tiếp tục đi tìm mẹ ruột của mình mà còn hẹn gặp con trai của một chủ cửa hàng - người mà năm 10 tuổi đã từng nhìn thấy bà bị bỏ rơi trên bậc cầu thang.

Mặc dù không có tiến triển gì thêm nhưng chương trình truyền hình đã giúp bà thực hiện các xét nghiệm DNA. Họ tìm ra người anh họ thứ 4 và những người họ hàng xa hơn của bà hiện sống ở Anh. Khi trở về Anh, bà đã được gặp họ.

Kết quả xét nghiệm cho thấy gia đình bà gốc Quảng Đông. Rất có thể các thành viên trong gia đình vẫn đang sống ở Hồng Kông. Các nhà nghiên cứu của Mạng lưới con nuôi Hồng Kông vẫn đang tiếp tục điều tra DNA của bà như một phần của dự án.

“Họ nghĩ bố mẹ tôi là những người Hồng Kông thế hệ di cư đầu tiên”.

Sự cảm thông của bà với mẹ đẻ mình lớn dần cho tới khi bà cũng trở thành một người mẹ. “Một trong những điều đau đớn nhất với tôi là khi con gái tôi vừa được 2 ngày tuổi, nó đã phải nằm viện”.

“Con bé nằm trong vòng tay tôi. Tôi nhìn con và nghĩ rằng tôi cũng bằng chừng này khi bị mẹ bỏ lại. Tôi đặt câu hỏi: Bà ấy đã phải ở trong tình cảnh như thế nào để phải làm việc đó?”.

Xem thêm video: Cuộc đoàn tụ của người mẹ với con trai bị bắt cóc sau 32 năm

Đăng Dương(Theo SCMP)

Mẹ Việt từ Mỹ về Việt Nam nghẹn ngào gặp lại con bỏ rơi 44 năm trước

 Những lúc rảnh, chị Thanh Nga lại đạp xe từ Thanh Đa đến quận 11 hỏi thông tin về mẹ rồi thất thểu đạp xe về.

Cô nói: “Theo thời gian, bạn thường cảm thấy bồn chồn và kích động. Điều này cản trở khả năng tận hưởng căn hộ và khiến bạn không muốn dành thời gian để ở nhà".

Dưới đây là những điều nên tránh khi sắp xếp, xây dựng không gian sống:

1. Phòng thiếu ánh sáng tự nhiên

Cecille Ahrens - một nhà trị liệu khác, cho biết: "Không gian chật hẹp, đặc biệt không có cửa sổ, có thể tạo ra lo lắng và kích hoạt cơn hoảng loạn”.

Ahrens nói thêm rằng, những người ở trong không gian hạn chế dễ gặp phải các tác động như căng thẳng, cảm thấy quá tải và khó tập trung.

Nếu bạn sống trong một không gian không có cửa sổ, các nhà trị liệu khuyên bạn nên ra ngoài trời để cải thiện tâm trạng. “Tôi luôn khuyên mọi người nên dành ít thời gian mỗi ngày, ngay cả khi chỉ trong vài phút, dưới ánh sáng mặt trời để giảm bớt căng thẳng”.

Tiara Christian - một người sống trong căn hộ rộng 400m2, cũng từng sử dụng gương để khuếch đại ánh sáng tự nhiên, nhằm giúp không gian sống không bị cảm giác chật chội.

Gương trong nhà của Tiara Christian phản chiếu ánh sáng tự nhiên.

2. Thiếu vách ngăn phòng

Theo nhà trị liệu Rojas và bác sĩ trị liệu Weena Cullins, mặc dù không gian chật hẹp, chật chội có thể gây căng thẳng nhưng nếu ở phòng quá rộng bạn sẽ có ít sự riêng tư hơn.

Rojas cho biết, sự thông thoáng của căn phòng có thể dẫn đến việc thường xuyên bị phân tâm và cảm giác cô đơn. Bà nói: “Nhiều người cần phải có phòng và sự tách biệt để có thể gọi điện video cho cơ quan hoặc trường học”.

Để cải thiện điều này, Anju Abraham - người thuê căn hộ ở Washington, Mỹ, đã sử dụng vách ngăn phòng để tạo không gian riêng tư khi có khách đến. Nếu không muốn xây vách ngăn, bạn hãy dùng bức bình phong để ngăn cách.

Anju Abraham sử dụng vách ngăn phòng để tạo sự riêng tư.

3. Thiếu chỗ để đồ

Để duy trì trật tự trong một không gian nhỏ, việc tìm cách cất giữ các món đồ là không dễ dàng.

Các chuyên gia khuyên bạn nên đầu tư vào đồ nội thất có nhiều chức năng, như ghế ngồi, giường kết hợp chỗ để đồ phía dưới. Một mẹo khác là hãy dọn dẹp đồ đạc của bạn thường xuyên.

Giường có tác dụng như một chỗ để đồ.

4. Làm việc và thư giãn trong cùng một không gian

Các nhà trị liệu khuyên bạn không nên làm việc và thư giãn trong cùng một không gian. Nhà trị liệu Ariel Sank nói: “Trong năm qua, do đại dịch Covid-19, nhiều người làm việc ở nhà khiến họ rất khó tách biệt công việc với cuộc sống cá nhân.

Khi làm việc ngay cạnh giường ngủ, bạn sẽ khó tập trung. Đến lúc nghỉ ngơi, bạn cũng không thoải mái được vì bị phân tán bởi máy tính, sổ sách công việc ngay bên cạnh.

"Bằng cách tạo ra một khu vực riêng biệt, nơi làm việc và thư giãn, bạn không chỉ tạo ra sự tách biệt về thể chất mà còn là sự tách biệt về tinh thần", Ariel Sank nói.

Ngọc Trang(Theo Insider)

Dịch vụ đàn ông 'cởi trần dọn nhà' giá hàng chục triệu đồng

Một công ty vệ sinh ở Singapore vừa cho ra mắt dịch vụ “đàn ông cởi trần dọn nhà”.

Lần đầu chụp ảnh Tết sớm, chàng trai "hơi ngại" vì mọi người nhìn với ánh mắt ngạc nhiên, khó hiểu. Nhưng cậu cho rằng thời điểm này thích hợp bởi thời tiết đẹp khi lên hình, không quá lạnh hay mưa phùn. Đặc biệt giá thuê thợ chụp phần rẻ hơn khi chụp sát Tết bởi nhu cầu đông.