Khi thi công yếu tố ánh sáng này nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn. Nếu bạn chỉ lắp đèn theo ý thích của bản thân có thể tạo nên sự lộn xộn trong tổng thể chung của căn phòng. Việc tính toán đèn hắt thế nào, ánh sáng mức độ ra sao, màu sắc gì đều phải nghiên cứu kỹ lưỡng. Một phòng khách chỉ nên có một số lượng đèn nhất định tại một số vị trí, không nên gắn quá nhiều đèn càng làm cho phòng khách thêm chật chội, bí bách.

Khi bố trí đèn, ánh sáng hợp lý, bạn còn có thể giúp phòng khách trông rộng rãi hơn.

Chọn đồ nội thất hợp lý

Hiện nay, thị trường đồ nội thất đa dạng, phong phú, đủ các loại mẫu mã từ cấu trúc đơn giản đến phức tạp. Tuy nhiên, tùy vào diện tích của căn phòng mà bạn chọn đồ nội thất hợp lý.

Thông thường, những đồ nội thất đơn giản, đẹp có thể tôn thêm sự sang trọng cho phòng khách của bạn. Không cần thiết phải chọn những món đồ quá cầu kỳ về hình thức, màu sắc lòe loẹt, chạm trổ phức tạp.

Đặc biệt, với những căn hộ nhỏ, gia chủ càng tham mua nhiều đồ nội thất càng biến cho căn phòng khách thêm lộn xộn, chật chội. Ngoài đồ nội thất, các gia chủ có thể chọn thêm các bức tranh nghệ thuật, cây xanh và đồ trang trí để làm cho căn phòng thêm đẹp. Những điểm nhấn này, làm cho không gian bớt sự khô cứng.

Sắp xếp đồ hợp lý

Nếu muốn có một không gian đẹp, sắp xếp đồ đạc cũng góp một phần quan trọng. Bạn mua nhiều đồ đạc nhưng bố trí lộn xộn, đặt theo sở thích sẽ không làm cho căn phòng đẹp hơn, trái lại mọi thứ sẽ rất chật chội.

Bạn có thể sử dụng sofa chữ L hoặc chữ U. Đây là kiểu sofa tiết kiệm diện tích, tạo sự gần gũi khi trò chuyện. Các món đồ như tivi, bàn trà nên có kích thước phù hợp, không nên quá to hoặc quá nhỏ, tránh màu sắc quá lòe loẹt không tương đồng với tường hay những món đồ khác.

Chú ý sàn nhà

Khi bước vào nhà, ngoài nội thất và tường, sàn cũng là yếu tố đập vào mắt của khách đầu tiên. Vì vậy, muốn không gian phòng khách sang trọng phải chú ý đến chọn gạch lát sàn, hoặc gỗ lát sàn. Bạn nên chọn các tông màu sáng, không nên quá tối và đảm bảo yếu tố cân bằng với các nội thất khác.

Nếu gia đình có điều kiện, bạn có thể trải thảm toàn bộ phòng khách. Tuy nhiên, việc trải thảm đòi hỏi phải vệ sinh thường xuyên, tránh bị ẩm, mốc hay mùi.

Các món đồ nhỏ của phòng khách

Nhiều người thường chỉ quan tâm các vật dụng lớn ở phòng khách mà quên đi các chi tiết như rèm cửa, gối, tranh treo tường. Những món đồ nhỏ này là điểm nhấn của không gian.

Ngoài yếu tố tương đồng với các đồ đạc khác, muốn phòng khách trở nên sang hơn nên chọn các kiểu rèm cửa đơn giản, màu sáng, tránh kiểu rèm phức tạp, tối màu. Gối đặt ở sofa nên chọn được may cẩn thận, không có quá nhiều màu sắc và nhớ phải vệ sinh thường xuyên.

Theo Home

Cà pháo cung cấp vi khoáng cần thiết như kẽm, kali, các vitamin nhóm B. Tuy nhiên, trong cà lại chứa một lượng solanin. Chất solanin trong cà cũng gây độc như chất trong mầm của khoai tây. 

Quả cà chưa chín có lượng solanin cao hơn nhiều so với quả chín. Ngộ độc solanin chủ yếu gây rối loạn tiêu hóa và thần kinh. Trong cà tươi, hàm lượng chất này cao gấp 5-10 lần so với mức an toàn. Vì thế, ăn nhiều cà pháo tươi dễ bị ngộ độc. 

Để cà pháo là một món ăn ngon lành và an toàn cho sức khỏe, chúng ta cần lưu ý không nên ăn cà pháo còn xanh, hoặc chọn quả xanh muối xổi, mặc dù ăn các quả còn non xanh sẽ cho cảm giác giòn ngon miệng hơn. Nên xào nấu, muối mặn, hoặc chọn quả chín hơi già để muối, hàm lượng các chất gây độc cũng giảm bớt đi. 

Do cà pháo có tính hàn, nên ăn kèm với các gia vị có tính ôn như: tỏi, ớt, sả,… Cũng cần kiêng dùng với  những người mới khỏi bệnh, cơ thể còn suy yếu, hoặc phụ nữ sau sanh khí huyết hư kém cũng cần kiêng món này.

Người bị đau nhức cơ khớp nhiều, cơ thể mỏi mệt, cũng cần hạn chế ăn cà pháo trong giai đoạn đau nhiều. 
Cà muối nếu ăn một lượng vừa phải cũng là một thức ăn hỗ trợ tiêu hóa tốt, giảm nê trệ. Một vài lưu ý trên giúp cà pháo trở thành món ăn vừa bén cơm vừa an toàn cho sức khỏe.

Bác sĩ Phạm Ánh Ngân, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3

Ngoài nội tạng, những bộ phận nào của bò không nên ăn?

Cách tính mức lương cơ bản từ 1/7/2024

Cách tính lương cơ bản phải dựa vào nhiều yếu tố. Đối với cán bộ, công nhân viên chức thuộc khu vực Nhà nước được áp dụng mức lương cơ sở thì: Lương cơ bản = Lương cơ sở x Hệ số lương.

Đối với người lao động làm việc trong các doanh nghiệp, tổ chức ngoài khu vực Nhà nước, mức lương cơ bản được xác định dựa trên mức lương tối thiểu vùng.

Cụ thể, theo Nghị định 74/2024/NĐ-CP của Chính phủ, từ ngày 1/7/2024, mức lương tối thiểu tháng tại 4 vùng được quy định như sau:

Vùng 1: 4,96 triệu đồng/tháng.

Vùng 2: 4,41 triệu đồng/tháng.

Vùng 3: 3,86 triệu đồng/tháng.

Vùng 4: 3,45 triệu đồng/tháng.

Như vậy, doanh nghiệp thuộc vùng nào thì sẽ tính lương cơ bản dựa vào lương tối thiểu vùng của khu vực đó. Trong đó, doanh nghiệp cần lưu ý mức lương cơ bản không được thấp hơn lương tối thiểu vùng.

Đối với lao động đã được qua đào tạo nghề, học nghề thì lương cơ bản phải cao hơn ít nhất là 7% mức lương tối thiểu vùng.

Mức lương đóng bảo hiểm được tính thế nào?

Theo các quy định hiện hành, cách tính mức tiền đóng bảo hiểm xã hội dựa trên mức tiền lương thánglàm căn cứ đóng các khoản bảo hiểm xã hội bắt buộc (BHXH bắt buộc), bảo hiểm y tế (BHYT), bảo hiểm thất nghiệp (BHTN) cho người lao động.

Cụ thể, công thức tính mức tiền đóng BHXH mới nhất là: 

Trong công thức trên, mức tiền lương tháng đóng BHXH bắt buộc là mức lương, phụ cấp lương và các khoản bổ sung khác theo quy định của pháp luật về lao động. Ngoài ra, mức lương tháng làm căn cứ đóng BHXH bắt buộc thấp nhất bằng mức lương tối thiểu vùng tại thời điểm đóng.

Tỷ lệ % đóng BHXH bắt buộc, BHYT, BHTN được quy định như sau: Người lao động đóng 10,5%, người sử dụng lao động đóng 21,5%, tổng cộng tất cả là 32% tiền lương tháng đóng BHXH.

Riêng đối với doanh nghiệp hoạt động trong các ngành nghề có nguy cơ cao về tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp, nếu đủ điều kiện, có văn bản đề nghị và được Bộ LĐ-TB&XH chấp thuận thì được đóng vào Quỹ bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp với mức thấp hơn là 0,3%.

Theo Điều 89 Luật Bảo hiểm xã hội 2014, tiền lương tháng đóng BHXH bắt buộc như sau:

Nhóm 1, người lao động thuộc đối tượng thực hiện chế độ tiền lương do Nhà nước quy định thì tiền lương tháng đóng BHXH là tiền lương theo ngạch, bậc, cấp bậc quân hàm và các khoản phụ cấp chức vụ, phụ cấp thâm niên vượt khung, phụ cấp thâm niên nghề (nếu có).

Người hoạt động không chuyên trách ở xã, phường, thị trấn thì tiền lương tháng đóng BHXH là mức lương cơ sở.

Nhóm 2, người lao động đóng BHXH theo chế độ tiền lương do người sử dụng lao động quyết định thì tiền lương tháng đóng BHXH là mức lương và phụ cấp lương theo quy định của pháp luật về lao động.

* Trường hợp tiền lương tháng quy định trên cao hơn 20 lần mức lương cơ sở thì tiền lương tháng đóng bảo hiểm xã hội bằng 20 lần mức lương cơ sở. 

Như vậy, từ 1/7/2024, lương tháng đóng BHXH bắt buộc tối đa bằng 20 lần mức lương cơ sở (2,34 triệu đồng X 20 = 46,8 triệu đồng).

Trường hợp khác là một nữ sinh 18 tuổi đang đi bộ về nhà sau buổi đến trường cũng bị rắn lục xanh đuôi đỏ cắn vào gót chân, phải vào viện cấp cứu.

Gần đây nhất, các bác sĩ đã tiếp nhận một nam bệnh nhân (30 tuổi) nhập viện trong tình trạng tình trạng rối loạn đông máu nặng, phải truyền máu cấp cứu sau khi bị rắn lục đuôi đỏ cắn. 

Bệnh nhân chia sẻ khi chuẩn bị lên giường đi ngủ, anh đặt chân lên thảm liền cảm thấy mềm, nhói đau gót chân trái. Ngay sau đó, người đàn ông này phát hiện một con rắn lục xanh đuôi đỏ nằm dưới tấm thảm. Hôm nay là ngày thứ 3 bệnh nhân điều trị tại khoa, tình trạng bệnh có cải thiện. 

Theo đánh giá của bác sĩ, hầu hết bệnh nhân có triệu chứng bầm tím, sưng nề vùng da bị rắn cắn, vết cắn có 1 hoặc 2 móc độc…, một số gặp biến chứng nặng.

Ông cũng cho biết thêm thời tiết nồm, ẩm là điều kiện lý tưởng để rắn sinh sôi, phát triển, đặc biệt là rắn độc. "Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc từng tiếp nhận các bệnh nhân cầm cả con rắn, đầu rắn hoặc hình ảnh con rắn đến bệnh viện để bác sĩ kiểm tra, kiểm chứng xác định rắn có độc hay không", bác sĩ Đô nói. 

Mỗi loại rắn cắn có đặc điểm khác nhau, rắn độc thường cắn người rồi nhả ra ngay. Nọc rắn gây tử vong giai đoạn đầu do gây liệt cơ hô hấp, cơ hầu họng, loạn nhịp tim, tụt huyết áp; giai đoạn sau do rối loạn đông máu nặng, hoại tử, tiêu cơ, suy thận cấp...

Nếu không được cấp cứu kịp thời, nhiều trường hợp có di chứng nặng nề như nhiễm trùng, viêm cơ xương khớp kéo dài gây biến dạng, suy thận, suy thần kinh, thậm chí tử vong…

Khi bị rắn cắn, cần thực hiện ngay các bước sau:

- Di chuyển nạn nhân xa ra khỏi tầm hoạt động của con rắn.

- Trấn an người bị rắn cắn, giữ tâm lý bình tĩnh, hạn chế cử động, bất động chi bị cắn bằng nẹp, để làm chậm sự lây lan của nọc độc.

- Tháo bỏ đồ trang sức và nới lỏng quần áo nhằm tránh gây chèn ép và làm sưng vết thương.

- Làm sạch vết thương bằng xà phòng và nước muối sinh lý, hoặc bằng nước sạch.

- Dùng một miếng gạc khô và sạch để băng kín vùng bị cắn.

- Điều chỉnh tư thế cho vùng bị rắn cắn nằm thấp hơn tim, khẩn trương đưa nạn nhân tới cơ sở y tế gần nhất (có thể cầm theo xác con rắn hay chụp lại hình ảnh rắn cắn, mô tả loại rắn cắn).

Những việc tuyệt đối không làm khi bị rắn cắn

- Không tự ý garo, sơ cứu bởi nếu không đúng cách có thể dẫn tới hoại tử.

- Không nên tự ý chích rạch vết cắn, không hút nọc bằng miệng hay cố tình bôi các loại hóa chất như xăng, dầu, nước tẩy.

- Không bôi hay đắp thuốc lá làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.

- Không cố đợi có triệu chứng mới đến viện, làm chậm thời gian cấp cứu kịp thời.

Đề phòng rắn cắn, cần lưu ý dọn dẹp xung quanh nhà, cắt ngắn cỏ, phát quang bụi rậm, kiểm tra kỹ các kẽ nứt, khe hở ở tường xung quanh nhà; nhất là trong thời điểm sau các cơn mưa, mùa nồm ẩm.

Nếu ra vườn, ruộng, đi rừng, nên đi ủng, giày cao cổ, đội mũ rộng vàng và mặc quần áo dài, trang bị đầy đủ đồ bảo hộ. Khi gặp rắn, không đe dọa rắn, không bắt rắn, đuổi hoặc dồn ép rắn trong khu vực khép kín.

Không nằm ngủ trực tiếp trên nền đất, mắc võng ngủ ngoài vườn. Cần hướng dẫn để ý đến trẻ em, không để trẻ chơi gần nơi rắn thích cư trú như đống gạch vụn, đống đổ nát, đống rác, chuồng trại nuôi gia súc, gia cầm của gia đình.

Bé trai 7 tuổi gặp nạn vì cầm trúng đuôi rắn hổ mèo