Nghệ sĩ hài Giang Còi: 'Càng ngày càng xa các con'

Lịch thi đấu Bundesliga
Vòng 2
31/08/2024 01:30:00	FC St. Pauli

Lịch thi đấu Ligue 1
Vòng 3
31/08/2024 01:45:00	Strasbourg

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 1/10: Tiêu điểm Cup C1 châu Âu

Đội bóng thành Manchester không định trả cao hơn con số 43 triệu bảng. Đôi bên vẫn đang thương lượng nhưng chưa đạt được sự nhất trí.

Nhà báo Fabrizio Romano vừa tiết lộ, đã xuất hiện những bất đồng và căng thẳng giữa hai CLB trong quá trình thương thảo.

MU sẽ bay đến Mỹ bắt đầu chuyến du đấu trước mùa giải mới vào tuần sau nên rất muốn giải quyết rốt ráo thương vụ Onana.

Trận giao hữu đầu tiên hè này gặp Leeds, người bắt chính trong khung gỗ Quỷ đỏ là Tom Heaton. Dean Henderson vẫn đang trong quá trình hồi phục sau ca chấn thương nặng mùa trước.

Khi các phóng viên hỏi về khả năng Henderson có thể được đôn lên vị trí số 1, HLV Ten Hag bày tỏ sự lạc quan.

"Vâng, tất nhiên. Thủ môn là vị trí quan trọng và tôi hạnh phúc với những lựa chọn đang có lúc này."

Ten Hag cũng khao khát tuyển thêm tiền đạo mới, với mục tiêu hàng đầu là Rasmus Hojlund (Atalanta).

MU đã gửi lời đề nghị đầu tiên trị giá 30 triệu bảng nhưng bị đối tác từ chối. Họ có thể nâng mức phí lên 40 triệu bảng nhưng Atalanta muốn con số thấp nhấp là 50 triệu bảng.

Xem clip MU 2-0 Leeds:

Hiệp 2, Hà Nam gồng lên tìm cách lật ngược thế cờ. Tuy nhiên, sự khác biệt trình độ khiến chủ nhà thậm chí còn dính thêm 2 bàn thua, đành thất thủ trước đội bóng được đánh giá mạnh nhất giải 5 bàn trắng.

Trong khi đó, một đại diện khác của bóng đá phía Nam là TPHCM cũng có được 3 điểm trọn vẹn. Dù Hà Nội nỗ lực tìm cách cầm hoà, nhưng TPHCM sớm bộc lộ sự khác biệt trên thảm đấu 5 người.

Thuỳ Trang dứt điểm khéo léo, mở tỉ số ở phút 12. 2 phút sau, thủ môn Thu Em điền tên lên bảng tỷ số nhờ pha phát bóng đi thẳng vào lưới đội bóng Thủ đô. Phút 30, Thanh Như ấn định chiến thắng nhờ pha dứt điểm từ giữa sân cho TPHCM.

Như vậy, 2 đại diện của bóng đá TPHCM chia nhau vị trí cao nhất sau lượt mở màn giải futsal nữ VĐQG 2024. Ngày 28/8, hai đại diện này đối đầu trực tiếp để phân định đội bóng nào mạnh nhất của futsal nữ Việt Nam.

Những bước để phục hồi tâm lý

Bác sĩ Huỳnh Thanh Tân, Giảng viên bộ môn Tâm thần, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch (TP.HCM), cho biết: “Khi gặp những vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần, chúng ta cần tìm đến những nhà trị liệu tâm lý để có giải pháp để khắc phục kịp thời. Tùy theo mỗi cá nhân lại có những vấn đề riêng biệt và phác đồ trị liệu khác nhau”. 

Lời khuyên của bác sĩ đưa ra dành cho các bạn trẻ hiện nay khi gặp tổn thương tâm lý: “Hỗ trợ tâm lý có thể là một trong những giải pháp quan trọng nhất để giúp đỡ người bị rối loạn tâm lý.

Điều này có thể bao gồm việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ gia đình, bạn bè, các nhà tâm lý học hoặc tư vấn viên tâm lý chuyên nghiệp. Bạn cũng nên điều chỉnh lối sống bao gồm việc tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh, tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu và các chất kích thích khác. Điều này giúp cải thiện tâm trạng và sức khỏe tổng thể”.

Thư giãn là một phương pháp tuyệt vời để giảm stress và giải tỏa căng thẳng. Các hoạt động như yoga, thiền định, massage, xông hơi hay đọc sách, nghe nhạc, đi du lịch cũng có thể giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng. 

Học cách quản lý stress là một kỹ năng rất quan trọng để giảm bớt tác động tiêu cực đến tâm lý. Điều này bao gồm việc xác định nguyên nhân gây stress, tìm kiếm giải pháp và học cách giải tỏa stress một cách hiệu quả. 

Trong một số trường hợp, thuốc cũng có thể được sử dụng để giúp giảm triệu chứng của rối loạn tâm lý. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc phải được hướng dẫn và giám sát bởi các chuyên gia y tế.

Tâm lý - vấn đề đáng quan tâm trong giáo dục hiện đại

Giáo dục tâm lý đóng vai trò quan trọng trong việc giúp học sinh đối mặt với áp lực học tập. Tuy nhiên, thực tế nhiều người trẻ đang phải đối mặt với một hệ thống giáo dục thiếu chú trọng đến khía cạnh này.

Các bạn trẻ chỉ được dạy để nhớ và áp dụng kiến thức, nhưng không được giáo dục về cách quản lý cảm xúc, hoặc cách xây dựng một tư duy tích cực.

Vấn đề này đang gây ra ảnh hưởng đến học sinh khi họ không biết cách đối diện với áp lực học tập. Từ đó có thể dẫn đến những vấn đề tâm lý nghiêm trọng, bao gồm trầm cảm, lo âu và căng thẳng.

Liên quan tới việc giới trẻ đang phải đối diện với nhiều vấn đề về tâm lý, anh Đặng Đức Anh tốt nghiệp thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng trẻ em và vị thành niên tại Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội, cho biết người trẻ hiện nay có rất nhiều cơ hội phát triển nhưng cũng đồng thời sống giữa muôn vàn thách thức.

Khi điều kiện sống đã tốt hơn, giới trẻ nâng cao kỳ vọng về mọi thứ xung quanh như phải giỏi giang, sống phải được đối xử công bằng, được tôn trọng, được công nhận và quan trọng nhất được sống là chính mình. Cũng bởi vì kỳ vọng cao nên áp lực lớn; họ dễ mệt mỏi, thất vọng, bế tắc khi cuộc sống thực tế không được như ý mình. 

Ths tâm lý học Đặng Đức Anh cho biết thêm: “Giới trẻ bây giờ tiếp xúc với các yếu tố căng thẳng bên ngoài nhiều hơn ngay từ khi còn nhỏ. Khác với ông bà và cha mẹ ngày trước, các bạn được sinh ra và lớn lên trong thời kỳ công nghệ xuất hiện và bùng nổ. Từ lúc còn bé, các bạn đã có thế tiếp xúc với hàng ngàn điều trong cuộc sống như bạo lực xã hội, bạo lực học đường, thiên tai, tình hình bất ổn của thế giới. Tất cả chỉ thông qua một vài cái "lướt, quẹt”.

Với sự vội vã ngày càng gia tăng trong cuộc sống hiện nay, không ít người trẻ cảm thấy áp lực và bị tổn thương tâm lý. Đôi khi cảm xúc tiêu cực của họ trở nên quá trầm trọng và làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Thay vì tìm phương hướng giải quyết tích cực thì họ lại lựa chọn sử dụng chất kích thích hoặc có hành vi self - harm (tự làm đau bản thân) để giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi.

Nhìn chung, giới trẻ gặp nhiều thách thức phức tạp hơn nhưng lại có ít thời gian để thích nghi và trưởng thành.

Quốc Huy

Tuyển Việt Nam chào đón sự trở lại của trung vệ Quế Ngọc Hải, Nguyễn Thành Chung và tiền vệ Nguyễn Hai Long. Quế Ngọc Hải và Thành Chung gặp vấn đề chấn thương nên không được triệu tập ở đợt tập trung gần nhất, trong khi Hai Long sẽ là "kép phụ" cho Quang Hải ở tuyến giữa.

Như vậy, tuyển Việt Nam không có sự trở lại của Văn Quyết hay Công Phượng. Trong hai gương mặt này, Văn Quyết là chân sút hàng đầu tại V-League nhưng anh không được trọng dụng ở ĐTQG, còn Công Phượng đánh mất phong độ vì thường xuyên "mất tích" ở Yokohama (Nhật Bản). Trường hợp của Văn Hậu chấn thương chưa hồi phục, trong khi Duy Mạnh mới bị đau đầu gối ở buổi tập gần đây cùng Hà Nội FC.

Nhằm đảm bảo lực lượng cho đội tuyển U22 quốc gia cũng tập trung cùng thời điểm để tham dự giải giao hữu quốc tế tại Trung Quốc, nên một số cầu thủ trẻ nổi bật không góp mặt trong danh sách tuyển Việt Nam tập trung đợt này, trong đó có thể nhắc tới Khuất Văn Khang, Nguyễn Thái Sơn, Trần Văn Sơn, Nguyễn Đình Bắc…

Theo kế hoạch, tuyển Việt Nam bắt đầu tập trung tập luyện từ ngày 30/8 tới tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam. Thầy trò HLV Kim Sang Sik có quỹ thời gian 6 ngày chuẩn bị cho trận gặp Nga tại LPBank Cup 2024 (5/9), sau đó là cuộc đối đầu rất đáng chờ đợi với Thái Lan (10/9).

Hai trận đấu với các quân xanh rất chất lượng là cơ hội để tuyển Việt Nam chạy đà cho AFF Cup 2024. Tại giải đấu khu vực, thầy trò HLV Kim Sang Sik đặt mục tiêu vô địch.

Tuyển Việt Nam: Duy Mạnh lỡ hẹn đấu Nga, Thái Lan

“Các em rời trường nghỉ hè là ở nhà với bố mẹ. Cô thầy cũng tạm nghỉ, không thể theo sát các con. Nên bố mẹ có cho con đi làm, đi lao động là quyền của gia đình. Nhưng vì thực tế các kỳ nghỉ hètrước đã có nhiều học sinh đi làm, đặc biệt là phục vụ ở các quán hát, quán trà hay làm công nhân ở xưởng máy, giày da. Sau đó, nhiều em đã bị các bạn chỗ làm rủ rê bỏ học hoặc coi trọng việc kiếm tiền hơn học tập.

Nhiều em dùng tiền kiếm được vào việc chơi game, hút thuốc lá điện tử… Đáng ngại hơn, các học sinh nữ khi đi làm phục vụ ở các quán xá, nhà hàng rất dễ bị lạm dụng tình dục. Đó là nỗi lo ngại của thầy cô khi các em đi làm mà không thể kiểm soát”, ông Hướng phân tích thêm.

Về vấn đề đăng ký bồi dưỡng giáo dục thể chất và kỹ năng mềm, ông Hướng cho rằng việc rèn luyện thêm võ thuật, thể dục thể thao là hoạt động tốt cho các em. Đây là chủ trương thực hiện theo yêu cầu chung của ngành giáo dục. Giáo viên thông tin để phụ huynh nào có nhu cầu có thể đăng ký cho con, hoàn toàn không bắt buộc. 

"Về kinh phí nhà trường chưa phổ biến, tuy nhiên chỉ thu để trả công cho người hướng dẫn các con. Các môn như võ thuật, thầy giáo của trường tự dạy nên không thu tiền. Các môn khác như nhảy múa theo xu hướng thể thao, cầu lông, bóng bàn… phải thuê giáo viên nên sẽ thu phí. Mức phí sẽ được tính toán phù hợp nhất", vị hiệu trưởng này cho hay.

Hà Nội cấm tổ chức dạy thêm, dạy trước chương trình