3 bí quyết hầm sườn nhanh mềm lại thơm phức, không hôi

Nhà vật lý thiên tài Stephen Hawking cảnh báo trí tuệ nhân tạo có thể là thảm họa tồi tệ nhất với con người.

Theo Giáo sư Hawking, công nghệ AI hứa hẹn mang đến những lợi ích lớn cho con người, như giảm bệnh tật, đói ngèo và đem lại sự tiện nghi trong cuộc sống.

Đây là một nội dung đã được Chủ tịch FPT Trương Gia Bình chia sẻ với học viên, cựu học viên MiniMBA, MBA của Viện Quản trị Kinh doanh FSB trong hội thảo “Tư duy người chủ” vừa diễn ra tại TP.HCM. Hội thảo đã thu hút sự tham dự của khoảng 450 chủ doanh nghiệp đang hoạt động kinh doanh tại TP.HCM và các vùng lân cận tham dự.

Cơ hội cho CNTT Việt Nam thay đổi thứ hạng

Chia sẻ với các nhà quản lý, các doanh nhân tại hội thảo, ông Trương Gia Bình cho biết, cả thế giới và Việt Nam đang ở trong cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ 4 mang tên Cách mạng số. Cuộc cách mạng này đang diễn ra rất nhanh và đặc điểm của nó là làm thay đổi toàn bộ diện mạo, tư duy người chủ - người làm thuê và cách làm việc trước đây của con người.

“Trong cuộc cách mạng đó, công nghệ, máy móc sẽ tiến sang một bước khác, đó là “máy như người” có đầy đủ sự linh hoạt, sự thấu hiểu nhu cầu của từng cá nhân để cho ra các sản phẩm không phải đại trà, chung chung mà cho từng cá thể. Một chiếc áo sẽ được làm ra để cho chính một cá nhân đó với đầy đủ sự thấu hiểu về size, sở thích màu sắc, chất vải. Một chiếc ghế làm ra cho phù hợp với chỉ số cơ thể từng người. Một chiếc xe phù hợp với thói quen của cá nhân...”, ông Bình nói.

Người đứng đầu FPT nhận định, chính bước chuyển từ cũ lên mới mở ra cơ hội to lớn cho các doanh nghiệp Việt Nam vươn lên, đặc biệt là cơ hội cho ngành CNTT vươn lên thay đổi thứ hạng trên thế giới.

Trong bối cảnh đó, để nắm bắt được cơ hội, theo ông Bình các doanh nghiệp phải thức thời thay đổi từ cách nghĩ, cách làm đến thời gian hành động. Và tốc độ sẽ là yếu tố then chốt. Vì vậy doanh nghiệp phải hoạt động theo cơ chế thời gian thật, nghĩa là sẵn sàng phản ứng ngay lập tức với những vấn đề vừa mới phát sinh, như vậy mới có thể tồn tại và vươn lên.

Ngoài ra, để một doanh nghiệp tồn tại và phát triển, ông Bình cũng nhấn mạnh đến yếu tố phải tạo ra được mạng lưới liên kết (network). Chẳng hạn như, một người chủ xe quyết định gia nhập vào đội ngũ lái xe lái cho hãng taxi, chấp nhận ăn chia theo phần trăm vì họ không có network với ngành nghề, không có khả năng tự tìm ra khách, không có thương hiệu. Vì thế tạo ra mô thức kinh doanh mới là chìa khoá thành công bên cạnh vốn, kinh nghiệm.

“Để thành công, không bao giờ được xa rời khách hàng”

Cũng tại hội thảo “Tư duy người chủ”, Chủ tịch FPT Trương Gia Bình đã chia sẻ những kinh nghiệm đã được ông đúc rút từ thực tế quản trị trong gần 30 năm điều hành FPT và những chuyến hội thảo thế giới. Đặc biệt là Diễn đàn kinh tế thế giới Davos quy tụ 2.500 người, trong đó có khoảng 40 nguyên thủ quốc gia và Câu lạc bộ Founder’s Mentality với sự tham dự của CEO Michael Dell.

Ông Bình cho rằng, dù là một công ty startup hay đã phát triển, trong thời đại này để doanh nghiệp phát triển trường tồn, người lãnh đạo cần có 3 yếu tố: Khát vọng cháy bỏng, Ám ảnh khách hàng và Tư duy người chủ. “Đây là những yếu tố tiên quyết mà không những người lãnh đạo doanh nghiệp cần phải nắm vững, thấm nhuần, mà đồng thời còn phải chia sẻ, truyền được cảm hứng cho cấp dưới để họ thực hiện được sứ mệnh của công ty, chia sẻ sứ mệnh ấy đến cộng đồng qua các sản phẩm, dịch vụ cung cấp”, ông Bình nhấn mạnh.

Theo ông Bình, muốn biết mình có khát vọng cháy bỏng hay không, một cá nhân khi khởi nghiệp hay đứng trước một suy nghĩ về sự thay đổi hãy tự hỏi 2 câu “Sứ mệnh lập ra công ty là gì?” “Sứ mệnh đó đã trở thành khát vọng hay chưa?”. Nếu có, hãy thực hiện. Còn nếu không, không nên thực hiện vì khi gặp khó khăn sẽ từ bỏ. 

Khoa học chứng minh, âm nhạc thể hiện tính cách của mỗi con người và ngoài ra, âm nhạc cũng có nhiều tác động tới cuộc sống của mỗi người.

Một trong số những điểm thú vị về âm nhạc được các nhà nghiên cứu phát hiện ra bao gồm: Gu âm nhạc của bạn mô tả chính xác về con người bạn, kể cả quan điểm chính trị; Gu âm nhạc của bạn bị ảnh hưởng bởi bố mẹ; Bạn thích một số bài hát nào đó do nó có liên quan tới những trải nghiệm tình cảm sâu sắc trong cuộc sống; Thứ âm nhạc bạn yêu thích hồi 20 tuổi thì cũng sẽ là thứ bạn yêu thích nó cho đến cuối đời; Những ngôi sao nhạc rock sống rất vội vã và thường chết trẻ; Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng âm nhạc có thể khiến bạn uống nhiều hơn, tiêu tiền nhiều hơn, tử tế hơn, thậm chí đôi khi ngông cuồng hơn.

Rock và nhạc heavy metal không khiến người ta tự tử mà chính là nhạc country. Kết quả phân tích nhiều cuộc suy thoái tại 49 vùng thành thị cho thấy, thời gian phát sóng nhạc country càng nhiều, số lượng người da trắng tự tử càng cao. Âm nhạc còn có ảnh hưởng tới mức nó có thể gây ra hội chứng nghiện.

Dưới đây là những tác dụng thần kỳ của âm nhạc đã được nghiên cứu khoa học chứng minh:

1. Âm nhạc giúp bạn thư giãn

Cần thư giãn, đừng nghe pop và jazz mà hãy “đầu quân” cho nhạc cổ điển. Trong cuốn sách “59 second: Change Your Life in Under a Minutes”của tác giả Richard Wiseman có viết: “Các chỉ số về mạch máu cho thấy nghe nhạc pop và jazz có tác dụng phục hồi tương tự như sự im lặng tuyệt đối. Trái lại, những người nghe nhạc Pachelbel và Vivaldi lại được thư giãn nhanh hơn và huyết áp của họ hạ trở lại mức bình thường nhanh hơn”.

2) Nghe nhạc giận giữ giúp tăng hiệu suất làm việc

Chúng ta thường nghĩ rằng tức giận có tác động xấu, thế nhưng thứ cảm xúc này cũng có những tác động tích cực. Sự tức giận đẩy sự tập trung chú ý vào phần thưởng, tăng sự kiên định, giúp chúng ta cảm thấy mình nắm quyền kiểm soát và cảm thấy lạc quan hơn về thành công. Khi những người tham gia thử nghiệm nghe các loại nhạc giận dữ trong khi chơi game, họ ghi được điểm số cao hơn.

3) Âm nhạc giảm đau đớn

Khi ibuprofen không phát huy tác dụng, hãy thử bật ca khúc yêu thích của bạn lên. Nghiên cứu chỉ ra rằng âm nhạc giúp giảm đau đớn: “Loại nhạc yêu thích được chứng minh là có thể tăng đáng kể khả năng chịu đựng và khả năng kiểm soát sự kích thích đau đớn cũng như giảm lo lắng tốt hơn so với việc gây phân tán bằng hình ảnh và sự im lặng”.

4) Âm nhạc giúp việc luyện tập thể thao có kết quả tốt hơn

Phòng tâm gym không phải là một nơi để bạn thử nghe các thể loại âm nhạc mới. Hãy bật ca khúc yêu thích của bạn lên để việc luyện tập đạt kết quả cao hơn. Hãy mở phần bài hát yêu thích và bất liên tục trong quá trình đạp xe sẽ giúp bạn đi được quãng đường xa hơn so với khi bật một bài hát không yêu thích.

Giá iPhone7/ 7Plus dự kiến tại Viễn Thông A (cập nhật 04/11/2016)